Znižanje telesne temperature na raven, ki je nevarna za življenje in zdravje, se imenuje hipotermija. Razvija se predvsem zaradi izpostavljenosti negativnim temperaturam po tem, ko je bil na mrazu brez zaščite, ki jo ustvarjajo topla oblačila. Hipotermija se lahko pojavi pri vsaki osebi s sovpadanjem več negativnih dejavnikov.
Pred podhlajevanjem lastnega jedra (srca in krvnih žil) človeško telo poskuša popraviti situacijo: tresljaji, signali se pošljejo v možgane. Ko se telesna temperatura zniža na kritično raven, se hitrost presnove močno zmanjša, ustavi se življenjska podpora organov, brez katere lahko oseba začasno obstaja. Če nevarnost hipotermije traja več kot dve uri zapored (to obdobje se občutno zmanjša v času hude zmrzali), pa tudi za tiste, ki imajo hudo bolezen ali izgubo krvi, so možnosti za uspešen izid nizke. Zamrznjen človek se počuti zelo utrujen, in če pade, ne bo mogel vstati.
Pomanjkanje pomoči ni predpogoj za smrt zaradi podhlajenosti - medtem ko je telo v stanju suspendirane animacije, obstajajo možnosti za odrešitev. Če pa uporabite napačno taktiko segrevanja, potem je to, kar je čudno, veliko bolj verjetno, da vodi zamrznjeno osebo do smrti.
Vsebina članka:
13 dejstev o podhladitvi
Pomembna dejstva o hipotermiji:
Ni potrebno biti izpostavljen zmrzali pri -30 °, da bi dobili hipotermijo. Tudi pozitivna temperatura pod + 10 ° je lahko usodna, če dolgo ostaneš na prostem v mokrih oblačilih, pred tem opravimo kemoterapijo ali sevanje in tudi izgubimo več kot 0,7 litra krvi.
V stanju zastrupitve so ljudje najpogosteje izpostavljeni hipotermiji.
Telesno temperaturo uravnava hipotalamus - glavna žleza človeškega endokrinskega sistema.
Poleg hipotalamusa je hrbtenjača odgovorna za termoregulacijo, pa tudi za možgansko in medullo v terminalnem delu možganov. Če so njihove funkcije poslabšane zaradi kakršnekoli patologije, se lahko hipotermija pojavi veliko hitreje, tudi pri pozitivnih temperaturah zraka.
Ohranjanje gibanja v hladnem na -35 ° spremlja znižanje telesne temperature za 1 ° vsakih pol ure.
Če pride do apatije, nepripravljenosti za iskanje pomoči, to pomeni, da je telesna temperatura padla na 32,9 °.
Če občutite togost sklepov, so gibi okončin omejeni, zato je telesna temperatura padla pod 32,2 °.
Ko nivo doseže 31,1 °, tresenje izgine, s pomočjo katerega telo poveča količino toplote, ki jo proizvede 2-krat. Vendar pa je na tej stopnji celo takšna izguba energije neupravičena.
Če je zmrznjena oseba padla, potem ko je izgubila zadnjo moč, se od zdaj navadno ne spomni ničesar, ker telo zapre dele možganske skorje, ki so odgovorne za spomin.
Hipotermija je zelo nevarna za otroke od 1 meseca do 6 let, ker njihov termoregulacijski sistem še ni popoln.
Hipotermija za novorojenčke ni tako nevarna kot za odrasle, čeprav nimajo drgetajoče reakcije. V obrambi telo uporablja rjavo maščobno tkivo, ki je v telesu dojenčka na voljo do 28 dni. Nahaja se v projekciji ramen, hrbta, vratu, obdaja ledvice.
Majhna količina rjavega maščobnega tkiva je prisotna tudi pri odraslih, v ekstremnih primerih pa proizvaja toploto. To tkivo nastane med intenzivnim fizičnim naporom.
Če se oseba zamrzne, je blizu agonije in smrti.
Če je telesna temperatura dosegla 24 °, so se v telesu pojavile nepopravljive spremembe. Vendar pa je med operacijo na odprtem srcu umetno znižano temperaturo pacienta na 20 ° za kratek čas, da se lahko izvedejo kirurški posegi 17 minut z izklopom srčno-pljučnega stroja.
Ukrepi, ki jih organ sprejme za prilagoditev hipotermiji: t
Tresenje zaradi krčenja mišic - večkratno povečanje količine toplote v človeškem telesu, dvigne temperaturo mišice za krčenje za 2 °. Vadba poveča toploto za 2–2,5-krat bolj intenzivno tresenje.
Povečanje količine energije, potrebne za delovanje glavnega termostatskega organa. Glavno breme, povezano s procesi vzdrževanja življenja, spada na ščitnično žlezo, zato se hipotermija pojavlja veliko hitreje pri ljudeh s hipotireozo;
Poraba energije lipidnega tkiva (ljudje s prekomerno telesno težo imajo manj možnosti za podhladitev);
Pospeševanje presnove v jetrih, ki vodi do povečanja količine energije za podporo telesa;
Povečana srčna frekvenca, ki vodi do povečanja količine toplote;
Vključitev ledvičnega in možganskega tkiva v procese vzdrževanja življenja;
Zmanjšanje površine stika telesne površine z okoljem (pregibanje v "zaplet");
Poslabšanje oskrbe kože s kožo, mišic okončin, podkožnega tkiva, žlez znojnic, ki povečujejo izhlapevanje toplote;
Zmanjšanje pogostosti dihalnih gibov, odpadne toplote;
Atavizem v obliki "gos kozic", "goske kože", neke vrste "dviganja volne", katere namen je ustvariti plast toplega zraka okoli telesa.
Vzroki za podhladitev
Negativna temperatura zraka;
Visoka hitrost vetra (pri 5 m / s, toplota izloča iz kože 2-krat hitreje, pri 10 m / s - 4-krat hitreje);
Oblačila izven sezone, zavrnitev nošenja klobukov, rokavice;
Čevlji niso v velikosti ali gume ali na tankih podplatih;
Nošenje sintetičnih oblačil v hladnem obdobju;
Podaljšana nepremičnost na prostem;
Intoksikacija, pri kateri so žile razširjene, zaradi česar topla kri, ki prihaja iz srca, hitro zamrzne na periferiji in nato ohladi srce in notranje organe, poleg tega se reakcije centralnega živčnega sistema upočasnijo in pijanca lahko zaspi na prostem in se ne zbudi..
Dejavniki, ki povečujejo tveganje za podhladitev:
Po strogi in neuravnoteženi prehrani;
Pomanjkanje vitaminov v prehrani;
Dolgotrajno delovanje;
Trajno znižan tlak;
Dolgotrajna trenutna somatska ali nalezljiva bolezen, ki vodi do izčrpanosti, pomanjkanja maščobnega in mišičnega tkiva;
Srčno popuščanje v anamnezi, ker se krv zgosti v mrazu in je srce težko črpati;
Prisotnost raka;
Adrenalna insuficienca (Addisonova bolezen), katere simptom je nizek krvni tlak, ki zmanjšuje hitrost krvnega obtoka;
Hipotireoidizem, zaradi katerega se zmanjša aktivnost ščitnice, ki je odgovoren za vzdrževanje normalne telesne temperature;
Ciroza jeter, pri kateri se funkcionalno tkivo organa nadomesti z vlaknastimi vlakni;
Akutna in nenadna izguba krvi, ki ji telo nima časa, da razvije kompenzacijski odziv;
Traumatska poškodba možganov z izgubo zavesti.
Simptomi in stopnje podhladitve
Klinična slika podhladitve je odvisna od telesne temperature. Pri 36,0-36,1 ° so mišice napete, pripravljene na tresenje in prispevajo k obnavljanju zalog toplote. V jasnem umu se oblikuje načrt odrešenja, oseba pa se pripravlja, da jo izvede, strah pred zamrznitvijo. Ta stopnja še ni prehlajena, vendar je že potrebno zgodnje segrevanje.
Ko se ohladi na 35 °, oseba postane obležena v paniko in drhti po vsem telesu. Mišice izgubijo prožnost in poslušnost, kolena se komaj ovijejo, roke se zamrznejo. Po segrevanju takšna mišična napetost povzroča bolečino. Ta stopnja še ni hipotermična.
Na stopnji 2 se mišice strdi, strdi, bolečina nastane zaradi prekomerne stimulacije živčnih končičev. Medtem ko se ta stopnja še ni pojavila, se oseba, ki je obsedena s paničnim strahom, skuša pobegniti in priti do vročine. Dokler še ni padel in oblačila niso prepojena z znojem in ostanejo nepredušna, ima zamrznjena oseba možnost preživeti.
Obstajajo štiri stopnje hipotermije:
1 stopnja. V dinamični fazi se telesna temperatura zniža na 34-32 °. Oseba je pokrita z "gobastimi udarci", krčenje žil pa ga zbledi. Gibanje se upočasni, udovi se slabo upognejo. Hitrost dihanja in srčni utrip se zmanjšata, krvni tlak pade. Izgubljena je jasnost zavesti, oseba stori nelogične akcije. Namesto panike pride brezbrižnost in utrujenost.
2 stopinji. Na stopnji stuporja se telesna temperatura spusti na 29 °. Tresenje se ustavi, pojavi se zaspanost. Srčni utrip se zmanjša na 50 utripov na minuto, pojavi se aritmija, srce je težko črpati kri. Gibanje je nemogoče, zavest je zamočena, pojavijo se halucinacije. Ledvice delujejo, vendar z veliko napetostjo, ker je vsa kri v osrednjih žilah, periferne posode so prazne. Mogoče je nenadzorovano uriniranje, ki otežuje stanje. Pri temperaturi 29,4 ° se pojavi občutek toplote, ko se osebi zdi, da se ogreje, in začne se sleči. To je tako imenovano "paradoksno slačenje".
3 stopinje. Telesna temperatura pade na 25 °, nenadoma se razjasni zavest, nato pa se umiri. S površinsko komo skoraj ni reakcije na boleče dražljaje, oči so zaprte. Srčni utrip je približno 40 utripov na minuto, plitvo dihanje, modrikasta koža, edematna. Bruhanje je fiksno, pojavijo se lahko napadi.
4 stopinje. Konvulzivna faza se šteje za nepopravljivo, čeprav obstajajo primeri, ko so ljudje preživeli tudi po tem, ko se je telesna temperatura zmanjšala na 16 °. Simptomi četrte faze - padec temperature pod 24 °, izčrpanje obrambnih mehanizmov telesa. Koža je voskasta, modro-rumena, telo in ude je težko poravnati, občasno je močan krč. Globoka koma je izražena v odsotnosti reakcije na pritožbo na zamrznitev, ki ga je udarjala po licih. Dijaki so razširjeni, redki in nepravilni. Srčni utrip - 20-25 utripov na minuto.
Prva pomoč za podhladitev
V primeru rahlega ohlajanja otroka po zimskem sprehodu, ko so njegovi udi hladni, vendar se ne trudi in ohranja apetit, se segrevanje dogaja v naslednjem zaporedju:
Topla voda se zbira v kopeli (37-38 °);
Otrok vzame hladno obleko, prekrito z odejo.
Telo in ude vtrite pod odejo s toplimi rokami.
Ponujajo toplo pijačo ali mešanico mleka.
Dajte otroka v toplo vodo za 20 minut.
Suho obrišite suho, ne nosite otroka toplih oblačil.
Prav tako lahko ogrejete starejše otroke in odrasle.
Pravila za prvo pomoč v hujših primerih:
Ogrevanje je treba izvajati postopoma, saj se s hitrim segrevanjem krvi iz možganov vrže v nenadoma razširjene kapilare in preneha biti oskrbovan s krvjo zaradi močnega padca tlaka.
Tudi če ne opazimo nobenih znakov življenja, pomagajo zamrznjeni osebi, saj lahko upočasnitev kemičnih reakcij iz mraza pokaže smrt osebe, čeprav je še živ.
Algoritem prve pomoči:
Odstranite mokra oblačila, odstranite sneg, led iz telesa.
Pokličite nujno pomoč, tako da navedete razlog klica.
Zamrzovalno osebo ovijte v toplo odejo, nanj položite klobuk in rokavice.
Ko se oseba premakne v sobo, se ne razveži telesa, upognjenega v položaj zarodka.
V primeru konvulzij vstavite v usta majhen valjček, ki ne ovira dihanja.
V odsotnosti impulza opravite posredno masažo srca in umetno dihanje - izmenjava 30 stiskalnic v prsnem košu z 2 vdihom v usta ali nos osebe, ki se oživlja.
Če je mogoče, izmerite telesno temperaturo z rektalno metodo.
Žrtve ne hranite ali zalivajte, da se izognete ishemiji črevesja.
Z rahlim hlajenjem podarite topel čaj, juho in vodo.
Žrtev, ki je pri zavesti, je na območje velikih plovil nameščenih steklenic tople vode.
Zamrznjene osebe ne postavljajte v zelo vročo kopel, da preprečite šok zaradi ostrega raztezanja kapilar.
Prepovedani postopki za akutno hipotermijo:
Ravnanje ukrivljenih spojev z ostrimi gibi;
Trljanje s snegom je dovoljeno samo z masažo s toplimi rokami;
Infuzijo vroče tekočine v usta nezavestne osebe, kakor tudi poskus pijače žrtev z alkoholom;
Nalivanje tople vode ali polaganje v vročo kopel.
Zdravljenje hipotermije v bolnišnici
Seveda morate v bolnišnico poslati osebo z znaki hipotermije, ki je nezavestna in z minimalnimi znaki življenja.
Obstajajo tudi drugi dobri razlogi za hospitalizacijo zaradi hipotermije:
Otrok ali starejša oseba;
Določanje aritmičnega pulza;
Prisotnost znakov ozebline vseh, celo minimalne stopnje, še posebej, če v zgodovini sladkorne bolezni, obliterating endarteritis, trofične razjede, ateroskleroza spodnjih okončin;
Označena 2-4 stopnja hipotermije;
Algoritem zdravstvene oskrbe:
Oseba, ki jo je prizadela hipotermija, je nameščena na žimnico, polno tople vode.
Intravenske injekcijske raztopine, segrete na 37 stopinj ali nekoliko višje.
Da bi zagotovili pravilno dihanje, pacienti dobijo masko z navlaženim kisikom, če so nezavestni - vnesejo se v terapevtski spanec z injekcijo Sibazona in natrijevega hidroksibutirata, nato pa preidejo na umetno dihanje s prisilnim ventilatorjem.
Glede na indikacije se izvaja defibrilacija.
Obvezen ukrep za ponovno vzpostavitev pacientove življenjske aktivnosti v treh stopnjah hipotermije je, da se poveže s srčno-pljučnim strojem, ki telesne temperature poviša za 1 ° vsake 3 minute. V težkih primerih se izvede operacija za spiranje notranjih organov s toplo slanico.
Uvajanje zdravil, ki stimulirajo srce.
Namestitev umetnega spodbujevalnika, ki zagotavlja ventrikularno defibrilacijo.
Preprečevanje vazospazma z dajanjem spazmodikov po ponovni vzpostavitvi srčnega ritma.
Uvedba zdravila proti bolečinam s pojavom bolečine po ozeblinah in vazospazmu.
Stimulacija prehrane srca z vitamini in antihistaminiki.
Po prihodu zamrznjene osebe v bolnišnico zdravniki uporabljajo elektronski senzor, ki je postavljen v danko, da spremlja telesno temperaturo. Njegovo zmanjšanje v prvem času po segrevanju osebe velja za normalno, saj hladna koža in podkožno tkivo ohladita celotno telo in notranje organe. Pri pravilnem vnosu tople slanice vsakih 15 minut se telesna temperatura dvigne za 1 °.
Hkrati se spremlja srčni utrip, krvni tlak, stopnja respiracije. Če želite to narediti, izvedite EKG ali namestite monitor srca za nadzor srčnega ritma.
Možni zapleti
Hipotermija vodi do zelo resnih posledic:
Poslabšanje obstoječih somatskih bolezni.
Smrtni primeri zaradi hipotermije lahko nastanejo zaradi pretirano segrevanja, ventrikularne fibrilacije, zastoja srca, ozebline okončin v zadnji fazi.
Ne hipotermija celotnega telesa, ampak hipotermija posameznih delov ali organov. Pri hipotermiji glava pojavi vazospazem, ki vodi do glavobola in omotice. Potrebno je opraviti tečaj terapevtskega zdravljenja.
Posledice podhlajene glave:
Vnetje nosnih sinusov;
Poslabšanje hipertenzije;
Okvara sluha zaradi vnetja notranjega ušesa;
Vnetje trigeminalnega ali obraznega živca.
Zapleti zaradi podhladitve nog: t
Pri hipotermiji se lahko v ledvenem predelu razvije išias, vnetje ledvičnega tkiva, prostatitis. Hipotermija trigeminalnega živca in njegovih vej, ki inervirajo zobe, vodi do vnetnega procesa, ki ga spremlja zelo močna trzajna bolečina. Zaradi zapletov tega procesa so potrebni fizioterapevtski ukrepi in terapija z anestetiki pod vodstvom nevropatologa.
Hipotermija zoba vodi do pojava granulomov - kapsul z gnojem na korenu. Njegovi simptomi so otekanje dlesni in rdečica. Bolezen zahteva pomoč zobozdravnika.
Hipotermija pri otrocih
Hipotermija se pri otrocih ne razvije vedno po tem, ko je zunaj v toplih oblekah.
Vzroki za podhladitev pri otrocih:
Zamuda pri menjavi mokrih plenic;
Zmanjšana temperatura zraka v prostoru kljub dejstvu, da otrok ni dovolj topel;
Otroška kopel v hladni vodi;
Dolgo bivanje v zraku v hladnem in mokrem vremenu.
V zasebnem domu lahko otrok ostane brez nadzora in gre ven. Verjetnost hipotermije se poveča pri otrocih z anemijo in rahitisom, pa tudi v pomanjkanju in monotonizaciji dojenčkov.
Simptomi hipotermije pri otrocih:
Hitro dihanje in tahikardija;
Nizka temperatura kože;
Atipično vedenje - tišina, prekomerna mirnost pri nekdanjemu otroku.
Do 3 let pri otrocih nimajo mišicnega tremorja, kot reakcija na hipotermijo. Pomembni ukrepi za reševanje podhladenega otroka - njegovo zavijanje, klic v sili, menjava oblačil, pritrditev na velike posode grelnikov iz majhnih plastenk.
Preventivni ukrepi
Osnovna pravila za preprečevanje hipotermije:
Vrhnja oblačila morajo biti topla in suha, bolje je, če so narejena iz krzna in naravnih tkanin.
Oblecite se po vremenu, nosite klobuk in rokavice.
Alkohol v hladnem obdobju je bolje ne uporabljati.
Kožo na rokah in obrazu med zmrzovanjem je treba zaščititi z gosto kremo.
Čevlji ne smejo biti tesni, bolje je, če ni gume. Če morate v deževnem vremenu nositi gumijaste škornje, v njih postavite podlogo iz flisa ali volne.
Edini čevlji za zimske in jesenske nogavice ne smejo biti tanjši od 1 cm.
Nezaželeno je nositi ročno prtljago za precejšnjo razdaljo med mrazom, ko se pojavijo prvi znaki podhladitve, pojdite v kavarno ali trgovino, da se ogreje.
Ko potujete z avtomobilom, je priporočljivo, da družino in prijatelje obvestite o poti in predvidenem času prihoda.
Pri vožnji po cesti je bolje, da ne izstopite s ceste, ne pozimi pa se ne vozite sami.
Ko se po cesti dotaknejo skids, je bolje, da avtomobila ne zapustimo pred prihodom pomoči, če je mesto daleč.
Pred odhodom v zimskem času je treba dobro jesti.
Priporočljivo je, da na mrazu ne nosite uhani in prstanov, ne smete hoditi s hladnimi lasmi v hladnem vremenu.
Če se ogrejemo v hladnem zraku, lahko nahrbtimo, tečemo na mestu, hitro hodimo.
Če ste mrzli, ne oklevajte in prosite za pomoč od drugih ljudi.
Avtor članka: Lapikova Valentina Vladimirovna | Ginekolog, specialist za plodnost
Izobraževanje: Diplomo “porodništvo in ginekologija” je bila pridobljena na Ruski državni medicinski univerzi Zvezne agencije za zdravstvo in socialni razvoj (2010). Leta 2013 jih je diplomiral v NIMU. N. Pirogov.
Hipotermija
Človeško telo je sposobno veliko prenašati, vendar obstajajo meje, preko katerih je nezaželeno zaradi možnih tragičnih posledic. Eden od dejavnikov, ki izzovejo kršitev človeškega življenja, je nizka temperatura okolice. Če je oseba dolgo izpostavljena mrazu, se lahko razvije pretirano ohlajanje telesa, pri katerem se telesna temperatura spusti na kritično število in pride do motenj pri delu vseh organov in sistemov.
Otroci mlajše starosti, starejši, prisilno imobilizirani, fizično izčrpani, nezavedni ljudje so najbolj dovzetni za splošno hipotermijo. Bolezen otežuje močan veter, visoka vlažnost, preobremenjenost, vlažna oblačila, poškodbe, alkohol ali droge.
Hipotermija nog in celotnega telesa se lahko doseže tudi pri kopanju v hladnem ribniku, posledice pa bodo odvisne od dolžine bivanja v vodi pri takšni temperaturi.
Znaki hipotermije
Prepoznavanje ni tako težko. Sprva oseba doživlja val moči, je preveč razburjen, hkrati pa opazimo cianozo nasolabialnega trikotnika, beljenje kože. Bolnik je zaskrbljen zaradi hude mrzlice, kratkega sapa, hitrega pulza.
Če v tem obdobju niso sprejeti nobeni zdravstveni ukrepi, se vznemirjenost nadomesti z apatijo, letargijo in zaostalostjo. Oseba izgubi sposobnost premikanja, pokrit je s šibkostjo in zaspanostjo, pogosto se opazi izguba zavesti. Zavrnitev pomoči pri podhladitvi vodi do prenehanja delovanja srca in dihal, zaradi česar oseba umre.
Stopnje superhladenja
Glede na stanje bolnika obstajajo tri stopnje hipotermije:
1. Enostavno. Telesna temperatura se zmanjša na 32-34 stopinj. Bolnik ima mrzlico, bledo obarvanost kože, modrikasto obarvanost ustnic in nazolabialnega trikotnika, »gosja izboklina«, oseba zaradi tresenja spodnje čeljusti in ustnic komajda govori. Krvni tlak z rahlo hipotermijo ostaja v normalnem razponu, včasih se rahlo poveča. Bolnik se lahko premika samostojno. Na tej stopnji, pojav žarišč ozebline 1-2 stopinj.
2. Povprečje. Obstaja nadaljnje znižanje telesne temperature, lahko doseže 29-32 stopinj. Koža postane modrikasta, hladna na dotik. Pacient pokriva brezbrižnost do tega, kar se dogaja, apatija in zaspanost. V splošni hipotermiji obstaja stanje »vnetja«, pri katerem se pacient ne odziva na naslovljeni govor in druge zunanje dražljaje.
Krvni tlak se rahlo zmanjša, zabeleži se upočasnitev pulza in dihanje postane redkejše. Izgubljena sposobnost samo-gibanja. Zamrznitev je lahko do četrte stopnje. Pomanjkanje pomoči pri hipotermiji v srednjem obdobju vodi do razvoja različnih zapletov, v nekaterih primerih do smrti pacienta.
3. Težka. Nižja od 31 stopinj, temperatura človeškega telesa pade, medtem ko je izguba zavesti, upočasnitev pulza na 30-35 utripov na minuto. S splošnim podhlajevanjem postane koža in sluznice izrazita modrikasta odtenek, pojavi se oteklina obraza, ustnic, rok in stopal. Bolnik izgubi zavest, pojavijo se konvulzije, stanje postane težje s prehodom v komo. Krvni tlak močno pade, dihanje postane zelo redko. V tej fazi splošne hipotermije so ozebline precej hude. Oseba potrebuje nujno zdravstveno oskrbo, sicer bo smrtna.
Prva pomoč za podhladitev
Prva pomoč za hipotermijo je prenehanje vpliva hladnega faktorja na človeško telo. V ta namen je treba žrtev pripeljati v toplo sobo ali, če tega ni mogoče, postaviti v prostor, zaščiten pred vetrom in padavinami. Mokro obleko je treba takoj odstraniti, nato pa bolnika zaviti v suho perilo ali odejo. Če opazite hipotermijo stopal ali glave, je dovolj, da odstranite mokre čevlje in na glavo dajte nekaj toplega.
Če je oseba pri zavesti, je treba piti vroče mleko, sok, vodo ali čaj. V primeru splošnega podhladitve je priporočljivo najprej kopati s toplo vodo in nato vročo, vendar ne višjo od 40 stopinj. Po vodnih postopkih se žrtev postavi v ogreto posteljo in prekrije z grelnimi blazinicami ali steklenicami za toplo vodo. Čiste, prednostno sterilne obloge je treba nanašati na območja, kjer je zmrzal.
Pri nezavestnem bolniku je treba spremljati prisotnost dihanja in pulza. V odsotnosti takšnega, morate takoj preiti na indirektno masažo srca in umetno dihanje.
Po prvi pomoči osebi, ki je utrpela hipotermijo, je nujno, da se odpelje v bolnišnico, čeprav je na prvi pogled stanje zadovoljivo. Nekateri zapleti lahko identificirajo le zdravnika.
Kaj ne storiti pri prekomernem hlajenju
Da ne bi povzročili še več škode, pacientu ne dajajte kave in alkohola. Ni priporočljivo, da osebo postavite v vročo vodo brez predhodnega segrevanja. Pri prekomernem ohlajanju je prepovedano intenzivno utrljati kožo s snegom, oljem, tekočinami, ki vsebujejo alkohol, ali preprosto s suhimi rokami, ter luknjati mehurčke, nastale na mestu ozebline. Za ogrevanje žrtve ne morejo uporabljati odprtega ognja. Uporaba teh metod vodi v strm padec temperature, ki je preobremenjen s poškodbami majhnih kapilar, pojavom notranjih krvavitev in drugih enako resnih zapletov.
Preprečevanje hipotermije
- Otroci morajo hoditi v precej prostornih in sezonsko usklajenih oblačilih. Ni priporočljivo vezati usta in nos z ruto, da ne bi izpostavili kože obraza vlažnemu in hladnemu zraku. Rokavice in nogavice morajo biti suhe. V ledenih dneh mora otrok vsakih 15-20 minut oditi v toplo sobo, da se ogreje.
- Odrasli morajo vedno nositi šal, kapo in rokavice. Ne morete iti v hladno s surovimi lasmi.
- Priporočljivo je, da se oblečete na tak način, da je obrabljenih več tankih oblačil kot eno, vendar gosto in težko. Zračna reža prihrani pred prezgodnjo hipotermijo. Čevlji tudi ne smejo biti tesni in mokri.
- V mrazu ni priporočljivo kaditi, saj dimljena cigareta vodi do zmanjšanja perifernega krvnega obtoka.
- Tekočine ni mogoče navlažiti ali kožo obraza namažiti z vlažilnim sredstvom pred odhodom.
- Med sprehodom je potrebno skrbno spremljati zdravstveno stanje. Na prvi znak podhladitve, morate iti v toplo sobo.
Sprejeti preventivni ukrepi bodo omogočili, če se sploh ne bodo izognili hipotermiji, potem pa vsaj bistveno zmanjšali njen negativen vpliv na telo.
Videoposnetki v YouTubu, povezani s tem členom:
Informacije so posplošene in so na voljo samo za informativne namene. Ob prvih znakih bolezni se posvetujte z zdravnikom. Samozdravljenje je nevarno za zdravje!
Hipotermija - kako nevarno je to stanje in kako se z njim boriti?
Ali redno nosite vreme? Ali morate ves čas biti pri nizki temperaturi in visoki vlažnosti? Ali imate raje zelo tesne čevlje in oblačila? Ali se brezskrbno obnašate na ledenih vodnih telesih?
Če je vaš odgovor pritrdilen, potem se spomnite! V vseh teh primerih lahko svoje telo enostavno izpostavite hipotermiji, kar povzroči razvoj številnih neželenih učinkov.
Hipotermija - kaj je to?
Hipotermija je stanje, ki je posledica padca telesne temperature pod normalno raven, t.j. pod 36,6 stopinj. V medicinski literaturi se ta pojav imenuje hipotermija. Telesna temperatura v vseh primerih presega temperaturo morske ali sladke vode v naravnem ribniku. Zato pod vodo telo začne aktivno odvajati toploto, medtem ko izgublja toplotno energijo 25-krat hitreje kot v zraku. Ker se toplota izgublja, povzroča zelo hiter padec telesne temperature. Kot rezultat, na obraz hipotermije. Še posebej pogosto se to stanje pojavlja pri starejših, kot tudi pri ljudeh z oslabljeno imuniteto. Hipotermija, občutljiva in lačna, utrujena in tudi zelo tanka.
Vzroki za podhladitev
- Dolgo bivanje v mokrih oblačilih na mrazu, ko je temperatura zraka pod 10 stopinj;
- Uporaba velikih količin hladne tekočine;
- Ostanite v hladni vodi;
- Transfuzija velikih količin hladne krvi ali njenih sestavin;
- Šok;
- Dolgoročni učinek na telo nizkih temperatur.
Stopnje hipotermije
Kot resnost se razlikujejo naslednje stopnje hipotermije:
1. Enostavna stopnja;
2. povprečna stopnja;
3. Hude.
1.Svetlobna stopnja je posledica znižanja telesne temperature na 32-34 stopinj. V takšnih primerih krvni tlak ostaja normalen. Pojavijo se lahko ozebline 1–2 stopinje (poškodbe katerega koli dela telesa, vključno s smrtjo pod vplivom nizkih temperatur).
Simptomi blage hipotermije:
- Nerodnost gibov;
- Zavest;
- Tresenje;
- Mehki govor;
- Hitri utrip;
- Oblačnost zavesti;
- Hitro dihanje;
- Apatija (brezbrižnost do tega, kar se dogaja);
- Blanšenje kože.
2. Za povprečno stopnjo hipotermije je značilno zmanjšanje telesne temperature na 29 - 32 stopinj. Poleg tega je počasen utrip do 50 utripov na minuto, plitvo in redko dihanje ter znižanje krvnega tlaka. V tej fazi hipotermije so lahko ozebline različnih stopenj resnosti.
Simptomi zmerne hipotermije:
- Zmedenost (izguba pravilne zamisli o nečem);
- Modra koža;
- Stupor (nepremičnost);
- Slab utrip;
- Izguba spomina;
- Srčna aritmija (motnje normalnega srčnega ritma);
- Močan tremor, ki povzroča zelo močno mišično napetost;
- Nenadna zaspanost (strogo je prepovedano spanje).
3. Pri hudi hipotermiji se telesna temperatura spusti pod 29 stopinj. Prišlo je do izgube zavesti in počasnega pulza do 36 utripov na minuto. V takih primerih so ozebline hude in smrtno nevarne za žrtev.
Simptomi hude hipotermije:
- Srčno popuščanje;
- Stalno upočasnitev dihanja in pulza;
- Povečani učenci;
- Prekinitev normalnega delovanja možganov;
- Trajno znižanje krvnega tlaka;
- Slabost in bruhanje;
- Krči.
Kakšne težave se lahko pojavijo, kadar so hipotermija različni deli telesa?
Ušesa
Zelo občutljiva na hladna ušesa. Ta del telesa zamrzne enega izmed prvih, kar povzroči nastanek dokaj močne bolečine. Še posebej huda bolečina se čuti med ostro spremembo temperature, in sicer ko oseba vstopi v toplo sobo od mraza. Na mrazu se ušesa najprej obarvajo rdeče, nato pa se konice obarvajo belo. Zamrznitev ušes je polna takih posledic, kot je otitis (vnetje ušesa), ki je lahko akutna in kronična ter vre (akutno gnojno-nekrotično vnetje lasnega mešička in okoliško vezno tkivo). Največkrat se pojavlja na področju zunanjega slušnega kanala. Dolgotrajno pomanjkanje zdravljenja teh stanj lahko sproži razvoj vztrajne senzorneuralne izgube sluha (bolezni, pri kateri je prizadet slušni živec, kar povzroča moteno zaznavanje zvoka). Zato ne smemo zanemariti nošenja klobukov v zimski sezoni.
Nasofarinks
Sluznice nosu, slušni prehodi in žrela mandljevi se nahajajo blizu drug drugega. Pri vnetju enega od teh organov okužba skoraj takoj zajame vse ostale. Posledično se lahko pojavijo tako vnetje srednjega ušesa kot tudi rinitis, angina (patologija, ki jo spremlja tonzila), frontalni sinusitis (vnetje čelnega sinusa) ali sinusitis. Če je kronična bolezen, se lahko razvije tudi tonzilitis (vnetje tonzil). V vseh teh primerih je prisotno stalno zvišanje telesne temperature. Glede na to, da obstajajo tudi točke na teh delih telesa, ki so odgovorne za delovanje notranjih organov, ni presenetljivo, da lahko njihovo vnetje povzroči refleksni žilni spazem. Takšni krči pogosto povzročajo razvoj bronhialne astme (kronična patologija dihalnih poti) ali napad angine (bolezen, ki jo spremlja bolečina in nelagodje za prsnico).
Glava
Prehladitev glave je polna razvoja žilnih krčev tega organa. Posledica tega je, da oseba začne trpeti zaradi padca krvnega tlaka in rednih glavobolov. Obstaja tveganje za razvoj in meningitis (vnetje možganskih ovojnic), pa tudi za frontalni sinusitis.
Hair
Lasni mešički so še posebej občutljivi na mraz. Posledično oslabijo in se vnamejo, zaradi česar so lase krhki, tanki in dolgočasni. Še posebej nevarno je vnetje čebulic za vse tiste ljudi, katerih lase so oslabljene zaradi narave, saj se tudi začnejo pretirano izgubljati. Prhljaj je še ena posledica dolgega bivanja v mrazu brez klobuka.
Živci
Pod vplivom mraza je očitna motnja v dotoku krvi v živce. Če je prizadet obrazni živček, lahko to povzroči, da oseba zavrti polovico obraza. Vnetje trigeminalnega živca spremljajo boleče "streljanje" bolečine. Pod vplivom mraza se lahko poveča tudi intrakranialni tlak ali pa se lahko razvije migrena.
Zgornji del telesa
Medrebrna nevralgija (stiskanje ali draženje medrebrnih živcev), bronhitis (vnetje bronhijev), miozitis (vnetje mišic hrbta in vratu) so vse možne posledice dolgotrajne izpostavljenosti zmrzali v oblačilih, ki niso odvisna od vremena. Možen je razvoj in miokarditis (vnetje srčne mišice) ali pljučnica (pljučnica). Če je oseba imela norice (norice), potem lahko mraz povzroči prebujenje virusa herpes zoster, zaradi česar se pojavi v herpes zoster (virusne bolezni, za katere so značilni enostranski kožni izpuščaji s hudo bolečino). Bolečina pri tej patologiji je zabeležena ob rebrih in v prsih.
Zgornji udi
Da bodo vaše roke vedno zaščitene pred mrazom, kupite rokavice brez rokavic. Rokavice se ne segrejejo. Pred odhodom redno mazite roke z zaščitno kremo. Ne pozabite, da so tako na rokah kot na dlaneh postavljene bioaktivne točke, ki so neposredno povezane z dihalnim sistemom in glavo. Zaščitite svoje roke, zaščitite in te organe. Če so roke zamrznjene, je možno poslabšanje kroničnih vnetnih procesov. Poleg tega lahko njihovo zamrzovanje vodi do pogostih glavobolov ali poliartritisa (vnetje majhnih sklepov prstov in rok).
Spodnji del telesa
Vnetja urogenitalnega sistema - to je najpogostejša posledica hipotermije spodnjega dela telesa. Vnetje se lahko pojavi kot dodatek maternice (adneksitis) in ledvice (nefritis), mehur (cistitis) ali prostata (prostatitis). Ko ledvica zamrzne, se lahko razvije radiculitis (bolezen, ki jo spremlja poškodba korenin spinalnih živcev).
Spodnje okončine
Glede na to, da mraz upočasni proces krvnega obtoka, se noge na prvem mestu zamrznejo, saj majhna količina krvi nima časa, da bi jih ogrela. Na nogah so številne bioaktivne točke, ki so odgovorne za delo tako dihalnega kot kardiovaskularnega sistema. Posledica tega je, da se lahko pri zamrznitvi nog zavedajo sinusitisa in bronhitisa, bolečine v grlu in miokarditis.
Hipotermično otrokovo telo
V večini primerov se otroci med hladno sezono zamrznejo.
Za to obstaja veliko razlogov:
- Zmanjšanje temperature zraka v vrtcu pod optimalno;
- Dolgo ležijo v mokrih plenicah;
- Kopanje otroka v ohlajeni vodi;
- Dolge sprehode v zelo lahkih oblačilih;
- Slaba prehrana, skupaj s pogosto utrujenostjo.
Ne smemo pozabiti, da je otroško telo zelo različno od odraslega. Nima enakega močnega potenciala toplote, kot ga imajo odrasli. Zato otroci hitreje zamrznejo.
Simptomi, ki kažejo na hipotermijo pri otroku, vključujejo:
- Tresenje mišic in šibkost;
- Blanšenje kože;
- Hitro dihanje in srčni utrip;
- Zaspanost in letargija;
- Nenavadno mirno vedenje.
Zdravljenje: z rahlim prehladom na prvem mestu je treba otroka pripeljati v toplo sobo, nato pa se s pomočjo drgnjenja ogreva. Prvič, drgnjenje je treba opraviti ročno, nato pa s toplo krpo. Takoj ko koža otroka pridobi rdeč odtenek, jo zavijete z odejami in pojdite na toplo pijačo. Pitje nikoli ne sme biti vroče. Svojo izbiro lahko ustavite tako na čaju kot na infuziji zdravilnih zelišč ali kompota. Topla hrana bo pomagala ogreti. Sveže grozdje bo pripomoglo k obogatitvi telesa otroka z energijo, potrebno za segrevanje.
Vse postopke ogrevanja je treba izvajati postopoma. V nobenem primeru ne smete takoj postaviti otroka v vročo kopel ali ga pokriti s steklenicami za toplo vodo.
Prehodno superhlajenje
Prva pomoč za podhladitev
1. Žrtev nemudoma prenesite v toplo sobo;
2. Odstranite vsa oblačila in čevlje;
3. Če so njegovi prsti zgornjih ali spodnjih okončin zamrznjeni, jih najprej obrišite s prtičkom, navlaženim z alkoholom;
4. Po tem je treba zamrznjene dele telesa potopiti v toplo vodo, pri čemer se temperatura postopoma dvigne na 36 - 37 stopinj (za celoten postopek se dodeli približno 20 do 30 minut);
5. Ponovno razbijte kožo, dokler se ne vrne občutljivost;
6. Nanesite suho sterilno obleko na poškodovana območja in ovijte žrtev;
7. prizadeta območja zagotavljajo nepremičnost, da se prepreči razvoj krvavitev, ki se lahko pojavijo zaradi prekomerne krhkosti krvnih žil;
8. Žrtvi dajte piti topel čaj ali mleko, topla tekočina bo izboljšala cirkulacijo in napolnila manjkajočo toploto.
Ukrepi za podhladitev doma
1. Pokličite zdravnike reševalcev, da dobijo strokovno svetovanje;
2. Če je oseba pri zavesti, ga postavimo v posteljo, ga zavijemo v odeje in mu damo vročo hrano in pijačo;
3. Če je oseba nezavestna, opravimo posredno masažo srca in opravimo umetno dihanje.
Pravila za izvajanje umetnega dihanja
Pred izvajanjem umetnega dihanja je treba na začetku vsa poškodovana oblačila odstraniti z žrtve. Potem očistimo usta in nos vseh tujih predmetov (sluz, lažna čeljust, kri itd.), Izvlečemo jezik ali pomaknemo spodnjo čeljust naprej. Žrtev položimo na trdo površino obrnjeno navzgor in v čim večji meri vrnemo glavo nazaj, pod katero položimo valjano brisačo. Oseba, ki se odloči pomagati, mora stati na levi strani. Z eno roko naj drži pacientovo glavo, drži žrtvine nosnice s prsti in z drugo roko drži usta, tako da ostane odprta ves čas. Oseba, ki pomaga, položi usta na usta žrtve in začne pihati zrak. Vdihavanje naj poteka skozi robček s hitrostjo 16 - 20 krat na minuto.
Pravila za izvajanje posredne masaže srca
Oseba, ki nudi pomoč, postane na levi strani, damo levo roko na spodnji del prsnice, dlan desne roke pa na zadnjo površino leve dlani. Izvajajte ritmični pritisk s hitrostjo 60 - 80 krat na minuto. Vsak pritisk mora premakniti prsnico za 3-4 cm, takoj po pritisku na roko pa jo je treba odstraniti iz prsnega koša, tako da ima možnost, da se čim bolj izravna. Med ravnanjem se votline v srcu napolnijo s krvjo.
Ukrepi za podhladitev na prostem
1. Pokličite zdravnika v nujnih primerih;
2. Žrtev postavimo v prostor, ki je zaščiten pred mrazom;
3. Pokrijte jo s spalno vrečo ali odejo;
4. Ležite poleg njega, da pospešite proces segrevanja telesa;
5. Nenehno preverjamo njegov srčni utrip in dihanje;
6. Če je na voljo, mu dajte toplo hrano in pijačo;
7. Če je žrtev nezavestna, izvajamo posredno masažo srca in izvajamo umetno dihanje.
Hipotermija je strogo prepovedana.
- Premikajte se energično;
- Alkoholne pijače;
- Vzemite vročo kopel;
- Uporabite vroče steklenice za ogrevanje.
Zdravljenje
Ko je prva stopnja zamrznitve dovolj, da se žrtvi zagotovi prva pomoč. Kar se tiče druge in tretje stopnje hipotermije, se v teh primerih izvaja infuzijska terapija (metoda zdravljenja, ki temelji na vnosu različnih raztopin določene količine in koncentracije v krvni obtok). Z njegovo pomočjo je mogoče obnoviti energetske vire telesa, izboljšati mikrocirkulacijo in odpraviti metabolno acidozo (oslabljeno kislinsko-bazično ravnovesje). Žrtvi se intravensko injicira 0,25% raztopina novokaina, reopoliglucin, 10% raztopina glukoze z insulinom in 4% raztopina natrijevega bikarbonata. Pred uvedbo teh raztopin se segrejejo na 38 stopinj. Droperidol se uporablja za zmanjšanje žilnih spazmov. Dodeljena je hudim oblikam hipotermije in vitaminom B ter vitaminu C.
Sodobni strokovnjaki so izdali tudi posebne naprave za zdravljenje različnih stopenj hipotermije. V boju proti temu stanju se žrtvi ponudi vdihavanje umetnih plinskih mešanic, ki so segretje na 75 - 95 stopinj. Mešanice vključujejo kisik in helij. Vdihavanje naj bo v sedečem ali ležečem položaju. S takšnimi postopki je mogoče obnoviti dihalno funkcijo in normalno telesno temperaturo, sprostiti gladke mišice in preprečiti nastanek bronhitisa, bronhialne astme, angine, faringitisa in drugih bolezni.
Simptomi hipotermije, prve pomoči in metod zdravljenja
Prehladitev telesa je zmanjšanje telesne temperature posameznika zaradi nizkih temperatur. Edini razlog za ta pojav je dolgotrajno bivanje v mrazu brez dodatnih sredstev zaščite, torej v neprimernih oblačilih. Prvič, spremembe v telesu so reverzibilne in vsi procesi se vrnejo v normalno stanje, ko se sprostijo v toplo sobo. Vendar so možnosti za popolno okrevanje odvisne od časa, ki ga preživijo na mrazu. V končnih stopnjah temperature morda ne bo mogoče dvigniti.
Kaj je hipotermija
Hipotermija (hipotermija) je odziv telesa na mraz. Obstajajo določeni mehanizmi termoregulacije, ki so odgovorni za vzdrževanje normalne telesne temperature. Če ste na mrazu za kratek čas, se pojavi tresenje mišic - način za ustvarjanje endogene toplote in ne za prekomerno prehlad. Nato se hitrost presnovnih procesov zmanjša in vitalni organi začnejo zmrzniti, zlasti srčno-žilni sistem. Tkanine ne prejemajo kisika, oseba se počuti utrujena in zamrzne.
Vzroki in simptomi
Zamrzovanje je posledica izpostavljenosti nizkim temperaturam. Tveganje prekomernega ohlajanja telesa je v vsaki osebi, ki dolgo preživi na mrazu. Vendar obstaja več dejavnikov, ki povečujejo možnosti za zamrzovanje:
- neprimerna oblačila, ki ne ohranjajo telesne toplote;
- tesne in ne tople čevlje;
- nizka telesna teža - telo uporablja energijo iz predelave maščobnega tkiva za vzdrževanje temperature;
- patologije srca in krvnih žil;
- neuravnotežena in nizkokalorična prehrana;
- preobremenitev
Otroci in starejši pogosteje trpijo zaradi hlajenja. Njihov žilni sistem je premalo razvit ali pa že ima kronične bolezni.
V odrasli osebi telo bolje kompenzira temperaturna nihanja, zato je lahko v hladnem daljše na račun lastnih rezerv.
Prvi simptomi hipotermije so utrujenost in zaspanost. Obstajajo lahko znaki ozebljenosti okončin in nekaterih delov telesa. V prihodnosti se izboljšujejo, zdravljenje pa je možno le ob pravočasni prvi pomoči.
Razvrstitev in stopnja
Znaki hipotermije postopoma napredujejo. Na začetku prehlad prizadene le periferne dele telesa (okončine, ušesa), nato se razširi na globlje tkivo in notranje organe. Stopnja zamrznitve organizma bo določila tudi simptome, s katerimi se manifestira.
Enotna mednarodna klasifikacija opredeljuje tri stopnje hipotermije. Od tega so odvisni ne le simptomi, temveč tudi prognoza, saj je v zgodnjih fazah zdravljenja žrtve veliko lažje.
- Za prvo fazo je značilno zaviranje refleksov in duševne aktivnosti. Govor je težaven. Telesna temperatura pade na 32-34 stopinj, vendar so te spremembe reverzibilne. Bleda koža, prekrita z "gosko kožo". Morda majhne ozebline okončin (1 ali 2 stopinj).
- Druga stopnja je znižanje temperature na 29-32 stopinj. Stanje žrtve se poslabša, do zmrzali so lahko območja do 3. stopnje. Dih postane bolj redka, srčni utrip se upočasni. Oseba se počuti zaspano, ki se postopoma povečuje.
Toda v tem obdobju je popolnoma nemogoče spati. Med spanjem se hitrost presnovnih procesov zmanjšuje in obstaja nevarnost zamrzovanja do smrti.
Učinki hipotermije so lahko resni tudi ob pravočasni prvi pomoči. V prvi fazi se lahko popolnoma okrevajte, če pa je oseba v hladnem preživela veliko časa, se lahko v telesu pojavijo nepopravljive spremembe. Ekstremne ozebline okončin 4. stopnje so še posebej nevarne, saj poškodujejo mehka tkiva in kosti.
Funkcije za superhladenje
Hipotermija ni bolezen, temveč kompleksne spremembe v delovanju celotnega organizma. Če primanjkuje toplote, se sprožijo refleksni mehanizmi za ustvarjanje lastne energije. Nato se ustavi prekrvavitev perifernih organov, ki je manj pomembna za organizem. Najprej trpijo prsti udov in ušesa, potem roke in noge, po katerih se zgornji deli rok in nog zamrznejo. Če se v tem času ne nadaljuje oskrba s toploto, se oskrba s krvjo vitalnih organov, vključno s srcem in možgani, upočasni.
Prva pomoč za podhladitev
Ko podhladitev je potrebno storiti vse, kar je mogoče, da pridete do vira toplote in ne zaspite.
Če se lahko obrnete na nekoga in prosite za pomoč, ga ne odlašajte. Če najdete osebo, ki je trpela zaradi mraza, ga morate nujno prenesti na ogrevanje, tudi če je nezavesten.
Vendar, takoj dal žrtev v vroči vodi je prepovedano - to lahko povzroči hipertermijo.
Obstaja določen algoritem, kako pravilno ravnati, da ne oškoduje žrtve:
- premaknite ga v toplo sobo in spremenite obleko, da se posuši;
- postavite pod odejo v vodoravnem položaju, glave ne potrebujete;
- grelno blazino lahko pritrdimo na prsni koš, vendar ne sme biti preveč vroče;
- zagotoviti hrano in veliko toplih napitkov;
- vzemite kopel z vodo 37-40 stopinj;
- če obstajajo znaki ozebline, jih udovi ne drgnejo, ampak jih preprosto pokrijemo s toplo krpo.
Pri hipotermiji v slednjih fazah je potrebno opraviti tudi prvo pomoč. Ni vam treba čakati, dokler se žrtev ne vrne v zavest - lahko ga pokrijete z odejo in nenehno spremljate njegov srčni utrip in srčni utrip. Pred prihodom zdravnikov je glavna naloga še naprej spremljati vzdrževanje vitalne dejavnosti, in če je potrebno, je pomembno, da lahko pravilno izvajamo umetno dihanje in posredno masažo srca.
Sočasne bolezni
Nizke temperature so glavni vzrok za poslabšanje vseh kroničnih bolezni. Po segrevanju je priporočljivo nekaj dni preživeti na toplem, se toplo obleči in dobro jesti. Oslabljen organizem se pogosto odziva na hipotermijo bolezni dihal, vnetje organov urogenitalnega sistema. Poleg tega obstaja nevarnost zapletenih zapletov v obliki meningitisa, nevritisa, vnetja notranjega ušesa.
Posledice in preprečevanje
Če čas ne nudi prve pomoči, lahko hipotermija povzroči nevarne posledice. V najboljšem primeru bo hladno, ki bo minilo čez nekaj dni. Lahko se razbolite in bolj resno - dolgotrajno hlajenje telesa pogosto postane vzrok vnetnih bolezni notranjih organov, vključno s cistitisom in pielonefritisom.
Vendar pa je eden od najbolj nevarnih zapletov ozebline te zadnje stopnje, pri katerih je treba amputirati poškodovana območja okončin.
Obstaja več pravil za preprečevanje podhladitve:
- nositi topla oblačila, čevlje, kape in rokavice, ki bodo zaščitile pred zmrzaljo;
- dobro jesti, zlasti v hladnem obdobju;
- da ne hodijo na dolge zimske sprehode brez spremstva in komunikacijskih sredstev;
- Ne ostanite na ulici, dokler ste pijani.
Pozimi lahko zamrznete tudi z rahlim minusom. Vsaka oseba se drugače odziva na učinek nizke temperature, kar je pojasnjeno s kombinacijo različnih dejavnikov. Ko je hipotermija pomembna za zagotavljanje prve pomoči žrtvi, medtem ko v njegovem telesu niso začeli nepopravljivih sprememb. Če se v zmrzali zdravstveno stanje poslabša, udci postanejo neumni, govor je težak - ne bodite sramežljivi in prosite za pomoč.