Ljudska sredstva za krepitev imunosti otrok

V otroštvu so zaščitne funkcije telesa oslabljene. Skozi celo leto lahko otrok trpi zaradi prehlada do 6–7 krat. Folk pravna sredstva za povečanje imunosti pri otrocih bo pomagalo zmanjšati dovzetnost za viruse. Naravne sestavine aktivirajo zaščitne funkcije in ne škodujejo nezrelom organizmu.

Netradicionalne metode krepitve imunosti otrok

Dokazano je, da je otrok manj bolan, če ima pravilno organizirano dnevno rutino. Za povečanje imunitete morajo otroci več časa preživeti na prostem. Visokokakovosten in dolgotrajen spanec daje telesu moč v boju proti virusom in okužbam. Za dvig zaščitnih funkcij pri otrocih lahko folk pravna sredstva tudi s pomočjo izdelkov, bogatih z vitamini.

Zaščita česna s čebulo

Najboljša ljudska zdravila za imuniteto za otroke so zelenjava, bogata s fitoncidi. Čebula s česnom ne ščiti le pred virusi, ampak se tudi bori proti škodljivim bakterijam, ki so že vstopile v telo.

Za okrepitev imunskega sistema v zimskem času bo pomagal mešanica čebule. Za pripravo sestave bo potrebno:

• 200 gr. sladkor;
• 250 gr. čebula;
• 500 ml vode.

Čebulo zdrobimo z mešalnikom. Vse komponente so spremenjene, ogrevane na ogenj do stanja sirupa. Otroku dajejo zdravilo 3-krat na dan pred obroki za 1 čajno žličko.

Mešanica česna in limone ima močan imunski učinek. Sestava pijače za učvrstitev vključuje:

Česen se zmelje v stanju kaše. Rezane rezine limone. Vse sestavine pomešamo in čistimo 4 dni na temnem, hladnem mestu. Zdrobljena zmes 2 ml dodamo otroku v čaj 1 mesec.

Zaščita kislega mleka

Črevo igra pomembno vlogo pri oblikovanju imunosti. To je v njem proizvaja največje število zaščitnih celic v telesu. Mlečne pijače s prebiotiki in mlečnokislinskimi bakterijami bodo pomagale ohranjati normalno črevesno mikrofloro. Za imuniteto se otrokom priporoča, da dajo svoj jogurt ali kefir, narejen na osnovi kvasa.

Pri pogostih prehladih v nastalih pijačah morate dodati nekaj kapljic česna. Študije so pokazale, da so otroci, ki dnevno jedo fermentirane mlečne izdelke, bolj odporni na viruse in okužbe. V primeru okužbe je trajanje bolezni precej nižje, simptomi pa so manj izraziti.

Zaščita medene limone

Čebelarski izdelki bodo pomagali hitro povečati imuniteto otroka. Visoka kislost medu ustvarja uničujoče okolje za viruse in klice. Pitje limone povečuje hitrost presnovnih procesov in spodbuja obtočni sistem. Poleg tega njegova sestavina askorbinska kislina skrajša trajanje bolezni.

Da bi okrepili imuniteto, lahko medu in limoni otrokom v čisti obliki dodamo čaj, toplo vodo ali mleko ali na osnovi njih ustvarimo imunske koktajle:

• Vitaminska mešanica: sesekljani ingver (300 gr.) In 1 limonina se zmeša z medom (200 gr.) In pusti kompoziciji, da se napolni za en dan. Končni proizvod se doda hrani za 1 čajno žličko. 2-3 tedne.
• Medeno limonin tinktura s česnom Lemon (5 kosov) Česen (4 glave) se zmelje v mešalniku. Zmešajte in 200 ml medu razpršite v globoko posodo, nalijte 3 litre vrele vode pri sobni temperaturi in očistite v temnem hladnem prostoru 3 dni. Zožena sestava se daje otrokom 1-krat na dan, 50 ml. Za povečanje imunosti po hudi prehladu morate infundirati vsaj 1 mesec.
• Sadna mešanica Za pripravo strukture skozi mlinček za mletje mesa, suhe marelice, limono, suhe slive in rozine. Sesekljano sadje nalijemo med in premešamo. Posušeno sadje in med se vzamejo v enakih deležih, 150-200 gr. Otroci mešanico sadja vzamejo trikrat na dan 30 minut. pred obroki za 1 čajno žličko.

Starši se morajo zavedati, da je otroško imunost mogoče povečati s pomočjo medu le, če doseže 3 leta. Poleg tega je treba okrepiti zaščitne funkcije, tako da je mogoče le, če ni alergije na čebelje izdelke.

Sokovi za izboljšanje imunosti

Sveže stisnjene zelenjavne in sadne pijače prispevajo k izboljšanju zaščitnih funkcij. Zaradi svojih antioksidantov in vitamina C, imunski sistem dojenčkov deluje dobro in ne oslabi niti med epidemijami.

Sokovi na osnovi pomagajo povečati imuniteto otrok:

• pomaranče;
• marelice;
• grenivke;
• limone;
• korenje;
• morska krhlika;
• buče;
• pesa;
• črni ribez;
• rose boki;
• jabolka.

Po želji lahko sestavine pomešamo. Za zdrave pijače ne škodujejo telesu otroka, jih je treba razredčiti z vrelo vodo v enakih deležih.

Berry-zeliščna zaščita

Zeliščni decoctions bo pomagal, da bi dobili bolje z boleznijo in okrepiti oslabljeno zdravje. Kamilica velja za najboljšo imunsko rastlino. Zdravilna decoction je bogata z antioksidanti, bioflavonoidi in polifenoli.

Za pripravo infuzije, 3 žlice l cvetovi, vlijemo 200 ml vode (temperatura 60–70 ° C) in jo postavimo na parno kopel 15 minut. Ohlajena in filtrirana decoction se daje 3-krat na dan, 150 ml med obroki.

Kot imunski način lahko uporabite tudi decoctions na osnovi:

• koren sladkega korena;
• podgana;
• origano;
• devyasila;
• melisa;
• ognjiča;
• timijan;
• timijan;
• lungfish;
• Hypericum;
• nasledstvo;
• koprive.

Glavno mesto pri krepitvi imunskega sistema med jagodami je divja vrtnica. Sadje vsebuje vitamine E, K, B in C, fitoncide, citronske in jabolčne kisline ter eterična olja. Za pripravo zdravilne juhe dovolj 2 žlici. l jagode, vlijemo 500 ml vode in pustimo vreti 4–5 minut. Vzemite infuzijo vsak dan 50 ml 2 tedna.

Skupaj s pesmijo ima tudi koristne lastnosti. Vsebuje redke kisline: jantarno in oksalno. S količino vitamina C presega celo oranžno. Za kuhanje juha 500 gr. Brusnice in borovnice so pomešane z 250 grami. sladkorja in nalijte 2 litra vode. Zmes kuhamo 2-3 minute in ohladimo. Vzemite infuzijo 100-150 ml na dan vsaj 10 dni.

Jagode bodo tudi pomagale zaščititi otroke pred prehladom:

• črni in rdeči ribez;
• črna ashberry;
• brusnice;
• pepel;
• robide;
• Viburnum;
• maline.

Berry in zeliščni čaj ima močan imunski učinek. Za njegovo pripravo bo potrebno:

• 50 gr. maline;
• 30 gr. jagodičevje;
• 10 kosov. listi črnega ribeza.

Komponente pour 1 liter vrele vode in infundirati za 10-15 minut. Vitaminski čaj uporabljajte 2-krat na dan 3 tedne.

Ribje olje za zaščito imunskega sistema

Otroško telo potrebuje omega-3 maščobne kisline za boj proti virusom, okužbam in bakterijam. Za pridobitev potrebnih vitaminov v prehrani mora imeti otrok morsko hrano.

Omega-3 lahko dopolnite tudi s tabletami ribjega olja. To je naravni imunomodulator, ki poleg polinezasičenih kislin vključuje vitamine A, E in D, magnezij, klor, jod in kalcij. Imunologi priporočajo jemanje 1–2 kapsul ribjega olja dnevno v jesensko-zimskem obdobju, ko je značilno pomanjkanje sončne svetlobe in opazen je porast bolezni.

Koristni nasveti

Zaščitne funkcije je mogoče okrepiti ne le s pomočjo zelišč, okusov jagod ali sadnih in zelenjavnih mešanic. Obstajajo tudi drugi dokazani načini za podporo oslabljenemu telesu:

• jutranje vaje, šport in igre na prostem;
• dnevne sprehode;
• utrjevanje;
• sezonsko cepljenje;
• Redni tečaji masaže;
• multivitaminski kompleks.

Ključ do zdrave imunosti je čist nos. Ko je nosna sluznica suha, se mikrobi in virusi lažje vnesejo v telo. Zaščita pred okužbami bo pomagala pri vsakodnevnem izpiranju nosu s slanimi raztopinami. Navlažite sluz lahko farmacevtska zdravila v obliki pršila ali kapljic, ali pripravite raztopino doma - raztopimo 1 čajno žličko. sol v 200 ml ohlajene vrele vode.

Ne zanemarite krepitve imunskega sistema in rastlinskih adaptogenih. Te vključujejo:

Otroke je mogoče vzeti na podlagi ginsenga in eleutherococcusa le v prvi polovici dneva, saj prispevajo k živčnemu prekomernemu razburjenju.

Izboljšanje imunitete pri otroku s pomočjo ljudskih sredstev je pomožna metoda zdravljenja. Tako je mogoče zmanjšati število bolezni in povečati odpornost telesa med epidemijami. Toda za izpolnitev ukrepa je še vedno vredno. Glede na okusne želje otroka, morate nadomestiti recepte in se ne zatekajte k njihovi pomoči vsak mesec.

Avtor: Anna Ivanova,
posebej za Mama66

Kako dvigniti imuniteto otroka? Za imuniteto za otroke: ljudska pravna sredstva, vitamini

Imuniteta z vidika prebivalca je sposobnost telesa, da vzdrži nalet različnih okužb, bakterij in virusov, ki jih obdaja. Da bi to dosegli, deluje imunski sistem v telesu, pri zdravih ljudeh pa vam omogoča, da se izognete vsem boleznim, s katerimi se ljudje srečujejo s patogeni. Otroška imuniteta ima številne značilnosti, razlikuje se od odraslega - veliko manj razvita, zato se otroci pogosteje zbolijo kot odrasli. Kako povečati odpornost telesa in kako dvigniti imuniteto otroka, in o tem bomo razpravljali.

Oblikovanje imunskega sistema

Glede na starost zdravnikov obstaja več stopenj. Prvo obdobje traja do 28 tednov življenja - novorojenci praktično nimajo zaščite pred okužbami, še niso nastali. Zato je zelo pomembno, da otroka zaščitite pred vsemi, celo najpogostejšimi bakterijami in virusi. Po tem obdobju se aktivira materinska zaščita - lastna protitelesa še niso proizvedena. Program upora, podedovan od matere, deluje. Otroku ne ogrožajo bolezni, pri katerih ima mati imuniteto. Temu sledi faza oblikovanja lastne imunosti - to obdobje se začne od 3 do 6 mesecev. V tem času so zaščitne lastnosti telesa še vedno precej šibke, otrok je nagnjen k okužbi z virusi ARVI in črevesnimi motnjami. Ni naključje, da so otroci v tej starosti deležni osnovnih cepljenj. Potem lahko pride do alergij na hrano. Tretje obdobje razvoja imunosti sovpada z 2-3 let starim otrokom. Stiki z zunanjim svetom so močno razširjeni, imunski sistem pa še ni dovolj razvit. Otroke te starosti je treba zaščititi pred prehladom. In zadnja, četrta faza razvoja - obdobje pubertete. V tem času se v telesu otroka pojavi hormonska neuspeh, ki lahko vodi v nastanek kroničnih bolezni ali do novih alergijskih reakcij.

Vrste imunosti

Imuniteto lahko razdelimo na specifične in nespecifične. Prvi se oblikuje po cepljenju ali pretekli bolezni in se kaže samo v povezavi s patogenom, proti kateremu je cepivo dostavljeno. Na primer, po cepljenju proti davici se pri otroku pojavi posebna imunost, ki pa ne zagotavlja zaščite pred hepatitisom. Druga vrsta imunitete je nespecifična, približno enaka za vse ljudi. Ščiti telo kot celoto pred različnimi virusi in okužbami. Ko govorijo o potrebi po izboljšanju imunitete, govorimo o tem.

Kaj pomeni zmanjšana imunost

Zdravniki pravijo, da se otroci s šibkimi zaščitnimi funkcijami telesa od zdravih razlikujejo na več načinov. Pogosto trpijo zaradi prehladov - več kot 6-krat na leto. Še več, bolezni, ki jih prenašajo, puščajo določene posledice - vse vrste zapletov za druge organe, za njih je značilno dolgotrajno zdravljenje, hude oblike njegove manifestacije, problematično in slabo učinkovito zdravljenje. Poleg splošne slabosti in bolečine, povečane bezgavke, adenoide in tonzile govorijo o zmanjšanju dela imunskega sistema. Še en znak - zmedeno delo imunosti, ko je zavrnitev povzročena z navadno hrano - zato obstaja večja nagnjenost k alergijskim reakcijam. Obstajajo otroci, ki so alergični na skoraj vse: hrano, zdravila in rastline. Takšni simptomi morajo opozoriti odrasle, jih prisiliti, da razmišljajo o tem, kako hitro dvigniti svojo imuniteto in vodijo do zdravniškega pregleda. Zmanjšana imunost v zdravilu imenujemo imunska pomanjkljivost, to diagnozo lahko postavi le zdravnik. Povečanje lastne odpornosti telesa s pomočjo drog je nesprejemljivo. Pri odločanju, kako dvigniti imuniteto otroka, morate biti pozorni predvsem na najbolj neškodljive in benigne ukrepe.

Kaj določa obramba telesa

Sposobnost otrokovega telesa, da se upre različnim okužbam, je odvisna od številnih dejavnikov. Prva stvar, ki je pomembna, je prehrana - otroci bi morali prejeti vse potrebne elemente iz hrane, zato je pomembno, da prehrana vsebuje dovolj vitaminov in elementov v sledovih, ki so potrebni za rast in razvoj. Potrebe otroka v prehrani so višje kot pri odraslih. Kakovost hrane je odvisna ne le od zadostne količine hrane, temveč tudi od njene raznolikosti - v prehrani morajo biti prisotne zelenjava in sadje, meso, ribe, žita, mlečni izdelki.

Drug pomemben dejavnik, ki je pomemben, je psiho-čustveno ozračje, v katerem otrok raste. Pomembno je, v kakšnem okolju in v kakšnih pogojih se razvijajo, ne le vloga družinskih odnosov, temveč tudi posebnosti okolja v vrtcu in šolski skupnosti. Zdravo v vseh pogledih se šteje za otroka, ki v celoti prejme ljubezen in skrb staršev. In zadnji dejavnik je splošno stanje in razvoj vseh notranjih organov. Dokazano je, da so otroci s kroničnimi boleznimi: gastritis, pielonefritis, črevesna disbakterioza itd. - pogosteje kot drugi občutljivi na slabšanje imunskega sistema.

Kaj storiti?

Če starši sumijo, da ima otrok nizko imuniteto, je treba pred jemanjem drog temeljito pregledati. To bo pomagalo prepoznati in odpraviti razlog, zakaj so zaščitne lastnosti telesa oslabljene. Potreben zdravniški pregled vključuje obvezno zbiranje testov: popoln test krvi in ​​urina, biokemični krvni test, obisk pri zdravniku, zdravnik, vzorec za črvi in ​​disbakteriozo, včasih pa je treba opraviti ultrazvok vseh notranjih organov. Ti preprosti koraki bodo pomagali prepoznati bolezen, ki je prisotna v telesu, kar zahteva zdravljenje. Šele po rezultatih raziskave, morate razmišljati o tem, kako povečati imuniteto otroka. Možno je, da bo identifikacija in pravočasno zdravljenje katere koli bolezni sama po sebi povečala odpornost telesa in dodatni ukrepi ne bodo potrebni.

Kako okrepiti imuniteto otroka. Vitamini

Povečanje obrambe oslabljenega telesa ni težko. Pomemben dejavnik za delo obrambnega sistema - prisotnost vseh potrebnih vitaminov. Najpomembnejši v tem primeru so E, C, A, D. Vitamin E je potreben za zaščito pred klicami in tumorji, vsebuje ga v rumenjaku, jetrih, solati, rastlinskih oljih. Lahko ga vzamete ločeno v kapljicah. Odmerek v vsakem primeru določi zdravnik. Vitamin C je izjemno pomemben pri prehladu, krepi zobe in dlesni. Veliko je v divji vrtnici, citrusih, ribezu, paradižniku in papriki. Vitamin B1 je pomemben za normalno delovanje živčnega sistema, zato otroke, ovseno kašo, fižol, ječmen, oreške vnašamo v otrokovo prehrano. B2 je potrebna za zdravo kožo in oči, imenuje se vitamin za podaljševanje mladosti. Vsebuje grah, jabolka, fižol, govedino, mlečne izdelke. Pomanjkanje B6 privede do bolezni ušes, veliko je v mesu, ribah, otrobi in mleku. B9 - folna kislina, zelo uporabna za anemijo. Vitamin D je potreben za tvorbo okostja in zob, otroci so pogosto predpisani v obliki kapljic. Proizvaja se v telesu pod vplivom sonca, iz izdelkov, ki jih najdemo v mesu, mleku in jajcih.

Mineralne snovi

Za normalno delovanje imunskega sistema v telesu mora biti dovolj kalija, magnezija, bakra, cinka, joda. Mnogo elementov v sledovih najdemo v živilih, kot so zelje, temne barve, suhe slive, rozine, rženi kruh, sir, gobe, fižol in otrobi. Pomanjkanje joda se lahko nadomesti z uživanjem morskih sadežev.

Veverice

Imunokompromitirani otroci morajo zaužiti več beljakovinskih izdelkov. Šteje za eno od glavnih stročnic. Vsaj enkrat tedensko morate nahraniti otroka z fižolom ali grahom - imajo veliko rastlinskih beljakovin, kar je zelo pomembno za normalno delovanje imunskega sistema.

Adaptogeni

S tem imenom so mišljene različne naravne in rastlinske snovi, ki normalizirajo vitalni ton telesa. Med njimi so korenina ginsenga, eleutherococcus, echinacea, propolis, cvetni prah nekaterih rastlin, mumija, matični mleček. Vsi ti izdelki se prodajajo v lekarnah v obliki praškov, zelišč, tinktur ali tablet. Vzemite jih bolje po posvetovanju s strokovnjakom v majhnih odmerkih. Kljub rastlinskemu poreklu in koristnosti za organizem lahko njihova nepravilna uporaba povzroči povratne pljuče in povzroči zdravstvene težave. Vsa zdravila potrebujejo skrbno ravnanje. Za imuniteto morajo otroci strogo slediti odmerku, ki ga je določil zdravnik.

Enterosorbenti

Ta skupina zdravil vključuje snovi, ki iz telesa odstranijo ves presežek. Njihova uporaba je še posebej učinkovita, če zmanjšanje odpornosti vpliva na prebavni sistem in črevesne bolezni. V lekarni se prodajajo v obliki praškov in tablet. Najbolj znani so aktivni ogljik, spirulina, elamin, rastlinski prah in zeliščni ekstrakti: koprive, ognjiča, črne aronije. Krepitev imunitete otroka s pomočjo kelatorjev v nekaterih primerih je nežna in precej učinkovita.

Imunostimulanti

V to skupino spadajo zdravila, ki povečujejo imuniteto. Njihova uporaba je brez zdravniškega recepta nesprejemljiva - otrokom se predpišejo le takrat, ko jih pregledajo in diagnosticirajo imunsko pomanjkljivost. Priprave na imuniteto pri otrocih so razdeljene na več vrst. Ti vključujejo podskupino interferona: zdravila, kot so Viferon, Grippferon itd. Ta zdravila vsebujejo biološko aktivne snovi, ki pomagajo povečati telesno odpornost. Obstajajo zdravila, imenovana induktorji endogenih interferonov, ki spodbujajo proizvodnjo lastnih interferonov. Med njimi so zdravila "Cycloferon", "Arbidol" in drugi, druga podskupina - pomeni bakterijsko poreklo. Zdravila "Imudon", "Likopid", "IRS-19", itd - ta zdravila so namenjena za povečanje imunosti in vsebujejo bakterije, ki ne povzročajo bolezni in krepijo telo. Zdravilo predpiše zdravnik med epidemijo virusnih bolezni, v času izven sezone, med rutinskim cepljenjem otroka. Možno jih je uporabiti tudi za preventivne namene pri pripravi na vrtec ali šolo.

Ljudska pravna sredstva

Kako dvigniti imuniteto otroka s pomočjo ljudskih metod? V alternativni medicini, je široko uporabljajo vitamina boki s kolki, decoctions rastlin, preslica, na primer, za krepitev obrambe telesa. Zeliščni čaji so zelo koristni med prehladom ali gripo, za preprečevanje rabljenih brusnic z limono, cedrovim oljem, različnimi jagodami. Recepti za imuniteto lahko najdemo v različnih virih. Na primer, lahko naredite čaj iz jagode rowan: nalijte žlico jagod z 400 ml vrele vode, pustite 20 minut, ohladite. Lahko pijete z medom. Prav tako lahko skuhate čaj z jagodami divje vrtnice ali črnega ribeza. Orehe lahko zdrobimo z brusnicami ali sušenimi malinami, dodamo kuhano vodo in nekaj sladkorja. Pri počasnem ognju zavrite, ohladite, dvakrat na dan vzemite žlico. Kuhano mešanico lahko shranite v običajno posodo v hladilniku. Cedar olje je dobro za dajanje imuniteto na otroke na tretjino čajne žličke 3-krat na dan za mesec - to popolnoma krepi imunski sistem. Če se zaradi njega sprosti stol, je treba odmerek zmanjšati.

Poleg zeliščnih zdravil in zelišč je utrjevanje zelo uporabno kot sredstvo za imuniteto za otroke - precej pogosto zračenje prostora, sprehode na prostem, vodni postopki, masaža in gimnastika.

Pripravki za povečanje imunosti pri otrocih: ki so učinkoviti

Zunanji dejavniki nenehno preverjajo otrokov imunski sistem za moč. Če je šibek, potem je otrok nenehno bolan, se počuti slabo in se imenuje to stanje - imunska pomanjkljivost. Ta situacija zahteva popravek in se lahko izvede na več načinov. Eden od njih - pomeni za imuniteto otrok, kar bo podrobneje opisano spodaj.

Kako dvigniti imuniteto otroka

Otrokovo telo do 6 mesecev prejme vsa potrebna protitelesa skupaj z materino mleko, potem pa je njegov zaščitni mehanizem prisiljen samostojno obvladovati vse zunanje dražljaje. Da bi imuniteto odporili na prehlad, viruse, je treba cepiti in izvesti oporne postopke. V nekaterih primerih so lahko potrebni imunomodulatorji, toda pred dajanjem zdravil za imuniteto otrokom morate uporabljati metode za dvig telesne obrambe brez uporabe zdravil:

1. Pravilna prehrana. Večina vitaminov, ki jih telo potrebuje za povečanje imunitete, prihaja s hrano. Zavrnejo pripravljene jedi, hitro hrano, vsak dan mora biti v prehrani sadja, zelenjave (čebula, česna, zelje), mlečnih izdelkov, stročnic.
2. Odstranite vire možnih kroničnih bolezni: kariozne zobe, sinusitis, tonzilitis. Imunski sistem je nenehno napaden zaradi teh patologij.
3. Poskusite ustvariti pozitivno razpoloženje za svojega otroka, stres in izkušnje negativno vplivajo na imuniteto otrok.
4. Utrjevanje pomaga pri povečanju imunosti pri otrocih. Začnite postopek poleti. Prepričajte se, da leži pravočasno in ne ostane pri računalniku ali televiziji.
5. Otrok mora vaditi. Redni fizični napori bodo okrepili vse sisteme njegovega telesa, povečali zaščito pred zunanjimi agresivnimi okoljskimi dejavniki, zmanjšali pojavnost nalezljivih bolezni.
6. Nekateri starši so preveč navdušeni za varovanje otroka. Imuniteta ne bo delovala, če nima ničesar, s čimer bi se borila, zato se ne smemo bati, da bi otroke pustili ven, v vrtcu ali šoli.

Imunostimulirajoča zdravila za otroke

Po definiciji se ta skupina zdravil nanaša na imunomodulatorje. Ta zdravila za povečanje imunitete pri otrocih lahko povečajo aktivnost zaščitnega sistema otroka, da bi se lahko učinkoviteje borili proti boleznim. Obstaja širok seznam zdravil, ki se uporabljajo glede na vzrok bolezni otroka. Vprašanje, ki skrbi mnoge starše - ali je sploh vredno jemati tablete za otroke? O tem odloča lečeči zdravnik, ki oceni stopnjo imunske pomanjkljivosti. Iz istega razloga predpiše zdravilo in odmerjanje, zdravljenje pa pediatrično.

Kako izbrati zdravilo za povečanje imunitete za otroke

Skrbni starši vedno poskušajo najti najvarnejši način za krepitev otrokovega imunskega sistema. V nekaterih primerih, povečanje količine sadja v prehrani, pogostejše sprehode na svežem zraku. Priprave za povečanje imunosti pri otrocih so resnično potrebne, če: t

1. Diagnosticiran s specialno imunsko pomanjkljivostjo.
2. Izključeni so bili vsi možni vzroki zmanjšane imunosti, povečanje zaščitnih funkcij pa ni bilo opaženo.
3. Opaženi so bili dodatni pogoji za povečanje imunosti (uravnotežena prehrana, utrjevanje, vitaminski kompleksi, domači ljudski recepti), vendar ni bilo pozitivnega učinka.
4. Starost je primerna za uporabo imunskega korektorja.

Če želite izbrati pravo zdravilo za povečanje imunitete lahko le zdravnik, ki temelji na rezultatih diagnoze. On bo določil režim zdravljenja, odmerjanje, glede na starost otroka, stopnjo imunske pomanjkljivosti. Vrsta imunopreparacije mora nujno ustrezati bolezni, na primer, ko je za zdravljenje ARVI potrebnih zdravil rastlinskega izvora ali pripravkov interferona. Slednje bo pomagalo le proti respiratornim virusnim okužbam, medtem ko se bodo lahko uporabljale kot preventiva.

Rastlinski izvor

Ta vrsta zdravila je narejena na osnovi rastlin, ki imajo imunostimulativne, adaptogene lastnosti. Priprave za izboljšanje imunosti za otroke v tej skupini predstavljajo tako znana zdravila: t

• Immunal;
• Lemongrass Chinese;
• preparati iz ginsenga;
• Echinacea vijolična.

Ta zdravila so dobro protivirusno zdravilo za otroke. Podane so za zdravljenje same bolezni ali kot preventivni ukrep. Zdravila bodo učinkovita v jeseni in pozimi, ko se bodo pojavile epidemije kataričnih bolezni. Pijačo Immunal lahko daste pred pošiljanjem otroka v vrtec. Potek preventivnega vstopa ne sme biti daljši od dveh mesecev.

Zdravila, ki povečujejo imuniteto pri otrocih

Uporaba drog za izboljšanje imunosti pri otrocih postane znana vsakemu drugemu staršu. Prejšnja generacija ima negativen odnos do novih metod. Babice priporočajo krepitev obrambe telesa, ne z zdravili, ampak s strjevanjem in dobro prehrano. Prehrana otroka v zadostnih količinah mora vključevati vitamine B, E, C, A in druge mikrohranila. Kot naravno sredstvo za povečanje imunosti, se zelišča lahko uporabljajo, če ni alergije. Vendar pa taki nežni načini niso primerni za vse otroke. Imuniteta otroka doživlja več kriznih trenutkov v celotnem obdobju formacije. V tem času bo otrok morda potreboval imunostimulacijska sredstva.

1. Prvo kritično obdobje je novorojenček. Ker je otrok v maternici, jemlje protitelesa od mame. To oblikuje pasivno imuniteto. Vendar pa ne more popolnoma zaščititi vseh bolezni. Pomanjkanje dojenja, neugodni življenjski pogoji in šibek zaščitni sistem materinskega organizma so negativni kazalec v razvoju imunskega sistema.
2. Do starosti šestih mesecev pasivna imunost umre. Na tej točki se začne drugo kritično obdobje.
3. Po dveh letih začne otrok aktivno sodelovati z zunanjim svetom, obiskovati predšolsko vzgojo. Oblikovanje imunske zaščite se nadaljuje, vendar obstoječa protitelesa ne morejo zaščititi pred neznanimi boleznimi.
4. Do šestih let je bilo že izvedenih skoraj vsa cepljenja, zato se stanje izboljšuje. Ob 6-7 letih se začne šolski čas. Oblikovanje zaščitnega sistema še ni končano, zato bo otrok potreboval dodatno podporo.
5. V adolescenci se začne puberteta. Spremembe hormonskih ravni lahko vplivajo na obrambni sistem. Zato je za obnovitev imunske funkcije morda potrebno zdravilo.

Kako lahko dvignem imuniteto otroka?

Široka porazdelitev sredstev za izboljšanje imunosti omogoča staršem, da s pomočjo zdravil okrepijo zaščitne lastnosti otrokovega telesa. Toda prva stvar, ki jo je treba storiti, je odpraviti negativni vpliv zunanjih dejavnikov. Če otrok živi v neugodnih okoljskih razmerah, ima nezadostno prehrano, prekomerno telesno težo, diha onesnažen zrak, potem bo še vedno bolan. Zdravila, ki jih predpiše imunolog, ne bodo veliko pomagala. Zato morate pred reševanjem težave z drogami pregledati režim, prehrano, zdravje in skrb za organizacijo pravega.

Nespecifično odpornost na telo lahko reguliramo z uporabo zeliščnih zdravil: Eleutherococcus, Ginseng, Echinacea, Propolis, Ginger. Za povečanje imunitete pri otrocih se uporabljajo večvalentna zdravila: IRS, Bronhomunal, Ribomunyl in drugi. Posebna cepiva, katerih sestava se nenehno pregleduje in izboljšuje, zagotavljajo umetno imunost pred nevarnimi okužbami.

Uporaba imunomodulatorjev postane končna povezava v verigi krepitve imunosti otrok. Stimulacijska zdravila vplivajo na različne dele zaščitnih lastnosti telesa. Pediater za otroke predpiše naslednja zdravila: Reaferon, Amiksin, Poludan, Izoprinosin, Polyoxidonium, Timogen, Dekaris, Lykopid. Vsa zdravila so razdeljena v skupine, vsaka ima določene indikacije in omejitve.

Izbira pravega zdravila

Neodvisno izberite zdravila, ki krepijo imunski sistem pri otroku ne bi smelo biti. Vsako pravno sredstvo, tudi če je rastlinskega izvora, mora po objektivnem pregledu imenovati specialist. Če obstajajo razlogi za uporabo stimulansov, potem se izbere pravi. Hkrati se vedno ocenjujejo pričakovane koristi in možna tveganja. Sodobna medicina ima arzenal naslednjih stimulansov:

• zelenjava - na osnovi naravnih virov;
• bakterijski - vsebujejo antigene, ki ne morejo škodovati telesu, ampak so zasnovani tako, da povzročajo imunski odziv;
• nukleinske kisline - ojačevalna sredstva, ki se uporabljajo za preprečevanje in zdravljenje;
• interferoni - toniki, sredstva za krepitev imunosti, ki se upirajo tudi virusom;
• pripravki iz timusa - urejajo delo organa, odgovornega za centralno imuniteto;
• hranila - spodbujajo obrambni sistem s pomočjo proizvodov živalskega in rastlinskega izvora;
• vitaminski kompleksi - izboljšajo delovanje telesa, uravnavajo presnovo in aktivirajo zaščitne lastnosti.

Ko je hladno - vsak mesec. Kaj dati otroku za imuniteto

Pogosto bolni otroci v vrtcu in šoli. Kako izboljšati imuniteto

Otrok je začel hoditi v vrtce, večino časa pa preživi doma - bolan je. Šolar ne izstopi iz prehladov. »Verjetno šibka imuniteta,« mislijo starši in iščejo pozorne zdravnike in ustrezna zdravila. Pediater Jurij Staroverov podrobno govori o »sredstvih za imuniteto«, vendar najprej ponudi, da se ukvarja z vzroki pogostih prehladov.

Obstajajo otroci, ki zelo pogosto trpijo zaradi prehlada in mnogi od njih imajo dolgotrajne bolezni (3-6 tednov). V starosti nad 3 let se otroci, ki imajo pogosto več kot petkrat prehlad, obravnavajo kot bolni in več kot 5 let pogosteje kot štirikrat na leto. Pri nekaterih od teh otrok presledki med boleznimi ne presegajo 1-2 tednov. Ti otroci so bolni skozi vse leto, ne glede na letni čas.

Zdravstveno stanje otroka je pogosto obratno sorazmerno s stopnjo njegove prekomerne oskrbe. Zdi se, da je od prvih dni življenja vse, kar potrebuje otrok. Toplo stanovanje, brez prepiha, topla oblačila, sprehodi le ob lepem vremenu, ko veter zapre obraz s šalom - vendar je še vedno neskončno bolan. Malo mokrih stopal - smrkelj, ki se je razletelo skozi okno - kašeljilo.

Najpogostejši vzrok takšnih bolezni je izguba prirojene sposobnosti in pripravljenosti otroka, da se prilagodi spremembam v naravnih pogojih svojega življenja.

Vzroki pogostih prehladov

Razlog je umetno ustvarjanje otroških pogojev v rastlinjaku: samo neustrezno tople sobe, preveč topla oblačila, samo topla voda, ki preprečuje stik z gibanjem zraka. Toda v inkubatorju je vse življenje nemogoče. Prej ali slej bo padel pod dežjem, zmočil noge in se soočil s hladnim vetrom. In kasneje, slabše so posledice, večja je verjetnost, da bo zbolel.

Ponavadi so to otroci z nizko odpornostjo, katerih vzroki so različni za vsakega otroka. Poleg preobčutljivosti na običajne učinke okoljskih dejavnikov je pomembna tudi dedna predispozicija. Ne pozabite, in če ste vi, vaši starši, v otroštvu imeli enako pogoste bolezni? Če bi jih bilo, potem veliko razloži, vendar vas ne bi smelo odvračati. Če ste prestali s starostjo, to ne pomeni, da se bo tudi vaš otrok končal.

Predispozicijo lahko izrazimo v obliki diateze: eksudativno, alergijsko, limfno. Pomembne so kronične motnje hranjenja, kronične bolezni jeter, ledvic, prebavnega trakta, endokrini sistem (diabetes, debelost), bolezni živčnega sistema.

Razlog za pogostejšo pojavnost je lahko zmanjšanje odpornosti na ozadju pomanjkanja vitaminov v telesu, v ozadju anemije. Obstaja kar nekaj otrok, ki ne jedo racionalno. Na primer, otrok pripravljeno poje moke, sladkarij, vendar zavrača zelenjavo, mlečne izdelke. Čez nekaj časa začne pogosto zboleti. Moten vitaminski ravnovesje.

Zadeva dolgoročno izpostavljenost neugodnim okoljskim dejavnikom. Recimo, da družina živi na industrijskem območju. Proizvodni odpadki, ki vstopajo v otrokov dihalni trakt, zmanjšujejo pregradno funkcijo sluznic in njihovo odpornost na okužbe. Podoben mehanizem ponavljajočih se bolezni pri otrocih v družinah, v katerih je običajno kaditi v domačih prostorih. Otrok v takih primerih je pasivni kadilec.

Pogosto bolni otroci poskušajo zdraviti s posebnim vnemom. Vendar pa jemanje določenih zdravil (antibiotikov, lokalnih hormonskih zdravil) zavira imunski odziv na preneseno okužbo in na splošno zmanjšuje odpornost proti okužbam, kar olajšuje njihovo ponavljanje. Seveda obstajajo bolezni, pri katerih je uporaba antibiotikov odrešitev za otroka. Njihova nenadzorovana uporaba pa lahko povzroči veliko škodo telesu.

Stres iz šole in vrtca

Zmanjšana imunost na okužbe je pogosto posledica psiho-emocionalne in fizične preobremenitve, pa tudi stresa. Dads in mame bi radi videli svoje otroke kot izjemne posameznike v prihodnosti. Vendar ne poskušajte istočasno določiti otroka v glasbeni in umetniški šoli. Otrok ne bo vstal, ko bo obiskoval tečaje drsanja, tenis in plesni studio. V najboljšem primeru bo pogosto trpel zaradi prehladov, v najslabšem primeru pa bo prišlo do nevrotičnih reakcij.

Pogosto se otroci zbolijo, ko začnejo obiskovati vrtec. Istočasno pa starši "grešijo" na razmere v vrtcu, na brezbrižnost osebja. Tudi to se zgodi. Toda če je samo vaš otrok pogosto bolan, potem je najverjetneje problem v njem - še ni zrel za to, da je v ekipi. Nezrelost se lahko nanaša na njegovo psihološko nepripravljenost na ločitev od družine (med stresom se zatreti odpornost proti okužbam). In morda zaradi nevzdržnega otroka. Razmere v vrtcih seveda niso špartanski, pa tudi niso osredotočene na »rastlinske« otroke. In nenazadnje, niso vsi otroci do 3. leta starosti pripravljeni tesno se pridružiti otroški ekipi glede na stopnjo zrelosti imunskega sistema.

Imunski sistem otrok se po rojstvu hitro razvija. V prvih mesecih življenja je otrok zaščiten pred številnimi okužbami z materinimi protitelesi, pridobljenimi v maternici od matere. To pasivno imunost vzdržujejo protitelesa, ki jih mati prenaša na dojenčka z materinim mlekom. Otrokova lastna imunost doseže stopnjo zaščite v povprečju za tri leta. V povprečju, vendar ne vsi otroci. Nekateri imajo malo prej, drugi malo kasneje. Zato ne precenjujte zaščitnih zmožnosti vašega otroka in ga pred 3 letom ne dajte v otroško ekipo, če pa je otrok starejši in še vedno bolan v vrtcu, je priporočljivo, da domači način podaljšate še eno leto.

Kako izboljšati imuniteto

Zdravljenje pogosto bolnih otrok mora biti namenjeno predvsem odpravljanju zunanjih vzrokov zmanjšane odpornosti na okužbe. Številne študije so pokazale, da je izvajanje spodbudne terapije, o kateri zdaj govorimo, mogoče doseči za zmanjšanje pogostosti bolezni. Če pa otrok še naprej živi na okolju neprijaznem območju, če nenehno diha onesnažen zrak, če je preobremenjen v šoli ali nima odnosov s sošolci, bo pogosto znova zbolel.

Zelo pomembni so racionalni način dneva in pestra prehrana. S pogostimi boleznimi v telesu otroka povečuje porabo vitaminov in mineralov, kar se ne nadomesti z njihovo vsebnostjo v hrani. Zato je obvezna sestavina obnove pogosto bolnih otrok vitaminska terapija, med katero je priporočljivo uporabljati multivitaminske komplekse, obogatene z mikroelementi.

Nespecifična odpornost otroka se lahko poveča s ponavljajočimi tečaji biostimulacijskih sredstev: ginsenga, Eleutherococcusa, kitajske ali daleč vzhodne Schizandre, Leuzee, Echinacee, Immulana, Apilaktoze, apilicviritisa (čebelje mleko s Licorice), enote, predelne stene, particije, enote, particije, razloga za yaw-yo-yo-yo-yo-yo-yy laneno olje), pantokrin (izvleček iz rogov jelena).

Trenutno se izdelujejo polivalentni pripravki, ki zagotavljajo zaščito otroka pred velikim številom patogenov okužb dihal. Taka zdravila vključujejo bronhomunal, IRS-19 (kapljice v nosu), kot tudi združevanje lastnosti cepiv in imunokorrektorja Ribomunil (tablete ali vrečke zrnc). Ta zdravila se uporabljajo za dolge (do 6 mesecev) presihajoče tečaje. Za dosego želenega učinka potrebujete potrpežljivost in marljivost.

Za preprečevanje nekaterih najhujših prehladov so razvili posebna cepiva. Takšne bolezni vključujejo predvsem pljučnico, ki jo povzroča hemofilni bacil in gripa.

Naslednja smer zdravljenja pogosto bolnih otrok je lahko uporaba imunomodulatorjev - sredstev, ki neposredno vplivajo na posamezne dele imunskega sistema. Takšna sredstva vključujejo levamisol (decaris), prodigiosan, natrijevo nukleinsko kislino, polioksidonij, licopid, imuniks. Z istim namenom se uporabljajo zdravila, ki izvirajo iz timusa, eden od osrednjih organov imunskega sistema (taktivin, timalin, timogen). Da bi preprečili prehlad in uporabili homeopatska zdravila. Na primer, zdravilo ocillococcinum je bilo priljubljeno v zadnjem času.

V nekaterih primerih je možno dolgoročno kroženje virusa v otrokovem telesu. V tem primeru vam lahko zdravnik predpiše zdravljenje z antivirusnimi zdravili z interferonom (Alfaferon, Locferon, Viferon, Roferon, Reaferon) ali sredstvi, ki spodbujajo njihovo tvorbo v telesu (Cycloferon, Amixin, Radostin, Poludan).

Intervencija v imunski sistem zahteva previdnost. Zdravnik mora izbrati optimalno zdravilo za otroka, ki spodbuja specifični oslabljen del imunskega sistema, izbiro režima zdravljenja, odmerke in trajanje terapij. Vaša naloga je razumeti potrebo po strogem izvajanju njegovih priporočil.

Najboljši način za povečanje imunitete pri otroku

Za večino staršev je vprašanje, kako okrepiti otrokov imunski sistem, na prvem mestu - otroci pogosto trpijo zaradi kataralnih in virusnih bolezni. Zdravniki priporočajo, da se več pozornosti posveti preprečevanju bolezni in izboljšanju imunitete pri otrocih, mlajših od 5 let. V tem obdobju so prenesene virusne in bakterijske okužbe nevarne zaradi zapletov. Če je otrok pogosto bolan, bo najpomembnejši del za zaščito rastočega telesa sredstvo za povečanje imunitete pri otrocih.

Pri izbiri ustreznih metod za obnovo in krepitev imunitete otrok je treba dati prednost varnim in učinkovitim možnostim. V zvezi s tem bodo mnogi starši zainteresirani, da se naučijo, kako dvigniti imuniteto otroka z ljudskimi pravnimi sredstvi. Recepti za alternativno medicino temeljijo na uporabi naravnih sestavin, ki ob pravilnem odmerjanju ne morejo poškodovati niti novorojenčkov.

Razlogi za zmanjšanje samoobrambe

Priporočljivo je povečati imuniteto že v zgodnjem otroštvu. Pri otrocih, starih od 1 do 3 let, je imunski odziv nestabilen in pogosto šibek. Moč imunskega odziva je odvisna od stanja telesa. Praviloma pri dojenčkih do enega leta ni pridobljenega (adaptivnega) imunskega odziva, ki temelji na aktivnosti receptorjev, zasnovanih za prepoznavanje tujih dražljajev.

Pridobljena imunost se oblikuje skozi vse življenje.

Od rojstva do let je v povojih. Obstajajo dejavniki, ki zavirajo normalen razvoj imunskega sistema pri otrocih, mlajših od treh let, in povečujejo dovzetnost za prehlad virusne in bakterijske etiologije. Med njimi so:

• prirojene bolezni dihal in prebavil;
• oslabitev lokalnega imunskega odziva, ki vodi v nastanek lokalnih žarišč kronične okužbe v nazofarinksu in ustni votlini;
• alergije;
• disbakterioza;
• zastrupitve in hipoksije v obdobju brejosti.

Posebej je treba omeniti še druge razloge, ki prispevajo k povečani obolevnosti pri otrocih mlajše starostne skupine:

• stik z velikim številom ljudi med obiski v vrtcu, osnovni šoli, javnih prostorih (trgovine, javni prevoz, igralnice, otroški zabavni centri);
• nezadovoljivi okoljski pogoji;
• pomanjkanje vitaminov, mineralov in drugih hranil v telesu;
• zapleti, ki jih sprožajo infekcijske bolezni v zgodnjem otroštvu;
• nerazumna uporaba antibiotikov in drugih zdravil;
• stres, prekomerni psihološki stres;
• pomanjkanje higiene in sanitarij v dnevni sobi.

Pri iskanju odgovora na vprašanje, kako okrepiti otrokovo imuniteto z ljudskimi zdravili, je bolje, da se najprej posvetujete s pediatrom. V zakladnici ljudskih zdravilcev obstajajo številni učinkoviti recepti, katerih cilj je izboljšati imuniteto pogosto bolnega otroka, vendar je treba pri njihovem imenovanju upoštevati možne kontraindikacije.

Tradicionalni načini za povečanje odpornosti otrokovega telesa na okužbe

Prvi koraki, kako dvigniti imuniteto otroka, ki je star že 3-4 let, so osredotočeni na odpravo vzrokov za zmanjšanje naravne obrambe telesa pred okužbami. Veliko vlogo igra pravilen način dneva in dobra prehrana. Terapijski program vključuje sprejem:

• kompleksni vitaminski pripravki. Med in po bolezni se poveča poraba vitaminov in mineralov, kar je težko nadomestiti z uživanjem redne hrane;
• biostimulacijski dodatki, pripravljeni na osnovi naravnih sestavin (adaptogeni). Adaptogeni aktivno zavirajo razvoj bolezni ali prispevajo k njenemu lažjemu pretoku. To so tinkture, decoctions, izvlečki iz korena ginseng, iz schisandra (kitajski in Daljnega vzhoda), eleutherococcus, echinacea, propolis. Farmacevtski partnerji - Immunal, Immunorm, Immunex (ehinacea), Apilicvirit (čebelje mleko, sladki koren), Politabs (fermentirani cvetni prah), Cernilton (izvleček iz suhega cvetnega prahu), Fitit "(Izvlečki zdravilnih rastlin)," Likol "(olje kitajske Schizandre);
• zdravila z imunomodulatornimi učinki. Zdravila »IRS-19«, »Ribomunil«, »Bronhomunal« so predpisana že v zgodnjem otroštvu - z njihovo pomočjo je mogoče povečati imuniteto tudi dojenčka. Ta zdravila vsebujejo neškodljive za otroke fragmente bakterij, ki so najpogosteje povzročitelji nalezljivih bolezni, ki se pojavljajo v grlu, nazofarinksu in bronhih. Zdravila delujejo po metodi cepiva. V telo majhnega bolnika prisilijo imunski sistem, da se samostojno prilagodi na patogene, se odzove na njihovo penetracijo in proizvede protitelesa, ki lokalizirajo aktivnost patogenih bakterij in virusov.

Starši, ki razmišljajo o tem, kako izboljšati imuniteto otroka v 3-4 letih, se morajo zavedati, da zdravljenje z adaptogeni in imunomodulatorji zahteva sistematičen pristop. Da bi dosegli želeni rezultat, se ta zdravila dolgo časa vzamejo neprekinjeno. Po poteku terapije se oblikuje imunost, ki bo določen čas zaščitila telo pred okužbami (individualni indikator).

Po 2-3 mesečnem premoru se ponavadi predpisuje revakcinacija. Odmerek, trajanje sprejemanja in čas ponovnega tečaja določi pediater.

Za povečanje imunitete otrok, ki so nagnjeni k alergijam, morate skrbno predpisati zdravila, ki vsebujejo med in čebelje izdelke. Če so že prej opazili primere alergije na takšne snovi, je treba zdravila na osnovi medu zavreči.

Drugi načini za izboljšanje zdravja otroka

Glede na to, kako izboljšati imuniteto otroka, starega 2 leti in mlajši, je treba paziti na utrjevanje, ki bo pomagalo ohraniti na ustrezni ravni lastno obrambo telesa. Utrjevanje otroka je priporočljivo začeti že v zelo zgodnji starosti - od 1,5 do 2 mesecev. Za te namene se redno izvajajo postopki utrjevanja:

• hoja z golimi nogami. Otroku je treba dovoliti, da hodi bos po tleh, postopoma pa poveča trajanje seje. Poleti, hoja po tleh je bolje nadomestiti hojo bos na travi. Po tem je otrok nosil suhe čevlje in prisiljen, da se aktivno premika za izboljšanje krvnega obtoka;
• umivanje nog. Postopek se običajno izvede zvečer pred spanjem. Temperatura vode med prvo sejo je 20 ° C. Trajanje trajanja - 30 sekund. Vsakih 3-4 sej se temperatura zniža za 1 ° C. Če se mali bolnik hitro prilagodi na tuširanje in mu postopek ne povzroči nelagodja, lahko postopoma povečate čas izpostavljenosti hladni vodi do 2 minuti;
• kopel za stopala. Dajte otroka v kopel, napolnjen s hladno vodo. Med zasedanjem se mora premakniti od ene noge do druge;
• Kontrastne kopeli za stopala - učinkovita metoda utrjevanja, ki bo koristna za starše, ki se želijo naučiti, kako izboljšati imuniteto otroka z ljudskimi zdravili. Za postopek pripravite dve kopeli. V eni od njih se voda segreje na 37 ° C, v drugi pa je temperatura vode 20 ° C. Spodnje noge otroka najprej spustite v eni kopeli, nato pa v drugo. Po štirih potopih v vodi z različnimi temperaturami se otrokova stopala obrišejo na suho in položijo na tople nogavice. Postopoma se temperatura hladne vode zmanjša na 15 ° C, temperatura tople vode pa se dvigne na 42 ° C;
• profilaktično grganje Izpiranje grla ima hladno vodo s temperaturo 22 ° C. Postopek se opravi zjutraj in zvečer med pranjem. Vsak tedenski dnevni odmerek se temperatura vode za izpiranje zniža za 1 ° C;
• pogoste sprehode na svežem zraku. Od drugega tedna življenja se morate otroka sprehajati vsak dan 30-40 minut. Poleti je priporočljivo večkrat na dan hoditi na sprehod.

Starši, ki jih zanima, kako obnoviti imuniteto otroka doma, morajo biti pozorni na akupresuro. Redno masiranje določenih točk na obrazu in telesu otroka vodi do povečane produkcije snovi, ki povečajo lastno imunost. To so interferon (beljakovina, ki jo telo izloča kot odgovor na vnos virusa), lizocim (protibakterijsko sredstvo), komplement (niz proteinov imunskega sistema, odgovornih za imunski odziv). Aktivne točke se nahajajo:

• na sredini prsnega koša na ravni petih reber;
• v vratni votlini;
• na dnu nosu;
• pred sprednjim robom hrustanca ušes;
• rahlo nad spodnjim delom nazolabialne gubice na krilu nosu;
• na hrbtni strani roke med kazalcem in palcem.

Da bi obnovili imunski sistem telesa, morate vsakodnevno masirati aktivne točke s potekom 10-14 dni, kot tudi ob prvih znakih prehlada, ko otrok pride v stik z bolnikom z ARVI. Postopek izvajamo s svetlimi pritiskom na krožne premike palca, indeksa ali srednjega prsta. Rotacija se izvede najprej v smeri urinega kazalca in nato v nasprotni smeri. Čas osvetlitve je 4-5 sekund v obeh smereh.

Zdravila in mešanice za krepitev imunskega sistema

Folk pravna sredstva za imuniteto otrok vključujejo decoctions in infuzije iz zdravilnih rastlin. Recepti za zdravila, ki ohranjajo visoko raven lastne imunske obrambe:

• zeliščna zbirka. Mešana suha trava - korenino sladkega korena in elekampana (po ena), bezeg (2 dela), listi maline (4 deli). Čajno žličko surovin zlijemo z vodo (150 ml), zavremo in kuhamo na majhnem ognju eno minuto, nato filtriramo. Pripravljena juha je treba dati otroku 2-3 krat na dan pred obroki. Potek zdravljenja je en mesec;
• zeliščna zbirka. 4 žlice suhe mešanice zelišč (2 dela origana in podaljškov, 1 del lignja, 4 dele viburnuma in listov malin) nalijte 0,5 litra vrele vode, vztrajajte 5-10 minut, filtrirajte, dajte otroku pijačo 2-3 sprejem. Trajanje zdravljenja je en mesec;
• decoction jagode divje vrtnice. 2 žlici posušenih jagod zlijte 0,5 litra vode, zavrite in zavrite 5-7 minut;
• vitaminska mešanica. Navadni orehi, rozine, datumi (po 1 kozarec), mandlji (0,5 skodelice), dve limoni, sveži listi aloe v količini 100 g prehajajo skozi mlin za meso. V maso dodamo 400-500 ml medu, dobro premešamo, pustimo v hladilniku tri dni. Dajte otroku 1 žličko sladice dvakrat čez dan;
• vitaminska mešanica. 1 limono in 0,5 kg brusničnih jagod prehaja skozi mlin za meso. V maso dodamo 2 žlici medu, dobro premešamo. Dvakrat na dan, dajte otroku 1 žlico skupaj s toplim čajem (po možnosti zeliščni, iz komarčka, kamilice, mete, listov malin, cvetov lipe).

Da bi okrepili imunski sistem, je koristno dodati majhne sokove in kompote iz brusnic, črnega ribeza, viburnuma in malin. Mlečni izdelki (skuta, ryazhenka, jogurt, kefir), sveža, kuhana in pari zelenjava in sadje morajo biti prisotni v dnevni prehrani.