Prehlad je v naši okolici precej pogosta bolezen. To je posledica podnebja, pa tudi posebnosti človeške imunitete. Poleti lahko zbolite zaradi prepiha in vetra, v jeseni in spomladi iz vlažnih, pozimi pa od mraza. Zato nihče ni imun na to bolezen. Povedali vam bomo učinkovite nasvete za prehlad, ki vam bodo pomagali hitro ozdraviti to bolezen z ljudskimi zdravili.
Prehlad se lahko izrazi nenadoma, prizadene tako odrasle kot otroke. Bolezen spremljajo številni negativni simptomi, vključno s kašljem, izcedkom iz nosu, zvišano telesno temperaturo, splošno šibkostjo celotnega organizma. Vendar pa v uradni medicini ta izraz ne obstaja in zdravniki te simptome opredeljujejo pod boleznijo ARVI.
Posebnost te bolezni je, da ni posebnih zdravil, ki jih bo zdravnik predpisal. Glavna naloga je odstraniti simptome in izboljšati imuniteto. Menijo, da lahko takšna bolezen celo izgine sama od sebe, je dovolj, da se zagotovi dober počitek, spanje in počitek. Toda če se ne začnete aktivno zdraviti, se lahko bolezen še naprej razvija in pridobi nov status. Zato je smiselno, da si pomagate, tradicionalno zdravilo za prehlad je eden najučinkovitejših načinov zdravljenja.
Tudi zdravniki takšne metode priznavajo kot učinkovite in jih priporočajo kot dodatno zdravljenje. Kljub temu predpisujejo številna zdravila, ki bodo pomagala odpraviti kašelj, zmanjšala zvišano telesno temperaturo, izcedek iz nosu in okrepila imunski sistem. Priporočamo kombiniranje metod zdravljenja in uporabo uradnih zdravil in tradicionalnih zdravil proti prehladu.
Osnovni nasveti za prehlad: kaj storiti najprej
Let's analizirati osnovne recepte, ki pomagajo, da se znebite prehladov doma. Ne glede na vrsto zdravljenja in stopnjo bolezni lahko te nasvete uporabite za izboljšanje dobrega počutja. Tukaj so priporočila:
- Pijte čim več čaja. Najbolje je, da uporabite šibek, šibek čaj, da mora biti toplo na temperaturo, vrele vode ne smete uporabljati. Namesto sladkorja dodajte med in limono. Če je grlo težko, se medu absorbira, ne doda čaju. Ta pijača mora biti stabilna v prehrani in jo je treba uporabljati čim bolj.
- Jejte maline. Sestavina pomaga zmanjšati zvišano telesno temperaturo, je diaphoretic, odstrani toksine in ubije bakterije. Poleg tega vsebuje veliko količino vitamina C. Lahko jedo maline marmelado, uporabite sveže maline, kot tudi izberite suhe liste ali sadje. Iz listov maline lahko naredite veliko decoction, ki je vredno pitje vsako uro. Če želite to narediti, je treba žlico izdelka dodati v kozarec vrele vode, pustiti, da se pusti 20 minut. Napnite in uporabite takšno zdravilo za zdravljenje prehladov doma.
- Uporabite česen. Uporabite ga lahko preprosto v čisti obliki, vendar ne morete jesti potrebnega odmerka za ta dan. Zato priporočamo uporabo teh receptov. Vzemite nekaj cloves česna, zdrobimo, da bi dobili homogeno kašo. To orodje je treba mešati z naravnim medom, razmerje 1: 1. Vzemite prejeto komponento je treba 2-krat čez dan, odmerek ni več kot 2 čajni žlički. Treba je popiti kozarec tople vode. Izdelek vsebuje veliko količino fitoncidov, to so naravni antibiotiki, pomagajo hitro odstraniti okužbe in bakterije, ki povzročajo prehlad.
- Pijte mleko. Za liter izdelka morate dodati 5 žlic naravnega medu, malo cimeta, muškatnega oreščka in pol čajne žličke vanilije. Da bi povečali učinek, je treba dodati nekaj graha in navaden piment, kot tudi 1 lovorjev list. Nastali produkt zavremo in pustimo, da se pusti 5 minut. Zdravilo je treba piti čez dan v topli obliki. Ustvarili boste močno sedativno komponento in tudi sredstvo za krepitev imunske odpornosti.
- Post To je precej ekstremen način, da se znebite mraza doma, in to ni za vsakogar. Z začetnimi znaki bolezni lahko zavrnete jesti, medtem ko pijete veliko tekočine. Posebnost te tehnike je, da telo zaradi pomanjkanja hrane začne aktivirati zaščitne mehanizme, ki so usmerjeni v premagovanje bolezni. Toda ta tehnika je precej nevarna, ne priporočamo, da jo uporabite, če imate zdravstvene težave, ali pa nikoli niste poskušali postiti.
- Zagotovite mir in toplino. Telo potrebuje dodaten počitek, zato ga morate zagotoviti. Ni vam treba prisiliti, da bi jedli, če ne želite, vendar morate še vedno uporabljati hrano v majhnih količinah. Morali bi biti topli, vendar ne vroči, saj se telesna temperatura vseeno lahko dvigne, ni potrebe, da bi se ovijali v še več odej. Počutili bi se čim bolj udobno. Opustite vse stresne situacije, saj stres močno zmanjša imunski sistem. Največji mir in udobje se bosta čim prej znebila mraza.
To so osnovni nasveti za prehlad, ki vam bodo pomagali dati prvo pomoč. Če jih začnete uporabljati pravočasno, lahko svojo bolezen omejite le na nekaj dni in počutite se bolje. V povezavi s tradicionalno medicino bo učinek ogromen. Zato vam bomo povedali nekaj učinkovitih receptov, ki bodo pomagali odpraviti to bolezen.
Hladno zdravljenje z ljudskimi zdravili
Ni težko zdravljenje prehladov z ljudskimi zdravili, saj so naši predniki že dolgo uporabljali take recepte za izboljšanje splošnega zdravja, izboljšanje zdravja, znebitev kašlja, izcedka iz nosu in drugih negativnih spremljajočih simptomov. Povedali vam bomo najbolj preproste recepte tradicionalne medicine, ki pomagajo hitro znebiti prehladov.
- Vzemite limonin sok, majhno količino medu in glicerin. Vse sestavine je treba zmešati v enakih deležih in vzeti 1 čajno žličko. Na dan, število sprejemov ne sme presegati 3. To orodje pomaga odpraviti kašelj.
- V kapsule vzemite medvedino maščobo in jo uporabite za krepitev imunskega sistema. Vaše zdravje se bo zelo hitro izboljšalo, vaša imunost bo močna, vaše zdravje bo v najboljšem primeru. Poleg tega lahko za drgnjenje uporabite navadno mehko maščobo, pred uporabo jo malo stopite. Zmanjšuje temperaturo, lajša kašelj, odpravlja negativne simptome.
- Navadni sladkor dajte v žlico in ga držite na ognju, dokler ne postane nasičena temno rjava. Po tem, morate pour komponento v krožnik, v katerem bi moralo biti mleko. Na koncu dobite sladkarije. Hranite ga v ustih, dokler se popolnoma ne absorbira, pripomoček pomaga odpraviti kašelj in lajša potenje v grlu.
- Pripravite posebno zbirko zelišč. Moral bi vzeti listi trpotec, timijan, meta, origano, listi coltsfoot, korenina oceana, socvetja detelje, koren sladkega korena. Vse sestavine se vzamejo v enakih razmerjih, po tem se v kozarcu vrele vode pripravi žlica. Broth je treba vztrajati 20 minut, potem je treba znebiti sestavine iz tekočine, in za uporabo kot pijačo. Orodje pomaga pri hitrem vstajanju na noge z mrazom.
- Uporabite tinkturo belo Potentilla. To orodje odlično pomaga odpraviti simptome prehlada in se čim prej znebiti take bolezni.
- Kot drgnjenje je treba uporabiti jelino olje. To je naravni iglasti igel, ki lajša simptome kašlja, zdravi prehlad, izboljšuje splošno zdravje in pozitivno vpliva na krepitev imunskega sistema. Zato z uporabo tega izdelka lahko hitro znebite prehladov doma.
- Treba je vzeti cvetje iz akacije in lila listov, jih morate zbrati v času cvetenja. Čajno žličko mešanega izdelka napolnimo z vrelo vodo in iz njega pripravimo juho. To zelo hitro pomaga izboljšati zdravje, znebiti različnih bolezni, vključno s prehladi.
- Vzemite deteljno zelišče v količini 1 žlico in kuhajte v 300 ml tekočine. Zdravilo je treba infundirati približno 30 minut, nato se trava odstrani in v tekočino se doda med. Tak izdelek zelo hitro pomaga odpraviti povišano temperaturo in iz telesa izloči toksine in škodljive bakterije.
- Bodite pozorni na uporabo iglavcev. Lahko vzamete infuzijo borovih brstov, ga uporabite, in uporabite tudi sbiten cedre, sbiten jelke. Vsi izdelki iglavcev imajo pozitiven učinek na telo pri zdravljenju prehladov.
- Za krepitev imunskega sistema in izboljšanje splošnega zdravja uporabljajte redni sirup. Pomaga nasičiti telo z dragocenimi vitamini in sestavinami, ki pozitivno vplivajo na skoraj vse človeške organe in sisteme.
- Da se znebite prehladov doma pomaga trepang s taiga zelišči. To je zelo močan naravni proizvod, ki poveča vitalnost, aktivira imunski sistem, izboljša endokrini sistem, odstrani škodljive toksine, očisti telo od toksinov. To je daleč od vseh lastnosti tega izdelka, več o tem si lahko preberete na naši spletni strani.
- Uporabite bučno olje za hrano, lahko jih tudi drgnete, nosnice pa obrišite z bombažno palčko. Treba je dodati nekaj kapljic v toplo vodo z 1 čajno žličko sode in narediti spiranje za lajšanje bolečega grla in pomagati pri odstranjevanju izpljunka.
Tako se lahko znebite prehladov folk pravna sredstva. Če poznate druge učinkovite recepte, ki vam pomagajo razbremeniti glavne simptome ARVI, pišite o njih v komentarjih. Treba je spomniti, da se morate posvetovati z zdravnikom, priporočamo pa tudi uporabo glavnega zdravljenja, ki ga je predpisal zdravnik. Tradicionalna medicina je dodaten način vplivanja na telo in pospešuje proces zdravljenja. Bodite zdravi.
10 preprostih nasvetov za prehlad
Repost
Ko se zimski meseci približujejo, mnogi od nas začnejo jemati stimulanse za preprečevanje prehladov in gripe. Včasih preventivni ukrepi ne pomagajo in virusi in bakterije preplavijo telo. Če ste utrujeni, niste dovolj spali, ne pijte veliko, potem se vaša dovzetnost za mraz poveča. Če imate izcedek iz nosu in kašelj, uporabite deset nasvetov za hitro okrevanje.
Voda Ustrezna hidratacija telesa je vedno pomembna, še posebej med mrazom. Če se temperatura dvigne, morate piti veliko, da se iz telesa odstranijo toksini. Voda pomaga tudi zmehčati in odstraniti sluz.
Mint listi. Mint je enostavno pripraviti za zimo, če raste v vašem vrtu. Od mete in kokosovega olja lahko naredite naravni balzam, ki je zelo učinkovit pri prehladu. Podrgnejo prsi in noge, lajša simptome prehlada, sprošča, čisti dihalne poti, spodbuja globok spanec.
Spi Moraš počivati prej, potem bo okrevanje hitrejše. Zaprite knjigo, izklopite televizor, prenosni računalnik, svetlobo in spanje bo prišel sam.
Draga Uporaba medu za prehlad je dobro znana, vendar bi bilo nepošteno, če tega ne bi omenjali. Med pomirja razdraženo grlo in je tudi naravni antibiotik. V prehrano je lahko vključiti tudi med - samo jejte z žlico, dodajte čaju, vročemu mleku, napitkom.
Sadje. Ko mrzlo moči, apetit praviloma izgine. Sadje je popolna hrana za bolne. Dajejo telesu pomembno infuzijo vitaminov, ki pomagajo v boju proti virusom.
Probiotični jogurt. Naravni jogurt z živimi kulturami podpira imunski sistem in ubija bakterije v telesu. To se prodaja z jagodami ali orehi, ali muesli. Tak izdelek ni slab, da bi imeli v arzenalu boja proti okužbam.
Jagode. Tudi v obliki marmelade so bogate z antioksidanti, ki pomagajo odstraniti toksine iz telesa. To je dober prigrizek in dodatek k drugim jedem.
Čaj Kot smo že povedali, meta raste kot plevel. In tudi marjetica. Listi obeh rastlin se perejo, kuhajo in pijejo nekaj minut z medom. Če ne gojite zelišč, jih lahko kupite v lekarni.
Česen Česen je cenjen zaradi svojih antibiotičnih lastnosti. Bolje je uporabiti surovo. Zdrobite, zmešajte z mletimi klinčki in hitro pogoltnite z vodo.
100 nasvetov in folk zdravil za zdravljenje prehladov in preprečevanje gripe
. ne upoštevajo nasvetov, da gredo k zdravniku. In tudi brez omembe različnih učinkovitih farmacevtskih pripravkov za boj proti gripi in mrazu zaradi nenaravnega izvora.
Na Daljnem vzhodu je epidemija gripe v karanteni. V Moskvi še. Toda naš oče ne bo čakal, že je bolan! Da, nekje sem se preveč ohladil, nekajkrat nisem dovolj spal, znižal imuniteto, in tukaj je rezultat. Splošno slabo počutje, vneto grlo, "boleče kosti", smrkljani - jasni znaki virusne okužbe.
Toda vse ima svoje prednosti. Oče ni šel na delo, vas je našel na internetu in sistematiziral 100 različnih nasvetov in ljudskih zdravil za gripo in prehlad, ne da bi upošteval nasvet, da bi šel k zdravniku. Očka ne mara cepljenja in tablet.
Splošni higienski izdelki
Obnovitveni ukrepi
Antipiretiki
Ni treba, da se mudi z antipiretičnimi zdravili, če temperatura ni višja od 38 ° C in če ni otrok, ki je nagnjen k epileptičnim napadom. To ni nevarno in kaže, da se telo bori, ustvarja neugodne pogoje za viruse.
Masaža
Vdihavanje in hladna sredstva
Kako opraviti inhalacijo? Lijak lahko odlepite iz debelega papirja, pokrijte ga s širokim koncem z loncem ali kotličkom in skozi ozko režo vdihnite paro.
Mnogi raje dihajo paro preko ponve, pokrivajo njegovo glavo z brisačo. Tudi to ni prepovedano, pazite, da posode ne obrnete sami z vročo vodo. In upoštevajte, da trpi zaradi hipertenzije z visokim krvnim tlakom, ta metoda je kontraindicirana. Trajanje vdihavanja za odrasle - 5-15 minut, za otroke - do 5 minut. To storite 1-2 krat na dan.
Padec za kašelj
Veliko uporabnih zdravil ni bilo vključenih na ta seznam. Vključno z interferoni, KIP (kompleksni imunoglobulinski pripravek), oksolinsko mazilo, raztopino klorofilipita in drugimi. Posameznim člankom bodo namenjeni.
V komentarje napišite svoje recepte. Dodali jih bomo.
Oh, to hladno... Tradicionalni recepti za zdravljenje
Zunaj okna, zima s svojimi zmrzali, viharji, nanosi,... prehladi. In čeprav nas slednji ne varuje v vseh letnih časih, je tudi v vročini težko ujeti prehlad, toda v zimskem času brez sonca, velikih temperaturnih padcev in splošnega zmanjšanja imunosti pozimi so vzroki pogostih prehladov in zlasti pri otrocih. Banalna hipotermija v telesu, virusi in okužbe, prepihi v zaprtih prostorih in v transportu, hladne napitke v paro v grlu in splošno sezonsko zmanjšanje imunosti. V vseh primerih je glavna stvar, da ne zamudite trenutka, takoj začnete boj proti prehladu, nato pa bo okrevanje hitro in brez zapletov.
Znaki prehladov in prehladov
Prvi znaki prehlada in akutne respiratorne virusne bolezni (ARVI):
- splošno slabo počutje, utrujenost in včasih omotica;
- srbenje nosu, začetek izcedka iz nosu in kihanje;
- boleče grlo, bolečine, težave pri požiranju;
- lahka hlad
- zvišanje temperature s + 37 ° in višje.
Mimogrede, razlikovanje gripe od prehlada ali ARVI je mogoče le z analizo krvi. Vendar še vedno obstaja nekaj znakov, ki vam omogočajo, da to storite brez krvnih testov:
- Gripa se bere hitro, brez predhodnih simptomov, je bila zdrava - po nekaj urah so bili vsi zgoraj navedeni znaki na obrazu. ARVI se še vedno začne postopoma in nekateri znaki se postopoma dodajajo drugim.
- Pri gripi ni mraza, obstaja samo zamašen nos in po 2-4 dneh je dodan. Čeprav je vsak organizem individualen in se simptomi pojavljajo drugače.
- Z ARVI ni bolečine v sklepih in bolečine v zrkih.
In takoj se osredotočite na eno stvar: izdelek vsebuje tradicionalne metode zdravljenja prehladov, brez farmacevtskih pripravkov, če pa vam je zdravnik predpisal antibiotike z ARVI ali gripo, je vaš zdravnik pozavarovatelj. Antibiotiki se predpišejo po daljšem zdravljenju, če bolnik ne okreva ali ima kašelj, ki prehaja v bronhitis, vnetje ušes, sinusitis ali druge bakterijske bolezni. Tu je pomembno povezati antibiotike. Na začetku prehlada vzemimo protivnetna in anti-hladna zdravila.
Vendar govorimo o ljudskih metodah.
Splošna priporočila za prehlad in prehlad
- Zboli - poskusite leči vsaj prva 3 -5 dni v postelji, odvisno od resnosti bolezni. Tudi z rahlim mrazom omejite svoje dejavnosti.
- Toplota je najpomembnejši pogoj za okrevanje, v odsotnosti temperature ogrejte noge v gorčici, na hrbtnih ometih gorčice, če imate kašelj, ko se pojavi temperatura, so vsa ta dejanja kontraindicirana.
- Vzemite 4-10 gramov vitamina C na dan, kar poveča zaščitne funkcije telesa. Izbirne farmacevtske sintetične droge, še boljše, če bodo sveže agrumi, brusnice, brusnice, črni ribez, morska krhlika, rdeča paprika, zelena čebula, česen. Vendar je učinek le na prvi dan ali dva, nadaljnji presežek vnosa vitamina C je lahko škodljiv.
- Jejte več sadja, pijte sadne pijače, vitaminske decoctions, infuzije šipka, čaj z dodatkom limone, medu, maline in ingverja.
- Pijte vsaj 2 litra tekočine na dan - z njim se skupaj s potjo iz telesa odstranijo toksini.
- Zavrnite težka meso in mlečne hrane, ki prispeva k proizvodnji sluzi v telesu, kar pa vodi do povečanega rinitisa. Težko je za telo, da se bojuje z mrazom, ker mu je pomembno, da mu pri tem pomaga, je treba shraniti njegovo moč, ne pa jih odvrniti celo do prebave hrane.
- Odlični rezultati za okrevanje dajejo zavrnitev običajne hrane z visoko vsebnostjo beljakovin, maščob in ogljikovih hidratov. Poskusite ne jesti ničesar znanega, samo sadje in vodo vsaj en ali dva dni. Opazili boste, kako enostavno je bilo okrevati, kako hitro je telo uspelo premagati bolezen. Metoda je bila preizkušena osebno in sedaj se bom za ARVI obravnaval edini način.
- Vsak dan se pod toplim tušem, ki izpere odpadke, ki so obilno nastali kot posledica boja proti mrazu, skozi kožo. Skupno mnenje, da je prhanje s hladnim prhanjem nemogoče, ni upravičeno. Pomembno je, da hkrati v hiši ni prepiha in seveda je potrebno upoštevati posteljo.
- Ne uporabljajte tradicionalnih robcev, boljši je enkratni papir, ne nabirajo bakterij in virusov. Ali bolj pogosto spremenite krpo.
- Ne pozabite umiti rok, še posebej po pihanju nosu.
- Prezračite prostor, da preprečite kopičenje virusov in bakterij v prostoru, v katerem se nahaja bolnik.
Ne hitite s farmacevtskimi pripravki, če imate najbolj običajno prehlad brez visoke vročine. Ozdravite tiste koristne izdelke in terapevtska sredstva, ki so pri roki. Mimogrede, vsi vedo, da povišane temperature ne znižamo na +38 +38,5, to je le dober pokazatelj, da se telo uspešno bori z okužbo.
Vneto grlo. Zdravljenje priljubljenih receptov
Skoraj vedno ARVI spremlja vneto grlo. Zato, skupaj z zgoraj navedenimi priporočili, od prvih trenutkov bolezni začnemo grlo z razpoložljivimi sredstvi.
To je lahko raztopina furatsilina (2 tab. Na 1 skodelico vrele vode), ali tukaj taka rešitev:
Bujoni zelišč kamilice, šentjanževke, ognjiča, žajblja, evkaliptusa zelo dobro lajšajo vnetje v grlu. Najpogostejši recept za kuhanje:
Lajša bolečine v grlu in odpravlja vnetje sluznice, vnos mineralne vode, pomešane s polovičnim mlekom. Pijte toplo, vendar ne vroče. Preverili ste se sami.
Vdihavanje s česnom, pecilni soda, z eteričnimi olji: evkaliptus, jelka, čajno drevo, žajbelj, kamilica, juho šentjanževke, ognjič.
Vietnamski balzam "Golden Star" z mrazom
Ločite nasvete za uporabo balzama zlate zvezde, ki je zaradi edinstvene kombinacije 4 naravnih olj: - evkaliptus, nageljnove žbice, cimet in meta ter super koristne snovi: mravljinčna kislina, mentol, ekstrakt šipka, kafra in vazelin:
- Znižuje temperaturo;
- Odpravlja zamašen nos;
- Odpravlja glavobole;
- Spodbuja obrambo telesa.
Vdihavanje z uporabo balzama, drgnjenje templjev z akutnimi respiratornimi virusnimi okužbami, drgnjenje grla - hiter in zelo dostopen način, da se znebite bolezni.
Hladno zdravljenje z ljudskimi zdravili za odrasle in otroke
Eden od najučinkovitejših načinov za hitro premagovanje prehlada je post ali vzdržanje normalne hrane. Lahko jeste svežo zelenjavo, sadje, zelenjavo, pijačo, meso, kompote, čaje. Popolnoma izključujejo meso, ribe, mleko, kruh, sladkarije. Recimo, da je med. Ta metoda mi je pomagala obvladati gripo v 3 dneh, kljub presenečenju zdravnika. Hladno, mislim, da se bo še hitreje odstranil.
Vendar pa ne more vsakdo brez vročih, znanih živil, zato naslednji tradicionalni ljudski recepti pomagajo, da si opomore brez večjih težav.
Piščančja juha bo pripomogla k lajšanju prehlada, saj ni samo vroča tekočina, ki segreva notranjost, temveč tudi zmanjšuje aktivnost virusov, ki so prav tako kot toplota in umirajo. Poleg tega encimi iz bujona sprožijo aktivne življenjske procese v telesu, kar prispeva k okrevanju. In končno, hlapi iz bujona imajo učinek vdihavanja za nos in grlo, ker jih vdihavamo, medtem ko jedemo in se nehote ogrejemo.
Zdravljenje hladu s čebulo
Izrežite veliko sočno čebulo na pol in jo vdihnite v parih skozi usta in nos skozi ves dan. Učinek recepta se je preveril enkrat, bolezen se je zmanjšala.
Seveda, če je to gripa, je malo verjetno, da bi zavedla okužbo, če pa bo pomagala normalna respiratorna virusna okužba. Toda ta metoda je učinkovita le na začetku mraza!
Sok iz čebule se vkapa v nos. V čajno žličko stisnite nekaj kapljic soka, dodajte toliko kapljic vode in vbrizgajte 2-3 kapljice v vsako nosnico s pipeto. Zdravi običajen izcedek iz nosu, ni zapleten, tisti, ki ga spremlja vsak mraz.
Recepti decoction zelišč za prehlad
Zelo UČINKOVITA dokazana metoda za prehlad je infuzija jagod ali cvetov starejše črne. Rastlina spodbuja imunski sistem, zavira viruse, je diaporeticni agent.
Če ponovno vzamete črno infuzijo bazge ob prvem znaku prehlada v 2-4 urah, lahko zjutraj postanete popolnoma zdravi.
Cvetje lipove lisice, ki je kuhano po podobnem receptu, ima odličen učinek. Vztrajati morajo in piti infuzijo čez noč. Spodbuja dober diaphoretic učinek.
Dober učinek zdravljenja prehlada je takšna infuzija:
Naslednji recept preveri osebno na mojem gospodinjstvu, resnica ne deluje vedno pri 100%, če pa pravočasno, potem pogosto zjutraj ste popolnoma zdravi:
Zdravljenje rinitisa ljudske recepte preberite tukaj: "Folk metode zdravljenja rinitisa in sinusitisa"
O gripi - resna in nevarna nalezljiva bolezen, njeno cepljenje in obnašanje med epidemijo, preberite tukaj: "SOS! Flu!"
Imate dobro preizkušen in učinkovit recept za zdravljenje prehladov? Delite z bralci?
Kako premagati hladno: koristni nasveti in preproste skrivnosti
Zimski mraz je prav tako neizogiben kot novo leto, vsega prehiti. Njeni simptomi so znani vsem: slabost, vročina, izcedek iz nosu, vneto grlo, kašelj.
Če imate ta seznam težav, potem je najverjetneje okužba vstopila v nazofarinks. Vendar pa se ne hitite, da bi jo sami zdravili, brez razlikovanja požirali droge, ki se oglašujejo na televiziji.
Ne pozabite, da lahko vse okužbe nazofarinksa razdelimo v dve veliki skupini, ki se med seboj razlikujejo, grobo gledano, kot pes iz bolhe. Seveda je ta primerjava slaba, vendar si lahko predstavljamo razmerje med velikostjo bakterij in virusom. In, kar je najpomembnejše, ne pozabite, da so bakterije, ki povzročajo prehlad, »domača« bitja, živijo v našem telesu ves čas, živijo na sluznici ust in grla.
Če je imunost šibka, se ohladimo, podhladimo, potem kolonija patogenih bakterij začne rasti. Za aktivacijo potrebujejo le deset ur. Dejavnost teh škodljivih bitij, ki so začeli vojno z nami, bomo takoj opazili - vneto grlo, kašelj, izcedek iz nosu in skok temperature.
Glavna arena vojskovanja je ponavadi najbolj oslabljen del telesa. Če bakterijo prizadene grlo, bo zdravnik najverjetneje napisal „diagnozo“ v anamnezi - vneto grlo ali faringitis. Če je žarišče okužbe potonilo globlje v žrelo, se ta bolezen običajno imenuje laringitis. In če so bronhi in pljuča že prizadeti, potem je to bronhitis in pljučnica.
Zdravljenje prehladov, ki jih povzročajo bakterije, je mogoče zgodaj z izpiranjem, mletjem, breskovami, gorčičnim ometom. Če takšna tradicionalna zdravila ne pomagajo, potem morate poklicati zdravnika in iti na zdravljenje z antibiotiki.
Virusne okužbe (za razliko od večine bolezni, ki jih povzročajo bakterije, se vedno vnašajo v naša telesa od zunaj) se srečujemo vsako sezono - gripa in druge akutne respiratorne virusne okužbe lahko prehitevajo vsakega človeka v gnečah. Na primer, v prometu lahko sosedje s kihanjem delijo svoje viruse z vsemi okoli njih. Trajalo bo tri ali štiri ure, temperatura bo skočila na 38 ° C in več, bolečine v sklepih, glavobol, bolečine v mišicah, šibkost. Mimogrede, boleče grlo in izcedek iz nosu z virusno okužbo na prvi morda ni. Pojavijo se lahko pozneje, ko se zaradi padca imunosti aktivirajo bakterijske okužbe v nazofarinksu.
Virusno okužbo je treba zdraviti z protivirusnimi zdravili. Precej jih je in jih ni treba našteti. Zgrabiti antibiotike ni potrebno: ne delujejo na viruse! Zdravljenje z antibiotiki za ARVI je možno le, če se razvije tudi bakterijska okužba, vendar le na recept.
Edino zdravilo, ki je resnično učinkovito proti virusu gripe, je Tamiflu (učinkovina je oseltamivir). Zdravilo zavira razmnoževanje virusa in skrajša trajanje bolezni za 1,5 dni. Vendar pa obstaja nekaj odtenkov. Prvič, deluje, če imate čas, da ga vzamete v prvih dveh dneh od trenutka, ko se pojavijo prvi simptomi bolezni. V kasnejših fazah zdravila je neučinkovita. Drugič, zdravilo je precej močno, ima neželene učinke, zato ga je mogoče vzeti le po naročilu zdravnika.
Najpomembnejša stvar, ki jo morate narediti, če se prehladite, je piti veliko čiste vode, približno tri litre na dan. S tem operemo telo in se znebimo okužbe.
Drugi nujni pogoj je popoln počitek. Lezite, ne obremenjujte organizma, ki se bori. No, ne stremite k delu ali študiju: prepustite drugim in odložite zdravljenje sami. Na nogah, žal, bo vojna s hladno dolgo trajala.
Pomaga pri spiranju ust in žrela s šibko raztopino sode ali soli, tekočina mora biti topla, vendar ne vroča. Trideset stopinj - največ.
Čebula in česen v takšnih dneh se lahko in je treba jesti brez kakršnih koli omejitev. To je najbolj zanesljivo in dokazano orodje v boju proti prehladu. Brusnice, limone in pomaranče so slabše po učinkovitosti za česen, s hladno je bolje, da ne nakisamo telo. Toda jabolka, kuhana pesa, zelenice - samo v korist hladno.
Vroč čaj pri visoki temperaturi je bolje piti. Telo je že pregreto, zakaj ga mučimo?
Prav tako je bolje, da se ne zmešate z alkoholom: dejstvo, da je kozarec vodke za poper zdravilo, je mit. Ampak kot drgnjenje - prosim, ampak samo, če govorimo o odrasli osebi.
V obdobju bolezni je zelo pomembno, da se mokro čiščenje izvaja pogosteje in da se prostor, v katerem ste, prezračuje.
No, ne pozabite na pozitivna čustva: prijetna glasba, dobre knjige in filmi bodo telesu omogočili hitro okrevanje.
In še eno zelo pomembno: ti nasveti so le splošna priporočila. V primeru bolezni se posvetujte s svojim zdravnikom, strogo upoštevajte vsa njegova priporočila. Konec koncev, celo avto popravilo zaupate strokovnjaki, in vaše telo je veliko bolj dragoceno kot kateri koli avto.
Zelo pomemben nasvet: ne pozabite na strel za gripo! S pravočasnim cepljenjem lahko preprečite bolezen pri 80-90% otrok in odraslih.
Za diagnozo in zdravljenje SARS so zdaj razviti medicinski standardi, ki jih na podlagi raziskav znanstvenikov in izkušenj zdravnikov pripravlja Ministrstvo za zdravje.
To so metodološka priporočila, ki so jih njihovi kolegi podali direktor znanstveno raziskovalnega inštituta za pulmologijo, akademik Ruske akademije znanosti Alexander G. Chuchalin in direktor znanstveno-raziskovalnega inštituta za gripo akademik Oleg Ivanovič Kiselev:
“Diagnoza ARVI je narejena v akutnem razvoju celo enega od simptomov bolezni dihal: kašelj, vneto grlo, zasoplost, akutni izcedek iz nosu in tudi na podlagi kliničnega sklepa, da je bolezen posledica okužbe. Med prvim pregledom bolnika okrožni zdravnik odloča o potrebi po hospitalizaciji v bolnišnici in oceni resnost njegovega stanja. Otroci s tveganjem za neugoden razvoj bolezni so otroci, mlajši od 2 let, in upokojenci starejši od 65 let, nosečnice, osebe s kroničnimi pljučnimi boleznimi, srčno-žilni sistem, ledvice, jetra, sladkorna bolezen, HIV.
Toda kaj preventivne ukrepe akademiki Chuchalin in Kiselev priporočamo prebivalstvu Rusije v obdobju poslabšanja prehladov:
»Treba se je izogibati neposrednemu stiku z bolniki z akutnimi respiratornimi virusnimi okužbami - bližje kot en meter je že nevarno pristopiti, nevarno je biti v gnečah v obdobjih epidemije gripe. Nosite maske za enkratno uporabo, zamenjajte jih vsakih dva do tri ure, uporabite robčke za enkratno uporabo. Temeljito in redno umijte roke z milom in vodo, izogibajte se stiku umazanih rok z očmi, nosom in usti, sperite nos z milom ali slanico. "
Preprosti nasveti za prehlad
V naši klimi so običajne prehlade. Poleti se ujame hladno - iz prepiha, jeseni - iz vlage, pozimi - od mraza, spomladi - iz beriberija in zmanjšane imunitete. Iz prehlada nihče ni imun. Tako majhni kot odrasli, mladi in stari, krhki in otrdel, se prehladijo. Tako, da vas to neprijetno stanje dolgo ne muči in kmalu umre, uporabite naše preproste nasvete za prehlad.
Najprej poskusite preprečiti bolezen. Če ste hladni, mokri, krvavite in se počutite slabo, potem popijte topel napitek z medom, limono, malino ali lipo. Priporočamo tudi kozarec vročega rdečega vina z medom. Po tem zavijte toplo in pojdite v posteljo. Pustite vodo zjutraj.
Če čutite, da je nos začel srbeti od znotraj, si s pomočjo bombažne palčke očistite nosne sinuse z medom. Če vam to uspe pravočasno, preprečite razvoj bolezni.
V prvih 5 dneh bolezni bodo pomagala naravna zdravila in zbirke zdravil: infuzija borovih brstov, koreninski sirup sladkega korena, sveže iztisnjeni trsovinski sok, vroče mleko s soda ali Borjomi, čaj z meto ali medom, zbiranje prsi. Zeliščni čaji in topli napitki pijejo v majhnih količinah, vendar pogosto vsakih 1,5 do 2 uri. Ne jemljite antibiotikov brez zdravniškega pregleda.
Po tretjem dnevu prehlada zavrzite sredstva, ki zavirajo refleks kašlja in vsebujejo kodein. Vplivajo na ločevanje sputuma in čiščenje bronhijev.
Bronhodilatatorska zdravila za akutni bronhitis in pljučnico vzamejo zvečer ali ponoči, v majhnih odmerkih.
Močni napadi kašlja se z lahkoto odstranijo z opečenim sladkorjem: v suho kozelko vlijemo 2-3 žlice zrnatega sladkorja in ga med mešanjem segrejemo, da dobimo zlato rjavi sirup. Vlijte sirup v kozarec hladne vrele vode in takoj odstranite nastalo sladkarijo. Sesajte liziko, ko kašljete ali pojedete malo sladkorja z vročim čajem in infuzijo zelišč.
Sledite tem preprostim nasvetom za prehlad, pospešili boste okrevanje.
Kot ta članek? Pridobite nove nasvete po pošti.
(Ne pozabite potrditi naročnine s klikom na povezavo v pismu, ki ste ga prejeli na določeno e-pošto.)
Hladno zdravljenje z ljudskimi zdravili
S prihodom jeseni ali pomladi se število prehladov poveča večkrat. Vreme v tem obdobju je tako zavajajoče, da sonce, ki sije zjutraj, popusti prostor za hlajenje in dež zvečer.
Zaradi tako velikega padca temperature in pomanjkanja ustreznih oblačil se v telesu ustvarjajo ugodni pogoji za razmnoževanje virusov, ki izzovejo razvoj okužbe. Mnogi ljudje poskušajo zaščititi sebe pred napredovanjem bolezni.
Toda le malo ljudi ve, da je zdravljenje prehladov z ljudskimi zdravili doma lahko zelo učinkovito in celo okusno ter pomaga pri obvladovanju bolezni brez škode za telo.
Hladna narava
Čeprav je padec temperature samo razlog za mraz, so pravi razlogi naslednji:
- Nenadzorovano razmnoževanje mikroorganizmov, med katerimi lahko skoraj 250 vrst virusov in patogenih bakterij povzroči okužbo dihal.
- Prisotnost kroničnih bolezni (na primer tonzilitis ali alergije) prispeva k odlaganju patogenih mikroorganizmov.
- Oslabljena imunost ustvarja predpogoje za napredovanje bolezni, odsotnost protiteles z dolgotrajnim imunskim spominom na respiratorne patogene le poslabša stanje.
- Vsaka motnja v prebavnem traktu bistveno oslabi telo, kar ustvarja pogoje za razvoj prehlada.
- Različne stresne situacije izzovejo kršitev normalnih fizioloških procesov, kar vodi do povečanja števila povzročiteljev infekcij.
Simptomi prehlada
Veliko ljudi pogosto zamenjuje prehlad z gripo ali boleče grlo, vendar imajo te bolezni odlične simptome, kar vodi do različnih pristopov k zdravljenju. Vsako okužbo dihal običajno spremlja povečanje telesne temperature, ki je povezano z imunskim odzivom telesa na patogene.
Vendar pa prehlad nima tako akutnih znakov kot druge podobne bolezni:
- temperatura običajno ne raste več kot 38,5 ° C;
- šibkost telesa lahko spremlja prehlad, vendar ne tako svetla kot gripa;
- virusi okužijo nosno sluznico in povzročijo izcedek iz nosu;
- razvoj bolezni je postopen v naravi, kar se pogosto dojema kot preprosta bolezen;
- rdečica je običajno opažena na sluznici grla;
- z mrazom se kašelj pokaže le 3-4 dni, ko se okužba iz nazofarinksa razširi na spodnje dihalne poti;
- glavobol ponavadi spremlja katero koli bolezen dihal, vendar, tako kot vsi drugi znaki, prehaja precej hitro s pravočasnim zdravljenjem.
Kako se odzvati na prvo bolezen na mrazu?
Te bolezni dihal redko dobijo velik pomen, ne da bi ustrezno upoštevali stanje njihovega zdravja. Seveda obstajajo primeri hitrega samozdravljenja telesa, toda to lahko zagotovi le dobro delujoč imunski sistem.
V večini primerov ljudje preprosto ignorirajo slabo počutje in še naprej opravljajo svoje običajne dejavnosti. In čeprav bolnik pogosto intuitivno poveča količino zaužite tekočine, pije več čajev z medom in malinami, vendar ni vedno mogoče premagati mraz celo v enem tednu.
Če je dostop do zdravnika težaven, je treba zdravljenje bolezni zaupati ljudskim zdravilom, ki jih je veliko. Danes se boste naučili, kako zdraviti prehlad z ljudskimi zdravili.
Folk pravna sredstva za zdravljenje prehladov
Veliko ljudi podcenjuje naravna zdravila, čeprav njihova učinkovitost pogosto presega učinkovitost zdravil. Znano je, da kemična zdravila neposredno vplivajo na določen simptom ali vzrok bolezni, vendar le redko prispevajo k splošni krepitvi telesa.
Anti-hladni balzam z eteričnimi olji
Ta zdravilni balzam zelo dobro pomaga pri preprečevanju in zdravljenju prehladov, kašlja, rinitisa. Zaradi eteričnih olj v svoji sestavi ima antimikrobna, antiseptična, topla, tonska, lajša krče in izboljšuje razpoloženje. Prav tako se ta balzam uspešno uporablja za piki komarjev.
- Šaji baznega olja (morajo biti nerafinirani) - 7 mililitrov;
- Osnovno kokosovo olje (testo) - 3 mililitre;
- Čebelji vosek rumena - 1 gram;
- Eph. Olje čajevca - 1 kapljica;
- Eph. Olje sivke - 1 kapljica;
- Eph. Olje limone - 3 kapljice;
- Eph. Eukaliptusovo olje - 3 kapljice;
- Eph. Jabolčno olje - 2 kapljici.
Masa končnega balzama: 10 mililitrov.
- V vodni kopeli raztopimo kos voska in baznih olj. Vse dobro premešamo in odstranimo iz peči.
- Počakali bomo, da se mešanica rahlo ohladi, tako da ni vroča, vendar ne zamrznjena, dodamo eterična olja in ponovno zmešamo.
- Polil kašelj balzam vlijemo v čisto kozarec in tesno zapreti pokrov. Rok uporabnosti je tri mesece.
Za prehlad, akutne okužbe dihal, gripo, virusne okužbe, drgnite prsi, nazaj, masirajte korake. Po posegu smo oblekli toplo bluzo in nogavice.
Balzam za mletje
- Osnovno rastlinsko olje (lahko vzamete tudi sončnično olje) - 20 mililitrov;
- Osnovno kakavovo maslo - 15 mililitrov;
- Čebelji vosek - 4 g.
- Eph. Olje sibirske jele - 10 kapljic;
- Eph. Olje žajblja - 20 kapljic.
Priprava in uporaba:
Raztopite vosek v vodni kopeli z osnovnimi olji. Nato odstranite iz kopeli, malo ohladite in dodajte eterična olja. Nalijte v kozarec in zaprite pokrov.
Pripravljen balzam za prehlad in podhladitev za drgnjenje hrbta, prsnega koša, masaže stopal.
Medeni recepti
Med, Ginger in Lemon
Mešanica teh sestavin se je uveljavila kot učinkovito zdravilo za prehlad. Pravilno pripravljeno zdravilo je po konsistenci podobno marmeladi in ga lahko shranjujete v hladilniku.
Uporabne lastnosti vsake komponente so dokazane tudi z njihovo ločeno uporabo, v kombinaciji pa ti izdelki učinkovito lajšajo vnetja in upočasnjujejo nadaljnje napredovanje prehlada. Za pripravo zdravila morate uporabiti naslednji recept:
- Velika limonina lupina in seme, narežemo na rezine.
- Približno 300 g ingverja s limono.
- Dodamo 200 g medu, dobro premešamo in damo nastalo kašo v kozarec s pokrovom.
- Možno ga je uporabiti v čisti obliki na 1 čajno žličko. pred jedjo in dodajanje čaja ali tople vode.
- Za profilaktične namene zadostuje en odmerek na dan in za zdravljenje trikrat na dan.
Čaj z medom
Verjetno je težko najti osebo, ki ni slišala o prednostih čaja z medom. Ampak ne vsakdo ve, da pri temperaturah nad 40 ° C, vse beljakovine denatures, spreminja v mešanico aminokislin.
- Čaj naj se ohladi na 40 ° C.
- Bolje je, da uporabite zeleni čaj, ki vsebuje v svoji sestavi veliko količino naravnih antioksidantov.
- Med lahko in samo žlico - ni potrebno, da jo dodamo tekočini.
Česen med
Ta rastlina vsebuje v svoji sestavi aktivne snovi, ki se učinkovito borijo proti večini sevov mikroorganizmov. Tudi farmacevti so cenili ta učinek česna in na podlagi tega sprostili veliko zdravil.
V ljudski medicini se je naslednji hladni recept dobro izkazal:
- Česen je na zemlji.
- Mešano v enakih razmerjih z medom.
- 2-3 ure odstranite v hladilniku.
- Vzemite 1 žličko. pred spanjem in vsaj 5 dni.
Recepti z vodko in drugimi alkoholnimi pijačami
Čeprav se alkohol že dolgo uporablja za užitek, pa je na njih tudi veliko terapevtskih receptov.
Vodka s poprom
Vsaka oseba lahko sama oceni svoje stanje in praviloma telo opozori na bližajočo se bolezen z rahlim nagnjenjem. V takih primerih je koristno, da se hladi, preden se pokaže v polni veljavi.
Znani učinek segrevanja popra, pomešanega z alkoholom, so ljudje uporabljali že dolgo časa, vendar se ne smete vmešavati v nobeno od njih - velika količina popra bo povzročila zaplete na želodcu, zloraba vodke pa bo le oslabila telo.
Za pravilno zdravljenje morate narediti naslednje:
- V 100 g vodke premešamo ščepec mletega popra (črnega ali rdečega).
- Pijte v enem požirku.
- Nosite tople nogavice in se dobro potujte pod odejo.
- Zjutraj od mraza ne bo sledov.
Malina vodka
Čaj z malinami, veliko ljudi redno izvaja preprečevanje, vedoč o svojih zdravilnih lastnosti. Čeprav marmelada iz tega jagodičja nima tako ugodnega učinka, ampak sveža, se lahko v nekaj dneh znebite mraza.
In če otroci raje vroče maline, odrasli ga lahko dodajo v vodko:
- Jagode dajo v kozarec, vendar ne pritiskajte.
- Polnite z vodko in shranite v hladilniku celo zimo.
- V primeru prehlade dodajte 2 žlički. tinkture za čaj.
- Znoj pod toplo odejo.
Vroče vino z začimbami - kuhano vino
Kot ogrevalno sredstvo se pogosto uporablja vino z dodatkom začimb in sadja, ki se v nekaterih državah imenuje kuhano vino:
- V majhni ponevici se kozarec vode zavre.
- Dodani so cimet, klinčki, kardamom in janež.
- Infundirano 10 minut brez ogrevanja.
- Polnimo 1 steklenico rdečega vina (po možnosti suho ali polsuho).
- Dodamo limonino lupino in nekaj rezin jabolk.
- Pripelje se na 80 ° C in odstrani iz ognja.
- Hladi se pol ure, nato dodamo 2 žlici medu.
- Pijača je pripravljena za jesti.
Medena pivo
Dobro znojenje, lahko hitro osvobodite telo strupenih snovi, kar bo znatno izboljšalo zdravje.
- V ta namen, dobro primerna steklo ogrevanega piva, vendar nikakor ne vre!
- Dodajanje pijače 1 žlico medu, boste dobili zelo koristno zdravilo.
Vendar pa po jemanju ni priporočljivo, da gredo ven in celo odprejo okno, vendar je bolje, da takoj pojdite v posteljo in se potite pod odejo.
Konjak z medom
Ko se mrak šele začenja, potem je dober in učinkovit način za preprečitev njegovega nadaljnjega razvoja 100 g toplega žganja, ki ga je treba zaužiti z 1 žlico medu.
Znani ljudje priporočajo tudi dodajanje majhne količine žganja z medom v čaj, ohlajenega na 40 ° C.
Recepti z mlekom
Vendar pa nekateri ljudje iz otroštva ne prenašajo tega izdelka, zato terapija na ta način ni primerna za vsakogar.
Mleko za česen
Čeprav ima česen izrazit protivirusni učinek, je tudi sposoben gorenja črevesne sluznice. V kombinaciji z mlekom pa se lahko učinek na prebavila znatno oslabi in ustvari resnično zdravilna pijača.
Od začetne faze prehlada
- Rahlo segrejte kozarec mleka.
- Dodajte deset kapljic soka česna.
- Potrebujete piti pred spanjem.
- Rahlo segrejte kozarec kislega mleka.
- Dodajte pet nagubanih klinčkov česna.
- Vztrajati pol ure.
- Vzemite v obliki toplote 5-6-krat na dan in 1 žlica.
Kašelj z izpljunkom
- Rahlo segrevajte kozarec kislega mleka ali sirotke.
- Pour 1 TSP. sok s česnom.
- Vzemite 1 žličko. petkrat na dan.
Mleko z medom
Pred tem receptom se bo vsaka mrzlica umaknila! Zdravljenje folk pravna sredstva hitro ne sme v vseh primerih, vendar mleko z medom je znano, da mnogi od otroštva.
Zdravilne lastnosti teh sestavin so še posebej dobro izražene, če jih uporabljamo skupaj:
- Steklo mleka je treba zavreti.
- 1 žlica. med dodajte samo po hlajenju mleka.
- Pijte in pojdite v posteljo pod toplo odejo.
- Pri telesnih temperaturah nad 38 ° C ni priporočljivo uporabljati zaradi možnega poslabšanja stanja.
Čebulno mleko
V ljudskem zdravilstvu se pogosto uporablja tudi čebula, sok ki zanesljivo uničuje patogene mikrobe, zmanjšuje vnetje in krepi telo. Zdravilci priporočajo dihanje v parih čebule za kakršno koli okužbo dihal.
Da se znebite mraza, je bil priporočen naslednji recept:
- Grind naribano 1 srednje čebulo.
- Stisnite kašo z gazo.
- Za kozarec toplega mleka dodajte 1 žličko. nastali sok.
- Potrebujete piti pred spanjem.
Dodatni ukrepi za prehlad
Pri manjših simptomih je dovolj, da upoštevate naslednja pravila:
- Bolniška soba mora imeti temperaturo vsaj 22-24 ° C.
- Občasno prezračite sobo, vendar bolnik ne more ostati v prepihu.
- Vsaj enkrat na dan opravite mokro čiščenje prostora z razkužili.
- Oblikujte prehrano tako, da telo prejme zadostno količino esencialnih hranil, vitaminov in mineralov.
- Uporabite tekočino v velikih količinah v obliki čajev, decoctions, tople vode, itd.
Zaključek
Na prvi pogled se zdi, da se prehlad zdi kot neškodljiva bolezen. In čeprav nekateri ljudje, zaradi dobre imunitete, zbolijo zelo redko, pa se večina bolezni manifestira sezonsko: jeseni in spomladi. Če se želite soočiti s prehladom, ni nujno, da takoj pokličete zdravnika doma ali v bolnišnico na sprejem.
Za zdravljenje prehladov z ljudskimi zdravili doma, zdravilci priporočajo časovno preizkušena zdravila, ki jih lahko uporabimo za preprečevanje in zdravljenje že obstoječe bolezni.