Akutne bolezni dihal - skoraj najpogostejša na svetu. Po statističnih podatkih ima vsaka odrasla oseba akutno respiratorno bolezen do trikrat na leto. Do danes je bilo registriranih več kot dvesto vrst virusov, ki povzročajo bolezni grla, nazofarinksa ter zgornjih in spodnjih dihalnih poti. Prehlad je nalezljiva, prenaša se po kapljicah v zraku, tj. lahko ga prevzamete kjerkoli: v prevozu, trgovini, pisarni, menzi in celo doma, če je nekdo iz vaše družine »prinesel« virus.
Kako hitro ozdraviti akutne okužbe dihal doma?
ARI se pogosto zamenjuje z gripo. Za razlikovanje teh popolnoma različnih bolezni morate vedeti:
- Gripa se takoj kaže v akutnih simptomih. Prehlad se razvija postopoma.
- Ko se gripa dvigne na 38 stopinj, se pojavi prvi dan in ne pade na pet dni. Pri akutnih respiratornih okužbah se to povečanje zgodi v redkih primerih.
- Če imate gripo, je izražena zastrupitev telesa: pacient čuti mrzlico, bolečine v očeh in senci, omotico, boleče sklepe. V primeru akutnih okužb dihal je zastrupitev šibka.
- Kašelj gripe s paroksizmom, boleč, se začne na drugi ali tretji dan. S hladno zmerno, v večini primerov suho, vendar se začne na prvi dan bolezni.
- Izcedek iz nosu z gripo ni močan, pojavi se v dveh dneh. Z mrazom - takoj in zelo močna.
- Gripa ne povzroča vedno bolečega grla. Za prehlad je glavni simptom.
- Rdečica oči pri gripi je zelo pogosta. Z mrazom - ob pristopu bakterijske okužbe.
Kako razlikovati akutne bolezni dihal od gripe pogruntal, zdaj bomo razumeli, kako za zdravljenje akutne bolezni dihal. Vendar je treba opozoriti, da mora zdravnik v vsakem primeru postaviti diagnozo! Ker je gripa zelo nevarna bolezen, ki lahko povzroči zaplete življenjsko nevarnim vitalnim organom.
Za začetek, nekaj obveznih pravil
- Posteljnina, vsaj prva dva dneva bolezni, v prezračevanem prostoru.
- Če se telesna temperatura ne dvigne za več kot 38 stopinj, ni vredno snemanja.
- Ne jemljite antibiotikov, razen če vam je predpisal zdravnik. So brez moči pred virusi. Njihova glavna moč je antibakterijsko.
- Ko se telesna temperatura dvigne nad 37,5 stopinj, so termični postopki prepovedani! Lahko poškoduje srce in krvne žile.
- Ne prenašajte vazokonstriktorja. Sušenje sluznice nosu odpira pot virusom.
- Ne jemljite ekspektoransov in kapljic kašlja skupaj. Ukrepata drug drugega.
Med ljudmi je komično mnenje: »Če zdravite prehlad, bo trajalo sedem dni. Ne zdravite - za en teden. Šale na stran! Ne tvegajte svojega zdravja, ga imate! Banal, kot mnogi verjamejo, imajo lahko akutne okužbe dihal resne zaplete, če jih ne zdravimo. Vendar pa je ORZ mogoče premagati s sredstvi, pripravljenimi doma, ne da bi poškodovali telo ali denarnico. Da bi to naredili, potrebujete več dni in potreben (in kar je najpomembnejši za vsakogar) niz izdelkov. Torej, ko najdete prve simptome akutnih okužb dihal, ukrepamo takoj: ne morete izgubiti minute dragocenega časa.
Izredna pijača pri ORZ
- Šipka - prvak v vsebnosti vitamina C - kaj je potrebno pri tej bolezni. Sto gramov suhega šipka vlijte v pol-litrski termos in prelijte z vrelo vodo. Po šestih urah seva, zmešajte s pol litra soka granatnega jabolka in popijte kozarec večkrat na dan.
- Oat-Kalinov pijača bo izboljšala imuniteto. Četrt kilograma nerafiniranega ovsa in pol skodelice suhe jagode vibrina zavrejo v eni in pol litra vode. Odstranite iz ognja, pokrijte z debelo brisačo in pustite tri ure. Strain, dodamo petdeset gramov medu. Lahko pijete tako toplo kot hladno.
- Rowan - odlično antitusično sredstvo. Petdeset gramov posušenih jagod belega zrna piva naredi pol litra vrele vode. Posode pokrijte s toplo krpo in pustite, da se napolni osem ur. Pijte petdeset mililitrov petkrat.
- Maline - pomembno zdravilo za prehlad. Naredite sok in poparke. Pijte kolikor želite. Dajemo najlažji recept. Sto gramov suhih malin vztraja pol ure v treh kozarcih vrele vode.
Zmanjšajte temperaturo
- Zeliščni čaj iz vročine. Na žlico cvetja limete, kamilice in timijana vlijemo pol litra vrele vode. Po petih minutah seva. Pijte pol kozarca večkrat na dan.
- Infuzija starejših cvetov poveča imuniteto in se bori proti vročini. Na skodelici vrele vode popivajte eno žlico cvetja. Po desetih minutah popijte nastalo infuzijo. Kuhajte trikrat na dan in pijte sveže.
- Temperatura decoction listov ribeza. Dve žlici listov ribeza pet minut kuhamo v litru vode. Ohlajeni in filtrirani decoction pijte kozarec vsako uro.
- Infuzijo, recept, ki jo dajemo spodaj, ne smemo dajati nosečnicam in otrokom! V liter vrele vode vlijemo dve žlici žajblja. Po petih minutah sesekljite štiri stroke česna in dodajte infuzijo. Po pol ure zmešajte sok pol limone in drobno narezano limonino lupino. Pustite še pol ure. Pijte celotno količino zdravila v dveh urah.
- Kuhamo sirup iz stožcev zelenega bora, dobro pa tudi znižujemo telesno temperaturo. Deset stožcev fino sesekljamo in napolnimo z dvema litroma vrele vode. Na majhnem ognju uparite do polovice tekočine. Nalijte eno kozarec sladkorja, mešajte in kuhajte dvajset minut. Ohladimo in odcedimo sirup. Vsake dve uri popijte dve žlici.
- Hitro odstranite toplotno infuzijo koreninja peteršilja. 250 gramov sesekljanega korena peteršilja vlijemo pol litra vrele vode. Po petih urah iztisnite sok iz ene limone. Če je temperatura zelo visoka, takoj popijte 400 ml. Običajna metoda: 100 ml do šestkrat na dan.
- Zmanjša temperaturo ovijanja nog. V hladno vodo dodajte malo kisa, namočite dve brisači v raztopino in ovite teleta do kolena. Top - suha krpa. Stisnite stisnjen deset minut.
- Hladne obloge so dobro znano zdravilo. Steklenice ali grelnike napolnite z vodo v hladilniku. Da bi znižali temperaturo, morate pritrditi njihove pazduhe, kolena ali komolce na sence ali čelo. Temperatura se bo začela spuščati "pred našimi očmi".
Gargle
- Najlažji recept je raztopiti eno žlico morske soli v dveh kozarcih tople vode.
- Zmanjšajte vnetje grla s soljo, sodo in jodom. V kozarcu tople vode, raztopite veliko žlico soli, čaj soda in štiri kapljice joda.
- Lahko grgranje z redno soda, vendar ne več kot štirikrat na dan. Za njegovo pripravo raztopimo žlico pecilne sode v kozarcu tople vode.
- Izpiranje infundiranja ognjiča je primerljivo z antiseptično raztopino. Dve žlici cvetov ognjiča kuhajo kozarec vrele vode. Po petnajstih minutah seva in uporabite za spiranje.
- Lahko grlo in peroralno vzamete z mlekom, v katerem kuhamo korenje. Kuhamo štiri srednje korenje do mehkega v liter mleka. Hladi se rahlo in seva. Mleko decoction iz korenja, dal grlo in piti juho malo po malo skozi ves dan.
- Iz soka pese in dodajanja jabolčnega kisa ali odkritja žajblja in kamilice, je zelo učinkovito zdravilo za grgranje. V sok pese dodamo malo kisa ali infuzijo zelišč, rahlo segrejemo in nanesemo.
Izpiranje in vkapanje nosu
Izpiranje in vkapanje nosu
- Nos je priporočljiv vsakih pol ure. Za postopek uporabite vodno raztopino soli in sode, katere recept je opisan zgoraj.
- Da se znebite mraza bo pomagal propolis tinkture. Navlaženo z bombažno palčko v tinkturi podmažite nosne poti. Ali pa zakopajte dve ali tri kapljice v vsako nosnico.
- V soku pese, ki je bil pravkar pripravljen, dodamo kapljico evkaliptusovega olja in medu. Temeljito premešajte in kapljajte v obe nosnici. Po kopanju je priporočljivo ležati približno petnajst minut.
Trljanje
Postopek drgnjenja je najprimernejši za spanje.
- Žlico terpentinskega terpentina zmešamo z dvema žlicama toplega kamfornega alkohola. Vtrite v prsi, zavijte in pojdite v posteljo.
- Debela maščoba ne diši zelo lepo, ampak pomaga sto odstotkov! Pustite maščobo na sobni temperaturi nekaj časa, dokler ni mehka. Vtrite v prsni koš in nazaj, dokler se ne absorbirajo.
- Kozje maščobe bodo pomagale ne samo pri akutnih okužbah dihal, temveč tudi pri bronhitisu. Raztopite pol litra maščobe, dodajte 20 ml propolis alkoholne tinkture in dajte v vodno kopel, dokler alkohol ne izhlapi. Odcedite v kozarcu in ga shranite v hladilnik. Za mletje uporabite majhno količino maščobe.
- Najlažji in najbolj dostopni za drgnjenje - med. Raztrgajte medu prsih ali hrbtu, prilepite sveže liste zelja, varujte s toplo povo in pojdite v posteljo.
Vdihavanje
Vdihavanje je zelo priljubljeno zdravilo med tradicionalnimi zdravilci. Nekaterim od njih dajemo.
- Kamilica - stalna sestavina v mnogih receptih tradicionalne medicine. Nalijte eno žlico cvetja s kozarcem vrele vode in jo pol ure postavite v vodno kopel. Dodamo vrelo vodo do prostornine enega litra. Hladi se rahlo in diha nad paro četrt ure.
- Naslednji recept je pri kuhanju malo zapleten, vendar zelo učinkovit. Četrtina briketa iglavcev koncentrira, dve žlici listov evkaliptusa, žlička mentolovega olja, 15 kapljic mentolnega alkohola, žlica sesekljane čebule ali česna. Vse sestavine položimo v liter vrele vode, rahlo ohladimo in 10 minut dihamo nad hlapi.
- Lahko vdihavate hlapne izpuste iz gnojevke čebule ali česna. V prvi četrtini ure so najbolj aktivni in ubijajo vse vrste virusov.
Za peroralno dajanje
Brez receptov iz tradicionalne medicine za notranjo uporabo ne bomo.
Vroče mleko z medom
- Vroče mleko z medom je treba piti s splošno slabo počutje in zmanjšati temperaturo.
- Čebulno mleko pomaga pri kašlju. Čebulo olupimo in narežemo na obroče. Prelijte mleko in zavrite. Odstranite, rahlo ohladite in seva. Pijte pred spanjem.
- Sok stisnite iz ene limone. Dodajte žlico konjaka in žlico medu. Premešamo in pustimo za en dan. Vzemite eno žlico trikrat na dan.
- Okusna in enako zdrava pijača je narejena iz cvetov lipe in posušene maline. Vzemite 25 gramov surovin, nalijte dve skodelici vrele vode in pustite pol ure. Pijete četrtino stekla trikrat na dan.
- Rastlinski sok - dobro orodje za vzdrževanje tonusa telesa. Stisnite sok iz pese, korenja in črne redkve. Izmerite ga v enakih razmerjih in zmešajte. Vzemite zelenjavni sok mora biti eno žlico pred vsakim obrokom.
- Enostavno pripravimo zdravilo iz morske krhlika. Zmešamo eno žlico svežih ali odmrznjenih jagod, vlijemo dvesto ml vrele vode, rahlo ohladimo in dodamo žlico medu. Popijte pijačo pred spanjem.
- Infuzija hiperikuma se priporoča za akutne okužbe dihal, boleče grlo in gripo. Nalijte dve žlici zelišč v termos in vlijte v kozarec vrele vode. Po dveh urah seva in dodamo med po okusu. Pijte toplo pol kozarca trikrat na dan.
- Od popkov bora je dobro izkašljevanje. Eno žlico ledvic zlijemo s kozarcem vrele vode in pol ure postavimo v vodno kopel. Rahlo ohladite, previdno in pijte eno tretjino skodelice trikrat na dan.
- Toda najbolj zanimivo sredstvo - tablete rowan. Dobro se odstranijo iz sputuma iz bronhijev. Grind jagode gorskega pepela, mu dodamo vodo v dvakrat večji količini od talnih jagod. Počasi ogenj za 5 ur. Odcedite in ponovno spalite, da izhlapi v krhko stanje. Odstranite, ohladite in slepite od nastale mase, kot so tablete. Pijte domače tablete za šest kosov na dan.
Preprečevanje akutnih okužb dihal
Vsako bolezen je lažje preprečiti kot zdraviti dolgo časa. Z upoštevanjem preprostih pravil se lahko izognete okužbi.
Čiste roke - jamstvo za zdravje
- Čiste roke - jamstvo za zdravje. Po vrnitvi domov, pred jedjo, po oskrbi bolnikov si umijte roke, tudi če je to vaš najljubši otrok...
- Če ste bolni, kihujete in kašljate, pokrijte usta. Tako boste svoje najdražje rešili pred okužbo.
- Uporabljajte samo enkratne robčke in jih takoj vrzite v smeti.
- Za obdobje bolezni določite sami ali bolnega družinskega člana ločen jedilni pribor. Operite in shranite jih ločeno.
- Izogibajte se tesnemu stiku z ljudmi z očitnimi znaki akutnih okužb dihal.
- Prezračite stanovanje ali pisarniški prostor.
- Vzemite vitaminske komplekse.
- V svojo prehrano vključite zadostne količine zelenjave in sadja. Pijte kislo-mlečne pijače vsak dan, jejte skuto in jajca, piščanca, ribe in pusto govedino. Jejte pogosto, v majhnih porcijah.
Z upoštevanjem teh zelo preprostih pravil se boste izognili akutnim boleznim dihal.