Kako razlikovati prehlad od virusa (ARVI): razlika in razlike v zdravljenju

Bolezni, ki jih povzroča nadhladitev telesa, se popularno imenujejo "hladno". Njihov potek je zelo podoben virusni okužbi.

Vendar pa obstaja razlika med temi patologijami. In ker je zdravljenje teh bolezni drugačno, bi moral biti zdravnik sposoben razlikovati enega od drugega.

Ustrezna diagnoza je potrebna tudi zato, ker pod krinko običajne bolezni lahko pride do nevarnega virusa gripe, katerega zdravljenje zahteva obvezno posredovanje zdravnikov.

V nasprotnem primeru je bolezen lahko zapletena in vodi do resnejših bolezni.

Kako določiti razliko med prehladom in virusno okužbo

Če želite izvedeti razlikovanje prehladov od akutnih respiratornih virusnih okužb (akutna respiratorna virusna okužba), morate popolnoma razumeti te bolezni. Zdravniki z dolgoletnimi izkušnjami so navajeni na vsako okužbo dihalnih poti kot na splošni izraz "akutna respiratorna bolezen".

Seveda to ni narobe, vendar ta koncept sploh ne kaže na tip patogena, ki je izzval simptome bolezni. Povzročitelji sezonskih okužb so razdeljeni v dve skupini: bakterije in virusi. To je temeljna razlika med tema dvema boleznima.

Vse virusne okužbe so vključene v skupino SARS. Te vključujejo:

1. Gripa.
2. Paragripp.
3. RSV in njihovi podtipi.
4. Rhinoviruses.
5. Adenovirusi.

Simptomi virusa gripe

Gripa, ki se vsako leto zacne z mrzlim vremenskim vplivom, velja tudi za viruse, ki vplivajo na dihalne (dihalne) poti. Toda gripa lahko povzroči resne zaplete in je vedno zelo težka.

Vse akutne respiratorne virusne bolezni imajo skupne značilnosti. Za pojav patologije ni dovolj banalna hipotermija ali prenajedanje sladoleda. Okužba se ponavadi pojavi v kapljicah v zraku od bolne osebe do zdravega.

Možno je, da se v telesu pojavi okužba gospodinjstva, to je:

Vendar pa se ta okužba z gripo pojavlja veliko manj pogosto. Toda neposredna komunikacija z bolnikom, ki se lahko pojavi v službi, v javnem prevozu, v trgovini, je najpogosteje vzrok za okužbo z gripo.

Čas inkubacije za viruse gripe in respiratornih traktov je zelo kratek. Oseba se po 2-3 dneh po okužbi slabo počuti. Simptomi gripe hitro naraščajo.

Od prvih znakov do ostrega poslabšanja ponavadi traja približno dve uri. To je posledica dejstva, da se enkrat v ugodnem okolju patogeni mikroorganizmi začnejo aktivno razmnoževati. Vendar pa vplivajo na epitelij sluznice zgornjih dihal, kar povzroča ustrezne simptome:

1. voden izcedek iz nosnih poti;
2. vneto grlo;
3. suhi kašelj;
4. vročina.

Resnost simptomov je neposredno sorazmerna z virulenco okužbe. Če imate gripo, lahko temperatura prvega dne skoči na raven 39-40, vendar se pri šibki infekciji temperatura ne sme dvigniti. Najpogosteje opaženi subfebrilni.

Prodromalno obdobje bolezni, ko se telo še ni odzvalo na virus, vendar je koncentracija okužbe že visoka, povzroča tudi poslabšanje zdravja. Okužena oseba ima naslednje simptome:

• splošno slabo počutje;
• letargija;
• bolečine v očeh in solzenje;
• zamašenost nosu brez izpusta;
• izguba apetita.

Nevarnost virusne okužbe je, da "za njo" za njim, drugi val lahko pride bakterijsko. To je posledica dejstva, da je lokalna imunost oslabljena zaradi primarnega virusa, kar pomeni, da je pot za patogene bakterije odprta. Začnejo se aktivirati na sluznici dihalnega trakta.

Zato obstajajo situacije, v katerih se zdi, da se oseba začenja obnavljati, vendar čez nekaj časa čuti poslabšanje zdravja. Če se zdravljenje ustrezno pripravi, se to ne zgodi.

Pri bolnikih, ki so nagnjeni k alergijam, virusna okužba pogosto povzroči preobčutljivostno reakcijo, pri kateri lahko celo običajna hrana povzroči alergije.

SARS, odvisno od patogena, vodi do različnih bolezni dihalnih poti. Zdravnik lahko pri bolniku diagnosticira naslednje bolezni:

Kaj je prehlad in kakšni so njeni simptomi?

Da bi lahko razlikovali prehlad (ARD) od virusne okužbe (ARVI), je treba poznati glavne simptome prve in razloge za njen pojav.

Mraz je posledica hipotermije, ki jo lahko dosežemo:

• ko se roke in noge zmrznejo;
• medtem ko v hladnem obdobju ne upoštevajo pokrivala;
• v mokrem vremenu;
• v osnutku;
• ko plavate v odprtem ribniku.

Pod vplivom mraza se v dihalnem traktu človeka začne mikrobni vnetni proces. Katere so glavne značilnosti bolezni, ki jih povzroča hipotermija?

Hladni patogeni so:

1. stafilokoki;
2. streptokoki;
3. hemofilna palica.

Ti mikroorganizmi so prisotni na sluznicah vsake osebe, vendar se aktivirajo pod ustreznimi pogoji.

Ne moremo se okužiti z mrazom, le zelo šibki ljudje in majhni otroci lahko »poberejo« dihalno bakterijsko okužbo.

Pod vplivom mraza je človeški imunski sistem pod stresom in noče varovati telesa pred aktivacijo pogojno patogenih bakterij. Njihova reprodukcija vodi do nalezljive bolezni, ki jo spremlja vnetni proces.

Prehladi vključujejo naslednje bolezni:

Najpogosteje se pojavijo pri tistih bolnikih, ki že imajo kronično obliko teh bolezni.

Medtem, z močno imuniteto in brez izzivalnih dejavnikov, rahla hipotermija verjetno ne bo povzročila bolezni.

Inkubacijska doba bakterijske okužbe je precej dolga (3-14 dni). Če pa je ARD izzvana s hipotermijo, lahko inkubacijsko obdobje skrajšamo na 2-3 dni. Ob prehladu je prodromalna doba običajno odsotna.

Bolezen po hipotermiji ali ARVI se lahko takoj začne s kliničnimi manifestacijami.

Ponavadi so simptomi akutnih okužb dihal izraženi:

1. vneto grlo;
2. hudo golicanje;
3. zamašen nos;
4. majhna, vendar debela izcedek iz nosu;
5. (najpogosteje) ali normalne stopnje.

Ampak včasih (zelo redko) bolezen ne spremljajo lokalne manifestacije, vendar je le splošno poslabšanje splošnega stanja, ki ga lahko bolnik pripiše hudi utrujenosti.

Hladno zdravljenje se mora začeti takoj. V nasprotnem primeru se lahko blaga bolezen razvije v pravo bakterijsko okužbo, ki jo je treba odpraviti z antibakterijsko terapijo.

Poleg tega lahko hemolitični streptokok, ki povzroča večino prehladov, povzroči resne zaplete v srcu, ledvicah ali sklepih.

Zdaj je postalo jasno, kaj je prehlad drugačen od virusne okužbe:

• z okužbo z ARVI pride od stika s pacientom, akutne okužbe dihal - to je avtoinfekcija;
• prodromalnega obdobja z ARVI je en dan, z ARI je odsoten;
• Za ARVI je značilen svetel začetek, simptomi prehlada so običajno zabrisani (z izjemo enega znaka);
• izcedek iz nosu z ARVI obilno in tekoč, z mrazom, so bodisi odsotni skupaj ali imajo debelo teksturo.

Metode zdravljenja za ARVI

Za predpisovanje ustreznega zdravljenja prehlada je pomembno, da zdravnik ve, kaj ga je povzročilo. Zakaj? Odgovor je zelo preprost: če so antibiotiki predpisani za bolnika z virusno okužbo, bodo zdravila le oslabila imunski sistem telesa, vendar ne bodo vplivala na vzrok bolezni.

To bo pripeljalo do tega, da bo bolnik razvil dysbacteriosis in odpornost patogenih bakterij, prisotnih na sluznici grla in nosu. Telo bo izgubilo sposobnost, da se upre virusni okužbi, bolezen bo podaljšana in lahko povzroči resne zaplete.

Zdravljenje virusnih okužb mora biti naslednje: zdravnik predpiše antivirusna zdravila:

Če se telesna temperatura dvigne na 38,5 in več, se pokažejo antipiretična zdravila:

V zgodnjih fazah gripe suho kašljanje zahteva dajanje antitusičnih sredstev in mukolitikov, ki redčijo izpljunke:

Zdravljenje zahteva jemanje vitaminskih kompleksov in krepitev zdravil, ki spodbujajo odpornost telesa.

Zdravila za lajšanje bolečin in bolečine v grlu:

• Septolete.
• Ajisept.
• Lizobact.
• Tantum Verde.
• Hexoral.
• Furatsilina raztopina za izpiranje.

Poleg tega je priporočljivo vsakodnevno vdihavanje grla in nazofarinksa s slano ali mineralno vodo. Ta postopek je potreben za vlaženje in mehčanje sluznice.

Če želite okužbo splakniti, morate nos sprati s slano vodo večkrat na dan. S tem postopkom je sluz bolje odstraniti iz sinusov, kar preprečuje nastanek sinusitisa.

Bolniku je treba zagotoviti počitek v postelji, v skrajni sili pa je treba otrokom prepovedati igranje na prostem.

Bolnikovo sobo je treba prezračiti večkrat na dan in v njej opraviti mokro čiščenje. Bolnik mora piti kolikor je mogoče, dobro za to:

1. zeliščni poparki in decoctions;
2. malina čaj;
3. čaj z medom in limono;
4. infuzija apna;
5. sadne pijače, kompoti in žele.

Zdravljenje z zdravili je priporočljivo podpirati z vsemi vrstami folk zdravil. V tečaju so vsi sprejemljivi recepti.

Hrana bolnika mora biti bogata z vitamini in minerali. Priporočljivo je jesti več česna in čebule.

Ti izdelki vsebujejo fitoncid - naravno antivirusno komponento.

Hladno zdravljenje

Zdravljenje akutnih respiratornih okužb se razlikuje od metod, ki se uporabljajo za ARVI. Če teden dni po začetku zdravljenja bolnik ne čuti olajšave, se je virusna okužba pridružila bakterijski okužbi. V tem primeru je bolniku predpisana antibakterijska zdravila.

Pri rahlem prehladu je včasih dovolj, da izplakne nos in ga namakamo s kapljicami, ki vsebujejo antibiotike. Pri močnem rinitisu in otekanju nosne sluznice se lahko dihanje izboljša z uporabo vazokonstriktorskih kapljic.

Z resorpcijo tablet Grammidin ali namakanjem z razpršilom bioparox je mogoče odpraviti žgečkanje in boleče grlo. Edini pogoj - vsa ta zdravila morajo imenovati zdravnika.

Spreji TheraFlu Lahr, Stopangin, Hexoral bodo pomagali obvladati prehlad. Pacientu je pokazana obilna pijača, toplota stisne na grlu.

Ob odsotnosti učinka lokalne terapije se običajno predpisujejo sistemski antibiotiki:

To je še posebej potrebno, če bolezen preide v bronhitis ali traheitis.

Preprečevanje SARS in akutnih okužb dihal

Ker so vzroki teh bolezni različni, bi se morali razlikovati tudi preventivni ukrepi. Vendar pa obstajajo skupne točke.

Če želite preprečiti medsezonski virus, morate:

1. izogibajte se mestom z gnečo;
2. nosite zaščitno masko;
3. uporabite izdelke, ki tvorijo zaščitni film v nosu (ime);
4. odpraviti stik z bolniki;
5. opraviti profilaktična cepljenja.

Da ne bi zboleli za prehladom, mora oseba okrepiti svojo imuniteto. Za to potrebujete:

• dobro jesti;
• strdi;
• obremenitev telesa s športom;
• obiščite solne jame;
• pogosto hodijo na svežem zraku;
• odpraviti slabe navade;
• dobro spi

Vse te dejavnosti so dobre za preprečevanje SARS-a, saj je močna imuniteta zagotovilo, da bo majhna količina virusa, ki je vstopila v telo, preprosto tam umrla in ne bo mogla izzvati bolezni.

Skratka, specialist vam bo povedal, kako pravilno razlikovati gripo in mraz.

Hladno zdravljenje

Najpogostejša bolezen je prehlad. Ta koncept združuje veliko skupino okužb dihal z obsežnimi simptomi. Ljudje s šibko imuniteto pogosto doživljajo to bolezen. Razmislite o vzrokih in metodah zdravljenja prehladov.

Kaj je hladno

Pod besedo "hladno" je naveden celoten seznam bolezni, ki jih povzročajo patogeni mikroorganizmi. Simptomi te vrste bolezni so skoraj enaki. Okužba se pojavi med stikom v gospodinjstvu, kot tudi prek kapljic v zraku.

Virus se manifestira drugače v vsaki osebi. Nekateri niti ne opazijo simptomov, drugi pa trpijo zaradi okužbe z mrazom. To velja za tiste, ki imajo oslabljen imunski sistem. Prvi dan prehlada je skoraj vedno značilen za blage simptome. Okužba je običajno razvrščena glede na vrsto okužbe:

1. Bakterijska. Lahko se prenaša ne samo med osebnimi stiki. Bakterije vedno živijo v telesu, z oslabljenim imunskim sistemom, se razvija patološki proces.
2. Virusna. Prenaša se le prek osebnega stika.

Virusi so povzročitelji nalezljivih bolezni. Sem spadajo rinovirusi, adenovirusi in reovirusi. Hladna okužba se izrazito razlikuje od bakterijske okužbe. Pri bakterijskih poškodbah izločki postanejo debeli, z virusno lezijo postanejo transparentni in tekoči.

Če najdete prve simptome okužbe z mrazom, morate začeti zdravljenje.

Vzroki prehlada

Prehlad je običajna bolezen. Lahko se prenaša tudi z minimalnim stikom s patogenom. Potem ko virus vstopi v ovojnico dihalnega trakta, se patološki proces začne hitro razvijati.

Vzroki prehlada so enaki za odrasle in otroke. Te vključujejo:

1. Hipotermija Zaradi nepomembnega časa v letu, oblačil in nenadnih temperaturnih sprememb. Pri mrazu okužba ni mogoča, če se oblačilo osebe ujema z vremenom.
2. Okužba telesa s paraziti katerekoli vrste.
3. Pogost stres.
4. Nizka telesna dejavnost.
5. Pomanjkanje zraka v prostoru, v takih krajih, se virus hitro razmnožuje.
6. Neuravnotežena prehrana. To je eden od pomembnih razlogov - pomanjkanje koristnih vitaminov in mineralov v telesu vodi v oslabitev imunskega sistema.
7. Prisotnost bolezni, ki zavirajo imunski sistem.

Šibka imunost je glavni razlog za okužbo. Najboljše preprečevanje bodo ukrepi za stabilizacijo imunskega sistema.

Simptomi prehlada

Hladni simptomi se lahko različno izražajo pri ljudeh. Hladi spremljajo naslednji simptomi:

1. Chills Oseba se ne more ogreti kljub sprejetim ukrepom.
2. Izcedek iz nosu Je glavni dokaz prisotnosti vnetja v telesu. Izcedek iz nosu, ki ga spremlja jasna raztopina jasne barve. Zamašenost nosu pogosto spremlja kihanje. Pri bakterijski kontaminaciji izločki postanejo rumenkasti in postanejo bolj viskozni. Pri poznem zdravljenju se razvijejo zapleti v obliki sinusitisa in frontalnega sinusitisa.
3. Povečana telesna temperatura. V večini primerov temperatura postane nizka in ne presega 37,5 stopinj. V redkih primerih se poveča na 38. Če vročina traja več kot tri dni, lahko kaže na prisotnost zapletov.
4. Bolečina in vneto grlo. Začne se z neudobnimi občutki, ki se postopoma prelivajo v bolečine, otežujejo pa jih požiranje. Z bakterijsko okužbo je sindrom bolečine bolj izrazit. Tudi na tonzile postane opazno belo cvetenje.
5. Slabost Vsaka nalezljiva bolezen spremlja zastrupitev telesa. Privede do slabosti, slabosti, letargije in slabosti.
6. Glavoboli. Imajo natančno lokalizacijo, najpogosteje izraženo v časovni regiji. Z zapleti postane glavobol intenziven.
7. Vneto grlo in kašelj. Lahko je suha in mokra. Suhi kašelj v večini primerov govori o gripi.
8. Bolečine v prsih. Pogosto se pojavijo z močnim kašljem.

Hladno bolezen se razlikuje: odsotnost visoke vročine več kot 38 stopinj in visoka vročina. To omogoča enostavno razlikovanje med prehladom in gripo.

Prvi koraki za odkrivanje simptomov prehlada

Ko se prehlad začne, da bi se izognili morebitnim zapletom, je treba začeti zdravljenje in upoštevati številna pravila, ki so predstavljena v spodnji tabeli.

Zgodnje ukrepanje bo pomagalo hitro znebiti bolezni. Toda za popolno obnovo teh ukrepov ni dovolj. Potrebno kompleksno zdravljenje.

Kako zdraviti prehlad

Veliko jih zanima, kaj je treba zdraviti zaradi prehlada? Obstaja veliko načinov za zdravljenje prehladov. Učinkovito se uporablja kot zdravila in ljudska zdravila.

Protivirusni antibiotiki so namenjeni odpravljanju vzroka okužbe. Sem spadajo zdravila Aflubin, Cycloferon, Arbidol, Grippferon in Immudon. Takšnih zdravil ni priporočljivo jemati sami, saj imajo kontraindikacije in neželene učinke. Pred uporabo se posvetujte z zdravnikom.

Ceftriakson, Augmentin ali Levofloksacin se uporabljajo za odpravo okužbe v dihalnih poteh. V prisotnosti herpesa se uporabljajo lokalna zdravila. Med njimi so Doconazol in Gerpevir.

Za zdravljenje kašlja in bolečega grla uporabite aerosole. Praktično nimajo kontraindikacij, zato so dovoljene za samostojno uporabo brez zdravniškega recepta.

V večini primerov se prehlad zdravi doma, včasih pa je bolje stopiti v stik z zdravstveno ustanovo. To priporočamo v naslednjih primerih:

1. Pojavijo se kožni izpuščaji in rdečica.
2. Vročina in vročina trajajo več kot tri dni.
3. Starejši starosti 60 let, kot tudi otroci do 3 let.
4. Prisotnost močnega glavobola, ki ne ustavi bolečinskih tablet.
5. Hude bolečine v prsih.
6. Močna bolečina v grlu.
7. Prisotnost resnih bolezni (kot so sladkorna bolezen in onkološki procesi).

Veliko lažje je zdraviti začetek prehlada, zato je priporočljivo takoj ukrepati. Posteljni počitek je priporočljivo upoštevati v prvih dneh bolezni.

Kako zdraviti prehlad v 1-2 dneh

Če se želite izogibati prehladu v enem dnevu, morate upoštevati naslednja pravila:

1. Zdravljenje se mora začeti na začetku slabosti. Na tej stopnji je pomembno zaloge potrebnih zdravil, svežega sadja, zelišč in tople vode.
2. Bolje je, da začnete zdravljenje z jemanjem zdravila Arbidol. To orodje je reševalno vozilo za nalezljive bolezni.
3. V odsotnosti apetita je nemogoče jesti s silo. Prehrana je omejena na svežo zelenjavo in sadje, pa tudi na lahka žita in juhe.
4. Pijte veliko vode in druge tekočine. Voda se odlično spopade s procesom zastrupitve in pomaga telesu hitreje okrevati. Bolje je dati prednost sadnim pijačam in naravnim sokom, saj bodo te pijače pomagale nadomestiti pomanjkanje vitaminov in drugih koristnih elementov.
5. Prostor, v katerem je pacient, mora biti redno predvajan. Zrak je treba očistiti pred virusi, sicer lahko pride do ponovitve bolezni. Ponoči mora biti zrak v prostoru čist. Če se želite znebiti hladno pomoč čebulo, če jo uredite po vsej sobi.
6. Ne poskušajte hitro znižati temperature. Lahko se ubije le, če se stanje bolnika poslabša in ga ne more prenašati.
7. Nanesite na eterična olja prtičkov in redno vdihavajte njihovo dišavo. To pomaga odpraviti zamašen nos.
8. Aloe sok se pogosto uporablja za učinkovito zdravljenje prehladov. Lahko ga zaužijete do 5-krat na dan.
9. Ponoči je priporočljivo vzeti žličko medu.

Lahko se hitro okreva, če se odrekate slabim navadam in se lotite obnove imunosti. Za izboljšanje učinka je priporočljiv vnos posebnih vitaminsko-mineralnih kompleksov. Če se počutite bolje, ne morete takoj prekiniti zdravljenja. Celoten potek zdravljenja mora biti pravilno zaključen.

Tradicionalne metode zdravljenja

Raje ga obravnava z ljudskimi metodami. Vendar je treba upoštevati, da takšno zdravljenje ne more vedno nadomestiti sprejem posebnih zdravil. Pri močnem mrazu je potrebno jemati antibiotike in druga protivnetna zdravila, zdravljenje z ljudskimi zdravili pa ne daje podobnega rezultata.

Tradicionalna medicina ima dober učinek tako z integriranim pristopom kot tudi v preventivne namene. Obstaja veliko načinov zdravljenja. Glavni so navedeni v tabeli.

Zgornji recepti prispevajo k hitremu obnavljanju, če se pravilno uporabljajo. Metode zdravljenja prehladov v tradicionalni medicini, obstaja veliko, z uporabo vseh vrst sestavin. V večini primerov recepti vključujejo uporabo razpoložljivih snovi, zato je ta metoda zdravljenja na voljo vsem.

Biti obravnavan po ljudskih metodah je preprost in priročen. Poleg tega imajo takšne tehnike veliko prednost - odsotnost stranskih učinkov in negativnih učinkov na telo. Da se znebite prehlade in odpravite zamašenost nosu, se uporabljajo naslednje komponente, predstavljene v tabeli.

Za tiste, ki se želijo zdraviti po narodnih metodah, obstaja veliko receptov. Namenjeni so odpravi vseh simptomov prehlada, vendar nimajo nobenih kontraindikacij. Če zdravljenje z zdravili ne prinaša izboljšav, mu je treba dodati naslednje metode.

Tisti, ki se odločijo za zdravljenje z ljudskimi metodami, si morajo zapomniti, da lahko prehlad povzroči komplikacije. Zato je strogo prepovedano uporabljati tradicionalno zdravilo kot alternativo zdravilom. Zdravljenje na takšen način je dovoljeno le kot del kompleksne terapije.

Možni zapleti prehladov

Če je bilo zdravljenje izvedeno nepravilno ali je začelo s časom, so možni naslednji zapleti:

1. Bolezni srčno-žilnega sistema.
2. Pljučnica.
3. Pojav sindroma kronične utrujenosti.
4. Degenerativne spremembe v sklepih.
5. Sinusitis

Da bi se temu izognili, je treba odgovorno obravnavati zdravljenje. Ko se ugotovi poslabšanje, se morate nujno posvetovati z zdravnikom.

Preprečevanje prehladov

Preprečevanje bolezni je veliko lažje kot zdravljenje. Da bi se izognili okužbi z mrazom, je zato priporočljivo upoštevati naslednja pravila:

1. Pogosto ostanejo na svežem zraku in redno prezračujejo prostor. Zrak blagodejno vpliva na imunski sistem, ga krepi. Pogosti sprehodi na svežem zraku povečajo odpornost na virusne in bakterijske patogene. Priporoča se tudi uporaba vlažilnikov v prostorih, saj je suh zrak ugodno okolje za razmnoževanje patogenih mikroorganizmov.
2. Pijte veliko čiste vode. Ona je odgovorna za številne procese v telesu, zato velja, da norma za odraslega pije vsaj dva litra na dan. Voda normalizira presnovne procese, se bori proti simptomom zastrupitve, pospešuje hitro odstranjevanje mikroorganizmov in odstranjuje njihove presnovne produkte. Voda je najbolj dostopna medicina.
3. Uporabite eterična olja. Imajo antiseptične in protivnetne učinke. Priporočljivo je redno organizirati domače seje aromaterapije z uporabo eteričnih olj. So eno od najučinkovitejših sredstev ne samo za preprečevanje, ampak tudi za zdravljenje prehladov. Od eteričnih olj je bolje dati prednost jelki, rožmarinu in mešanicam različnih olj.
4. Upoštevajte pravilno in uravnoteženo prehrano. Bolje je zavrniti mastne, ocvrte in sladke hrane. Če je nemogoče popolnoma zavrniti, je treba čim bolj zmanjšati njihovo uporabo. Prednost je treba dati sveži zelenjavi in ​​sadju ter žitam in lahkim juham. Ti izdelki vsebujejo veliko količino vitaminov in makrohranil, ki krepijo imunski sistem in preprečujejo prehlad.
5. Aktivni življenjski slog. Vsaj minimalna telesna aktivnost krepi telo kot celoto, zaradi česar je močna in odporna na različne viruse.
6. Odreži se slabih navad. Kajenje in pitje alkohola negativno vplivata na imunski sistem in oslabita vse zaščitne funkcije telesa.

Preventivne ukrepe je treba vedno zapomniti. Najboljša preventiva je zdrav način življenja. V tem primeru bo imuniteta vedno normalna in se bo učinkovito borila proti virusom, ne da bi se bolezen razvila.

Hitro zdravljenje ARVI doma

Takoj, ko se na ulici pojavijo bljuzgavica, vlaga in moker veter, se pripravite na sezonske bolezni v obliki ARD, ARVI in gripe. Kaj so te bolezni in kakšna je njihova razlika?

ARI je akutna bolezen dihal, ki jo povzročajo virusi, bakterije in drugi povzročitelji infekcij.

ARVI je akutna respiratorna virusna okužba, katere povzročitelj so virusi in samo virusi, kot so: rinovirusi, adenovirusi, reovirusi ter virusi gripe in parainfluenza.

Simptomi SARS

Vse se začne s tem, kar čutite:

• slabo počutje
• neugodje v telesu in boleče sklepe
• zamašen nos
• grlo in neugodje pri požiranju

Če po teh manifestacijah ne boste storili ničesar, bodo na sliko dodane barve v obliki:

• temperature
• izcedek iz nosu, najprej v obliki jasnega, trajnega izcedka, ki se spremeni v debelo viskozno sluz
• kašelj
• grlo

Kako zdraviti SARS?

Če vaši načrti niso imeli vsaj tedenske odsotnosti z dela in drugih pomembnih mest, je prva stvar, ki jo morate storiti, ostati doma. Doma hitro sprejmite naslednje ukrepe:

• posteljo
• veliko tople pijače
• hladna notranja temperatura

Takšni ukrepi v zgodnjih fazah zdravljenja akutnih respiratornih virusnih okužb bodo ustavili pojav resnejših simptomov in vam pomagali, da se v enem ali dveh dneh vrnete na noge. Ta pravila veljajo tako za odrasle kot za otroke.

Če je temperatura že narasla nad 38 ° C, lahko hitro premagate ARVI in se pripeljete v normalno stanje? Odgovor je vsekakor težaven. Tukaj ima svojo začetno stanje pomembno vlogo: močna imuniteta, zdrav način življenja, dobro jesti, niso pod stresom - v tem primeru telesu ne bo težko premagati okužbe.

Obstajajo primeri, ko "no, res ne potrebujete, da bi zboleli." Če prvi dan jemljete zdravilo Flucald (4 tablete) ali katerega od antipiretičnih čajev in imate dobro odpornost, se bo vse verjetno ustavilo v začetni fazi.

Če je iz določenega razloga čas zamudil in niste mogli sprejeti zgoraj opisanih ukrepov, potem najverjetneje ne boste mogli zdraviti ARVI v enem dnevu.

Seveda je bolje, da ne zbolite, in preventivna dejanja so bolj prijetna in cenejša, a ker se je to zgodilo, morate sprejeti ukrepe za hitro zdravljenje ARVI doma.

Hladna pijača

Ko jih sprejmete, se spomnite dveh preprostih pravil:

1. Pitje mora biti obilno, v majhnih količinah, vendar je prvi dan zelo veliko, to bo prispevalo k potenju, kar pomeni, da bodo toksini kasneje izločeni.
2. Tekočina ne sme biti vroča, ne hladna, ampak topla, zakaj? Ker naj bi se hitra absorpcija odvijala, mora biti temperatura tekočine enaka temperaturi v črevesju. Če je pijača vroča, se bo proces sesanja pojavil šele, ko se bo tekočina ohladila, in če je hladna, bo morala počakati, da se ogreje.

Organ bo svojo energijo in moč porabil za proces regulacije in ne za boj proti okužbam. Poleg tega bo za to porabljen čas, ki ne bo prispeval k hitremu zdravljenju ARVI.

• Če ima mlajši otrok virusno okužbo pred starostjo enega leta, bo za otroka najboljša možnost »raisin water«. To je enostavno pripraviti: žlico oprane rozine se vlije s kozarcem vrele vode, pokrov, vztrajajo 30 minut in dati piti, vlije v steklenico
• Za starejše otroke ustrezajo običajnemu kompotu iz suhega sadja
• Odrasli ponujajo zeliščni čaj z limono in žlico medu.
• Čaj z lekarno iz kamilice bo deloval kot blago protivnetno sredstvo
• Ginger čaj, bujon boki in čaj z echinacea bo pomagal okrepiti imunski sistem
• Začimba (črni poper, cimet, klinčki, kurkuma) se lahko doda čaju z malinami, lipami, meto, da se poveča diaphoretic učinek
• In seveda sok brusnice je skladišče vitaminov in elementov v sledovih.

Bolje je, če so pijače brez dodatnega sladkorja, tople in sveže pripravljene. Če je otrok poreden in ne pije pijače, ki jo predlagate, predlagajte drugo, na koncu vodo. Naj pije karkoli hoče. To je bolje, kot sploh ne piti.

Kašelj z ARVI

Virusna infekcija prodre v človeško telo na različne načine. Ena od njih je zračna pot. Ker jih prodre, virus povzroči kašelj, to je eden glavnih simptomov bolezni. Pri vdiranju na sluznico virusi uničujejo epitelijske celice in aktivno gojijo svoje vrste. Spodaj pod sapnico in bronhiji dražijo receptorje, ki so tam. Kašelj refleks, ki je pomočnik telesa med boleznijo, deluje, saj omogoča odvzem akumuliranega izpljunka.

Kako samozdraviti kašelj in hladna ljudska zdravila

Seveda vam zdravnik predpiše zdravilo, izkušen zdravnik pa vam bo predpisal zdravila in ljudska zdravila, ki vam bodo pomagala pri hitrem okrevanju od ARVI. Kakšen je namen pri zdravljenju kašlja? Odstraniti je treba sputum in očistiti dihalne poti. Če želite to narediti, morate suhi kašelj spremeniti v moker. Izberete lahko eno od možnosti, če zdravnik ne predpiše nekaj posebnega:

1. Dobro pomaga pri zbiranju prsih. Obstajajo 4 vrste in vsaka od njih pomaga hitro okrevati od kašlja, in posledično, na splošno od virusne okužbe. Imajo antispazmodično, protivnetno in izkašljevalno delovanje. Kaj točno vam bo ustrezalo - zdravnik bo napisal. Navodila za sestavo in pripravo so običajno navedena na farmacevtski embalaži.
2. Pomaga pri zdravljenju kašlja kakavovega masla. To bo zanimalo tako otroke kot odrasle, saj ima prijeten okus in vonj. Olje zelo dobro pomirja vneto grlo, boleče zaradi kašlja in olajša izločanje izpljunka, pri čemer v dihalnih poteh ostane tanek maščobni film. Ima zdravilno, regenerativno lastnost. Če je kašelj suh, lahko raztopite majhne koščke olja velikosti graha do 6-krat na dan. Dodate ga lahko v toplo mleko ali čaj, počakajte, da se raztopi - in pijte.
3. Znan je še en recept iz babic: črna redkev prekine pokrov in reže majhno depresijo v sami rotkvici, ki je napolnjena z medom, pokrita s pokrovom in pusti čez noč. Jutro v poglabljanju bo sok z medom. Vzemite ga v žlico pred obroki in zvečer pred spanjem, ne pozabite pa poročati o medu v vdolbini.
4. Prispeva k enostavnemu kašljanju naribanega viburnuma. Mnogi ljudje tega ne marajo zaradi vonja, lahko pa ga premešamo v toplo kuhano vodo in dodamo limono. Če želite hitro pozdraviti ARVI, potem se lahko sprijaznite z vonjem. Bodite previdni, saj viburnum zniža tlak.
5. Če pomešate 3 žlice soka aloe, 100 g nesoljenega masla ali kakavovega masla, 100 g medu, potem morate mešanico vzeti z dodajanjem v žlico na toplo mleko 2-krat na dan. Ni priporočljivo za nosečnice.

Zdravila za zdravljenje kašlja

Zdravljenje respiratornega sistema mora biti celovito in upoštevati vse ključne točke bolezni. Ker je vzrok bolezni virus, poleg antivirusnih zdravil, patogenetska terapija uporablja tudi sredstva, ki pomagajo obnoviti bronhialno prehodnost. To so predvsem mukolitična zdravila, ki ne samo da razredčijo izpljunek, prispevajo k njeni odstranitvi, temveč tudi uravnavajo njegovo količino.

Mukolitiki opravijo zelo dobro delo, če je bolnik majhen otrok z nerazvitim refleksom kašlja, starejšim ali posteljnim pacientom. Kopičeni izpljunek lahko povzroči veliko težav. Ker pa je kašelj še vedno obrambna reakcija organizma, cilj zdravljenja ni lajšanje kašlja, temveč lajšanje bolezni. Vsa zdravila predpiše le zdravnik.

Temperatura

Eden od znakov virusne okužbe je zvišana telesna temperatura. Tako pri otrocih kot pri odraslih kaže, da telo ukrepa v boju proti prehladu. Visoka temperatura spodbuja telo, da proizvaja lastni interferon - posebno vrsto beljakovin, ki lahko nevtralizirajo viruse. Najvišja količina je dosežena na 2-3. Dan bolezni, zaradi česar se večina ARVI konča 3. dan.

Če znižate temperaturo na kazalnike pod 38-38, 5 ° C, lahko to prispeva k dejstvu, da se vaše telo ne bo borilo proti sami bolezni, ne bo aktiviralo imunskega sistema in bo, ko bo močnejše, močnejše. Z znižanjem temperature omogočite širjenje okužbe. Telo bo oslabilo, nastali bodo pogoji za razvoj zapletov.

Če je bolezen potekala enostavno in tretji dan mraza se je temperatura zvišala, to lahko pomeni, da se razvije zaplet (pljučnica, traheitis, vnetje srednjega ušesa, bronhitis, sinusitis itd.).

Kaj je v tem primeru primerno in si pomagajte, da si opomorete od SARS-a in njegovega spremljevalca - visoke temperature?

Prvič, kot je navedeno zgoraj, bo pitje obilo tople vode prispevalo k potenju. Znoj, izhlapevanje, ohladi telo in ga shrani pred pregrevanjem, drugič pa mora biti zrak v prostoru hladen (16-18 ° C). Če teh dveh osnovnih pogojev ne opazimo, bodo vsi drugi koraki malo učinkoviti, tveganje za neželene učinke pa se bo povečalo.

Kakšna je nevarnost visoke telesne temperature pri otrocih?

Pri tem je vredno posvetiti več pozornosti trenutku, ko ima otrok visoko temperaturo. Do mejnih oznak (38-38, 5 ° C) je ne poskušate podreti, temveč samo opazujete odziv otroka. Če se temperatura dvigne nad 38, 5 ° C in traja več kot dve uri, lahko pride do nevarnosti strjevanja krvi, moti se ravnotežje med vodo in soljo in zmanjka energije v telesu. Hkrati se bo povečala obremenitev srca in krvnih žil in moten bo proces regulacije v možganskih strukturah. Vsi ti negativni pojavi lahko prispevajo k nastopu febrilnih napadov.

Otroci s patološkimi obolenji imajo predispozicijo do njih, če trpi osrednji živčni sistem. Vsaka mati mora poznati te nianse in biti opozorjena, kako naj ravna v takih primerih.

Kaj storiti, če ima otrok napade:

• Ne paničite in se spuščajte v histerijo. Prepričajte se, da je otrok odprt in nič ne moti dihanja (vzglavnik, odeja)
• Ne odpirajte usta z žlico ali drugim predmetom, kar ni tako.
• Takoj, ko se napad ustavi, dajte otroku antipiretik, zalijte ga in pokličite rešilca.
• Če zaspi, ga ne zavijte

Opraviti boste morali pregled: naredite elektroencefalogram in ultrazvočni pregled, ker napadi lahko kažejo na motnje v delovanju možganov.

Izcedek iz nosu z ARVI

Še en simptom prehlada je izcedek iz nosu. Verjetno ni take osebe, ki ne bi doživela vseh užitkov zamašenega nosu, teže v glavi, pomanjkanja zraka.

Ko bolezen zadene, postanemo ranljivi in ​​brez obrambe. Ne skrbite, obstaja nekaj preprostih priporočil in pravil, ki lahko ublažijo ta pogoj:

• Prepričajte se, da se sluznica ne posuši, jo nenehno navlažite. Za to uporabite solne raztopine. Lahko jih kupite v lekarni, vendar jih lahko pripravite sami, ni težko: v 1 liter ohlajene kuhane vode, razredčite 1 čajno žličko običajne kuhinjske soli. Nastalo raztopino je treba spirati in redno namakati, kar preprečuje sušenje.
• Morate pravilno podvreti nos, ne pretiravajte: zavijte vsako nosnico posebej z odprtimi usti.
• Uporabite vazokonstriktorska sredstva v obliki kapljic in aerosolov, saj povzročajo zasvojenost in povzročajo žilne krče.

Hladnosti ne smete obravnavati rahlo. Ta bolezen lahko povzroči veliko težav, če ne naredite potrebnih ukrepov za zdravljenje ARVI in bolezen na nogah. Prav tako je treba omeniti, da se lahko vsi postopki v obliki inhalacij, dajanje gorčičnega ometa in obloge izvedejo samo v odsotnosti temperature, sicer lahko škodljivo.

Kako zdraviti ARVI v 1 dan

✓ Članek potrdi zdravnik

Dihalni sistem (imenovan tudi zunanji respiratorni sistem) ima kompleksno napravo, potrebno je za izvedbo izmenjave plina med vdihanim zrakom in krvjo, ki kroži v krvnem obtoku, ki se začne v desnem prekatu srca in se konča v srednjih predelih levega atrija. Glavni organi dihalnega sistema so nosna votlina (nazolakrimalni kanal), sapnik, pljuča, bronhi, bronhiole in trebušna prepona. Če se vnetje sluznice ali parenhima dihalnih organov, ima bolnik simptome zastrupitve, povišanje temperature in znaki so značilni za bolezni dihal.

Kako zdraviti ARVI v 1 dan

Patologija dihal z najbolj ugodno prognozo za okrevanje je ARVI. Akutne virusne okužbe lahko preidejo same po sebi v 5-7 dneh, če pa bolnik ne sprejme ukrepov za boj proti patogenu, se lahko pojavijo zapleti v ozadju primarne okužbe, na primer bronhitis ali pljučnica. Nekateri gredo v drugo skrajnost: poskušajo zdraviti akutne respiratorne virusne okužbe v enem dnevu, pri čemer začnejo jemati vsa zdravila v vrsti, kar vodi do odprave okužbe, vendar ne prispeva k razvoju imunosti. Bolniki se morajo zavedati, da tudi najuspešnejša zdravila ne bodo pomagala pri virusni okužbi v enem dnevu, zato je potrebno zdravljenje ustrezno pristopiti.

Kako razlikovati SARS od gripe in prehladov

Zakaj je nemogoče izterjati v enem dnevu?

SARS lahko povzroči različne skupine virusov, najpogostejši virusi pa so parainfluenza, rinovirusi in adenovirusi. V 90% primerov se okužba zgodi v zračni komunikaciji med spolnim odnosom, vendar obstajajo primeri, ko je bil virus posredovan zdravi osebi prek telesnega stika, na primer s stiskanjem roke. Glavna rizična skupina za pojavnost ARVI vključuje predšolske otroke mlajše starostne skupine - od 2 do 5 let. To je posledica dejstva, da se virusi zelo hitro širijo v skupinah in lahko ohranijo svojo sposobnost preživetja zunaj človeškega telesa od 16 do 72 ur.

Vzroki ARVI

Ko pride v telo, se virus začne aktivno razmnoževati. V zgodnji fazi se pojavi v nazofarinksu ali grlu. To obdobje traja 1-2 dni in se kaže v zmerni kihanju, rahlem vnetju grla in kašlju. Na tej stopnji je navadno odsotna hipertermija, zato je skoraj nemogoče prepoznati začetek bolezni in pravočasno sprejeti potrebne ukrepe.

Od nazofarinksa ali grla patogen vstopa v sistemski krvni obtok in povzroča akutno zastrupitev in značilne simptome, ki vključujejo:

• povišanje temperature na 38-38,5 ° C;
• glavobol;
• stiskanje v časovnem območju (včasih bolečina gre v vrat);
• rinitis (nosni tok, kihanje, zastoj);
• kašelj (suh na začetni stopnji);
• mrzlica

Visoka temperatura z ARVI

Mišične bolečine in bolečine v sklepih so značilne za gripo, če pa ARVI povzročajo virusi parainfluence, je lahko podoben simptom prisoten tudi v splošni klinični sliki bolezni.

Pomembno je! Nastanek imunskega odziva se pojavi pri 4-5 dneh bolezni, zato zdravljenje ARVI za 1 dan ne deluje, lahko pa znatno izboljšate stanje bolnika in vzdržujete učinkovitost, če obstaja nujna potreba.

Zdravljenje ARVI za dan ne bo delovalo

Protivirusna zdravila

Zdravila v tej skupini so aktivna proti večini sevov virusov in pomagajo pri spopadanju s patogeni zaradi uničenja proteinske membrane in prenehanja njihove življenjske dejavnosti. Pomemben minus lahko štejemo za šibko aktivnost lastnih imunskih celic in nezadostno proizvodnjo imunoglobulinov, ki tvorijo imunski sistem in preprečujejo ponovno okužbo. Zaradi tega so mnoge države opustile uporabo teh zdravil in menijo, da je njihov recept nepraktičen, če pa je potrebno, pa morajo hitro izboljšati stanje pacienta in tvoriti osnovo zdravljenja. V nadaljevanju so najbolj priljubljena protivirusna zdravila, pa tudi kako se uporabljajo za ARVI.

"Arbidol"

To je učinkovito zdravilo za zdravljenje virusnih bolezni različnih etiologij, ki vključuje umifenovir. Orodje je na voljo v obliki tablet, kapsul in praška, primernih za zdravljenje otrok od tretjega leta starosti. Učinkovito tudi pri zdravljenju rotavirusne okužbe, herpesa, kroničnega bronhitisa in pljučnice.

Treba je sprejeti sredstva za obrok, pranje z vrelo vodo. Odmerek je odvisen od starosti bolnika in je lahko od 1 do 4 tablete, ki jih je treba jemati 4-krat na dan. Priporočeno trajanje zdravljenja je 5 dni, v nekaterih primerih pa lahko zahteva daljši vnos - do 10 dni. Nosečnicam je mogoče predpisati Arbidol od 16. tedna nosečnosti. Povprečna cena je 135-170 rubljev.

"Oscilokoccinum"

Precej drago zdravilo (stroški embalaže lahko gredo do 1.490 rubljev) iz skupine homeopatskih zdravil. Ukrep je usmerjen proti virusom gripe in drugim okužbam dihal. Uporablja se lahko za zdravljenje otrok (vključno z dojenčki v prvem letu življenja) ter nosečnic in doječih žensk brez prilagajanja režima odmerjanja.

Standardni odmerek je 1 odmerek sublingvalno enkrat na dan. Zdravilo je treba dati pod jezik in počakati na popolno raztapljanje cevke. To je treba storiti 15 minut pred obroki. Za otroke se vsebina epruvete razredči z vodo ali zmesjo mleka.

Opomba! Za hitro doseganje terapevtskega učinka v prvih treh dneh je dovoljeno povečanje odmerka do 2 odmerka na dan (zjutraj in zvečer).

Pripravki interferona

Ta zdravila so najbolj benigna. Prispevajo k razvoju lastne imunosti in pomagajo pri spopadanju s simptomi ARVI v 2-3 dneh. Z zgodnjim zdravljenjem bo pozitivna dinamika vidna že po prvem dnevu zdravljenja.

Za zdravila v tej skupini so:

Ta zdravila so na voljo v obliki rektalnih supozitorijev, tablet in mazil za lokalno in nosno uporabo.

Tabela Stroški protivirusnih zdravil.

Kako za zdravljenje hladno: proračunska sredstva, ki resnično pomagajo

Layfhaker je našel najboljše hladno zdravilo in ugotovil, ali se mora poskusiti z gorčičnimi ometi in splakniti z jodom ter kupiti protivirusna zdravila.

Hlad ni diagnoza. To je skupno gospodinjsko ime za bolezni, ki nas napadajo predvsem pozimi in jeseni, ko je zunaj hladno.

Hladi so prepoznani po izcedku iz nosu, zamašenem nosu, vnetem grlu, kašlju, glavobolu in šibkosti. Včasih se temperatura dvigne.

Od kod prihaja hladno

Prehladi niso mrzle, kot si morda mislite iz imena. Običajno je prehlad virusna okužba, ki je označena z okrajšavo ARVI v karticah.

Okoli nas je veliko število virusov, ki povzročajo podobne simptome. Virusi se širijo po zraku ali se dotikajo prehlada na mestih, kjer se zbira veliko ljudi: v prometu, pisarnah in šolah. Ko mikrobi vstopijo v telo, se naša imuniteta odzove na napad in proizvaja protitelesa, zaščitne proteine, ki ubijejo virus. To traja več dni, od tri do deset, in po imuniteti uničuje mikrob.

Virusi se širijo v hladnem obdobju in ni jasno, zakaj se to zgodi. Obstaja teorija, da se pri nizkih temperaturah naša imunost slabša in slabše odraža napade virusov.. To pomeni, da v hladnem ni kriv kriv pozabljen pokrovček, temveč neprebojnost telesa, da se bojuje proti klicam.

Mimogrede, gripa spada tudi v zelo "hladno" ARVI, vendar je veliko bolj zapleten in nevaren virus. Kako se spopasti s tem, je Layfhaker že napisal.

Kako zdraviti prehlad

Hladnokotnost dejansko izgine sama po sebi v približno tednu dni, ko se pojavijo protitelesa. Toda lahko pomagamo telesu, da lažje prenese bolezen.

Ostanite doma in se sprostite

Seveda smo zelo zaposleni in si ne moremo privoščiti, da bi se sprostili zaradi mraza. Toda telo je tudi zelo zasedeno: preobremenjeno je z bojem proti virusom. Rok je pomembnejši.

Posteljni počitek - kar potrebujete, ko se počutite slabo.

Poleg tega so virusi dihal (tisti, ki okužijo dihalni sistem) zelo nalezljivi. Če imate dovolj moči, da greste na delo ali na študij, celo na bolne, potem pomislite, da lahko prenesete virus na oslabljeno osebo. In ne bo tako enostavno, da se spopade z mrazom.

Pijte več tekočine

To ni namig iz serije »pijača osem kozarcev na dan«. Fluid je res potreben za prehlad. Kompot iz suhega sadja ali topel čaj pomaga pri obvladovanju neprijetnih simptomov. Na dan morate piti 3-5 skodelic več kot ko ste zdravi.

Ko je v telesu dovolj tekočine, je lažje za vse sluznice (ki najbolj trpijo zaradi učinkov virusa). Ko je oseba bolna in pije veliko, z lahkoto dobi iz pljuč in sluzi sluz, kar pomeni, da se virusni delci ne zadržujejo v telesu.

Ko vročina telo izgubi veliko vlage, je tudi vročina razlog, da pijemo skodelico čaja.

V čaj lahko dodate zeliščne čaje: kamilice, apno, žajbelj. Pomagajo pri lajšanju simptomov prehlada in v čajnem meniju prinesejo vsaj nekaj sort.

Uporabite kapljice za nos

Kapljice v nosu so različne, ker je lahko izcedek iz nosu drugačen.

1. Kapljice s slano vodo. Solna raztopina 0,9% je dober način za vlaženje sluznice. Pomagalo bo nežno oprati nos in odstraniti sluz. Nekateri proizvajalci ponujajo morsko vodo, vendar na splošno lahko uporabite normalno slano raztopino, ki se prodaja v lekarni: cenejša je. Slano vodo lahko pripravimo doma. Če želite to narediti, morate v enem litru vode raztopiti čajno žličko soli. Tako vodo lahko zakopavate pogosto vsakih pol ure. Potem boste resnično občutili polno moč enostavnega sredstva.
2. Olje kaplja. Pomaga, če nos ni polnjen. Vlaženje sluznice in lažje dihanje.
3. Kapljice vazokonstriktorja. Odstranijo otekanje nosu, v katerem je nemogoče dihati. Takšne kapljice je treba uporabljati previdno: ne uporabljajte jih več kot pet dni, da ne povzročajo odvisnosti, ne prekoračite odmerkov, navedenih v navodilih, da ne bi povzročili zastrupitve z zdravilno učinkovino (to je še posebej pomembno za otroke).

Pomagajte grlu

Blaga terapija najbolje pomaga pri bolnem grlu: topel čaj v majhnih požirkih, toplo spiranje, pastile za sesanje.

Grgljajte bolje, da ste zadovoljni. Na primer, isti decoction zelišč: kamilice ali ognjiča.

Ne prisiljujte se, da boste izdelali eliksire iz joda, sode ali aloe na kerozin.

Naloga izpiranja je lajšanje bolečin in požiranje ter ne uničenje vseh živih bitij. Virusa še vedno ni mogoče oprati na ta način.

Uporabljajte zdravila proti bolečinam

Ko se glava samo razcepi, se ne prisilite, da trpite in jemljete ibuprofen ali izdelke na osnovi paracetamola.

Pustite, da temperatura deluje

Spustimo temperaturo nad 38,5 ° C. Pred to številko, je bolje, da ne boju proti vročini, ker je to potrebno za uničenje virusov. Seveda, če se počutite slabo, je bolje, da si pomagate z zdravili proti bolečinam in antipiretiki.

Zračne sobe in hodi

Iztok in svež zrak iz prezračevalnih odprtin ne povzročata poslabšanja. Nasprotno, pomagali bodo. Prezračevanje je način čiščenja zraka v prostoru iz klic, ki je najlažji in najbolj dostopen način razkuževanja.

Tiha sprehode na svežem zraku tudi pomagajo, da se počutite bolje, samo morate hoditi ni v nakupovalnem središču, ampak v parku ali vsaj v ulici, kjer ni toliko ljudi.

Seveda je hoja sredstvo v primeru, da se počutite bolj ali manj normalno ali se že okrevate.

Kako ne zdraviti prehlad

Izkazalo se je, da mraz prehaja sam od sebe in ga ni treba zdraviti. Ampak to je težko sprejeti, želim narediti nekaj čim hitreje in nekako vplivati ​​na telo - ne sedite mirujoče? Toda to je ravno to, kar je treba storiti. Pri prehladih, oskrbi in zdravljenju - to je zdravljenje, ne podcenjujte njihovega pomena.

Ko roke dosežejo komplet za prvo pomoč, ne pozabite, kaj vam ni treba storiti:

1. Pijte antibiotike. Antibiotiki delujejo le na bakterije in ne uničujejo virusov. Nevarno je piti antibakterijska zdravila brez indikacij: možno je zbrati kup neželenih učinkov in na sebi razviti superžig, ki se ne bo odzval na zdravljenje. Layfhaker je o tem podrobno pisal.
2. Nakup antivirusnih zdravil in imunomodulatorjev iz lekarne. Nimajo dokazane učinkovitosti, 100% dela le pri praznjenju denarnice. Enako velja za homeopatijo.
3. Postavite gorčične omete in naraščajoče noge. Dejstvo, da babice in starši tako zelo ljubijo, je preveč nevarno: obstaja velika nevarnost, da vas vroča voda ali gorčica zažgejo. Ti postopki ne uničujejo virusov. V zaupanju vam bom povedal, da se na medicinskih fakultetah odvijajo na temo "Postopki, ki odvračajo pozornost", tako da se pacient čuti in skrbi za bolezen.
4. Pijte vitamine v peščicah. Še posebej vitamin C. Nekoč je mislil, da pomaga pri prehladu. To ni res: Nasveti: Naravni proizvodi za gripo in prehlad: Kaj pravi znanost? Ampak stara prepričanja živijo dolgo.

Kaj je nevarno mraz

Za bolj ali manj zdravo osebo hladno ni nevarno. Toda če se posmehujete in ne pustite, da se telo obnovi, lahko to privede do zapletov. Na primer bakterijska okužba se bo pridružila virusni okužbi, ki jo je treba dolgo časa zdraviti, ali pa se bo prehlad prehitela v pljučnico. Poleg tega lahko okužba postane kronična, kar pomeni, da se bo nenehno vračala.

Zato je vsak mraz razlog, da poskrbimo zase in si vzamete čas za okrevanje.

Kdaj prositi za pomoč

Za masko hladno lahko skrijete bolj resne bolezni. Posvetujte se z zdravnikom, če:

1. Simptomi ne izginejo za tri tedne.
2. Nekateri simptomi so postali zelo močni ali povzročajo bolečino.
3. Postalo je težko dihati.
4. Bolečine so bile v prsih.