Najbolj učinkovita eterična olja proti prehladu

Izcedek iz nosu (rinitis) je otekanje nosne sluznice, ki ga spremlja zoženje nosnih kanalov in ločevanje viskozne snovi, ki se nabira v notranjem delu nazofarinksa. Rezultat je kršitev nosnega dihanja. Iztekanje iz nosu ali neobdelano lahko sploh postanejo kronični in povzročijo razvoj resnih težav. Eterična olja pomagajo pri prehladu, bodo učinkovita metoda preprečevanja in zdravljenja, tako pri odraslih kot pri otrocih.

Učinkovito delovanje eteričnih olj

Eterična olja za rinitis imajo veliko prednosti v primerjavi z lekarnami. Njihova sestava je popolnoma naravna, varnost njihove uporabe je višja od sintetičnih drog, ne povzročajo neželenih učinkov. Večina olj ima več terapevtskih učinkov naenkrat, zato jih je mogoče uporabljati tako pri zdravljenju kot pri preprečevanju rinitisa.

Video: Eterična olja za jesensko-zimsko obdobje.

Eterično olje čajevca iz mraza.

Olje čajevca je univerzalno naravno zdravilo z visoko antibakterijsko, protivirusno in protivnetno aktivnostjo. To popolnoma obravnava rinitis, in uporaba tega etra v obdobju akutnih bolezni dihal bo zanesljivo preprečevanje te neprijetne manifestacije prehlad. Po uporabi olje takoj olajša pacientu, zlasti se zmanjšajo vnetni procesi, zmanjša se oteklina in izcedek iz nosu. Poleg tega olje čajevca pomirja, razbremeni stres, razbremeni tesnobo in strahove. Orodje zavira rast in omejuje razmnoževanje patogenih bakterij, vendar jih ne ubije. Znojenost eteričnega olja spodbuja izločanje toksinov, krepilni učinek poveča odpornost telesa, zmanjša resnost in skrajša trajanje bolezni.

Recepti za uporabo olja čajevca.

Uporabite to eterično olje za zdravljenje rinitisa je lahko različna. Najenostavnejša možnost je podmazati krila nosu in področje pod nosom z oljem čajevca (1 kapljica). Vdihavanje je dobro. Za izvajanje postopka v skledo napolnjeno z vročo vodo, morate dodati 2 kapljici eteričnega olja. Pokrijte z brisačo in za 20 minut vdihnite paro.

Kot preventivni ukrep je dobro uporabiti aromatične kopeli. Če želite to narediti, je treba 7 kapljic olja čajevca zmešati z emulgatorjem (mleko, morsko sol, kislo smetano, med) in nato dodati v kopel, napolnjeno s toplo vodo. V prvih dveh postopkih je 3-5 minut, trajanje postopka pa se lahko podaljša na 10 minut.

Uporaba običajne aromatične svetilke z uporabo olja čajevca lahko pomaga tudi pri prehladu. Dodajte 1 kapljico olja v vročo vodo in prižgite svečo. Vsak način uporabe eteričnega olja bo pomagal ublažiti stanje in pospešiti proces zdravljenja.

Eucalyptus eterično olje proti prehladu.

Olje evkaliptusa je po lastnostih podobno olju čajevca in ga lahko zamenjamo. To je odlično antiseptično, močno protivirusno in baktericidno sredstvo, ki ima antipiretične in protivnetne lastnosti, ima izkašljevanje in tonik. Popolnoma se bori z izcedkom iz nosu, ki ga spremlja rumeni ali zeleni izcedek iz nosnih poti. Učinkovitost olja se poveča, ko se kombinira z drugimi eteričnimi olji (janež, čajno drevo, timijan, bergamot, geranije), še posebej pri vdihavanju.

Recepti za uporabo evkaliptusa iz mraza.

Za zeleno in rumeno izcedek iz nosu dobro sperite nos z naslednjo sestavo: zmešajte 1 čajno žličko. morska sol, 2 kapljici evkaliptusovega olja, 1 žlica. l toplo vodo in 2 žlički. alkoholna raztopina klorofilip. Sperite nos trikrat na dan za en teden.

Mešanico olja evkaliptusa in poprove mete z vodo v enakih deležih je treba dobro vkapati v nos z mrazom, 2 kapljici v vsakem nosnem prehodu trikrat na dan.

S hladnim balzamom se tudi učinkovito bori. Za njegovo pripravo je treba mešati vazelin (pred taljenjem 1 žlica. L.) z eteričnimi olji evkaliptusa (6 kapljic) in poprove mete (2 kapljici) (lahko nadomestimo s čajevcem). Sestava mazati krila nosu in sluznico 3-4 krat na dan za en teden.

Video: Balzam z eteričnimi olji za zdravljenje rinitisa.

Olje kafra za rinitis.

Kafrino olje je učinkovit antiseptik, njegov terapevtski učinek se nanaša na kašelj, vnetje mišic in izcedek iz nosu. V obdobju poslabšanja prehladov mora biti to olje preprosto v vsakem stanovanju. Za zdravljenje rinitisa se olje kafre uporablja v obliki aromatičnih kopeli, inhalacij in aromatizacije prostorov.

Osvobodite stanje in razbremenite simptome neprijetnega mraza s kafrino oljem. Za njihovo pripravo morate zmešati 1 čajno žličko. sončnično ali oljčno olje z enako količino tinkture propolisa in kafrino olje. Končni sestavek kaplja pacienta v nos z 3 kapljicami v vsakem nosnem prehodu večkrat na dan do popolne ozdravitve.

Visoka toksičnost pomeni odpravo njene zunanje uporabe. Olje kafre je kontraindicirano pri bolnikih z epilepsijo in boleznimi srca in ožilja, saj ima spodbujevalni učinek, povečuje obremenitev srca.

Jabolčno olje iz mraza.

Jabolčno olje je še ena velika pomočnica v prehladu, ima protivnetna, protimikrobna in dezinfekcijska sredstva. Njegova uporaba je pomembna za akutni rinitis, takoj razbremeni neprijetne simptome, zlasti oteži dihanje, zmanjša otekanje nosne sluznice, vnetje, zoži krvne žile in tako zmanjša nastanek in izločanje patološke skrivnosti.

Jabolčno olje ima ostro specifično aromo, ki je vsi ne morejo prenesti. Zato, če imate glavobol, ko ga uporabljate, ga ne uporabite več.

Od prehlade se to eterično olje učinkovito uporablja v obliki inhalacij in aromatičnih kopeli. Z njim lahko masažo maksilarnih sinusov in kapljanje v nos. Za to razredčite v 1 žlici. l oljčno olje 2 kapljici tega estra. Postopek se izvaja 3-4-krat na dan. Med zdravljenjem z oljem jelke in dva tedna po njem ne morete piti alkoholnih pijač, ker niso medsebojno združljive. Uporabo tega zdravila za zdravljenje rinitisa je treba opustiti za nosečnice in doječe ženske, ki so kontraindicirane za majhne otroke.

Eterično olje thuja iz mraza.

Tudi je pokazala, da je Thuja učinkovita pri zdravljenju rinitisa. Olje lahko uporabite v svoji čisti obliki, kapljajte v vsak nosni prehod 1-2 kapljic večkrat na dan, dokler ni popolnoma sušen. Orodje hitro odpravlja vse znake rinitisa, lajša utrujenost, zvišuje tonus, spodbuja obrambo telesa. Poleg vkapanja v nos, je olje olja dobro uporabiti v oljnih gorilnikih, kot samostojno komponento in v mešanicah z drugimi estri.

Eterično olje bora s rinitisom.

Ester ima visoke protivnetne, protibakterijske, antiseptične lastnosti, ima diaporeticen in izkašljevalni učinek. Sprejema s stagnacijo, zamašenostjo nosu. Najbolj učinkovita uporaba borovega olja pri vdihavanju.

Zdravljenje in preprečevanje esencialnih olj hladne glave

Recepti za odrasle.

Uporaba eteričnih olj v kopeli ali savni je zelo dobra za odrasle. Skozi odprte pore zdravilne snovi hitreje dosežejo cilj in se borijo z mrazom.

Ob prvih simptomih prehlada na začetku preprosto nanesite olje čajevca ali evkaliptusa na področje pod nosom. Ta metoda bo preprečila razvoj bolezni.

Masaža biološko aktivnih točk bo pripomogla k hitrejšemu okrevanju in se popolnoma znebila mraza. Za to mešanico eteričnih olj uporabite masažna gibanja na čelu, na območju maksilarnih sinusov in na krilih nosu. Za to je dobro uporabiti mešanice: oljčno olje 50 ml in 1 kapljico rožmarina, bora, geranije, evkaliptusa ali 30 ml oljčnega olja, 4 kapljice poprove mete, evkaliptusa, geranije in 2 kapljici bora.

Za vdihavanje z zamašenim nosom je dobro uporabiti mešanico olj čajevca, evkaliptusa in poprove mete, ki jo vzamemo v 2 kapljicah. Dodajte v posodo z vročo vodo in dihajte, prekrito z brisačo za 15 minut.

Pri prvih znakih prehlada in izcedka iz nosu pomaga inhalacija z mešanico olja sivke, evkaliptusa in rožmarina, ki ga vzamete v 2 kapljicah.

Za boj proti prehladom in čiščenje prostora pred bakterijami in virusi je dobro uporabiti aromatične svetilke. Dodajte 10 kapljic kateregakoli olja ali mešanice olj z baktericidnim učinkom (evkaliptus, meta, sivka, čajno drevo) na vročo vodo po 10 kapljic na vsakih 15 cm3. Postopek porabite največ 15 minut.

Za lajšanje mrazu in zamašenosti nosu dodamo 2 kapljici mete, evkaliptusa in rožmarina.

Recepti za otroke.

Otrokom pogosto ni všeč, ko kapljice zdravil padajo v nos. Inhalacije (3-4 krat dnevno, dodamo 5 kapljic v skodelico vroče vode) ali urno razprševanje eterne mešanice (100 ml vodke, 20 kapljic evkaliptusovega olja in čajevca) vam bodo pomagale hitro obvladati prehlad, lažje in bolj sproščeno dihanje vašega otroka. spanja Mešanica eteričnih olj evkaliptusa, čajevca, mirte, bora ima odličen učinek. Vse sestavine se vzamejo v eni kapljici.

Otroško stanje je mogoče ublažiti z razdelitvijo prtičkov, namočenih v eterična olja (sivka, meta, evkaliptus) v otroški sobi.

Če otroci težko izvajajo inhalacijo, je mogoče odpraviti aromatično kopel. Če želite to narediti, zmešajte v peno baby kopel 2 kapljici olja evkaliptusa, 3 kapljice mete in 4 kapljice cipres. Dodamo zmes v toplo vodo in otroka postavimo v kopel. Le 15 minut in zamašen nos je izginil.

Previdnostni ukrepi in kontraindikacije

1. Preden uporabite olja, se prepričajte, da ste testirali alergijsko reakcijo. Če želite to narediti, nanesite malo olja na prtiček in vdihnite vonj. Če imate neugodje, je glavobol zaradi uporabe olja bolje zavrniti.
2. Eterična olja za zdravljenje rinitisa pred nanosom na sluznico je treba razredčiti z baznim oljem.
3. Nosečnice in doječe matere, otroci do enega leta starosti, bolniki z epilepsijo so vključeni v skupino ljudi, pri katerih je uporaba eteričnih olj iz prehlada kontraindicirana.
4. Individualna nestrpnost.

Z opazovanjem težkih pravil uporabe eteričnih olj lahko hitro in hitro rešite problem rinitisa. Če med tednom zdravljenje z eteričnimi olji ni prineslo znatne olajšave in koristi, se posvetujte z zdravnikom.

Recepti z eteričnimi olji za prehlad

Sposobnost rastlinskih okusov za zdravljenje bolezni kašlja in dihalnega trakta je bila opažena že dolgo časa.

Tako je bilo v starih časih »anti-hladen« običaj, da vdihnemo vonj razbitih listov mirte, ki so bili mimo uničeni iz grma;

Sedanje metode aromaterapije nadaljujejo in razvijajo starodavne tradicije, uporaba eteričnih olj mirte in evkaliptusa pa je še vedno ponosna na mesto v obsežnem arzenalu posebnih sredstev za zdravljenje prehladov s pomočjo vonjav.

Skupne lastnosti zdravljenja vseh teh dišavnih ekstraktov so:

• kompleksno delovanje;
• posebna učinkovitost kot profilaktična zdravila;
• potrebo po sistematični in dolgotrajni uporabi za popolno odpravo bolezni.

Iz coryze, kašlja in gripe

Značilnost naravnih proizvodov je kombinacija več zdravilnih lastnosti »v eni steklenici«. Zato je veliko eteričnih izvlečkov prisotnih na več seznamih borcev z vzroki in znaki prehlada.

Torej, dišeče esence prispevajo k rasti imunosti in odpornosti proti gripi v nevarni sezoni:

Uljni estri protivirusnega, antibakterijskega, dezinfekcijskega delovanja se izločajo in uporabljajo pri vdihavanju kašlja in gripe. To so naravni proizvodi:

Za zdravljenje aromatičnih izvlečkov iz kašlja:

Eterična olja za rinitis: t

• bazilika;
• poprova meta;
• bor;
• evkaliptus

Lajša stanje vročine:

Odstrani vnetje dišeče droge:

Poseben učinek daje kombinirana uporaba več zdravilnih olj, ki podpirajo, dopolnjujejo in krepijo delovanje drug drugega.

Zdravljenje naravne gripe:

Aplikacije in recepti

Naravna hladna eterična olja v celoti pokažejo svoje zdravilne lastnosti v dveh vrstah postopkov: vdihavanju arom v obliki vdihavanja in neposrednem stiku s kožo in sluznicami.

Vdihavanje vroče pare

Pri tej metodi obdelave se uporabljajo naslednji kompleksi eternega olja:

• evkaliptus s čajevcem enako;
• sivka in bor v eni kapljici;
• enak odmerek evkaliptusa s timijanom;
• dve kapljici sivke s kapljico evkaliptusa;
• rožmarin z timijanom v enakem razmerju.

Dve ali tri kapljice dišečega sestavka se položijo v skledo ali lonec z liter vrele vode in nagnejo nad njo, takoj tesno prekrite z brisačo. Z zdravilno vročo paro dihajo pet do deset minut, tako skozi usta kot skozi nos, da v celoti pomagajo tako eteričnim oljem iz običajnega prehlada kot tudi hlapnim pripravkom iz kašlja. Koristno je, da ta dihalni postopek dopolnite z drgnjenjem stopal z nerazredčeno zmesjo etra in nato v ležišču.

Dišeče kopeli

Splošna pravila za pripravo aromatov za prehlad:

• Temperatura vode - 37-38ºС; v primeru mrzlice - do 40ºС.
• Skupna doza eteričnega olja na kopel standardne prostornine je od osem do deset kapljic.
• Na emulgator je vnaprej nanesen esencialni proizvod - ena ali dve žlici mleka, smetane, kefirja, medu ali morske soli. Zmes nato pretresemo v več gibih in raztopimo v vodi. Tak postopek je potreben zaradi dejstva, da je samo aromatično olje netopno v vodnem mediju. Popolnoma kombiniran in čajno drevo.

Dober terapevtski učinek zagotavlja take sestavke:

• pet kapljic bergamota s tremi kapljicami sivke, enako količino izvlečka črnega popra in dve kapljici brina;
• tri kapljice evkaliptusa, enako količino pripravka čajevca ali timijana in dve „iglavci“ - jelka, bor ali smreka;
• tri kapljice žajblja, čajevca in limoninega olja z dvema kapljicama klinčkov.

Pri močni vročini ne smemo jemati aromatičnih kopeli.

Masaža in drgnjenje

Za hladno masažo morate uporabiti osnovno rastlinsko olje, v najboljši možnosti - oljčno olje, prvo hladno stiskanje. Dobre učinke dajejo takšni sestavki, dodani k 25 ml oljne baze:

• tri kapljice sivke, enako količino timijana in evkaliptusa;
• enako, dve kapljici bora, geranije, rožmarina, evkaliptusovega olja in enega - ekstrakta poprove mete;
• štiri kapljice žajblja, tri kapljice geranije, meta in evkaliptusovega olja z dvema kapljama borovega pripravka.

Te strukture morajo masirati prsni koš in hrbet, preden grejo v posteljo, trljati čelo v krogu čez nos, področje sinusov in krila nosu trikrat na dan.

Za zdravljenje sinusitisa se tako drgnjenje sinusnega območja izvaja z oljem jelke, bora ali evkaliptusa. V tem primeru koža ne sme biti podplutena, opraskana in poškodovana.

Koristno je kombinirati masažo z vdihavanjem, jo ​​opraviti tik pred vdihom terapevtske pare ali takoj za njim.

Olja za inhalacijska in kopalna olja: t

Zdravilni vonj Aromalamp

Preprosto in učinkovito sredstvo - izhlapevanje hlapne etrske sestave s površine ogrevane vode - kardinalno očisti zrak od okužb in olajša dihanje. Mešanico etra dodamo v aromatično svetilko vsakih pol ure v količini 5 kapljic na 15 kvadratnih metrov površine. To "zdravljenje zraka" se izvaja do popolnega okrevanja in se nadaljuje še nekaj dni.

Še posebej učinkovita je mešanica:

• enake količine geranije, sivke, limone, timijana in čajevca;
• Pet kapljic olja sivke z dodatkom evkaliptusa in mete, vsaka v kapljicah.

Spray Recovery

Eterična olja za prehlad - učinkovito sredstvo za splošno dezinfekcijo stanovanja, kjer je pacient.

Ta protimikrobni kompleks je sestavljen iz pol kozarca alkohola ali vodke z oljem evkaliptusa in čajevca - vsak z 20 kapljicami. To zmes razpršite v zraku v eni uri.

Preprečevanje aromatskih okužb

V času gripe in prehladov je mogoče, ne da bi čakali na bolezen, napredovati v obrambo telesa, povečati odpornost proti virusom, vdihavati ustrezne naravne dišave, ki se nanašajo na oblačila - še posebej na področju ovratnika. Prav tako lahko v vaše roke vtrite nekaj kapljic eteričnega eliksirja in z zloženimi rokami vstavite enega od njihovih protivirusnih, toničnih kompleksov:

• limona;
• timijan;
• čajno drevo;
• rose;
• evkalipt je starodavno avstralsko domorodno zdravilo;
• Myrtle je eliksir antične Grčije.

Oblazinjeni diski ali serviete z nekaj kapljicami zdravljenja, krepitvijo imunskega sistema in obenem prijetnim, občutljivim oljem roze, poprove mete, kamilice lahko otroka rešijo pred prehladi, ki se nahaja zraven spalnega ali igrišče majhnega otroka.

Za otroke

Preprečevanje in zdravljenje prehladov otrok z zdravilnimi hlapljivimi snovmi ima pomembne značilnosti in neposredne omejitve. Še posebej se inhalacije s paro ne uporabljajo za zdravje otrok, mlajših od pet let.

Kakršna koli sredstva za aromaterapijo so izključena v prvem mesecu življenja.

Od starosti osmih tednov je dovoljena zmerna uporaba najmehkejših zdravil brez stranskih učinkov, in sicer olj.

Po dveh mesecih in do enega leta se seznam dovoljenj dopolni z izvlečki:

V terapevtskih postopkih za enoletne otroke se je že uporabljalo čajevce, saj so bili uporabljeni enajstletni eterični pripravki pačulija, ki so že pet let uporabljali naravne aromatične izvlečke v minimalnih "otroških" odmerkih brez pomembnih omejitev.

Tako se za zdravilne kopeli mešajo enake količine sivke, čajevca, pripravkov evkaliptusa, nato se 2 kapljici pridobljene sestavine streseta v žlico mleka in dodata napolnjeni kopeli.

Za drgnjenje 3 kapljice iste mešanice dodamo v žlico oljne baze.

Terapevtska masaža hrbta, prsnega koša in vratu se izvaja tudi z mešanico 30 ml baznega olja s tremi kapljicami izvlečka evkaliptusa, kapljico izopa in kapljico dišečega timijana.

Pravilna, pravočasna in sistematična uporaba eteričnih olj ustrezne kakovosti zdravi prehlad v kateri koli starosti.

Eterična olja za prehlad

Sami ali članom gospodinjstva lahko pomagate, da si hitro opomorejo od mraza, ne samo s pomočjo tradicionalnih zdravil (čeprav je njihova potreba v večini primerov nesporna), ampak tudi zaradi prijetnega zdravljenja z aromatičnimi olji v vseh pogledih. Eterična olja za prehlade zaradi svojih zdravilnih lastnosti lahko lajšajo bolezen, če jo lahko "zgrabite" na samem začetku, ob prvih simptomih, kakor tudi pospešite okrevanje v kombinaciji z zdravili.

Uporaba aromatičnih olj bo povečala imuniteto, olajšala splošno stanje, lajšala bolečine, uničila bakterije in pomagala v boju proti okužbam, brez poškodb telesa. Glavno jamstvo je naravnost eteričnih olj in pravilen pristop k njihovi uporabi.

Pri zdravljenju lahko ustavite izbiro obeh okusov in njihove kombinacije in izberete najučinkovitejše. V vsakem primeru koristi ne bodo ostale neopažene in ni razloga za pogovor o užitku s takšno terapijo: naravne dišave, ki s seboj nosijo zdravje in dajejo prijetne postopke, bodo kmalu postavile vse bolne osebe na noge.

Katero olje je bolje uporabiti za prehlad

Pri prehladih in gripi lahko odrasli in otroci uporabljajo eterična olja. Vendar niso vsi etri enako dobri za boj proti tem boleznim. Zavestna izbira resnično močnih v zvezi s tem je tukaj zelo pomembna, zato se morate posvetiti tistim, ki bodo zagotovo prinesli zajamčene koristi:

• vsi agrumi, sandalovina, komarček, vrtnica, janež, geranije, žajbelj, čajno drevo, brin so primerni za povečanje imunosti;
• kot antipiretik lahko izbirate med meliso, meto, kamilico, sivko, bergamotko;
• antibakterijska olja - iglavci, evkaliptus, kamilica, čajno drevo, timijan, geranije;
• čajevca, iglavci, vrtnice, nageljni, evkaliptus, žajbelj bodo imeli protivnetni učinek;
• Komarček, geranija, melisa in meta, ylang-ylang se bori proti virusom.

Da bi upravičeno pričakovali rezultat, je pomembno pri nakupu paziti na naravnost proizvoda, v njem ne sme biti nobenih nečistoč ali dvomljivega vonja. Šele takrat bo učinek res močan in neškodljiv.

Kako se prijaviti?

Obstaja več načinov uporabe eteričnih olj proti prehladu. Lahko se ustavite pri katerikoli od njih po želji ali izmenjujte nekaj različnih tretmajev med seboj z uporabo različnih olj enosmernega namena.

Zdravilni čaji

Takšna pijača je resnično dobro počutje. Čaj z naravnim oljem ima protibakterijsko, imunostimulativno in analgetično delovanje na pacientovo telo.

V skodelico vroče kuhane vode dajte malo medu, rezino limone, 1 kapljico olja metine in rezino svežega korena ingverja. V drugi izvedbi lahko koren zamenjamo s kapljico olja iz ingverja, v obeh primerih pa je treba pitje po pripravi rahlo infundirati. Pijača je zelo okusna, dišeča in močna v boju proti virusom.

Aromatična kopel

"Vodni" postopki z zdravilnimi olji so koristni ob prvem sumu na mraz. Prijetno sprostitev v topli vodi (približno 38 ° C) z estri, ki trajajo približno 10 minut, bo prinesla pomembne koristi. Po takšnih kopelih se voda z olji ne bi smela izpirati iz telesa, temveč je treba toploto zaviti, položiti na tople nogavice in se potiti.

V ta namen lahko uporabite en eter (na primer 10 kapljic čajevca, pomešanih z morsko soljo) ali več:

• vsak iglasti eter + evkaliptus + timijan;
• sivka + kamilica + evkaliptus;
• brin + evkaliptus;
• kamilice + čajevca + pomaranča + timijan itd.

Aromaterapija za razkuževanje zraka

Aromaterapija za prehlad deluje proti okužbam, ki jih prenašajo kapljice v zraku, očisti zrak, zmanjša zamašitev nosu med izcedkom iz nosu in na splošno blagodejno vpliva na telo med prehladom ali gripo.

Za aromaterapijo lahko uporabite aromalampu, aromatične medaljone, vrečke z olji.

Vključite aromatično svetilko, dodajte v skledo z vodo mešanico olj citrusov s čajevcem in evkaliptusom. Dihajte pol ure trikrat na dan. Lahko pripravite svoje različice okusov, z uporabo iglavcev, sivke, žajblja in mete na vaš okus, vendar mora biti skupna koncentracija olja 5-6 kapljic na 10 kvadratnih metrov. m

Aromamedalon z zdravilnimi estri lahko nosite na prsih kot suspenzijo, zdravilni vonji pa se bodo neprekinjeno borili proti virusom. Koristno je spremeniti le olje od časa do časa.

Vrečke z notranjimi kapljicami olja lahko pustite ponoči v bližini vzglavja. Ta metoda je zelo primerna za otroke: zrak izhlapi v nekaj urah, v tem času pa se bo vsakič povečal terapevtski učinek.

Čiščenje zraka iz bakterij z aromaterapijo je še posebej pomembno v obdobju gripe in drugih bolezni, ki jih povzročajo okužbe v zraku.

Vdihavanje

Za odrasle osebe zadostujejo 2-3 kapljice etra, dodanega v vročo vodo. Postopek prvič zadostuje za omejitev 3 minute, postopno povečevanje. Po vdihavanju morate ostati doma, odpraviti fizične napore in ne jesti za eno uro. Nadaljujte z dihanjem v parih vsaj en teden.

Katere so najučinkovitejše mešanice olj za vdihavanje:

• vse iglavce + meto + rožmarin;
• Klinček + timijan + evkaliptus;
• čajno drevo + sivka + evkaliptus (močan recept za kašelj in rinitis);
• evkaliptus + brin itd.

Eterična olja za otroke

Pri otrocih, kot tudi pri starejših in nosečnicah, je treba odmerek zmanjšati zaradi posebne občutljivosti telesa na zdravilne učinkovine, tudi če so zdravilne rastline.

Otroci okoli njega so ocenjeni po vonju po načelu »okusno - ogabno«, zato je za otroke bolj smiselno, da uporabljajo »okusne« okuse. Za prehlad in gripo so zanje primerna olje iglavcev, agrumi ali drugi, ki niso preveč ostri, namesto vrste čajevca ali vonja trave in trave sivke. Lahko se spomnite teh receptov, primernih za otroke različnih starosti:

• za otroke, mlajše od enega leta: brin, kamilica, limona, evkaliptus - 1 kapljica;
• za otroke do 5. leta starosti: pomaranča, evkaliptus, timijan, kamilica - 3 kapljice;
• za otroke, stare 6-12 let: olje iglavcev, evkaliptus, timijan, kamilica - 3-5 kapljic.

Ta aromaterapijska olja za prehlade se vzamejo v določeni količini, razredčijo v žlici baznega olja in se uporabljajo za kopanje ali masažo.

Odlična pomoč pri prehladu in kašlju ter pri vdihavanju otrok. Za to bo uspešna kombinacija mešanica kapljice evkaliptusa in brina 1 ali mandarine in jelke 2 kapljici.

Eterična olja za prehlad in gripo

Aromaterapija bo prišla na pomoč v hladnem obdobju. Nekaj ​​kapljic eteričnega olja za prehlad bo pomagalo odpraviti rinitis, kašelj, znižalo temperaturo in na splošno izboljšalo počutje. Za večino eteričnih olj so značilni protivirusni učinki, ki pomagajo obvladovati prehlad in gripo. Za doseganje najboljših rezultatov je treba uporabo olja začeti pri prvih znakih bolezni.

Visoka učinkovitost

Mnogi pacienti se sprašujejo, ali so olja učinkovita pri akutnih virusnih okužbah dihal in katera je najbolj učinkovita pri prehladu in gripi.

Eno najbolj sprejemljivih protivirusnih olj je jelka. Pogosto se uporablja samostojno, saj je nepogrešljiv za drgnjenje in vdihavanje, vendar se lahko še vedno pričakuje večji rezultat uporabe kombinacij snovi. Olja dopolnjujejo le lastnosti drugih in izboljšujejo učinek.

Glavni terapevtski sestavek lahko pripravite tako, da združite 50 ml oljčnega olja s 5 kapljicami rožmarina, metinega in smrekovega olja. Zdravilo shranjujte v hladilniku samo v temnem steklenem vsebniku. To orodje je idealno za drgnjenje in masažo.

Produktivna olja so vsa iglavci, vendar so esencialna aromatična olja za prehlad:

• nayoli;
• sivka;
• evkaliptus;
• čajevca

Olje timijana se uporablja za odpravljanje vnetja in bolečin v grlu, eterično olje iz majarona pa je idealno za zniževanje temperature in boj proti glavobolom.

Med vsemi sredstvi obstajajo taka aromatična olja za prehlad, za katera so značilni antibakterijski in protivirusni učinki. Če je prehlad povzročil zaplete in se razvil v bakterijsko okužbo, uporabite takšna olja, ki preprečujejo širjenje virusov.

Sem spadajo aromatična olja:

• bergamot;
• evkaliptus;
• rožmarin;
• sivka;
• manuka;
• brin;
• čajevca

Pri zdravljenju ARVI igra posebno vlogo tudi bazno olje. Strokovnjaki priporočajo uporabo običajnega rastlinskega olja namesto običajnega olja iz grozdnih pečk, jojobe, avokada, pšeničnih kalčkov.

Oljčno olje velja za najučinkovitejšo osnovo. Zaradi velikega števila fitoncidov in antioksidantov v sestavi prispeva h krepitvi zaščitnih sil v telesu, obnovi povrhnjice in mehčanju sluznice.

Terapevtske lastnosti

Eterična olja za prehladi in izcedek iz nosu imajo visoko zmogljivost, vendar le ob pravilni uporabi. Izberite nekaj boljše snovi je zelo težko. Treba je upoštevati etiologijo, vrsto bolezni in naravo tečaja, da bi izbrali najboljšo možnost za zdravljenje.

Eterična olja iz rinitisa in prehladov vplivajo na telo na ta način:

• protivirusen: geranija, melisa, meta, koromač;
• antiseptiki: čajno drevo, strok, rožmarin, timijan, cimet, pačuli;
• imunostimulanti: brin, evkaliptus, mentol, kamilica, vrtnica, bor, sivka;
• tonik: sandalovina, kadilo, vrtnica, janež;
• antiflogistični: pomaranča, origano, mirta, grenivka, timijan;
• antipiretik: bergamot, meta, sivka, limona, kamilica, evkaliptus.

Večina strokovnjakov običajno uporablja olje čajevca. Zanj je značilna ogromna količina uporabnih lastnosti. Uporablja se za odpravo akutnih vnetnih procesov, celjenje ran, regeneracijo povrhnjice, zdravljenje ARVI.

Kako se prijaviti?

Olja lahko uporabljate na različne načine. Vsakdo si izbere najprimernejšo možnost.

Vroče inhalacije

Najbolj učinkovit način zdravljenja prehladov so vroče inhalacije. Za njihovo izvedbo ni potrebno kupiti posebne naprave. Za dokončanje postopkov sledite preprostim smernicam:

1. V globok zabojnik je potrebno zaliti vodo, segreto na 90 stopinj.
2. Dodajte 3-4 kapljice želenega eteričnega olja proti gripi.
3. Upognite se pred posodo in pokrijte z brisačo, da oblikujete majhno kupolo. Začnite dihati dišeče zdravilne pare.
4. Dihajte usta ali nos, odvisno od simptomov bolezni. V tem primeru morajo biti oči zaprte.

Seje ne smejo trajati več kot 7 minut, vendar je priporočljivo, da začnete sploh z dvema minutama. Trajanje postopkov je treba povečati le postopoma. Ukrepe je treba izvajati 2-3 krat na teden, vendar ne več kot 7 dni.

Pred spanjem je treba opraviti eno sejo. Po 60 minutnih manipulacijah obroki niso dovoljeni, prepovedano je vdihavanje hladnega zraka in nenadnih premikov.

Če obstaja želja po izvedbi terapije samo z enim eteričnim oljem za prehlad, je treba prekiniti izbiro na jelki. Ampak, če so nosni prehodi močno zamašeni in je močno povišanje temperature, potem dajte prednost postopkom z olji metine, čajevca, rožmarina, evkaliptusa. Olje sivke je treba uporabljati pred spanjem, saj lajša simptome in vam pomaga hitro zaspati.

Aroma svetilka

Pri zdravljenju prehladov je pomembno, da se spomnite načina aromaterapije - uporabe aromatičnih svetilk. Celoten potek terapije za odpravo prehladov vključuje vsakodnevne postopke za 15 dni. Tudi za konsolidacijo rezultatov bo treba uporabiti seje za 2 dni. Postopki se izvajajo 30 minut do trenutka popolnega dvigovanja na noge.

Najboljša mešanica je 5 kapljic olja sivke in 1 kapljica poprove mete in evkaliptusovega olja. Aroma žarnica je nameščena v prostoru, kjer je bolnik najpogosteje. Nujno je treba zagotoviti, da zdravilni zrak ne pušča skozi odprta okna in vrata.

Kopel z eteričnimi olji

Če opazite simptome akutnih virusnih okužb dihal in je močna zamrznitev, je potrebno vzeti kopel z vnaprej pripravljenim oljem čajevca. Če telesna temperatura ni povišana, je priporočljivo pred spanjem uporabljati olje iz majarona in sivke.

Prav tako je mogoče raztopiti 4 kapljice čajevca, jelke, evkaliptusa ali borovega olja v kozarcu mleka. Dodajte pijačo v kopel in si vzemite četrt ure. Po posegu poskrbite, da boste kožo posušili, oblekli na tople nogavice, zavili v odejo in se dobro potili.

Trljanje

Metoda drganja z eteričnimi olji pri prehladu in gripi je zelo učinkovita v kombinaciji z vdihavanjem. Za izvedbo postopka na veliki žlici baze dodajte do 10 kapljic izbranega olja. Sestava se temeljito vtre v kožo, dokler se popolnoma ne absorbira.

Če je terapija kombinirana z vdihavanjem, se drgnjenje izvede pred ali po postopku. Prav tako je pomembno, da se pred spanjem zberete.

Eterična olja za rinitis

Z mrazom so najbolj priljubljeni:

Uporabljajo se samo za:

Za masažo sledite navodilom:

1. V 30 ml glavne snovi razredčite 3 kapljice zgoraj navedene snovi.
2. S tem orodjem naredite točkovno masažo nosnih in maksilarnih sinusov.
3. Masirajte stranske dele nosu.

Prav tako je dovoljeno postaviti brise, navlažene v tej mešanici eteričnih olj, za prehlad v nosnih prehodih.

Eterična olja za bolezni grla in močan kašelj

Olja učinkovito obvladujejo okužbo, izločajo sluz iz dihalnega trakta, oslabijo bronhialne krče. Pri zdravljenju bolečin v grlu in dihalnih poteh običajno uporabite naslednje:

• jelka;
• čajno drevo;
• janeža;
• žajbelj;
• evkaliptus;
• cedrovina;
• tui;
• rožmarin;
• koromač

Pogosteje se snovi uporabljajo za:

• kopeli;
• obloge;
• namakanje;
• drgnjenje prsnega koša;
• vdihavanje.

Olja pomagajo pri zdravljenju tudi z angino. Recepti za uporabo eteričnih olj za prehlad in gripo so naslednji:

1. Izperite usta in grlo. Dodajte veliko žlico mleka in 4 kapljice timijanovega olja, limone ali žajblja na kozarec tople tekočine. Vsakih nekaj ur grgajte s pripravljeno sestavo.
2. Stisnite z alkoholom ali vodko. Za 30 ml vodke dodajte 4 kapljice olja jelke ali mete. Bombaž-gaza losjon za zdravljenje z raztopino, in pritrdite na grlu območju za pol ure.
3. Trljanje Nožice namažite s cedrom ali jeljo. Bodite prepričani, da temeljito vtrite v povrhnjico. Po nošenju nogavic in volnenih nogavic na vrhu.
4. Vdihavanje. Zdravniki priporočajo jemanje 6 velikih žlic soli in njihovo raztapljanje v litru tople vode. Postavite kompozicijo na majhen ogenj in zavrite. Na koncu dodamo 8 kapljic olja poprove mete. Dihajte v parih četrt ure. Prav tako je mogoče raztopiti žlico sode v litru tekočine. Prelijemo zmes in zavremo nekaj kapljic joda in 6 kapljic olja žajblja. Trajanje seje je približno 10 minut.

Kako natančno uporabiti recept vam bo povedal zdravnik.

Eterična olja za prehlade za otroke

Od treh let naprej pediatri priporočajo uporabo takšnih eteričnih olj pri prehladu za otroke:

1. Sivka Odlično za vse vrste kože. Pomaga pri luščenju in draženju. Olje pomirja živčni sistem. Zanj je značilen antiseptični učinek.
2. Komarček Pomirja želodec s plinom. Zanj so značilni izkašljevalni in spazmodični učinki. To močno olajša stanje bolnikov z bronhitisom ali prehladom.
3. Bergamot. Ugodno vpliva na okužbe dihal zgornjih dihal.
4. Kamilica. Ima blag sedativen učinek. Spodbuja sprostitev in pomiritev.
5. Sandalwood Pomaga telesu, da se sprošča in spodbuja dober spanec. Aktivira imunski sistem in ščiti telo pred okužbami.

Vse skupaj združujejo sproščujoč in pomirjujoč učinek. Toda najbolj produktivno in varno se šteje olje sivke.

Otroci, starejši od 6 let, morajo s takšno mešanico vdihniti in masirati prsni koš: sivko, kamilico, čajno drevo, evkaliptus. Vzemite 2 kapljici vsakega olja. Zmes zmešajte v sladki žlički rastlinskega olja. Dnevna manipulacija 10 minut enkrat na dan. Boste morali masirati vratu, prsih, tonzile, kolena in komolce.

Aromatična olja za otroke s prehladi se lahko uporabljajo tudi za okus soba. Zmešajte kapljico olja kamilice z 2 kapljicama vsakega olja: timijan, čajevca mandarine.

Lahko jih preprosto spustite v medaljon in občasno dihate. Če imate boleče grlo, dodajte kapljico sivkinega olja na kozarec vode, vse dobro premešajte in segrejte. Navlažite kos gaze v raztopini, jo pritrdite na prsni koš. Pokrijte kompresor z brisačo. Po pol ure odstranimo gazo in otroka prekrijemo topleje.

Dovoljeno je samostojno mešanje snovi. Olje iglavcev se hitro odzove na simptome prehlada. Klinček ima pozitiven učinek na virusne bolezni. Za kamilico in geranij je značilen analgetski učinek. Olje kafra ima antibakterijske lastnosti in aktivira pozornost. Z ustrezno uporabo domače aromaterapije bo 100 odstotkov rezultat.

Eterična olja za preprečevanje prehladov

V času epidemij je zelo pomembno, da se zatečemo k preprečevanju SARS. Potem vam ne bo treba razmišljati o potrebi po zdravljenju bolezni. Za profilaktične namene je treba izbrati imunostimulacijska in imunomodulacijska olja. Možno je uporabiti eterična olja za prehlad, saj je to primerno: vzeti sproščujoče kopeli, pljuskati po dnevni sobi, prižgati posebne žarnice ali narediti terapevtsko masažo.

Eterična olja za otroke s prehladi se najbolje uporabljajo pri vdihavanju. To ni boleč postopek, ampak, nasprotno, prijeten. Priporočamo uporabo eteričnih olj za krepitev imunskega sistema, zaščito telesa pred virusi in bakterijami, preprečevanje gripe in prehlada:

Eterična olja za preprečevanje prehladov pri otrocih izbere posamezni zdravnik. Prejšnja terapija se začne, večja je verjetnost hitrega okrevanja. Sproščeno bolezen je veliko težje zdraviti. In to ni dejstvo, da v zanemarjenem primeru takšne metode pomagajo izboljšati.

Če se pojavijo samo prvi simptomi, ne smete biti leni. Čim prej pojdite v lekarno za nakup aromatičnih olj gripe in mraza.

Kontraindikacije za uporabo eteričnih olj

Kljub svoji učinkovitosti, imajo eterična olja za prehlad in gripo številne kontraindikacije za uporabo:

• prvem trimesečju nosečnosti;
• alergijska seneni nahod;
• otroci, mlajši od 7 let;
• kombinacija z homeopatskim zdravljenjem;
• prisotnost občutljive povrhnjice;
• osebna nestrpnost do arom;
• dojenje.

Uporaba olj lahko povzroči alergijske reakcije.

Zaključek

Za aromaterapijo je zelo pomembno, da med mrazom uporabljate samo kakovostna in pristna olja. Da ne bi vas zanimalo, kaj eterično olje pomaga pri prehladu, morate v jesensko-zimskem obdobju upoštevati preventivne ukrepe in skrbeti zase. Če pa se pojavijo prvi simptomi ARVI, je treba zdravljenje začeti takoj.

Hladno. Eterična olja za otroke prehladov

Kako uporabljati eterična olja za prehlad pri otrocih?

Konec jeseni in pozimi prehladi. Ti zahrbtni virusi samo čakajo, da naša imuniteta izgubi budnost. Otroci so še posebej dovzetni za različne vrste prehladov. Poizkušajo ozdraviti naslednjo akutno okužbo dihal pri otroku, starši mu dajo veliko različnih zdravil, ki imajo pogosto precej velik seznam neželenih učinkov. Toda malo ljudi ve, da pri prehladu lahko otroci pomagajo z eteričnimi olji. Uporaba esencialnih olj pri prehladu pri otrocih lahko ne samo olajša simptome prehlada, ampak tudi stimulira imunski sistem.

Pred uporabo eteričnih olj za prehlad za otroke se morate seznaniti s pravili uporabe in odmerki eteričnih olj.

Pravila za uporabo eteričnih olj za otroke:

1. Izberite samo 100% naravna eterična olja.

2. Ne prekoračite priporočenih odmerkov.

3. Če je vaš otrok nagnjen k alergijskim reakcijam, uporabite eterična olja z veliko previdnostjo.

4. Z njimi hranite eterična olja in pripravke izven dosega otrok.

5. Da bi se izognili opeklinam, morate eterična olja citrusov nanesti na otrokovo kožo vsaj 8 ur pred izpostavitvijo soncu.

6. Ne nanosite nerazredčenega eteričnega olja neposredno na otroško kožo.

7. Pri izvajanju terapevtskih postopkov z eteričnimi olji otroka ne pustite sam.

Doziranje eteričnih olj za otroke

Dovoljena eterična olja

Količina eteričnega olja (v kapljicah)

kamilica, sivka, neroli, vrtnica, benzoin, miro, koper

Aroma svetilka / prostor 15 m3

+bergamot, komarček, ingver, pomaranča, ylang-ylang, pačuli, sandalovina

Aroma svetilka / prostor 15 m3

Aroma svetilka / prostor 15 m3

Aroma svetilka / prostor 15 m3

* Za otroke, mlajše od 2 tednov, uporaba eteričnih olj ni priporočljiva.

* Pred uporabo eteričnih olj za otroke, mlajše od 5 let, je potrebno priporočilo pediatra.

Za zdravljenje prehladov pri otrocih z mešanico esencialnih in baznih olj.

Bolje je uporabiti oljčna, mandljeva, marelična in breskova olja kot osnova za izdelavo masažnih mešanic za dojenčke. Ta olja so varna za otroke in skoraj nikoli ne povzročajo alergijskih reakcij. Za dojenčke je bolje uporabiti sterilna rastlinska olja. Če želite to narediti, jih je treba kuhati v vodni kopeli za 30-40 minut.

Lahko naredite svojo mešanico zgornjih eteričnih olj glede na otrokovo starost ali uporabite recepte pripravljenih mešanic.

Hladno zdravljenje z eteričnimi olji pri otrocih, mlajših od 1 leta

Med kopanjem otroka dodajte 1-2 kapljici eteričnega olja, zmešanega z 1 čajno žličko, na kopel. bazno olje.

Po kopeli je dobro imeti masažo z eteričnimi olji. Če želite to narediti, zmešajte 1 kapljico eteričnega olja z 1 žlico baznega olja. Razbijte to mešanico prsi in hrbta otroka. Masirajte noge in oblecite tople nogavice.

Za zdravljenje prehladov pri majhnih otrocih lahko izvajamo inhalacije z eteričnimi olji. V ta svetilka vstavite eno od ustreznih eteričnih olj. Trajanje postopka je 10-15 minut.

Osnovna mešanica z hladnimi eteričnimi olji za otroke od 1 do 5 let

Osnovna mešanica z hladnimi eteričnimi olji za otroke, starejše od 6 let

10 kapljic eteričnega olja evkaliptusa,

5 kapljic eteričnega olja sivke,

5 kapljic eteričnega olja čajevca,

2 kapljici timijana ali eteričnega olja timijana.

Zmešajte vse sestavine v steklenici. Nastalo zmes lahko uporabimo za kopeli, inhalacije, masaže.

Kopel: eterična olja zmešajte z 1 žličko. bazno olje in se raztopi v vodi (razmerje v tabeli). Trajanje postopka je 10 minut. Poleg skupne kopeli lahko naredite tudi kopel za stopala.

Masaža: zdravilno mešanico združite z oljem iz mandljev ali marelic (za razmerje glejte tabelo). Nanesite masažno zmes v zgornji del prsnega koša.

Vdihavanje: aroma žarnici dodajte nekaj kapljic mešanice eteričnih olj (glej tabelo). Trajanje postopka je do 30 minut. Pred spanjem lahko na vzglavnik ali pižamo otroka spustite tudi 1-2 kapljic mešanice eteričnih olj.

Preprečevanje prehladov pri otrocih z eteričnimi olji.

Za preprečevanje prehladov pri otrocih med epidemijami je priporočljivo aromatizirati prostore z eteričnimi olji čajevca, evkaliptusa, bora, rožmarina, ciprese, timijana, jelke. Ta eterična olja imajo sposobnost spodbujanja in krepitve imunskega sistema.

Za dezinfekcijo prostora med epidemijo je smiselno opraviti mokro čiščenje z dodatkom enega od zgoraj navedenih eteričnih olj (5 kapljic na 1 l vode).

Učenci in otroci, ki obiskujejo ustanove za varstvo otrok, lahko uporabljajo aromamedalon kot preventivni ukrep proti prehladu. Na kos bombaža vstavite 1-2 kapljici eteričnega olja in ga položite v aromakolon. Otroka oblecite na vrat, vonj eteričnega olja ga bo zaščitil ves dan.

Ta članek je napisan le za informativne namene. Za natančno diagnozo in imenovanje pravilnega zdravljenja se posvetujte s pediatrom.

Želim vam in vašim otrokom dobro zdravje!

style = "display: inline-block; širina: 468px; višina: 60px"
data-ad-client = "ca-pub-2564026580512106"
data-ad-slot = "4025876874">

Zdravljenje in preprečevanje prehladov z eteričnimi olji

Absolutno zdravi ljudje se ne zgodi - vsaka oseba vsaj enkrat v življenju je bila bolna z mrazom. In vsak tretman obravnava drugače: nekdo zaupa le dokazanim medicinskim pripravkom, nekateri pa raje naravna zdravila. Vsi vemo, da dolgotrajna in pogosta uporaba zdravil slabi imunski sistem, nekateri naravni proizvodi, kot so eterična olja, pa nasprotno prispevajo k njegovi krepitvi. Torej, kako lahko obravnavate prehlad z etri?

Eterična olja za prehlad: kako delujejo

Terapija z eteričnimi olji ni le lahka, temveč tudi prijetna pot proti virusnim in bakterijskim okužbam. S svojo agresivnostjo do mikrobov so povsem neškodljivi za ljudi. Estri ustvarjajo posebno okolje, neprimerno za življenje patogenih mikroorganizmov. Poleg tega koncentrirana olja pospešujejo prodiranje antibiotikov v človeške celice, kar večkrat poveča njihovo delovanje.

Video: kako eterična olja varujejo pred prehladi

Zdravljenje bolezni in njihovih simptomov

Vsako ime etra ima posamezen niz uporabnih lastnosti, vendar jih je še vedno mogoče razdeliti glede na glavna področja delovanja v podskupine:

• antipiretik: evkaliptus, sivka, kamilica, melisa, limona, bergamotka, meta;
• protivnetno: kamilica, žajbelj, timijan, strok, čajno drevo, brin, mirta, grenivka;
• protivirusna: limona, sivka, bor, jelka, brin, žajbelj, čajno drevo, evkaliptus;
• imunostimulirajoča in tonična: sivka, kamilica, čajno drevo, žajbelj, vrtnica, evkaliptus, ylang-ylang, brin.

Možno je uporabiti eno ime olja in kombinacijo več možnosti. Vendar pa je mešanje več kot treh okusov nezaželeno.

Ker so eterična olja visoko koncentriran izdelek, je treba zdravljenje začeti z majhnimi odmerki: prvič je bolje omejiti na dve kapljici.

Kašelj

Eterična olja pomagajo pri boju proti okužbam, lajšajo bronhialne krče, razredčijo izpljunek in ga odstranijo iz dihalnih poti. Toda preden izberete pravi okus, morate določiti naravo kašlja:

• ko bodo suhi, bodo učinkoviti evkaliptus, iglavci (bor, jelka, smreka), brin, sandalovina, bergamot, ingver, ciprese, sivka, kamilica, čajno drevo;
• proti mokremu kašlju, ki ga spremlja sproščanje izpljunka, je treba prednost dati baziliki, bergamotu, melisi, poprova meta, majaronu, rožmarinu, sandalovine, čajevcu, koromaču, timinu, žajblju, evkaliptusu.

Nekateri estri imajo kompleksen učinek in pomagajo pri kakršnem koli kašlju.

Za zdravljenje kašlja je mogoče uporabiti estre z različnimi metodami. Vendar se katerikoli od njih učinkovito bori proti simptomu bolezni in krepi stanje telesa kot celote.

Vdihavanje

Vdihavanje poteka na dva načina: hladno in vroče. Za hladne postopke se uporablja razpršilnik: k raztopini soli se doda nekaj kapljic določenega etra, katerih hlapi se globoko inhalirajo v ustih. Postopek traja približno 20 minut, potek zdravljenja je 7-10 dni. V odsotnosti te naprave lahko dobite s preprostejšo možnostjo: namočite robček z dvema kapljicama olja in vdihnite vonj, ki izhaja iz njega, za nekaj minut.

Vroča metoda je pogostejša. Lahko se uporablja brez posebnih enot:

1. Kuhamo liter vode in dodamo izbrani oljni sklop (ali eno ime etra) v količini od dveh do petih kapljic.
2. Ohladite vrelo vodo, da se izognete gorenju dihalnih poti.
3. Nagnite se nad posodo s tekočino, pokrijte glavo z brisačo in zaprite oči ter vdihnite dišeče pare usta pet do sedem minut.

Kašelj se pojavi po drugem postopku. Vendar ni treba prenehati: zdravljenje nadaljujte vsaj teden dni zjutraj in zvečer, dokler simptom ne izgine.

Aromaterapija

Aromaterapija se priporoča za zdravljenje blage bolezni. Med sejo bistveni okusi zapolnijo ves prostor, ne da bi se virusi širili. Za postopek se uporablja aroma svetilka, ki mora delovati vsaj 30 minut, vendar ne več kot dve uri. Takšna srečanja se lahko izvajajo ves dan, vendar z odmorom vsaj 3 ure. Potek zdravljenja je 5-7 dni.

V odsotnosti posebne enote lahko z malo ohlajeno vrelo vodo napolnimo majhno zajemalko in jo razredčimo s kapljico izbranega olja.

Najbolj primeren koncentrat za aromaterapijo je eterično olje evkaliptusa.

Čiščenje vode

Z normalno telesno temperaturo je dobro jemati aromatske vodne postopke: 5-6 kapljic etra (ali več okusov) zmešajte z morsko soljo (pol skodelice) in vlijte v toplo kopel. Sprostite se in se uležite 15 minut, da zaključite sejo s toplo posteljo.

Masaža

Trljanje v prsih in hrbtu s posebno pripravljeno masažno zmesjo je učinkovito dopolnilo medicinskemu lajšanju kašlja. Za pripravo masažnega orodja je dovolj, da v katerokoli oljno bazo uvedemo nekaj koncentriranih aromatskih kapljic (npr. Oljčno olje). Trajanje seje je 10 minut in ga je treba ponavljati vsak dan 7–10 dni.

Za masažo med zdravljenjem kašlja je priporočljivo izbrati jelko.

Pogosto zdravniki predpisujejo tople obloge. Če želite to narediti, je treba zgornjo mešanico uporabiti za toplo bazo (kuhani krompir, med, listi zelja) in se nanaša na prsih na obeh straneh, mimo srca, za pol ure. Priporočen potek zdravljenja je 7–10 dni.

Izcedek iz nosu

Boj proti izcedku iz nosu s pomočjo etrov je odlična rešitev problema, ki daje visok terapevtski učinek, nima negativnih posledic in kontraindikacij (razen individualne nestrpnosti). V tem primeru morate kupiti naslednja imena estrov:

Ti naravni proizvodi se lahko uporabljajo na različne načine.

Vstavljanje nosu

Za vkapanje nosu je potrebno kombinirati dve kapljici izbrane arome s pol čajne žličke oljčnega rastlinskega olja. V vsakem nosnem prehodu je treba vstaviti 1/4 pipetnega olja, ki leži na hrbtni strani za nekaj minut. Naredite približno 5 kapljic na dan, dokler simptom ne izgine.

Če ni močnih izločkov, je dovolj, da kožo nosnic namažemo z eterjem čajevca. Ta koncentrat ima visoko stopnjo učinkovitosti, lahko se upre tudi mikroorganizmom, odpornim na antibiotike.

Pranje

Za spiranje nosu boste morali kuhati 400 ml kamilice ali žajbeljne decoction, dodajte 3-4 kapljice etra (npr. Tuja) in dobro premešajte. Nosne kanale s to raztopino izpirajte večkrat na dan, dokler se simptom ne razbremeni.

Pri dodeljevanju zelene ali rumene sluzi je potrebno pripraviti nekoliko drugačno raztopino za pranje: pol žlicice morske soli razredčite s celo žlico tople vode, spustite nekaj kapljic evkaliptusovega etra, nato pa vse to raztopite v 100 ml klorofilipta. Tekočino nanesite do 4-krat na dan za en teden.

Vdihavanje arom

Pri odpravljanju mraza glave se pogosto predpisujejo dodatne terapije, kot so inhalacija in aromaterapija. Ti postopki se izvajajo na enak način, kot je opisano zgoraj, vendar z dodatkom arom, ki ustrezajo tej bolezni. In z še enim odtenkom - morate vdihovati hlapi z nosom.

V primeru antritisa bodo topla inhalacija z estri rožmarina, timijana in meta učinkovita v razmerju 2: 1: 1. Te 4 kapljice je treba vnesti v liter zmerno vroče vrele vode in vdihovati skozi nosne pare približno dvajset minut. Potek zdravljenja je 10 postopkov.

Majhnemu otroku ne morete pojasniti, da se morate pomiriti, da boste dobili inhalacije, da izboljšate dihanje z zamašenim nosom. In v sobi z aromatično svetilko, mojega enega in polletnega sina ni mogoče obdržati - nenehno ga nosimo po celotnem stanovanju. Zato opravilo malo poenostavim, ko kapljam kapljico eteričnega olja na oblačila. To je zelo preprosto - otrok se premika po sobi in vonj mu sledi. Zato sem mirna, da bo moj otrok v celoti izkoristil prednosti postopka. V pol ure spremenim obleko, ker ni priporočljivo dolgo časa dihati parov estrov, še posebej majhnih otrok.

Video: eterično olje proti rinitisu

Vneto grlo

Najbolj učinkovite arome proti vnetjem grla so:

Izperite

Za lajšanje bolečih simptomov pri vnetnih procesih v grlu je priporočljivo sprati usta in grlo. Pripravite terapevtsko rešitev za ta postopek ni težko:

1. Pripravite toplo splakovanje. To je lahko zeliščna infuzija, navadna topla voda ali čajna žlička soli in sode na skodelico.
2. 5 kapljic izbranega okusa ali mešanica več možnosti, da se raztopi v majhni količini emulgatorja (najbolje je uporabiti med).
3. Vse zmešajte.

Sperite vsake 2-3 ure in ob hudi bolečini - eno uro.

Značilnosti zdravljenja z eteričnimi olji otrok

Pri prehladih otroci pogosto predpisujejo veliko zdravil, ki imajo veliko stranskih učinkov. Toda le malo ljudi ve, da uporaba eteričnih olj ne more ublažiti le neprijetnih simptomov, temveč tudi okrepiti imunski sistem. V vsakem primeru ni nujno, da se lotite samo-zdravljenja, in preden uporabite celo takšna neškodljiva zdravila kot eterična olja, se posvetujte s pediatrom.

Nekatera pravila za uporabo koncentriranih aromatskih olj za otroke:

• daje prednost samo 100% naravnim estrom;
• uporabljajte olje zelo previdno, ko je otrok nagnjen k alergijskim reakcijam;
• strogo upoštevajte priporočene odmerke;
• Na kožo ne nanašajte nerazredčenega olja;
• med zdravljenjem ne pustite otroka sam.

Najboljši estri za zdravljenje prehladov pri otrocih so:

Medicinski postopki, ki so sprejemljivi za otroke s kataralnimi boleznimi:

• dišeče kopeli. Pri kopanju dodajte količino izbrane arome, zmešane z 1 čajno žličko, v kopel glede na starost otroka. bazno olje;
• masaža Po aromatični kopeli je za otroka dobro masirati hrbet in prsi z masažno mešanico, pripravljeno po spodnji tabeli;
• vdihavanje. Pri starejših otrocih lahko uporabite razpršilnik, za zelo majhne otroke pa lahko uporabite aromatično svetilko, ki v vodo oddaja količino eternih kapljic.

Tabela: odmerki eteričnih olj za otroke

Pomembno: za otroke, mlajše od 2 tednov, uporaba eteričnih olj ni priporočljiva.

Preprečevanje prehladov

Za preprečevanje prehladov so najbolj učinkovita naslednja eterična olja, ki imajo tonično in imunostimulacijsko delovanje:

V obdobju epidemije je priporočljivo upoštevati nekatere preventivne ukrepe, da bi zaščitili sebe in ljubljene pred zahrbtnimi virusi:

• sobe za aromatiziranje. Ta metoda bo pomagala očistiti zrak patogenih bakterij in preprečiti širjenje različnih virusov. Postopek se lahko izvede z aromatičnim žarnicam ali s spuščanjem nekaj kapljic etra na papirnati prtiček, ki bo oddajal dišavo naslednjih 30 minut;
• aromamedalon. Pogosto otroci šolske in predšolske starosti obesijo obesek okoli vratu z bombažno palčko v notranjosti in namočijo v nekaj kapljicah etra, kar jim omogoča, da vdihne zdrav vonj, dokler ne izdihne;
• aromatične kopeli. Za dodajanje eteričnega olja v napolnjeno kopel jo morate najprej raztopiti v 50-100 g emulgatorja (morska sol, mleko, med, kefir), ker se ta koncentrat ne raztopi v vodi. Vzemite to kopel naj bo v 10-15 minutah.

Všeč mi je, ko stanovanje diši po mojih najljubših vonjih, v mojem primeru je to sivka. Med čiščenjem vedno dodam nekaj kapljic tega etra v vedro z vodo za pomivanje tal, in površine obrišem s krpo, namočeno v aromatsko tekočino. Prostori so takoj osveženi, razpoloženje se dvigne, navdih se rodi za dobra dela. In kar je najpomembneje, zrak, ki ga dihamo, je dezinficiran in postane kot sterilen. To je še posebej pomembno v jesensko-zimskem obdobju, ko obstajajo trdni virusi. V tem času sivko dopolnjujem z nekaj kapljic brinovih in limoninih olj. Aroma traja 2-3 ure. Mimogrede, moji otroci ne zbolijo več kot enkrat na leto!

Video: Preprečevanje prehladov z eteričnimi olji

Kontraindikacije in možne posledice

Vsako eterično olje lahko povzroči alergijsko reakcijo kot produkt visoke koncentracije. Zato je treba pred prvo uporabo izvesti alergijski test. Za to je treba na notranji pregib komolca nanesiti kapljico etra in počakati 1 uro. Če ni srbenja, rdečice, draženja, potem ni alergije.

Poleg alergij obstajajo nekatere omejitve pri zdravljenju z eteričnimi olji:

• bronhialna astma, tuberkuloza, pljučnica;
• epilepsija;
• bolezni srca in ožilja;
• hud glavobol in omotica;
• nosečnost;
• starost otroka manj kot 2 tedna;
• alergija.

V odsotnosti alergij in kontraindikacij bo zdravljenje prehladov z eteričnimi olji odlično dopolnilo zdravniškemu receptu. Poleg ugodnosti bo dišavna medicina prinesla veliko užitka, prijetno sprostitev in mir. Glavna stvar je, da se upoštevajo odmerki olj in pogostost postopkov.