loader

Glavni

Preprečevanje

Okužba z virusom gripe: kako se to zgodi?

Kje najpogosteje dobite gripo?

Potencialno nevarna mesta so gneča. To so predvsem javni prevoz, nakupovalni centri, gledališča in kinematografi. Majhne, ​​slabo prezračevane prostore so tudi nevarne, če je treba v njih ostati dolgo časa. Najpogosteje so to študijske sobe, učilnice.

Moj kolega ni šel na delo, je zbolel za gripo, čeprav na predvečer ni naredil vtisa na bolnika. Ali obstaja nevarnost, da se tudi jaz zbolim?

Da, verjetnost je zelo visoka, še posebej, če niste bili cepljeni zaradi gripe. Dejstvo je, da oseba začne širiti virus 1-2 dni pred nastopom znakov bolezni (v inkubacijskem obdobju). Če ste v tem času tesno komunicirali z njim, ste v nevarnosti.

Če bom v prihodnjih dneh dobil cepivo proti gripi, ali bo učinkovit?

Žal je pozno (sredi decembra), da se cepi pozno, saj traja 2-3 tedne, da se proizvede ustrezna količina zaščitnih protiteles, zato je priporočljivo, da se trenutno ne srečamo z osebo, ki ima gripo. Trenutno je epidemiološka situacija v Rusiji taka, da je nemogoče izključiti. Naslednje leto se poskusite cepliti pravočasno (optimalno - od druge polovice septembra do konca novembra).

Koliko česna moram jesti, da zagotovim zaščito pred gripo?

Prisiljen vas je razburiti. Česen ne more preprečiti okužbe ali olajšati poteka gripe. Pravzaprav eterično olje česna vsebuje alicin - snov z blagim antibakterijskim delovanjem, vendar je brez moči proti virusom. Tako, da pri aktivni uporabi svežega česna v hrani ali vdihavanju hlapov ni smiselno.

Trdili so, da nenehno nošenje zaščitne maske odpravlja verjetnost okužbe z gripo, če jo zamenjate vsaki 2 uri. Ali ga lahko manj pogosto spreminjam?

Takšno mnenje je zelo pogosto. Vendar je zaščitni potencial maske zelo pretiran. Tudi če uporabljamo ustrezno masko z redno zamenjavo z novo na vsaki dve uri, bo verjetnost, da bo gripa ujeta, zelo visoka, če imate tesen stik z bolnikom. Maska ščiti samo velike kapljice sline, sluz, ki je razpršena po osebi s kihanjem ali kašljanjem, vendar se virusi širijo le s tokom zraka, ki prosto prodira skozi platno maske. To je tisti, ki mora natančno nositi masko, zato je bolna oseba, ko se ukvarja z zdravimi ljudmi, in jo za kratek čas, ki jo potrebuje za pogovor (15–20 minut), potem, ko je treba uporabljeno masko odstraniti.

Kako pogosto morate razmazati nos z oksolinsko mazilo za preprečevanje gripe?

Uporaba oksolinskega mazila vas ne bo zaščitila pred okužbo z gripo ali ARVI. Kljub dejstvu, da je zdravilo znano že več kot 40 let in ga aktivno uporablja več generacij, morate vedeti, da nima antivirusnega delovanja, to zdravilo pa lahko samo ublaži sluznico zunanjega dihalnega trakta.

Zbolela sem, z diagnozo akutnih okužb dihal, vendar se z banalnim mrazom počutim veliko slabše kot ponavadi. Ali je mogoče ugotoviti, ali gre za gripo in kako?

Diagnozo gripe lahko potrdimo samo na podlagi laboratorijskih testov (serološki diagnostični test). V tipičnih primerih zdravniku ni težko določiti gripe ali akutnih okužb dihal pri pacientu, diagnoza pa se določi na podlagi ocene vseh kliničnih manifestacij bolezni in trenutnih epidemioloških podatkov. Laboratorijska diagnostika je indicirana samo v primerih, ko je diagnoza dvomljiva, z zapletenim ali atipičnim potekom bolezni ali za namene epidemiološkega spremljanja.

Lani sem bil cepljen zaradi gripe, vendar sem še vedno zbolel in več kot enkrat pozimi. Zakaj se je to zgodilo? Cepljenje ni delovalo?

Pomembno je razumeti, da med jemanjem cepiva ne izključujete možnosti prehlada (virusi, ki povzročajo ARD obstajajo za več kot 250 vrst!). Cepivo je učinkovito samo proti virusu gripe. Cepljenje spodbuja nastajanje protiteles proti določeni vrsti virusa gripe, in tudi če se zgodi, da se še vedno zbolite, bo bolezen blaga in verjetnost zapletov bo majhna.

Ali je smiselno, da gripa začne jemati antibiotike, da bi preprečila morebitne bakterijske zaplete?

Torej v nobenem primeru ni nemogoče! Zapleti, ki nastanejo zaradi dodatka bakterijske okužbe po gripi, tudi v hudi obliki, se ne razvijejo vedno. Potrebo po začetku antibiotične terapije določi le zdravnik! Antibiotiki, ki se uporabljajo brez indikacij, "v rezervi", zavirajo rast koristne mikroflore v črevesju, zmanjšujejo obrambo telesa in s tem povečujejo verjetnost zapletov bakterijske narave.

7 mitov o prehladih: kje in kako se lahko okužite

Hladi, ki jih večina od nas raje zdravi sami. Toda ali poznamo našega sovražnika dovolj dobro? Zbrali smo nekaj.

Mit številka 1. Če sedite "pod oknom", lahko zbolite

To ni res. Če sedite pod oknom ali na odprtem oknu, lahko mišice ohladite, vendar ARVI ne morete dobiti. Hladi in druge "zimske" bolezni niso posledica hipotermije ali prepihov, povzročajo jih virusi, ki verjetno ne bodo odleteli v vaše okno z ulice.

Po drugi strani pa nekateri zdravniki menijo, da lahko prekomerno ohlajevanje določenih delov telesa dejansko oslabi telo in odpre pot virusom. Na primer, »hladen nos« lahko ogrozi prehlad in celo gripo, zato je bolje ohraniti toploto in jo pokriti vsaj s šalom.

Tudi nedavno so ameriški znanstveniki izvedli preiskovalni poskus in ugotovili, da so ljudje z zamrznjenimi nogami bolj dovzetni za nalezljive bolezni kot drugi. Ampak še enkrat: mraz ni vzrok bolezni, ampak dejavnik, ki prispeva.

Mit št. 2: Klicki povzročajo slabo zdravje

Ne ravno. Ko se v našem telesu mikrobi nekako soočijo z našo imuniteto. Če okužba ni zelo močna, najverjetneje sploh ne vemo, da smo jo ujeli: zatrli jo bodo notranje sile telesa. Če je virus dovolj močan, se bo imuniteta bolj aktivno borila proti njemu - in tu bomo občutili vpliv bolezni na nas. Bele krvne celice, bele krvne celice bodo začele proizvajati specifične snovi za zatiranje okužbe. V zadostnih količinah za boj proti okužbi te snovi ne samo izničijo bolezen, temveč povzročijo tudi vročino, šibkost in včasih slabost in omotico. Enako se dogaja z našo sluznico: celice, ki jih virus draži, proizvajajo sluz večkrat bolj aktivno, da očistijo okužbo in proizvode, s katerimi se borijo - zato so smrkelj, kašelj in kihanje.

Mit številka 3. Sprememba barve sputuma - znak poslabšanja bolezni

Barva sputuma lahko zdravniku pove za vaše stanje. V večini primerov pa ne govori o poslabšanju, ampak nasprotno, bolezen poteka v »normalnem« načinu.

Nekaj ​​dni po okužbi telo začne izločati encime, ki se uporabljajo za odvračanje okužbe. Večina jih vsebuje železo in sluzi daje rumeno ali celo zelenkasto barvo.

Mit številka 4. Glavni vir okužbe je prehlad.

Seveda je. Toda to ne pomeni, da se lahko zaščitite pred okužbo s preprosto prenehanjem vseh stikov s kihanjem ljudi. In tukaj je razlog zakaj.

Najboljše je, da mikrobi živijo in se vzrejajo v naših sluznicah: za njih je idealno okolje. Ko oseba kihne ali kašlja, potisne odmerek klic in se usede na vse predmete okoli sebe. Teoretično, na hladni suhi površini, recimo ročaj vrat, mikrobi hitro umrejo in zato nimajo časa, da bi se razširili na koga drugega. Ampak ni. Ko kihnemo, bakterije ne pridejo same od sebe, temveč znotraj najmanjših kapljic sluzi, ki postanejo njihovo zatočišče in prehrana. V tej obliki se naslanjajo na ročaje vrat in ograje v podzemni železnici, nato padajo na roke drugega, nič hudega slutečega nosilca, nato pa prekrije usta, da zehajo, ali pa preprosto drgne oči. Torej mikrobi spet vstopijo v sluznico in se znova začnejo množiti.

Mit številka 5. Stres prispeva k razvoju bolezni.

To je res. Močan stres oslabi telo ne slabše kot nalezljiva bolezen, zato, bolj ko ste živčni, več možnosti imate, da se razbolite. Ameriški znanstveniki menijo, da je vzrok za kortikosteroidne hormone, ki nastanejo med stresom in zmanjšajo odpornost telesa na kakršno koli okužbo.

Mit številka 6. S starostjo se ljudje vse manj hladijo

Prav tako je res. Otroci v šolski dobi lahko zbolijo do 10-krat letno, odrasli do 35 let - do 5-krat, po 35-ih - še manj, itd. Ampak to je vse o izkušnji: z vsako novo boleznijo se naše telo nauči proizvajati več in več protiteles in se učinkoviteje bori proti mikrobom.

Mit številka 7. Najlažji način za ulov v javnem prevozu

Ta napačna predstava ima svoje razloge: v zaprtem, slabo prezračevanem prostoru imajo mikrobi res več možnosti, da se razširijo na novega nosilca, zlasti če so ti nosilci blizu in dihajo drug drugega v hrbtu. V resnici pa se okužba najpogosteje pojavi doma, zlasti od majhnih otrok do mater in očetov.

Še en argument proti temu prepričanju je, da prebivalci velikih mest poleti in spomladi preživijo toliko časa v prometu kot preostanek leta, vendar pa vrhovi prehladov še vedno padajo jeseni in pozimi.

Vzroki gripe

Torej, večina nas ve, kaj je gripa. V tem primeru ne more vsakdo reči, kako se prenaša gripa od okužene osebe na zdravo in zakaj, ko ste v stiku s pacientom, ste se okužili in nekateri niso. Poskusimo ugotoviti.

Vrste virusov gripe

Glavni vzrok bolezni je virus gripe. Gre za tri vrste, ki so označene z latinskimi črkami A, B in C. Tip A je eden najnevarnejših, ne le pri ljudeh, ampak tudi pri živalih, povzroča epidemije in pandemije. Vrsta B je manj nevarna, lahko pa povzroči tudi lokalizirane izbruhe bolezni v nekaterih regijah. Vrsta C je najmanj nevarna, pojavlja se samo pri ljudeh, ne povzroča masnih okužb in jo ljudje zlahka prenašajo.

Glavni načini okužbe z gripo

Najpogostejši način okužbe z gripo - tako imenovani zračni. Ko bolnik kašlje, kihne ali preprosto govori, se v okoliški zrak sprosti več sto tisoč virusov gripe skupaj z mikroskopskimi kapljicami sline. Ko pridejo na sluznico druge osebe, se začne proces okužbe.

Če bi lahko videli, kaj se zgodi, ko je kihal pacient z gripo, potem bi se našim očem pojavil ogromen oblak delcev sline, ki se razprši z vsakim kihanjem. V tem oblaku bodo prisotne grobe kapljice, drobne kapljice in bakterijski prah.

Delci so najmanj nevarni, težki in skoraj takoj odlagajo v polmeru 2-3 metre od pacienta. Tj gripo lahko ujamete, ker ste v njeni neposredni bližini. Toda z majhnimi delci in bakterijskim prahom je vse bolj zapleteno, tako majhno, da je njihova hitrost sedimentacije skoraj minimalna. In vsak dih vetra ali zračnega gibanja je sposoben nositi ta virusni in bakterijski prah stotine metrov. Ta prah se seveda ne nenehno visi v zraku, temveč se razprostira na različnih površinah, na katerih lahko traja zelo dolgo.

Kako dolgo živijo virusi gripe:

  • v zraku od 2 do 9 ur
  • na koži 8-15 minut
  • v sputumu, če že ima virus gripe - 1-2 tedna
  • na steklu približno 10 dni,
  • na kovino in plastiko do 24-48 ur
  • na tkaninah 8-10 ur
  • na papirju in papirnih izdelkih - 8-12 ur.

Z drugimi besedami, najmanjši virus gripe živi na koži, tako da, če se okužite, če želite kihati, in nimate robčka ali tkiva, pokrijte usta z roko. To, mimogrede, zmanjšuje sproščanje virusov gripe za 10-80-krat.

Prav tako bi rad povedal, da se virus gripe lahko pobere ne samo z neposrednim stikom s pacientom, ampak tudi z drugimi načini okužbe.

Kako priti do gripe:

  • neposreden stik s pacientom (poljub, stisk roke),
  • predmeti uporabe (posode, telefon, ročaji na vratih, računalniška tipkovnica (preberite zgoraj o tem, kako dolgo živijo virusi na določeni površini)),
  • vdihavanje zraka, v katerem se z virusom širijo delci sline.

Zato, če je oseba bolna, mu je priporočljivo, da dodeli ločeno posodo in jo redno prezračite. Če je mogoče, izberite bolnika in ločen prostor, v katerem bo večino časa preživel. Priporočljivo je, da prostor vsaj enkrat na uro.

Zakaj ne zbolijo vsi

Verjetnost okužbe je odvisna predvsem od stanja imunosti. Če je imuniteta ob vstopu virusa v sluznico oslabljena, se boste verjetno okužili, če je imunost dobra, potem bodo virusi, ki so vstopili v telo, napadeni s protitelesi in ne boste zboleli. Razlogi za oslabljeno imunost so lahko neuravnotežena in neustrezna prehrana, hipotermija v telesu in sočasne bolezni, zlasti bolezni nosu in grla. Ni zaman, da zdravniki govorijo o preprečevanju gripe in prehladov, kar vse pomaga pri pripravi telesa na boj proti virusu.

Prav tako je število okuženih odvisno od vrste seva gripe. Ker se pojavijo stalne mutacije virusa, se sevi razlikujejo po stopnji agresivnosti.

Epidemije gripe se najpogosteje pojavljajo v hladnem obdobju, saj je v tem obdobju najbolj ranljiva človeška imunost, ljudje pa so pogosteje v zaprtih, neprezračenih prostorih z visoko vlažnostjo.

Kje je lažje ujeti prehlad ali gripo?

Kakšna je nevarnost hladne sezone? To je »sezona« prehlada in gripe, natančen čas, ko je tveganje za okužbo z mikroorganizmi še posebej visoko. Čez dan, vsaka oseba obišče veliko krajev: nekateri so bolj nevarni glede na okužbe kot drugi.

Doktor medicine E. Neal Shakhtar, avtor "najboljšega medicinskega priročnika za prehlad in gripo", pravi, da so glavni vir mikroorganizmov v zimskem času (kar pomeni natančno povzročitelje prehladov in gripe) ljudje.

E. Miner je imenoval pet najbolj obiskanih krajev, kjer je tveganje za okužbo še posebej visoko.

1. Gostinski obrati "Elite" - restavracije

Bakterije in virusi se zelo dobro razmnožujejo in razvijajo v vlažnem okolju. Ne pozabite, da so umivalniki, razpršilniki za tekoče milo in straniščni sedeži vedno odličen habitat za okužbe.

2. Otroške ustanove: šole in vrtci

V takih ustanovah v istem prostoru je vedno veliko otrok. To pomeni le eno stvar: v takih razmerah imajo mikroorganizmi ogromno priložnosti za distribucijo.

3. Javni prevoz

»Bolj ko je stik z drugimi ljudmi, večja je verjetnost, da postane nevarnost širjenja okužbe!« Pravi dr. Shakhtar. Avtoceste, avtobusi, vlaki in letala so prav tista mesta, kjer je najlažje ujeti infekcijo.

4. Vaš zdravnik

V čakalnici pred zdravniško pisarno so vedno samo bolni ljudje. Pogosto so bolni od prehlada ali gripe!

Nekatere bolnišnice za otroke imajo posebne čakalnice za bolne otroke, vendar takšne sobe niso povsod. Še več: načeloma v bolnišnicah za odrasle ne obstaja »ločena čakalnica«.

5. Druga javna mesta

Po besedah ​​dr. Minerja, nakupovalnih centrov, prigrizkov, športnih prireditev ali koncertov so odlični viri okužbe. V teh krajih se kopiči veliko število ljudi, pogosto na majhnem območju.

Seveda bi morali biti še vedno na ulici, kolikor je le mogoče, in ne omejevati svojega življenja zaradi strahu pred okužbo. Veliko lažje je sprejeti določene ukrepe za zaščito proti infekcijam in to vedno storiti, ne glede na to, kam greste.

Kako se zaščititi: pet najbolj učinkovitih metod

Umijte si roke čim pogosteje!

Uporabite milo in toplo vodo - to bo nevtraliziralo in odstranilo mikroorganizme na vaših rokah.

Nosite antiseptik

To je priročno, ko nimate možnosti, da si umijete roke. Če se dotaknete površin, ki jih uporablja veliko število ljudi (na primer ročaji na vratih, gumbi dvigal ali tipkovnice ATM), morate uporabiti antiseptik.

Poskušajte se dotikati predmetov na javnih mestih z manj pogosto rokami.

V mikrokliniki ali vrtcih številni mikroorganizmi nenehno krožijo in znatno zmanjšate tveganje za okužbo, če se na takih mestih ničesar ne dotaknete.

Sploh ni težko potiskati gumbe dvigala s komolcem in odpreti straniščna vrata s papirnato brisačo. Hkrati pa bo verjetnost »dohitevanja« okužbe precej nižja.

Očistite površine, ki jih uporabljajo drugi ljudje.

Mizo v jedilnici ali telefonu v pisarni lahko enostavno obrišete z antiseptično krpo - ne potrebujete veliko časa.

Pustite mikrobe zunaj!

Ko se vrnete domov, si vzemite čevlje in si takoj umijte roke. Dr. Bridget Boyd, vodja oddelka za patronažno oskrbo novorojenčkov v Medicinskem centru Univerze Loyola v Chicagu, pravi, da je to pravilo v njihovi družini.

“Z možem delamo na področju zdravstvenega varstva. Naš sin gre v vrtec - in kdo ve, kaj bi lahko bilo na naših čevljih? «, Pravi Bridget. Trdi, da je umivanje umazanije in klic iz čevljev odlična ideja. To je treba storiti takoj, ko greste domov.

Človeška prašičja gripa - Kako se okuži in metode zdravljenja

Prašičja gripa je nalezljiva bolezen, ki jo povzroča virus influence B in številne podvrste. Kako pride do okužbe in kako jo lahko preprečimo?

Poglejmo si simptome bolezni, ki so pogosto popolnoma enaki običajni gripi ali prehladu.

Kaj je prašičja gripa

Prašičja gripa je bolezen dihalnih poti, zelo nalezljiva in nagnjena k akutnemu poteku (pojavi se nenadoma in zapusti po precej kratkem času). Prašičje gripe povzročajo nekatere vrste virusa gripe, in sicer virusi influence tipa B in C, podtipi H1N1, H1N2, H2N1, H2 N3, H3N1, H3N2.

Najpogostejši je virus gripe H1N1.

Kako je epidemija prašičje gripe

Virusi gripe običajno živijo v ravnovesju z endemičnimi vrstami in se komajda premikajo iz ene vrste v drugo. Zato virusi aviarne influence okužijo ptice, virus prašičje gripe najdemo pri prašičih, njegov vpliv na ljudi je zelo omejen. To je posledica dejstva, da mora virus, da preide v celico gostitelja, imeti ustrezne receptorje na membrani.

Na primer, virus aviarne influence se verjetno ne bo preselil na ljudi, ker ima v dihalnem sistemu zelo malo celic, ki izražajo receptorje na membrani, ki spodbujajo oprijemljivost takih virusov.

Lahko pa se zgodi, da virus človeške gripe in virus ptičje gripe hkrati okužita enega prašiča, ki ima tako ptičje kot humane receptorje. Posledično virus pridobi sposobnost, da se veže na receptorje, specifične za človeški virus gripe. Potem se lahko zgodi epidemija.

Tako se virus ne prenaša samo s prašiča na človeka, ampak tudi pridobi sposobnost hitrega premikanja od osebe do osebe. Danes se lahko epidemija prekomerne mobilnosti prebivalstva zlahka spremeni v pandemijo.

Nekaj ​​zgodovine prašičje gripe

Prva zabeležena pandemija prašičje gripe se je zgodila od januarja 1918 do decembra 1920, bolj znana kot španska gripa. Študija virusne RNA je pokazala, da je to pandemijo povzročil virus gripe A H1N1. Prizadela je več kot 500.000.000 ljudi po vsem svetu: od Antarktike do otokov na Pacifiku. Zaradi tega je umrlo med 50 in 100 milijonov ljudi (ocene so približne, ker na mnogih mestih ni bilo registra smrti, in tudi tam, kjer so bili, so bili podatki cenzurirani zaradi prve svetovne vojne).

Druga pandemija prašičje gripe je bila zabeležena v obdobju 2009–2010. Krivca je bila spet virus H1N1.

Obdobje okužbe in inkubacije virusa

Širjenje virusa gripe A H1N1 v stiku z virusom, ki ga vsebujejo aerosolni delci, ki jih sprosti okužena oseba med kihanjem ali kašljanjem. Drug način okužbe je neposreden stik z dihalnimi izločki.

Inkubacijska doba prašičje gripe traja več dni (1-3 od trenutka okužbe).

Prav tako lahko ugotovite več dejavnikov tveganja, ki prispevajo k okužbi s prašičjo gripo:

  • Delo s pogostim stikom s prašiči, na primer: veterinar, kmet.
  • Potovati v regije ali države, v katerih je bolezen trenutno v epidemiji.
  • Stik z okuženo osebo.
  • Obisk velikih mest.

Treba je opozoriti, da uživanje svinjine sploh ne predstavlja nobene nevarnosti.

Simptomi in možni zapleti prašičje gripe

Simptomi prašičje gripe so zelo podobni pojavom drugih sevov virusov gripe, zlasti: t

  • Vročina in mrzlica.
  • Kihanje in zamašen nos.
  • Žareče oči in solzenje.
  • Bolečine mišic in glave.
  • Vneto grlo.
  • Suhi kašelj.
  • Utrujenost in utrujenost tudi po minimalnem naporu.
  • Gastrointestinalne težave, kot so slabost, bruhanje in driska.
  • Pomanjkanje apetita.
  • Zmedenost pri starejših bolnikih.

Zapleti prašičje gripe

Najresnejši zaplet je bakterijska okužba pljuč in s tem pljučnica, ki lahko povzroči sepso.

Drugi možni zapleti prašičje gripe so:

  • Nevrološke težave. Lahko so krči.
  • Dihalna odpoved (nezmožnost dihalnega sistema, da zagotovi ustrezno izmenjavo plina, ki je potrebna za nasičenje telesa s kisikom).
  • Poslabšanje kroničnih bolnikov. To je zaplet, značilen za starejše ljudi, ki so obremenjeni z boleznimi, kot so sladkorna bolezen in bolezni srca in ožilja.
  • Dehidracija. In zato tudi gastroenterološke težave (bruhanje in / ali driska).

Nekateri ljudje imajo brezpogojno predispozicijo za razvoj zapletov gripe zaradi šibkega imunskega sistema:

  • Starost nad 65 let.
  • Dojenčki in majhni otroci.
  • Imunokompromitirane osebe, kot so okužene z virusom HIV.
  • Bolniki s kroničnimi boleznimi: diabetes, astma, pljučni emfizem, bolezni srca, anemija in druge krvne bolezni.
  • Ženske med nosečnostjo.

Diagnoza in terapija prašičje gripe

Da bi se prepričali o okužbi s prašičjo gripo, je treba v prvih 4-5 dneh po nastopu simptomov zbrati vzorec izločkov dihal, brisa iz nosu ali žrela in opraviti mikrobiološko analizo s PCR, ki zazna fragmente virusne RNA.

Zdravljenje prašičje gripe običajno počiva v postelji in vzame paracetamol, da bi nadzorovali boleče simptome in zmanjšali telesno temperaturo med vročino.

Če bolnik trpi zaradi respiratorne patologije, se lahko predpišejo penicilini za boj proti vnetjem dihalnih poti in razredčilom za izločanje.

Pomanjkanje imunskega sistema lahko zahteva uvedbo protivirusnih zdravil z aktivnimi sestavinami, kot sta zanamivir in oseltamivir. Ta zdravila se dajejo tudi bolnikom, pri katerih obstaja veliko tveganje za nastanek nevarnih zapletov, glejte seznam zgoraj.

Kako preprečiti gripo

V nadaljevanju povzemamo osnovne ukrepe za preprečevanje okužbe z virusom prašičje gripe:

  • Cepivo proti sezonski gripi. Vsako leto se sestava cepiv razlikuje glede na razširjenost nekaterih vrst virusa gripe. V vsakem primeru pa cepljenje pomaga imunskemu sistemu tudi v primeru novih podtipov virusov.
  • Pogosto umivamo roke z milom. Pomaga preprečiti prenos virusa skozi predmete.
  • Izogibanje notranjim prostorom in gneča.
  • Izogibajte se stiki s prašiči in obiski krajev, kjer jih je mogoče videti in se jih dotakniti (npr. kmetijske razstave).
  • Izogibajte se stiku bolnikov z gripo.

Ali lahko dobite gripo na ulici?

Vsi vemo, da je pridobivanje virusne okužbe v javnosti lažje kot kdajkoli prej. Ampak, ali je mogoče ujeti gripo na ulici? Ali morate biti previdni, ko niste v zaprtem prostoru, polnem ljudi? To vprašanje nima jasnega odgovora. Čeprav je treba upoštevati nekatere dejavnike.

Ali je pozimi mogoče ujeti gripo na ulici?

Zimski čas je obdobje akutne ARVI. Toda tveganje, da bi prišlo do takšnega virusa na ulici, ko je temperatura minus, je minimalna. Nižja kot je temperatura, patogeni so bolj pasivni.

Hladno zavira življenjske procese vseh organizmov. To velja tudi za prevoznike prašičje gripe. Ampak ne sprostite se. V vsaki osebi je vedno prisotna določena koncentracija virusov.

Posledično se po hipotermiji v nas začnejo vnetni procesi. To prispeva k razmnoževanju virusov. Po tem se nam zdi, da smo se okužili izključno na ulici. Čeprav je problem že dolgo časa.

Pomembno je poudariti, da je omejevalni dejavnik le pod-temperatura. Toda s taljenjem in deževnimi mikrobi se ne ustavi. Hladno na območju plus ne zmanjša aktivnosti virusov in lahko varno opravljajo svoje destruktivne funkcije.

Zakaj je težko ujeti gripo na ulici?

Odprti zrak je vedno v gibanju. Tudi v mirnem vremenu se masa premika gladko. To virusom ne dovoljuje namernega premikanja.

Tudi odprti prostor nima definiranih meja. Posledično koncentracija virusov na določenem mestu ne more biti velika. Širijo se v različnih smereh in nam ne morejo povzročiti velike škode.

Poleg tega, na ulici lahko le redko pridejo v veliko množico ljudi. Vsi ljudje so oddaljeni drug od drugega. To preprečuje, da bi nosilci gripe okužili druge.

Ampak vse te prednosti ne veljajo za pol zaprtih prostorov: postajališča javnega prevoza, postaje podzemne železnice, parkirišča, notranjost avtobusov. Torej je tveganje, da se boli po odhodu iz doma, vedno ostane.

Zakaj dobimo gripo?

Vsi ljudje so glede na viruse gripe individualni. Verjetnost okužbe je odvisna od:

  • Značilnosti imunitete;
  • Lifestyle;
  • Razpoložljivost cepljenja;
  • Količina bolezni za leto.

Če vodite zdrav način življenja in ste dovolj spali, vas lahko bolezen obide. Ljudje, ki doživljajo stalno utrujenost in težave z imunskim sistemom, so ogroženi.

Verjetnost bolezni se zmanjša, če ste letos že bili bolni. To je posledica dejstva, da telo proizvaja svoj algoritem za boj proti virusu. Toda ta izjava ni 100% resnična. Vse popolnoma individualno.

Kje je najlažje priti do gripe?

Če je ulica najvarnejši prostor, potem obstaja veliko krajev, kjer je tveganje za okužbo SARS izven obsega. Ti kraji vključujejo:

  • Šola, univerza ali delo;
  • Trgovine in nakupovalni centri;
  • Storitve prostorov;
  • Gostinske storitve;
  • Vaš dom.

Slabše je kroženje zraka v prostoru in več ljudi, lažje je prehlad. Če se bojite okužbe, potem v teh krajih je treba v posebno masko gaze.

Reči, ali je možno, da je gripa zunaj pozimi ali poleti mogoče ujeti, je nemogoče. Vse je odvisno od trenutnega stanja telesa in drugih dejavnikov. Toda v odprtem prostoru je virus manj nevaren. Torej, ne pozabite na sprehode, celo v hladnem obdobju.

Kako se prenaša gripa?

Vsako leto vse več ljudi trpi za boleznimi skupine ARVI. Razlog je v tem, da ljudje ne vedo v celoti, kako se prenaša gripa.

Posledica tega je veliko širjenje okužb, zlasti v jesensko-pomladnem obdobju.

Značilnosti prenosa virusa

Da bi razumeli, kako se prenaša gripa od osebe do osebe, morate najprej malo razumeti značilnosti njegove strukture. Virus je necelična oblika življenja. Njegova velikost je veliko manjša od običajne kletke. Takšne dimenzije omogočajo, da prodrejo v biološko membrano in okužijo zdrave celice.

Virus influence najbolje preživi na sluznicah telesa.

Dokaz za to lahko služi kot primarna lezija zgornjih dihal s to boleznijo. Običajno ga ovira posebna struktura cilijarnega epitelija nazofaringealne sluznice. Posebne dlake in sluz ščitijo epitelne celice pred patogenimi mikroorganizmi in prahom.

Da bi se virion (virusno sredstvo) pridružil zdravi celici, potrebuje hemaglutininsko snov. Ob stiku s celico virion izloča encim nevraminidaze, ki začne uničevati biološko membrano. Virusna RNA prodre v celično telo in se prenese v jedro z ribosomi. S sintezo beljakovin preuredi tako, da celica začne aktivno proizvajati nova virusna sredstva namesto beljakovinskih molekul, ki jih potrebuje. Posledično se celica uniči in iz nje izstopajo novi virioni.

V 4-8 urah od trenutka stika z virusom v telesu se iz vsakega viriona pojavi približno 100 novih. To število raste eksponentno, doseže svoj maksimum za 2-3 dni okužbe. V prvih 48 urah je inkubacijsko obdobje od trenutka okužbe do začetka prvih simptomov. V tem obdobju je oseba že nalezljiva.

Pomembno: Ker med latentnim obdobjem ni mogoče vedeti, ali se gripa prenaša od bolnika, je priporočljivo, da skrbno upoštevate higienske standarde.

Reakcija imunskega sistema se razvije v nekaj urah. Bolnik ima močno povečanje telesne temperature, poslabšanje zdravstvenega stanja. Morda pojav bolečine v mišicah in sklepih.

Po nekaj časa se začne izcedek iz nosu, kašelj, ločevanje izpljunka - to kaže na širjenje okužbe skozi zgornje dihalne poti.

Vrste virusov in njihovo širjenje

Ugotovljeno je, da lahko pacienti širijo virus v prvih 7 dneh od trenutka okužbe. To pomeni, da je bolnik teden dni po okužbi lahko neinfektiven glede na ostale.

Pri nekaterih otrocih lahko to obdobje traja do 30 dni - odvisno je od stanja imunskega sistema.

Virus tipa A se lahko prenese na domače živali in ptice. Virus B se lahko ukorenini v telesih konj, prašičev in psov - v krvi teh živali so našli protitelesa. Virus tipa C lahko okuži govedo in prašiče.

Načini širjenja

Z razumevanjem prenosa gripe lahko znatno zmanjšate tveganje za okužbo. Pogosto ljudje uporabljajo napačne ukrepe, ki lahko celo oslabijo imunski sistem.

Glavni načini prenosa so:

In če večina ljudi ve o prvem, potem se drugi redko upošteva.

Vrsta prenosa v zraku

V večini primerov se gripa prenaša s kapljicami v zraku. Pri kašljanju, kihanju, slini in celo izdihanem zraku se iz telesa sprosti veliko število virionov, ki lahko okužijo zdravo osebo. Če želite okužiti drugega, potrebujete neposreden stik, kar pomeni, da virus vstopa v sluznico. Vstop in razmnoževanje virusa sta neposredno odvisna od načina prenašanja gripe.

Čez dan je skozi človeški dihalni sistem približno 13–15 tisoč litrov zraka. S tem dobijo delce virusnega aerosola. Delci imajo lahko različne velikosti:

  • visoko razpršene imajo velikosti od 5 do 25 mikronov;
  • nizka razpršenost - od 25 do 100 mikronov.

Tudi v izdihanem zraku so majhne in velike kapljice tekočine. Majhne kapljice so do 250 mikronov, vse večje pa so velike. To je v velikih kapljicah je večina virusa.

Polmer sipanja virusnih delcev je okoli 1 m. Velike delce, ki upoštevajo kinetiko, se lahko razširijo do 11 metrov, manjše pa na razdaljo 13-110 cm, ko se virus vdihne, nekaj se zadrži v nosnih prehodih, nekatere izdihne, prodre globlje v pljuča.

  • Delci, večji od 10 mikronov, se v celoti odlagajo v zgornjih dihalnih poteh.
  • Delci z velikostjo 3 mikronov se oborijo v nazofarinksu in do polovice preidejo v pljuča.
  • Majhni delci velikosti 1 mikronov, skoraj 90% oborina v pljučih.
  • Delci, manjši od 1 mikrona, se večinoma izločajo, ko iz zraka izdihuje zrak.

Ko se usedejo na površino, se ti delci hitro posušijo. Virus ne umre, ampak gre v neaktivno stanje. Ob stiku s človeško kožo se lahko prenaša na kožo, dokler ne doseže sluznice ali se izpere.

Opozoriti je treba, da se, ko bolnik zapre usta med kihanjem ali kašljanjem, do 70% virusa obori na površini njegovih rok. To pomaga delno zaščititi druge pred okužbo. Toda dotik te dlani do katerega koli predmeta bo vodil do prenosa velikega števila patogena na njo.

Prenos vrste stika

Tip prenosa je bolj zahrbten kot zračni. Ko se virusni delci usedejo na površino prostora, lahko ohranijo sposobnost okužbe do 3 tedne. To pomeni, da je celo nekaj tednov po tem, ko je otrok imel virus, verjetno ponovno zbolel za gripo.

Prenos virusa gripe s pomočjo stika je druga najbolj učinkovita metoda. To je posledica dejstva, da se bolniki v tem obdobju, zlasti v začetnih fazah, redko izolirajo od drugih. Posledica takšnih dejanj je širjenje bolezni ne samo med sorodniki in sorodniki, ampak tudi na javnih mestih. Kontaktna metoda prenosa povzročitelja gripe je še posebej nevarna v takih primerih:

  • uporaba javnega prevoza;
  • obisk trgov;
  • udeležite se zasedenih srečanj;
  • obiski prostorov za rekreacijo in zabavo.

Ko pride do površine kože, virus ostaja v neaktivnem stanju. Ampak, da se okužijo na ta način je veliko lažje kot v zraku. Ko se usedete, se preprosto dotaknite roke z usti ali nosom, virus pa takoj zadene sluznico. In v tem primeru mu ni treba premagati zaščitnih ovir v obliki nosne sluznice - okužba se začne skoraj takoj.

Trajanje reakcije

Hitrost širjenja okužbe je odvisna od hitrosti prenosa gripe. Pri ocenjevanju prenosa gripe in ARVI postane jasno, da hitro širjenje bolezni:

  • veliko število okuženih v javnem prevozu;
  • nespoštovanje prezračevanja prostorov v šolah in pisarnah, na delovnem mestu.

Ugotovljeno je bilo, da je najhitrejše širjenje bolezni v mestih, kjer so prometne povezave dobro razvite. Tam so načini prenosa gripe najbolj aktivni - tesnost v prometu v prometnih urah, nenehno velike množice ljudi, skupaj s sezonskim znižanjem splošne ravni imunitete, vodi do hitrega povečanja števila okuženih ljudi. Zato je za prebivalce velikih mest še posebej pomembno vedeti, kako se prenaša virus gripe.

Ne glede na pot prenosa virusa influence se prvi znaki bolezni pojavijo v 48 urah po okužbi. V tem obdobju se telesna temperatura močno dvigne, pojavijo se vročina, mrzlica in bolečine v mišicah. Ob upoštevanju mirovanja in skladnosti z vsemi higienskimi normami traja bolezen približno 7 dni.

Pomembno: Če zbolite, ne poskušajte iti na delo. Visoke temperature ne bodo prispevale k produktivnim dejavnostim. Poleg tega se poveča verjetnost širjenja virusa po telesu in pojava zapletov. Okužena oseba, zlasti v akutni fazi, je glavni vir bolezni za druge. Zato je treba vedeti, kako dolgo se prenaša gripa - to bo pomagalo preprečiti okužbo ljudi okoli vas.

Preostali simptomi lahko trajajo dolgo časa, zlasti če zdravljenje ni bilo opravljeno pravočasno. Nalezljivost se zmanjša po 7 dneh od začetka bolezni. Eden od glavnih paradoksov virusa je dejstvo, da jemanje zdravil za zmanjšanje temperature prispeva k razmnoževanju patogena. Povišana temperatura je naravna obrambna reakcija telesa. In njegovo zmanjšanje, še posebej umetno, lahko zmanjša zaščitni potencial organizma.

Dejavniki, ki prispevajo k okužbi

Pogosto se zgodi, da se ljudje, ki so v podobnih razmerah, ne razbolijo vse. Razlog za to je lahko vpliv spodbudnih dejavnikov, ki določajo verjetnost okužbe.

Kot je bilo omenjeno zgoraj, se v telesu ne uvedejo vse kapljice virusnega aerosola. Za zaščito organov dihal deluje epitelij v nazofarinksu. Zadržuje večino patogena in ga odstrani z izdihanim zrakom. Opazujemo pa ga v pogojih normalnega delovanja imunskega sistema. Ko je imunost oslabljena, je virusu veliko lažje okužiti nazofaringealne celice.

Ena od ključnih vlog je količina patogena v telesu. Tudi z najmočnejšo imunostjo pride v stik z velikim številom virusov razvoj patologije. Povečanje števila virusa gripe v zraku prispeva k:

  • slabo prezračevanje prostorov;
  • suh zrak, ki odvaja nazofarinks, zmanjšuje njegovo zaščitno funkcijo;
  • huda hipotermija;
  • stres;
  • pomanjkanje vitamina;
  • nedavno prenesenih ali aktivnih nalezljivih bolezni.

Pri ocenjevanju načinov prenosa gripe se je treba zavedati, da se gripa ne prenaša prek hrane. Hrana se običajno toplotno obdeluje, kar pomaga uničiti virus. Ni dokazanih primerov prenosa virusa s hrano.

Zelo zanimivo vprašanje je, ali se gripa prenaša prek tretje osebe. Ob stiku z okuženo osebo postane kontaktna oseba tudi okužena v 8 do 12 urah. V tem obdobju še vedno nima simptomov in morda je videti precej zdrav.

Zato je v obdobju poslabšanja potrebno skrbno spremljati skladnost z vsemi higienskimi ukrepi.

Poleg skladnosti s higienskimi standardi, bo vzdrževanje multivitaminskih kompleksov in utrjevanje telesa pripomoglo k ohranjanju imunosti.

Kako dolgo je oseba z gripo nalezljiva: koliko dni se lahko oseba okuži

Pomembnost vprašanja »Koliko dni je gripa okužena?« Nenehno narašča. Še posebej ob upoštevanju dejstva, da je povzročitelj bolezni podvržen različnim mutacijam, postane resen.

Znanstvene raziskave

Za informacije o tem, koliko dni so ljudje z gripo nalezljivi, so francoski znanstveniki izvedli nenavaden poskus, v katerem je sodelovalo več skupin ljudi. Okuženi so bili z virusom, strokovnjaki pa so v naslednjih 10 dneh opazovali, kot tudi različne študije. Posebna pozornost je bila namenjena intenzivnosti razvoja patologije med posameznimi bolniki.

Rezultati eksperimenta so pomagali pojasniti številne točke. Izkazalo se je, da je najbolj nalezljiv bolnik prvi dan po začetku začetnih znakov bolezni. Naslednjih dni se njegova nevarnost za okolje stalno zmanjšuje.

Okuženo odraslo osebo ali otroka je treba v prvih štirih dneh držati v največji možni izolaciji. To je minimalno obdobje, ki se pod določenimi pogoji poveča.

Za pomik na vprašanje »Koliko dni oseba z gripo ostane kužna?«, Je potrebno imeti idejo o inkubacijski dobi, simptomih in naravi poteka bolezni.

Metode distribucije

Gripa spada v skupino bolezni dihal. Prenaša se s kapljicami v zraku. To se zgodi, ko kašljete, kihate ali govorite skozi slino ali druge izločke, ki vsebujejo virus. V pogojih okolja patogen ohrani sposobnost preživetja 2-3 tedne. V stiku s sluznico začne aktivno razmnoževati, uničiti tkivo. Po tem se virus skupaj s krvjo širi po vsem telesu.

Lahko se okužite z deljenjem osebnih predmetov (brisače, jedi, oblačila).

Prodromalno obdobje

Pacient se šteje kot nalezljiv takoj po vstopu virusa v telo. Običajno proces spremlja odsotnost očitnih simptomov, odrasli še naprej vodijo svoj običajni način življenja. Zdaj pa obstaja že velika verjetnost okužbe s pomočjo stikov in vsakdanjega življenja.

Inkubacijsko obdobje (prodromal) traja od 12 ur do enega tedna. V tem obdobju zdravje ostaja enako, prisotnost patogena ni mogoče določiti z zunanjimi znaki.

Prepoznavanje točnega trajanja prodromalnega obdobja je skoraj nemogoče. Na indikator vplivajo številni dejavniki, vključno z virusnim sevom, stanje imunskega sistema. V svoji odločenosti strokovnjaki temeljijo na tipologiji bolezni.

Na koncu te faze se začnejo prvi simptomi bolezni - občutek teže, bolečine v telesu, mrzlica, zvišana telesna temperatura, neugodje v grlu, glavoboli, bolečine v mišicah.

Simptomi

Pri obravnavi vprašanja "Kako dolgo so gripi bolniki nalezljivi?" Simptome problema ne smemo spregledati. Prisotnost znakov patologije je neposredno odvisna od njene oblike:

  1. Lahka Telesna temperatura pacienta se dvigne na 38 stopinj. Preostali simptomi (kašelj, izcedek iz nosu) so popolnoma odsotni ali skoraj nevidni.
  2. Povprečje. Okuženi občutijo hud glavobol, bolečine, šibkost. Opažen kašelj, izcedek iz nosu, zamašen nos, povečano znojenje. Oznaka termometra doseže 39 stopinj.
  3. Težka. Najbolj nevarna oblika bolezni. Zanj je značilen videz toplote do 40 stopinj. Poleg tega se lahko pojavijo halucinacije, krvavitve iz nosu, epileptični napadi in bruhanje.

Glede na splošno zdravstveno stanje in imuniteto lahko znaki bolezni ostanejo več kot dva tedna.

Ob prisotnosti kroničnih patologij krvnega obtoka ali dihal lahko bolezen povzroči njihovo nenadno poslabšanje.

Pri nosečnicah je gripa v prvem trimesečju velika nevarnost. To močno poveča možnost spontanega splava.

Za druge ljudi je bolezen nevarna zaradi visokega tveganja zapletov: pljučnice, bronhitisa, rinitisa, meningitisa, encefalitisa, poslabšanja astme, kronične obstruktivne pljučne bolezni, levkopenije, sinusitisa, frontitisa, mielitisa, miokarditisa, miozitisa.

Potreba po izolaciji, zdravljenju

Na vprašanje »Po koliko dneh pacient ni nalezljiv?« Ni lahko. Oseba postane nosilec patogena že v prvih minutah penetracije virusa. Temu sledi inkubacijska doba in akutna faza. Med slednjim pacient ostaja infekcijski 5 dni. Po koncu navedenega obdobja, ne glede na ohranitev simptomov, postane bolnik varen za druge.

Če je v izobraževalni ustanovi ali drugi organizaciji okuženo večje število ljudi, se vodstvo odloči, ali je karantena potrebna ali ne. Da bi se izognili takšni situaciji, morajo bolniki takoj obiskati zdravnika, začeti predpisano zdravljenje.

Za prenašanje bolezni "na noge" je strogo prepovedano! Takšna dejanja lahko upočasnijo proces okrevanja, povečajo verjetnost okužbe mnogih drugih ljudi.

Uspešno zdravljenje vključuje upoštevanje preprostih pravil. Njihov glavni cilj je pacientu zagotoviti maksimalno udobje.

Bolnik mora spoštovati počitek v postelji. Pravilo je obvezno, dokler se telesna temperatura ne normalizira, apetit obnovi in ​​se izboljša splošno dobro počutje. Glavno zdravljenje poteka doma, če pa ni opaziti glavnih točk, zdravnik predpiše bolnišnično zdravljenje.

Veliko vlogo igra največja izolacija. Obisk množice (trgovina, lekarna, gledališče, nakupovalni center), potovanje z javnim prevozom, nadaljevanje dela je strogo prepovedano! Čim prej se začne izolacija, tem manjša je verjetnost izbruha druge epidemije.

Od prvega dne vročine je treba pacientu dodeliti ločen prostor. Tako se zmanjša trajanje stikov z drugimi gospodinjstvi. Da bi zmanjšali okužbo, je treba prostor redno prezračevati, mokro čiščenje opraviti do 3-krat na dan, razkužiti jedi, gospodinjske aparate in druge običajne predmete.

Gripo spremljajo znaki zastrupitve. Da bi jih odstranili, je priporočljivo piti veliko tekočine.

Karantena bi morala trajati več kot en teden! V tem obdobju bo telo lahko premagalo patogena, si opomoglo, se vrnilo v polno delovanje.

Za uspešno okrevanje je pomembno upoštevati zdravljenje, ki ga je predpisal specialist. Samovoljna uporaba zdravil bo le poslabšala razmere. Na primer, antibiotiki se ne morejo spopasti s patogenom in povzročijo poslabšanje. Takšna zdravila ubijajo koristne bakterije, zmanjšujejo zaščitne funkcije telesa. Toda pravilno izbrana protivirusna zdravila lahko pospešijo proces zdravljenja.

Če se znebite bolezni, lahko uporabite posebna zdravila proti gripi ene ali več skupin. Med njimi so: Ingavirin, zaviralci nevraminidaze (Oseltamivir, Zanamivir), Amantadin, Rimantadin.

Koliko ljudi je okuženih z gripo? Za pridobitev približnega odgovora je treba izvesti preproste matematične izračune. Treba je vzeti čas inkubacijske dobe, dodati jim čas "nalezljivosti". Izkazalo se je, da lahko bolnik ostane nevaren za druge približno dva tedna.

Pomembno je! Obstajajo izjeme od pravila. Majhni otroci ostanejo nosilci virusa 10 dni, pri bolnikih, ki trpijo zaradi resne disfunkcije imunskega sistema, pa se obdobje povečuje na več tednov ali celo mesecev od trenutka okužbe. Za določitev konca nevarnega obdobja je skoraj nemogoče.

Preventivni ukrepi

Da bi se izognili resnim zapletom, je treba pozorno spremljati stanje njihovega zdravja. Rahlo nezadovoljstvo v obdobju epidemije postane razlog, da zapustimo vse delo in odpremo bolniški seznam. To je osnova preventivnih ukrepov.

Ne pozabite na pravila osebne higiene, pogoste uporabe mila pri umivanju rok. Za izpihavanje smradov namesto običajnih robčkov je priporočljivo, da kupite suhe ali vlažne robčke za enkratno uporabo.

Najbolj učinkovit način zaščite je cepljenje, ki se izvaja nekaj mesecev pred pričakovano epidemijo bolezni. Pomaga zmanjšati verjetnost okužbe, okrepi imunski sistem. Najbolj znana orodja so Agrippal, Grippol, Fluarix, Waxigrip, Influvac, Begrivac.

Priporočeno obvezno cepljenje naslednjim osebam: t

  • otroci;
  • starejše;
  • bolniki s kroničnimi boleznimi srca, dihal, ledvičnimi, jetrnimi motnjami;
  • zaposlene v zdravstvenih ustanovah;
  • prebivalci skupnih stanovanj, hostli;
  • nosečnicam.

Če se po cepljenju še vedno pojavi okužba, bodo simptomi skoraj neopazni in bo mogoče z minimalnim naporom odpraviti bolezen.