Kako hitro pozdravimo mraz

Takoj, ko začutimo, da se začnemo zboleti, takoj želimo hitro okrevati od prehlada. In to je naravno, saj nihče ne želi zboleti in ni časa za bolezen. Na moje globoko obžalovanje, tudi najbolj modri upokojenec morda ne ve, kako pravilno ozdraviti mraz, kaj storiti in kar nikakor ni nemogoče.

Danes bomo pogledali glavne znake prehlada, kako začeti zdravljenje za prehlad in kaj pomaga pri prehladu. Predlagam, da začnemo z dejanskimi napakami, ki jih tako pogosto ne ustvarjajo le mladi, ampak tudi odrasli.

Kako zdraviti prehlad

Zdaj vam bom povedal, kako se ne bi smeli zdraviti zaradi prehlada in kako narediti okrevanje ne le hitro, ampak tudi prijetno. Napake, ki se najpogosteje pojavijo:

• Napaka ena. Hiše in stene so obdelane

Zdravljenje hladnega doma se zdi kot zabavna dejavnost. Tudi kljub dejstvu, da se vročina zadržuje dva tedna, morate še vedno sedeti in čakati na okrevanje. Zelišča so dober zdravnik, če jih ne vzamete tako, kot želite, ampak po potrebi. Posvetujte se z zdravilci ali z vašo babico - to so ljudje, ki verjetno vedo več o zeliščih kot o novi generaciji. Poskusite se kar najbolje potruditi doma. Če pa simptomi bolezni in temperature ne izginejo več kot tri dni, se obrnite na bolnišnico.

• Napaka dva. Bolj kot je bolje

Če ste prepričani, da bo veliko različnih zdravil pomagalo hitro ozdraviti prehlad, sploh niste na pravi poti. Interakcija nekaterih zdravil je lahko strogo prepovedana, rezultati pa so katastrofalni. Če boste združili več zdravil, preberite navodila za vsako zdravilo.

• Napaka tri. Volkove noge hranijo

Noge hranijo ne le volkove, ampak tudi bolezni. Lažje je pozdraviti mraz, ko je vaše telo mirno in ne v stalnem gibanju. Ko pride do mraza, telo za kratek čas oslabi, ker se imunski sistem poskuša spopasti s samim virusom, zato porabi veliko energije, ki jo je treba dopolniti. Če ste nenehno na nogah v tako težkem obdobju za vaše telo, ne morete čakati na hitro okrevanje.

• Četrta napaka. Ali jemljete antibiotike tudi ob prvem znaku prehlada?

Ljudje, ki želijo hitro ozdraviti prehlad, zanemarjajo splošno stanje telesa. Organizem je hiša, v kateri mora biti čista, očiščena, sveža in vse je na svojem mestu. Predstavljajte si, da se je tat povzpel v to hišo in skuša iz kuhinje nositi samo žaluzije. Hočeš ubiti tatu, ki povzroči škodo tvojemu domu. Na primer, z ubijanjem boste razširili polovico kuhinje in celotno dnevno sobo. To je zelo figurativno, vendar taka primerjava jasno kaže, da je treba antibiotike jemati le v skrajnih primerih. Konec koncev, antibiotiki ne delujejo lokalno, ampak na celotnem telesu. Zlasti na črevesju, želodcu, jetrih in ledvicah. Hladno prehlad se zdravi s tabletami, praški in čajem. Glavna stvar je začeti zdravljenje pravočasno.

Kako hitro pozdravimo mraz

Najbolj aktivne droge, ki vam bodo pomagale hitro okrevati od prehlada, so blizu vas. Na vašo pozornost bom opozoril na obstoječe izdelke in zdravila, ki jih je treba vzeti predvsem in najprej, takoj ko boste zdravili prehlad.

Živila, ki jih je treba jemati za prehlad:

1. limone, pomaranče, mandarine, grenivke. Na splošno je treba vse prehrane dodati v prehrano, takoj ko ugotovijo, da so se prehladili. Kakorkoli že, vitamin C je treba jemati ne samo med mrazom, temveč tudi skozi celo leto.
2. ingver. Dodajte koščke ingverja solati, juhi in čaju. Ginger ima najučinkovitejši učinek pri kuhanju s čajem. Ginger bo razpršil kri skozi telo, kar bo povzročilo hitro okrevanje.
3. med Cure hladno lahko pomaga medu. Med - prvi asistent pri kašlju in bolečem grlu. In to ni presenetljivo, saj ga tako majhni kot odrasli radi po sladkem okusu in uporabnosti.

Kako hitro okrevati po mrazu

Ostanite doma. Če želite hitro pozdraviti mraz, poskusite čim več časa posvetiti spanju in počitku. Če vaše delo vre in morate ostati v stiku - bodite pripravljeni le doma. Delo v načinu oddaljenega dostopa ni več problem. Če ste na vodilnem položaju, zaupajte svoje zadeve svojemu namestniku in ostanite na spletu, da uredite situacijo. Če še niste šef, vzemite bolniški dopust. Zdravje je vedno bolj pomembno kot vsako delo.

Ogrevalna sredstva Sredstva, ki pospešujejo kri, pomagajo hitro pozdravi mraz, kar potrebujemo. Pod ogrevalnimi sredstvi razumejo vse vrste čaja (kamilica, limeta, timijan in morska krhlika). Z medom lahko pijete navaden črni ali zeleni čaj. Bodite prepričani, da pijete čaj v ugriz z medom, vendar v nobenem primeru ne dodajajte medu v vrelo vodo. V sodelovanju z vrelo vodo izgubi vse svoje zdravilne sposobnosti. Naučite se: kako zdraviti gripo doma

Kako zdraviti prehlad doma

Kdo ne bi želel pozdraviti prehlada doma? Mislim, da vsak od nas najprej poskuša zdraviti doma, šele nato pa gre k zdravniku. Ali ne gre - kako srečen. Doma je lažje zdraviti prehlad, ker je vse z vami. Torej, kaj lahko storimo, da zdravimo mraz, ne da bi zapustili dom?

Vdihavanje. Vsak toplotni učinek na dihalni sistem je dobrodošel. Možne možnosti za vdihavanje - deset centimetrov. Povedal vam bom le o tistih, ki vam bodo pomagale hitro pozdraviti prehlad.

Odkošček krompirja, ali pa pare, pomaga pri zdravljenju prehladov doma. V ta namen vzemite 3 srednja krompirja, pokrijte z vodo in kuhajte 15 minut, nato odprite pokrov posode in izlijte preostalo vodo - ne boste potrebovali. Nato sedite v udoben položaj nad krompir in pokrijte glavo tesno (tako da ni nobenih razpok) z brisačo. Vzeti morate vsaj 70 vdihov in izdihov. Za učinkovito inhalacijo lahko dodamo olje z aromo. Dodajte boljše oranžno olje ali brin.

Kuhajte vodo in dodajte žlico gorčice. Naredite si tudi "hišo" nad glavo in globoko dihajte. Samo število vdihov in izdihov ne bi smelo biti več kot 50, ker gorčica zlahka opeče s sluznico.

Vdihavanje s česnom bo pomagalo pri zdravljenju prehlada. Vzemite vejico, ki drži strok česna, ga posušite in ga lepo položite. Vdihnite in izdihnite ta dim, ki bo sprostil česen. Naredi približno 30 vdihov.

Kako zdraviti prehlad v enem dnevu

Če želite zdraviti prehlad doma v enem dnevu, ostanite doma tisti dan. Še bolje, v njegovi sobi in na postelji. Na ta dan ne delajte ničesar. Ne moreš niti narediti postelje. Počivajte en dan od vsega, iz svojega običajnega življenja. Hiša bo pomagala znebiti prehladov.

1. Parthino telo. Vpišite v vročo vodo, dodajte olje z okusom, cimet in pomarančno kožo. Dodate lahko tudi peno za kopel, vendar brez močnega vonja. Kakršen koli kemični učinek na dihala lahko deluje negativno in povzroči, da se vaše telo "zatakne" sredi okrevanja.
2. Parte noge. Vnesite skledo z vročo vodo in položite čajnik z isto vročo vodo poleg sebe. Za učinkovitost lahko dodate žlico gorčice. Takoj, ko začutite, da se je voda začela hladiti, iz kotlička dodajte vročo vodo. Sedite tam vsaj 20 minut. Bodite previdni - če imate visoko temperaturo, je prepovedana vsaka vrsta opustitve!

Kako in kaj zdraviti prehlad

Nič manj učinkovit postopek, ki bo pomagal ozdraviti hladno doma - grgranje. Če čas ne pazi na rdečico in piskanje v grlu, ne gre le za kašelj, ampak tudi za bronhitis in tako naprej. Najpomembnejša stvar je takoj odstraniti viruse iz celotnega organizma. Tako rekoč, udari na vsa prizadeta področja telesa.

Zdravljenje prehladov ni potrebno le z domačimi zdravili, ampak tudi z lekarnami. Če dodate zdrave čaje in protivirusne tablete zdravi hrani (sveža zelenjava in sadje, naravni kompoti in juhe), se bo bolezen v nekaj urah umaknila.

Če želite zdraviti prehlad v enem dnevu, dodajte vse vidike zdravljenja (doma in zdravil) spanja. Dober spanec po okusnem čaju in paro po celem telesu ali nogah vam bo dala moč in zdravje. Torej, ne bodite leni in naredite vse, kar je mogoče na prvi dan. Nikoli ne povlecite do točke, da ne morete brez bolnišnice.

Kako hitro znebiti mraz

Bodimo iskreni: hitro ozdraviti prehlad, ne pozabiti nanj. Dejstvo je, da bo hitro, varno zdravljenje za dolgotrajno mraz škodilo celotnemu telesu celo bolj kot samo mraz. Najprej nikoli ne sedite doma do zadnjega, dokler ne postane zelo slabo. Če veste, da prehlada ne morete zdraviti doma, takoj pokličite zdravnika, ki vas zdravi doma. Ali pa se obrnite na najbližjo ambulanto.

Drugič, če ste alergični na določene snovi, v nobenem primeru ne kupujte zdravil sami. Posvetujte se z zdravnikom. Zdravniki praviloma vedo več o sestavi zdravil in vam bodo lahko predpisali ustrezno zdravljenje.

Tako, da se lahko znebite prehladov relativno hitro, zabeležite čas jemanja tablet in čaja. Tablete vzemite strogo po urniku in pijte čaj vsako uro. Torej boš zadal absolutni udarec svoji bolezni.

Kako hitro zdraviti prehlad pri otroku

Otrokom ni vedno dovoljeno, kaj lahko odrasli jemljejo pri prehladu. Torej, vse znane droge za zdravljenje otrok, starejših od 12 let, imajo svoje kolege za otroke. Na primer, pri pripravkih za odrasle se uporablja velika količina paracetamola, ki ne velja za otrokovo telo.

Premagajte vitamine. Kaj lahko pozdravi prehlad pri otroku brez škode za otroka. Najboljše od vsega, seveda, vsa domača sredstva. Ni slabo za izdelavo čajev iz džema iz malin, borovnic in ribeza. V ta čaj lahko dodamo tanko rezino sveže limone. Ta zbirka - odlična kombinacija vitamina C, ki je tako potrebna za prehlad.

Koristni amulet. Kupite otroka prijaznejše presenečenje, da ga razveselite in vzamete rumeno škatlo za prihodnji amulet. Vstavite nekaj narezanih klinčkov česna. V rumeni škatli naredite dve nasprotni luknji, navoj in ju obesite na otroka. Otrok bo tako zanimiv in koristen - ne bo niti opazil, kako bo dihal vonj po česnu, ki bo pomagal hitro ozdraviti prehlad pri otroku.

Svež zrak lahko zdravi prehlad pri otrocih. Popolne informacije, ki, mimogrede, velja za odrasle. Zrak, ki se kopiči v prostoru, v katerem prebivate v času bolezni, je poln virusov in klic. Vdihavanje jih ostane v telesu otroka, kar negativno vpliva na imunski sistem. Prezračite sobo zjutraj in pred spanjem 20-30 minut v toplih sezonah in 10 minut v hladnem času in bodite prepričani, da je otrok zdrav.

Kako hitro okrevati po mrazu

Mleko pomaga hitro pozdraviti prehlad. Pijete ga lahko ponoči in čez dan. Da bi mleko postalo zdravilno, ga zavremo, dodamo maščobo (maslo bo) in sladkor. Tudi, ko se mleko ohladi, lahko dodate nekaj medu. To raztopino morate popiti pred dvema urama ležanja v postelji. Če boste kandidirali za zdravila v lekarni, odložite sprejem toplega mleka za pozneje.

Vino kot prvi asistent za prehlad. Toplo vino pomaga pri zdravljenju prehlada v enem večeru. Ko prvič začutite, da začnete zboleti, rdeče vino takoj ogrejte. Svetujem vam, da ne varčujete z denarjem in ne kupujete vina od poceni, saj prah ni tisto, kar potrebujete zdaj. Kuhano vino je prva pijača, ki jo vzamemo s hladno. Obstaja veliko receptov za okusno kuhanje. Nekateri izmed njih, najbolj slastni, bom zdaj delil z vami.

• Kuhano vino. Za 6 obrokov: 2 skodelici espressa, tretjina kozarca žganja ali žganja, kozarec sladkorja in pol litra rdečega vina. Vse sestavine zmešajte v ponev in položite na majhen ogenj. Takoj ko mešanica začne vreti, jo odstranite.
• Kuhano vino z oranžnim. Ena oranžna, škatla pomarančnega soka, steklenica rdečega vina, kozarec sladkorja. To je zelo bogat napitek z vitamini in sladkorjem, ki vam bo pomagal razveseliti. Mimogrede, nisem dodal pomarančnega soka in mi je bilo bolj všeč. Mislim, da je to posledica povečane koncentracije kisline, ki je v sokovih.
• Kuhano vino "Božič". Na podlagi imena lahko pomislite, da je to izključno praznična pijača. Sploh ni, ravno nasprotno, je najbolj uporaben in obogaten koktajl. Zakaj - zdaj boste sami razumeli.

Sestavine: 300 ml. vode, 300 ml. rdeče vino, cimet, žlico medu, pol skodelice sladkorja, dve jabolki, dve pomaranči, pol grenivke, zvezdasti janež, klinčki, črni čaj in karkade - žlica.

Potrebno je začeti z vodo. Treba ga je zavreči, dodamo sadje. Požar takoj sprožite, vlijte vino in vlijte začimbe. Takoj, ko zmes začne vreti, vzemite posodo iz peči. Pustimo, da kuhano vino stoji deset minut, nato pa uživate v odličnem okusu pijače.

Če imate radi brezalkoholne pijače, zamenjajte vino z granatnim jabolkom ali češnjevim sokom. Ampak ne pozabite, da bo hitro razkuževanje hladno pomagalo kri razprševanje vina.

Kaj je potrebno za prehlad

Če se želite hitro znebiti mraza, vzemite vse, kar potrebujete, razen ljudi. Ljudje lahko služijo kot nosilci okužb in nezaželenih virusov, ne da bi to vedeli. Ljudem kot gostu zavezujte povoj iz gaze in ponudite kupcu enako povo. Tako zaščitite sebe in svojega prijatelja pred virusno okužbo.

Za zdravljenje prehlada vzemite vitamine. Vprašajte učinkoviti vitaminski kompleks v lekarni, ki bo podpiral vašo imuniteto in pomagal telesu, da se hitro spopade z boleznijo.

Naredite raztopino medene limone. Enostavna za pripravo in zdravo pijačo: kozarec vode potrebujete dve rezini limone in žlico medu. Med lahko zamenjate s sladkorjem, vendar veste, med je veliko bolj koristen. Ko pijete, morate biti zelo previdni pri alergijah. Kombinacija medu in limone ni najboljša za tiste ljudi, ki so občutljivi na kisline. Naučite se: kako hitro ozdraviti boleče grlo

Kaj pomaga pri prehladu

1. Srebro. Nenavadno je, da se srebrnina pomaga odpraviti prehlad. Srebro ubija klice - dejstvo. Srebro se lahko uporablja povsod. Na primer, sedite in jedite juho - jedite juho s srebrno žlico. Čaj premešajte s srebrno žlico in solate vzemite s srebrno vilico. Če je mogoče, dobite srebrni nož za rezanje hrane. Bodite previdni: agrumov ni mogoče rezati s srebrnim nožem - pride do oksidacije in srebro ne more ubiti mikrobe. Mimogrede, srebro lahko zaradi učinka kisline postane črno.
2. Gorčični ometi in mazila. Mazilo smrdi neprijetno, toda kako vplivajo in pomagajo pri zdravljenju prehlada. Torej, če jutri ne boste šli na delo, razširite prsi, noge, področje za ušesi in nosna krila s segrevalnim mazilom. Mazilo lahko zmešamo z nekaj kapljicami olja z aromo. Gorčični omet položite na noč, če nimate temperature. Pomagali bodo odpraviti kašelj in hripanje v grlu.
3. Izpiranje nosu. Izcedek iz nosu je »prvi prijatelj« prehlada. Vedno pride z njo. Za hitro izcedek iz nosu izperite nos z raztopino ali s toplo vodo. Naredimo raztopino sode in soli (pol čajne žličke sode + žličko soli na skodelico tople vode). Ta vrsta raztopine dobro očisti nos. Po tem postopku počakajte 30 minut in kapljajte nos z kapljicami ali pršilom.
4. Bolečite grlo. Skozi ves dan božajte grlo z isto raztopino. Še posebej ne pozabite sprati pred obroki in po obrokih. Pred jedjo izperite, da hrana ne pride v virus, ki je v ustih. Po jedi morate sprati, da očistite bolnikovo grlo od ostankov hrane.

Kako zdraviti prehlad

Varčevalnik vode. Če želite zdraviti mraz doma, ne pozabite na preprosto... vodo! Voda je vir zdravega življenja. Najbolje je piti talino vode. Ko pijete vodo, vedno razmišljajte o prijetnih stvareh in si recite: "Zdrav sem, jaz sem najbolj zdrava oseba." To ni samo-prevara, temveč samopreverjanje, ki se je pred kratkim izvajalo na vseh seminarjih in predavanjih po svetu.

Ogrejte se Ne pustite, da vaše telo zamrzne. Nenehno spremljajte temperaturo zraka v prostoru, kjer ste. Telo je šibko in občutljivo na kakršnekoli kapljice v zraku. Če ste vsaj malo hladni, se lahko vrne hladno.

Moj glas je izginil. Splošni pojav pri prehladu, ki zaradi nekega razloga prestraši bolnike. Vokalne žice oslabijo z najlažjo boleznijo. Žleze se lahko vnamejo in postanejo večje - ne skrbite, to je odziv telesa na virusno okužbo. Nosite topel šal ne samo na ulici, ampak tudi v stanovanju. Ne zanemarite pokrovčka. Pokrovček bo zaščitil vaša ušesa in glavo pred hladnim vetrom.

V tem članku smo pogledali najučinkovitejše metode kompleksnega zdravljenja, pregledali vse napake, ki jih ljudje pogosto delajo, kar ovira popolno in hitro okrevanje. Najpomembnejše pravilo za vsako bolezen: ne izgubite srca. Vse bolezni izginejo.

Zelo pomembno je ohraniti umirjenost in trezen um. Ne pozabite, da nič ni pomembnejše od zdravja, zlasti dela. Če zdaj ne morete delati v polni moči, delajte deset odstotkov. Telo med mrazom porabi energijo za boj proti virusu. Torej počivajte in se osvežite!

Kako hitro okrevati po mrazu - to bo pomagalo za 1 večer

Prehladi se pogosto pojavljajo. Spremljajo jih neprijetne manifestacije in bistveno zmanjšujejo kakovost življenja. Za spopadanje s patologijo in preprečevanje razvoja nevarnih zapletov je potrebno pravočasno ukrepati.

Torej, kako hitro okrevati po mrazu?

Bistvo patologije

Hladi imenujejo katero koli respiratorno patologijo, ki se razvije kot posledica podhladitve, oslabitve imunskega sistema in stika z bolnikom. Če se ugotovi, da je vzrok bolezni virus, se imenuje ARVI.

Ker lahko prehlad ima drugačno naravo in vzroke videza, se lahko klinična slika bolezni razlikuje. Vendar pa obstajajo pogosti simptomi:

Za odstranitev prehlada v 2 dneh je treba takoj ukrepati. Če tega ne storite, se lahko patologija odloži ali celo povzroči zaplete.

Splošna priporočila za izterjavo

Za hitro okrevanje in preprečevanje pojava šibkosti po prehladu, morate v obdobju bolezni upoštevati številna priporočila:

1. Upoštevajte počitek v postelji. Telo se precej trudi v boju proti bolezni, zato potrebuje dober počitek. Če nadaljujete z normalnim življenjem, obstaja nevarnost zapletov - patologije živčnega sistema, prebavnih organov, srca in krvnih žil.
2. Pijte veliko. Zaradi tega bo mogoče odstraniti produkte razpadanja patogenih povzročiteljev in okrepiti imunski sistem. Priporočljivo je, da uporabite kompot iz suhega sadja, zeliščne izvlečke - lipo, kamilico, ognjič. Nič manj koristne pijače iz jagod - malin ali ribeza.
3. Sledite dieti. Iz prehrane je treba izključiti maščobne, začinjene, ocvrte hrane. Osnova prehrane bi morala biti lahka pare. Prav tako vredno vključiti v meniju mlečnih izdelkov, nizko vsebnostjo maščob juhe, kuhana zelenjava, žita. Zdravniki svetujejo, da popolnoma opustijo uporabo alkohola, kave in kajenja.
4. Vdihavajte, pogosto zračite prostor, hodite na svežem zraku.

Zdravila za hitro okrevanje po prehladu

Za zdravljenje prehladov v kratkem času morate jemati posebna zdravila. Posebno snov mora zdravnik izbrati glede na klinično sliko bolezni.

Simptomatska zdravila

Pri prehladu je koristno piti posebne čaje. Omogočajo vam, da odpravite glavobole, bolečine v telesu in vročino. Vendar pa je vzrok za hladno, takšna sredstva ne morejo obvladati. Običajno je priporočljivo vzeti 2-4 vrečk na dan za največ 3-5 dni.

Ta zdravila lahko pijete:

1. Ferwex. 1 vrečko sredstev zmešajte z vročo vodo in takoj popijte. Priporočljivo je piti 2-3 vrečke na dan. Priporočljivo je, da to storite med obroki. Ne presežite odmerka 4 vrečk na dan.
2. Pharmacytron. 1 vrečko je treba zmešati z vročo vodo in piti. Pijte v intervalu 3-4 ur. Največji dnevni volumen je 3 vrečke. Orodje je predpisano za odrasle in otroke po 14 letih. Zdravilo je prepovedano uporabljati več kot 5 dni.

Imunomodulatorji

Ta orodja povečujejo obrambo telesa in pomagajo pospešiti proces zdravljenja. Najbolj učinkoviti so naslednji:

1. Cikloferon. To orodje ima širok spekter delovanja in ne škoduje zdravju. Ker je predpisana za otroke, starejše od 4 let. V starosti 4-6 let je predpisana 1 tableta na dan, v 6-11 letih, odmerek se poveča na 2 tableti na dan. Po 12 letih je dovoljeno vzeti 3 tablete. Odrasli običajno vzamejo 2-4 tablet zdravila. Terapija traja 10-20 dni - vse je odvisno od resnosti bolezni.
2. Amixin. Z razvojem prehladov je za odrasle bolnike predpisanih 6 tablet. V prvih 2 dneh je predpisana 1 tableta na dan. Potem je priporočljivo jemati 1 tableto na 2 dni.

Zdravila za rinitis, kašelj in boleče grlo

Simptome, ki pogosto spremljajo prehlad, je treba odstraniti ločeno. Uporabite kapljice in spreje za boj proti prehladu, zato priporočamo jemanje sirupov za zdravljenje kašlja. Za obvladovanje bolečega grla uporabite različne bonbone in mešanice.

Za zdravljenje kašlja pogosto uporabljajo sinodo. Otrokom, starejšim od 13 let in odraslim, trikrat na dan dajemo 3 majhne žličke. Otrokom, starim od 3 do 6 let, se trikrat na dan prikaže 1 majhna žlica zdravila. V 6-12 letih se 2 kratni žlički predpisujeta 3-krat na dan. Za mlajše otroke zdravnik priporoča uporabo in odmerjanje.

Poleg tega za zdravljenje kašlja s takšnimi snovmi:

Za obvladovanje mraza uporabite Naphthyzinum. Odrasli imenujejo 1-2 kapljic sredstev. Zakopane so 2-3 krat dnevno. Otroci injicirajo 0,05% raztopino zdravila 1-2 krat dnevno. Enkratni odmerek - 1-2 kapljic.

Za spopadanje z boleče grlo, lahko uporabite različne bonboni - na primer, Strepsils. Otroci po 5 letih in odrasli bolniki morajo raztopiti 1 kos z odmorom 3-4 ure. Ne priporočamo uporabe več kot 8 kosov na dan.

Poleg tega obstaja veliko zdravil, ki pomagajo obvladovati nelagodje v grlu:

Vitamini za hitro okrevanje imunosti

Vitamini lahko pomagajo pospešiti proces zdravljenja. Seveda, ne bodo dopustili, da bi zdravilo prehladili čez noč, vendar bodo znatno izboljšali prognozo. Priporočljivo je dobiti vitamine iz hrane. Vendar včasih to ni dovolj. Za spopadanje s težavo prepišite takšne snovi:

1. Vitamini D. Ta element velja za sestavni del presnove fosforja in kalcija. To je zelo pomembno za prehlad.
2. Vitamini skupine B. Izboljšajo vstop v kri drugih koristnih elementov. Te snovi spodbujajo proizvodnjo protiteles, ki zagotavljajo visoko aktivnost imunskega sistema.
3. Vitamin C. Snov se hitro spopade s patogeni in krepi imunski sistem, ki bo pomagal obvladovati prehlad.
4. Vitamin E. Zdravilo pomaga pri spopadanju s prostimi radikali.

Učinkovita anti-hladna ljudska sredstva

Da bi pospešili proces zdravljenja, morate uporabiti domače recepte. Seveda, ne bodo dovolili, da se spopadejo z mrazom v enem večeru, vendar bodo izboljšali napoved. Najbolj učinkovita sredstva so:

1. Kopel za stopala. To je hiter način za obvladovanje prehlada. Še posebej učinkovita je kopel gorčice. Za to bo potrebna 1 velika žlica suhega prahu in 5-7 litrov tople vode. Sestavine je treba mešati v medenici in potopiti v nastale tekoče noge. Držite se, dokler se voda ne ohladi. Nato jih temeljito obrišite z brisačo in položite na tople nogavice.
2. Ginger Korenino zmeljemo z ribežem. Za 3-4 majhne žličke morate dodati 1 liter vrele vode. Tudi v sestavi, lahko dodate različne začimbe - medu, klinčki, janež. Pripravljen za pijačo je odlično zdravilo za prehlad.
3. Čaj iz kamilice. To je odlična pijača, ki ima protivnetne lastnosti. Lahko je precej mešana z lipo in medom. Za pripravo sredstev, morate vzeti 1 majhno žlico apna in kamilice, dodamo 250 ml vrele vode in pustimo 20 minut. Položite žlico medu in ga vzemite toplo. To je treba storiti 2-3 krat na dan.
4. Propolis. Za zdravo pijačo dodajte malo propolisa na kozarec toplega mleka. Nastala tekočina mora takoj piti in iti v posteljo. Zjutraj bo olajšanje. Tudi na osnovi propolisa lahko grlo za grlo.
5. Gingerjev čaj. Ta pijača ima izrazit učinek segrevanja. Pri 250 ml vrele vode je potrebno vzeti pol majhno žlico ingverja, žlico limoninega soka in enako količino medu. Pijači je mogoče dodati tudi meto. Za kozarec vrele vode morate vzeti 3-4 rezine ingverja.
6. Kompot iz suhega sadja. To je uporaben izdelek, ki ima tonični učinek in učinek mehčanja. Za njegovo izdelavo so potrebne hruške, jabolka. Lahko vzamete tudi slive, češnje, marelice, jagode. Posušeno sadje je treba temeljito oprati, napolniti z vodo in kuhati kot običajni kompot. Po kuhanju ga je treba infundirati.
7. Infuzijska pasica. To orodje se spoprijema z žejo, ima protivnetne učinke in vsebuje veliko vitamina C. Za pijačo morate zmleti 3 velike žlice jagod, dodati 500 ml vrele vode in pustiti celo noč. Zjutraj napolnite in popijte pol kozarca pred obroki. V izdelek lahko vstavite nekaj medu.
8. Mleko z medom. Ta pijača se spopada tudi s prehladi. Za svojo proizvodnjo na 1 kozarec mleka morate vzeti 1 majhno žlico medu. Za povečanje učinkovitosti pijače bo pomagal dodati običajno maslo. Ta izdelek blagodejno vpliva na grlo in je odličen pri kašlju. Priporočeno je, da prejeto pijačo zaužijete v toplih pogledih.
9. Sok brusnice. To jagodičje ima izrazito protivnetno in baktericidno delovanje. Poleg tega vsebuje veliko vitamina C. Če želite sok, morate brusnice mešati s sladkorjem v razmerju 3: 1. Nato vzemite 2 veliki žlici mešanice, dodajte 500 ml tople vode in dobro premešajte. Zdrava pijača je pripravljena.
10. Čaj z lipo in malino. Ti izdelki uspešno obvladujejo prehlad. Imajo antipiretične lastnosti, odpravljajo vnetje in imajo diaphoreticni ucinek. Za izdelavo sestave morate vzeti 1 majhno žličko malin in toliko lipov, dodati 250 ml vrele vode, pokriti in pustiti 20 minut. Napnite se in vzemite toplo.

Preprečevanje

Da bi preprečili razvoj prehlada, morate upoštevati naslednja priporočila:

• povečati vnos živil z vitaminom C - za to morate vključiti veliko zelenjave in sadja v prehrano;
• športne dejavnosti - pomagalo bi popolno okrepiti imunski sistem;
• uporabite veliko količino tekočine - to bo pomagalo odstraniti strupene snovi iz telesa;
• obisk kopeli ali savne - ta postopek pozitivno vpliva na zdravje in uničuje mikrobe;
• Izogibajte se stresnim situacijam - pozitiven odnos bo zagotovil dobro zdravje.

Zdaj veste, kaj storiti z razvojem prehladov. Da bi pospešili proces zdravljenja, boste pomagali pri uporabi posebnih zdravil in učinkovitih priljubljenih receptov. Prav tako bodite pozorni na počitek na postelji in pijte veliko tekočine. Če se pojavijo resni simptomi, se morate takoj posvetovati z zdravnikom.

Kako hitro zdravljenje prehlad doma: kako okrevati v 1 dan

Prehlad je zelo pogosta nalezljiva ali nenalezljiva bolezen, ki jo spremlja izcedek iz nosu, zvišana telesna temperatura, glavobol, kašelj in drugi simptomi. Na splošno ni bolezen, ampak le njen predhodnik. Da ne bi obremenili in preizkusili telesa, je bolje, da bolezni odpravimo v fazi njegovega začetka. Kako zdraviti prehlad v enem dnevu? O tem bomo razpravljali v nadaljevanju, kjer se čim prej predstavijo glavne metode boja.

Ali je mogoče izterjati v enem dnevu?

Najprej morate razumeti vzroke bolezni: gre za virusno okužbo ali hipotermijo v telesu. Prvi korak je merjenje temperature. Če termometer kaže 38 stopinj in več, je to virusna bolezen, ki se prenaša po zraku in je nevarna za druge. V tem primeru morate takoj stopiti v stik s terapevtom in uporabiti zaščitno masko, da ne okužite ljubljene. Zato je izterjava v enem dnevu nemogoča.

Če je telesna temperatura 37-37,9 ° C, potem ni tako slabo. Na podoben način se imunski sistem bori proti "napakam" v telesu in ni potrebno, da se toplota zniža. Priporočljivo je, da pacientu zagotovite mir in toplino, prav tako pa izključite iz menija težko hrano (z visoko vsebnostjo beljakovin: jajca, skuta, meso, ribe), da porabite več tekočin v sobni temperaturi. Če so ti pogoji v začetni fazi občutka slabega počutja, se lahko zdravite naslednji dan.

Splošna priporočila za zdravljenje prehladov

Kako zdraviti hladno doma?

Če čutite prve znake slabega počutja, je bolje, da ostanete doma tisti dan. Prvič, da poudarki na delovnem mestu ali v šoli ne ovirajo hitrega okrevanja in, drugič, da ne okužijo drugih članov družbe. In z naslednjimi priporočili lahko hitro obvladate bolezen in se hitro vrnete v normalno stanje.

1. Zdrav spanec. V sanjah je okrevanje najhitrejše in najlažje.
2. Zagotavljanje toplote za celo telo. Priporočljivo je, da se večkrat dobro potite in začetna bolezen se bo zmanjšala. Če želite to narediti, lahko pijete čaj z malinami, ki ima diaphoretic učinek, in se zaviti v toplo odejo. Ne glede na to, kako vroče je bilo pod njim, bi moral biti potrpežljiv.
3. Parkirajte noge. Ta učinek je zelo učinkovit: 1 do 3 žlici suhe gorčice se doda v vročo vodo. Naraščajoče noge ne potrebujejo več kot 20 minut.

Tudi pred spanjem lahko oblečete nogavice in v njih položite gorčico. Bodite na nogah z vodko, nato pa oblecite volnene nogavice in s tem parite noge.

Vsaka parna kopel je prepovedana pri visokih telesnih temperaturah.

1. Uporaba zdravil. Ne prezrite različnih tablet ali sirupov, saj bodo pospešili delo telesa v boju proti virusom. Vendar pa jih ne priporočamo. Samo pod zdravniškim nadzorom.
2. Grgljanje je zelo učinkovita metoda za ustavitev bolezni. Izperite lahko tako domača sredstva kot tudi raztopine, kupljene v lekarni.
3. Prezračevanje prostorov. Potreben je svež zrak! Torej, v stagniranem zračnem prostoru se lahko kopičijo patogeni mikrobi, katerih vdihavanje lahko negativno vpliva na zdravje ljudi. Priporočljivo je, da se dnevne sobe dvakrat dnevno napolnijo 20-30 minut.
4. Pranje rok Prihaja iz ulice, je vredno sprejeti praviloma vedno umiti roke, kot tudi omejiti njihov stik z obrazom.
5. Uporaba velikih količin tekočin (voda, čaj, sok, pijače).

Ne glede na to, koliko dni bolezen traja, ni priporočljivo, da gredo v družbo in stike z drugimi ljudmi.

Nepogrešljivi izdelki v hladnem obdobju

Da bi se hitro opomoglo, poleg opazovanja počitka za posteljo in pijače, je treba uporabiti naslednje izdelke:

• Mleko - vredno je kuhati z maslom in sladkorjem / medom. Potrebno je piti ponoči, da se znojimo.
• Vino - vroče ima zdravilne lastnosti in lahko premaga mraz v enem dnevu.

Opomba: Alkohol ni združljiv z zdravili.

• Med - nepogrešljivo orodje za boleče grlo.
• Limona in drugi agrumi.
• Sveže / zamrznjene jagode in sadje - vsebujejo veliko količino vitaminov, ki jih telo nima pozimi.
• Čebula in česen - povečata odpornost telesa na bolezni. To so glavna razkužila.
• Črna redkev - v enem dnevu lahko zdravimo prehlad s to zelenjavo. Uporablja se kot izkašljevanje.

Znebite se mraza

Kako zdraviti prehlad v enem dnevu s pomočjo uradne medicine:

• "Grippferon" - je zdravilo na osnovi interferona. Zakopan v nos. Uporaba je možna tako za odrasle kot otroke, pa tudi za nosečnice.
• "Protargol" je tekoči proizvod, ki vsebuje srebrne ione, ki razkužujejo nosno votlino.
• IRS-19 je imunomodulator, ki pomaga povečati odpornost telesa.
• Antibiotik "Isofra". Zakopan v nos šestkrat na dan. Ta odmerek je dovolj za zdravljenje zamašenosti nosu v 24 urah.

Kako hitro zdraviti hladno doma:

• Sok Kalanchoe. Več listov rastline je treba stisniti skozi gazo in pipetirati v nos. To povzroča draženje v nosni votlini in posledično povečano kihanje. Čez nekaj minut bo bolezen izginila.
• Sok iz čebule. Nemogoče je kopati čisti čebulni sok, saj ima v velikih odmerkih škodljiv učinek na sluznico. Potrebno jih je navlažiti z bombažno palčko in jih vstaviti v nosne poti. Čebula ima baktericidni učinek in se lahko znebi prehlad v enem dnevu.
• Olje (olivno ali sončnično). Ogrevano olje je večkrat na dan zakopano v nosu (glede na dobro počutje).
• Jabolčni stožci. 40 g Stožci se vlijemo z vrelo vodo in kuhamo približno pol ure. Nato ohladite juho in jo pokopajte v nosu. Preko dneva lahko ta odvarka bistveno izboljša dobro počutje.

Temperatura decoction ne sme biti več kot 35 stopinj, sicer lahko dobite spali.

• Solna raztopina - 1 čajna žlička. Sol, razredčena v 200 ml. voda (toplo). Nos s to tekočino je treba sprati, po možnosti s pomočjo posebnih naprav. Postopek se ponovi večkrat na dan.
• Svež sok pese. Svež sok se vkapa večkrat na dan v nosnice. Maksimalni učinek se doseže v 3 dneh.
• Eterična olja (jelka, smreka, evkaliptus, čajno drevo in drugo) - osvežijo in razkužijo zračni prostor. Dovolj je, da nekaj kapljic potresemo na okoliške predmete večkrat na dan. Zagotovljeno bo prosto in enostavno dihanje. Ta olja se uporabljajo za zdravljenje in za preprečevanje sezonskih bolezni.

Ko zamašen nos ne sme izsušiti sluznice. In če se to zgodi, morate nosnice navlažiti s slanico.

Kako hitro pozdravimo kašelj?

V primeru, ko je kašelj nepričakovano napaden, je treba ne čakati na njegov nadaljnji razvoj in razvoj v hudo bolezen, temveč se mora takoj boriti. Lahko si opomorete v enem dnevu ljudska zdravila.

Zdravljenje se mora začeti z uporabo posebnih mazil na prsih, vključno z eteričnimi olji (jelka, evkaliptus).

1. Učinkovito zdravilo za kašelj, s katerim bo okrevanje prišlo že naslednji dan, je terpentinska mazilo. To se prodaja v lekarnah ali izdeluje doma: 2 žlici. l ricinusovo olje, pomešano z 1 žličko. l terpentin. To mazilo se drgne v prsni koš in noge. Nato se morate zaviti v toplo odejo in preprečiti hlajenje. Dve-tri drgnjenje bo dovolj za lažje počutje.

Takšnih dejanj je kategorično nemogoče izvesti pri visokih temperaturah!

1. Debela maščoba je že več generacij dokazano zdravljenje številnih bolezni, vključno z močjo za zmanjšanje kašlja. Ima protivnetne in imunostimulativne učinke.

Univerzalni recept: 100 g vsake sestavine: jazberova maščoba, med, kakav, 50 g listov aloe (sesekljan v majhno kašo), maslo, alkohol in 5 g mumije. Vse sestavine so dobro premešane. Potem, 1 čajna žlička. Nastalo mazilo se zmeša z 1 skodelico tople vode in nanese na prsi, hrbet in teleta. To orodje v najkrajšem možnem času postavi osebo na noge.

1. Izdelki iz zelišč (meta, origano, timijan, podaljšek, devica) zmehčajo grlo in imajo diaporetično delovanje, ki je potrebno za hitro okrevanje.
2. Čokoladni sok Zelenjavo je treba olupiti, rezati in mešati s sladkorjem (1: 1). Po 5 urah naselitve pod tesno zaprtim pokrovom se oblikuje sok, ki ga morate popiti 1 žlica. l trikrat na dan.
3. Prozharka čebula z medom v maslu. Zdravilo bo znatno zmehčalo grlo in kašelj se bo zmanjšal.
4. Hitro se spopade z odkapljem iz kašlja čebule (10 glav) in česnom (1 glava). V 2 litra vode zavremo čebulo s česnom, nato pa dodamo 2-3 žlici. l med Za odpravo kašlja je večkrat dovolj piti pijačo.
5. Parne inhalacije imajo protivnetne, bronhodilatatorne in izkašljevalne učinke. V lekarni lahko kupite eterična olja (evkaliptus, bor, brin, meta) in dodajte jedi, napolnjene z vrelo vodo. Nato morate sedeti nad paro in jo pokriti z veliko gosto krpo (brisačo). Po 5 minutah se postopek konča. Drugi čas po potrebi poteka po daljšem časovnem obdobju.

Opomba: pri vdihavanju je potrebno dihati pravilno - vnos skozi nos in izdih skozi usta. Nasprotno pa je nemogoče.

Od farmacevtskih zdravil v boju proti kašlju, učinkovito "Libeksin", "Glauvent", "Tusupreks", "Lasolvan", "Bromheksin", "Atstilstein". Vendar pa imajo neželene učinke, zato se morate pred uporabo posvetovati z zdravnikom.

Zdravljenje grla

Kako hitro zdraviti prehlad doma.

Zdravljenje grla je proces okrevanja, ki se lahko ne zgodi vedno v enem dnevu. V bistvu se odstranitev vnetja pojavi v dveh dneh.

Prvo dejanje na začetku žgečkanja je grgljanje s posebnimi tinkturami in decoctions iz zelišč.

• Blagodejni učinek imajo zelišča: šentjanževka, žajbelj, kamilica, ognjič, trobojna vijolična. Na 1 skodelico vode se doda 1 žlica. l trave Tekočina se zavre, odstrani iz toplote in se infundira 20 minut. Pri izpiranju grla s tako toplim izlivom bo vnetje sluznice prešlo v nekaj dneh in bolečina / bolečina se bo ustavila.
• Slanica: 200 ml. topla voda se doda 1 žlička. sol, 1 čajna žlička. soda in 10 kapljic joda. Učinkovito po prvi uporabi.
• Ogrevalna obloga: česen preskočite s česnovim stiskanjem in zmešajte z rastlinskim oljem. Maso položimo na gazo, ki jo prepognemo v več plasti in pritrdimo na grlo. Na vrh zavijte topel šal. Po 1-1,5 urah lahko stisnemo.
• Limona in med - najpogostejši izdelki pri zdravljenju prehladov. Žlico medu položimo na 1 rezino citrusov in vse to je dolgo in skrbno žvečeno. Za vsakodnevno uporabo bo dovolj 4-5 rezin limone, tretji dan pa se bo pojavilo odstranjevanje simptomov bolezni.
• Med (malina, limeta, oljna ogrščica in drugo). Za boj proti akutnim bolečinam v grlu morate v topli vodi (po okusu) raztopiti nekaj žlic medu in ga uporabiti nekaj dni, dokler bolečina ne izgine.

Pomembno: temperatura vode ne sme presegati 40 stopinj, sicer bodo vse koristne lastnosti medu izginile.

Od pomoči v bolečini v grlu:

• Lizalice: Strepsils, Coldact, Faringosept.
• Spreji: Hexoral, Strepsils Plus, Tantum Verde Forte, Ingalipt, Derinat.
• Sirupi: zdravnik IOM, Herbion.
• Tablete: Ibuprofen, Naproxen.

Kako zdraviti prehlad v 2 dneh

Včasih en dan ni dovolj za popolno okrevanje. Ampak ni strašljivo. Z intenzivnim zdravljenjem lahko doma hitro pozdravite prehlad. To storite tako, da upoštevate:

• Postelja za počitek
• Za pijačo ogrevalnih sredstev: čaje z medom in limono, decoctions iz zelišč.
• Vdihnite paro za grlo in nos.
• Stopala segrejte z gorčičnim prahom.
• Pijte veliko tekočine, da izločite velike količine znoja, ki pušča vse škodljive snovi iz telesa.

Ta publikacija je obravnavala vprašanje, kako hitro premagati prehlad. Spoštovanje več osnovnih higienskih ukrepov in hiter odziv na prve simptome bolezni bo pomagalo preprečiti zaplete bolezni. Če ne bo časa, bo zdravilo dolgo časa.

Terapevt: Kako hitro pozdravimo prehlad?

Vedno me je zanimalo vprašanje, kako nekateri ljudje ne zbolijo v epidemiji ARVI? Sploh ne biti bolan. Šele po mnogih letih sem spoznal, da se ti ljudje zbolijo, vendar se od prvih simptomov bolezni borijo z njim, skušajo ohraniti svoje zdravje in zdraviti "hladno" čim prej.

Najpomembnejša stvar je, da ne zamudite začetka bolezni. Kolikokrat se je treba pretiravati, da ne bi vzeli bolniškega seznama na delovnem mestu, da ne bi vznemirjali svojih najbližjih in prenašali vročino, izcedek iz nosu, bolečino.

Obstajajo pravna sredstva, ki jih lahko vzamemo iz prvih simptomov bolezni, da bi se lahko hitreje zdravili. To niso le zdravila, ampak masaža, vključno z akupresuro, zelišči, vitamini, mazili. Vse to vemo, vendar pogosto nimamo moči za nadzor nad boleznijo.

Najpogostejši vzrok neprijetnosti je prehlad ali ARVI. Obstajajo različni virusi ARVI, zato se okužba pojavi v drugi kliniki. Lahko pride do visoke temperature z minimalnimi kataralnimi simptomi (brez izcedka iz nosu in kašlja), lahko pride do obratne motnje, zamašen nos, boleče grlo in temperatura je nizka.

Nekateri nosijo ARVI popolnoma brez temperature. To velja tudi za oslabljene starejše ljudi, ki imajo od zunaj mraz, lahko kažejo letargijo, zaspanost. Ti ljudje morajo poklicati zdravnika, da lahko posluša pljuča, si ogleda grlo in, če obstajajo znaki virusne okužbe, predpiše ustrezno zdravljenje.

Imel sem primer, ko sem bil okrožni terapevt. Povzroča enega dedka, in v hiši klic je napisano - hladno. Mislim, da povzroča prehlad? Verjetno je bil dispečer napačen. Prišel sem do izziva - pravzaprav se moj dedek pritožuje zaradi zamašenosti nosu, brez vročine, brez kašlja. Videl je dedek. Predpisano zdravljenje rinitisa.

In kaj potem? Slišim kašelj iz naslednje sobe, in tam je moja babica, s temperaturo pod 40 stopinj, kašlja, ima pljučnico. V pljučih, vse piha. Predpisano zdravljenje in babica. Tukaj je primer. Eden z izcedkom iz nosu kliče zdravnika, drugi pa v resnem stanju trpi.

Niti to niti to ni potrebno. Morate vedeti, kako zdraviti izcedek iz nosu in vedeti, kdaj je že potrebno zaprositi za pomoč, da lahko hitro pozdravimo prehlad in se izognemo zapletom.

Želite hitreje ozdraviti prehlad - potrebno je preprečevanje

Za začetek je treba v obdobju epidemije sprejeti preventivne ukrepe:

1. Cepivo proti gripi - brezplačno na kliniki v kraju vnosa OMS ali v zasebne klinike;

2. Nosite masko na javnih mestih, še posebej, če pridete na kliniko, kjer je veliko bolnih ljudi;

3. Razmažite z nosom oksolinsko mazilo celotno obdobje epidemije, ko greste ven na ulico;

4. Vzemite profilaktične programe protivirusnih zdravil: lavomaks (amixin, tiloram), kagotsel, ingavirin, arbidol, ergoferon, tamiflu. Navodila za vsako zdravilo so dobro opisana, kako jih jemati s preventivnim namenom. Ponavadi preventivni vnos od nekaj dni do nekaj tednov. Profilaktično jemljejo, ko pridejo v stik s pacientom (nekdo je bolan doma) ali pri delu z ljudmi, ki komunicirajo z velikim številom ljudi, tveganje za okužbe se večkrat poveča (prodajalci, operaterji v bankah, učitelji, vzgojitelji itd.) )

5. Pogosto si umijte roke z milom ali razkužilom! Včasih nas ta preprost ukrep lahko zaščiti pred okužbo. Ne samo za umivanje rok, ampak tudi za razkuževanje ročajev za vrata, da bo vaš dom čist.

6. V obdobju epidemije je lahko stanovanje kremena. Zdaj so na voljo prenosne naprave ultravijoličnega sevanja, kot je "Beam", "sun". Z njihovo pomočjo lahko razkužite stanovanje, ga lahko uporabite kot pomoč na začetku bolezni. Če ni kremena, lahko prezračite sobe, odprite okna za 15 do 20 minut. Lahko zraku in kremena ob istem času.

Kako se hitro okreva, če imate prehlad

Če ste še vedno bolni in čutite vročino, ne smete pustiti, da bi se situacija izognila nadzoru, ampak sprejeti nujne ukrepe.

1. Protivirusna zdravila niso več preventiva, ampak zdravljenje. Droge so enake kot za preprečevanje, le po drugačni shemi. Običajno je režim podrobno opisan v navodilih ali na mestu uporabe zdravila. Včasih se po zdravljenju z antivirusnimi zdravili začetni simptomi ARVI ustavijo in oseba se zelo hitro okreva. Nosečnice, ki so jemale protiretrovirusne odmerke zdravila Viferon ali Genferon.

2. Grgljanje 5-6-krat na dan z okusom kamilice ali ognjiča, klorheksidin, furatsilinom. Prej se je pogosto uporabljal učinkovit, a neprijeten okusni agent, imenovan morska voda. Vzamemo kozarec tople vode, kapljaš 5 kapljic joda, žlico soli, žlico sode. Nekaj ​​izpiranj - in grlo je razkuženo. Zdaj se zaradi povečane pojavnosti alergij jod ne uživa tako široko. Toda za grlo je bilo veliko sladkarij. So enostavni za uporabo, vendar jih je bolje ne zlorabljati, saj za razliko od izpiranja ne očistijo površine žrela, nekateri povzročijo draženje, ker vsebujejo veliko eteričnih olj in konzervansov.

3. Pranje nosu s slanimi raztopinami. Za pranje nosu je na voljo veliko že pripravljenih hipertoničnih raztopin, sami pa lahko naredite solno raztopino in izperete nos iz čaja. Končno, tu je Dolphin, posebna kozarec in praški za pranje nosa s soljo in kamilico. Pri pranju nosu se virusi mehansko izperejo z vodo in bolezen se ne razvije. Po pranju lahko v nos vstavite turundo z aloe sokom ali balzamom "Vitaon", ta sredstva pa ne samo lajšajo vnetja, temveč tudi spodbujajo lokalno imunost.

4. Šok doze vitaminov. Vitamini skupine B povečajo imunost. Askorbinska kislina pomaga pri boju proti virusu. Vitamini se zdaj prodajajo najbolj različni, od dragih kompleksov do penija askorbinki in sirupov šipka, ki so nam znani iz otroštva.

5. Ljudska zdravila poleg glavnega zdravljenja, da se hitreje okrepi:

• mleko z medom;
• drobno narežemo čebulo in jo napolnimo s sladkorjem, popijemo sproščeni sok;
• tople noge z gorčico v skledi;
• pivo zelišča: majaron, šentjanževka, sladki koren, kamilica, žajbelj, ognjič. Zelišča vztrajajo na vodni kopeli 20 minut, nato prekrijemo s steklenico za vročo vodo in vztrajamo pri 40 minutah, nato pa, ko se ohladijo, odcedimo in shranimo v hladilniku, medtem ko pojedemo malo toplega ali dodamo vrelo vodo. Lahko pivo zeliščni, lahko, in vse zelišče. Zelišča so dobra, ker imajo baktericidne, protivnetne in izkašljevalne učinke. To pomeni, da dobimo kompleksen učinek na telo. V zelišča lahko dodate žlico medu. Od zelišč za nosečnice so primerne kamilica in ognjič;
• nosite strok česna okoli vratu na nitko, položite skledo česen kaše okoli apartmaja;
• pijte čaj iz ingverja. Ginger čaj je kuhano iz naribanega ali suhega ingverja, lahko dodate malo medu. Ginger čaj se lahko priporoča nosečnicam za zdravljenje prehladov.

6. Akupresura zelo dobro pomaga pri prvih simptomih bolezni. Spodaj je shema. S palcem ali kazalcem delamo na biološko aktivnih točkah v nasprotni smeri urinega kazalca do 21-krat, za najboljši učinek zjutraj in zvečer.

7. Balzam "zlata zvezda" in podobne mazila in obliži z eteričnimi olji, ki se običajno nanašajo na področje blizu nosnic ali prsnice, kjer se nahajajo aktivne točke. Ta zdravila dobro oslabijo zamašenost nosu, imajo tudi baktericidni učinek.

6. Domača fizioterapija. Zdaj je na voljo toliko prenosnih naprav, da lahko uredite pravo sobo v vašem domu. To je UFO quartz (že omenjeno), magnet, denos, nebulator. Pred uporabo jih natančno preberite in jih uporabite le, če nimate kontraindikacij za fizioterapijo.

Če s temi sredstvi premagamo bolezen, je to zelo dobro in nam bo omogočilo hitrejše zdravljenje prehladov. Ampak, če simptomi ostanejo po 5 dneh zdravljenja ali povečanje - kašelj z zeleno izpljunku, izcedek iz nosu gnojne narave, bolečine in zastoj ušes, splošno slabost, vročina nad 39 stopinj, vse to je indikacija za antibiotike.

Zdravnik mora predpisati antibiotike. Ni priporočljivo, da si sami predpisujete ta zdravila, ker ponavadi ljudje vzamejo zdravilo, ki je nekoč pomagalo, kar pomeni, da so ga že vzeli. To ne smemo storiti, ker so lahko naši mikrobi odporni na ta antibiotik.

Da bi predpisal takšno zdravljenje, zdravnik upošteva številne dejavnike: katera zdravila ste pred kratkim jemali, ali kadite, ali je vaše delo povezano z ljudmi, ali ste pogosto bolni, kakšno je stanje vašega kardiovaskularnega sistema, ledvic, prebavil, koliko časa let, kako prenašate antibiotično zdravljenje, neželene učinke zdravil.

Zato se antibiotiki prodajajo v lekarnah na recept. Nekateri brezvestni farmacevti še vedno prodajajo antibiotike, vendar je to napačno. Če gre za jemanje antibiotikov, je bolje, da ga pregleda zdravnik, da ne bi zamudili zapleta.