Moč eteričnih olj v boju proti virusnim okužbam

Eterična olja za prehlad, izcedek iz nosu, vneto grlo in gripa pomagajo hitro premagati te bolezni in okrepiti imunski sistem.

Poleg tega aroma olja čajevca in evkaliptusa napolnijo prostor s prijetno aromo, ki izboljšuje razpoloženje.

V sestavi olj obstajajo le naravne snovi, ki so popolnoma neškodljive.

Koristne lastnosti aromatičnih olj

Na žalost se lahko prehladi pojavijo ne samo v deževni jeseni, zmrznjeni zimi, vetrovni pomladi, temveč tudi poleti, ko se številni pobegnejo iz vročine pod hladnim zrakom, ki ga proizvaja klimatska naprava. Konec koncev lahko celo rahla hipotermija povzroči prve znake gripe ali prehlada.

V tem primeru ni treba hiteti z jemanjem antibiotikov in drugih zdravil, ki imajo veliko stranskih učinkov. Sprva je bolje uporabiti bolj neškodljive metode zdravljenja, na primer za uporabo protivirusnih aromatičnih olj za prehlad, jih dodati v toplo kopel ali celo v čaj.

Poleg tega so eterična olja zelo učinkovita pri prehladu. Če se želite znebiti svojih neprijetnih simptomov, je dovolj, da z dodatkom izvlečka evkaliptusa in čajevca držite več inhalacij.

Toda kakšne lastnosti bi morale imeti sredstva za premagovanje ARVI in mraza. Zato morajo eterična olja za gripo ali bolečine v grlu imeti naslednje lastnosti:

• protivnetno in protivirusno;
• antiseptično in antibakterijsko;
• antipiretik, učvrstitev in poplavljanje.

Te lastnosti imajo izvlečke mnogih zdravilnih rastlin. Na primer, čajno drevo je naravni imunostimulirajoči antibiotik. In izvleček evkaliptusa ima analgetičen in antiseptični učinek.

Glede na delovanje določenega olja ga lahko uporabljate pri zdravljenju različnih bolezni, vključno z gripo in prehladom. V preventivne namene je koristno izvajati aromaterapijo, ki bo pomagala premagati bolezen v kompleksu in pomagati, da se izčrpano telo okreva.

Najboljše aromatična olja za prehlad, izcedek iz nosu in gripo so izvlečki:

1. čajno drevo;
2. limona;
3. evkaliptus;
4. geranije;
5. sivka;
6. timijan;
7. poprova meta;
8. rožmarin;
9. cedre;
10. žajbelj;
11. bori;
12. jedel.

Uporaba mandarinskih, grenivkastih, limoninih in pomarančnih olj aktivira obrambo telesa. Antibakterijsko delovanje ima izop, kamilico, geranije, čajno drevo, brin, timijan, mirto, cedrovino, borovino in evkaliptusovo olje.

Antipiretični učinek zagotavljajo eterično olje bergamotke, sivke, limone, kamilice, melise in meta, za krepitev telesa pa je koristno, da se z uporabo ekstrakta geranije, vrtnice, komarčka, sandalovine in janeža opravi aromaterapija.

Priporočila za uporabo

Pred uporabo eteričnih olj za prehlad in izcedek iz nosu se morate seznaniti s pomembnimi priporočili. Torej, vedno se morate držati določenega odmerka. In za nosečnice, starejše in otroke se zmanjšuje.

Sistematična uporaba istega ekstrakta lahko povzroči zasvojenost ali povzroči alergijske reakcije, zato si morate vzeti odmor. Priporočljivo je, da izmenično 14 dni sprejema z odmorom 7-14 dni.

Preden preživite aromaterapijo, se posvetujte z zdravnikom. Obstajajo številne omejitve, na primer, nekateri ljudje imajo pogosto alergijske reakcije na eterična olja.

Tisti, ki jemljejo zdravila, morajo biti previdni. Aromolechenie lahko vplivajo na njihovo učinkovitost, na primer, poslabša učinek antibiotikov.

Ko kupite izvleček, morate pregledati potrdila in se prepričati, da gre za kakovosten in naraven izdelek. Hkrati morate vonj po olju. Če je vonj neprijeten, je bolje, da ga opustimo.

Hladne in vroče inhalacije

Za vroče vdihavanje je potrebno pripraviti vsako hladno olje, brisačo in ponev, v katero vre 1,5 litra vode. Nato dodajte 3 kapljice olja evkaliptusa ali čajevca in jih pokrijte z brisačo.

Vdihavanje s hladno se izvaja na naslednji način: zaprite oči in nato vdihnite hlapi približno 6 minut. Toda prvi postopek ne sme trajati dlje kot 2 minuti, bolje je postopoma povečati celoten čas.

1 uro po vdihavanju ne smemo jesti, aktivno se premikati in iti ven na svež zrak. Na dan lahko opravite od 2 do 3 inhalacije, zadnji postopek pa je prednostno izveden pred spanjem. Trajanje takega zdravljenja je 7 dni.

Protivirusna aromatična olja evkaliptusa in čajevca se lahko uporabljajo ločeno. Da pa bi izboljšali učinkovitost zdravljenja, je bolje pripraviti posebne mešanice etra, ki bodo medsebojno izboljšale koristne lastnosti. Med preproste mešanice, ki pomagajo pri gripi in vnetem grlu, so naslednje: t

• bor in sivka;
• čajno drevo in evkaliptus;
• rožmarin in timijan;
• timijan in evkaliptus;
• ciprese, smreka, timijan, rožmarin, meta;
• evkaliptus, sivka, čajno drevo;
• strok, timijan, evkaliptus, meta;
• meta, sivka, rožmarin, evkaliptus;
• rožmarin, bor smreke ali jelke.

Vse sestavine so pomešane v enakih delih.

Da bi preprečili pojav prehladov, lahko naredimo tudi hladne inhalacije. Torej, dajte na olje hladilniku olje na robček, ki ga morate občasno vdihavati. Najboljša kombinacija je mešanica smreke, čajevca, ciprese, limone in evkaliptusa.

Poleg tega lahko nosite majhen inhalator. V ta namen, morate pripraviti majhno steklenico in vlijemo v njem 1 TSP. dodamo 5 kapljic rožmarina in 15 kapljic evkaliptusa.

Po steklenici mora biti tesno zaprta in pretresena. Če se znajdete v prostorih velikih koncentracij ljudi, morate dobiti inhalator in narediti 3 globoke vdihe, nato pa prekiniti in ponoviti postopek.

Čiščenje zraka v zaprtih prostorih

Notranja aromaterapija je učinkovito preprečevanje prehladov. Torej, v aroma svetilka morate zaliti malo vode, nato pa kaplja hladno olje v to z izračunom 5-6 kapljic na 10 m2. Dol, morate položiti svečo.

Ta postopek traja 30 minut. To je treba storiti do 3-krat na dan, da zapolni prostor z osvežujočim vonjem in očisti zrak škodljivih bakterij. V ta namen je koristno uporabiti olje poprove mete, citrusov, čajevca, evkaliptusa, sivke in žajblja.

Poleg tega se lahko ta zmes doda v vlažilnik s posebnimi funkcijami. Najbolj preprosta in cenovno ugodna metoda vlaženja je, da na mokro brisačo spustite mastno snov in jo nato položite na toplo baterijo.

V primeru gripe mora biti zrak v prostoru redno in temeljito dezinficiran. Eukaliptus in olje čajevca se učinkovito bori s to boleznijo. Da bi to naredili, je treba pol kapljice vodke kapljati z 20 kapljicami ekstraktov in nato zlijemo v brizgalno škatlico, pri čemer je treba razpršiti vsak bolniški prostor.

Najboljša protivirusna olja za aromatiziranje prostora z bolnikom z gripo:

• oranžna (5) in sibirska jelka (10);
• timijan (1), čajno drevo (4), evkaliptus (1), sivka (2);
• poprova meta (1), čajno drevo (2), sivka (1), bor (2).

Za dezinfekcijo v pisarni je primerna mešanica metine (2), evkaliptusa (3) in sivke (5). Mint (1), rose (1), limona (2) in sivka (2) se lahko razpršijo v avtu.

Aromavanna

V kopel se lahko doda tudi hladno olje. V ta namen se antivirusni ekstrakti (5-15 kapljic) zmešajo z morsko soljo in nato dodajo v toplo kopel. Postopek naj traja do 15 minut.

Po zaužitju zdravilne kopeli je bolje, da se ne obrišete, ampak se zavijete v brisačo. Nato nosite tople nogavice, pojdite v posteljo in pokrijte z odejo.

Bistvene mešanice za kopel:

• evkaliptus (8), kamilica (5), sivka (5);
• Klinček (1), čajno drevo (3), limona (2), timijan (2);
• bor (3), čajno drevo (3), evkaliptus (5).

Poleg tega lahko za izboljšanje splošnega zdravja in pozitivnega razpoloženja k gelu za prhanje dodamo eterični koncentrat. Uporaba olj je torej naslednja: za 60 ml izdelka dodajte 3 kapljice nerolija, 10 kapljic sivke ali 7 kapljic pomarančnega olja. Skupaj s tem priporočamo vitamine za prehlad, ki bodo pomagali obnoviti imuniteto.

Tudi za okrepitev imunskega sistema lahko pod prho spustite 3 kapljice rožmarinovega olja. Poleg tega lahko uporabo eteričnih olj kašlja dopolnimo z ingverjevim čajem, ki deluje imunostimulativno, analgetično in antibakterijsko. Če želite to narediti, v skodelico, napolnjeno z vrelo vodo, morate dodati sveži ingver, med in rezino limone, o tem v videu v tem članku.

Antivirus za esencialna olja

Močna imunost je najbolj zanesljiva zaščita pred virusi. Vendar, žal, ne vsakdo ima tako odlično zdravje. Obstaja veliko imunomodulatornih zdravil, vendar je koristneje uporabljati eterična olja.

Edinstvena moč aromaterapije

Če ste zaznali virusno okužbo, takoj začnite z aromaterapijo, ki bo izboljšala vaše stanje in preprečila razvoj bolezni.

Aromaterapija je blag in lahek način za zdravljenje virusne okužbe. Orodje, ki izboljšuje imunski sistem. Odlična profilaktična in varna metoda ravnanja z virusi.

Samo varnost tega zdravnika je še posebej privlačna. Konec koncev, skoraj vse droge dajejo oprijemljive stranske učinke, pogosto gre v želodec.

Negativni učinki po uporabi estrov niso opazni, zato jih je mogoče predpisati tudi otrokom.

Katera olja imajo protivirusni učinek? V medicini se uporabljajo vse vrste olj, vendar se lahko le okužba z virusom spopade z:

- Olje „iglavcev“, v katerem so bor, cedra, brin, jelka in smreka;
- evkaliptus;
- sivka;
- žajbelj;
- čajno drevo;
- rožmarin.

Iglavci imajo izrazit protibakterijski učinek in protivnetno / imunostimulacijsko delovanje. Zveza olj (bor, brin, žajbelj, čajno drevo) zagotavlja dober protivnetni učinek.

Samo dihaj! Vdihavanje arome za nekaj ur že daje pozitiven rezultat.

Najboljši naravni antiseptiki so čajno drevo, žajbelj, sivka, rožmarin in evkaliptus. Sivka v čajevcu / evkaliptusu se uporablja kot dober antipiretik. Tudi skupina ima diaphoretic učinek. Takšne lastnosti so neprecenljive v boju proti virusom.

Naslednje vrste olj bodo pomagale okrepiti imunski sistem, tako da bo telo lahko vzdržalo virusne okužbe: »iglasto« skupino, evkaliptus, čajno drevo sivke.

Varnostni ukrepi

Preveliko odmerjanje ni dobrodošlo, še posebej, če je zdravljenje podvrženo otrokom in starejšim. Previdnost ne bo preprečila prihodnjih mater, saj je težko ugotoviti, kako se bo njihovo telo odzvalo na antivirusna eterična olja. Da bi se izognili nakupu blaga nizke kakovosti, je priporočljivo kupiti eterična olja v uglednih lekarnah.

Če vam dišava ne ustreza, potem ne uporabljajte tega olja, tudi če se učinkovito bori proti virusom. Vedno lahko izberete drugo možnost.

Priporočljivo je, da kot preventivni ukrep uporabite več olj izmenično, pri čemer si med enim tipom odmora vzemite od 7 do 14 dni.

Ljudje, ki so nagnjeni k alergijam, ki imajo astmo, epilepsijo ali bolezni srca, se morajo najprej posvetovati s specializiranim zdravnikom in nato začeti z aromaterapijo.

Pomembno je! Pri jemanju eteričnih olj je mogoče blokirati delovanje homeopatskih zdravil in okrepiti delovanje antibiotikov.

Eterična olja proti prehladu

Naslednje vrste imajo antiseptične lastnosti:

- cimet;
- čajno drevo;
- nageljnov;
- rožmarin;
- timijan;
- žajbelj

- meta;
- koromač;
- ylang-ylang;
- geranije;
- melisa

Olja z antibakterijskim delovanjem:

- izop;
- kamilica;
- citronke;
- čajno drevo;
- geranije;
- evkaliptus;
- bor;
- ingver;
- timijan;
- brin;
- smreka;
- mirta;
- cedra

- sivka;
- čajno drevo;
- grenivke;
- žajbelj;
- ylang-ylang;
- izop;
- evkaliptus;
- rose;
- bor;
- brin;
- kadila;
- kamilica;
- cedra

Protivnetno delovanje ima takšna olja:

- kadila;
- čajno drevo;
- grenivke;
- brin;
- timijan;
- žajbelj;
- mirta;
- origano;
- bor;
- kamilica;
- nageljnov

Nakupovalniki in estri antipiretikov:

- kamilica;
- čajno drevo;
- limona;
- sivka;
- bergamot;
- meta;
- evkaliptus;
- melisa

Estri z lastnostjo tonika:

- kadila;
- geranije;
- koromač;
- rose;
- sandalovina;
- janeža;
- sivka.

Eterična olja, ki učinkovito preprečujejo prehlad:

- evkaliptus;
- Skupina iglavcev;
- žajbelj;
- čajno drevo;
- brin;
- sivka;
- rožmarin.

Kašelj in zdravila proti gripi z eteričnimi olji

V primerno posodo se vlije liter in pol vrele vode. Najprej se pokrijte z brisačo in dodajte aromatično mešanico ali eno vrsto eteričnega olja (dovolj sta dve ali tri kapljice). V petih do desetih minutah se vonj z zaprtimi očmi globoko vdihne skozi nos / usta. Nato stopala trituriramo z nerazredčenim etrom, v končni fazi pa jih dobro zavijemo v posteljo.

Za inhalacijo so primerni naslednji estri: t

- timijan (timijan);
- evkaliptus;
- limona;
- sivka;
- meta;
- cedre;
- čajevca

Enostavne mešanice olj za vdihavanje:

- čajno drevo + evkaliptus (1: 1);
- evkaliptus + sivka (1: 2);
- rožmarin + timijan (1: 1);
- evkaliptus + timijan (1: 1);
- sivka + bor (1: 1).

Kompleksne mešanice olj za vdihavanje (vse sestavine se vzamejo kapljice - skrajšano K):

- čajno drevo + evkaliptus + sivka (2 k vsak eter);

- 1-2 do evkaliptusa + 1-2 do žajblja + 1-2 do h. Od drevesa + 3 do kovnice;

- 1 do mete + 2 do sivke + 1 do rožmarina + 2 do evkaliptusa;

- timijan + evkaliptus + pepermint + strok (vsak eter, 1 kapljica);

- cipres + timijan + rožmarin + poprova meta + smreka (vsak eter na 1 kapljico).

Preventivna aromatizacija prostorov

Najbolj priročen način za uporabo aromalampy. Imajo poseben rezervoar, v katerega se vlije malo vode in doda zrak, ob upoštevanju, da je za pet kvadratnih metrov prostora potrebno 2-3 kapljice. V posebno nišo položimo svečo, ki jo je treba prižgati. Voda se bo segrela, olje se bo začelo izhlapeti in polnilo prostor z zdravilnim vonjem. Po pol ure lahko svečo ugasne. Priporočeni so 2-3 postopki na dan.

Dobre dezinfekcijske lastnosti imajo naslednja olja:

- limona;
- čajno drevo;
- žajbelj;
- bor;
- evkaliptus;
- sivka;
- cedre;
- poprova meta;
- jelke in druge

Zdravilne čistilne mešanice estrov (vse sestavine se vzamejo kapljice - skrajšano K): t

- 1 do timijana + 4 do drevesa št. 1 do evkaliptusa + 2 do sivke;

- 1 do mint + 2 do h. Od drevesa + 1 do sivke + + 2 do bora;

- 1 do žajblja + 2 do mandarine + 2 do sandalovine + 2 do bergamotke;

- 2 do 2 mint + 5 do sivke + 3 do evkaliptusa (mešanica za pisarno);

- 1 do rose + 2 do limone + 2 do sivke + 1 do mete (mešanica avtomobila).

Anti-hladne aromatične kopeli

Optimalna temperatura vode v aromatski kopeli je 37-38 stopinj. Pred-olja se pomešajo z nekakšnim emulgatorjem: kefirjem, morsko soljo, kopelno peno ali medom (50-100 g). Za eno kopel zadostuje 5-15 kapljic mešanice ali ene vrste eteričnega olja. Trajanje postopka je 5-15 minut. Po aromatični kopeli ni mogoče sprati in obrisati, vendar se morate takoj zaviti v brisačo. Priporočljivo je, da nosite volnene nogavice in ležite, ovite v toplo odejo.

Seznam najboljših kopeli za zrak:

- rožmarin;
- evkaliptus;
- žajbelj;
- brin;
- kadila;
- cimet;
- čajno drevo;
- cedre;
- bor;
- sivka;
- meta;
- limona;
- čajno drevo;
- smreka;
- jelka;
- timijan

Aromatične mešanice kopalnih olj (vse sestavine se vzamejo kapljice - skrajšano K):

- 1 do klinčkov + 2 do drevesa + 3 do limone + 2 do timijana;

- 3 do čajevca + 5 do evkaliptusa + 3 do bora (smreka);

- 5 do kamilice + 5 do sivke + 8 do evkaliptusa

Masaža z aromatičnimi olji za hladno

V osnovno olje (rastlinsko olje 10 ml) dodamo mešanico ene ali druge vrste estra v količini 3-5 kapljic. Zaželeno je, da se zmes uporablja v ogreti obliki. Počasi se premika, nujno se ovije okoli vratu, hrbta, prsnega koša in posebne pozornosti na pete. Po masaži se bolnik zavije in pošlje v posteljo.

Anti-hladni estri za masažo:

- rožmarin;
- limona;
- nageljnov;
- bor;
- brin;
- evkaliptus;
- kayaput;
- mirta;
- cedre;
- smreka.

Aromatične masažne mešanice (vse estre jemlje v kapljicah - okrajšano K):

- 50 baz + limona + timijan + rožmarin + bor + evkaliptus (5 v vsak eter);

- Osnova za desertno žlico + 3 do sivke + 3 do evkaliptusa + + 4 do h drevesa;

- 20 ml baze +2 do evkaliptusa + 2 do h drevesa + 5 do mete.

Če so otroci prehlajeni

Za zdravljenje prehladov pri otrocih do enega leta se uporabljajo olje sivke, eter kamilice, olje čajevca.

Priporočamo aromatizacijo prostorov na 10 kvadratnih metrov 1 kapljice. Pri izdelavi mešanice za kopel / masažo se v žlico baze doda ena kapljica olja.

Eterična olja, ki se uporabljajo pri terapiji za otroke iz skupine 1-5 let in skupine od 6 do 12 let:

- timijan;
- kamilica;
- sivka;
- čajno drevo;
- mirta;
- Mandarin;
- evkaliptus;
- oranžno

Pri pripravi zdravilnih aromatičnih mešanic za kopel / masažo za otroke od 1-5 let, se na žlico vzame 2-3 kapljice etra.

Pri pripravi zdravilnih aromatičnih mešanic za kopel / masažo za otroke, stare od 6 do 12 let, se na žlico vzame 5 kapljic etra. In ko aroma zrak za vsakih 10 kvadratnih metrov, 2 kapljice olja, so potrebni.

Otroška mešanica aromatskih estrov za inhalacijo: 1 do timijana + 2 do mandarine + 1 do kamilice + 2 do h drevesa.

Eterična olja za prehlad in gripo

Če imate prehlad ali gripo, je bolje, da se takoj posvetujete s strokovnjakom. Vendar pa obstajajo alternativni načini zdravljenja. Na primer z uporabo eteričnih olj. Že dolgo je znano, da te snovi ne le dobro vonjajo, ampak imajo tudi koristne lastnosti.

Delovanje eteričnih olj pri prehladu in gripi

S pomočjo aromaterapije se lahko borite ne samo z bakterijskimi, ampak tudi virusnimi boleznimi. Vsa eterična olja povečujejo odpornost. Poleg tega je aromaterapija odlična preventiva za gripo in prehlad. Vsak eter ima edinstvene lastnosti:

• čajno drevo, timijan, nageljnove žbice, žajbelj, rožmarin in cimet - antiseptično;
• geranije, meta, koromač, melisa in ylang-ylang - protivirusno;
• kamilice, čajevca, timijan, evkaliptus, bor, cedra, smreka, mirta, ingver, brin, citronka, geranij in izop - antibakterijsko;
• čajevca, žajbelj, strok, brin, bor, kamilica, mirta, timijan, origano, kadilo in grenivka - protivnetno;
• čajno drevo, žajbelj, evkaliptus, ylang-ylang, cedra, brin, vrtnica, kamilica, bor, sivka, izop, grenivke in kadilo - imunostimulira;
• sivka, janež, vrtnica, geranije, sandalovina, komarček in kadilo - utrjevanje;
• Sivka, čajno drevo, evkaliptus, kamilica, meta, melisa, limona in bergamot - febrifugalno in diaporeticno.

Obstaja veliko eteričnih olj, ki pomagajo pri prehladu in gripi.

Eterična olja pri prehladu in gripi so zelo hitra. Aktivne snovi v aromatičnih snoveh prodrejo globoko v celice in uničijo vir bolezni. Po prvem postopku postane oseba lažja: vdihavanje, aromatična kopel ali drgnjenje.

Eterična olja proti mrazu in gripi

Pri izbiri eteričnih olj za zdravljenje prehladov in gripe morate biti previdni. Nekatere snovi so bolj primerne za prehlad, druge za kašljanje.

Video: Aromaterapija proti bakterijam

Z mrazom

Estri lahko uničijo viruse in bakterije v dihalnih organih, zaradi česar se vnetje hitro zmanjša in se zrak giblje po nosnih poteh bolj svobodno. Najbolj učinkovita olja za mraz so:

Evkaliptus Olje te rastline učinkovito zmanjšuje vnetje, hitro obnavlja tkivo in znižuje telesno temperaturo. Poleg tega lahko evkaliptus ester zmanjša glavobole.

Olje evkaliptusa hitro zmanjša telesno temperaturo

Olje čajevca lahko bistveno olajša prehlad

Jabolno olje pomaga krepiti imunski sistem

Video: eterična olja iz prehlada

Ko kašljaš

Najučinkovitejše arome proti kašlju veljajo za evkaliptus, olje čajevca in sivke. Vsi imajo izrazit izkašljevalni učinek, kar olajša in pospeši bolezen.

Olje sivke se hitro kašlja

Uporaba eteričnih olj pri prehladu in gripi

Obstaja veliko načinov uporabe estrov za boj proti prehladu in gripi. Glavni so:

• vdihavanje;
• drgnjenje;
• aromatične kopeli.

Vdihavanje

Vdihavanje se uporablja pri prehladu in gripi. Vendar je postopek še posebej učinkovit pri bolečini v grlu.

1. Vzemite vodo (1 l), zavrite.
2. V posodo dodajte tri kapljice etra sivke, isto olje bergamotke in evkaliptusa.
3. Umijte glavo nad vodo in vdihnite pare 10 minut. Priporočljivo je, da se pokrijete z brisačo, tako da se aktivne snovi ne izhlapijo, temveč se pritegnejo neposredno v dihalne poti.

Vdihavanje se lahko izvede večkrat na dan do popolnega okrevanja. V tej mešanici olj so lahko drugi, vendar je predlagana najbolj učinkovita.

Vdihavanje je eden od najlažjih in najbolj zanesljivih načinov obvladovanja prehlada.

Trljanje

Za masažo potrebujete 15 ml baznega olja: kokos, mandelj ali oljko.

1. Nekoliko segrejte na vodni kopeli.
2. Nato dodajte pet kapljic etra v bazno olje. Uporabite lahko tudi mešanice.
3. Počasi vtrite nastalo snov v prsni koš, hrbet in vrat. Na koncu postopka zamašite pete.
4. Potem se ovijte s toplo odejo in počivajte pol ure.

Ta zdravila so enako učinkovita pri prehladu in gripi. Drgnjenje se lahko izvaja enkrat na dan do popolnega okrevanja, po možnosti pred spanjem.

Trljanje (ali masaža) ni le prijeten, ampak tudi koristen postopek.

Aroma kopeli

Aroma kopeli so zelo učinkovite pri prehladu. Pred postopkom morate kombinirati eterična olja z mlekom ali težko kremo (50-100 ml). S tem se zagotovi, da aktivne snovi med kopanjem ne izhlapijo. Temperatura vode ne sme presegati 38 ° C, ker drugače lastnosti olj ne bodo v celoti razkrite. Čas postopka je 15 minut. Do popolnega okrevanja je treba kopati enkrat na dan. Hkrati mora biti vaša telesna temperatura normalna. Pri povišanih vodah so kontraindicirani postopki.

Aromavanna je neverjetno prijeten postopek, ki vam bo pomagal odpraviti mraz.

Oljne mešanice

Obstajajo različne mešanice olj za boj proti gripi in mrazu. Vse se lahko uporablja za inhalacije, aromatične kopeli in drgnjenje. Sestavine najbolj učinkovitih zmesi so naslednje: t

• tri kapljice evkaliptusovega olja in čajevca;
• 2 ml rožmarina in estra timijana;
• dve kapljici olja sivke in evkaliptusa;
• 3 ml evkaliptusa in timiškega etra;
• 2 kapljici borovega olja, 1 ml estra sivke;
• 2 kapljici olja čajevca, sivke in evkaliptusa;
• timijan, kapljica po kapljici, meta, evkaliptus in nageljnove žbice;
• olje čajevca, timijana, limone in nageljnove žbice v razmerju 2: 2: 3: 1;
• Estri sivke, kamilice in evkaliptusa v razmerju 5: 5: 8;
• estri čajevca, evkaliptusa in sivke v razmerju 4: 3: 3;
• 5 kapljic olja evkaliptusa, bora, timijana, rožmarina in limone.

Preventivni ukrepi

S pomočjo eteričnih olj lahko ne le zdravite prehlade, temveč jih tudi preprečite. V ta namen občasno osvetlite aromo žarnice v prostoru. Lahko uporabite svoj najljubši eter v čisti obliki ali uporabite mešanice. Aroma luč enkrat na dva dni - najboljša preventiva prehladov in gripe. Ne pozabite, da se olje predhodno raztopi v vodi, v nasprotnem primeru le gorijo v napravi.

Aroma žarnica ne ustvarja le prijetnega vonja v prostoru, ampak tudi odlično preprečuje prehlad in gripo

Vdihavanje in drgnjenje so resni ukrepi, ki bodo koristni ob prvem znaku bolezni. Ampak aromabate lahko naredimo večkrat na teden, da preprečimo pojav gripe in prehlada.

Eterična olja za prehlad pri otrocih

Otroška telesa so še posebej občutljiva na kemikalije. Zato ni priporočljivo zdraviti otrok na tradicionalen način: s tabletami, mazili itd. Bolje je uporabljati naravne estre. Otrokom, mlajšim od enega leta, priporočamo olja:

Aromabata in masaža - popolna. Za mletje vzemite žlico baznega olja (mandljevo, kokosovo ali oljčno) in kapljico izbranega etra. Za kopel jo raztopite v žlici mleka. Voda ne sme biti prevroča, dovolj je 37 ° C. Lahko tudi aromatize sobo. Za to raztopimo eno kapljico etra v liter vode. S pomočjo stekleničke za pršenje pršite dišečo snov po vsej sobi.

Ko je otrok bolan, ga najprej poskusite ozdraviti z naravnimi eteričnimi olji.

Otroci od enega do petih let so priporočena olja:

• sivka;
• mirta;
• marjetice;
• čajno drevo;
• oranžna;
• evkaliptus;
• Mandarin;
• Timijan

Tokrat lahko na žlico baze uporabite do tri kapljice etra.

Pri starejših otrocih (starih od šest do dvanajst let) se priporoča uporaba enakih olj kot za mlajše. Toda v tem primeru za masažo in kopel potrebujete pet kapljic etra.

Otroke lahko tudi inhaliramo. Ena izmed najučinkovitejših mešanic olja za to je:

• ena kapljica kamilice in timijana;
• dve kapljici čajevca in mandarine.

Kontraindikacije

Kontraindikacije za uporabo eteričnih olj je individualna nestrpnost.

Ocene

Drugi dan sem se odločil, da se prehladim. V lekarni sem kupil olje čajevca. Prižgala se je aroma svetilka in bila obdelana 2 dni, za nekaj ur. Drugi dan je bilo skoraj vse, kar se je zgodilo, grlo je začelo boleti manj, začetek mraza je izginil.

Waytogood

https://irecommend.ru/content/moe-spasenie-ot-nachinayushcheisya-prostudy-boli-v-gorle-nasmorka-mirrolla-nature-chainoe-de

Eterično olje sivke je najmočnejše protimikrobno sredstvo, najpomembnejše je v obdobjih, ko je zunaj hladno in lahko zlahka poberete nekaj virusnih okužb. To je zelo pomembno, kadar so doma majhni otroci. Popolnoma razkužuje zrak v prostoru. S seboj lahko nosite v posebni posodi okoli vratu v obdobjih epidemij. To veliko pomaga moji družini, vsi smo postali manj bolni.

Verta

https://irecommend.ru/content/samoe-silnoe-protivomikrobnoe-sredstvo

Prvič, olje poprove mete se uporablja za prehlad, ko se začne bolečina in boleče grlo ali huda tekočina iz nosu. Najboljši način za zdravljenje takšnih težav je vdihavanje, vse kar morate storiti je, da spustite 2 kapljici v globoko ploščo z vročo kuhano vodo in, zaprto z brisačo nad glavo, dihate približno 6 minut nad dodeljenimi parami. Ta metoda takoj prinese olajšanje in lajša vnetja in bolečine. Da bi utrdili učinek, take inhalacije počnem ves dan v intervalih po nekaj ur in moje stanje se bistveno izboljša.

Vesandra

http://otzovik.com/review_360325.html

Eterična olja so nepogrešljivi pomočniki pri prehladu in gripi. To še posebej velja za ljudi, ki ne prenašajo kemičnih zdravil. Če pravilno uporabljate naravne etre, bo bolezen hitro izginila. Glavna stvar - v skladu z odmerkom in ne uporabljajte olja po nepotrebnem.

Antivirus za esencialna olja

V jesensko-zimskem obdobju pride čas, ko pridejo v hišo prehlad, gripa, tonzilitis. Zaradi hipotermije je telo v stanju biološkega stresa, in če ni dovolj prilagodljivih virov, izgubi sposobnost, da se upre okužbam in virusom.

Najboljši način za boj proti prehladu ali gripi je preprečevanje.

In brez antivirusnih eteričnih olj ne more, seveda, če se odločite za zdravljenje z naravnimi sredstvi, namesto tablete iz lekarne. Znano dejstvo: samo 5% prehladov je bakterijske narave, zato je predpisovanje antibiotikov neupravičeno in škodljivo.

Številna eterična olja terapevtske kakovosti imajo močne protivirusne in antibakterijske lastnosti, zato jih je mogoče pršiti, da se prepreči širjenje okužb v zraku.

Zaradi svojih lastnosti eterična olja kompleksno vplivajo na telo: pomagajo pri boju proti okužbam, povečujejo odpornost, uničujejo in ustavljajo rast virusov in bakterij.

Za brizganje olj uporabite difuzorje, brizgajte brez segrevanja, obdržite zdravilne molekule in dobite terapevtski učinek. Aroma žarnice z grelno svečo imajo zelo visoko temperaturo, pri kateri se uničijo čista eterična olja, ki izgubijo svoje zdravilne lastnosti.

Katera eterična olja pomagajo pri prehladu in gripi?

Eterična olja: čempres, pepermint, isop, origano, modri evkaliptus, sevalni evkaliptus, drevo čaja, rožmarin, nageljnove žbice, timijan, cimet, limona, Ravensara,

Oljne mešanice: Raven, Lopovi, Lopovi-sprej, Melrose, Čiščenje, Imupuper, Sveto goro, R.C., Exodus II, Dolgoživost, Vdihni ponovno

Dopolnila iz naravnega eteričnega olja: Notranja obramba, Softgels za dolgo življenje, Detoxzyme

Način, kako se vedno počutiti dobro in zaščititi pred vsemi vrstami virusov in bakterij.

To vam bo pomagalo pri uporabi legendarne mešanice eteričnih olj za hladno tatove.

Virusi in bakterije se nikoli ne bodo mogli prilagoditi in razviti odpornosti na eterična olja. O tem podrobno preberite v članku "Zakaj bakterije niso odporne na naravne antibiotike?"

Recept za to mešanico je prišel iz 15. stoletja, ko je v Evropi besnela kuga. Potem je skupina roparjev, ki so se ukvarjali z dostavo začimb v Evropo, naredila zase sestavljeno iz petih sestavin, ki so se zaščitile pred okužbo, ko so oropale domove bolnikov. Vedno so vedeli, da se jih ne bo držal niti en sam bacil.

Po isti formuli je Gary Young, direktor in ustanovitelj Young Living, ustvaril mešanico eteričnih olj Thieves.

In če nimate mešanice Lopov ali je konec, vam predlagam, da sami naredite to mešanico.

Tukaj je klasičen recept, vendar lahko eksperimentirate in dodate druga antibakterijska eterična olja za eterična olja, kot so Tea Tree, origano, timijan, žajbelj, Ravensara, sivka, smreka, Isop, Sosna.

Kako narediti mešanico eteričnih olj Lopovi?

• 40 kapljic eteričnega olja Klinčka
• 35 kapljic eteričnega olja limone (limona)
• 20 kapljic eteričnega olja cimeta (cimetova lubje)
• 15 kapljic eteričnega olja evkaliptusa (evkaliptus)
• 10 kapljic eteričnega olja rožmarina (rožmarin)

Le okužbe s terapevtskim razredom se lahko uprejo okužbi.

Vse eterična olja zmešajte v temni steklenici.

Mešanico shranjujte izven dosega otrok.

Imaš mešanico Lopov - to je zelo koncentrirana, močna in goreča eterična mešanica, zato jo je treba pri uporabi razredčiti.

Doziranje: vsebnost mešanice mora biti od 1 do 2% celotne vsebnosti. To pomeni, da lahko dodamo 6-12 kapljic zmesi v 30 ml nosilnega olja ali drugega razredčila.

Obstaja veliko načinov uporabe zmesi. Tukaj je nekaj od njih:

• Za prehlade, bronhitis, sinusitis, pljučnico - 12 kapljic mešanice kaplja v posebno kapsulo, 2-5-krat na dan, pred obroki ali 40 minut po jedi (v tem primeru uporabite v čisti, nerazredčeni obliki)
• Za dezinfekcijo in čiščenje zraka v vašem domu ali na delovnem mestu položite 2-3 kapljice eteričnega olja v difuzor, nebulator ali v ponev z vrelo vodo. Čas delovanja difuzorja - 30 minut. To je še posebej pomembno, če je nekdo bolan v vašem domu.
• Naredite univerzalno protibakterijsko pršilo za čiščenje in razkuževanje vašega doma ali delovnega mesta. Ta spray je idealen za pisarniške prostore in skupne prostore, ali če je nekdo bolan v vašem domu! Napolnite steklenico z vodo in dodajte 1-2% mešanice. Pršite na pult in druge površine. Pred uporabo dobro pretresite.
• Naredite pršico ugriza žuželk zase. Vlijte 3 ml alkohola v stekleničko za pršenje, dodajte 1-2% mešanico etra, dobro pretresite, dodajte potrebno količino vode. Pršite na piki žuželk, da pomirite srbenje in draženje. Prav tako je idealno, da za to uporabite Thieves-spray.
• Naredite si anestetično olje. Vzemite potrebno količino jojoba olja ali oljčnega olja, dodajte 1-2% mešanice. Uporabljeno masažno olje uporabite za bolečine v mišicah, vratu in hrbtenici. Nanesite na kožo ves dan za celotno podporo telesa.

Za zaščito sebe in svoje družine uporabite druge tatove izdelke v vsakdanjem življenju.

Če imate gripo ali prehlad

Difuzor bo imel zelo močan učinek!

Dodajte 5-6 kapljic ene od mešanic eteričnih olj: Lopovi, R.C., Čiščenje, Raven - to bo povečalo obrambo telesa, pomagalo obvladati prehlad.

Za otroke, starejše od 11 let, in odrasle:

• Navznoter jemljemo že pripravljene kapsule z eteričnim oljem - Notranjo obrambo, ki jo sestavljajo protivirusna, protivnetna in protiglivična olja terapevtske kakovosti Young Living - nageljna, limonska trava, limona, evkaliptus, rožmarin, cimet, origano
• Vzemite 1 kapsulo zjutraj in zvečer
• Nanesite 1 kapljico origana ali Tadej zmešajte na noge, in oblecite volnene nogavice (za odrasle 2-3 kapljice).
• Pripravite formulo za antibiotike iz mešanice Lopov, origana in kadila. Ta močna mešanica vas bo hitro postavila na noge.
• Na prsih nanesite Eucaliptus modro (evkaliptusovo modro) in pripravite vroč kompres.
• Nalijte pol kozarca tople vode, dodajte 2-4 kapljice Eucaliptus modrega (modri evkaliptus), pokrijte glavo z brisačo in vdihnite, da odstranite oteklino, da odprete nosne poti med sinusitisom.
• Če je vaše dihanje oteženo, sta vam nos in boleče grlo blokirana, uporabite mešanico Breathe Again. Kot del redkega olja modrega evkaliptusa in Kopayby. Nanesite z valjčkom mešanico na prednji in maksilarni sinusni del pod nosom, zbadajte v pregradi.

Hladna mešanica # 1:

• 5 kapljic rožmarina
• 4 kapljice Eucalyptus Radiant
• 4 kapljice poprove mete
• 3 kapljice čempresa
• 2 kapljici limone

Hladna mešanica # 2:

• 5 kapljic rožmarina
• 4 kapljice R.C.
• 4 kapljice kadila
• 2 kapljici poprove mete
• 1 kapljica origana

Oralno: Razpršilci

Za masažo:

• Razredčite 1-3 kapljice eteričnih olj z osnovnim oljem v razmerju 1: 1
• Masirajte čelo, nos, lica, spodnje grlo, prsni koš in zgornji del hrbta
• 2-3 krat na dan
• Za masažo refleksnih točk na stopalih z 1-3 kapljic čistega olja
• Uporabite tehniko Raindrop - nanos eteričnih olj

Mešanica hladne kopeli:

• Pol paketa sode
• 15 kapljic R.C.
• 8 kapljic Wintergrena
• 6 kapljic jelke
• 6 kapljic kadila
• 5 kapljic Eucalyptus Radianta
• Temperatura 38-42 stopinj
• Čas - 15 min

Eterična olja za hladno vdihavanje

Mešanica za inhalacijo št. 1:

• Odlično odstranjevanje virusov iz telesa
• 3 kapljice Tea Tree
• 3 kapljice Eucalyptus Radianta

Mešanica za inhalacijo №2:

Kaj eterična olja pomagajo pri rinitisu?

Eterična olja za inhalacije s rinitisom

Vroče vdihavanje:

• 2 kapljici sijočega evkaliptusa
• 2 kapljici poprove mete
• 2 kapljici Tea Tree

Hladno vdihavanje:

• 2 kapljici rožmarina
• 2 kapljici poprove mete
• 2 kapljici sijočega evkaliptusa

Za bolečine v ušesih:

• Eterična olja: Tea Tree, Rosemary, Mirra, Immortelle, čiščenje in Melrose mešanice
• Ne dajajte olja na ušesa!
• Nanesite na vhodni del ušes in kost za ušesom.

Zdravimo prehlad med nosečnostjo

Potrebno je, da se noseča ženska zdravi s hladno zelo previdno, da se otroku ne škoduje!

Bolje bi bilo, da bodoča mama sploh ne bi bila bolna, vendar se v mrzli sezoni redko nikomur izognemo prehladu in gripi. Tudi če je stik z zunanjim svetom čim manjši, lahko boleči družinski član vnese viruse v hišo.

Med nosečnostjo ni kemije, zato je velika večina zdravil iz lekarne brez moči pred virusi.

Ja, in ni treba teči v lekarno, dovolj naravnih eteričnih olj terapevtske kakovosti, ki se lahko uporabljajo ne samo za preprečevanje, ampak tudi za zdravljenje prehladov.

Eterična olja za prehlade za otroke

Če je mati med nosečnostjo uporabljala olje, je otrok pripravljen na aromatične tretmaje. Če ne, potem počasi učiti otroka imuniteto je bila močna in otrok je zrasel zdrav.

Otroci v družinah, katerih starši uporabljajo terapevtska olja Young Living, ki so bistvenega pomena, so prenehali zboleti, tudi če je epidemija na vrtu ali v šoli.

Eterična olja za dojenčke: sivka, čajno drevo, rimska kamilica, nemška kamilica, timijan, Ravensara, mandarina, sijoča ​​evkaliptus, evkaliptus modra, Immortelle, Geranium, Palmarosa, Rosemprin, Lemon, Bergamot, Gvozdika, Rosa.

Za majhne otroke je pomembno pravilno izračunati odmerek olj.

Maslo za telo - majhno količino nanesite na otrokovo telo. V osnovno olje (breskve, jojobo, pšenični kalčki, ognjič) dodajte pravo količino kapljic eteričnega olja.

Doziranje na 30 ml baznega olja.

Novorojenčki: 0-1 padec

• 2-6 mesecev: 1-2 kapljic
• 6-12 mesecev: 1-3 kapljice
• 1-4 leta: 1-5 kapljic
• 5-7 let: 3-6 kapljic
• 8-12 let: 5-9 kapljic
• 12 let in več: 5-10 kapljic ali več

Če izcedek iz nosu:

• 1 kapljica em Sivka
• 1 kapljica em Tea tree
• 10 ml baznega olja
• Uporabite bombažni stenj, da podmažite nos in nosno gobico
• Za profilakso - 1-2 krat dnevno
• Za zdravljenje - 5-krat na dan
• Mešanico nanesite na bezgavke

Razpršilec za razkuževanje prostorov:

• 10 kapljic eteričnih olj na 200 ml vode
• Vsakič dobro pretresite

Bodite zdravi!

Ti članki vam bodo morda všeč:

Eterična olja za imuniteto

Eterična olja za imuniteto so še en način za povečanje obrambe telesa. Aromaterapija s pravim pristopom lahko izboljša zdravje v vsaki starosti. Pomaga tudi pri obvladovanju obstoječih bolezni.

Aromaterapija in imuniteta

Aromatična olja vstopajo v telo z vdihavanjem. Na imuniteto vplivata na dva načina. Prvi - nekateri izmed njih neodvisno odstranijo tuje mikroorganizme. Drugi je, da se pod njihovim vplivom aktivira proizvodnja limfocitov, kar vodi v krepitev imunskega sistema.

Da bi bila aromaterapija čim bolj uporabna, je pomembno upoštevati naslednja pravila:

• uporabite samo tista aromatična olja, katerih vonj je prijeten;
• izvesti alergijski test, ki povzroči padec na zapestju;
• izključiti kontraindikacije z branjem navodil;
• ne pozabite, da aromaterapija ne ozdravi, ampak pomaga pri okrevanju;
• če pride do stranskih reakcij, prenehajte uporabljati;
• uporaba olj nadomestila, saj se sčasoma učinkovitost zmanjša.

Najbolj učinkovita za izboljšanje imunosti pri otrocih in odraslih so olje sivke, janeža, cimeta, bazilike, jelke, žajblja, rožmarina, lovorja. Obstaja veliko drugih aromatičnih olj, ki v svojem pozitivnem učinku na telo.

Za zdravljenje bolezni srca in ožilja, dihal, ledvic in jeter je potrebna dodatna konzultacija pred aromaterapijo za imuniteto. Med nosečnostjo ni mogoče uporabiti vseh aromatičnih olj za krepitev imunskega sistema.

Veliko aromatičnih olj vpliva na endokrini sistem. Pred puberteto je treba aromaterapijo izvesti pod nadzorom zdravnika. Olja s kumarini in foto kumarini lahko povzročijo opekline pri izpostavljenosti sončni svetlobi. Med njimi so aromatična olja pomaranče, bergamotke, grenivke, mandarine, limone.

Podvrste olj za krepitev imunskega sistema

Obstaja več kot 2000 različnih rastlin, aromatičnih olj, ki pozitivno vplivajo na imunsko zaščito. Da bi dobili želeni rezultat iz njihove uporabe, morate vedeti, kateri skupini pripada posamezno olje.

V naravnem aromatičnem olju lahko vsebuje več kot 800 snovi, ki imajo različne učinke na telo. Z lahkoto vstopajo v krvni obtok skozi sluznico dihalnih poti in pore na koži. S krvjo se razširijo po organih, kar vpliva na presnovne procese.

Aromatična olja nežno vplivajo na telo, zelo redko povzročajo neželene učinke, kar je povezano z njihovim vnosom v kri v zelo nizkih koncentracijah. Skozi olfaktorne receptorje v možgane vstopajo informacije o aromi, ki izzovejo posamezne procese ali jih nasprotno zavirajo. Lahko vplivajo na vse organe, aktivirajo proizvodnjo hormonov in povečajo proizvodnjo imunskih celic.

Za imunost so primerna aromatična olja, ki imajo protibakterijski, protivirusni, tonični, protivnetni učinek.

Protivirusno

Antivirusna esencialna aromatična olja vključujejo:

Toniranje in izboljšanje krvnega obtoka

Za tonično esencialna aromatična olja so:

Protivnetna

Za protivnetna esencialna aromatična olja so:

Antibakterijsko

Za antibakterijska esencialna aromatična olja so:

Najbolj učinkovita olja

Seznam najboljših eteričnih olj za imuniteto vključuje:
Čajno drevo, sivka in evkaliptus - spodbujajo otrokovo imunost, zaustavijo vnetne procese v ustni votlini, pomirjajo, aktivirajo možgane, imajo protivnetno in antiseptično delovanje.

Evkaliptus, geranije, sivka, meta - pomirjajo, imajo protivirusni učinek, povečujejo telesno odpornost na patogene mikroorganizme.
Rožmarin, timijan, bergamot - tonirajo, izboljšajo razpoloženje, pomagajo v boju z virusi, uporabljajo se za zdravljenje bolezni zgornjih dihal in dihal.

Pri okužbah se lahko za povečanje odpornosti na telo združi manuka, limona in bazilika. Preprečujejo tudi širjenje okužbe in imajo protibakterijski učinek.

Pinjolovo olje

Inhalacije in mešanice za drgnjenje so pripravljene iz aromatičnega olja bora. Lahko se uporablja za zdravljenje astme, bolečine v grlu, sinusitisa, SARS-a in patologij dihalnih poti. Ima antivirusno, antipiretično, antiseptično delovanje.

Eterično aromatično olje bora pomaga pri dolgotrajnem kroničnih boleznih, v času rehabilitacije po operacijah in poškodbah. Z mrazom in ARVI ima protikožilni učinek, odpravlja glavobole, lajša tresenje in omotico.

Eukaliptusovo olje

Eukaliptovo olje ima več ukrepov:

• sredstvo proti bolečinam;
• antibakterijsko;
• protivnetno;
• celjenje ran;
• antiparazitik;
• fitoncid;
• izkašljevanje in drugi.

Uporaba aromatičnih olj za izboljšanje imunosti bo pomagala obnoviti telo po stresu in resnih boleznih. Pomaga pri obvladovanju utrujenosti, zaspanosti in depresivnega razpoloženja.

Aromatično olje za otroke pomaga očistiti nosne prehode z mrazom. Z aplikacijo masirajte trebuh v smeri urinega kazalca, otroka s koliko in slabo počutje lahko umirite v ozadju bolezni prebavil.

Uporaba eteričnih olj

Metode uporabe estrov za imunost: t

Aromatizacija zraka v zaprtih prostorih. Aromatično olje se doda posebni svetilki ali posodi, ki je nameščena na baterijo. Pri izhlapevanju bodo hlapne komponente napolnile prostor z zdravo aromo. V ta namen bodo najbolj učinkovita eterična olja čajevca, nageljni, evkaliptus.

• Kopeli. Vsak dan se lahko kopate z dodajanjem nekaj kapljic aromatičnega olja (za 20 l kapljice). Za to priporočljivo sivko, rožmarin, timijan.
• Vdihavanje. V rezervoarju kuhamo vodo, dodamo nekaj kapljic eteričnega aromatičnega olja. Nanesite vroče vdihavanje z evkaliptusom, jeljo, kamilico.
  Postopek se izvede v 10 minutah, 2-krat na teden, en mesec. Pogosto vdihavanje aromatičnih olj ni priporočljivo, zlasti za otroke.
• Aromaculo. Nosijo se na vratu, dodajo 1-2 kapljic olja. Ti obeski pripomorejo k hitrejšemu okrevanju od obstoječe bolezni, normalizirajo živčni sistem, zaščitijo pred bakterijami in povečajo splošno odpornost.
• Masaža Za to masažno olje se uporablja. Postopek ima tonik, tonira telo.

Te tehnike je mogoče kombinirati ali izbrati najbolj optimalno. Uporablja se previdno z nagnjenostjo k alergijam pri otrocih. V tem primeru se morate posvetovati s svojim zdravnikom.

Kombinacija olj za krepitev imunskega sistema

Za izboljšanje odpornosti lahko kombinirate naslednja aromatična olja:

• čajno drevo z baziliko;
• geranije rožmarina;
• črni poper s sivko;
• evkaliptus s sivko;
• bergamot mangamot;
• čajno drevo z rožmarinom.

Krepitev imunitete otroka

Masaže, kopeli, inhalacije z aromatičnimi olji bodo koristne za otrokovo imunost. Za otroke se uporabljajo osnovna, naravna sredstva - ognjič, breskev, jojoba, grozdje, mandeljni.

Za masažo lahko razredčite 1 kapljico sivke z bazo za otroke do enega leta in 3 kapljice od starosti enega leta. Za preprečevanje virusnih bolezni, drgnjenja, aplikacij se lahko opravi kopanje. Aromatizacija otroške sobe se najprej izvede v eni minuti, nato se čas poveča. Med postopkom je treba otroku dati več čiste vode ali soka.

Nekatera aromatična olja so pri otrocih kontraindicirana:

• do enega leta - poprova meta;
• do 2 leti - evkaliptus;
• mlajši od 7 let - čajno drevo, rožmarin, ingver, timijan, cedra, bor;
• do 13 let - nageljni in sandalovina.

V nekaterih virih je navedeno, da se aromaterapija lahko uporablja za povečanje imunosti od 2 tednov otrokovega življenja, v drugi starosti pa bo 3 mesece in starejša. V vsakem primeru mora biti uporaba olj individualna, odvisno od otrokovega stanja in indikacij.