Vzroki za periodično ali stalno povečanje telesne temperature

Kaj povzroča stalno ali občasno rahlo povišanje temperature v določenih dnevnih časih, zvečer ali popoldne? Zakaj se pri otrocih, starejših ali nosečnicah pogosto pojavlja povečanje telesne temperature s 37,2 na 37,6 °?

Kaj pomeni subfebrilna temperatura?

Nizka stopnja pomeni rahlo povišanje telesne temperature na 37,2-37,6 ° C, katerega vrednost je običajno v območju 36,8 ± 0,4 ° C. Včasih lahko temperature dosežejo 38 ° C, vendar ne presežejo te vrednosti, saj temperature nad 38 ° C kažejo vročino.

Malo povišana telesna temperatura lahko prizadene vsakogar, vendar so otroci in starejši najbolj ranljivi, ker so bolj dovzetni za okužbe in njihov imunski sistem ne more zaščititi telesa.

Kdaj in kako se manifestira subfebrilna temperatura

Malo povišana telesna temperatura se lahko pojavi v različnih obdobjih dneva, kar včasih korelira z možnimi patološkimi ali nepatološkimi vzroki.

Glede na čas, ko pride do subfebrilne temperature, lahko ločimo:

• Jutro: oseba trpi zaradi subfebrilne temperature zjutraj, ko se temperatura dvigne nad 37,2 ° C. Čeprav je zjutraj fiziološko normalna telesna temperatura pod dnevnim povprečjem, se lahko celo majhno povečanje opredeli kot subfebrilna temperatura.
• Po jedi: po večerji, zaradi procesov prebave in s tem povezanih fizioloških procesov, se telesna temperatura dvigne. Zato to ni redko, zato je subfebrilno povišanje temperature za več kot 37,5 ° C.
• Dan / zvečer: med dnevom in zvečer so zabeležena obdobja fiziološke vročine. Zato je zvišanje temperature nad 37,5 ° C povezano z zvišano telesno temperaturo nizke stopnje.

Nižja telesna temperatura se lahko kaže tudi v različnih načinih, ki so, kot v prejšnjem primeru, odvisni od narave vzrokov, na primer:

• Sporadična: ta vrsta subfebrilne temperature je epizodična, lahko je povezana s sezonskimi spremembami ali z začetkom menstrualnega ciklusa pri ženskah v rodni dobi ali pa je lahko posledica intenzivnega fizičnega napora. Ta oblika povzroča najmanj skrbi, saj v večini primerov ni povezana s patologijo.
• Intermitentna: za to subfebrilno temperaturo so značilna nihanja ali periodični dogodki v določenih časovnih obdobjih. Lahko je na primer povezana s fiziološkimi dogodki, obdobji intenzivnega stresa ali indikatorjem razvoja bolezni.
• Vztrajno: stalna nizko-temperaturna temperatura, ki traja in se ne slabi čez dan in traja dolgo časa, je zaskrbljujoča, saj je tesno povezana z nekaterimi boleznimi.

Kronična povišana telesna temperatura

Včasih je subfebrilna temperatura, ki traja več let, imenujemo kronična. Do danes zdravniki ne morejo pojasniti svojega izvora.

Simptomi, povezani s subfebrilno temperaturo

Malo povišana telesna temperatura je lahko popolnoma asimptomatska ali pa jo spremljajo številni simptomi, ki so praviloma razlog za iskanje zdravniške pomoči za diagnozo.

Med simptomi, ki so najpogosteje povezani z nizko telesno temperaturo, so:

• Astenija: oseba doživlja utrujenost in izčrpanost, ki je neposredno povezana s povišanjem temperature. To je lahko posledica okužb, malignih novotvorb in sezonskih sprememb.
• Bolečina: skupaj s pojavom subfebrilne temperature lahko oseba čuti bolečine v sklepih, bolečine v hrbtu ali bolečine v nogah. V tem primeru obstaja povezava z gripo ali ostra sezonska sprememba.
• Simptomi prehlada: če se pojavijo glavobol, suh kašelj in vneto grlo skupaj z zvišano telesno temperaturo, se lahko pojavi hipotermija in izpostavljenost virusu.
• Simptomi v trebuhu: bolnik lahko z rahlo zvišano telesno temperaturo pritožuje tudi na bolečine v trebuhu, drisko, slabost. Eden od možnih vzrokov je okužba s gastroenetrološko okužbo.
• Psihogeni simptomi: včasih je možno, skupaj s pojavom subfebrilne temperature, pojavom anksioznosti, tahikardije in nenadnega tremorja. V tem primeru je možno, da oseba trpi zaradi depresivnih težav.
• Otekle bezgavke: če subfebrilno temperaturo spremljajo otekle bezgavke in prekomerno znojenje, zlasti ponoči, je lahko povezana s tumorjem ali okužbo, na primer z mononukleozo.

Vzroki nizke telesne temperature

Kadar je subfebrilna temperatura sporadična ali periodična v naravi, je povezana z določenimi obdobji let, mesecev ali dni, je skoraj gotovo povezana z nepatološkim vzrokom.

Dolga in stabilna nizkotemperaturna temperatura, ki traja več dni in se pojavlja večinoma zvečer ali čez dan, je pogosto povezana s specifično boleznijo.

Vzroki nizke telesne temperature, brez patologije:

• Prebava: po jedi prebavni procesi povzročajo fiziološko povišanje telesne temperature. To lahko povzroči blago zvišano telesno temperaturo, zlasti če ste zaužili vročo hrano ali pijačo.
• Toplota: poleti, ko zrak doseže visoke temperature, lahko v preveč vročem prostoru pride do povišanja telesne temperature. Še posebej pogosto se to zgodi pri otrocih in novorojenčkih, sistemu termoregulacije telesa, ki še ni popolnoma razvit.
• Stres: pri nekaterih posameznikih, ki so še posebej občutljivi na stresne dogodke, se lahko zvišana telesna temperatura razume kot reakcija na stres. Običajno se povišanje temperature pojavi v pričakovanju stresnih dogodkov ali takoj po njem. Tovrstna subfebrilna temperatura se lahko pojavi tudi pri dojenčkih, na primer, ko zelo dolgo joka.
• Hormonske spremembe: pri ženskah je lahko subfebrilna temperatura tesno povezana s hormonskimi spremembami. Torej se v fazi pred menstruacijo telesna temperatura poveča za 0,5-0,6 ° C, kar lahko povzroči rahlo povišanje temperature v območju od 37 do 37,4 ° C. Tudi v zgodnjih fazah nosečnosti hormonske spremembe vodijo do podobnega povišanja telesne temperature.
• Sprememba sezone: kot del sezonske spremembe in ostrega prehoda z visokih na nizke temperature, in obratno, lahko pride do spremembe telesne temperature (brez povzročanja patološke osnove).
• Zdravila: nekatera zdravila imajo nizko temperaturo kot neželeni učinek. Med njimi je treba razlikovati antibakterijska zdravila razreda beta-laktamskih antibiotikov, večina zdravil proti raku in drugih zdravil, kot so kinidin, fenitoin in nekatere sestavine cepiv.

Patološki vzroki nizke telesne temperature

Najpogostejši patološki vzroki nizke telesne temperature so:

• Neoplazme: tumorji so glavni vzrok dolgotrajne telesne temperature, zlasti pri starejših. Med tumorji, ki najpogosteje vodijo do povišanja telesne temperature, se izloča levkemija, Hodgkinov limfom in več drugih vrst raka. Običajno nizko-temperaturno temperaturo v primeru tumorja spremlja hitra izguba teže, močan občutek utrujenosti in v primeru tumorjev, ki vključujejo krvne celice, anemijo.
• Virusne okužbe: Ena izmed virusnih okužb, ki povzroča nizko telesno temperaturo, je HIV, ki vodi do razvoja sindroma pridobljene imunske pomanjkljivosti. Ta virus praviloma uničuje imunski sistem, zato povzroča izčrpanost, ki se kaže v številnih simptomih, med katerimi je nizka telesna temperatura, oportunistične okužbe, astenija in izguba telesne teže. Še ena virusna okužba, pri kateri se pojavlja trdovratna mrzlica zvišane telesne temperature, je nalezljiva mononukleoza, znana kot "bolezen poljubov", zaradi prenosa izločkov sline.
• Okužbe dihalnih poti: subfebrilna temperatura je pogosto prisotna v primeru okužb, ki vključujejo respiratorni trakt (kot so faringitis, sinusitis, pljučnica, bronhitis ali prehlad). Ena izmed najbolj nevarnih okužb dihal, ki povzroča pojav nizke telesne temperature, je tuberkuloza, ki jo spremlja obilno znojenje, astenija, šibkost in hujšanje.
• Težave s ščitnico: subfebrilna temperatura je eden od simptomov hipertireoze, ki jo povzroča tirotoksično uničenje ščitnice. Takšno uničenje ščitnice se imenuje tiroiditis in ga pogosto povzroča virusna okužba.
• Druge bolezni: obstajajo druge bolezni, kot so celiakija ali revmatska vročica, ki jih povzroča streptokokna okužba, beta-hemolitični tip, ki vključuje pojav subfebrilne temperature. Vendar v teh primerih subfebrilna temperatura ni glavni simptom.

Nižja telesna temperatura po bolezni.

Včasih se subfebrilna temperatura ne manifestira skupaj s patologijo, lahko pa se pojavi, na primer po gripi, bronhitisu ali pljučnici. V tem primeru je del procesa zdravljenja telesa in bi moral izginiti v nekaj tednih, kar pomeni, da je oseba popolnoma ozdravljena.

Po operaciji se lahko pojavi tudi nizka telesna temperatura, v tem primeru je to zelo pomemben simptom, saj lahko kaže na pooperativno okužbo.

Kako se zdravi nizka telesna temperatura

Nižjega zvišanja telesne temperature ni patologija, ampak simptom, s katerim telo lahko nakaže, da je nekaj narobe. Dejstvo je, da obstaja veliko bolezni, ki lahko vodijo do vztrajne nizke temperature.

Vendar pa pogosto rahlo povišanje telesne temperature nima patološke narave in se lahko nadomesti z uporabo preprostih naravnih sredstev.

Iskanje vzroka za povišano telesno temperaturo je težko, vendar se morate v vsakem primeru posvetovati z zdravnikom.

Naravna zdravila proti nepatološki telesni temperaturi

Za boj proti simptomom, ki jih povzroča subfebrilna temperatura, lahko uporabite naravna zdravila, kot je zdravilo rastlinskega izvora. Seveda se morate pred uporabo enega od teh zdravil posvetovati z zdravnikom.

Med zdravili, ki se uporabljajo v primeru subfebrilne temperature, so najpomembnejše:

• Encijan: uporablja se v primeru občasne nizke telesne temperature, ta rastlina vsebuje grenke glikozide in alkaloide, kar mu daje antipiretične lastnosti.

Uporablja se kot decoction: 2 g korenja encijana kuhamo v 100 ml vrele vode, pustimo stati približno četrt ure in nato filtriramo. Priporočljivo je piti dve skodelici na dan.

• Bela vrbavsebuje med drugimi zdravilnimi učinkovinami derivate salicilne kisline, ki imajo enak antipiretični učinek kot aspirin.

Bujon lahko pripravite tako, da zavremo liter vode, ki vsebuje približno 25 gramov korenine bele vrbe. Kuhamo približno 10-15 minut, nato filtriramo in popijemo dva ali trikrat na dan.

• Lipa: uporabno kot antipiretik, lipa vsebuje tanine in sluz.

Uporablja se v obliki infuzij, ki so pripravljene z dodajanjem žlice lipovega cvetja v 250 ml vrele vode, sledi infuzija deset minut in filtriranje, lahko pijete večkrat na dan.

Zjutraj je temperatura višja kot zvečer. Normalna telesna temperatura

Vsak toplokrvni organizem ima dnevna nihanja telesne temperature. Takšna nihanja se imenujejo dnevni ritmi. Na primer, pri povprečni osebi se lahko jutranja temperatura razlikuje od večerne temperature za eno stopinjo.

Dnevne temperaturne spremembe

Najnižjo telesno temperaturo opazujemo zgodaj zjutraj - približno šest ur. To je približno 35,5 stopinj. Temperatura osebe doseže najvišjo vrednost zvečer in se dvigne na 37 stopinj in več.

Normalna telesna temperatura je 36 stopinj Celzija ali 2 stopinj Fahrenheita, vendar lahko vaše telo spremeni temperaturo glede na različne letne čase in okoliščine. To pomeni, da je nihanje telesne temperature del obrambnega mehanizma vašega telesa. Vendar pa je pomembno zagotoviti, da vaša nihajna telesna temperatura ni posledica osnovnega pogoja.

Vzroki za nihanje telesne temperature

Nadaljujte z branjem, če želite izvedeti več o tem. Seveda, vaše telo spremeni temperaturo, da se ujema s spremembami v vašem okolju, ki jih je vsakdo doživel. Vaše telo izgubi toploto, ko je temperatura vašega okolja na višji strani. Vaše telo to počne tako, da aktivira znojne žleze, ki izločajo odvečno toploto skozi kožo. Izhlapevanje pomaga ohranjati zdravje vašega telesa. Po drugi strani bo vaše telo skušalo biti toplo, če je temperatura v vašem okolju nizka.

Dnevna sprememba telesne temperature je tesno povezana s solarnim ciklom in ne s stopnjo človekove dejavnosti. Na primer, za ljudi, ki za razliko od počitka delajo ponoči in spijo podnevi, obstajajo popolnoma isti vzorci temperaturnih sprememb - zvečer se dvigne in zjutraj pade.

Temperatura ni povsod enaka.

Temperatura človeškega telesa ni odvisna le od časa dneva. Vsako telo ima svojo "delovno" temperaturo. Na primer, temperaturna razlika med površino kože, mišic in notranjih organov lahko doseže deset stopinj. Termometer, ki se nahaja pod roko zdrave osebe, kaže temperaturo 36,6 stopinj. V tem primeru bo rektalna temperatura 37,5 stopinj, temperatura v ustih pa 37 stopinj.

Vaše telo opravi nalogo in povzroči, da vaše krvne žile pošljejo kri iz majhnih kapilar v tople dele telesa, kar kaže, da se vaše mišice tresejo. Tresenje lahko povzroči vročino in vaše telo ohranja svojo temperaturo.

Spodaj so navedeni nekateri drugi pogosti vzroki za nihanje telesne temperature. Splošno sprejeto je, da opazimo nihanja temperature pri dojenčkih, predvsem zato, ker njihova telesa še vedno rastejo. Temperatura se poveča v nekaj rojstnih dnevih, vendar se rahlo zmanjša v otroštvu do srednjega leta.

Kaj še vpliva na temperaturo?

Ko se telo močno mobilizira, se telesna temperatura tudi dvigne. To se dogaja na primer med intenzivnim duševnim delom, ki je posledica močnega stresa ali strahu.

Poleg tega dejavniki, kot sta starost in spol, vplivajo na dinamiko telesne temperature. V otroštvu in adolescenci se temperatura podnevi močneje spreminja. Pri dekletih se stabilizira do 14. leta starosti, pri dečkih pa do 18 let. V tem primeru je telesna temperatura žensk praviloma pol stopnje višja od temperature moških.

Nevarni vzroki za povišanje temperature

Zaradi hormonskih sprememb lahko opazite nihanje telesne temperature. Med menstruacijo se bo temperatura ženske povečala - enako se bo zgodilo tudi po menopavzi. Zaradi spremembe metabolizma med nosečnostjo se bo opazilo tudi zvišanje telesne temperature.

Temperatura se lahko spreminja zaradi sprememb dnevnih ritmov. Najnižja temperatura se pojavi skoraj 2 uri pred zbujanjem. V določenih časovnih obdobjih se boste počutili hladnejše, ne glede na stabilno temperaturo okolja.

Včasih se zgodi, da se človek prepriča, da je njegova temperatura prenizka ali visoka. Ta pojav se imenuje "psihosomatski temperaturni val". Zaradi takšne samopodobe se lahko telesna temperatura resnično spremeni.

Mehanizem termoregulacije

Hipotalamus in ščitnica sta odgovorna za spremljanje telesne temperature in njenih sprememb. V hipotalamusu obstajajo specifične celice, ki se odzivajo na spremembe telesne temperature z zmanjšanjem ali povečanjem proizvodnje hormona, ki stimulira ščitnico. Ta hormon deluje na ščitnico in povzroča sproščanje hormonov T4 in T3, ki neposredno vplivajo na termoregulacijo. Temperatura ženskega telesa vpliva tudi na hormon estradiol. Višja je koncentracija v krvi, nižja je telesna temperatura.

Vaša temperatura lahko niha, ko imate vročino, kar je pogost simptom številnih bolezni. Skupaj z nekaterimi okužbami, poškodbami in poškodbami lahko tudi druga zdravstvena stanja, kot so artritis ali pljučni rak, povečajo telesno temperaturo. Hipotiroidizem je eden od mnogih vzrokov za spremembe telesne temperature. Ščitnična žleza uravnava, kako celice v vašem telesu uporabljajo energijo, pridobljeno iz hrane - proces, imenovan presnova. Presnova se lahko upočasni zaradi nekaterih bolezni ali drugih dejavnikov, imenovanih hipotiroidizem.

Skokov v telesno temperaturo čez dan je lahko posledica fiziološkega stanja organov in sistemov, ko aktivacijo njihovega dela spremlja povišanje temperature. Med spanjem, ko je telo v mirovanju, se zmanjšajo temperaturni kazalniki, zato lahko skok telesne temperature s 36 na 37 na dan pri odraslih in otrocih velja za varianto norme.

Tvoja telesna temperatura se zmanjša, če je presnova počasnejša in se počutiš hladno. Najpogostejši simptomi hipotiroidizma so utrujenost, zaprtje, bolečine v mišicah in depresija. Insulinsko neravnovesje je glavni vzrok za diabetes in druge presnovne motnje. Ima tudi povezavo z vašo glavno telesno temperaturo. Znanstveniki so odkrili, da, ko se inzulin injicira v specifično področje možganov pri glodalcih, lahko povzroči povečanje telesne temperature in metabolizma.

Kaj je norma?

To kaže, da lahko diabetes vpliva na telesno temperaturo in povzroča nihanja. Nenormalna nihanja telesne temperature so lahko posledica okužb ali drugih bolezni, vključno z artritisom, travmo, travmo in možganskim tumorjem. Nekatera zdravila lahko vplivajo tudi na telesno temperaturo. Poraba alkohola lahko povzroči tudi nihanja telesne temperature.

Fiziološka stanja

Poleg spanja in budnosti lahko zaradi nihanja telesne temperature čez dan pride do drugih procesov, kot so:

pregrevanje;

prebavni proces;

psiho-čustveno vzburjenost.

V vseh teh primerih je mogoče opaziti dvig subfebrilnih številk. Popravek v tem primeru ni potreben, ker je to povečanje posledica fiziološkega stanja organizma.

Kako ravnati s spremenljivo telesno temperaturo

Da bi ostali zdravi, je pomembno, da ukrepate tako, da se vaša telesna temperatura ne poveča ali pade prehitro. Če je vaša telesna temperatura visoka, nosite lahka oblačila, vzemite toplo vodno kopel in pijte veliko hladnih tekočin. Če je vaša telesna temperatura nizka, nosite topla oblačila in pijte vroče tekočine.

Hitro povečanje ali zmanjšanje telesne temperature ima lahko resne posledice. Če doživite vztrajno zvišano telesno temperaturo, je to lahko posledica virusne bolezni. Podobno se morate posvetovati z zdravnikom, če imate nizko telesno temperaturo, ki se ohranja. Tabela plodnosti vam omogoča grafikon in napoved ovulacije na podlagi koledarskih vzorcev, analizo sluzi materničnega vratu in spremembe telesne temperature ali grafikona telesne temperature.

Izjema so le tisti primeri, ko hipertermijo spremljajo dodatni simptomi, kot so neugodje v srčnem delu, glavobol, izpuščaj, zasoplost, dispeptične težave. V teh primerih se je treba posvetovati s strokovnjaki, ker je hipertermija lahko manifestacija alergijske reakcije, vegetativno-žilne distonije, endokrinih motenj itd.

Najpogostejši vzroki ekstremnih temperatur

Osnovna telesna temperatura in napoved ovulacije. Ena od mnogih sprememb, ki se pojavijo v ženskem telesu med menstrualnim ciklusom, je povečanje telesne temperature ob začetku ovulacije. V prvem delu cikla je telesna temperatura ženske nižja. Pri ovulaciji se telesna temperatura dvigne in ostane višja do začetka naslednjega cikla ženske. Povišanje temperature nastane zaradi hormona progesterona, ki se povečuje z ovulacijo.

Hipertermija pri otrocih

Snemanje telesne temperature za vsak dan in načrtovanje spremembe temperature bo pomagalo določiti, kdaj je prišlo do ovulacije, in določiti prihodnje modele za napovedovanje ovulacije. Upoštevajte, da nenadno povečanje bazalnega termometra ne pomeni, da boste ovulirali - to pomeni, da ste pravkar ovulirali. Razpored lahko določite smiselne vzorce, ki vam bodo omogočili napovedovanje plodnosti v prihodnjih ciklih.

Vzroki vročine pri ženskah

Fiziološki razlogi so posledica temperaturnih nihanj med nosečnostjo. V povezavi s spremembo v hormonskem ozadju ženske v tem obdobju, zaradi povečane produkcije progesterona, je pogosto opaziti dvig telesne temperature na subfebrilne številke. To se običajno pojavlja v prvem trimesečju, vendar pogosto v celotni nosečnosti. Nevarnost, ko temperatura skoči med nosečnostjo, je lahko le v prisotnosti dodatnih pritožb zaradi prisotnosti kataralnih pojavov, disurične, videza bolečine v trebuhu, izpuščaja. V teh primerih je potreben strokovni nasvet, da se izključijo bolezni, ki jih povzročajo patogeni patogeni, in da se predpiše pravilno zdravljenje.

V prvih dveh tednih ženskega cikla je telesna temperatura nižja zaradi prisotnosti estrogena. Ko pride do ovulacije, se poveča telesna temperatura, ki jo povzroči povečanje hormona progesterona, da se zagotovi toplejše in ugodnejše okolje. Izmerite lahko minimalni dvig temperature za 4-6 stopinj Fahrenheita - in ta sprememba se bo nadaljevala v času menstrualnega cikla. Z opazovanjem tega spreminjanja temperature lahko ugotovite, kdaj je prišlo do ovulacije.

Če je temperatura nad normalno - normalna

Kako vzeti svojo osnovno telesno temperaturo. V idealnem primeru je priporočljivo uporabiti višji termometer, ki se beleži od 96 do 100 stopinj. Na voljo so tudi digitalni termometri. Ne pozabite, da poskušate razlikovati samo dve desetini stopnje razlike v temperaturi, zato je pomembno izbrati visokokakovostni termometer in naslednje smeri.

Sprememba hormonskega ozadja je posledica prisotnosti subfebrila pri ženskah po ovulaciji. Pogosto jih spremljajo dodatni simptomi, kot so razdražljivost, slabo počutje, glavobol, povečan apetit in otekanje. Če takšne pritožbe potekajo z nastopom menstruacije, potem ni potrebe po dodatnih pregledih, ženska se lahko počuti mirno, obrne se na ginekologa le, ko se njeno stanje poslabša.

Poskrbite, da boste prebrali navodila termometra - in če imate kakršnakoli vprašanja ali edinstvena vprašanja, se posvetujte z zdravnikom. Ostanite v postelji in se izogibajte prehranjevanju, pitju ali gibanju. Vstavite termometer v usta - ali alternativno v rektum - in počakajte pet minut.

Vsako jutro zabeležite temperaturo. Dvig temperature je lahko nenaden, postopen ali postopen. Vzorec se lahko spreminja od cikla do cikla. Pri večini žensk je 96 do 98 stopinj normalno pred ovulacijo in 97 do 99 stopinj po ovulaciji. S poudarjanjem razlik - v korakih po desetini, lahko ugotovite, kdaj je prišlo do ovulacije. Med ovulacijo se praviloma poveča raven vsaj 4–6 stopinj, čeprav je lahko pri različnih ženskah naraščanje temperature nenadno ali postopno.

Tudi telesna temperatura se povečuje med menopavznim sindromom, ki ga povzročajo tudi spremembe v proizvodnji hormonov. Bolniki se pritožujejo zaradi vročih utripov na glavo, potenja, razdražljivosti, visokega krvnega tlaka, prekinitev v srčnem delu. Prisotnost takšnega subfebrilnega stanja ni nevarna, vendar v kombinaciji z drugimi pritožbami v nekaterih primerih povzroči uporabo hormonske nadomestne terapije.

Nočno potenje je oteževalen in neprijeten simptom staranja in menopavze, ki lahko vodi do nizke telesne temperature. Hormonsko neravnovesje vpliva na celotno telo, kar pri mnogih ženskah povzroča nelagodje. Obstajajo različni načini za stabilizacijo hormonov in ohranjanje normalne telesne temperature. Nočno potenje je lahko uničujoč del ženskega življenja.

Zakaj ženske med menopavzo doživljajo nočno potenje in nizko telesno temperaturo?

Zmanjšanje ravni estrogena, ki se pojavi med menopavzo, je oblika hormonskega neravnovesja in posledično lahko pride do nočno potenje. Hormonsko neravnovesje meša sistem za uravnavanje telesne temperature, ki razlaga nihajoče ravni hormonov kot znak pregrevanja telesa. Signali se nato pošljejo, da se telo hitro ohladi, kar vodi do nizke telesne temperature.

Hipertermija pri otrocih

Pri otrocih s svojo nepopolno termoregulacijo je lahko nihanje temperature čez dan precej opazno, pretirano ovijanje otroka pa vodi do hipertermije zaradi pregrevanja. Poleg tega so vzroki za skok telesne temperature pri otroku pogosto strah, dolgotrajni jok, prekomerna telesna dejavnost. Glavno vodilo pri odločanju v teh primerih je splošno stanje otroka. Če ni dodatnih pritožb, je otrok aktiven, z dobrim apetitom, starši so lahko mirni in imajo termometrijo drugič ali bolje med spanjem.

Nizka telesna temperatura se morda ne bo pojavila istočasno, vendar pogosto gredo z roko v roki. V poskusu ohlajanja telo proizvaja prekomerno količino znoja, ki lahko povzroči mrzlico, ko znoj začne izhlapevati ali absorbirati oblačila in rjuhe. Nočno potenje je lahko uničujoč del ženskega življenja, vendar obstaja več načinov za obvladovanje in preprečevanje tega neugodja.

Kako lahko preprečite znojenje in nizko telesno temperaturo?

Spodaj je nekaj priporočil, ki preprečujejo nočno potenje in posledično nelagodje. Ti predlogi lahko zmanjšajo ali odpravijo pojav epizode nočno znojenje in nizko telesno temperaturo. Izogibajte se živilom z visoko vsebnostjo hidrogeniranih ali nasičenih maščob. To seveda zmanjša telesno temperaturo in zmanjša verjetnost, da telo med spanjem nepravilno zazna nenormalno notranjo temperaturo. Spanje z odprtimi okni, če je mogoče, ali v bližini ventilatorja, da ohladi hladen zrak.

• Držite kavo, čaj, kakav in druge tople napitke.
• Zračna posteljnina.
• Izogibajte se začinjene hrane.
• Vzemite hladno prho pred spanjem.

Nočne epizode znojenja in nizke telesne temperature niso same po sebi resne težave, vendar ženske ne smejo obotavljati, da se obrnejo na zaupanja vrednega zdravnika, če simptomi postanejo neznosni ali resno motijo ​​spanje in vsakdanje življenje.

V odsotnosti dodatnih simptomov in ankete lahko nihanje temperature pri otroku, mlajšem od 5 let, velja za varianto norme.

Termoevroza

Pri mladostnikih lahko temperatura med termonevrozo skoči, stanje, za katero je značilno dvig temperature na 37, 5 po stresu. Pojasniti to patologijo je mogoče le z izključitvijo resnejših razlogov za razvoj hipertermije. V dvomljivih primerih je prikazan aspirinski test, ki vključuje dajanje antipiretičnega sredstva na temperaturni višini in spremljanje njegove dinamike. S stabilno učinkovitostjo 40 minut po zaužitju zdravila lahko bolj zanesljivo govorimo o prisotnosti termoneuroze. Pristopi k zdravljenju bodo v tem primeru imenovanje sedativov, obnovitvenih postopkov.

Kaj bi še ženske morale vedeti o nočnem potenju in nizki telesni temperaturi?

Ženske se morajo zavedati, da so epizode nočno znojenje in nizka telesna temperatura med menopavzo pogoste in ponavadi enostavne za rokovanje. Hude epizode nočnega znojenja lahko vodijo do drugih resnejših stanj. Ženske, ki menijo, da bi lahko bile ogrožene zaradi katerega od zgoraj navedenih stanj, morajo takoj poiskati zdravnika, da se izognejo poslabšanju stanja. Ženske bi morale sprejeti opisane ukrepe in se čim bolj naučiti v kombinaciji z nizko telesno temperaturo.

Najpogostejši vzroki, pri katerih telesna temperatura pri skokih odraslih in otrok:

• infekcijski in gnojni procesi;
• vnetne bolezni;
• tumorji;
• poškodbe;
• alergija;
• avtoimunska stanja;
• endokrina patologija;
• srčni napadi;
• sindrom hipotalamusa.

Prav takšni nalezljivi procesi, kot je tuberkuloza ali absces, so najpogostejši vzrok za stanje, ko telesna temperatura skoči s 36 na 38 stopinj. To je posledica patogeneze bolezni. Z razvojem tuberkuloze lahko nihanja med jutranjo in večerno temperaturo dosežejo nekaj stopinj. V hudih primerih temperaturna krivulja pridobi grozljivo obliko. Podoben vzorec opazimo pri gnojnih procesih. Temperatura se dvigne na veliko število in pri odprtju infiltrata v kratkem času pade na normalne vrednosti.

Večina in drugi nalezljivi in ​​vnetni procesi se pojavijo s temperaturnimi nihanji čez dan. Zjutraj je ponavadi nižja, zvečer se dviga.

Poslabšanje takšnih kroničnih procesov, kot so faringitis, sinusitis, pielonefritis, adneksitis, se pogosto pojavi z zvišanjem temperature zvečer.

Ker hipertermijo v teh primerih spremlja pojav dodatnih pritožb, je treba stopiti v stik s specialistom za pregled in zdravljenje določene bolezni. Antibiotska terapija, pogosto predpisana za vnetne bolezni, bo prispevala k normalizaciji temperature.

Hipertermija, ki jo povzroča tumorski proces, je odvisna od lokalizacije procesa, lahko poteka na različne načine, zaradi česar se telesna temperatura zviša, ali pa dolgo ostane na konstantni subfebrilni ravni. Za razjasnitev diagnoze v tem primeru je potreben celovit pregled, vključno z laboratorijsko diagnostiko, instrumentalnimi in strojnimi metodami. Pravočasno posodobljena diagnoza lahko prispeva k učinkovitejšemu zdravljenju. Isti pristopi potekajo pri hematologiji, kjer so lahko temperaturna nihanja posledica različnih oblik levkemije, anemije.

Pogosti vzroki za nihanje telesne temperature so patologija endokrinih sistemov. Ko pride do tirotoksikoze s hiperfunkcijo ščitnice, mora biti razlog za sklicevanje na endokrinologa prisotnost dodatnih simptomov, kot so izguba teže, razdražljivost, solzenje, tahikardija, prekinitve v delovanju srca. Predpisani pregled poleg splošnih kliničnih preiskav, EKG, ultrazvok organa vključuje študijo o ravni ščitničnih hormonov, ki vam omogoča diagnosticiranje in predpisovanje pravilnega zdravljenja.

Načela zdravljenja

Podobni so pristopi k zdravljenju stanj, ki vključujejo hipertermijo pri otrocih in odraslih. Sestavljajo jih dejstvo, da je za namene zdravljenja treba ugotoviti razlog za razvoj tega simptoma. Če želite to narediti, je treba v primeru povišane telesne temperature opraviti pregled bolnika. Po potrditvi diagnoze je zdravljenje predpisano neposredno za določeno patologijo. Odvisno od situacije so lahko antibiotična terapija, protivirusna zdravila, protivnetna, hormonska terapija, antihistaminiki, splošni ukrepi za krepitev itd.

V zvezi z imenovanjem antipiretikov je pristop k njihovemu imenovanju naslednji.

Ker je povišanje temperature zaščitni mehanizem, ki omogoča telesu, da hitreje in učinkoviteje obravnava povzročitelje bolezni, je imenovanje antipiretičnih zdravil nepravilno, če telesna temperatura ne presega praga sprejemljivih vrednosti.

Običajno se imenovanje antipiretičnih zdravil pojavi, ko se temperatura dvigne nad 38,5 stopinj. Pri otrocih je lahko ta prag nižji. Po besedah ​​dr. E. O. Komarovskega, če otroka temperatura skoči, jo morate najprej poskusiti znižati na dva načina:

1. Izredna pijača, ki prispeva k povečanemu potenju in s tem možnost prenosa toplote.
2. Zagotavljanje hladnega zraka v prostoru. To bo povzročilo potrebo po segrevanju vdihanega zraka, medtem ko se bo oddajala toplota.

Običajno sprejeti ukrepi omogočajo znižanje temperature za 0,5-1 stopinj, kar vodi do izboljšanja bolnikovega počutja v primeru prehlada ali do možnosti, da počakajo na rezultate pregleda in dobijo pravilno zdravljenje za odkrito patologijo. Ta načela so pomembna za zdravljenje in odraslo populacijo.

Na podlagi zgoraj navedenega lahko opazimo temperaturne skoke tako v fizioloških stanjih telesa kot pri patoloških. Da bi potrdili, da hipertermija v tem primeru ni nevarna, je treba izključiti patološko naravo tega simptoma. V ta namen se je v primeru povišanja temperature v nekaj dneh potrebno posvetovati s strokovnjakom in opraviti pregled. Če se ugotovi patogeno sredstvo, je treba predpisati zdravljenje na podlagi določene diagnoze.

Vse o temperaturi

Kaj morate vedeti o telesni temperaturi?

Praviloma je naše poznavanje telesne temperature omejeno na koncept "normalno" ali "povečano". Dejansko je ta kazalnik veliko bolj informativen in nekaj tega znanja je preprosto potrebno za spremljanje zdravstvenega stanja, da bi ga uspešno ohranili.

Kaj je norma?

Telesna temperatura je indikator toplotnega stanja telesa, ki odraža razmerje med pridobivanjem toplote in izmenjavo toplote med njim in okoljem. Za merjenje temperature se uporabljajo različni deli telesa in odčitki na termometru so različni. Temperatura v pazduho je najpogosteje izmerjena, klasična številka pa je 36,6ºС.

Poleg tega se meritve lahko izvajajo v ustih, dimljah, rektumu, vagini, v zunanjem slušnem kanalu. Upoštevajte, da bodo podatki, pridobljeni s pomočjo živega srebrovega termometra v danki, za 0,5 ° C višji kot pri merjenju temperature v pazduhi. Pri merjenju temperature v ustni votlini pa se bodo kazalniki razlikovali za 0,5 ° C v manjši smeri.

Obstajajo meje telesne temperature, ki veljajo za fiziološke. Razpon je od 36 do 37ºС. To pomeni, da podajanje temperature 36,6 ºS kot idealnega statusa ni povsem pošteno.

Poleg tega na fiziološke, tj. Sprejemljive spremembe telesne temperature vplivajo številni dejavniki:
- dnevni ritmi. Razlika v telesni temperaturi čez dan se giblje med 0,5 in 1,0 ° C. Najnižja temperatura je ponoči, zjutraj se rahlo dvigne in doseže maksimum popoldne.
- Fizična aktivnost (temperatura z njimi raste, saj je proizvodnja toplote v takih minutah višja od toplotne moči).
- Okoljske razmere - temperatura in vlažnost. Do neke mere je to odraz nepopolnosti človeške termoregulacije - ne more se takoj odzvati na okoljske spremembe. Torej bo pri povišani temperaturi okolja telesna temperatura višja od normalne in obratno.
- Starost: presnova se s starostjo upočasni, telesna temperatura pri starejših pa je običajno nekoliko nižja kot pri ljudeh srednjih let. Manj izrazita in dnevna nihanja temperature. Pri otrocih, nasprotno, z intenzivnim metabolizmom lahko pride do pomembnejših dnevnih nihanj telesne temperature.

Odvisno od stopnje naraščanja temperature je lahko: subfebrilen - od 37 do 38 ° C, febrilen - od 38 do 39 ° C, piretičen - od 39 do 41 ° C in hiperpiretičen - nad 41 ° C. Kritična je telesna temperatura pod 25 ° C in nad 42 ° C, ker to moti presnovo v možganih.

Vrste vročice

Odvisno od vzroka bolezni se lahko temperaturni odziv telesa spreminja. Velika pomoč pri diagnozi - temperaturne plošče. Tak graf lahko zgradite sami: vodoravno, se čas in datum prestavita (graf je treba razdeliti v dva pododstavka - zjutraj in zvečer), vertikalno - temperaturne vrednosti s točnostjo 0,1 ° C.

Pri analizi dobljenih krivulj se razlikujejo naslednje oblike vročice:
- Stalno. Temperatura se poveča zjutraj in zvečer. Dnevni padec temperature - manj kot 1 ° S. Hipertermija z lobarno pljučnico ima tifus.
- izčrpavajoča vročina. Dnevni padec temperature je lahko 2-4 ° C. Bolnik ga zelo dobro prenaša, ko se temperatura dvigne, tresi, z zmanjšanim povečanim potenjem, šibkostjo in včasih arterijski tlak močno pade, celo do izgube zavesti. Ta vrsta vročice je značilna za napredno tuberkulozno okužbo, sepso in hude gnojne bolezni.
- občasna vročina. Obstajajo dnevi z normalno temperaturo in dnevi s temperaturo 2–4 ° C. Takšne "sveče" se praviloma pojavijo vsakih 2-3 dni. Ta vrsta vročice ni tako pogosto značilna za malarijo.
- Nepravilna vročina. V vzponu temperature ni mogoče prepoznati nobenih vzorcev - temperatura raste in se zmanjšuje precej kaotično. Jutranja temperatura pa je vedno nižja od večerne temperature, v nasprotju s povratno zvišano telesno temperaturo, ko je večerna temperatura nižja. Tudi na temperaturni krivulji ni vzorca. Nenormalna vročina je lahko pri tuberkulozi, revmatizmu, sepsi in obratno - z brucelozo.

Hipotermija

Če povišana temperatura vedno takoj naredi zdravnika in bolnika za njegov vzrok, potem je pri znižani temperaturi (hipotermija) vse drugače. Včasih ne pripisuje nobenega pomena in zaman.

Dva najpogostejša vzroka za podhladitev sta:
- Hipotiroidizem - bolezen, povezana s pomanjkanjem ščitničnih hormonov. Posledično je prizadetih veliko organov in telesnih sistemov, zato je hipotermija zelo dragocen diagnostični znak za zgodnje odkrivanje bolezni.
- Utrujenost, duševna in telesna izčrpanost lahko vplivajo tudi na presnovno motnjo in povzročijo nizko telesno temperaturo. To se zgodi med pregledi, nadurnimi obremenitvami, ob okrevanju po hudih boleznih in kroničnih boleznih nizke intenzivnosti. Samo en izhod - dati telesu časovno omejitev.

V praksi se občasna hipotermija pogosto pojavi, ko telesna temperatura pade pod 35 ° C v pogojih hipotermije. Pogosto so v takšni situaciji ljudje starejše starosti, osebe v stanju zastrupitve ali oslabljene zaradi spremljajočih bolezni. Čeprav hipotermija dopušča veliko tolerančno območje kot hipertermija (obstajajo primeri preživetja tudi po stanju podhlajenosti pod 25 ° C, kar velja za kritično), pomoči še vedno ni mogoče zavlačevati.

Poleg zunanjega segrevanja je potrebno izvesti intenzivno infuzijsko terapijo (intravensko dajanje zdravil) in po potrebi uporabiti ukrepe za oživljanje.

Kaj pa otroci?

Mehanizmi termoregulacije pri otrocih so nepopolni. To je posledica značilnosti otrokovega telesa:
- Razmerje med površino kože in maso je večje kot pri odraslih, zato mora telo proizvesti veliko več toplote na enoto mase, da se ohrani ravnotežje.
- Večja toplotna prevodnost kože, manjša debelina podkožne maščobe.
- nezrelost hipotalamusa, kjer se nahaja termoregulacijski center.
- Omejeno znojenje, zlasti v neonatalnem obdobju.

Od teh lastnosti je za mame težko, ampak pravilo o skrbi za otroka, ki je nujno potrebno z vidika fizikalnih zakonov: otroka je treba obleči tako, da se lahko glede na temperaturo okolice oblačila enostavno odstrani ali ogreje. Zaradi neizpolnjevanja tega pogoja pri otrocih je pregrevanje in prekomerno hlajenje običajno, prvo pa je veliko pogostejše.

Pri nedonošenčkih, ki so dolgotrajno prisotni, ni dnevnih nihanj telesne temperature, njena značilna nihanja se zdijo bližja eni mesec starosti.

Dva najpogostejša vzroka za zvišano telesno temperaturo pri otroku sta prehladi in imunizacijske reakcije. Treba je upoštevati, da proces oblikovanja imunosti za antigen, uveden v času cepljenja, traja do 3 tedne. V tem obdobju ima lahko otrok vročino. Čas nastanka imunskega odziva je odvisen od vrste uvedenega antigena: vprašajte, ali je bil za cepljenje uporabljen živi ali mrtvi antigen.

Najhitrejši dvig temperature se pojavi po DTP - prvi dan po cepljenju. Drugi dan se lahko temperatura po uvedbi istega DPT-ja poveča, po cepljenju proti hepatitisu in hemofilnim bacilom pa se lahko pojavi. 5-14 dni - obdobje možne hipertermije po cepljenju proti ošpicam, rdečkam, parotitisu in otroški paralizi.

Temperatura po cepljenju do 38,5 ° C ne zahteva zdravljenja in običajno ne traja več kot 2 dni.

Ženske so tudi posebna bitja.

Ciklična narava procesov, ki se pojavljajo v ženskem telesu, se odraža tudi v telesni temperaturi: v prvih dneh cikla se temperatura telesa zniža za 0,2 ° C, pred ovulacijo pade za 0,2 ° C, pred menstruacijo se dvigne za 0,5 ° C C in normalizirana po koncu menstruacije.

Posebej pomembna je meritev rektalne temperature (v ginekologiji, jo imenujemo tudi bazalna) - iz nje lahko določimo precej pomembne stvari:
- Najbolj ugodni dnevi za spočetje. V drugi fazi cikla se rektalna temperatura dvigne za 0,4–0,8 ° C, kar kaže, da je prišlo do ovulacije. Za tiste, ki želijo zanositi te dni (dva dni pred in po povišanju temperature) - najbolj primerna. Za preprečevanje nosečnosti, nasprotno - v tem obdobju je potrebno uporabljati kontracepcijo.
- Začetek nosečnosti. Običajno se pred začetkom menstruacije bazalna temperatura zniža. Če med ovulacijo ostane na povišani ravni, je verjetnost nosečnosti zelo visoka.
- Težave s potekom nosečnosti: če se bazalna temperatura z že diagnosticirano nosečnostjo zmanjša, to lahko pomeni grožnjo njegove prekinitve.

O tej spremembi obvestite svojega zdravnika.
Rektalna temperatura je zelo odvisna od pogojev merjenja, zato je zelo pomembno, da se upoštevajo pravila: meritev se izvaja vsaj 5 minut, le da leži, v mirovanju, po najmanj 4 urah spanja.

Torej, temperatura človeškega telesa lahko odkrije veliko, je lahko pridobljen, a zelo dragocen vir medicinskih informacij.

Temperatura

Temperatura

Spremembe temperature so pogost spremljevalec bolezni. Zakaj v večini primerov ni potrebno zniževati temperature in kako odstraniti toploto, če je potrebno?

Temperatura človeškega telesa: norma, spremembe in bolezni simptomov

Kaj storiti s povišano telesno temperaturo je eno najpogostejših vprašanj za splošne zdravnike in pediatre. Dejansko je vročina pogosto prestrašila bolnike. Ali so povišane vrednosti vedno razlog za paniko? Pod kakšnimi pogoji se temperatura zadržuje in pod kakšnimi boleznimi pade? In kdaj res potrebujete antipiretik? Kakšna naj bo normalna temperatura pri otrocih in starejših? MedAboutMe se je ukvarjal s temi in številnimi drugimi vprašanji.

Odrasla telesna temperatura

Termoregulacija je odgovorna za temperaturo ljudi - sposobnost toplokrvnih organizmov, da vzdržujejo konstantno temperaturo, jo zmanjšajo ali povečajo, če je to potrebno. Za te procese je odgovoren predvsem hipotalamus. Danes pa znanstveniki verjamejo, da je napačno določiti en sam termoregulacijski center, ker številni dejavniki vplivajo na temperaturo človekovega telesa.

V otroštvu se temperatura spreminja pod najmanjšim vplivom, pri odraslih (starih od 16 do 18 let) pa je precej stabilna. Čeprav se tudi redko drži po enem indikatorju ves dan. Znane fiziološke spremembe, ki odražajo cirkadiane ritme. Na primer, razlika med normalno temperaturo zjutraj in zvečer za zdravo osebo bo 0,5-1,0 ° C. S temi ritmi je povezana z značilnim povečanjem toplote v večernih urah pri bolnem človeku.

Temperatura se lahko spremeni pod vplivom zunanjega okolja, poveča s fizičnim naporom, jemlje določena živila (še posebej pogosto po zaužitju začinjene hrane in prenajedanje), s stresom, občutkom strahu in celo intenzivnim duševnim delom.

Kakšna temperatura bi morala biti normalna

Vsi dobro vedo vrednost 36,6 ° C. Kakšna bi morala biti temperatura v resnici?

Slika 36,6 ° C se je pojavila kot rezultat raziskav, ki jih je sredi XIX. Stoletja opravil nemški zdravnik Carl Reinhold Wunderlich. Nato je naredil približno 1 milijon meritev temperature v aksili pri 25 tisoč bolnikih. Vrednost 36,6 ° C je bila le povprečna telesna temperatura zdrave osebe.

V skladu s sodobnimi standardi norma ni specifična številka, temveč območje od 36 ° C do 37,4 ° C. Poleg tega zdravniki priporočajo periodično merjenje temperature v zdravem stanju, da bi natančno vedeli posamezne vrednosti norme. Treba je upoštevati, da se s starostjo spreminja telesna temperatura - v otroštvu je lahko precej visoka in se v starosti zmanjšuje. Zato je norma 36 ° C za starejšo osebo, za otroka pa lahko pomeni hipotermijo in simptom bolezni.

Prav tako je pomembno, da natančno preučite, kako se meri temperatura - vrednosti v pazduho, rektumu ali pod jezikom se lahko razlikujejo za 1-1,5 ° C.

Nosečnostna temperatura

Temperatura je zelo odvisna od hormonske aktivnosti in zato ni presenetljivo, da nosečnice pogosto doživljajo vročino. Hormonske spremembe so povezane z vročimi utripanji med menopavzo in temperaturnimi nihanji med menstruacijo.

Pomembno je, da bodoče matere pozorno spremljajo svoje stanje, pri čemer se zavedajo, da je pri večini žensk nekoliko povišana ali znižana temperatura med nosečnostjo. Na primer, če vrednosti ne presežejo 37 ° C v prvih tednih in ni drugih simptomov neprijetnosti, se to stanje lahko pojasni z aktivnostjo ženskih spolnih hormonov. Zlasti progesteron.

In vendar, če temperatura med nosečnostjo traja dolgo časa, bi morali biti razlogi za posvetovanje z zdravnikom tudi pri nizkih indikatorjih (37-38 ° C). Pri tem simptomu je pomembno preučiti in testirati, da se izključi prisotnost takšnih okužb - citomegalovirus, tuberkuloza, pielonefritis, herpes, hepatitis in drugi.

Temperatura med nosečnostjo je lahko znak pogostih sezonskih ARVI. Zelo pomembno je, da se ne zdravite, ampak se obrnite na zdravnika. Če prehlad ni verjetno, da bi ogrožal plod, potem lahko gripa povzroči resne posledice, celo spontani splav v zgodnjih fazah. Pri gripi se temperatura dvigne na 39 ° C.

Otroška temperatura

Sistem termoregulacije pri otrocih, mlajših od 1 leta, še ni vzpostavljen, zato se lahko temperatura otroka bistveno spremeni pod najmanjšim vplivom. To še posebej velja za dojenčke prvih treh mesecev življenja. Najpogosteje so starši zaskrbljeni zaradi povišanih vrednosti, vendar so razlogi za temperaturo 37-38 ° C lahko:

• Preveč tople obleke.
• Jok
• Smej se
• Prehrana, vključno z dojenjem.
• Kopanje v vodi nad 34-36 ° C.

Po spanju so vrednosti običajno nižje, pri aktivnih igrah pa se temperatura otroka hitro dvigne. Zato je treba pri meritvah upoštevati vse zunanje dejavnike, ki bi lahko vplivali nanje.

Toda previsoka temperatura (38 ° C in višja) je lahko nevarna za majhne otroke. Da bi kompenzirali toploto, telo porabi veliko vode, zato se pogosto opazi dehidracija. Poleg tega se to stanje pri otroku pojavlja hitreje kot pri odraslem. Dehidracija je lahko nevarna za zdravje (pogosto se v ozadju opazi poslabšanje, nato ARI otežuje pljučnica) in življenje (s hudo dehidracijo lahko pride do izgube zavesti in celo smrti).

Poleg tega imajo nekateri otroci do 5. leta starosti febrilne konvulzije - ko se otrokova temperatura dvigne na 38-39 ° C, se začnejo nenamerne kontrakcije mišic, možna je kratkotrajna sinkopa. Če je bil vsaj enkrat tak pogoj opažen, bo v prihodnosti, tudi z rahlo toploto, otrok potreboval temperaturo.

Temperatura človeka

Običajno temperaturo osebe nadzoruje endokrini sistem, zlasti hipotalamus in tiroidni hormoni (T3 in T4, pa tudi hormon TSH, ki uravnava njihovo proizvodnjo). Spolni hormoni vplivajo na termoregulacijo. Kljub temu okužbe ostajajo glavni vzrok za povišanje temperature, prenizka temperatura pa je v večini primerov posledica prekomernega dela ali pomanjkanja vitaminov, mikro in makrohranil.

Temperaturne stopnje

Človek je toplokrvno bitje, kar pomeni, da lahko telo vzdržuje stabilno temperaturo ne glede na okoljske dejavnike. Ob istem času, v hudi zmrzali, splošna temperatura pade, in v vročini se lahko dvigne do te mere, da bo oseba dobila toplotni udar. To je posledica dejstva, da je naše telo dovolj občutljivo na toplotna nihanja - spremembe samo 2-3 stopnje temperature pomembno vplivajo na presnovne procese, hemodinamiko in prenos impulzov skozi živčne celice. Posledično se lahko poveča pritisk, opazijo se konvulzije in zmedenost. Pogosti simptomi nizke temperature - letargija, z vrednostjo 30-32 ° C je lahko izguba zavesti; visoke države.

Vrste vročice

Za večino bolezni, ki se pojavljajo z naraščajočo temperaturo, so značilne določene vrednosti vrednosti. Zato je pogosto dovolj, da zdravnik postavi diagnozo, ne da bi vedel natančno vrednost, in sicer vrsto vročice. V medicini jih je več vrst:

• Nizka kakovost - od 37 ° C do 38 ° C.
• Febrilen - od 38 ° C do 39 ° C.
• Visoka - več kot 39 ° C.
• Življensko nevarno - mejnik 40,5-41 ° C.

Temperaturne vrednosti se ocenjujejo v povezavi z drugimi simptomi, ker ne vedno stopnja toplote ustreza resnosti bolezni. Na primer, subfebrilna temperatura se opazi pri nevarnih boleznih, kot so tuberkuloza, virusni hepatitis, pielonefritis in drugi. Še posebej zaskrbljujoč simptom je stanje, pri katerem je temperatura dolgo 37-37,5 ° C. To lahko kaže na endokrine motnje in celo na maligne tumorje.

Nihanja normalne telesne temperature

Kot smo že omenili, se lahko normalna temperatura pri zdravi osebi spreminja skozi dan, pa tudi pod vplivom določenih dejavnikov (hrana, telesna dejavnost itd.). Hkrati pa se je treba spomniti, kakšna temperatura naj bo v različnih starostih:

• Otroci, mlajši od enega leta starosti - temperatura 37–38 ° C se lahko šteje za normo.
• Do 5 let - 36,6-37,5 ° C.
• Adolescenca - možna visoka temperaturna nihanja, povezana z aktivnostjo spolnih hormonov. Vrednosti se stabilizirajo pri deklicah v starosti 13-14 let, pri dečkih lahko opazimo razlike do 18 let.
• Odrasli - 36-37,4 ° C.
• Starejši ljudje, starejši od 65 let, do 36,3 ° C. Temperatura 37 ° C se lahko šteje za hudo vročino.

Pri moških je povprečna telesna temperatura nižja v povprečju za 0,5 ° C kot pri ženskah.

Kako se meri temperatura

Obstaja več načinov za merjenje telesne temperature. In v vsakem primeru bodo lastne norme vrednot. Med najbolj priljubljenimi metodami so:

• Osno (v pazduho).

Da bi dobili natančne vrednosti, mora biti koža suha in sam termometer tesno pritisnjen na telo. Ta metoda bo trajala največ časa (z živosrebrnim termometrom - 7-10 minut), ker se mora koža sama segrevati. Norma temperature v pazduho je 36,2-36,9 ° C.

Metoda je najbolj priljubljena pri majhnih otrocih, kot ena najvarnejših. Za to metodo je bolje uporabiti elektronske termometre z mehko konico, čas merjenja pa je 1-1,5 minute. Vrednost je 36,8-37,6 ° C (v povprečju se razlikuje za 1 ° C od aksilarnih vrednosti).

• Oralno, podjezično (usta, pod jezikom).

Naša metoda ni razširjena, čeprav je v Evropi to najpogosteje merjena temperatura pri odraslih. Od 1 do 5 minut je dovolj za merjenje, odvisno od vrste instrumenta. Vrednosti temperaturnih stopenj so normalne - 36,6-37,2 ° C.

Metoda se uporablja za merjenje temperature otroka in zahteva posebno vrsto termometra (brezkontaktno merjenje), zato ni zelo pogosta. Poleg določanja skupne temperature bo metoda pomagala pri diagnozi vnetja srednjega ušesa. Če je vnetje, bo temperatura v različnih ušesih zelo različna.

Najpogosteje se uporablja za določanje osnovne temperature (najnižja telesna temperatura, ki se zabeleži med počitkom). Merjenje po spanju poveča vrednost 0,5 ° C, kar kaže na začetek ovulacije.

Vrste termometrov

Danes lahko v lekarnah najdete različne vrste termometrov za merjenje temperature osebe. Vsak od njih ima svoje prednosti in slabosti:

• Merilnik živega srebra (največji).

Šteje se, da je ena izmed najbolj natančnih tipov in hkrati cenovno dostopna. Poleg tega se uporablja v bolnišnicah in klinikah, ker je zlahka razkužena in se lahko uporablja za veliko število ljudi. Slabosti so počasna meritev temperature in krhkost. Zlomljen termometer je nevaren s strupenimi živosrebrovimi hlapi. Zato se za otroke danes uporablja precej redko in se ne uporablja za merjenje ustne metode.

• Elektronski (digitalni) termometer.

Najbolj priljubljena oblika za domačo uporabo. Hitro izmerite temperaturo (od 30 sekund do 1,5 minute), na koncu obvestite z zvočnim signalom. Elektronski termometri so lahko z mehkimi konicami (za rektalno merjenje temperature pri otroku) in trdi (univerzalni instrumenti). Če se termometer uporablja rektalno ali oralno, ga je treba individualizirati - samo za eno osebo. Pomanjkljivost takšnega termometra je pogosto netočna vrednost. Zato morate po nakupu izmeriti temperaturo v zdravem stanju, da bi poznali možno območje napak.

Relativno novi in ​​dragi termometri. Uporablja se za merjenje temperature na brezkontaktni način, na primer v ušesu, na čelu ali templju. Hitrost pridobivanja rezultatov je 2-5 sekund. Dovoljena je nepomembna napaka pri 0,2-0,5 ° C. Pomembna pomanjkljivost termometra je njegova omejena uporaba - ne uporablja se za meritve na običajne načine (aksialno, rektalno, oralno). Poleg tega je vsak model zasnovan za svojo pot (čelo, tempelj, uho) in ga ni mogoče uporabljati v drugih območjih.

Relativno nedavno so bili priljubljeni termalni trakovi - fleksibilni filmi s kristali, ki spreminjajo barvo pri različnih temperaturah. Da bi dobili rezultat, je dovolj, da trak pritrdite na čelo in počakajte približno 1 minuto. Ta metoda merjenja ne določa natančnih temperaturnih stopenj, temveč prikazuje samo vrednosti "nizke", "normalne", "visoke". Zato ne morete zamenjati polnih termometrov.

Simptomi vročine

Človek dobro čuti zvišano telesno temperaturo. To stanje spremljajo naslednji simptomi:

• Utrujenost, splošna slabost.
• Chills (več vročine, več mrzlica).
• Glavobol
• Telesne bolečine, zlasti v sklepih, mišicah in prstih.
• Občutek prehlada.
• Občutek toplote na območju zrkla.
• Suha usta.
• Zmanjšana ali popolna izguba apetita.
• Srčne palpitacije, aritmije.
• Znojenje (če telo uravnava toploto), suha koža (s povišano temperaturo).

Roza in bela mrzlica

Visoke temperature se pri otrocih in odraslih lahko razlikujejo. Običajno je treba razlikovati med dvema vrstama vročine:

Tako je poimenovan po značilnih značilnostih - rdeči koži, posebej izrazita z rdečico na obrazih in obrazu kot celoti. Najpogostejša vrsta vročine, v kateri telo lahko zagotovi optimalen prenos toplote, je ekspanzija površinskih posod (tako se ohladi kri), aktivira se znojenje (znižanje temperature kože). Stanje bolnika je običajno stabilno, ni večjih kršitev splošnega stanja in dobrega počutja.

Precej nevarna oblika vročine, v kateri procesi termoregulacije v telesu ne uspejo. Koža je v tem primeru bela, včasih celo hladna (zlasti hladne roke in noge), medtem ko merjenje rektalne ali oralne temperature kaže toploto. Oseba se muči z mrzlico, stanje se znatno poslabša, opazi se omedlevica in zmedenost. Bela mrzlica se razvije v primeru, da je pod kožo krč žil, zaradi česar telo ne more zagnati hladilnih mehanizmov. Nevarno stanje je, da se temperatura bistveno poveča v vitalnih organih (možganih, srcu, jetrih, ledvicah itd.) In lahko vpliva na njihovo delovanje.

Razlogi za povišanje temperature

Termoregulacijo zagotavlja endokrini sistem, ki sproži različne mehanizme za dvig ali znižanje temperature osebe. In seveda, motnje v proizvodnji hormonov ali delovanje žlez nosi s seboj motnje termoregulacije. Takšne manifestacije so praviloma stabilne in vrednote ostajajo v subfebrilu.

Glavni vzrok povišane temperature so snovi pirogeni, ki lahko vplivajo na termoregulacijo. Poleg tega nekatere od njih patogeni ne pripeljejo od zunaj, ampak jih izločajo celice imunskega sistema. Takšni pirogeni so zasnovani tako, da povečajo učinkovitost boja proti različnim zdravstveno nevarnim stanjem. V takih primerih se temperatura dvigne:

• Okužbe - virusi, bakterije, protozoe in drugi.
• Opekline, poškodbe. Praviloma obstaja lokalno povišanje temperature, toda pri velikem mestu poškodbe lahko pride do splošne toplote.
• Alergijske reakcije. V teh primerih imunski sistem proizvaja pirogene za boj proti neškodljivim snovem.
• Šok pogoji.

ARI in visoka temperatura

Sezonske bolezni dihal so najpogostejši vzrok vročine. Vendar pa bodo glede na vrsto okužbe njene vrednosti drugačne.

• Pri standardnem hladnem ali blagem ARVI opazimo subfebrilno temperaturo, poleg tega se zvišuje postopoma, v povprečju za 6-12 ur. Ob pravilnem zdravljenju vročina ne traja več kot 4 dni, po tem pa se začne povsem umiriti ali preteči.
• Če temperatura nenadoma naraste in preseže 38 ° C, je to lahko simptom gripe. Za razliko od drugih akutnih virusnih okužb dihal, ta bolezen zahteva obvezno spremljanje okrožnega zdravnika ali pediatra.
• Če se vročina nadaljuje po izboljšanju stanja ali ne izgine na 5. dan po začetku bolezni, to najpogosteje kaže na zaplete. Bakterijska okužba se je pridružila začetni virusni okužbi, temperatura pa je običajno nad 38 ° C. Stanje zahteva nujno poklicati zdravnika, ker lahko bolnik potrebuje antibiotično zdravljenje.

Bolezni s temperaturo 37-38 ° C

Za te bolezni je značilna temperatura 37–38 ° C:

• SARS.
• Eksacerbacije kroničnih bolezni dihal. Na primer bronhitis ali bronhialna astma, tonzilitis.
• Tuberkuloza.
• Kronične bolezni notranjih organov v obdobju poslabšanja: miokarditis, endokarditis (vnetje srčnih membran), pielonefritis in glomerulonefritis (vnetje ledvic).
• Razjeda, kolitis.
• Virusni hepatitis (ponavadi hepatitis B in C).
• Herpes v akutni fazi.
• Poslabšanje luskavice.
• Okužba s toksoplazmozo.

Ta temperatura je značilna za začetno fazo disfunkcije ščitnice s povečano produkcijo hormonov (tirotoksikoza). Hormonske motnje med menopavzo lahko povzročijo tudi rahlo zvišano telesno temperaturo. Subfebrilne vrednosti lahko opazimo pri ljudeh z helmintsko invazijo.

Bolezni s temperaturo 39 ° C in več

Visoka vročina spremlja bolezni, ki povzročajo hudo zastrupitev. Najpogosteje vrednosti 39 ° C kažejo na razvoj akutne bakterijske okužbe:

• Angina
• Pljučnica.
• Akutni pielonefritis.
• Bolezni prebavnega trakta: salmoneloza, dizenterija, kolera.
• Sepsa

V tem primeru je za druge okužbe značilna visoka vročina:

• Gripa.
• Hemoragična vročica, pri kateri so ledvice močno prizadete.
• Norice
• Ošpice
• Meningitis, encefalitis.
• Virusni hepatitis A.

Drugi vzroki visoke temperature

Kršitve termoregulacije se lahko pojavijo brez vidnih bolezni. Drug nevaren razlog za dvig temperature je nezmožnost telesa, da zagotovi ustrezen prenos toplote. To se praviloma dogaja med dolgim ​​bivanjem na soncu v vroči sezoni ali v preveč zaprti sobi. Temperatura otroka se lahko poveča, če je preveč topla za nošenje. Stanje je nevarna toplotna kap, ki je lahko usodna za ljudi s srčnimi in pljučnimi boleznimi. Z močnim pregrevanjem so tudi pri zdravih ljudeh močno prizadeti organi, zlasti možgani. Tudi toplota brez očitnega razloga se lahko kaže v čustvenih ljudeh v času stresa in velikega vznemirjenja.

Simptomi nizke temperature

Nizke temperature se manj ogrejejo, hkrati pa lahko govorijo tudi o resnih zdravstvenih težavah. Kazalniki bolezni in motenj v telesu se obravnavajo kot kazalci pod 35,5 ° C za odrasle, pri starejših - pod 35 ° C.

Takšne stopnje telesne temperature veljajo za nevarne za življenje:

• 32,2 ° C - oseba bo padla v stupor, obstaja močna zavora.
• 30-29 ° C - izguba zavesti.
• Pod 26,5 ° C - smrt je možna.

Za nizke temperature so značilni naslednji simptomi:

• Splošna slabost, slabo počutje.
• Zaspanost.
• Lahko se pojavi razdražljivost.
• Hladno okončine razvijajo otrplost prstov.
• Opazne so motnje pozornosti in težave z duševnimi procesi, hitrost reakcij se zmanjša.
• Splošni občutek mraza, tresenje v telesu.

Vzroki nizke temperature

Med glavnimi vzroki za nizke temperature so:

• Splošna slabost telesa zaradi zunanjih dejavnikov in življenjskih pogojev.

Podhranjenost, pomanjkanje spanja, stres in čustvena stiska lahko vplivajo na termoregulacijo.

• Motnje endokrinega sistema.

Povezano, praviloma, z nezadostno sintezo hormonov.

Najpogostejši vzrok nizke temperature pri ljudeh. Stanje je nevarno kršitev presnovnih procesov in ozebline okončin le v primeru močnega padca temperature. Z rahlim prehladenjem pri posamezniku se lokalna imuniteta zmanjša, zato se ta ali druga okužba pogosto razvije kasneje.

• Oslabljen imunski sistem.

Opazovano v obdobju okrevanja, po operaciji, se lahko pojavi v ozadju kemoterapije in radioterapije. Nizke temperature so značilne tudi za ljudi z aidsom.

Endokrine bolezni

V procesih termoregulacije imajo hormoni pomembno vlogo. Še posebej ščitnični hormoni ščitnice - tiroksin in trijodotironin. S povečano sintezo pogosto opazimo vročino, vendar pa hipotiroidizem, nasprotno, povzroči znižanje celotne temperature. V začetnih fazah je pogosto edini simptom, s katerim lahko sumite na razvoj bolezni.

Stabilno znižanje telesne temperature opazimo tudi pri adrenalni insuficienci (Addisonova bolezen). Patologija se razvija počasi, ne sme se manifestirati drugih znakov več mesecev ali celo nekaj let.

Nizka koncentracija hemoglobina v krvi

Železna anemija velja za enega najpogostejših vzrokov za nizke temperature. Zanjo je značilno zmanjšanje hemoglobina v krvi, kar pa vpliva na delovanje celotnega organizma. Hemoglobin je odgovoren za transport kisika do celic, in če ni dovolj, se pojavijo različne stopnje hipoksije.

Oseba postane počasna, obstaja splošna šibkost, proti kateri se presnovni procesi upočasnijo. Nizke temperature so posledica teh sprememb.

Poleg tega lahko raven hemoglobina pade in z različno izgubo krvi. Zlasti se lahko pri ljudeh z notranjo krvavitvijo razvije anemija. Če se v kratkem času pojavi pomembna izguba krvi, se količina krvi, ki kroži, zmanjša in to že vpliva na prenos toplote.

Drugi vzroki za nizke temperature

Med nevarnimi pogoji, ki zahtevajo obvezno zdravniško posvetovanje in zdravljenje, lahko ločimo bolezni z nizko temperaturo:

• Bolezni sevanja
• Močna zastrupitev.
• Pomoč
• Bolezni možganov, vključno s tumorji.
• Šok katerekoli etiologije (z množično izgubo krvi, alergijskimi reakcijami, travmatskim in toksičnim šokom).

Najpogostejši vzroki za temperature pod 35,5 ° C so napačen način življenja in pomanjkanje vitaminov. Torej je pomemben dejavnik prehrana, če ni dovolj, se bodo postopki v telesu upočasnili, zaradi česar bo motena termoregulacija. Torej, z različnimi strogimi dietami, zlasti s slabo prehrano (pomanjkanje joda, vitamin C, železo), je nizka temperatura brez drugih simptomov zelo pogosta. Če oseba dnevno zaužije manj kot 1200 kalorij, bo to zagotovo vplivalo na termoregulacijo.

Še en pogost vzrok te temperature - pretirano delo, stres, pomanjkanje spanja. To je še posebej značilno za sindrom kronične utrujenosti. Telo gre v varčen način delovanja, presnovni procesi v telesu upočasnjujejo in seveda se to odraža v prenosu toplote.

Temperatura in drugi simptomi

Ker je temperatura le simptom različnih motenj v telesu, je najbolje, da ga upoštevamo v kombinaciji z drugimi znaki bolezni. To je splošna slika stanja osebe, ki lahko pove, kakšna vrsta bolezni se razvija in kako nevarna je.

Povišanje temperature se pogosto opazi z različnimi boleznimi. Vendar pa obstajajo značilne kombinacije simptomov, ki se pojavljajo pri bolnikih s posebnimi diagnozami.

Temperatura in bolečina

Če bolečina v trebuhu ohranja temperaturo nad 37,5 ° C, to lahko pomeni resne kršitve prebavnega trakta. Zlasti se to opazi v primeru črevesne obstrukcije. Poleg tega je kombinacija simptomov, značilnih za razvoj slepiča. Če je bolečina lokalizirana v desnem hipohondriju, je težko za osebo, da potegne noge na prsni koš, izguba apetita in hladen znoj, takoj je treba poklicati rešilca. Zapleti slepiča, peritonitis, prav tako spremlja trajna toplota.

Drugi vzroki za kombinacijo bolečine v trebuhu in temperature:

• Pyelonefritis.
• Akutni pankreatitis.
• Bakterijske črevesne bolezni.

Če se temperatura dvigne na ozadju bolečine v glavi, to najpogosteje govori o splošni zastrupitvi telesa in je opažena pri takih boleznih:

• Gripa in druge akutne respiratorne virusne okužbe.
• Angina, škrlatinka.
• Encefalitis
• Meningitis

Bolečine v sklepih in mišicah, nelagodje v zrkih so simptomi temperature nad 39 ° C. V takšnih razmerah je priporočljivo jemati antipiretik.

Vročina in driska

Povišana temperatura na ozadju driske je svetlo znamenje bakterijske okužbe prebavil. Med črevesnimi okužbami s takimi simptomi:

Vzrok temperature na ozadju driske je lahko huda zastrupitev s hrano. Kombinacija takih simptomov je zelo nevarna za zdravje, zato je samozdravljenje v takih primerih nesprejemljivo. Nujno je treba poklicati rešilca ​​in po potrebi pristati na hospitalizacijo. To še posebej velja, če je otrok bolan.

Temperatura in driska sta dejavnika, ki prispevata k dehidraciji. V kombinaciji pa lahko izguba telesnih tekočin v sorazmerno kratkem času postane kritična. Zato v primeru, da pomanjkanja tekočine ni mogoče ustrezno nadomestiti s pitjem (npr. Oseba ima bruhanje ali je izrazita driska), bolniku v bolnišnici dajo intravenske raztopine. Brez tega lahko dehidracija povzroči resne posledice, poškodbe organov in celo smrt.

Temperatura in slabost

V nekaterih primerih lahko pride do slabosti zaradi povišane telesne temperature. Zaradi močne vročine se razvije šibkost, zmanjša pritisk, pojavi se omotica, kar povzroča rahlo slabost. Če je temperatura višja od 39 ° C, jo je treba sesati. Kombinacija simptomov se lahko pojavi v prvih dneh gripe in je posledica hude zastrupitve telesa.

Eden od vzrokov slabosti in vročine med nosečnostjo je toksikoza. Toda v tem primeru redko opazimo vrednosti nad subfebrilnimi (do 38 ° C).

V primeru, da navzeo spremljajo druge motnje v prebavnem traktu (na primer bolečina, driska ali obratno, zaprtje), preprosto za znižanje temperature ni dovolj. Ta kombinacija simptomov lahko kaže na resne bolezni notranjih organov. Med njimi so:

• Virusni hepatitis in druge poškodbe jeter.
• Akutni apendicitis.
• Peritonitis
• Vnetje ledvic.
• Akutni pankreatitis.
• Črevesna obstrukcija (ki jo spremlja zaprtje).

Poleg tega se temperatura in slabost pogosto opazita v ozadju zastrupitve zastarele hrane, alkohola ali drog. Ena izmed najbolj nevarnih diagnoz teh simptomov je meningitis. Vse te bolezni in stanja zahtevajo obvezno posvetovanje z zdravnikom.

V primeru, da pride do bruhanja v ozadju temperature, je zelo pomembno kompenzirati izgubo tekočine. Otroci s to kombinacijo simptomov se najpogosteje sklicujejo na bolnišnično zdravljenje.

Tlak in temperatura

Povišan krvni tlak je pogost simptom temperature. Toplota vpliva na hemodinamiko - pri bolnikih s hitrim bitjem srca in kri se začne hitreje premikati skozi žile, razširijo se in to lahko vpliva na krvni tlak. Vendar pa takšne spremembe ne morejo povzročiti hude hipertenzije, pogosto kazalci ne presegajo 140/90 mm Hg. Art., Opaženo pri bolnikih s toploto 38,5 ° C in več, preide takoj, ko se temperatura stabilizira.

V nekaterih primerih je za visoko temperaturo značilno zmanjšanje tlaka. Tega stanja ni treba zdraviti, saj se kazalniki normalizirajo, ko se vročina umiri.

V tem primeru lahko hipertenzivni bolniki, tudi malo povišana telesna temperatura, ogrozijo resne posledice. Zato se morajo posvetovati s svojim zdravnikom in, če je potrebno, jemati antipiretik že pri stopnjah 37,5 ° C (zlasti pri starejših).

Tlak in temperatura sta nevarna kombinacija za bolnike s takšnimi boleznimi:

• Ishemična bolezen srca. Kardiologi ugotavljajo, da ta kombinacija simptomov včasih spremlja miokardni infarkt. In v tem primeru se temperatura rahlo dvigne, lahko je v okviru subfebrilnih indikatorjev.
• Srčno popuščanje.
• Aritmije.
• Ateroskleroza.
• Diabetes.

V primeru, da nizek tlak in temperatura v subfebrilnem območju traja dolgo časa, je to lahko znak rakavih patologij. Vendar pa se ne strinjajo vsi onkologi s to trditvijo, sami simptomi pa bi morali biti razlog za popoln pregled osebe.

Nizek tlak in nizka temperatura - pogosta kombinacija. Takšni simptomi so še posebej značilni pri nizkem hemoglobinu, kronični utrujenosti, izgubi krvi in ​​živčnih motnjah.

Temperatura brez drugih simptomov

Povišana ali znižana temperatura brez simptomov, značilnih za akutne okužbe, mora biti razlog za obvezni zdravniški pregled. Kršitve lahko govorijo o takšnih boleznih:

• Kronični pielonefritis.
• Tuberkuloza.
• Maligni in benigni tumorji.
• Infarkt organov (nekroza tkiva).
• Bolezni krvi.
• Tirotoksikoza, hipotiroidizem.
• Alergijske reakcije.
• Revmatoidni artritis v zgodnji fazi.
• Bolezni možganov, zlasti hipotalamus.
• Duševne motnje.

Temperatura brez drugih simptomov se pojavi tudi v ozadju preobremenitve, stresa, po daljši telesni aktivnosti, pregrevanju ali prekomernem ohlajanju. Toda v teh primerih se kazalniki stabilizirajo. Če govorimo o resnih boleznih, bo temperatura brez simptomov precej stabilna, po normalizaciji spet s časom za dvig ali padec. Včasih se pri bolniku čez nekaj mesecev pojavi hipotermija ali hiperemija.

Kako znižati temperaturo

Povišana temperatura lahko povzroči precejšnje nelagodje, v nekaterih primerih celo ogroža življenje. Zato mora vsaka oseba vedeti, kaj je treba storiti med vročino in kako pravilno zvišati temperaturo.

Kdaj se temperatura zviša

Ne vedno, če se temperatura dvigne, jo je treba povrniti v normalno stanje. Dejstvo je, da z okužbami in drugimi poškodbami telesa sam začne proizvajati pirogene, ki povzročajo vročino. Visoka temperatura pomaga imunskemu sistemu pri boju z antigeni, zlasti:

• Aktivira se sinteza interferona, proteina, ki ščiti celice pred virusi.
• Aktiviranje protiteles, ki uničujejo antigene.
• Proces fagocitoze se pospeši - absorpcija tujih teles s fagocitnimi celicami.
• Gibanje in apetit sta zmanjšana, kar pomeni, da lahko telo porabi več energije za boj proti okužbam.
• Večina bakterij in virusov je najbolj primerna za normalno temperaturo, ki je značilna za človeško telo. Ko se dvigne, nekateri mikroorganizmi umrejo.

Zato se morate pred odločitvijo o tem, da „vzamete temperaturo“, spomniti, da vročina pomaga telesu, da si opomore. Vendar pa še vedno obstajajo razmere, v katerih je treba toploto odstraniti. Med njimi so:

• Temperature nad 39 ° C.
• Vsaka temperatura, pri kateri pride do resnega poslabšanja stanja - slabost, omotica itd.
• Febrilni napadi pri otrocih (povišana telesna temperatura nad 37 ° C).
• Ob sočasni nevrološki diagnozi.
• Ljudje z boleznimi srca in krvnih žil, s sladkorno boleznijo.

Zrak, vlaga in drugi notranji parametri

Obstaja veliko načinov za znižanje temperature. Toda prva naloga mora vedno biti normalizacija parametrov zraka v prostoru, kjer je pacient. To je še posebej pomembno za otroke prvih let življenja in kritično - za dojenčke. Dejstvo je, da je otrok še vedno slabo razvit sistem znojenja in se zato termoregulacija v večji meri izvaja z dihanjem. Otrok vdiha hladen zrak, ki ohlaja pljuča in kri v njih, in izdiha segreto. Če je prostor preveč topel, je ta postopek neučinkovit.

Vlažnost zraka v prostoru je prav tako pomembna. Dejstvo je, da se vlažnost izdihanega zraka običajno približa 100%. Pri temperaturi je dihanje hitrejše in če je soba preveč suha, oseba izgubi vodo skozi dihanje. Poleg tega se izsušijo sluznice in razvije se zastoj v bronhih in pljučih.

Zato so idealni parametri v prostoru, kjer je bolnik s povišano telesno temperaturo:

• Temperatura zraka - 19-22 ° C.
• Vlažnost - 40-60%.

Antipiretična zdravila

Če želite hitro znižati temperaturo, lahko uporabite antipiretik. Vzamejo se simptomatsko, kar pomeni, da se zdravljenje takoj, ko simptom preide ali postane manj izrazit, ustavi. Nesprejemljivo je uporabljati antipiretik v celotni bolezni za preprečevanje.

Eden glavnih pogojev za uspešno delovanje zdravil v tej skupini je obilno pitje.

Aktivno imenovan za odrasle in otroke se šteje za zdravilo prve izbire. Vendar pa so nedavne študije, ki jih je zlasti izvedla ameriška organizacija FDA, pokazale, da če vzamete nenadzorovan vnos zdravila, lahko paracetamol povzroči resno poškodbo jeter. Paracetamol dobro pomaga, če temperatura ne preseže 38 ° C, vendar v primeru močne toplote morda ne deluje.

Eden od ključnih nesteroidnih protivnetnih zdravil (NSAID), ki se uporabljajo za zvišano telesno temperaturo. Imenovan za odrasle in otroke.

• Aspirin (acetilsalicilna kislina).

Dolgo časa je bilo to glavno zdravilo kategorije NSAID, vendar je bila v zadnjih desetletjih dokazana njegova povezava s hudimi poškodbami ledvic in jeter (s prevelikim odmerkom). Tudi raziskovalci menijo, da jemanje aspirina pri otrocih lahko povzroči razvoj Rayovega sindroma (patogene encefalopatije), zato se v tem trenutku zdravilo v pediatriji ne uporablja.

Nesteroidno protivnetno sredstvo zadnje generacije. Kontraindicirana pri otrocih.

Danes ga praktično ne uporabljamo kot antipiretik, vendar lahko še vedno razbremeni vročino.

Ljudska pravna sredstva

Temperaturo lahko snemamo in s pomočjo ljudskih sredstev. Med najpogostejšimi in preprostimi načini - decoctions zelišč in jagod. Pri visokih temperaturah je vedno priporočljivo piti veliko vode, saj pomaga izboljšati potenje in zmanjšati tveganje dehidracije.

Med najbolj priljubljenimi zelišči in jagodami, ki se uporabljajo za vročino, so:

• Maline, vključno z listi.
• Črni ribez.
• Morska krhlika
• Brusnica
• Lipa
• Kamilica.

Za normalizacijo temperature bo pomagalo in hipertonično raztopino. Pripravljena je iz navadne kuhane vode in soli - dve čajni žlički soli se vzame za 1 skodelico tekočine. Ta pijača pomaga celicam zadrževati vodo in je odlična, če se temperatura pokaže proti bruhanju in driski.

Majhnim otrokom svetujemo, da uporabijo čistilne klistre s šibko decoction kamilice. Voda za izpiranje mora biti hladna, ne več kot 20 ° C. Doziranje:

• Novorojenčki - ne več kot 30 ml.
• Od 6 mesecev do 1 leta - 100 ml.
• Do 3 leta - 200 ml.
• Do 5 let - 300 ml.
• Več kot 6 let - 0,5 l.

Led se lahko uporablja tudi za simptome zvišane telesne temperature. Ampak morate ga uporabljati zelo previdno, saj lahko ostro ohladitev kože povzroči vazospazem in razvoj bele vročice. Led se vstavi v vrečko ali položi na kos blaga in le na ta način se nanese na telo. Dobra alternativa je brisanje z brisačo, namočeno v hladno vodo. V primeru, da je nemogoče znižati temperaturo, antipiretična zdravila ne delujejo in ljudska zdravila ne pomagajo, nujno je treba poklicati rešilca.

Kako dvigniti temperaturo

Če se telesna temperatura spusti pod 35,5 ° C, se oseba počuti slabo in slabo, lahko jo povečate na naslednje načine:

• Izredna topla pijača. Dobro pomaga čaj z medom, bujnim bokom.
• Tekoče tople juhe in juhe.
• Topla oblačila.
• Za večji učinek, ki pokriva več odej, lahko uporabite grelno blazino.
• Vroča kopel Dodamo lahko eterična olja iglavcev (jelka, smreka, bor).
• Vaja. Več intenzivnih vaj bo pomagalo izboljšati prekrvavitev in povečati telesno temperaturo.

V primeru, da je temperatura dolgo časa pod 36 ° C, se je potrebno posvetovati z zdravnikom. Po ugotovitvi vzroka takšnega simptoma bo specialist predpisal ustrezno zdravljenje.

Kadar je potrebna nujna zdravstvena oskrba

V nekaterih primerih je lahko visoka vročina resna grožnja za zdravje, in potem brez pomoči zdravnikov preprosto ne more. Prvo pomoč je treba zahtevati v takih primerih: t

• Temperatura 39,5 ° C in več.
• Ostro povišanje temperature in nezmožnost, da bi ga zlomili z antipiretiki in drugimi metodami.
• V ozadju temperature opazimo drisko ali bruhanje.
• Povišano telesno temperaturo spremlja težko dihanje.
• Obstaja huda bolečina v katerem koli delu telesa.
• Obstajajo znaki dehidracije: suhe sluznice, bledica, huda šibkost, temen urin ali brez uriniranja.
• Povišan tlak in temperatura nad 38 ° C.
• Povišano telesno temperaturo spremlja izpuščaj. Še posebej nevarno je rdeč izpuščaj, ki ne izgine s pritiskom - znak meningokokne okužbe.

Vročina ali znižanje temperature je pomemben signal za telo o boleznih. Ta simptom je treba vedno posvetiti ustrezni pozornosti in poskušati popolnoma razumeti njegove vzroke, in ne samo odpraviti s pomočjo drog in drugih metod. Hkrati pa ne smemo pozabiti, da je normalna temperatura individualen koncept in se sploh ne ujema z znanim indikatorjem 36,6 ° C.