Kako hitro pozdravimo mraz

Takoj, ko začutimo, da se začnemo zboleti, takoj želimo hitro okrevati od prehlada. In to je naravno, saj nihče ne želi zboleti in ni časa za bolezen. Na moje globoko obžalovanje, tudi najbolj modri upokojenec morda ne ve, kako pravilno ozdraviti mraz, kaj storiti in kar nikakor ni nemogoče.

Danes bomo pogledali glavne znake prehlada, kako začeti zdravljenje za prehlad in kaj pomaga pri prehladu. Predlagam, da začnemo z dejanskimi napakami, ki jih tako pogosto ne ustvarjajo le mladi, ampak tudi odrasli.

Kako zdraviti prehlad

Zdaj vam bom povedal, kako se ne bi smeli zdraviti zaradi prehlada in kako narediti okrevanje ne le hitro, ampak tudi prijetno. Napake, ki se najpogosteje pojavijo:

Napaka ena. Hiše in stene so obdelane

Zdravljenje hladnega doma se zdi kot zabavna dejavnost. Tudi kljub dejstvu, da se vročina zadržuje dva tedna, morate še vedno sedeti in čakati na okrevanje. Zelišča so dober zdravnik, če jih ne vzamete tako, kot želite, ampak po potrebi. Posvetujte se z zdravilci ali z vašo babico - to so ljudje, ki verjetno vedo več o zeliščih kot o novi generaciji. Poskusite se kar najbolje potruditi doma. Če pa simptomi bolezni in temperature ne izginejo več kot tri dni, se obrnite na bolnišnico.

Napaka dva. Bolj kot je bolje

Če ste prepričani, da bo veliko različnih zdravil pomagalo hitro ozdraviti prehlad, sploh niste na pravi poti. Interakcija nekaterih zdravil je lahko strogo prepovedana, rezultati pa so katastrofalni. Če boste združili več zdravil, preberite navodila za vsako zdravilo.

Napaka tri. Volkove noge hranijo

Noge hranijo ne le volkove, ampak tudi bolezni. Lažje je pozdraviti mraz, ko je vaše telo mirno in ne v stalnem gibanju. Ko pride do mraza, telo za kratek čas oslabi, ker se imunski sistem poskuša spopasti s samim virusom, zato porabi veliko energije, ki jo je treba dopolniti. Če ste nenehno na nogah v tako težkem obdobju za vaše telo, ne morete čakati na hitro okrevanje.

Četrta napaka. Ali jemljete antibiotike tudi ob prvem znaku prehlada?

Ljudje, ki želijo hitro ozdraviti prehlad, zanemarjajo splošno stanje telesa. Organizem je hiša, v kateri mora biti čista, očiščena, sveža in vse je na svojem mestu. Predstavljajte si, da se je tat povzpel v to hišo in skuša iz kuhinje nositi samo žaluzije. Hočeš ubiti tatu, ki povzroči škodo tvojemu domu. Na primer, z ubijanjem boste razširili polovico kuhinje in celotno dnevno sobo. To je zelo figurativno, vendar taka primerjava jasno kaže, da je treba antibiotike jemati le v skrajnih primerih. Konec koncev, antibiotiki ne delujejo lokalno, ampak na celotnem telesu. Zlasti na črevesju, želodcu, jetrih in ledvicah. Hladno prehlad se zdravi s tabletami, praški in čajem. Glavna stvar je začeti zdravljenje pravočasno.

Najbolj aktivne droge, ki vam bodo pomagale hitro okrevati od prehlada, so blizu vas. Na vašo pozornost bom opozoril na obstoječe izdelke in zdravila, ki jih je treba vzeti predvsem in najprej, takoj ko boste zdravili prehlad.

Živila, ki jih je treba jemati za prehlad:

limone, pomaranče, mandarine, grenivke. Na splošno je treba vse prehrane dodati v prehrano, takoj ko ugotovijo, da so se prehladili. Kakorkoli že, vitamin C je treba jemati ne samo med mrazom, temveč tudi skozi celo leto.
ingver. Dodajte koščke ingverja solati, juhi in čaju. Ginger ima najučinkovitejši učinek pri kuhanju s čajem. Ginger bo razpršil kri skozi telo, kar bo povzročilo hitro okrevanje.
med Cure hladno lahko pomaga medu. Med - prvi asistent pri kašlju in bolečem grlu. In to ni presenetljivo, saj ga tako majhni kot odrasli radi po sladkem okusu in uporabnosti.

Kako hitro okrevati po mrazu

Ostanite doma. Če želite hitro pozdraviti mraz, poskusite čim več časa posvetiti spanju in počitku. Če vaše delo vre in morate ostati v stiku - bodite pripravljeni le doma. Delo v načinu oddaljenega dostopa ni več problem. Če ste na vodilnem položaju, zaupajte svoje zadeve svojemu namestniku in ostanite na spletu, da uredite situacijo. Če še niste šef, vzemite bolniški dopust. Zdravje je vedno bolj pomembno kot vsako delo.

Ogrevalna sredstva Sredstva, ki pospešujejo kri, pomagajo hitro pozdravi mraz, kar potrebujemo. Pod ogrevalnimi sredstvi razumejo vse vrste čaja (kamilica, limeta, timijan in morska krhlika). Z medom lahko pijete navaden črni ali zeleni čaj. Bodite prepričani, da pijete čaj v ugriz z medom, vendar v nobenem primeru ne dodajajte medu v vrelo vodo. V sodelovanju z vrelo vodo izgubi vse svoje zdravilne sposobnosti. Naučite se: kako zdraviti gripo doma

Kako zdraviti prehlad doma

Kdo ne bi želel pozdraviti prehlada doma? Mislim, da vsak od nas najprej poskuša zdraviti doma, šele nato pa gre k zdravniku. Ali ne gre - kako srečen. Doma je lažje zdraviti prehlad, ker je vse z vami. Torej, kaj lahko storimo, da zdravimo mraz, ne da bi zapustili dom?

Vdihavanje. Vsak toplotni učinek na dihalni sistem je dobrodošel. Možne možnosti za vdihavanje - deset centimetrov. Povedal vam bom le o tistih, ki vam bodo pomagale hitro pozdraviti prehlad.

Odkošček krompirja, ali pa pare, pomaga pri zdravljenju prehladov doma. V ta namen vzemite 3 srednja krompirja, pokrijte z vodo in kuhajte 15 minut, nato odprite pokrov posode in izlijte preostalo vodo - ne boste potrebovali. Nato sedite v udoben položaj nad krompir in pokrijte glavo tesno (tako da ni nobenih razpok) z brisačo. Vzeti morate vsaj 70 vdihov in izdihov. Za učinkovito inhalacijo lahko dodamo olje z aromo. Dodajte boljše oranžno olje ali brin.

Kuhajte vodo in dodajte žlico gorčice. Naredite si tudi "hišo" nad glavo in globoko dihajte. Samo število vdihov in izdihov ne bi smelo biti več kot 50, ker gorčica zlahka opeče s sluznico.

Vdihavanje s česnom bo pomagalo pri zdravljenju prehlada. Vzemite vejico, ki drži strok česna, ga posušite in ga lepo položite. Vdihnite in izdihnite ta dim, ki bo sprostil česen. Naredi približno 30 vdihov.

Kako zdraviti prehlad v enem dnevu

Če želite zdraviti prehlad doma v enem dnevu, ostanite doma tisti dan. Še bolje, v njegovi sobi in na postelji. Na ta dan ne delajte ničesar. Ne moreš niti narediti postelje. Počivajte en dan od vsega, iz svojega običajnega življenja. Hiša bo pomagala znebiti prehladov.

Parthino telo. Vpišite v vročo vodo, dodajte olje z okusom, cimet in pomarančno kožo. Dodate lahko tudi peno za kopel, vendar brez močnega vonja. Kakršen koli kemični učinek na dihala lahko deluje negativno in povzroči, da se vaše telo "zatakne" sredi okrevanja.
Parte noge. Vnesite skledo z vročo vodo in položite čajnik z isto vročo vodo poleg sebe. Za učinkovitost lahko dodate žlico gorčice. Takoj, ko začutite, da se je voda začela hladiti, iz kotlička dodajte vročo vodo. Sedite tam vsaj 20 minut. Bodite previdni - če imate visoko temperaturo, je prepovedana vsaka vrsta opustitve!

Kako in kaj zdraviti prehlad

Nič manj učinkovit postopek, ki bo pomagal ozdraviti hladno doma - grgranje. Če čas ne pazi na rdečico in piskanje v grlu, ne gre le za kašelj, ampak tudi za bronhitis in tako naprej. Najpomembnejša stvar je takoj odstraniti viruse iz celotnega organizma. Tako rekoč, udari na vsa prizadeta področja telesa.

Zdravljenje prehladov ni potrebno le z domačimi zdravili, ampak tudi z lekarnami. Če dodate zdrave čaje in protivirusne tablete zdravi hrani (sveža zelenjava in sadje, naravni kompoti in juhe), se bo bolezen v nekaj urah umaknila.

Če želite zdraviti prehlad v enem dnevu, dodajte vse vidike zdravljenja (doma in zdravil) spanja. Dober spanec po okusnem čaju in paro po celem telesu ali nogah vam bo dala moč in zdravje. Torej, ne bodite leni in naredite vse, kar je mogoče na prvi dan. Nikoli ne povlecite do točke, da ne morete brez bolnišnice.

Kako hitro znebiti mraz

Bodimo iskreni: hitro ozdraviti prehlad, ne pozabiti nanj. Dejstvo je, da bo hitro, varno zdravljenje za dolgotrajno mraz škodilo celotnemu telesu celo bolj kot samo mraz. Najprej nikoli ne sedite doma do zadnjega, dokler ne postane zelo slabo. Če veste, da prehlada ne morete zdraviti doma, takoj pokličite zdravnika, ki vas zdravi doma. Ali pa se obrnite na najbližjo ambulanto.

Drugič, če ste alergični na določene snovi, v nobenem primeru ne kupujte zdravil sami. Posvetujte se z zdravnikom. Zdravniki praviloma vedo več o sestavi zdravil in vam bodo lahko predpisali ustrezno zdravljenje.

Tako, da se lahko znebite prehladov relativno hitro, zabeležite čas jemanja tablet in čaja. Tablete vzemite strogo po urniku in pijte čaj vsako uro. Torej boš zadal absolutni udarec svoji bolezni.

Kako hitro zdraviti prehlad pri otroku

Otrokom ni vedno dovoljeno, kaj lahko odrasli jemljejo pri prehladu. Torej, vse znane droge za zdravljenje otrok, starejših od 12 let, imajo svoje kolege za otroke. Na primer, pri pripravkih za odrasle se uporablja velika količina paracetamola, ki ne velja za otrokovo telo.

Premagajte vitamine. Kaj lahko pozdravi prehlad pri otroku brez škode za otroka. Najboljše od vsega, seveda, vsa domača sredstva. Ni slabo za izdelavo čajev iz džema iz malin, borovnic in ribeza. V ta čaj lahko dodamo tanko rezino sveže limone. Ta zbirka - odlična kombinacija vitamina C, ki je tako potrebna za prehlad.

Koristni amulet. Kupite otroka prijaznejše presenečenje, da ga razveselite in vzamete rumeno škatlo za prihodnji amulet. Vstavite nekaj narezanih klinčkov česna. V rumeni škatli naredite dve nasprotni luknji, navoj in ju obesite na otroka. Otrok bo tako zanimiv in koristen - ne bo niti opazil, kako bo dihal vonj po česnu, ki bo pomagal hitro ozdraviti prehlad pri otroku.

Svež zrak lahko zdravi prehlad pri otrocih. Popolne informacije, ki, mimogrede, velja za odrasle. Zrak, ki se kopiči v prostoru, v katerem prebivate v času bolezni, je poln virusov in klic. Vdihavanje jih ostane v telesu otroka, kar negativno vpliva na imunski sistem. Prezračite sobo zjutraj in pred spanjem 20-30 minut v toplih sezonah in 10 minut v hladnem času in bodite prepričani, da je otrok zdrav.

Kako hitro okrevati po mrazu

Mleko pomaga hitro pozdraviti prehlad. Pijete ga lahko ponoči in čez dan. Da bi mleko postalo zdravilno, ga zavremo, dodamo maščobo (maslo bo) in sladkor. Tudi, ko se mleko ohladi, lahko dodate nekaj medu. To raztopino morate popiti pred dvema urama ležanja v postelji. Če boste kandidirali za zdravila v lekarni, odložite sprejem toplega mleka za pozneje.

Vino kot prvi asistent za prehlad. Toplo vino pomaga pri zdravljenju prehlada v enem večeru. Ko prvič začutite, da začnete zboleti, rdeče vino takoj ogrejte. Svetujem vam, da ne varčujete z denarjem in ne kupujete vina od poceni, saj prah ni tisto, kar potrebujete zdaj. Kuhano vino je prva pijača, ki jo vzamemo s hladno. Obstaja veliko receptov za okusno kuhanje. Nekateri izmed njih, najbolj slastni, bom zdaj delil z vami.

Kuhano vino. Za 6 obrokov: 2 skodelici espressa, tretjina kozarca žganja ali žganja, kozarec sladkorja in pol litra rdečega vina. Vse sestavine zmešajte v ponev in položite na majhen ogenj. Takoj ko mešanica začne vreti, jo odstranite.
Kuhano vino z oranžnim. Ena oranžna, škatla pomarančnega soka, steklenica rdečega vina, kozarec sladkorja. To je zelo bogat napitek z vitamini in sladkorjem, ki vam bo pomagal razveseliti. Mimogrede, nisem dodal pomarančnega soka in mi je bilo bolj všeč. Mislim, da je to posledica povečane koncentracije kisline, ki je v sokovih.
Kuhano vino "Božič". Na podlagi imena lahko pomislite, da je to izključno praznična pijača. Sploh ni, ravno nasprotno, je najbolj uporaben in obogaten koktajl. Zakaj - zdaj boste sami razumeli.

Sestavine: 300 ml. vode, 300 ml. rdeče vino, cimet, žlico medu, pol skodelice sladkorja, dve jabolki, dve pomaranči, pol grenivke, zvezdasti janež, klinčki, črni čaj in karkade - žlica.

Potrebno je začeti z vodo. Treba ga je zavreči, dodamo sadje. Požar takoj sprožite, vlijte vino in vlijte začimbe. Takoj, ko zmes začne vreti, vzemite posodo iz peči. Pustimo, da kuhano vino stoji deset minut, nato pa uživate v odličnem okusu pijače.

Če imate radi brezalkoholne pijače, zamenjajte vino z granatnim jabolkom ali češnjevim sokom. Ampak ne pozabite, da bo hitro razkuževanje hladno pomagalo kri razprševanje vina.

Kaj je potrebno za prehlad

Če se želite hitro znebiti mraza, vzemite vse, kar potrebujete, razen ljudi. Ljudje lahko služijo kot nosilci okužb in nezaželenih virusov, ne da bi to vedeli. Ljudem kot gostu zavezujte povoj iz gaze in ponudite kupcu enako povo. Tako zaščitite sebe in svojega prijatelja pred virusno okužbo.

Za zdravljenje prehlada vzemite vitamine. Vprašajte učinkoviti vitaminski kompleks v lekarni, ki bo podpiral vašo imuniteto in pomagal telesu, da se hitro spopade z boleznijo.

Naredite raztopino medene limone. Enostavna za pripravo in zdravo pijačo: kozarec vode potrebujete dve rezini limone in žlico medu. Med lahko zamenjate s sladkorjem, vendar veste, med je veliko bolj koristen. Ko pijete, morate biti zelo previdni pri alergijah. Kombinacija medu in limone ni najboljša za tiste ljudi, ki so občutljivi na kisline. Naučite se: kako hitro ozdraviti boleče grlo

Kaj pomaga pri prehladu

Srebro. Nenavadno je, da se srebrnina pomaga odpraviti prehlad. Srebro ubija klice - dejstvo. Srebro se lahko uporablja povsod. Na primer, sedite in jedite juho - jedite juho s srebrno žlico. Čaj premešajte s srebrno žlico in solate vzemite s srebrno vilico. Če je mogoče, dobite srebrni nož za rezanje hrane. Bodite previdni: agrumov ni mogoče rezati s srebrnim nožem - pride do oksidacije in srebro ne more ubiti mikrobe. Mimogrede, srebro lahko zaradi učinka kisline postane črno.
Gorčični ometi in mazila. Mazilo smrdi neprijetno, toda kako vplivajo in pomagajo pri zdravljenju prehlada. Torej, če jutri ne boste šli na delo, razširite prsi, noge, področje za ušesi in nosna krila s segrevalnim mazilom. Mazilo lahko zmešamo z nekaj kapljicami olja z aromo. Gorčični omet položite na noč, če nimate temperature. Pomagali bodo odpraviti kašelj in hripanje v grlu.
Izpiranje nosu. Izcedek iz nosu je »prvi prijatelj« prehlada. Vedno pride z njo. Za hitro izcedek iz nosu izperite nos z raztopino ali s toplo vodo. Naredimo raztopino sode in soli (pol čajne žličke sode + žličko soli na skodelico tople vode). Ta vrsta raztopine dobro očisti nos. Po tem postopku počakajte 30 minut in kapljajte nos z kapljicami ali pršilom.
Bolečite grlo. Skozi ves dan božajte grlo z isto raztopino. Še posebej ne pozabite sprati pred obroki in po obrokih. Pred jedjo izperite, da hrana ne pride v virus, ki je v ustih. Po jedi morate sprati, da očistite bolnikovo grlo od ostankov hrane.

Kako zdraviti prehlad

Varčevalnik vode. Če želite zdraviti mraz doma, ne pozabite na preprosto... vodo! Voda je vir zdravega življenja. Najbolje je piti talino vode. Ko pijete vodo, vedno razmišljajte o prijetnih stvareh in si recite: "Zdrav sem, jaz sem najbolj zdrava oseba." To ni samo-prevara, temveč samopreverjanje, ki se je pred kratkim izvajalo na vseh seminarjih in predavanjih po svetu.

Ogrejte se Ne pustite, da vaše telo zamrzne. Nenehno spremljajte temperaturo zraka v prostoru, kjer ste. Telo je šibko in občutljivo na kakršnekoli kapljice v zraku. Če ste vsaj malo hladni, se lahko vrne hladno.

Moj glas je izginil. Splošni pojav pri prehladu, ki zaradi nekega razloga prestraši bolnike. Vokalne žice oslabijo z najlažjo boleznijo. Žleze se lahko vnamejo in postanejo večje - ne skrbite, to je odziv telesa na virusno okužbo. Nosite topel šal ne samo na ulici, ampak tudi v stanovanju. Ne zanemarite pokrovčka. Pokrovček bo zaščitil vaša ušesa in glavo pred hladnim vetrom.

V tem članku smo pogledali najučinkovitejše metode kompleksnega zdravljenja, pregledali vse napake, ki jih ljudje pogosto delajo, kar ovira popolno in hitro okrevanje. Najpomembnejše pravilo za vsako bolezen: ne izgubite srca. Vse bolezni izginejo.

Zelo pomembno je ohraniti umirjenost in trezen um. Ne pozabite, da nič ni pomembnejše od zdravja, zlasti dela. Če zdaj ne morete delati v polni moči, delajte deset odstotkov. Telo med mrazom porabi energijo za boj proti virusu. Torej počivajte in se osvežite!

Kako se hitro okreva doma

Avitaminoza: kako se boriti in zmagati. Oglejte si video!

Avitaminoza: kako se boriti in zmagati

Kako hitro izterjati: izcedek iz nosu

Ljudska zdravila za rinitis: če so nosna kongestija in rinitis dobro, so parne inhalacije z okusom kamilice, ognjiča ali evkaliptusa dobre - listi so bogati z eteričnimi olji in drugimi bioaktivnimi snovmi, ki olajšajo dihanje, ubijajo klice in preprečujejo kopičenje sluzi in sputuma v pljučih.

Kako se hitreje okreva: rdečina, bolečina, vneto grlo

Žgečkanje in rahlo vneto grlo sta lahko simptom akutnih virusnih okužb dihal, akutnega in kroničnega faringitisa, tonzilitisa... Za blage simptome lahko uporabite lokalna antibakterijska sredstva, kot so npr. Tantum Verde, Strepsils, Lizobact itd. Ne pozabite, da lahko te simptome povzroči glivična okužba (faringomikoza) in druge bolezni. Zato je posvet z zdravnikom obvezen!

Folk pravna sredstva "iz grla": vsakih 30-60 minut na dan, lahko sperite vneto grlo z raztopino soli s soda in jod (za kozarec tople vode, čajna žlička morske soli, soda, in 2-3 kapljice joda), ekstrakt čaj gob, ekstrakt propolisa vode t.

Kako hitro okrevati: kašelj

Folk pravna sredstva za kašelj: odstranite napad "hladno" kašelj bo pomagalo toplo mleko z medom in maslom - maslo ali kakavovo maslo. Glavna stvar, da je bilo mleko samo toplo, ni vroče: pri segrevanju nad 60-70 stopinj večina hranil v medu je uničena!

Kako si lahko opomorete po mrazu v enem dnevu?

Zdravilo za prehlad v enem dnevu je težko, vendar mogoče. Samo takoj je treba sprejeti ustrezne ukrepe. Pogosto prehlad s kašljem, izcedek iz nosu, vneto grlo, virusni izpuščaj na ustnicah in nosu, vročina, ki se je ne zavedla. Običajno traja približno en teden zdravljenja. Ampak včasih se morate urediti v samo enem dnevu. V tem primeru pomoč za ogrevanje, posebne priprave in ljudska sredstva pomagajo doma.

Pri prehladih morate najprej ostati doma vsaj 1 dan. Ta čas je potreben za obnovitev telesa, znebitev neprijetnih simptomov.

Po rešitvi vprašanja z dodatnim vikendom je potrebno začeti zdravljenje doma. Celotna terapija bo precej intenzivna, saj morate v samo enem dnevu imeti čas za okrevanje in dokončati program zdravljenja, ki je dejansko zasnovan za en teden.

Če se želite hitro znebiti prehlada, morate izvesti naslednje korake:

1. Oblečite se topleje in dobro prezračite prostor. Najboljše v tem času, da ste v drugi sobi. Postopek je treba opraviti, da se znebimo virusov in nasičimo zrak v prostoru s kisikom. Po prezračevanju zaprite okna in vrata. Poleg tega ni dovoljeno dovoliti nobenega hladnega zraka. Poleg tega ponavadi prvi dan oseba trpi zaradi mrzlice, tako da je toplota izjemno potrebna.
2. Nosite volno ali druge zelo tople nogavice, puloverje, šal, pokrijte z odejo. To bo pomagalo ohraniti toplo.
3. Položite senčke v nogavice. Pomeni razširitev krvnih žil. Če takšni obliži manjkajo, je priporočljivo, da pokličete v majhno posodo z vročo vodo. V njenih toplih nogah. Po parjenju nosite nogavice, da boste dlje topleje. Po ogrevanju pojdite v posteljo.

Če se je temperatura zvišala, vendar ne več kot 38 ° C, v tem primeru ni potrebno, da bi jo pobili, saj se telo tako bori proti okužbam. Jemanje drog iz toplote bo le poslabšalo razmere.

Pomembno je piti veliko toplih tekočin. Primerni čaji:

Sestavina

Uporaba

1. Zmešajte 1 čajno žličko korena sladkega korena s kozarcem vrele vode.
2. Vztrajati 10 minut.
3. Pijte kot navaden čaj.

To orodje vzemite 3-4 krat na dan. Licorice vsebuje naravni sladkor, ki bo telesu dal več energije. Pijte zmanjšuje vneto grlo, zavira kašelj

1. nalijte 0,5 žličke. suho listje s skodelico vrele vode.
2. Počakajte 10 minut.
3. Pijte čaj 3-krat na dan.

Terapija traja 3 dni. To orodje pomaga tudi pri odpravljanju kašlja. Timijan ima baktericidni in izkašljevalni učinek.

Priporočljivo je, da dodate to zelišče v običajno pivo med pripravo pijače. Poprova meta pomaga proti gripi in mrazu

Prav tako je treba, kot meto, dodati redne čajne liste črnega, zelenega ali drugega zeliščnega čaja.

Dodajte drugim zeliščnim, zelenim ali črnim čajem

1. Napolnite ščepec trave s skodelico vrele vode.
2. Vztrajati 5 minut.

Pomeni piti pred spanjem. Hitro razbremeni simptome prehlada.

Priporočljivo je, da pijače dodamo medu.

V večini primerov prehlad spremlja prehlad. Če se želite hitro znebiti, priporočamo, da uporabite te nasvete:

1. V notranjosti podmažite sok aloe ali kalanchoe. Sok rastline lahko pokopate - 3 kapljice.
2. Raztopite 1 čajno žličko. sol v 100 ml tople vode in uporabite za pranje nosu - v eni nosnici potegnite v tekočino, zaprite drugo in nato obratno.
3. Zmešajte segreto maslo in sol. Zmes uporabite za mazanje nosu zunaj.
4. Rezimo čebulo in jo vdihnemo v parih.
5. Česen zmeljemo in vdihnemo njegovo izhlapevanje.
6. V nos položite turundo (zloženo gazo v več plasteh), navlaženo v oljni raztopini vitamina A (lahko jo kupite v lekarni).

Od pripravkov za prehlad, so učinkoviti Nasol, Delufen, Sanorin, Nazivin, Naftizin, Galazolin.

Kašelj se lahko hitro znebite s pomočjo jazbečne maščobe:

1. Raztopite 100 g proizvoda.
2. Dodajte malo kakavovega prahu, medu in 50 g masla in zdrobljene liste aloe.
3. Dodajte 5 g propolisa in mumije, 50 g alkohola.
4. Temeljito zamesimo, da dobimo homogeno maso.
5. Zdravljenje mazila prsih, hrbtu, nogah.

Zelišče pomaga pri kašlju: timijan, sladka detelja, divji petelin, trpotec, plašč, podgana, origano:

1. Pour 1 TSP. katero koli zelišče 200 ml vrele vode.
2. Vztrajati 15 minut.
3. Po vsakem obroku popijte 20 ml.

Priporoča se tudi vdihavanje pare:

1. V lonček nalijte vrelo vodo.
2. Dodajte nekaj kapljic eteričnega olja evkaliptusa.
3. Vdihnite pare 10 minut.

Krompir lahko preprosto zavremo z lupino in vdihnemo na ponvi, prekrito z brisačo.

Če grlo začne boleti, potem je priporočljivo, da ga sperite z Furacilin, decoction iz kamilice, žajbelj (1 čajna žlička surovin vztrajati pri 200 ml vrele vode). Lahko raztopite 8 kapljic tinkture alkohola v 200 ml tople vode in dodajte 1 čajno žličko. sol. Kot možnost - raztopite 2 žlici. l jabolčni kis v skodelici vode.

Od mraza pomaga veliko orodij, ki jih lahko pripravimo iz eteričnih olj, zelišč, različnih živil:

Sestavine

Kuhanje

Uporaba

Med, Lemon in Ginger

1. Olupite 1 lemon in ga narežite na rezine.
2. Mletje približno 300 g korenine ingverja v mlin za meso, premešamo z limono.
3. Dodajte 200 g medu, vse temeljito premešajte

Pijte 1 čajno žličko. sredstva pred obroki, razredčena v navadnem čaju ali vodi.

Za profilakso je dovolj en odmerek na dan, za prehlad pa morate mešanico uporabiti 3-krat.

Sredstva odpravlja vnetje, upočasni napredovanje gripe, prehladi

1. Česen zmeljemo v kašo.
2. V enakih delih zmešajte z medom.
3. Vztrajati 3 ure na hladnem

Sestava se 1 žlica. l pred spanjem. Terapija traja 5 dni.

Orodje krepi imunski sistem, uničuje viruse in bakterije

Zmešajte 100 g vodke in ščepec črne ali rdeče paprike

Pijte v enem požirku pred spanjem. Po tem se potujte.

Pijača ima učinek segrevanja.

1. Jagode položite v kozarec.
2. Dopolnite z vodko.
3. Pustite v hladilniku, da ga shranite

Sredstva stabilizirajo temperaturo, segrejejo. Treba je dodati 2 žlički. navadnemu čaju. Po tem se potiti

1. V lonec nalijte kozarec vode in zavrite.
2. Dodajte ščepec klinčkov, janeža, kardamoma in cimeta.
2. Vztrajati 10 minut.
4. Izlijte 1 liter rdečega vina (suho ali polsuho je najbolje).
5. Dodajte naribano limonino lupino in nekaj rezin jabolka.
6. Segrejte na 80 ° C.
7. Vztrajajte pol ure.
8. Dodajte 2 žlici. l med

Sredstva se segrejejo, odstranijo vnetje. Priporočljivo je piti pred spanjem.

1. Zavrite kozarec mleka.
2. Ohladite in dodajte 1 žlica. l med

Orodje pomaga pri vsakem mrazu, tudi v najtežjih primerih. Popijte celotno pijačo in jo pokrijte s toplo odejo. Ne morete jemati zdravila, če je telesna temperatura nad 38 0 C

1. V vodni kopeli segrejte 1 g voska, 3 g kokosovega olja in 7 g karitejevega masla.
2. Ohladite, dokler se zmes ne segreje, vendar se ne segreje.
3. Dodajte 1 kapljico sivkinega olja, čajevca, 2 kapljici jelkinega olja in 3 kapljice evkaliptusa in limoninega olja.

Nanesite balzam na prsni koš, hrbet in nogo, drgnite. Nato nosite topla oblačila.

1. Na parni kopeli raztopite 4 g voska in dodajte 20 ml rastlinskega olja.
2. Vlijte 15 ml kakavovega masla.
3. Ohladite in dodajte 20 kapljic olja žajblja in 10 kapljic olja jelke.

Raztrgajte prsi, hrbet in noge

Vsa ta orodja so zelo učinkovita in bodo hitro postavila osebo na noge, tudi z močnim mrazom. Lajšajo prehlad, kašelj, boleče grlo. Toda otrokom ne bi smeli dajati alkoholnih izdelkov - takšne formulacije so primerne samo za odrasle.

Kako hitro zdravljenje prehlad doma: kako okrevati v 1 dan

Prehlad je zelo pogosta nalezljiva ali nenalezljiva bolezen, ki jo spremlja izcedek iz nosu, zvišana telesna temperatura, glavobol, kašelj in drugi simptomi. Na splošno ni bolezen, ampak le njen predhodnik. Da ne bi obremenili in preizkusili telesa, je bolje, da bolezni odpravimo v fazi njegovega začetka. Kako zdraviti prehlad v enem dnevu? O tem bomo razpravljali v nadaljevanju, kjer se čim prej predstavijo glavne metode boja.

Ali je mogoče izterjati v enem dnevu?

Najprej morate razumeti vzroke bolezni: gre za virusno okužbo ali hipotermijo v telesu. Prvi korak je merjenje temperature. Če termometer kaže 38 stopinj in več, je to virusna bolezen, ki se prenaša po zraku in je nevarna za druge. V tem primeru morate takoj stopiti v stik s terapevtom in uporabiti zaščitno masko, da ne okužite ljubljene. Zato je izterjava v enem dnevu nemogoča.

Če je telesna temperatura 37-37,9 ° C, potem ni tako slabo. Na podoben način se imunski sistem bori proti "napakam" v telesu in ni potrebno, da se toplota zniža. Priporočljivo je, da pacientu zagotovite mir in toplino, prav tako pa izključite iz menija težko hrano (z visoko vsebnostjo beljakovin: jajca, skuta, meso, ribe), da porabite več tekočin v sobni temperaturi. Če so ti pogoji v začetni fazi občutka slabega počutja, se lahko zdravite naslednji dan.

Splošna priporočila za zdravljenje prehladov

Kako zdraviti hladno doma?

Če čutite prve znake slabega počutja, je bolje, da ostanete doma tisti dan. Prvič, da poudarki na delovnem mestu ali v šoli ne ovirajo hitrega okrevanja in, drugič, da ne okužijo drugih članov družbe. In z naslednjimi priporočili lahko hitro obvladate bolezen in se hitro vrnete v normalno stanje.

Zdrav spanec. V sanjah je okrevanje najhitrejše in najlažje.
Zagotavljanje toplote za celo telo. Priporočljivo je, da se večkrat dobro potite in začetna bolezen se bo zmanjšala. Če želite to narediti, lahko pijete čaj z malinami, ki ima diaphoretic učinek, in se zaviti v toplo odejo. Ne glede na to, kako vroče je bilo pod njim, bi moral biti potrpežljiv.
Parkirajte noge. Ta učinek je zelo učinkovit: 1 do 3 žlici suhe gorčice se doda v vročo vodo. Naraščajoče noge ne potrebujejo več kot 20 minut.

Tudi pred spanjem lahko oblečete nogavice in v njih položite gorčico. Bodite na nogah z vodko, nato pa oblecite volnene nogavice in s tem parite noge.

Vsaka parna kopel je prepovedana pri visokih telesnih temperaturah.

Uporaba zdravil. Ne prezrite različnih tablet ali sirupov, saj bodo pospešili delo telesa v boju proti virusom. Vendar pa jih ne priporočamo. Samo pod zdravniškim nadzorom.
Grgljanje je zelo učinkovita metoda za ustavitev bolezni. Izperite lahko tako domača sredstva kot tudi raztopine, kupljene v lekarni.
Prezračevanje prostorov. Potreben je svež zrak! Torej, v stagniranem zračnem prostoru se lahko kopičijo patogeni mikrobi, katerih vdihavanje lahko negativno vpliva na zdravje ljudi. Priporočljivo je, da se dnevne sobe dvakrat dnevno napolnijo 20-30 minut.
Pranje rok Prihaja iz ulice, je vredno sprejeti praviloma vedno umiti roke, kot tudi omejiti njihov stik z obrazom.
Uporaba velikih količin tekočin (voda, čaj, sok, pijače).

Ne glede na to, koliko dni bolezen traja, ni priporočljivo, da gredo v družbo in stike z drugimi ljudmi.

Nepogrešljivi izdelki v hladnem obdobju

Da bi se hitro opomoglo, poleg opazovanja počitka za posteljo in pijače, je treba uporabiti naslednje izdelke:

Mleko - vredno je kuhati z maslom in sladkorjem / medom. Potrebno je piti ponoči, da se znojimo.
Vino - vroče ima zdravilne lastnosti in lahko premaga mraz v enem dnevu.

Opomba: Alkohol ni združljiv z zdravili.

Med - nepogrešljivo orodje za boleče grlo.
Limona in drugi agrumi.
Sveže / zamrznjene jagode in sadje - vsebujejo veliko količino vitaminov, ki jih telo nima pozimi.
Čebula in česen - povečata odpornost telesa na bolezni. To so glavna razkužila.
Črna redkev - v enem dnevu lahko zdravimo prehlad s to zelenjavo. Uporablja se kot izkašljevanje.

Znebite se mraza

Kako zdraviti prehlad v enem dnevu s pomočjo uradne medicine:

"Grippferon" - je zdravilo na osnovi interferona. Zakopan v nos. Uporaba je možna tako za odrasle kot otroke, pa tudi za nosečnice.
"Protargol" je tekoči proizvod, ki vsebuje srebrne ione, ki razkužujejo nosno votlino.
IRS-19 je imunomodulator, ki pomaga povečati odpornost telesa.
Antibiotik "Isofra". Zakopan v nos šestkrat na dan. Ta odmerek je dovolj za zdravljenje zamašenosti nosu v 24 urah.

Kako hitro zdraviti hladno doma:

Sok Kalanchoe. Več listov rastline je treba stisniti skozi gazo in pipetirati v nos. To povzroča draženje v nosni votlini in posledično povečano kihanje. Čez nekaj minut bo bolezen izginila.
Sok iz čebule. Nemogoče je kopati čisti čebulni sok, saj ima v velikih odmerkih škodljiv učinek na sluznico. Potrebno jih je navlažiti z bombažno palčko in jih vstaviti v nosne poti. Čebula ima baktericidni učinek in se lahko znebi prehlad v enem dnevu.
Olje (olivno ali sončnično). Ogrevano olje je večkrat na dan zakopano v nosu (glede na dobro počutje).
Jabolčni stožci. 40 g Stožci se vlijemo z vrelo vodo in kuhamo približno pol ure. Nato ohladite juho in jo pokopajte v nosu. Preko dneva lahko ta odvarka bistveno izboljša dobro počutje.

Temperatura decoction ne sme biti več kot 35 stopinj, sicer lahko dobite spali.

Solna raztopina - 1 čajna žlička. Sol, razredčena v 200 ml. voda (toplo). Nos s to tekočino je treba sprati, po možnosti s pomočjo posebnih naprav. Postopek se ponovi večkrat na dan.
Svež sok pese. Svež sok se vkapa večkrat na dan v nosnice. Maksimalni učinek se doseže v 3 dneh.
Eterična olja (jelka, smreka, evkaliptus, čajno drevo in drugo) - osvežijo in razkužijo zračni prostor. Dovolj je, da nekaj kapljic potresemo na okoliške predmete večkrat na dan. Zagotovljeno bo prosto in enostavno dihanje. Ta olja se uporabljajo za zdravljenje in za preprečevanje sezonskih bolezni.

Ko zamašen nos ne sme izsušiti sluznice. In če se to zgodi, morate nosnice navlažiti s slanico.

Kako hitro pozdravimo kašelj?

V primeru, ko je kašelj nepričakovano napaden, je treba ne čakati na njegov nadaljnji razvoj in razvoj v hudo bolezen, temveč se mora takoj boriti. Lahko si opomorete v enem dnevu ljudska zdravila.

Zdravljenje se mora začeti z uporabo posebnih mazil na prsih, vključno z eteričnimi olji (jelka, evkaliptus).

Učinkovito zdravilo za kašelj, s katerim bo okrevanje prišlo že naslednji dan, je terpentinska mazilo. To se prodaja v lekarnah ali izdeluje doma: 2 žlici. l ricinusovo olje, pomešano z 1 žličko. l terpentin. To mazilo se drgne v prsni koš in noge. Nato se morate zaviti v toplo odejo in preprečiti hlajenje. Dve-tri drgnjenje bo dovolj za lažje počutje.

Takšnih dejanj je kategorično nemogoče izvesti pri visokih temperaturah!

Debela maščoba je že več generacij dokazano zdravljenje številnih bolezni, vključno z močjo za zmanjšanje kašlja. Ima protivnetne in imunostimulativne učinke.

Univerzalni recept: 100 g vsake sestavine: jazberova maščoba, med, kakav, 50 g listov aloe (sesekljan v majhno kašo), maslo, alkohol in 5 g mumije. Vse sestavine so dobro premešane. Potem, 1 čajna žlička. Nastalo mazilo se zmeša z 1 skodelico tople vode in nanese na prsi, hrbet in teleta. To orodje v najkrajšem možnem času postavi osebo na noge.

Izdelki iz zelišč (meta, origano, timijan, podaljšek, devica) zmehčajo grlo in imajo diaporetično delovanje, ki je potrebno za hitro okrevanje.
Čokoladni sok Zelenjavo je treba olupiti, rezati in mešati s sladkorjem (1: 1). Po 5 urah naselitve pod tesno zaprtim pokrovom se oblikuje sok, ki ga morate popiti 1 žlica. l trikrat na dan.
Prozharka čebula z medom v maslu. Zdravilo bo znatno zmehčalo grlo in kašelj se bo zmanjšal.
Hitro se spopade z odkapljem iz kašlja čebule (10 glav) in česnom (1 glava). V 2 litra vode zavremo čebulo s česnom, nato pa dodamo 2-3 žlici. l med Za odpravo kašlja je večkrat dovolj piti pijačo.
Parne inhalacije imajo protivnetne, bronhodilatatorne in izkašljevalne učinke. V lekarni lahko kupite eterična olja (evkaliptus, bor, brin, meta) in dodajte jedi, napolnjene z vrelo vodo. Nato morate sedeti nad paro in jo pokriti z veliko gosto krpo (brisačo). Po 5 minutah se postopek konča. Drugi čas po potrebi poteka po daljšem časovnem obdobju.

Opomba: pri vdihavanju je potrebno dihati pravilno - vnos skozi nos in izdih skozi usta. Nasprotno pa je nemogoče.

Od farmacevtskih zdravil v boju proti kašlju, učinkovito "Libeksin", "Glauvent", "Tusupreks", "Lasolvan", "Bromheksin", "Atstilstein". Vendar pa imajo neželene učinke, zato se morate pred uporabo posvetovati z zdravnikom.

Zdravljenje grla

Kako hitro zdraviti prehlad doma.

Zdravljenje grla je proces okrevanja, ki se lahko ne zgodi vedno v enem dnevu. V bistvu se odstranitev vnetja pojavi v dveh dneh.

Prvo dejanje na začetku žgečkanja je grgljanje s posebnimi tinkturami in decoctions iz zelišč.

Blagodejni učinek imajo zelišča: šentjanževka, žajbelj, kamilica, ognjič, trobojna vijolična. Na 1 skodelico vode se doda 1 žlica. l trave Tekočina se zavre, odstrani iz toplote in se infundira 20 minut. Pri izpiranju grla s tako toplim izlivom bo vnetje sluznice prešlo v nekaj dneh in bolečina / bolečina se bo ustavila.
Slanica: 200 ml. topla voda se doda 1 žlička. sol, 1 čajna žlička. soda in 10 kapljic joda. Učinkovito po prvi uporabi.
Ogrevalna obloga: česen preskočite s česnovim stiskanjem in zmešajte z rastlinskim oljem. Maso položimo na gazo, ki jo prepognemo v več plasti in pritrdimo na grlo. Na vrh zavijte topel šal. Po 1-1,5 urah lahko stisnemo.
Limona in med - najpogostejši izdelki pri zdravljenju prehladov. Žlico medu položimo na 1 rezino citrusov in vse to je dolgo in skrbno žvečeno. Za vsakodnevno uporabo bo dovolj 4-5 rezin limone, tretji dan pa se bo pojavilo odstranjevanje simptomov bolezni.
Med (malina, limeta, oljna ogrščica in drugo). Za boj proti akutnim bolečinam v grlu morate v topli vodi (po okusu) raztopiti nekaj žlic medu in ga uporabiti nekaj dni, dokler bolečina ne izgine.

Pomembno: temperatura vode ne sme presegati 40 stopinj, sicer bodo vse koristne lastnosti medu izginile.

Od pomoči v bolečini v grlu:

Lizalice: Strepsils, Coldact, Faringosept.
Spreji: Hexoral, Strepsils Plus, Tantum Verde Forte, Ingalipt, Derinat.
Sirupi: zdravnik IOM, Herbion.
Tablete: Ibuprofen, Naproxen.

Kako zdraviti prehlad v 2 dneh

Včasih en dan ni dovolj za popolno okrevanje. Ampak ni strašljivo. Z intenzivnim zdravljenjem lahko doma hitro pozdravite prehlad. To storite tako, da upoštevate:

Postelja za počitek
Za pijačo ogrevalnih sredstev: čaje z medom in limono, decoctions iz zelišč.
Vdihnite paro za grlo in nos.
Stopala segrejte z gorčičnim prahom.
Pijte veliko tekočine, da izločite velike količine znoja, ki pušča vse škodljive snovi iz telesa.

Ta publikacija je obravnavala vprašanje, kako hitro premagati prehlad. Spoštovanje več osnovnih higienskih ukrepov in hiter odziv na prve simptome bolezni bo pomagalo preprečiti zaplete bolezni. Če ne bo časa, bo zdravilo dolgo časa.

Kako hitro pozdravimo prehlad v enem dnevu

16 naravnih metod in orodij, ki vam lahko pomagajo odpraviti prehlad

Ko se prehladite, se počutite utrujeni in utrujeni. Vaše grlo je boleče ali boleče, nos je blokiran; včasih se počutite vroče in morda celo rdeče; včasih imate v telesu mrzlico, bolečine in tresenje. Izkušnje vseh teh simptomov prehlada so lahko zelo neprijetne, saj povzročajo nelagodje in motijo vaše vsakdanje življenje.

Reševanje prehlada je prav tako precej težko, saj večina zdravnikov predpisuje le zdravila, ki znižujejo visoko telesno temperaturo ali največ počitek v postelji.

Torej, kako hitro pozdravi prehlad doma v enem dnevu? V tem članku bomo obravnavali 16 naravnih metod in orodij, ki vam lahko pomagajo odpraviti prehlad. Vsa ta časovno preverjena orodja delujejo učinkovito in hitro, tako da se lahko naslednji dan počutite bolje.

Kaj je prehlad in kako se razvija?

Vsaka oseba se včasih ohladi. Otroci običajno trpijo zaradi prehlada do 6-8 krat na leto zaradi šibkejšega imunskega sistema. Imamo prehlad zaradi mikroskopskih mikroorganizmov, imenovanih mikrobi, ki jih v telo prenesemo z onesnaženih površin, kot so ročaji na vratih, ali celo z rokovanjem z okuženimi ljudmi.

Prehlad je nalezljiva bolezen, ki se lahko širi od osebe do osebe. Kašelj in kihanje, ki ga povzročata prehlad, širijo bakterije in viruse, ki so povzročili to bolezen, zaradi česar se okužba še naprej širi (zlasti v jesensko-pomladnem obdobju).

Virusi vstopajo v telo tudi skozi izpljunek, slino in iztok iz nosu. Če se z okuženimi rokami dotaknete obraza, oči ali ust, ti mikroorganizmi vstopijo v vaše telo skozi te odprtine. Glavna vrsta patogenov, ki povzročajo prehlad, so rinovirusi.

Naši organizmi se lahko hitro borijo proti večini patogenov; Vendar pa v nekaterih primerih ne morejo takoj obvladati okužbe, ki povzročajo simptome prehlada, kot so:

glavobol
mrzlica (tresenje med vročino)
izcedek iz nosu
zamašen nos
grlo
kašelj
vročina
splošno slabo počutje
bolečine v mišicah
utrujenost

Včasih je prehlad lahko zapleten in se spremeni v bakterijsko okužbo, kot je okužba ušes, pljučnica ali okužba z žrelo grlo. Te okužbe je treba zdraviti z antibiotiki. Simptomi prehlada se lahko pojavijo 12-72 ur po okužbi.

Kdo se lahko prehladi?

Skoraj vsaka oseba občasno trpi zaradi mraza. Vendar pa so ljudje s šibkejšim imunskim sistemom pogosteje okuženi. Šolski otroci imajo tudi večjo verjetnost prehladov, saj so v tesnem stiku z drugimi okuženimi otroki. Starejši ljudje s šibkejšo imunostjo lahko prehladijo tudi do 3-4 krat na leto.

Standardna hladna obdelava

Večina ponudnikov zdravstvenih storitev ponavadi priporoča pitje veliko tekočine in lepljenje na posteljo, da se znebite prehladov. Antipiretična zdravila se lahko predpisujejo tudi vam ali vašemu otroku. Če je prehlad povzročil zaplet v obliki bakterijske okužbe ušesa ali sinusitisa (frontalni sinusitis, sinusitis itd.), Lahko zdravnik predpiše antibiotike.

Kako hitro zdraviti prehlad z naravnimi sredstvi doma

Oglejmo si, kako hitro in učinkovito zdraviti prehlad doma.

1. Povečajte vnos vitamina C.

Vitamin C je antioksidantni vitamin, ki povečuje odpornost in se bori proti poškodbam, ki jih povzročajo toksini in onesnaževala, ki jih povzročajo prosti radikali. Redni vnos vitamina C lahko pomaga pri boju proti prehladu, gripi in drugim kroničnim okužbam.

Študije so pokazale, da lahko visok odmerek do 2000 mg vitamina C na dan pomaga pri zdravljenju bronhitisa. Ob prvem znaku bolezni vzemite vitamin C in ga vzemite še nekaj dni, čeprav se počutite bolje. Če se vam pojavi driska, zmanjšajte odmerek in vzemite do 1000 mg na dan, dokler se ne počutite bolje.

2. Pijte limonin sok

Limonin sok je eden izmed najboljših naravnih zdravil za prehlad, saj boste z uživanjem limoninih ali limetinih sokov, bogatih z vitaminom C, lahko hitro pozdravili prehlad.

Ob prvem znaku prehlada, stisnite celo limono v kozarec tople vode in dodajte malo medu. Pijte to pijačo vsaj 6-krat na dan, dokler se ne počutite bolje. Limonin sok zmanjšuje strupenost v telesu in krepi imunski sistem, ki se začne učinkoviteje boriti proti bakterijam in virusom. Pomaga zmanjšati trajanje prehlada in začnete se počutiti veliko bolje.
Lahko uporabite tudi ocvrte limone, ki zdravijo prehlad za 1 dan. Samo pečemo 2-3 limone v vroči peči, dokler se koža ne razpokne. Ko se to začne, izvlecite sok in ga zasladite z medom. Pijte čajno žličko tega zdravila pred obroki in spet pred spanjem, da hitro pozdravite prehlad in kašelj. Z zelo močnim mrazom 3-krat dnevno osvežite limonin sok.
Za mrzlico in vročino, odrežite pol ducata limon. Dodajte rezine v vrelo vodo. Zmes kuhamo vsaj 30 minut. Strain. Vsako dve uri zapijte žličko juhe limone, dokler ni mrzlica izginila.

3. Jejte vroče juhe

Če ne veste, kako v enem dnevu zdraviti mraz, lahko uporabite to preizkušeno metodo. Lahko zaužijete vsako domačo vročo juho, ki vam je všeč, vendar najbolje delujejo česen in piščančja juha.

Česna juha

Česen ima antimikrobne lastnosti, ki pomagajo pri zatiranju patogenov, ki povzročajo prehlad. Česen ima tudi antiseptične in antispazmodične lastnosti. Njegova uporaba zmanjšuje bolečine, ki se ponavadi pojavijo na začetku prehlada. Tukaj je recept za juho iz česna:

Sestavine:

2 litra piščančje ali zelenjavne juhe
8-10 olupljenih in sesekljanov stroka česna
2-3 žlice oljčnega olja
3 srednje čebule (drobno sesekljane)
2 glavici nageljnove žbice (začimba)
½ žličke zemeljske prekajene paprike
5 vejic timijana
2 lovorja
3 srednja paradižnika (sesekljana)
sherijev kis

Metoda priprave: t

Olje segrejte v ponvi. Dodajte česen in prepražite, dokler ne postane rjava. Sedaj lahko odstranite česen iz olja.
Dodajte čebulo v to olje. Popecite, dokler ne postane rjava. Česen lahko na tej točki ponovno dodamo, potem ko ga spremenimo v pire z žlico ali mešalnikom.
Dodajte preostale začimbe in paradižnik ter prepražite.
Ko so paradižniki mehki, dodajte piščančjo / zelenjavno juho.
Kuhamo 30 minut.
Dodajte nekaj sherry kisu v juho, da dodate poseben okus.
Pijte to juho 3-4 krat na dan, da se hitro znebite mraza.

Poleg česenske juhe lahko v vse jedi vključite tudi česen. Če lahko prenašate njegov okus, lahko zaužijete tudi surovi česen.

Piščančja juha

Pijačo juho lahko pijete tudi na začetku prehlada. Pravzaprav: piščančja juha je ena najboljših narodnih zdravil za zdravljenje prehladov in kašlja. To zdravilo se je celo v starem Egiptu uporabilo za preprečevanje vročice in prehlada. Čeprav njegova uporaba ne more neposredno zdraviti te bolezni, vam bo zagotovo pomagala, da se boste bolje počutili.

Dejstvo je, da ko ste bolni, ne želite ničesar jesti. Po pitju piščančje juhe lahko raven krvnega sladkorja ohranjate v normalnem območju. To vam bo pomagalo, da se boste počutili bolje, kot tudi dati telesu energijo za boj proti okužbam. Iz piščančje juhe lahko pripravite hladno zdravilo z dodajanjem drugih sestavin, kot so ingver, česen in vroče paprike, ki izboljšajo prekrvavitev in pospešijo gibanje belih krvnih celic.

4. Ginger

Kot česen, je ingver še eno veliko naravno sredstvo, ki lahko zmanjša trajanje prehlada. Ginger vam bo pomagal tudi, če imate vneto grlo ali kašelj. Rezano svežo korenino ingverja in jo dodamo v skodelico tople vode. Dodajte nekaj javorjevega sirupa, medu ali steviji za sladkanje čaja. Pijte ta čudovit hladni čaj 3-4 krat na dan, dokler se ne počutite bolje. Ginger se ne le bori proti simptomom prehlada in deluje kot dekongestiv; Prav tako je odličen način, da oprostite prebavo.

5. Vdihavanje pare

Kako zdraviti prehlad in mraz v enem dnevu? Skupaj z drugimi sredstvi, navedenimi v tem članku, vam bo pri tem pomagalo vdihavanje pare. To je odličen način, da se znebite zamašenosti nosu, ki običajno spremlja prehlad. Če želite to narediti: kuhajte vodo, dajte 2-3 kapljice evkaliptusovega olja v vrelo vodo, nagnite obraz nad posodo z vrelo vodo, pokrijte glavo z brisačo in vdihnite vroče hlape za 10 minut. Vdihavanje pare vam bo pomagalo, da se znebite bolečine v grlu, izcedka iz nosu in trdovratne nosne zamašitve.

6. Pijte veliko tekočine.

Vaše telo uporablja tekočine za boj proti okužbam. Zato pijte vsaj 8-10 kozarcev sveže, čiste vode vsak dan in še več, ko ste bolni. To vam bo pomagalo znebiti se bakterij in virusov z znojem in urinom. Ne pijte sladkanih gaziranih pijač in sadnih sokov. Sladkor zmanjšuje imuniteto, kar še dodatno oslabi vaše telo. Pijete lahko tudi zeliščne čaje, ki morajo biti brez kofeina.

7. Vzemite Echinacea

Če želite izvedeti, kako zdraviti prehlad z ljudskimi zdravili, ki prav tako delujejo gladko, poskusite Echinacea. Echinacea je eden najboljših zeliščnih zdravil za prehlad, kašelj in gripe. Danes je ehinacea na voljo v več oblikah, kot so čaj, tinkture ali tablete. Echinacee ne jemljite več kot 12 tednov.

Bolniki z avtoimunskimi boleznimi, kot so sistemski eritematozni lupus ali multipla skleroza, se morajo izogibati jemanju Echinacee. Izogibajte se tudi uporabi zdravil, ki temeljijo na tej rastlini, če ste alergični na kamilice ali druge podobne družine rastlin.

8. Spanje z zvišano glavo.

Če imate zamašen nos, lahko ovira spanje. Sanje z dvignjeno glavo vam lahko pomagajo dihati veliko lažje. V spalnici lahko uporabite tudi vlažilec, da nosni kanali ostanejo suhi, kar bo pripomoglo tudi k sprostitvi sputuma in hitrejšemu okrevanju. Uporabite dve ali tri mehke blazine ali dvignite posteljo za nekaj centimetrov, da bi sluz učinkoviteje zapustili nos.

9. Sperite grlo s slanico.

To je najboljši način, da se znebite bolečine v grlu, ki spremlja prehlad. Kuhamo nekaj vode in ji dodamo žličko morske soli. Vrelo vodo raztopite s hladno vodo, da se raztopina za izpiranje segreje. Grgirajte s to raztopino trikrat na dan - to bo pomagalo odpraviti sputum, zmanjšati bolečine in boleče grlo. Če pa je okužba prodrla globoko v tkivo tonzil, potem bo grgranje imelo malo koristi.

10. Uporabite Neti Pot

Da bi odpravili zamašenost nosu in zastoj sluzi in gnoja v sinusih, lahko uporabite neti znoj, ki se uporablja za pranje nosu. Napolnite neti lonec s toplo vodo in mu dodajte žličko soli. Nagnite glavo na desno stran, položite nos v levo nosnico in začnite nalivati vodo. Voda naj teče iz nasprotne nosnice. Na drugi strani opravite enak postopek. Morda boste morali praktično uporabljati neti znoj. Po več poskusih boste postali strokovnjak! Redno uporabljajte neti znoj tako, da so vaše nosne dihalne poti in sinusi očiščeni sluzi.

11. Pijte zeliščne čaje

Veliko zeliščnih čajev lahko hitro ublaži simptome prehlada.

Čaj s sladkim korenjem. Fantastično orodje, ki pomaga hitro pozdraviti prehlad. Licorice ima sladki okus, vendar njegov naravni sladkor poveča energijo, zmanjša vneto grlo in tudi zavira refleks kašlja. Za pripravo čaja s sladko korenino segrejte vodo, vlijte v skodelico in dodajte čajno žličko korena sladkega korena. Pustite čaj stati nekaj minut, potem pa ga lahko popijete. V enem dnevu popijte vsaj 2-3 skodelice tega čaja.
Čaj čaj (timijan). Odlično zeliščno zdravilo pomaga tudi pri kašljanju. Timijan je bogat z antimikrobnimi spojinami in ima tudi izkašljevanje, ki odstranjuje izpljunke in sluz. Sprošča dihalne poti in mišice grla, s čimer se zmanjša kašljanje. Da bi pripravili čaj iz timina, kuhamo nekaj vode. V vodo dodajte ½ žličke posušenih listov timijana. (Prepričajte se, da kupite zdravilni timijan), ne začimb, ki ga lahko kupite v rednih trgovinah s hrano!). Pokrov pokrijte s pokrovom, pustite, da se pusti 10 minut in se napolni. Pijte ta čaj trikrat na dan tri dni ali dokler vaša mraz ne izgine.
Mint čaj Odlično za zdravljenje prehladov in gripe.
Čaj z žajbljem. To je dolgotrajno nemško zdravilo za hitro okrevanje po mrazu. Kuhamo nekaj vode in jo vlijemo v skodelico. V vodo položite ščepec suhega žajblja, pokrijte skodelico s krožnikom in pustite 5 minut. Osladite z medom in popijte ta čaj pred spanjem. Kljub hitremu olajšanju simptomov prehlada, počnite 2-3 noči, dokler bolezen ne mine.
Čaj z rmanom. Še eno neverjetno orodje za hitro zdravljenje prehladov.
Čaj s puhom. To je zelo dobro naravno zdravilo za zdravljenje prehladov in kašlja, zlasti ponoči. Vzemite čajno žličko vrtnine, položite v kozarec in nalijte vrelo vodo. Pustite čaj 10 minut. Pijte vroče.
Čaj iz listov jagode. Ta čaj pomaga tudi hitro odpraviti simptome prehlada.
Čaj z opico To zdravilo so že stoletja uporabljali domači Indijci Severne Amerike za boj proti prehladu in kašlju. Nalijte 2-3 čajne žličke posušenih listov monarde s kozarcem vrele vode in pustite, da se skuha. Popijte skodelico tega čaja 3-krat dnevno.

12. Uporabite pecilni soda.

Pecilni soda je eden najboljših naravnih sredstev, ki vam lahko pomagajo hitro znebiti mraz. Lahko uporabite pecilni soda za boj proti prehladu na različne načine. Na primer:

V toplo vodo lahko dodamo malo sode in soli ter jo uporabimo kot pralno sredstvo. S to raztopino preprosto napolnite čisto brizgo in splaknite nosnice. To vam bo pomagalo, da se znebite alergenov, kot so plesni in prah, ki lahko povzročijo simptome prehlada.
Prav tako lahko pijete toplo vodo z dodano pecilni soda, da bo notranje okolje telesa bolj alkalno. Ko se pH vašega telesa preusmeri na alkalno stran, pomaga pri učinkovitejšem boju proti vnetjem in okužbam.
Prav tako lahko grgranje z vodo, ki vsebuje čajno žličko sode bikarbone in 2 tablete aspirina. Gargling s to raztopino vsaj 3-4 krat na dan pomaga hitro znebiti prehladov, kašelj in gripe.

13. Naredite prsi z eteričnimi olji.

Kupite kakovostna eterična olja, kot so kafra, evkaliptus in mentol. To so naravni dekongestanti, ki lahko pomagajo ljudem s kroničnimi prehladi. Pripravite si sredstvo za drgnjenje prsnega koša z dodatkom teh eteričnih olj. Če so olja visoko koncentrirana, lahko dražijo kožo; zato najprej poskušajte malo spustiti na zapestje in počakati 30 minut. Če koža ne kaže znakov draženja, lahko varno uporabljate ta olja. Pred nanosom mešanice na čelo in prsni koš lahko olja razredčite z nekaterimi osnovnimi olji, kot so kokosovo ali koruzno olje. Uporabljajte tudi na templjih, pod nosom, na utripajočih točkah in vratu.

14. Uporabite lok

Čebula in čebula sok sta odlično orodje za hitro zdravljenje prehladov doma.

Lahko naredite poultice iz čebule, jo prepražimo v majhni količini olja in predhodno posušimo. Nanesite obleko na prsni koš. Ko uporabljate to orodje, naj bo vaše telo toplo. Pogosto spremenite obleko. Prav tako lahko na čelo in prsni koš položite sok iz čebule. Pogosta uporaba soka čebule je tudi dokazana naravna rešitev za preprečevanje prehladov.
Drugi način za uporabo čebule za hitro lajšanje mraza je vdihavanje s čebulo. Zdrobljene kose dodajte v vrelo vrelo vodo in zavrite, dokler vonj po čebuli ne začne teči iz vode. Dopolnite vodo iz peči. Bend nad lonec vode in pokrijemo glavo z brisačo. Vdihnite hlapo čebule 10 minut. To orodje vam bo pomagalo spati dobro ponoči in se hitro znebiti simptomov prehlada.

15. Uporabite kis

Kis je odlično zdravilo za odpravo zastoja sinusov. Vdihnite pare kisa tako, da ga ogrejte v ponvi. To bo takoj odpravilo blokado v sinusih. Prav tako lahko pijete jabolčni kis z mešanjem 1 čajne žličke tega izdelka s kozarcem tople vode in medu večkrat na dan, da se hitro znebite mraza. Prepričajte se, da izberete samo organski, nefiltriran in surov jabolčni kis. To bo uravnotežilo telesni pH in se znebilo vnetja.

16. Uporabite kurkuma

Kurkuma pomaga v boju proti vnetju, preprečuje prehlad in kašelj ter celo preprečuje raka. Obstaja več načinov uporabe kurkume za boj proti prehladu:

Vzemite žličko kurkumo in premešajte s kozarcem toplega mleka. To mešanico lahko sladkate ali medu. Pijte to zdravilo pred spanjem, da se znebite prehladov in kašlja ponoči.
Lahko zažgete kos koren kurkuma in vdihnete dim, ki prihaja iz njega. To zdravilo spodbuja izločanje izpljunka in sluzi, kar zmanjšuje zamašen nos, ki ga povzroča prehlad.
Jejte nekaj medu, zmešanega s čajno žličko kurkume vsakih nekaj ur za lajšanje kašlja, prehlada in gripe. To zdravilo odpravlja kopičenje sluzi v bronhih.
Naredite sredstvo za drgnjenje v prsnem košu iz kurkume, gheeja in črnega popra. To mešanico nanesite na področje prsnega koša in grla. To bo hitro ozdravilo draženje v bronhih in očistilo kopičenje sluzi v prsih.

vir

Ni povezanih objav.

Kliknite »Všeč mi je« in dobite le najboljše objave na Facebooku

Bronhitis

Kako hitro pozdravimo mraz

Kako zdraviti prehlad