Aromaterapija za rinitis

Aromaterapija za prehlad bo zagotovila potrebno olajšanje le, če boste uporabili kakovostna in čista eterična olja. Če se olju dodajo dodatne komponente, čeprav se bodo imenovale "pomožne", rezultat olja ne bo tako učinkovit.

Zdravljenje rinitisa z eteričnimi olji je naraven način za odpravo bolezni. Eden od najpogostejših je uporaba olja evkaliptusa, ki deluje kot sredstvo proti dekongestivu, protivirusno in antibakterijsko sredstvo. Evkaliptus je močnejši od ostalih olj, ki delujejo na sinuse. Prav tako ima hladilni in protivnetni učinek.

Evkaliptus pri zdravljenju rinitisa:

• V 500 ml vrele vode dodamo 6-8 kapljic olja;
• naredite parno kopel;
• vdihavajte 10 minut.

Drugo varno sredstvo je olje čajevca. To olje pomaga očistiti nos in prosto diha, prav tako pozitivno vpliva na celotno telo, pomaga pri prehladu ali gripi.

Olje čajevca pri zdravljenju rinitisa:

• 5 kapljic olja dodamo v vročo kopel;
• potopite se v vodo, globoko vdihnite;
• postopek traja 15 minut;
• po kopeli, dobro obrišite, oblecite vse toplo in pojdite pod pokrove.

Takšne kopeli so dobre za spanje.

Aromaterapija za rinitis je še posebej učinkovita, če se uporablja olje rakitovca: proizvod, ki ima tonik, protivnetno, protimikrobno in druge koristne lastnosti. Morska krhlika pomaga normalizirati delovanje celotnega dihalnega sistema in povečuje oslabljeno imunost.

Olje rakitovca pri obdelavi:

• zmešamo 20 g svežega soka ognjiča, 30 g olja morske krhlike in 10 g naravnega medu, 15 g kakavovega masla (po možnosti stopljeno), 5 g propolisa;
• dobro premešajte v majhni posodi;
• navlažite bombažno palčko z mešanico;
• Tampon vstavite v nosnice približno četrt ure.

Čisto morsko krhlika je dobro za uporabo. Preprost način, da se znebite mraza: 2 kapljici olja, ki kapljajo v nosnice, se ponavljajo trikrat čez dan.

Poleg teh metod lahko zdravljenje rinitisa z eteričnimi olji dopolnimo z:

• poprova meta (pri vdihavanju s paro očisti sinusi nosu in zdravi okužbo);
• rožmarin;
• cipres (olajša laringitis, pomaga pri spastičnem kašlju, izboljša izločanje izpljunka).

Pri izpiranju grla je bolje uporabiti olje ciprese: nekaj kapljic olja sperite v kozarcu tople vode vsaj 30 sekund.

Olje lahko izsušimo s pomočjo inhalacij, parne kopeli, difuzorja ali aromatične svetilke ter masaže z oljno kompozicijo.

o mrazu

08.22.2017 admin Komentarji Ni komentarjev

Ponovno, kot ponavadi, med hladno sezono, so mnogi ujeli prehlad. Običajni simptomi - utrujenost, izcedek iz nosu, glavobol. V tem primeru se bodo rešile bistvene arome, ki bodo olajšale vročino, povečale moč in olajšale preživetje bolezni.

Eterična olja za prehlade izjemno pomagajo v boju proti nalezljivim boleznim, krepijo imunske sile telesa, pomagajo pri preprečevanju prehladov.

Mehkejše, bolj prijetno in hkrati varno hladno sredstvo ni mogoče najti.

Zdravilne lastnosti eteričnih olj pri prehladu

Seznam uporabnih lastnosti teh snovi je zelo širok in možnosti za terapevtske učinke so velike.

Naštejemo glavne terapevtske dejavnike:

• Obnovitveni učinek, značilen za geranijo, kadilo, sivko, janež,
• Protivnetni učinek je značilen za žajbelj, brin, kamilico,
• Protivirusni učinek kaže melisa, geranija, meta, t
• Imunostimulanti so evkaliptus, brin, kamilica, bor,
• Antibakterijski učinek imajo evkaliptus, kamilica, ingver, cimet.
• Toplota zmanjšuje evkaliptus, kamilico, čajno drevo, meto, limono.

Priporočila za uporabo aromaterapije:

• strogo upoštevajte zahteve za odmerjanje aromatičnih olj, zlasti pri uporabi za zdravljenje otrok, starejših in nosečnic,
• Uporabljajte samo visoko kakovostna naravna aromatična olja,
• ne uporabljajte istega aromatičnega olja več kot 3 tedne zapored,
• pred uporabo aromatičnih olj se posvetujte z zdravnikom, še posebej, če imate kronične bolezni ali če ste noseči,
• eterična olja lahko povečajo učinek antibiotikov in vplivajo na delovanje homeopatskih zdravil.

Najbolj učinkovito eterično olje za prehlad

Olje poprove mete je dober spazmolitik, analgetik in ekspektorans. Pomaga pri glavobolih, kašlju in izcedku iz nosu. Mravlje drgnjenja bo razbremenilo bolečine v sklepih in mišicah, ki se pogosto pojavijo pri povišani temperaturi v času prehlada in gripe.

Med najboljšimi v boju proti prehladu je jelka. Najpogosteje se uporablja brez mešanja z drugimi okusi in zaupanja v njegove koristne lastnosti. Firno olje se uporablja za mletje in vdihavanje. V aromah se skoraj nikoli ne uporablja.

Evkaliptus

Olje evkaliptusa je znano po antibakterijskem učinku na bakterije, ki so odporne na antibiotike. Uporablja se za bolezni ustne votline, grla in kroničnih bolezni dihal. Olajša dihanje nosu v prehladu. Osnovna sestavina aromatičnih olj, cineol, se kaže kot izkašljevanje. Na dan se lahko uporablja za postopke 5-30 kapljic evkaliptusa.

Tea tree

Olje čajevca se je izkazalo kot močan antiseptik. Ima tudi protibakterijsko, protiglivično in protivirusno delovanje. Vdihavanje s tem aromatičnim oljem bo pomagalo pri zdravljenju takšnih vrst rinitisa kot sinusitis in rinitis, njegova rešitev pa je učinkovita tudi za vkapanje v nos.

Olje kardamoma lahko razbremeni glavobole, kašelj in izcedek iz nosu. Vdihavanje s tem oljem pomaga pri rinitisu in pomaga odstraniti sluz iz nosne votline. Brusenje hrbta in prsnega koša ter drgnjenje v noge je zelo koristno. Da bi dobili mešanico za mletje kardamom je treba razredčiti v baznem olju, kot je oljčno olje.

To aromaterapijsko olje se uporablja kot antiseptik, ekspektorans in sredstvo proti bolečinam, med prehladi lahko lajša kašelj, pomaga pri rinitisu in vnetem grlu. V kombinaciji z olji brina in kamilice se uporablja za vdihavanje. Dodajanje nekaj kapljic v kozarec z vodo vam omogoča, da dobite učinkovito rešitev za izpiranje.

Metode zdravljenja z aromatičnimi olji

Metode uporabe za prehlad

Zdravljenje z aromatičnimi olji pri prehladu se izvaja na naslednje načine:

• aroma žarnice,
• kopeli
• nanos na kožo
• aromatične inhalacije
• zaužitje (1 kapljica aromatičnega olja se zmeša z žličko medu),
• razkuževanje prostorov.

Eterična olja iz prehlada se lahko uporabljajo v obliki inhalacije. Ta postopek se lahko izvede doma. To lahko storite brez nakupa posebnega inhalatorja. Za postopek morate vzeti ponev, vlijte 1-1,5 litra vode pri temperaturi 90 ° C, pokrijte se z brisačo, nato dodajte nekaj kapljic arome ali eteričnega olja. Istočasno poskušajte globoko vdihniti z usti in nosom z zaprtimi očmi. Na koncu vdihavanja stopala se obrišite s čistim eteričnim oljem in se dobro zaprite, da greste v posteljo.

Čas postopka ne sme presegati 7 minut. Lahko začnete z 2 minutami, nato pa opravite postopek več časa.

Če čutite znake prehlada ali ste hladni, je smiselno, da se na začetku bolezni segrejete v kopeli olja čajevca. Pri normalnih temperaturah se za večerno kopanje priporoča mešanica aromatičnih olj majarona in sivke.

Trljanje

Metoda mletja daje najboljši učinek v kombinaciji z vdihavanjem. Za pripravo mešanice za mletje na žlico baznega olja dodajte do 10 kapljic drugih aromatičnih olj in skrbno zmešajte, nanesite na kožo, aktivno drgnite, dokler ne dosežete polne absorpcije.

Aroma svetilka

Pri zdravljenju prehladov lahko aromaterapijo izvedemo z aromatičnim svetilkom. Trajanje postopkov je 15-30 minut. Na dan se priporoča do 15 postopkov. Najboljši učinek daje mešanici: 1 kapljica metinega in evkaliptusovega olja ter 5 kapljic sivke. V prostoru, kjer je pacient, je nameščena aroma svetilka.

Aroma svetilka učinkovito očisti prostor pred virusi in bakterijami. Dovolj je, da v aromatično svetilko nalijete 7 kapljic aromatičnega olja. Postopek traja 15-30 minut.

Aromaterapija Kontraindikacije

Eterična olja iz prehlada je treba uporabljati previdno pri zdravljenju bolnikov z astmo, boleznimi srca in ožilja.

Nekateri ljudje imajo lahko te neželene učinke pri uporabi eteričnih olj:

Če se taki znaki pojavijo, je bolje, da ne uporabite eteričnih olj iz mraza, ne ustavite poteka postopkov in se posvetujte z zdravnikom.

Aromaterapija je v zadnjih letih postala zelo razširjena. Nenehno dokazuje svojo učinkovitost pri zdravljenju in preprečevanju prehladov. Terapija z aromatičnimi olji ni le zelo uporabna, ampak tudi zelo prijetna.

Vsi materiali, predstavljeni na spletni strani, so uvodne narave, pred uporabo prejetih informacij pa je potrebno posvetovanje z zdravnikom.

Eterična olja za prehlad

Sami ali članom gospodinjstva lahko pomagate, da si hitro opomorejo od mraza, ne samo s pomočjo tradicionalnih zdravil (čeprav je njihova potreba v večini primerov nesporna), ampak tudi zaradi prijetnega zdravljenja z aromatičnimi olji v vseh pogledih. Eterična olja za prehlade zaradi svojih zdravilnih lastnosti lahko lajšajo bolezen, če jo lahko "zgrabite" na samem začetku, ob prvih simptomih, kakor tudi pospešite okrevanje v kombinaciji z zdravili.

Uporaba aromatičnih olj bo povečala imuniteto, olajšala splošno stanje, lajšala bolečine, uničila bakterije in pomagala v boju proti okužbam, brez poškodb telesa. Glavno jamstvo je naravnost eteričnih olj in pravilen pristop k njihovi uporabi.

Pri zdravljenju lahko ustavite izbiro obeh okusov in njihove kombinacije in izberete najučinkovitejše. V vsakem primeru koristi ne bodo ostale neopažene in ni razloga za pogovor o užitku s takšno terapijo: naravne dišave, ki s seboj nosijo zdravje in dajejo prijetne postopke, bodo kmalu postavile vse bolne osebe na noge.

Katero olje je bolje uporabiti za prehlad

Pri prehladih in gripi lahko odrasli in otroci uporabljajo eterična olja. Vendar niso vsi etri enako dobri za boj proti tem boleznim. Zavestna izbira resnično močnih v zvezi s tem je tukaj zelo pomembna, zato se morate posvetiti tistim, ki bodo zagotovo prinesli zajamčene koristi:

• vsi agrumi, sandalovina, komarček, vrtnica, janež, geranije, žajbelj, čajno drevo, brin so primerni za povečanje imunosti;
• kot antipiretik lahko izbirate med meliso, meto, kamilico, sivko, bergamotko;
• antibakterijska olja - iglavci, evkaliptus, kamilica, čajno drevo, timijan, geranije;
• čajevca, iglavci, vrtnice, nageljni, evkaliptus, žajbelj bodo imeli protivnetni učinek;
• Komarček, geranija, melisa in meta, ylang-ylang se bori proti virusom.

Da bi upravičeno pričakovali rezultat, je pomembno pri nakupu paziti na naravnost proizvoda, v njem ne sme biti nobenih nečistoč ali dvomljivega vonja. Šele takrat bo učinek res močan in neškodljiv.

Kako se prijaviti?

Obstaja več načinov uporabe eteričnih olj proti prehladu. Lahko se ustavite pri katerikoli od njih po želji ali izmenjujte nekaj različnih tretmajev med seboj z uporabo različnih olj enosmernega namena.

Zdravilni čaji

Takšna pijača je resnično dobro počutje. Čaj z naravnim oljem ima protibakterijsko, imunostimulativno in analgetično delovanje na pacientovo telo.

V skodelico vroče kuhane vode dajte malo medu, rezino limone, 1 kapljico olja metine in rezino svežega korena ingverja. V drugi izvedbi lahko koren zamenjamo s kapljico olja iz ingverja, v obeh primerih pa je treba pitje po pripravi rahlo infundirati. Pijača je zelo okusna, dišeča in močna v boju proti virusom.

Aromatična kopel

"Vodni" postopki z zdravilnimi olji so koristni ob prvem sumu na mraz. Prijetno sprostitev v topli vodi (približno 38 ° C) z estri, ki trajajo približno 10 minut, bo prinesla pomembne koristi. Po takšnih kopelih se voda z olji ne bi smela izpirati iz telesa, temveč je treba toploto zaviti, položiti na tople nogavice in se potiti.

V ta namen lahko uporabite en eter (na primer 10 kapljic čajevca, pomešanih z morsko soljo) ali več:

• vsak iglasti eter + evkaliptus + timijan;
• sivka + kamilica + evkaliptus;
• brin + evkaliptus;
• kamilice + čajevca + pomaranča + timijan itd.

Aromaterapija za razkuževanje zraka

Aromaterapija za prehlad deluje proti okužbam, ki jih prenašajo kapljice v zraku, očisti zrak, zmanjša zamašitev nosu med izcedkom iz nosu in na splošno blagodejno vpliva na telo med prehladom ali gripo.

Za aromaterapijo lahko uporabite aromalampu, aromatične medaljone, vrečke z olji.

Vključite aromatično svetilko, dodajte v skledo z vodo mešanico olj citrusov s čajevcem in evkaliptusom. Dihajte pol ure trikrat na dan. Lahko pripravite svoje različice okusov, z uporabo iglavcev, sivke, žajblja in mete na vaš okus, vendar mora biti skupna koncentracija olja 5-6 kapljic na 10 kvadratnih metrov. m

Aromamedalon z zdravilnimi estri lahko nosite na prsih kot suspenzijo, zdravilni vonji pa se bodo neprekinjeno borili proti virusom. Koristno je spremeniti le olje od časa do časa.

Vrečke z notranjimi kapljicami olja lahko pustite ponoči v bližini vzglavja. Ta metoda je zelo primerna za otroke: zrak izhlapi v nekaj urah, v tem času pa se bo vsakič povečal terapevtski učinek.

Čiščenje zraka iz bakterij z aromaterapijo je še posebej pomembno v obdobju gripe in drugih bolezni, ki jih povzročajo okužbe v zraku.

Vdihavanje

Za odrasle osebe zadostujejo 2-3 kapljice etra, dodanega v vročo vodo. Postopek prvič zadostuje za omejitev 3 minute, postopno povečevanje. Po vdihavanju morate ostati doma, odpraviti fizične napore in ne jesti za eno uro. Nadaljujte z dihanjem v parih vsaj en teden.

Katere so najučinkovitejše mešanice olj za vdihavanje:

• vse iglavce + meto + rožmarin;
• Klinček + timijan + evkaliptus;
• čajno drevo + sivka + evkaliptus (močan recept za kašelj in rinitis);
• evkaliptus + brin itd.

Eterična olja za otroke

Pri otrocih, kot tudi pri starejših in nosečnicah, je treba odmerek zmanjšati zaradi posebne občutljivosti telesa na zdravilne učinkovine, tudi če so zdravilne rastline.

Otroci okoli njega so ocenjeni po vonju po načelu »okusno - ogabno«, zato je za otroke bolj smiselno, da uporabljajo »okusne« okuse. Za prehlad in gripo so zanje primerna olje iglavcev, agrumi ali drugi, ki niso preveč ostri, namesto vrste čajevca ali vonja trave in trave sivke. Lahko se spomnite teh receptov, primernih za otroke različnih starosti:

• za otroke, mlajše od enega leta: brin, kamilica, limona, evkaliptus - 1 kapljica;
• za otroke do 5. leta starosti: pomaranča, evkaliptus, timijan, kamilica - 3 kapljice;
• za otroke, stare 6-12 let: olje iglavcev, evkaliptus, timijan, kamilica - 3-5 kapljic.

Ta aromaterapijska olja za prehlade se vzamejo v določeni količini, razredčijo v žlici baznega olja in se uporabljajo za kopanje ali masažo.

Odlična pomoč pri prehladu in kašlju ter pri vdihavanju otrok. Za to bo uspešna kombinacija mešanica kapljice evkaliptusa in brina 1 ali mandarine in jelke 2 kapljici.

Najbolj učinkovita eterična olja proti prehladu

Izcedek iz nosu (rinitis) je otekanje nosne sluznice, ki ga spremlja zoženje nosnih kanalov in ločevanje viskozne snovi, ki se nabira v notranjem delu nazofarinksa. Rezultat je kršitev nosnega dihanja. Iztekanje iz nosu ali neobdelano lahko sploh postanejo kronični in povzročijo razvoj resnih težav. Eterična olja pomagajo pri prehladu, bodo učinkovita metoda preprečevanja in zdravljenja, tako pri odraslih kot pri otrocih.

Učinkovito delovanje eteričnih olj

Eterična olja za rinitis imajo veliko prednosti v primerjavi z lekarnami. Njihova sestava je popolnoma naravna, varnost njihove uporabe je višja od sintetičnih drog, ne povzročajo neželenih učinkov. Večina olj ima več terapevtskih učinkov naenkrat, zato jih je mogoče uporabljati tako pri zdravljenju kot pri preprečevanju rinitisa.

Video: Eterična olja za jesensko-zimsko obdobje.

Eterično olje čajevca iz mraza.

Olje čajevca je univerzalno naravno zdravilo z visoko antibakterijsko, protivirusno in protivnetno aktivnostjo. To popolnoma obravnava rinitis, in uporaba tega etra v obdobju akutnih bolezni dihal bo zanesljivo preprečevanje te neprijetne manifestacije prehlad. Po uporabi olje takoj olajša pacientu, zlasti se zmanjšajo vnetni procesi, zmanjša se oteklina in izcedek iz nosu. Poleg tega olje čajevca pomirja, razbremeni stres, razbremeni tesnobo in strahove. Orodje zavira rast in omejuje razmnoževanje patogenih bakterij, vendar jih ne ubije. Znojenost eteričnega olja spodbuja izločanje toksinov, krepilni učinek poveča odpornost telesa, zmanjša resnost in skrajša trajanje bolezni.

Recepti za uporabo olja čajevca.

Uporabite to eterično olje za zdravljenje rinitisa je lahko različna. Najenostavnejša možnost je podmazati krila nosu in področje pod nosom z oljem čajevca (1 kapljica). Vdihavanje je dobro. Za izvajanje postopka v skledo napolnjeno z vročo vodo, morate dodati 2 kapljici eteričnega olja. Pokrijte z brisačo in za 20 minut vdihnite paro.

Kot preventivni ukrep je dobro uporabiti aromatične kopeli. Če želite to narediti, je treba 7 kapljic olja čajevca zmešati z emulgatorjem (mleko, morsko sol, kislo smetano, med) in nato dodati v kopel, napolnjeno s toplo vodo. V prvih dveh postopkih je 3-5 minut, trajanje postopka pa se lahko podaljša na 10 minut.

Uporaba običajne aromatične svetilke z uporabo olja čajevca lahko pomaga tudi pri prehladu. Dodajte 1 kapljico olja v vročo vodo in prižgite svečo. Vsak način uporabe eteričnega olja bo pomagal ublažiti stanje in pospešiti proces zdravljenja.

Eucalyptus eterično olje proti prehladu.

Olje evkaliptusa je po lastnostih podobno olju čajevca in ga lahko zamenjamo. To je odlično antiseptično, močno protivirusno in baktericidno sredstvo, ki ima antipiretične in protivnetne lastnosti, ima izkašljevanje in tonik. Popolnoma se bori z izcedkom iz nosu, ki ga spremlja rumeni ali zeleni izcedek iz nosnih poti. Učinkovitost olja se poveča, ko se kombinira z drugimi eteričnimi olji (janež, čajno drevo, timijan, bergamot, geranije), še posebej pri vdihavanju.

Recepti za uporabo evkaliptusa iz mraza.

Za zeleno in rumeno izcedek iz nosu dobro sperite nos z naslednjo sestavo: zmešajte 1 čajno žličko. morska sol, 2 kapljici evkaliptusovega olja, 1 žlica. l toplo vodo in 2 žlički. alkoholna raztopina klorofilip. Sperite nos trikrat na dan za en teden.

Mešanico olja evkaliptusa in poprove mete z vodo v enakih deležih je treba dobro vkapati v nos z mrazom, 2 kapljici v vsakem nosnem prehodu trikrat na dan.

S hladnim balzamom se tudi učinkovito bori. Za njegovo pripravo je treba mešati vazelin (pred taljenjem 1 žlica. L.) z eteričnimi olji evkaliptusa (6 kapljic) in poprove mete (2 kapljici) (lahko nadomestimo s čajevcem). Sestava mazati krila nosu in sluznico 3-4 krat na dan za en teden.

Video: Balzam z eteričnimi olji za zdravljenje rinitisa.

Olje kafra za rinitis.

Kafrino olje je učinkovit antiseptik, njegov terapevtski učinek se nanaša na kašelj, vnetje mišic in izcedek iz nosu. V obdobju poslabšanja prehladov mora biti to olje preprosto v vsakem stanovanju. Za zdravljenje rinitisa se olje kafre uporablja v obliki aromatičnih kopeli, inhalacij in aromatizacije prostorov.

Osvobodite stanje in razbremenite simptome neprijetnega mraza s kafrino oljem. Za njihovo pripravo morate zmešati 1 čajno žličko. sončnično ali oljčno olje z enako količino tinkture propolisa in kafrino olje. Končni sestavek kaplja pacienta v nos z 3 kapljicami v vsakem nosnem prehodu večkrat na dan do popolne ozdravitve.

Visoka toksičnost pomeni odpravo njene zunanje uporabe. Olje kafre je kontraindicirano pri bolnikih z epilepsijo in boleznimi srca in ožilja, saj ima spodbujevalni učinek, povečuje obremenitev srca.

Jabolčno olje iz mraza.

Jabolčno olje je še ena velika pomočnica v prehladu, ima protivnetna, protimikrobna in dezinfekcijska sredstva. Njegova uporaba je pomembna za akutni rinitis, takoj razbremeni neprijetne simptome, zlasti oteži dihanje, zmanjša otekanje nosne sluznice, vnetje, zoži krvne žile in tako zmanjša nastanek in izločanje patološke skrivnosti.

Jabolčno olje ima ostro specifično aromo, ki je vsi ne morejo prenesti. Zato, če imate glavobol, ko ga uporabljate, ga ne uporabite več.

Od prehlade se to eterično olje učinkovito uporablja v obliki inhalacij in aromatičnih kopeli. Z njim lahko masažo maksilarnih sinusov in kapljanje v nos. Za to razredčite v 1 žlici. l oljčno olje 2 kapljici tega estra. Postopek se izvaja 3-4-krat na dan. Med zdravljenjem z oljem jelke in dva tedna po njem ne morete piti alkoholnih pijač, ker niso medsebojno združljive. Uporabo tega zdravila za zdravljenje rinitisa je treba opustiti za nosečnice in doječe ženske, ki so kontraindicirane za majhne otroke.

Eterično olje thuja iz mraza.

Tudi je pokazala, da je Thuja učinkovita pri zdravljenju rinitisa. Olje lahko uporabite v svoji čisti obliki, kapljajte v vsak nosni prehod 1-2 kapljic večkrat na dan, dokler ni popolnoma sušen. Orodje hitro odpravlja vse znake rinitisa, lajša utrujenost, zvišuje tonus, spodbuja obrambo telesa. Poleg vkapanja v nos, je olje olja dobro uporabiti v oljnih gorilnikih, kot samostojno komponento in v mešanicah z drugimi estri.

Eterično olje bora s rinitisom.

Ester ima visoke protivnetne, protibakterijske, antiseptične lastnosti, ima diaporeticen in izkašljevalni učinek. Sprejema s stagnacijo, zamašenostjo nosu. Najbolj učinkovita uporaba borovega olja pri vdihavanju.

Zdravljenje in preprečevanje esencialnih olj hladne glave

Recepti za odrasle.

Uporaba eteričnih olj v kopeli ali savni je zelo dobra za odrasle. Skozi odprte pore zdravilne snovi hitreje dosežejo cilj in se borijo z mrazom.

Ob prvih simptomih prehlada na začetku preprosto nanesite olje čajevca ali evkaliptusa na področje pod nosom. Ta metoda bo preprečila razvoj bolezni.

Masaža biološko aktivnih točk bo pripomogla k hitrejšemu okrevanju in se popolnoma znebila mraza. Za to mešanico eteričnih olj uporabite masažna gibanja na čelu, na območju maksilarnih sinusov in na krilih nosu. Za to je dobro uporabiti mešanice: oljčno olje 50 ml in 1 kapljico rožmarina, bora, geranije, evkaliptusa ali 30 ml oljčnega olja, 4 kapljice poprove mete, evkaliptusa, geranije in 2 kapljici bora.

Za vdihavanje z zamašenim nosom je dobro uporabiti mešanico olj čajevca, evkaliptusa in poprove mete, ki jo vzamemo v 2 kapljicah. Dodajte v posodo z vročo vodo in dihajte, prekrito z brisačo za 15 minut.

Pri prvih znakih prehlada in izcedka iz nosu pomaga inhalacija z mešanico olja sivke, evkaliptusa in rožmarina, ki ga vzamete v 2 kapljicah.

Za boj proti prehladom in čiščenje prostora pred bakterijami in virusi je dobro uporabiti aromatične svetilke. Dodajte 10 kapljic kateregakoli olja ali mešanice olj z baktericidnim učinkom (evkaliptus, meta, sivka, čajno drevo) na vročo vodo po 10 kapljic na vsakih 15 cm3. Postopek porabite največ 15 minut.

Za lajšanje mrazu in zamašenosti nosu dodamo 2 kapljici mete, evkaliptusa in rožmarina.

Recepti za otroke.

Otrokom pogosto ni všeč, ko kapljice zdravil padajo v nos. Inhalacije (3-4 krat dnevno, dodamo 5 kapljic v skodelico vroče vode) ali urno razprševanje eterne mešanice (100 ml vodke, 20 kapljic evkaliptusovega olja in čajevca) vam bodo pomagale hitro obvladati prehlad, lažje in bolj sproščeno dihanje vašega otroka. spanja Mešanica eteričnih olj evkaliptusa, čajevca, mirte, bora ima odličen učinek. Vse sestavine se vzamejo v eni kapljici.

Otroško stanje je mogoče ublažiti z razdelitvijo prtičkov, namočenih v eterična olja (sivka, meta, evkaliptus) v otroški sobi.

Če otroci težko izvajajo inhalacijo, je mogoče odpraviti aromatično kopel. Če želite to narediti, zmešajte v peno baby kopel 2 kapljici olja evkaliptusa, 3 kapljice mete in 4 kapljice cipres. Dodamo zmes v toplo vodo in otroka postavimo v kopel. Le 15 minut in zamašen nos je izginil.

Previdnostni ukrepi in kontraindikacije

1. Preden uporabite olja, se prepričajte, da ste testirali alergijsko reakcijo. Če želite to narediti, nanesite malo olja na prtiček in vdihnite vonj. Če imate neugodje, je glavobol zaradi uporabe olja bolje zavrniti.
2. Eterična olja za zdravljenje rinitisa pred nanosom na sluznico je treba razredčiti z baznim oljem.
3. Nosečnice in doječe matere, otroci do enega leta starosti, bolniki z epilepsijo so vključeni v skupino ljudi, pri katerih je uporaba eteričnih olj iz prehlada kontraindicirana.
4. Individualna nestrpnost.

Z opazovanjem težkih pravil uporabe eteričnih olj lahko hitro in hitro rešite problem rinitisa. Če med tednom zdravljenje z eteričnimi olji ni prineslo znatne olajšave in koristi, se posvetujte z zdravnikom.

Zdravljenje in preprečevanje prehladov z eteričnimi olji

Absolutno zdravi ljudje se ne zgodi - vsaka oseba vsaj enkrat v življenju je bila bolna z mrazom. In vsak tretman obravnava drugače: nekdo zaupa le dokazanim medicinskim pripravkom, nekateri pa raje naravna zdravila. Vsi vemo, da dolgotrajna in pogosta uporaba zdravil slabi imunski sistem, nekateri naravni proizvodi, kot so eterična olja, pa nasprotno prispevajo k njegovi krepitvi. Torej, kako lahko obravnavate prehlad z etri?

Eterična olja za prehlad: kako delujejo

Terapija z eteričnimi olji ni le lahka, temveč tudi prijetna pot proti virusnim in bakterijskim okužbam. S svojo agresivnostjo do mikrobov so povsem neškodljivi za ljudi. Estri ustvarjajo posebno okolje, neprimerno za življenje patogenih mikroorganizmov. Poleg tega koncentrirana olja pospešujejo prodiranje antibiotikov v človeške celice, kar večkrat poveča njihovo delovanje.

Video: kako eterična olja varujejo pred prehladi

Zdravljenje bolezni in njihovih simptomov

Vsako ime etra ima posamezen niz uporabnih lastnosti, vendar jih je še vedno mogoče razdeliti glede na glavna področja delovanja v podskupine:

• antipiretik: evkaliptus, sivka, kamilica, melisa, limona, bergamotka, meta;
• protivnetno: kamilica, žajbelj, timijan, strok, čajno drevo, brin, mirta, grenivka;
• protivirusna: limona, sivka, bor, jelka, brin, žajbelj, čajno drevo, evkaliptus;
• imunostimulirajoča in tonična: sivka, kamilica, čajno drevo, žajbelj, vrtnica, evkaliptus, ylang-ylang, brin.

Možno je uporabiti eno ime olja in kombinacijo več možnosti. Vendar pa je mešanje več kot treh okusov nezaželeno.

Ker so eterična olja visoko koncentriran izdelek, je treba zdravljenje začeti z majhnimi odmerki: prvič je bolje omejiti na dve kapljici.

Kašelj

Eterična olja pomagajo pri boju proti okužbam, lajšajo bronhialne krče, razredčijo izpljunek in ga odstranijo iz dihalnih poti. Toda preden izberete pravi okus, morate določiti naravo kašlja:

• ko bodo suhi, bodo učinkoviti evkaliptus, iglavci (bor, jelka, smreka), brin, sandalovina, bergamot, ingver, ciprese, sivka, kamilica, čajno drevo;
• proti mokremu kašlju, ki ga spremlja sproščanje izpljunka, je treba prednost dati baziliki, bergamotu, melisi, poprova meta, majaronu, rožmarinu, sandalovine, čajevcu, koromaču, timinu, žajblju, evkaliptusu.

Nekateri estri imajo kompleksen učinek in pomagajo pri kakršnem koli kašlju.

Za zdravljenje kašlja je mogoče uporabiti estre z različnimi metodami. Vendar se katerikoli od njih učinkovito bori proti simptomu bolezni in krepi stanje telesa kot celote.

Vdihavanje

Vdihavanje poteka na dva načina: hladno in vroče. Za hladne postopke se uporablja razpršilnik: k raztopini soli se doda nekaj kapljic določenega etra, katerih hlapi se globoko inhalirajo v ustih. Postopek traja približno 20 minut, potek zdravljenja je 7-10 dni. V odsotnosti te naprave lahko dobite s preprostejšo možnostjo: namočite robček z dvema kapljicama olja in vdihnite vonj, ki izhaja iz njega, za nekaj minut.

Vroča metoda je pogostejša. Lahko se uporablja brez posebnih enot:

1. Kuhamo liter vode in dodamo izbrani oljni sklop (ali eno ime etra) v količini od dveh do petih kapljic.
2. Ohladite vrelo vodo, da se izognete gorenju dihalnih poti.
3. Nagnite se nad posodo s tekočino, pokrijte glavo z brisačo in zaprite oči ter vdihnite dišeče pare usta pet do sedem minut.

Kašelj se pojavi po drugem postopku. Vendar ni treba prenehati: zdravljenje nadaljujte vsaj teden dni zjutraj in zvečer, dokler simptom ne izgine.

Aromaterapija

Aromaterapija se priporoča za zdravljenje blage bolezni. Med sejo bistveni okusi zapolnijo ves prostor, ne da bi se virusi širili. Za postopek se uporablja aroma svetilka, ki mora delovati vsaj 30 minut, vendar ne več kot dve uri. Takšna srečanja se lahko izvajajo ves dan, vendar z odmorom vsaj 3 ure. Potek zdravljenja je 5-7 dni.

V odsotnosti posebne enote lahko z malo ohlajeno vrelo vodo napolnimo majhno zajemalko in jo razredčimo s kapljico izbranega olja.

Najbolj primeren koncentrat za aromaterapijo je eterično olje evkaliptusa.

Čiščenje vode

Z normalno telesno temperaturo je dobro jemati aromatske vodne postopke: 5-6 kapljic etra (ali več okusov) zmešajte z morsko soljo (pol skodelice) in vlijte v toplo kopel. Sprostite se in se uležite 15 minut, da zaključite sejo s toplo posteljo.

Masaža

Trljanje v prsih in hrbtu s posebno pripravljeno masažno zmesjo je učinkovito dopolnilo medicinskemu lajšanju kašlja. Za pripravo masažnega orodja je dovolj, da v katerokoli oljno bazo uvedemo nekaj koncentriranih aromatskih kapljic (npr. Oljčno olje). Trajanje seje je 10 minut in ga je treba ponavljati vsak dan 7–10 dni.

Za masažo med zdravljenjem kašlja je priporočljivo izbrati jelko.

Pogosto zdravniki predpisujejo tople obloge. Če želite to narediti, je treba zgornjo mešanico uporabiti za toplo bazo (kuhani krompir, med, listi zelja) in se nanaša na prsih na obeh straneh, mimo srca, za pol ure. Priporočen potek zdravljenja je 7–10 dni.

Izcedek iz nosu

Boj proti izcedku iz nosu s pomočjo etrov je odlična rešitev problema, ki daje visok terapevtski učinek, nima negativnih posledic in kontraindikacij (razen individualne nestrpnosti). V tem primeru morate kupiti naslednja imena estrov:

Ti naravni proizvodi se lahko uporabljajo na različne načine.

Vstavljanje nosu

Za vkapanje nosu je potrebno kombinirati dve kapljici izbrane arome s pol čajne žličke oljčnega rastlinskega olja. V vsakem nosnem prehodu je treba vstaviti 1/4 pipetnega olja, ki leži na hrbtni strani za nekaj minut. Naredite približno 5 kapljic na dan, dokler simptom ne izgine.

Če ni močnih izločkov, je dovolj, da kožo nosnic namažemo z eterjem čajevca. Ta koncentrat ima visoko stopnjo učinkovitosti, lahko se upre tudi mikroorganizmom, odpornim na antibiotike.

Pranje

Za spiranje nosu boste morali kuhati 400 ml kamilice ali žajbeljne decoction, dodajte 3-4 kapljice etra (npr. Tuja) in dobro premešajte. Nosne kanale s to raztopino izpirajte večkrat na dan, dokler se simptom ne razbremeni.

Pri dodeljevanju zelene ali rumene sluzi je potrebno pripraviti nekoliko drugačno raztopino za pranje: pol žlicice morske soli razredčite s celo žlico tople vode, spustite nekaj kapljic evkaliptusovega etra, nato pa vse to raztopite v 100 ml klorofilipta. Tekočino nanesite do 4-krat na dan za en teden.

Vdihavanje arom

Pri odpravljanju mraza glave se pogosto predpisujejo dodatne terapije, kot so inhalacija in aromaterapija. Ti postopki se izvajajo na enak način, kot je opisano zgoraj, vendar z dodatkom arom, ki ustrezajo tej bolezni. In z še enim odtenkom - morate vdihovati hlapi z nosom.

V primeru antritisa bodo topla inhalacija z estri rožmarina, timijana in meta učinkovita v razmerju 2: 1: 1. Te 4 kapljice je treba vnesti v liter zmerno vroče vrele vode in vdihovati skozi nosne pare približno dvajset minut. Potek zdravljenja je 10 postopkov.

Majhnemu otroku ne morete pojasniti, da se morate pomiriti, da boste dobili inhalacije, da izboljšate dihanje z zamašenim nosom. In v sobi z aromatično svetilko, mojega enega in polletnega sina ni mogoče obdržati - nenehno ga nosimo po celotnem stanovanju. Zato opravilo malo poenostavim, ko kapljam kapljico eteričnega olja na oblačila. To je zelo preprosto - otrok se premika po sobi in vonj mu sledi. Zato sem mirna, da bo moj otrok v celoti izkoristil prednosti postopka. V pol ure spremenim obleko, ker ni priporočljivo dolgo časa dihati parov estrov, še posebej majhnih otrok.

Video: eterično olje proti rinitisu

Vneto grlo

Najbolj učinkovite arome proti vnetjem grla so:

Izperite

Za lajšanje bolečih simptomov pri vnetnih procesih v grlu je priporočljivo sprati usta in grlo. Pripravite terapevtsko rešitev za ta postopek ni težko:

1. Pripravite toplo splakovanje. To je lahko zeliščna infuzija, navadna topla voda ali čajna žlička soli in sode na skodelico.
2. 5 kapljic izbranega okusa ali mešanica več možnosti, da se raztopi v majhni količini emulgatorja (najbolje je uporabiti med).
3. Vse zmešajte.

Sperite vsake 2-3 ure in ob hudi bolečini - eno uro.

Značilnosti zdravljenja z eteričnimi olji otrok

Pri prehladih otroci pogosto predpisujejo veliko zdravil, ki imajo veliko stranskih učinkov. Toda le malo ljudi ve, da uporaba eteričnih olj ne more ublažiti le neprijetnih simptomov, temveč tudi okrepiti imunski sistem. V vsakem primeru ni nujno, da se lotite samo-zdravljenja, in preden uporabite celo takšna neškodljiva zdravila kot eterična olja, se posvetujte s pediatrom.

Nekatera pravila za uporabo koncentriranih aromatskih olj za otroke:

• daje prednost samo 100% naravnim estrom;
• uporabljajte olje zelo previdno, ko je otrok nagnjen k alergijskim reakcijam;
• strogo upoštevajte priporočene odmerke;
• Na kožo ne nanašajte nerazredčenega olja;
• med zdravljenjem ne pustite otroka sam.

Najboljši estri za zdravljenje prehladov pri otrocih so:

Medicinski postopki, ki so sprejemljivi za otroke s kataralnimi boleznimi:

• dišeče kopeli. Pri kopanju dodajte količino izbrane arome, zmešane z 1 čajno žličko, v kopel glede na starost otroka. bazno olje;
• masaža Po aromatični kopeli je za otroka dobro masirati hrbet in prsi z masažno mešanico, pripravljeno po spodnji tabeli;
• vdihavanje. Pri starejših otrocih lahko uporabite razpršilnik, za zelo majhne otroke pa lahko uporabite aromatično svetilko, ki v vodo oddaja količino eternih kapljic.

Tabela: odmerki eteričnih olj za otroke

Pomembno: za otroke, mlajše od 2 tednov, uporaba eteričnih olj ni priporočljiva.

Preprečevanje prehladov

Za preprečevanje prehladov so najbolj učinkovita naslednja eterična olja, ki imajo tonično in imunostimulacijsko delovanje:

V obdobju epidemije je priporočljivo upoštevati nekatere preventivne ukrepe, da bi zaščitili sebe in ljubljene pred zahrbtnimi virusi:

• sobe za aromatiziranje. Ta metoda bo pomagala očistiti zrak patogenih bakterij in preprečiti širjenje različnih virusov. Postopek se lahko izvede z aromatičnim žarnicam ali s spuščanjem nekaj kapljic etra na papirnati prtiček, ki bo oddajal dišavo naslednjih 30 minut;
• aromamedalon. Pogosto otroci šolske in predšolske starosti obesijo obesek okoli vratu z bombažno palčko v notranjosti in namočijo v nekaj kapljicah etra, kar jim omogoča, da vdihne zdrav vonj, dokler ne izdihne;
• aromatične kopeli. Za dodajanje eteričnega olja v napolnjeno kopel jo morate najprej raztopiti v 50-100 g emulgatorja (morska sol, mleko, med, kefir), ker se ta koncentrat ne raztopi v vodi. Vzemite to kopel naj bo v 10-15 minutah.

Všeč mi je, ko stanovanje diši po mojih najljubših vonjih, v mojem primeru je to sivka. Med čiščenjem vedno dodam nekaj kapljic tega etra v vedro z vodo za pomivanje tal, in površine obrišem s krpo, namočeno v aromatsko tekočino. Prostori so takoj osveženi, razpoloženje se dvigne, navdih se rodi za dobra dela. In kar je najpomembneje, zrak, ki ga dihamo, je dezinficiran in postane kot sterilen. To je še posebej pomembno v jesensko-zimskem obdobju, ko obstajajo trdni virusi. V tem času sivko dopolnjujem z nekaj kapljic brinovih in limoninih olj. Aroma traja 2-3 ure. Mimogrede, moji otroci ne zbolijo več kot enkrat na leto!

Video: Preprečevanje prehladov z eteričnimi olji

Kontraindikacije in možne posledice

Vsako eterično olje lahko povzroči alergijsko reakcijo kot produkt visoke koncentracije. Zato je treba pred prvo uporabo izvesti alergijski test. Za to je treba na notranji pregib komolca nanesiti kapljico etra in počakati 1 uro. Če ni srbenja, rdečice, draženja, potem ni alergije.

Poleg alergij obstajajo nekatere omejitve pri zdravljenju z eteričnimi olji:

• bronhialna astma, tuberkuloza, pljučnica;
• epilepsija;
• bolezni srca in ožilja;
• hud glavobol in omotica;
• nosečnost;
• starost otroka manj kot 2 tedna;
• alergija.

V odsotnosti alergij in kontraindikacij bo zdravljenje prehladov z eteričnimi olji odlično dopolnilo zdravniškemu receptu. Poleg ugodnosti bo dišavna medicina prinesla veliko užitka, prijetno sprostitev in mir. Glavna stvar je, da se upoštevajo odmerki olj in pogostost postopkov.

Najboljša eterična olja, ki pomagajo pri mrazu in mrazu

Eterična olja za prehlad je učinkovito naravno zdravilo, ki nežno zdravi bolezen. Uporaba pri mrazu ne povzroča odvisnosti in nekatera olja so dovoljena tudi za otroke. Hladno olje je varnejše od kemikalij, saj ne povzroča odvisnosti in nima stranskih učinkov.

Antibakterijske lastnosti

Eterična olja se običajno uporabljajo v mešanici s čistimi olji ali drugimi naravnimi proizvodi. Varne so, večina jih je dovoljeno jemati med nosečnostjo in dojenjem.

Pred uporabo je potrebno le preveriti prisotnost individualne intolerance, zlasti pri otrocih. To lahko storite tako, da spustite orodje na hrbtno stran roke. Če po nekaj urah ni bilo neprijetne reakcije, draženja ali pordelosti, potem ni alergije.

Estri so narejeni iz naravnih sestavin, zato obdržijo vse koristne snovi. Hladno olje ima naslednje učinke na telo:

• Boreče klice;
• Krepi imunski sistem;
• Dejanja proti bolečini;
• Ustavi vnetni proces;
• Obnovi oslabljeno telo.

Aromatično olje z mrazom lahko vzamete s pijačo in navzven za drgnjenje. Z njimi lahko vdihavate, so koristni za dihalne poti. Če želite obnoviti celotno telo, lahko zaužijete kopeli z olji.

Najbolje je, da ne čakamo na razvoj bolezni, temveč začnemo z zdravljenjem ob prvih simptomih. Potem bo okrevanje hitrejše in bolezen bo lažja kot v hudi obliki.

Seznam olja

Skoraj vsi etri imajo terapevtski učinek na telo. Vendar imajo vsi različne lastnosti. Zato izberite rezultat, ki ga želite doseči. Hladno olje ima naslednje lastnosti.

Bori se s povišano telesno temperaturo in jo lahko vzamemo kot antipiretik:

Ukrepanje proti bakterijam in virusom:

Pri nakupu teh sredstev bodite pozorni na etiketo. Ne smejo biti nečistoč in dišav. Samo v tem primeru bo eter ohranil svoje uporabne lastnosti. V nasprotnem primeru olje z mrazom ne bo imelo terapevtskega učinka.

Hladno zdravljenje

Aromato olje iz prehladov lahko uporabite na več načinov. Najbolje je, da jih uporabite skupaj, da zagotovite celovit učinek na bolezen.

Lahko pripravite zeliščni čaj z estri - to bo okrepilo imunski sistem in bo boj proti virusom od znotraj. Pomembno pa je, da čaju dodate le olja, ki jih lahko zaužijemo v notranjosti.

Recept za čaj proti gripi: dodajte med, limono, kos korenja ingverja in eno kapljico poprove mete na kozarec vrele vode. Počakajte 15 minut, da se pijača infundira. Pijte večkrat na dan.

Za odrasle lahko pripravite inhalacije z eteričnimi olji. Dovolj je dodati 2-3 kapljice etra v vročo vodo. Dihati morate 3-5 minut na dan. Postopki se izvajajo vsak dan v tednu.

Če ni posebnih aparatov za vdihavanje, lahko olje vkapamo z vrelo vodo. Nad njim je potrebno nekaj minut dihati, prekriti z brisačo.

Običajno pri vdihavanju uporabljamo olje iglavcev za prehlad. Pripravite lahko tudi naslednje zmesi:

• Pine, meta, rožmarin;
• Timijan, evkaliptus, nageljnove žbice;
• Brin, evkaliptus;
• Sivka, evkaliptus, čajno drevo.

Najpreprostejše inhalacije so olje čajevca na robcu in večkrat na dan.

Inhalacije z oljem čajevca pomagajo pri izločanju izpljunka, zdravljenju bronhitisa in traheitisa. Antiseptično delovanje pomaga pri hitrem zdravljenju prehladov in gripe.

Poleg vdihavanja lahko v kopeli ali savni uporabljate tudi olje bora.

Lahko naredite zdravilne obloge, ta metoda je še posebej dobra za otroke. Potrebno je mešati oljčno in evkaliptusovo olje z naribanim krompirjem ali medom. Nanesite obkladek na prsni koš ali lopatice, držite pol ure. Po tem zavijte z odejo.

Pred spanjem lahko od gripe naredite masažo celega telesa ali prsi z evkaliptusovim etrom. Pomaga pri zdravljenju kašlja, izboljša spanje in pomirja živčni sistem.

Zdravljenje bolezni nosu

Za odpravo zastojev, je treba mazati olje čajevca nosnih sinusov. Pred tem je zaželeno, da jih očistite s slano vodo. Lahko kombinirate to metodo in vdihavanje.

Trljanje se lahko uporablja kot vzdrževalna terapija proti prehladu. Če želite to narediti, zmešajte olje rožmarina, jelke in mete. Vsak dan ponoči trljajte vrat, prsi in hrbet.

Možno je opraviti ne samo masažo telesa, temveč tudi masažo nosnega krila od mraza. Če želite to narediti, zmešajte estre rožmarina, bora, evkaliptusa, geranije in mete.

Za gnojne nosne izločke zelene in rumene barve je treba sinuse oprati z naslednjo mešanico:

• 2 žlici alkoholne raztopine klorofilipta;
• 1 žlička vode;
• 1 žlica morske soli;
• 2 kapljici evkaliptusovega etra.

Postopek opravite trikrat na dan med tednom.

Lahko naredite mazilo za nos. Za to so mešani bencinski in metin ter evkaliptusi. Namažite krila nosu proti prehladu trikrat na dan.

Za zdravljenje rinitisa, lahko zakopate mešanico estrov evkaliptusa in meto s toplo vodo. Kapljico kapnite 1 kapljico v vsako nosnico štirikrat na dan.

V svoji čisti obliki lahko v vsako nosnico vkapamo po eno kapljico thuja etra. Učinkovito deluje proti rinitisu in tudi lajša utrujenost, krepi imunski sistem.

Aromaterapija

Ob prvih simptomih prehlada lahko vzamete kopel z aromatičnimi olji. Dovolj je le 10 minut za terapevtski učinek. Po kopeli se vam ni treba tuširati, obrišite telo, nosite tople nogavice in se ovijte v odejo. Vendar se moramo zavedati, da je pri visokih temperaturah ta postopek prepovedan.

Učinkovite so naslednje mešanice oljnih arom: t

• Tea tree plus morska sol;
• Brin, evkaliptus, timijan;
• Kamilica, čajno drevo, timijan;
• Evkaliptus, kamilica, sivka.

Na podlagi opisa lastnosti lahko ustvarite svojo sestavo. Hkrati upoštevati dodatne lastnosti estrov, na primer, citrusi vznemirja živčni sistem, in iglavcev, nasprotno, je pomiriti.

Aromaterapija je potrebna ne samo za prizadetost pacientovega telesa, temveč tudi za dezinfekcijo zraka v prostoru. Aroma žarnica ubija klice, ki jih prenašajo kapljice v zraku, lajša zamašenost nosu, izboljšuje razpoloženje. Olje čajevca je še posebej učinkovito, lahko ga uporabimo samostojno ali v mešanici z drugimi estri.

Oljni gorilnik lahko vklopite pol ure trikrat na dan. Značilno je, da dodaja estre citrusov in čajevca. Prav tako koristno vpliva na bolan olje iglavcev, žajbelj, sivko. Lahko jih uporabite posamično ali pripravite zmes po vaših željah.

Zdravljenje hladnega otroštva

Edina kontraindikacija eteričnih olj proti gripi za otroke je alergija. Pred uporabo morate zagotoviti, da je odsoten.

Če individualna intoleranca ni, morate vzeti enako pot, vendar nekoliko zmanjšati odmerek za odrasle.

Telo nosečnic in doječih žensk, pa tudi otrok, je občutljivo na vse nove izdelke, zato je treba jemati tudi najmanjše odmerke naravnih zdravil. Noseče ženske ne morejo jemati nekaterih estrov, običajno je označeno na embalaži.

Kopeli in masaže z eteričnimi olji so primerni za otroke vseh starosti. Uporabite lahko naslednje kombinacije:

• Brin, kamilica, evkaliptus;
• Limona, timijan, kamilica, čajno drevo;
• Pine, timijan, evkaliptus, kamilica.

Vzeti jih je treba v eni kapljici in zmešati z osnovnim oljem. Lahko vzamete breskev, je neškodljiv tudi za zelo majhne otroke. Nastalo zmes dodamo v kopel, otroka pa v njej ali pa celo telo.

Eterična olja za prehlad lajšajo vnetje, zdravijo izcedek iz nosu in kašelj, krepijo imunski sistem, se borijo proti klicam. Varni so za otroke in odrasle. Zaradi naravne sestave lahko zdravijo otroka in nosečnico. Uporabite lahko več načinov, vsakdo lahko izbere pravega. Olje za prehlade lahko vzamete notri in zunaj (masaže, aroma žarnice, inhalacije, obloge).

Eterična olja za prehlad in gripo

Če imate prehlad ali gripo, je bolje, da se takoj posvetujete s strokovnjakom. Vendar pa obstajajo alternativni načini zdravljenja. Na primer z uporabo eteričnih olj. Že dolgo je znano, da te snovi ne le dobro vonjajo, ampak imajo tudi koristne lastnosti.

Delovanje eteričnih olj pri prehladu in gripi

S pomočjo aromaterapije se lahko borite ne samo z bakterijskimi, ampak tudi virusnimi boleznimi. Vsa eterična olja povečujejo odpornost. Poleg tega je aromaterapija odlična preventiva za gripo in prehlad. Vsak eter ima edinstvene lastnosti:

• čajno drevo, timijan, nageljnove žbice, žajbelj, rožmarin in cimet - antiseptično;
• geranije, meta, koromač, melisa in ylang-ylang - protivirusno;
• kamilice, čajevca, timijan, evkaliptus, bor, cedra, smreka, mirta, ingver, brin, citronka, geranij in izop - antibakterijsko;
• čajevca, žajbelj, strok, brin, bor, kamilica, mirta, timijan, origano, kadilo in grenivka - protivnetno;
• čajno drevo, žajbelj, evkaliptus, ylang-ylang, cedra, brin, vrtnica, kamilica, bor, sivka, izop, grenivke in kadilo - imunostimulira;
• sivka, janež, vrtnica, geranije, sandalovina, komarček in kadilo - utrjevanje;
• Sivka, čajno drevo, evkaliptus, kamilica, meta, melisa, limona in bergamot - febrifugalno in diaporeticno.

Obstaja veliko eteričnih olj, ki pomagajo pri prehladu in gripi.

Eterična olja pri prehladu in gripi so zelo hitra. Aktivne snovi v aromatičnih snoveh prodrejo globoko v celice in uničijo vir bolezni. Po prvem postopku postane oseba lažja: vdihavanje, aromatična kopel ali drgnjenje.

Eterična olja proti mrazu in gripi

Pri izbiri eteričnih olj za zdravljenje prehladov in gripe morate biti previdni. Nekatere snovi so bolj primerne za prehlad, druge za kašljanje.

Video: Aromaterapija proti bakterijam

Z mrazom

Estri lahko uničijo viruse in bakterije v dihalnih organih, zaradi česar se vnetje hitro zmanjša in se zrak giblje po nosnih poteh bolj svobodno. Najbolj učinkovita olja za mraz so:

Evkaliptus Olje te rastline učinkovito zmanjšuje vnetje, hitro obnavlja tkivo in znižuje telesno temperaturo. Poleg tega lahko evkaliptus ester zmanjša glavobole.

Olje evkaliptusa hitro zmanjša telesno temperaturo

Olje čajevca lahko bistveno olajša prehlad

Jabolno olje pomaga krepiti imunski sistem

Video: eterična olja iz prehlada

Ko kašljaš

Najučinkovitejše arome proti kašlju veljajo za evkaliptus, olje čajevca in sivke. Vsi imajo izrazit izkašljevalni učinek, kar olajša in pospeši bolezen.

Olje sivke se hitro kašlja

Uporaba eteričnih olj pri prehladu in gripi

Obstaja veliko načinov uporabe estrov za boj proti prehladu in gripi. Glavni so:

• vdihavanje;
• drgnjenje;
• aromatične kopeli.

Vdihavanje

Vdihavanje se uporablja pri prehladu in gripi. Vendar je postopek še posebej učinkovit pri bolečini v grlu.

1. Vzemite vodo (1 l), zavrite.
2. V posodo dodajte tri kapljice etra sivke, isto olje bergamotke in evkaliptusa.
3. Umijte glavo nad vodo in vdihnite pare 10 minut. Priporočljivo je, da se pokrijete z brisačo, tako da se aktivne snovi ne izhlapijo, temveč se pritegnejo neposredno v dihalne poti.

Vdihavanje se lahko izvede večkrat na dan do popolnega okrevanja. V tej mešanici olj so lahko drugi, vendar je predlagana najbolj učinkovita.

Vdihavanje je eden od najlažjih in najbolj zanesljivih načinov obvladovanja prehlada.

Trljanje

Za masažo potrebujete 15 ml baznega olja: kokos, mandelj ali oljko.

1. Nekoliko segrejte na vodni kopeli.
2. Nato dodajte pet kapljic etra v bazno olje. Uporabite lahko tudi mešanice.
3. Počasi vtrite nastalo snov v prsni koš, hrbet in vrat. Na koncu postopka zamašite pete.
4. Potem se ovijte s toplo odejo in počivajte pol ure.

Ta zdravila so enako učinkovita pri prehladu in gripi. Drgnjenje se lahko izvaja enkrat na dan do popolnega okrevanja, po možnosti pred spanjem.

Trljanje (ali masaža) ni le prijeten, ampak tudi koristen postopek.

Aroma kopeli

Aroma kopeli so zelo učinkovite pri prehladu. Pred postopkom morate kombinirati eterična olja z mlekom ali težko kremo (50-100 ml). S tem se zagotovi, da aktivne snovi med kopanjem ne izhlapijo. Temperatura vode ne sme presegati 38 ° C, ker drugače lastnosti olj ne bodo v celoti razkrite. Čas postopka je 15 minut. Do popolnega okrevanja je treba kopati enkrat na dan. Hkrati mora biti vaša telesna temperatura normalna. Pri povišanih vodah so kontraindicirani postopki.

Aromavanna je neverjetno prijeten postopek, ki vam bo pomagal odpraviti mraz.

Oljne mešanice

Obstajajo različne mešanice olj za boj proti gripi in mrazu. Vse se lahko uporablja za inhalacije, aromatične kopeli in drgnjenje. Sestavine najbolj učinkovitih zmesi so naslednje: t

• tri kapljice evkaliptusovega olja in čajevca;
• 2 ml rožmarina in estra timijana;
• dve kapljici olja sivke in evkaliptusa;
• 3 ml evkaliptusa in timiškega etra;
• 2 kapljici borovega olja, 1 ml estra sivke;
• 2 kapljici olja čajevca, sivke in evkaliptusa;
• timijan, kapljica po kapljici, meta, evkaliptus in nageljnove žbice;
• olje čajevca, timijana, limone in nageljnove žbice v razmerju 2: 2: 3: 1;
• Estri sivke, kamilice in evkaliptusa v razmerju 5: 5: 8;
• estri čajevca, evkaliptusa in sivke v razmerju 4: 3: 3;
• 5 kapljic olja evkaliptusa, bora, timijana, rožmarina in limone.

Preventivni ukrepi

S pomočjo eteričnih olj lahko ne le zdravite prehlade, temveč jih tudi preprečite. V ta namen občasno osvetlite aromo žarnice v prostoru. Lahko uporabite svoj najljubši eter v čisti obliki ali uporabite mešanice. Aroma luč enkrat na dva dni - najboljša preventiva prehladov in gripe. Ne pozabite, da se olje predhodno raztopi v vodi, v nasprotnem primeru le gorijo v napravi.

Aroma žarnica ne ustvarja le prijetnega vonja v prostoru, ampak tudi odlično preprečuje prehlad in gripo

Vdihavanje in drgnjenje so resni ukrepi, ki bodo koristni ob prvem znaku bolezni. Ampak aromabate lahko naredimo večkrat na teden, da preprečimo pojav gripe in prehlada.

Eterična olja za prehlad pri otrocih

Otroška telesa so še posebej občutljiva na kemikalije. Zato ni priporočljivo zdraviti otrok na tradicionalen način: s tabletami, mazili itd. Bolje je uporabljati naravne estre. Otrokom, mlajšim od enega leta, priporočamo olja:

Aromabata in masaža - popolna. Za mletje vzemite žlico baznega olja (mandljevo, kokosovo ali oljčno) in kapljico izbranega etra. Za kopel jo raztopite v žlici mleka. Voda ne sme biti prevroča, dovolj je 37 ° C. Lahko tudi aromatize sobo. Za to raztopimo eno kapljico etra v liter vode. S pomočjo stekleničke za pršenje pršite dišečo snov po vsej sobi.

Ko je otrok bolan, ga najprej poskusite ozdraviti z naravnimi eteričnimi olji.

Otroci od enega do petih let so priporočena olja:

• sivka;
• mirta;
• marjetice;
• čajno drevo;
• oranžna;
• evkaliptus;
• Mandarin;
• Timijan

Tokrat lahko na žlico baze uporabite do tri kapljice etra.

Pri starejših otrocih (starih od šest do dvanajst let) se priporoča uporaba enakih olj kot za mlajše. Toda v tem primeru za masažo in kopel potrebujete pet kapljic etra.

Otroke lahko tudi inhaliramo. Ena izmed najučinkovitejših mešanic olja za to je:

• ena kapljica kamilice in timijana;
• dve kapljici čajevca in mandarine.

Kontraindikacije

Kontraindikacije za uporabo eteričnih olj je individualna nestrpnost.

Ocene

Drugi dan sem se odločil, da se prehladim. V lekarni sem kupil olje čajevca. Prižgala se je aroma svetilka in bila obdelana 2 dni, za nekaj ur. Drugi dan je bilo skoraj vse, kar se je zgodilo, grlo je začelo boleti manj, začetek mraza je izginil.

Waytogood

https://irecommend.ru/content/moe-spasenie-ot-nachinayushcheisya-prostudy-boli-v-gorle-nasmorka-mirrolla-nature-chainoe-de

Eterično olje sivke je najmočnejše protimikrobno sredstvo, najpomembnejše je v obdobjih, ko je zunaj hladno in lahko zlahka poberete nekaj virusnih okužb. To je zelo pomembno, kadar so doma majhni otroci. Popolnoma razkužuje zrak v prostoru. S seboj lahko nosite v posebni posodi okoli vratu v obdobjih epidemij. To veliko pomaga moji družini, vsi smo postali manj bolni.

Verta

https://irecommend.ru/content/samoe-silnoe-protivomikrobnoe-sredstvo

Prvič, olje poprove mete se uporablja za prehlad, ko se začne bolečina in boleče grlo ali huda tekočina iz nosu. Najboljši način za zdravljenje takšnih težav je vdihavanje, vse kar morate storiti je, da spustite 2 kapljici v globoko ploščo z vročo kuhano vodo in, zaprto z brisačo nad glavo, dihate približno 6 minut nad dodeljenimi parami. Ta metoda takoj prinese olajšanje in lajša vnetja in bolečine. Da bi utrdili učinek, take inhalacije počnem ves dan v intervalih po nekaj ur in moje stanje se bistveno izboljša.

Vesandra

http://otzovik.com/review_360325.html

Eterična olja so nepogrešljivi pomočniki pri prehladu in gripi. To še posebej velja za ljudi, ki ne prenašajo kemičnih zdravil. Če pravilno uporabljate naravne etre, bo bolezen hitro izginila. Glavna stvar - v skladu z odmerkom in ne uporabljajte olja po nepotrebnem.