Priročnik za ekologijo

Vročina ni vedno slaba. Konec koncev, to pomeni, da se telo bori z nečim. Torej, imuniteta deluje. Vendar pa obstajajo situacije, kjer je lahko visoka telesna temperatura nevarna.

Od otroštva vemo, da je normalna telesna temperatura 36,6 stopinj. Če je termometer višji, smo bolni. Ali povišana telesna temperatura vedno pomeni, da je prišlo do okvare v telesu, in zakaj se dvigne, in tudi, ko je nujno treba obiskati zdravnika, AiF.ru pripoveduje osteopati, kranioposturolog Vladimir Zhivotov.

Zakaj se temperatura dvigne?

Malo ljudi ve, da se temperatura našega telesa čez dan rahlo spreminja. Ko se oseba zbudi, je lahko njena telesna temperatura pod uveljavljeno normo in je 35,5-36 stopinj. In zvečer, nasprotno, naše telo lahko segreje do 0,5-1 stopinj. Vsak višji indikator je signal za iskanje vzrokov za visoko temperaturo.

Zakaj se temperatura dvigne?

Visoka temperatura za večino ljudi je bolezen, slabost, zlomljeno stanje. In seveda, ko na termometru vidimo številke nad 37, se razburimo. V resnici pa je sposobnost telesa, da dvigne temperaturo, neverjetno darilo, ki ga je narava dala nam. Naše telo je zaradi hipertermije sposobno samostojno boriti se s tujimi organizmi. Povišanje telesne temperature kot odziv na vnos virusov ali bakterij je obrambna reakcija, katere cilj je povečati imunski odziv. Pri povišanih temperaturah delujejo najbolj aktivni imunski dejavniki: celice, odgovorne za protivirusni in antibakterijski odziv, začnejo opravljati svoje funkcije veliko hitreje in učinkoviteje, imunski odzivi pa postanejo močnejši.

Protitelesa, ki krožijo v krvi, povezana s tujimi antigeni, kot tudi fragmenti virusov in bakterijskih membran, vstopijo v hipotalamus, kjer se nahaja termoregulacijski center, s krvnim obtokom in povzročijo dvig temperature. Ker je to obrambna reakcija, ne smete panike in poskušajte takoj znižati temperaturo z antipiretičnimi zdravili. S takimi ukrepi boste preprečili imunski odziv in preprečili telesu, da se bojuje proti okužbam, saj nekateri od njih umrejo pri telesni temperaturi okoli 38 stopinj. Da ne omenjam dejstva, da imajo antipiretična zdravila določene stranske učinke.

Razlogi za povišanje temperature

Telo se bori z neugodnimi in tujimi: bakterijami, virusi, protozoji. Vsak vnetni proces v enem samem organu, pa naj gre za stomatitis, laktostazo pri doječih ženskah, pielonefritis, tonzilitis, vnetje priraskov in celo karies, lahko vodi do povišanja temperature.

Tudi zastrupitev s hrano ali katera koli druga zastrupitev lahko povzroči vročino. Potem bo visoka temperatura spremlja kršitev stol, bruhanje, glavobol. Visoke temperature povzročajo tudi različne endokrine bolezni. Donirajte kri za hormone, ko je zvišana telesna temperatura povezana s hujšanjem, razdražljivostjo, solzenjem, utrujenostjo. To so lahko simptomi povečane funkcije ščitnice.

Če je telesna temperatura dolgo časa okoli 38 stopinj, hkrati pa se oseba ne počuti ohlajeno, je nujno potrebno opraviti rentgensko slikanje, da se izključi tuberkuloza pljuč. To študijo je treba opraviti vsako leto za ljudi, starejše od 15 let.

Včasih se lahko pri ženskah rahlo povišanje telesne temperature poveže z menstrualnim ciklusom: ko se začne ovulacija, se telesna temperatura dvigne, vendar se z nastopom menstruacije povrne v normalno stanje. V tem primeru ni razloga za skrb.

Včasih pa se zgodi, da ni očitnih razlogov za povečanje telesne temperature. Preskusi so normalni, ni opaziti simptomov prehlada. Vendar se nič ne zgodi v telesu za nič. Dolgotrajno povišanje temperature (tik nad 37) lahko povzroči sum na težave v hipotalamusu: termoregulacijsko središče, ki je odgovorno za stalno telesno temperaturo. To se lahko zgodi v vseh starostih, najpogosteje pa se pojavijo na začetku pubertete ali ob prvi menstruaciji in malo kasneje. Poleg zvišane telesne temperature so mladostniki zaskrbljeni zaradi glavobolov, nespečnosti, utrujenosti in razdražljivosti, zabeleženi pa so tudi znaki skolioze.

Kako zmanjšati temperaturo?

Prvič, vam ni treba panike in si prizadevajo za zmanjšanje temperature, če ne presega 38 stopinj. V tem primeru zadostuje počitek v postelji in težko pitje. Če je temperatura višja od 38 stopinj, morate pogledati stanje, saj je za vsako osebo kritična telesna temperatura drugačna. Splošno priporočilo je naslednje: ko se temperatura prenaša dovolj enostavno, je bolje, da je ne znižamo na 38,2-38,5. Če to povzroči glavobol, hudo mrzlico ali „pletenice“ sklepov, lahko vzamete zdravilo. Redni aspirin ima dober antipiretični učinek. Da bi se izognili neželenim učinkom, ga morate zmeliti, preden ga vzamete, ali pa ga temeljito prežvečite in popijte mineralno vodo ali mleko.

Seveda, če je imel otrok krče, ko se je temperatura zvišala, jo je treba znižati, ne da bi čakali na 38. Treba je opozoriti, da vsak primer febrilnih napadov zahteva poglobljen pregled epileptologa in pozornost osteopata. Če je stolpec živega srebra dosegel oznako 38, je to v vsakem primeru razlog, da pokličete lokalnega zdravnika: potrebno je pregledati bolnika in ugotoviti vzroke za vročino.

Da bi bolniku olajšali stanje brez zdravil, lahko na čelo naredite hladne obkladke in drgnite telo s toplo vodo. In morate obrišite tako, da koža ostane kapljice tekočine. Njihovo izhlapevanje povzroči, da se telo ohladi. Če je otrok bolan, potem vodo-kis drgnjenje je bolje ne storiti. Močan vonj lahko povzroči krčenje dihalnih poti, sestavine takšne raztopine pa se lahko absorbirajo skozi kožo in povečajo zastrupitev. Volnene nogavice lahko namočite v toplo vodo in jo položite na svojega otroka Ko so nogavice suhe, se bo telesna temperatura znatno zmanjšala. Če so noge hladne, morate nositi suhe, tople nogavice in masirati stopala in prste. To bo pomagalo zmanjšati vazospazem in nižjo temperaturo.

Alkalna mineralna voda z nizkim deležem mineralizacije in navadno vrele vode ter sadne pijače iz brusnic, ribeza, morskih krhlika in brusnic so kot pijača popolna pri povišani telesni temperaturi. Slednje, mimogrede, vsebuje acetilsalicilno kislino (aspirin).

Kdaj naj pokličem rešilca?

Povečana telesna temperatura za več kot 3 dni v vsakem primeru je razlog za posvetovanje z zdravnikom, včasih pa je bolje, da ne oklevajte in pokličete rešilca. To je potrebno, če:

Telesna temperatura je dosegla 39,5 in več.

Kako izmeriti telesno temperaturo in kako naj bi bila

Telesna temperatura je indikator toplotnega stanja telesa. Zahvaljujoč temu se odraža odnos med nastajanjem toplote notranjih organov, izmenjavo toplote med njimi in zunanjim svetom. Hkrati so temperaturni kazalniki odvisni od starosti osebe, časa dneva, vpliva sveta, ki ga obdaja, zdravstvenega stanja in drugih značilnosti organizma. Kakšna naj bi bila telesna temperatura osebe?

Vrste indikatorjev temperature

Ljudje se navadijo na dejstvo, da je s spremembami telesne temperature običajno govoriti o zdravstvenih težavah. Tudi ob rahlem oklevanju je oseba pripravljena sprožiti alarm. Vendar ni vedno tako žalostno. Normalna telesna temperatura se giblje od 35,5 do 37 stopinj. Povprečna številka v večini primerov je 36,4-36,7 stopinj. Rad bi tudi omenil, da so lahko kazalniki temperature individualni za vsakega. Običajni temperaturni režim se upošteva, ko se oseba počuti popolnoma zdravo, zdravo in ni neuspeha v presnovnih procesih.

Kakšna je normalna telesna temperatura pri odraslih, odvisna je tudi od tega, kakšna je narodnost. Na primer, na Japonskem se ohranja na 36 stopinjah, v Avstraliji pa se telesna temperatura dvigne na 37 stopinj.

Prav tako je treba omeniti, da lahko normalna temperatura človekovega telesa niha skozi ves dan. Zjutraj je nižja, zvečer pa se znatno dvigne. Poleg tega je lahko njegovo nihanje čez dan eno stopnjo.

Temperatura osebe je razdeljena na več vrst, ki vključujejo:

1. nizka telesna temperatura. Njene številke padejo pod 35,5 stopinj. Takšen proces se imenuje hipotermija;
2. normalna telesna temperatura. Kazalniki se lahko gibljejo od 35,5 do 37 stopinj;
3. telesne temperature. Dvigne se nad 37 stopinj. Hkrati se meri v pazduho;
4. nizka telesna temperatura. Meje so v razponu od 37,5 do 38 stopinj;
5. telesna temperatura. Kazalniki se gibljejo od 38 do 39 stopinj;
6. telesne temperature. Poveča se na 41 stopinj. To je kritična telesna temperatura, ki vodi do motenj v presnovnih procesih v možganih;
7. hiperpiretična telesna temperatura. Smrtonosna temperatura, ki se dvigne nad 41 stopinj in je usodna.

Tudi notranja temperatura je razvrščena po drugih vrstah v obliki:

• hipotermija. Kadar so kazalniki temperature pod 35,5 stopinj;
• normalno temperaturo. Je od 35,5 do 37 stopinj;
• hipertermija. Temperatura je nad 37 stopinj;
• grozljivo stanje. Indikatorji se dvignejo nad 38 stopinj, bolnik ima mrzlico, beljenje kože, marmorno mrežo.

Pravila za merjenje telesne temperature

Vsi ljudje so navajeni na dejstvo, da je treba po standardnih temperaturnih kazalnikih meriti v pazduho. Za izvedbo postopka morate upoštevati nekaj pravil.

1. Pod pazduho mora biti suho.
2. Nato vzamemo termometer in nežno pretresemo na vrednost 35 stopinj.
3. Konica termometra je nameščena v pazduho in ročno tesno stisnjena.
4. Naj bo potrebno od pet do deset minut.
5. Po tem se rezultat ovrednoti.

Z živosrebrnim termometrom mora biti izredno urejen. Nemogoče ga je zlomiti, sicer bo živo srebro izlilo in oddaja škodljive hlapove. Otrokom ni dovoljeno dati takšnih stvari. Za zamenjavo lahko uporabljate infrardeči ali elektronski termometer. Takšne naprave merijo temperaturo v sekundah, vendar se lahko vrednosti iz živega srebra razlikujejo.

Ni vsakdo misli, da je temperaturo mogoče izmeriti ne samo v pazduho, ampak tudi na drugih mestih. Na primer, v ustih. Pri tej metodi merjenja bodo normalne vrednosti znotraj 36-37,3 stopinj.

Kako izmeriti temperaturo v ustih? Obstaja več pravil.
Če želite izmeriti temperaturo v ustih, morate počivati ​​pet do sedem minut. Če so v ustih prisotne proteze, opornice ali krožniki, jih je treba odstraniti.

Potem je treba živosrebrni termometer obrisati suho in namestiti pod jezik z obeh strani. Da bi dobili rezultat, ga morate držati štiri do pet minut.

Treba je omeniti, da se ustna temperatura bistveno razlikuje od meritev v aksilarnem območju. Merjenje temperature v ustih lahko pokaže rezultat višji za 0,3-0,8 stopinje. Če odrasla oseba dvomi v zmogljivost, je treba opraviti primerjavo med temperaturo, ki se doseže v pazduhi.

Če bolnik ne ve, kako izmeriti temperaturo v ustih, lahko sledite običajni tehnologiji. Med postopkom je treba ravnati v skladu s tehniko izvedbe. Termometer lahko namestite tako za obraz kot pod jezik. Toda vpenjanje naprave z zobmi je strogo prepovedano.

Nizka telesna temperatura

Ko se bolnik nauči, kakšno temperaturo ima, morate določiti njen značaj. Če je pod 35,5 stopinj, je običajno govoriti o hipotermiji.

Notranja temperatura je lahko iz nekega razloga nizka, kar vključuje:

• oslabljena imunska funkcija;
• huda hipotermija;
• nedavna bolezen;
• endokrine bolezni;
• uporaba nekaterih zdravil;
• nizek hemoglobin;
• neuspeh v hormonskem sistemu;
• prisotnost notranjih krvavitev;
• zastrupitev telesa;
• kronična utrujenost.

Če se bolnikova notranja temperatura močno zmanjša, se bo počutil šibke, oslabljene in omotične.
Za zvišanje temperaturnih indikatorjev doma morate noge stopiti v vročo kopel ali na grelno blazinico. Nato nosite tople nogavice in pijte vroč čaj z medom, infuzijo zdravilnih zelišč.

Če se temperaturni indikatorji postopoma zmanjšujejo in dosežejo 35-35,3 stopinje, lahko rečemo:

• o preprosti utrujenosti, močnem fizičnem naporu, kroničnem pomanjkanju spanja;
• o nepravilni prehrani ali spoštovanju stroge prehrane;
• o hormonskem neuspehu. Pojavlja se v obdobju brejosti, pri menopavzi ali menstruaciji pri ženskah;
• o presnovi ogljikovih hidratov zaradi bolezni jeter.

Povečana telesna temperatura

Najpogostejši pojav takšne stvari, kot je zvišana telesna temperatura. Če se hrani na višinah od 37,3 do 39 stopinj, je običajno govoriti o nalezljivi leziji. Ko virusi, bakterije in glive prodrejo v človeško telo, pride do hude zastrupitve, ki se izraža ne samo v povišanju telesne temperature, temveč tudi v mrazu glave, solzenju, kašlju, zaspanosti in poslabšanju splošnega stanja. Če se notranja temperatura dvigne nad 38,5 stopinje, zdravniki svetujejo jemanje antipiretičnih zdravil.

Temperature se lahko pojavijo z opeklinami in mehanskimi poškodbami.
V redkih primerih opazimo hipertermijo. To stanje je posledica povečanja temperaturnih indikatorjev nad 40,3 stopinj. Če se takšna situacija pojavi, je treba čim prej poklicati rešilca. Ko so kazalniki dosegli 41 stopinj, je običajno govoriti o kritičnem stanju, ki ogroža bolnikovo prihodnje življenje. Pri temperaturi 40 stopinj se začne pojavljati nepovraten proces. Obstaja postopno uničenje možganov in poslabšanje notranjih organov.

Če je notranja temperatura 42 stopinj, potem bolnik umre. Obstajajo taki primeri, ko je bolnik doživel takšno stanje in preživel. Vendar je njihovo število majhno.

Če se notranja temperatura dvigne nad brdo, ima bolnik simptome v obliki:

1. utrujenost in šibkost;
2. splošno bolezensko stanje;
3. suha koža in ustnice;
4. blage ali hude mrzlice. Odvisno od temperature;
5. bolečine v glavi;
6. bolečine v mišičnih strukturah;
7. aritmije;
8. zmanjšanje in popolna izguba apetita;
9. pretirano znojenje.

Vsaka oseba je individualna. Zato bo normalna telesna temperatura za vsakogar. Nekdo s kazalci 35,5 stopinj počuti normalno, in s povečanjem na 37 stopinj je že šteje bolan. V drugih pa je lahko meja norme celo 38 stopinj. Zato se je treba osredotočiti na splošno stanje telesa.

Visoka in visoka telesna temperatura: 37, 38, 39, 40 ° C

Telesna temperatura je indikator toplotnega stanja človeškega telesa, ki odraža razmerje med toplotno proizvodnjo različnih organov in tkiv ter izmenjavo toplote med njimi in zunanjim okoljem.

Povprečna telesna temperatura večine ljudi je od 36,5 do 37,2 ° C. Temperatura v tem območju je normalna temperatura človeškega telesa. Torej, če imate temperaturno odstopanje v manjši ali večji smeri od splošno sprejetih indikatorjev, na primer 36,6 ° C, in se ob tem počutite odlično, je to normalna temperatura vašega telesa. Izjema so odstopanja več kot 1-1,5 ° C, saj to že kaže, da je prišlo do okvare v telesu, v kateri se lahko temperatura spusti ali poveča. Danes bomo govorili o visoki in visoki telesni temperaturi.

Povečana telesna temperatura ni bolezen, ampak simptom. Njegovo povečanje kaže, da se telo bori z vsako boleznijo, ki mora določiti zdravnika. V bistvu je povišana telesna temperatura zaščitna reakcija telesa (imunskega sistema), ki z različnimi biokemičnimi reakcijami odpravlja vir okužbe, medtem ko zvišuje telesno temperaturo. Ugotovljeno je, da pri temperaturi 38 ° C umre večina virusov in bakterij ali pa so ogroženi vsaj njihovi preživetji.

V vsakem primeru je treba paziti na svoje zdravje tudi pri majhni povišani temperaturi, tako da se ne razvije v resnejšo fazo, saj pravilna diagnoza in pravočasna zdravstvena oskrba lahko preprečita resnejše zdravstvene težave, saj je visoka vročina pogosto prvi simptom mnogih resnih bolezni. Še posebej je pomembno, da spremljamo temperaturo pri otrocih.

Vrste visoke in visoke telesne temperature

Vrste visoke telesne temperature:

- Nižja telesna temperatura: 37 ° C - 38 ° S.
- Febrilna telesna temperatura: 38 ° S - 39 ° S.

Vrste visoke telesne temperature:

- Piretična telesna temperatura: 39 ° C - 41 ° C.
- Hiperpiretna telesna temperatura: nad 41 ° C.

Po drugi klasifikaciji se razlikujejo naslednje vrste telesne temperature:

- Norm - ko je telesna temperatura v območju od 35 ° C do 37 ° C (odvisno od posameznih značilnosti organizma, starosti, spola, časa merjenja in drugih dejavnikov);
- Hipertermija - ko se telesna temperatura dvigne nad 37 ° C;
- Povišana telesna temperatura - povišanje telesne temperature, ki se, za razliko od hipotermije, pojavi, ko so ohranjeni mehanizmi termoregulacije telesa.

Simptomi visoke in visoke temperature

Povečanje telesne temperature v večini primerov spremljajo naslednji simptomi:

- splošno slabo počutje telesa;
- boleče okončine;
- bolečine v mišicah;
- bolečine v očeh;
- glavobol;
- mrzlica;
- povečana izguba tekočine;
- krči telesa;
- blodnje in halucinacije;
- omotica;
- odpoved srca in dihal;

Hkrati, če se temperatura dvigne previsoko - to zavira delovanje centralnega živčnega sistema (CNS). Toplota povzroča dehidracijo, slabši krvni obtok v notranjih organih (pljuča, jetra, ledvice), vodi do znižanja krvnega tlaka.

Vzroki za visoko in visoko telesno temperaturo

Kot smo že omenili, je povišanje telesne temperature posledica boja proti imunskemu sistemu proti tujim mikroorganizmom, ki vstopajo v telo s pomočjo različnih negativnih dejavnikov na telo (opekline, ozebline, vročinski kap itd.). Takoj ko človeško telo zazna invazijo bakterij in virusov, začnejo veliki organi proizvajati posebne beljakovine - pirogene. Ti proteini so sprožilni mehanizem, s katerim se sproži proces povečanja telesne temperature. Posledično se aktivira naravna zaščita, natančneje protitelesa in beljakovine interferona.

Interferon je posebna beljakovina za preprečevanje škodljivih mikroorganizmov. Višja kot je telesna temperatura, bolj se proizvaja. Z umetnim znižanjem telesne temperature zmanjšamo proizvodnjo in aktivnost interferona. V tem primeru protitelesa pridejo v areno boja proti mikroorganizmom, do katerih smo prisiljeni, da jih okreva, vendar veliko kasneje.

Najbolj učinkovito se celotno telo bori z boleznimi pri 39 ° C. Toda vsak organizem se lahko moti, še posebej, če se imunski sistem ne okrepi in zaradi boja proti okužbam lahko temperatura naraste za ljudi - od 39 ° do 41 ° C in več.

Poleg tega lahko poleg boja proti imunskemu sistemu z okužbami, visoki ali visoki telesni temperaturi, kot tudi stalnim nihanjem temperature, postanejo simptomi številnih bolezni.
Če je zvišana telesna temperatura posledica prehlada, je treba začeti z protivirusno terapijo. Na primer, inovativno protivirusno zdravilo Ingavirin, ki je pokazal svojo učinkovitost proti virusom influence A in B, adenovirus, virus parainfluence in druge SARS. Uporaba zdravila v prvih dveh dneh bolezni prispeva k pospešeni odstranitvi virusov iz telesa, zmanjšanju trajanja bolezni, zmanjšanju tveganja zapletov. Zdravilo je na voljo v dveh odmerkih: Ingavirin 60 mg - za zdravljenje in preprečevanje gripe in ARVI pri otrocih, starih od 7 do 17 let, in Ingavirin 90 mg za odrasle.

Glavne bolezni, stanja in dejavniki, ki lahko povečajo telesno temperaturo:

- akutne respiratorne virusne okužbe (ARVI): gripa, parainfluenca, adenovirusne bolezni (prehlad, vneto grlo, faringitis, rinitis, laringitis, tonzilitis, traheitis, bronhitis in drugi itd.), respiratorna sincicijska okužba (rinitis, faringitis), okužba z rinovirusom vključno z pljučnica, vnetje ušesa, sinusitis (sinusitis, frontalni sinusitis), bronhiolitis, meningitis, nevritis itd.;
- intenzivna športna ali težka fizična dela v ogrevalni mikroklimi;
- kronične duševne motnje;
- kronične vnetne bolezni (vnetje jajčnikov, prostatitis, vnetje dlesni, periostitis, itd.);
- okužbe sečil, gastrointestinalnega trakta (GIT);
- okužbo krvi (sepsa), okuženo pooperativno in posttraumatsko rano;
- povečano delovanje ščitnice, avtoimunske bolezni;
- vročino neznanega izvora brez okužbe;
- sončna udarec ali toplotni udar;
- ekstremne izgube tekočine;
- vnos zdravil;
- revmatizem;
- malarija;
- tuberkuloza;
- onkološke bolezni;
- pri ženskah po ovulaciji je možno rahlo povišanje telesne temperature (za 0,5 ° C).

Če temperatura ne preseže 37,5 ° C, je ne smete poskušati znižati s pomočjo zdravil organizem se v tem primeru spopada z razlogi za njegovo povečanje. Prvi korak je posvetovanje z zdravnikom, tako da se celotna slika bolezni ne izkaže za »zamegljeno«.

Če niste imeli priložnosti, da bi se posvetovali z zdravnikom ali niste dali te vrednosti, in se temperatura ne vrne v normalno stanje več dni, vendar se nenehno spreminja čez dan, še posebej, če se v tem trenutku nenehno počutite splošno slabo počutje in šibkost. ponoči se znoji, brezgavke povečajo, nato pa se brez težav posvetujemo z zdravnikom.

Pri tem je treba posebej pazljivo obravnavati primere z otroki, ker majhno telo je bolj dovzetno za nevarnosti, ki jih lahko pokrije vročina!

Po diagnozi vam bo zdravnik predpisal potrebno zdravljenje.

Diagnoza (pregled) bolezni pri visoki temperaturi

- Zgodovina primerov zaradi pritožb
- Splošni pregled bolnika
- Aksilarno in rektalno merjenje telesne temperature
- Zbiranje krvi za določitev vzroka za povišanje temperature
- vzorčenje izpljunka, urina in blata;
- Dodatni testi: rentgenska (pljučna ali nosna votlina), ultrazvok, ginekološki pregled, pregled prebavnega trakta (endoskopija, koloskopija), lumbalna punkcija itd.

Kako zmanjšati telesno temperaturo

Še enkrat želim omeniti, da je v prisotnosti povišane telesne temperature (več kot 4 dni) ali zelo visoke temperature (od 39 ° C) nujno potrebno posvetovati z zdravnikom, ki bo pomagal znižati temperaturo in preprečiti resnejše zdravstvene težave.

Kako zmanjšati telesno temperaturo? Splošni dogodki

- Morate ravnati v mirovanju. Hkrati mora biti bolnik oblečen v bombažna oblačila, ki jih je treba redno spreminjati;

- Prostor, v katerem je pacient, mora biti stalno predvajan in zagotoviti, da se ne segreje preveč;

- Bolnik z visoko temperaturo mora piti veliko tekočine pri sobni temperaturi, da prepreči dehidracijo. Koristna pijača je čaj z limono, malino, lipo. Količina pitja se izračuna na naslednji način: od 37 ° C, za vsako stopnjo povišane temperature je treba piti tudi od 0,5 do 1 litra tekočine. To je še posebej pomembno za opazovanje otrok predšolske starosti in starejših ljudi dehidrirajo veliko hitreje;

- Če ima oseba povišano telesno temperaturo, hladne mokre obkladke dobro pomagajo: na čelu, vratu, zapestjih, pazduhah, telečjih mišicah (za otroke, "ocetne nogavice"). Tudi hladne obloge, minut za 10, vzporedno lahko zavijete in golenico.

- Pri povišanih temperaturah lahko vzamete toplo (ne hladno in ne vročo) kopel, ampak visoko do pasu. Zgornji del telesa je treba drgniti. Voda mora biti približno 35 ° C. To prispeva ne samo k normalizaciji temperature, temveč tudi k izpiranju toksinov iz kože;

- S pomočjo stopalskih kopel iz hladne vode je mogoče znižati temperaturo;

- Pri povišani telesni temperaturi je treba telo obrisati s toplo vodo pri 27-35 ° C. Brisanje se začne z obraza, gre čez roke in nato obriše noge.

- Hrana pri visokih in visokih temperaturah mora biti lahka - sadni pireji, zelenjavna juha, pečena jabolka ali krompir. Nadaljnja prehrana bo določila zdravnika. Če pacient ne želi jesti, to pomeni, da ga telo potrebuje, vzame dnevno prehrano.

Kaj ne narediti pri visokih temperaturah

- Ne drgnite pacientove kože z alkoholom, ker to dejanje lahko poveča mrzlico. To je še posebej prepovedano za otroke.

- Pacienta močno ovijte s sintetičnimi odejami. Kot je omenjeno, vsa oblačila morajo biti izdelana iz bombaža, da telo diha.

- Za pitje ne uporabljajte sladkih pijač in sokov.

Zdravila pri visoki temperaturi

Zdravila proti visoki temperaturi (antipiretična zdravila) je treba uporabljati le, če splošna priporočila za znižanje temperature, o katerih je bila napisana malo višje, niso pomagala.

Antipiretiki

- „Paracetamol“ in druga zdravila na osnovi paracetamola
- Ibuprofen in druga zdravila na osnovi ibuprofena: Nurofen, Naproxen, MIG itd.;
- "diklofenak" in druga sredstva na osnovi diklofenaka: "Voltaren", "Diklak" itd.
- "Nimesulid" (kontraindiciran pri otrocih, mlajših od 12 let zaradi strupenih učinkov na jetra).
- "acetilsalicilna kislina (Aspirin)" (otroci, mlajši od 12 let, naj se dajejo le z dovoljenjem zdravnika!)

Druga zdravila za vročino so: Citramon, Nimesil, Movimed, Butadione, Nise, Celebrex, Arcoxia, Metindol, Movalis.

Antibiotiki se predpisujejo samo za bakterijske okužbe, ker ne zmanjšajo telesne temperature.

Kdaj takoj poklicati zdravnika

- ko se temperatura dvigne nad 38,5 ºС;
- če bolnik ne more piti;
- z vročino. Če je najstnik ali odrasel, traja dlje kot 48-72 ur. Če je otrok mlajši od 2 let, potem v primeru zvišane telesne temperature več kot 24-48 ur.
- pri pojavu motenj zavesti: zablode, halucinacije, razburjenje;
- s hudim glavobolom, konvulzivnimi napadi, respiratorno odpovedjo;

Z neustreznim zdravljenjem nalezljivih bolezni se lahko razvije okužba krvi.

Povečana telesna temperatura. Vzroki visoke telesne temperature

Da bi ocenili stanje osebe z visoko temperaturo, ugotovimo, zakaj se to zgodi telesu.

Normalna telesna temperatura

Temperatura osebe je v povprečju normalna 36,6 C. Ta temperatura je optimalna za biokemične procese, ki se pojavljajo v telesu, vendar je vsak organizem individualen, zato je mogoče za nekatere posameznike upoštevati normalno temperaturo od 36 do 37,4 S (to je dolgotrajno stanje in če ni nobenih simptomov bolezni). Da bi diagnosticirali običajno vročino, vas mora pregledati zdravnik.

Zakaj se telesna temperatura dvigne

V vseh drugih primerih povišanje telesne temperature nad normalno kaže, da se telo poskuša boriti proti nečemu. V večini primerov gre za tuja sredstva v telesu - bakterije, viruse, protozoe ali posledice fizičnih učinkov na telo (opekline, ozebline, tujki). Pri povišanih temperaturah postane obstoj agensov v telesu otežen, okužbe, na primer, umrejo pri temperaturi okoli 38 ° C.

Toda vsak organizem, kot mehanizem, ni popoln in se lahko moti. V primeru temperature lahko to opažamo, ko telo zaradi individualnih značilnosti imunskega sistema reagira burno na različne okužbe, temperatura pa se dvigne previsoko, pri večini ljudi je 38,5 C. Toda spet za otroke in odrasle, ki so imeli zgodaj febrilno temperaturo. konvulzije pri visoki temperaturi (če ne veste, se posvetujte s starši ali z zdravnikom, vendar ponavadi to ni pozabljeno, ker ga spremlja kratkotrajna izguba zavesti).

Visoki temperaturni zapleti

Če je temperatura previsoka, pride do motenj v prenosu živčnih impulzov, kar lahko povzroči nepopravljive učinke v možganski skorji in subkortikalnih strukturah, vse do prenehanja dihanja. V vseh primerih kritično visoke vročine se vzamejo antipiretiki. Vsi od njih vplivajo na center termoregulacije v subkortikalnih strukturah možganov. Pomožne metode, in to je predvsem drgnjenje površine telesa s toplo vodo, ki je namenjena povečanju pretoka krvi na površino telesa in pospešuje izhlapevanje vlage, kar vodi do začasnega in ne zelo pomembnega znižanja temperature. Brisanje s šibko raztopino kisa na sedanji stopnji po opravljenih študijah se šteje za nepotrebno, saj ima popolnoma enake rezultate kot pri topli vodi.

Dolgotrajno zvišanje temperature (več kot dva tedna) kljub stopnji povečanja zahteva pregled telesa. Pri tem je treba pojasniti vzrok ali narediti diagnozo običajne subfebrilne temperature. Bodite potrpežljivi z rezultati pregleda pri več zdravnikih. Če po rezultatih testov in preiskav patologije ni razkrita, ne merite več temperature brez simptomov, sicer tvegate psihosomatske bolezni. Dober zdravnik vam mora natančno odgovoriti, zakaj imate povišano telesno temperaturo (37-37,4) in ali morate karkoli storiti. Obstaja veliko razlogov za dolgotrajno zvišano telesno temperaturo, in če niste zdravnik, ne poskušajte sami postavljati diagnoze in je nepraktično zasedati glavo z informacijami, ki jih ne potrebujete.

Kako izmeriti temperaturo.

V naši državi verjetno več kot 90% ljudi meri telesno temperaturo v pazduho.

Pazduha mora biti suha. Meritve se opravijo v mirovanju 1 uro po vsakem fizičnem naporu. Pred merjenjem ni priporočljivo jemati vročega čaja, kave itd.

Vse to je priporočljivo pri določanju obstoja dolgoročne visoke temperature. V nujnih primerih, ko se pritožbe pojavijo zaradi slabega zdravja, se meritve izvajajo pod kakršnimi koli pogoji. Uporabljajo se živo srebro, alkohol, elektronski termometri. Če dvomite v pravilnost meritev, izmerite temperaturo pri zdravih ljudeh, vzemite drug termometer.

Pri merjenju temperature v danki je treba upoštevati normo 37 ° C. Ženske morajo upoštevati menstrualni ciklus. Možno je, da je povišanje temperature v rektumu na 38g C v obdobju ovulacije normalno, kar je 15-25 dni cikla v 28 dneh.

Merjenje v ustni votlini je neprimerno.

V zadnjem času so se na trgu pojavili termometri za uho, ki veljajo za najbolj natančne. Pri merjenju v ušesnem kanalu je norma enaka kot pri merjenju v pazduho. Toda majhni otroci se navadno odzovejo na postopek.

Naslednje države zahtevajo klic reševalne ekipe:

a V vsakem primeru pri temperaturi 39,5 in več.

b.Visoka temperatura spremljajo bruhanje, slabovidnost, togost gibov, napetost mišic v vratni hrbtenici (brado ni mogoče nagniti v prsnico).

v Visoko temperaturo spremlja huda bolečina v trebuhu. Še posebej pri starejših, tudi z zmerno bolečino v trebuhu, pri temperaturi svetujem, da pokličete rešilca.

Otrok do deset let spremlja skorja, suhi kašelj, težave z dihanjem. Visoka verjetnost za razvoj vnetne konstrikcije grla, tako imenovanega laringotraheitisa ali napačnega sapnika. Algoritem za ukrepanje v tem primeru je vlaženje vdihanega zraka, poskušati ne prestrašiti, odvzeti otroka v kopalnico, naliti vročo vodo, da se dobi para, vdihniti vlažen, vendar zagotovo ne vroč zrak, zato je vsaj 70 centimetrov od vroče vode. Če v kopalnici ni improviziranega šotora z virom pare. Ampak, če je otrok še vedno prestrašen in se ne pomiri, potem prenehajte poskušati in samo počakajte na rešilec.

Temperatura se strmo dvigne v 1-2 urah nad 38 stopinj Celzija, pri otroku, mlajšem od 6 let, ki je že imel krče pri visokih temperaturah.
Algoritem delovanja - dajati antipiretik (odmerjanje je treba dogovoriti s pediatrom vnaprej ali glejte spodaj), pokličite rešilca.

Ko je potrebno zmanjšati telesno temperaturo:

a Telesna temperatura nad 38,5 gramov. C (če je v preteklosti prišlo do febrilnih napadov, nato pri temperaturi 37,5 g. C).

b Kadar je temperatura pod zgoraj navedenimi vrednostmi, le v primeru, ko so simptomi v obliki glavobola, bolečine v telesu, splošna šibkost. znatno moti spanje in počitek.

V vseh drugih primerih je treba telesu dati prednost povišane temperature, kar ji pomaga odstraniti tako imenovane izdelke za nadzor okužbe. (mrtvi levkociti, makrofagi, ostanki bakterij in virusov v obliki toksinov).

Če želite to narediti, skoraj vsak zdravnik priporoča vnos tople tekočine v velikem volumnu. In tudi s težnjo po zadrževanju tekočine v telesu, ki jemlje diuretike. Tu se odpira široko področje delovanja tradicionalne medicine.

Navedel bom zelenjavna ljudska sredstva, ki so mi všeč.

Ljudska zdravila pri povišanih temperaturah

a Na prvem mestu sadne pijače z brusnicami - vzemite toliko, kolikor telo potrebuje.
b. Morsy iz ribeza, morska krhlika, lingonberije.
v Vsaka alkalna mineralna voda z nizkim deležem mineralizacije ali samo čista vrela voda.

Naslednje rastline so kontraindicirane za uporabo pri povišani telesni temperaturi: Hypericum perforatum, zlat koren (Rhodiola rosea).

V vsakem primeru, ko se temperatura dvigne za več kot pet dni, priporočam, da se posvetujete z zdravnikom.

Pred obiskom klinike vam svetujem, da razmislite o odgovorih na naslednja vprašanja.

a Začetek bolezni, ko se je pojavila vročina in ali lahko svoj videz povežete z nečim? (hipotermija, povečan fizični napor, čustveno prenapetost).

b. Ali je v naslednjih dveh tednih prišlo do stika z ljudmi z zmerno močjo?

v Ali ste v naslednjih dveh mesecih imeli kakšno bolezen s povišano telesno temperaturo? (Ne pozabite, da ste morda trpeli zaradi bolezni "na nogah").

Ste imeli v trenutni sezoni ugriz klopa? (primerno je opozoriti tudi na stik klopa s kožo brez ugriza).

Zelo pomembno je, da se spomnite, če živite v endemičnih območjih s hemoragično vročino z ledvičnim sindromom (HFRS), in to so območja Daljnega vzhoda, Sibirije, Urala, regije Volgovyat, ali je bil stik z glodalci ali njihovo preživljanje. Prvič, sveži iztrebki so nevarni, ker se virus nahaja v njih teden dni. Latentno obdobje te bolezni je od 7 dni do 1,5 meseca.

e) Navedite naravo manifestacije povišane telesne temperature (intermitentno, konstantno ali z gladkim povečanjem v določenem času dneva).

h Preverite, ali ste bili cepljeni (cepljenja) v dveh tednih.

g. Jasno povejte zdravniku, kaj še simptomi spremljajo visoka telesna temperatura. (kataralni kašelj, izcedek iz nosu, bolečina ali boleče grlo, itd., dispeptični učinek, slabost, bruhanje, bolečine v trebuhu, t
Vse to bo zdravniku omogočilo, da namerno in pravočasno imenuje preglede in zdravljenje.

Zdravila brez recepta, ki se uporabljajo za zmanjšanje telesne temperature.

1. paracetamol v različnih imenih. Doziranje za odrasle 0,5-1 gr. dnevno do 2 gr. obdobje med odmerkoma vsaj 4 ure, otroci 15 mg na kilogram otrokove teže (za informacijo v 1 gramu 1000 mg). Na primer, otrok, ki tehta 10 kg, potrebuje 150 mg, v praksi je to malo več kot polovica tabletk za 0, 25 gramov, na voljo v tabletah po 0,5 g in 0,25 g, v sirupih in rektalnih svečkah. Lahko se uporablja od otroštva. Paracetamol je del skoraj vseh kombiniranih anti-hladnih zdravil (Fervex, Teraflu, Coldrex).
Dojenčki se najbolje uporabljajo pri rektalnih svečkah.

2. Odmerek za odrasle z nurofenom (ibuprofenom) 0,4 g. Pri otrocih je previdno, da se uporabljajo pri otrocih z intoleranco ali šibkim delovanjem paracetamola.

3. nise (nimesulid) je na voljo v prahu (nimesil) in tabletah. Odmerek za odrasle je 0,1gr... otroci potrebujejo 1,5 miligrama na kilogram otrokove telesne mase, to je 10 kg 15 mg. Nekaj ​​več kot desetina tabletke. Dnevni odmerek ne več kot 3-krat na dan

4. Analgin - odrasli 0,5 g… otrok 5-10 mg na kg telesne teže otroka, kar pomeni, da je potrebno 10 kg teže, največ 100 mg, to je peti del tablete. Dnevno do trikrat na dan. Ni priporočljivo za otroke za pogosto uporabo.

5. Aspirin - enkratni odmerek za odrasle 0,5-1 gr. Dnevno do štirikrat na dan so otroci kontraindicirani.

Pri povišanih temperaturah se odpovejo vsa fizioterapija, vodni tretmaji, blatna terapija, masaža.

Vse zgoraj navedene droge je priporočljivo vzeti samo v nujnih primerih. Vse nadaljnje zdravljenje po posvetovanju z zdravnikom.

Bolezni, ki se pojavljajo pri zelo visoki (nad 39 ° C) temperaturi.

Gripa - virusna bolezen, ki jo spremlja oster porast temperature, hudi sklepi in bolečine v mišicah. Kataralni pojavi (izcedek iz nosu, kašelj, vneto žrelo itd.) Se pridružijo 3. in 4. dnevi bolezni, v primeru navadnih akutnih respiratornih virusnih okužb pa se po prvih simptomih prehlada spremeni gladka temperatura.

Vneto grlo - hude bolečine v grlu pri požiranju in mirovanju.

Lahke norice (norice), ošpice se lahko začnejo tudi z visoko temperaturo in le za 2-4 dni se pojavi izpuščaj v obliki mehurčkov (mehurčkov, napolnjenih s tekočino).

Pljučnica (pljučnica) je skoraj vedno, razen pri bolnikih z zmanjšano imunostjo in starejših, ki jo spremlja visoka vročina. Značilnost, pojav bolečine v prsih, oteženo zaradi globokega dihanja, zasoplost, suhi kašelj na začetku bolezni. Vse te simptome večinoma spremlja tesnoba, strah.

Akutni pielonefritis (vnetje ledvic), skupaj z visoko temperaturo, je bolečina v projekciji ledvic (tik pod 12 rebri, z obsevanjem na strani bolj pogosto na eni strani).

Akutni glomerulonefritis, enako kot pielonefritis le z vključitvijo v proces patološke reakcije imunskega sistema. Zanj je značilen pojav rdečih krvnih celic v vzorcih urina. V primerjavi s pielonefritisom je višji odstotek zapletov bolj nagnjen k kronični bolezni.

Hemoragična vročica z ledvičnim sindromom je nalezljiva bolezen, ki jo prenašajo glodalci, predvsem iz miši voluharice. Zanj je značilno zmanjšanje in včasih popolno pomanjkanje uriniranja v prvih dneh bolezni, rdečina kože, hude bolečine v mišicah.

Gastroenterokolitis (salmoneloza, dizenterija, paratifus, tifus, kolera itd.) Glavni dispeptični sindrom je slabost, bruhanje, driska, bolečine v trebuhu.

Meningitis in encefalitis (vključno s klopom) - vnetje infekcijskih možganskih ovojnic. Glavni meningealni sindrom je hud glavobol, prizadetost vida, slabost in napetost v vratnih mišicah (brade ne morejo priti do prsnega koša). Za meningitis je značilen videz hemoragičnega izpuščaja na koži nog, prednja trebušna stena.

Virusni hepatitis A je glavni simptom "zlatenice", koža in beločnica postanejo zlatenice.

Bolezni, ki se pojavijo pri zmerno zvišani telesni temperaturi (37-38 stopinj C).

Eksacerbacije kroničnih bolezni, kot so: t

Kronični bronhitis, motnje kašlja, suha in izpljunka, težko dihanje.

Bronhična astma nalezljivo-alergijske narave - pritožbe zaradi nočnih, včasih dnevnih napadov pomanjkanja zraka.

Pljučna tuberkuloza, pritožbe zaradi kašlja, dolgotrajne, hude splošne šibkosti, včasih v sputumskih krvnih žilah.

Tuberkuloza drugih organov in tkiv.

Kronični miokarditis, endokarditis, za katerega so značilne dolgotrajne bolečine v območju srca, nepravilen nereden srčni utrip

kronični glomerulonefritis - simptomi so enaki kot pri akutnih, vendar manj izraziti.

Kronična salpingoopharitis je ginekološka bolezen, za katero so značilne bolečine v spodnjem delu trebuha, izcedek, bolečine pri uriniranju.

Z nizko telesno temperaturo se pojavijo naslednje bolezni:

Virusni hepatitis B in C, pritožbe zaradi splošne slabosti, bolečine v sklepih, v poznih fazah se pridružijo "zlatenici".

Bolezni ščitnice (tiroiditis, nodularna in difuzna goloba, tirotoksikoza) so glavni simptomi, občutek grudice v grlu, palpitacije srca, potenje, razdražljivost.

Akutni in kronični cistitis, motnje bolečega uriniranja.

Akutna in poslabšanje kroničnega prostatitisa, moška bolezen, za katero je značilno težko in pogosto boleče uriniranje.

Spolno prenosljive bolezni, kot so gonoreja, sifilis in pogojno patogene (morda ne manifestirajo kot bolezen) okužbe urogenitalnega sistema - toksoplazmoza, mikoplazmoza, ureoplazmoza.

Velika skupina onkoloških bolezni, pri katerih je lahko eden od simptomov rahlo povišana temperatura.

Osnovni testi in pregledi, ki jih lahko predpiše zdravnik, če imate dolgo subfebrilno stanje (povišana telesna temperatura v območju od 37 do 38g C).

1. Popolna krvna slika - omogoča, da presodite po številu levkocitov in ESR (hitrost sedimentacije eritrocitov), ​​ali obstaja vnetje v telesu. Količina hemoglobina lahko posredno kaže na prisotnost bolezni prebavil.

2. Popolna analiza urina kaže stanje urinarnega sistema. Prvič, število levkocitov, rdečih krvnih celic in beljakovin v urinu, kot tudi delež.

3. Biokemični krvni test (kri iz vene):. CRP in revmatoidni faktor - njihova prisotnost pogosto kaže na hiperaktivnost imunskega sistema in se kaže pri revmatičnih boleznih. Jetrni testi vam omogočajo diagnosticiranje hepatitisa.

4. Oznake hepatitisa B in C so namenjene izključitvi ustreznega virusnega hepatitisa.

5. HIV - za izključitev sindroma pridobljene imunske pomanjkljivosti.

6. Krvni test za RV - za odkrivanje sifilisa.

7. Mantoux reakcija oziroma tuberkuloza.

8. Analiza iztrebkov je predpisana pri sumu bolezni prebavil in helmintske invazije. Pozitivna latentna kri v analizi je zelo pomemben diagnostični znak.

9. Po konzultaciji z endokrinologom in pregledom ščitnice je treba opraviti krvni test za hormone ščitnice.

10. Fluorografija - tudi brez bolezni je priporočljivo, da se izvaja enkrat na dve leti. Morda imenovanje FLG kot zdravnik v primeru suma pljučnice, plevritisa, bronhitisa, tuberkuloze, pljučnega raka. Sodobna digitalna fluorografija vam omogoča, da postavite diagnozo, ne da bi uporabili veliko rentgensko slikanje. Zato se uporablja nizek odmerek rentgenske izpostavljenosti in le v nejasnih primerih so potrebni dodatni pregledi na radiografiji in tomografu. Najbolj natančna je magnetna resonanca.

11 Ultrazvok notranjih organov, žleza ščitnice se proizvaja za diagnosticiranje bolezni ledvic, jeter, medeničnih organov in ščitnice.

12 EKG, EKG CG, za izključitev miokarditisa, perikarditisa, endokarditisa.

Analize in preglede predpiše zdravnik selektivno na podlagi klinične potrebe.