Preprečevanje SARS pri nosečnicah

V offseasonu se povečuje nevarnost nalezljivih bolezni, zato morajo biti nosečnice v tem času še posebej previdne. To ne pomeni, da morate ustaviti vse stike in se sploh ne pojavljati na prenatrpanih mestih - za takšne sprehode morate le skrbno pripraviti.

Kako zaščititi pred SARS med nosečnostjo?

Glavni način okužbe je v zraku, zato so skoraj vse metode usmerjene v povečanje zaščitnih sil imunosti in ohranjanje posebej šibkih točk - sluznice.

1. Pred hojo mazivo oksolinsko (0,25%) namažite na sluznico (v vsako nosnico). Priporočilo velja tudi za prvo trimesečje, ko je zdravilo izjemno nezaželeno zaradi velikega tveganja negativnih učinkov na plod.
2. Nosite gazo ali povoje za enkratno uporabo.
3. Gargle, pokopaj nos po odhodu.
4. Vzemite vitaminske komplekse (po posvetovanju z ginekologom)
5. Če je nosečnost načrtovana, bo vnaprej izvedeno cepljenje zmanjšalo tveganje za okužbo na minimum.

Včasih ni mogoče pobegniti od stika z nosilcem okužbe zaradi okoliščin, na primer, ko je bolan nekdo iz družine, ki živi v istem življenjskem prostoru. V takšnih razmerah se je zelo težko izogniti okužbi, ker je žensko telo oslabljeno, obrambni sistem pa ne deluje z vsemi sredstvi.

Če se ARVI med nosečnostjo ni mogoče izogniti, potem obstajajo številni nasveti, uporaba katerih je obvezna, saj je ključ za hitro odpravljanje bolezni z najmanj škodo za plod:

1. Takoj pokličite domačega splošnega zdravnika in nadaljnje ukrepe, zlasti jemanja zdravil, je treba uskladiti s strokovnjakom. Nepooblaščena uporaba kakršnih koli sredstev je strogo prepovedana!
2. Ne čakajte na močne simptome bolezni - uporabite zdravstveno oskrbo na prvih manifestacijah okužbe. Ukrepi, sprejeti v zgodnjih fazah bolezni - jamstvo za učinkovito in hitro zdravljenje.
3. Zdravite sluznice (grlo, nos) z uporabo dokazanih metod brez uporabe agresivnih sestavin (alergene sestavine, alkohol). Lahko uporabite decoction iz kamilice, ognjiča, fiziološko raztopino.
4. Opazujte počitek od prvega dne bolezni.
5. Navlažite zrak, redno zračite in izvedite mokro čiščenje brez uporabe razkužil vsaj enkrat na dan.
6. Sledite režimu pitja: piti morate veliko tople tekočine: sokove, sadne pijače, sadni sok, šibek čaj.
7. Hrana mora temeljiti na lahko prebavljivih živilih - mlečnem in rastlinskem. Sveži sokovi vsebujejo fitoncide - snovi, ki pomagajo v boju proti okužbi - zavirajo rast in razmnoževanje bakterij in virusov.
8. Če to dovoljujejo roki (12 tednov ali več), vam lahko zdravnik svetuje, da cepite. Cepivo vsebuje inaktiviran virus gripe, ki je varen za plod in mater. To je učinkovit način za preprečevanje, vendar ne daje 100% možnosti, da se bo okužba izognila.

Utrjevanje in fizična aktivnost kot preventivne metode

Utrjevanje, izvedljiva vadba, pogost počitek na prostem in pravilna prehrana so prepoznani kot učinkoviti ukrepi za preprečevanje ARVI med nosečnostjo. Ampak, če pred spočetjem ženska ni igrala športa, se ni strdila - tem postopkom in obremenitvam je treba pristopiti previdno, bolje je, da se najprej posvetujemo s strokovnjaki. Povečane ali nenadne obremenitve so neobičajne za telo in lahko imajo nasproten učinek od pričakovanega.

Dopustne metode utrjevanja med porodom so:

• dolge sprehode po ulici stran od cest in industrijske cone;
• jutranja telovadba pri temperaturi okolice 20 stopinj, trajanje vaj skupaj 15 minut;
• umivanje z vodo s temperaturo približno 16 stopinj (roke, vrat in zgornji del prsnega koša);
• umivanje nog (kontrast: topla in hladna voda po vrsti);
• spiranje ust in grla z vodo (takoj pri sobni temperaturi, nato pa postopoma - hladneje).

Osnovna pravila utrjevanja so počasi povečevanje časa postopkov in zniževanje temperature zraka in vode. Razredi morajo biti sistematični in ne smejo povzročati nelagodja.

Metode preprečevanja uporabe drog

Zeliščni imunski stimulans lahko pijete samo po posvetovanju s strokovnjakom - ehinacea, eleutherococcus, aralia ali ginseng lahko povzročijo alergije ali povzročijo visok krvni tlak.

V zadnjih letih se vedno pogosteje uporabljajo zdravila na osnovi interferona ali sredstva, ki stimulirajo njeno proizvodnjo v telesu:

• Viferon mazilo - razmaže nosno sluznico, zdravilo nima škodljivega učinka na plod;
• Grippferon - se lahko uporablja skozi celotno obdobje nošenja otroka.

Vse stimulanse imunosti po spočetju ženske lahko ženska uporablja le, če jih predpiše zdravnik.

Aromaterapijske metode preprečevanja SARS

Zagovorniki alternativne medicine uporabljajo aromaterapijo kot metodo preprečevanja ARVI med nosečnostjo. Ta metoda je primerna za tiste, ki niso nagnjeni k alergijam, saj so aromatična olja zelo koncentrirana.

Najučinkovitejša priznana rastlinska maščoba: evkaliptus, bor, timijan, sivka, poprova meta, čajno drevo, rožmarin. Uporabljajo se za suhe in mokre inhalacije, mazanje sluznic in za aromatiziranje zraka v zaprtih prostorih:

1. Suho vdihavanje: 0,5 žlice vsakega rastlinskega baznega olja (oljčno, sončnično, koruzno, mandljevo, kokosovo, laneno, karitejevo) zmešamo s kapljico esencialne maščobe in nanesemo na kožo rok. Za drgnjenje, vdihavanje, stiskanje zloženih dlanov proti obrazu. Izdihnite, odložite. Lahko se prijavite do 3-krat na dan.
2. Vlažne (parne) inhalacije: v 1 liter vroče vode dodajte 2 kapljici eteričnih olj, pokrijte z gosto krpo in vdihnite paro. Trajanje ene seje je do 5 minut. Med vdihavanjem mora biti zaprta, se prepričajte, da temperatura ni previsoka. Zadržite do 3-krat na dan.
3. Vlaženje in čiščenje nosne sluznice: mešanico olja in eterično (v razmerju 1 žličke na 1 kapljico) in kapljajte v vsako nosnico (ne globoko), drgnite. Lahko se uporablja po pranju, vendar ne več kot 3-krat na dan.
4. Aromatizacija prostora: prezračite sobo in jo postavite v oljni gorilnik (po 5 kapljic na 10 kvadratnih metrov stanovanj). Postopek traja približno 30 minut, v tem času pa ni zaželeno biti v sobi.

Pomembno je vedeti, da koncentrirana olja lahko povzročijo alergije in njihova uporaba na koži v nerazredčeni obliki je strogo prepovedana.

Preventivnih ukrepov ne smemo podcenjevati v ključnem obdobju: vsaka okužba lahko povzroči znatno škodo otrokovemu stanju ali celo povzroči zamrznitev zarodka. Sistematični postopki in odgovoren odnos do sebe in bodočega otroka bodo čas nosečnosti naredili varno in srečno.

Preprečevanje SARS pri nosečnicah: enostavni ukrepi

SARS v obdobju epidemije prizadene veliko število otrok in odraslih, prav tako pa predstavlja posebno nevarnost za nosečnice. Nosečnost je čas, ko je celo hladno lahko nevarno. To je pomembno, ker virusi lahko prodrejo v placento, kar ogroža, zlasti v zgodnjih fazah nosečnosti, razvoj napak, pa tudi pomembne nenormalnosti v rasti in razvoju otroka. Zato je preprečevanje SARS med nosečnostjo pomembno vprašanje, ki ga je treba obravnavati zelo premišljeno in previdno. Pri vseh bodočih materah niso dovoljene vse metode, zlasti v prvem trimesečju.

Kaj je nevarno SARS med nosečnostjo

V hladni sezoni, ko se letni časi spremenijo, je ARVI še posebej aktiven. Otroci, starejši in nosečnice so v največji nevarnosti, da bodo zboleli. Preprečevanje SARS je za te skupine tveganj eno od pomembnih vprašanj, ki so jim sami pacienti namenili le malo pozornosti. Nosečnost je čas, ko se zaradi naravnih vzrokov zmanjša število levkocitnega interferona, zmanjša naravna imunost, zaradi česar so bolj dovzetni za okužbe. Poleg tega lahko zbolijo dlje in hujše, sami ARVI pa ogrožajo resne težave med nosečnostjo, od nevarnosti odpovedi do razvoja napak v plodu. Nosečnost v ozadju akutnih respiratornih virusnih okužb je lahko zapletena zaradi krvavitev, ablacije placente ali drugih resnih težav (otitis, pljučnica, sinusitis). Zato je pomembno preprečiti akutne respiratorne virusne okužbe pri nosečnicah, ki so najpomembnejše, in se z njimi spopasti ne v obdobju, ko vsi kašljajo in kihnejo, ampak veliko pred začetkom epidemije.

Vrste preprečevanja SARS

Celoten sklop ukrepov za preprečevanje kakršnih koli bolezni, vključno s prehladi, lahko razdelimo na dva glavna področja - specifična in nespecifična. Tako specifično preprečevanje ARVI vključuje uporabo cepiv, serumov in drugih zdravil, ki so namenjena boju proti določenemu patogenu. V zvezi s to skupino okužb je takšna profilaksa nepomembna, saj skupno število virusov, odgovornih za razvoj ARVI, doseže več kot 200, danes pa proti njim ni mogoče ustvariti cepiva. Obstajajo dokazi, da se med cepljenjem proti gripi spodbuja nespecifična povezava z imunostjo in da to cepivo ščiti prihodnjo mamo ne le od gripe, ampak tudi delno postane obramba pred mnogimi SARS. Glede na te okoliščine se v ospredje postavijo ukrepi za nespecifično preprečevanje akutnih respiratornih virusnih okužb med nosečnicami, ki imajo veliko različnih možnosti, od preprostih higienskih ukrepov do jemanja določenih zdravil.

Naj uporabljam droge, ki vplivajo na imunski sistem?

Med nosečnostjo je lahko veliko zdravil, ki se uporabljajo za preprečevanje ARVI, nevarno, zato je treba vsa vprašanja v zvezi z uporabo zdravil posvetovati z zdravnikom. Imuniteta bodoče matere med gestacijskim obdobjem deluje v posebnem načinu in vsaka intervencija v tem kompleksnem sistemu od zunaj je polna zapletov, do in vključno z izgubo otroka. Zato ne smemo uporabljati zdravil sistemskega delovanja skupine imunomodulatorjev in stimulansov imunosti, celo rastlinskega izvora. Uporaba topikalnih zdravil, povezanih s stimulansi endogenega interferona, je sprejemljiva. Kapljice za nos Grippferon se uporablja za preprečevanje SARS pri nosečnicah in doječih ženskah. To zdravilo ima lokalne imunostimulativne in protivirusne učinke, pomaga pri zaščiti sluznice pred učinki virusov. Podoben učinek ima tudi mazilo Viferon, ki se nanese na nosno sluznico med epidemijo prehladov. To zdravilo ima lokalni zaščitni učinek in spodbuja nastanek lokalne imunosti.

Poleg tega, kot preprečevanje SARS, namakanje sluznice nosu in grla se uporablja s farmacevtskimi pripravki na osnovi morske vode (Aquamaris, Aqualor, itd). Imajo vlažilni, mehanski učinek (spiranje tujih delcev) in spodbujajo imunsko zaščito.

Preprečevanje SARS: splošna pravila za nosečnice

Seveda, v ospredje med nosečnostjo so splošni ukrepi, ki lahko znatno zmanjšajo tveganje okužbe z ARVI. Upoštevanje preprostih pravil glede osebne higiene, lastnega doma in bivanja na javnih mestih bo pomagalo preprečiti srečanje z virusi.

Najprej je treba v času izven sezone in nenadnih vremenskih sprememb posebno pozornost nameniti oblačilom in obutvi. Pomembno je, da ne nastane niti hipotermija (še posebej, da so noge hladne) ali pregrevanje. V času epidemije gripe in ARVI je vredno zavrniti obisk mestnih trgov (trgovin, trgov, trgovskih centrov), še posebej zvečer, ko je število ljudi še posebej visoko. Zjutraj je vredno prispeti tja, ko so sobe še vedno minimalno kontaminirane z virusnimi delci.

Pomembno je, če je mogoče, zavrniti uporabo javnega prevoza, zlasti za velike razdalje in v času konic. Če potovanja ni mogoče zavrniti, uporabite medicinsko masko za lastno zaščito (zamenja se vsakih 40-60 minut).

Po ulici in obisku klinike, druge ustanove, je pomembno, da temeljito umijte roke z milom, umijte obraz, namakajte sluzasto raztopino soli, sperite grlo. Po stiku z ograjami, ročaji na vratih, držali, lahko roke obdelate z antimikrobnimi robčki ali posebnimi geli za roke.

Domov Preprečevanje

Med epidemijo ARVI je vredno v celoti in pravilno jesti, da telo dobi vse potrebne vitamine in minerale, dovolj beljakovin. Ščiti telo in spodbuja imunski sistem. Še posebej koristno je uživanje svežega sadja in zelenjave, ki je tudi bogato s fitoncidi. Ohranjanje čiste hiše je jamstvo za zdravje, redno prezračevanje, mokro čiščenje in vlaženje zraka v boju proti virusom. Aromaterapija lahko pomaga (če ni alergije) - uporaba eteričnih olj ali plošč s fino narezanim česnom ali čebulo.

Preprečevanje gripe in SARS pri nosečnicah

Zaradi velikega zmanjšanja imunosti pri ženskah med nosečnostjo in medsezonskih izbruhov virusnih in kataralnih bolezni je treba uporabiti vrsto preventivnih ukrepov za preprečevanje obolevnosti. In čeprav preprečevanje gripe in akutnih virusnih okužb dihal pri nosečnicah ne rešuje v celoti tega problema, ga je treba še vedno izvajati v epidemičnih obdobjih. Najprej zato, ker obstaja možnost, da tako imenovani respiratorni virusi iz bolne matere preko placente do plodu izzovejo okužbo z gripo in ARVI, kar povzroči spremembe v imunskih reakcijah dveh organizmov in lahko sčasoma prispeva k zapletu nosečnosti.

Vrste preprečevanja prehladov med nosečnostjo

Preprečevanje je lahko specifično in nespecifično. Njegova prva vrsta je cepljenje, ki je učinkovito, vendar zelo nezaželeno. Zato je obvezno cepiti samo nosečnice, ki so razporejene v določene rizične skupine:

• so imeli gripo, akutne okužbe dihal in ARVI več kot trikrat v letu pred zanosom;
• med nosečnostjo, še posebej, če gre za zaplete;
• z napovedanim razvojem perinatalne patologije (fetalne bolezni).

Za vse ostalo je nespecifično preprečevanje gripe in prehladov med nosečnostjo, ne glede na trajanje, ki temelji na uporabi samo varnih metod, zlasti tradicionalne medicine.

Nespecifično preprečevanje virusnih bolezni pri nosečnicah

Izvira iz številnih dejavnosti, namenjenih ohranjanju oslabljenega telesa matere, ki ga nosi plod v stabilnem stanju. Zato morajo nosečnice:

• med epidemijami ne obiskujete polno mest, ne vozite se v javnem prevozu, preprečite rokovanje, podmažite nosno sluznico z protivirusnim sredstvom (eterično olje, mazilo Oksolin, Viferon), preden pojdete na ulico, uporabite povoj z gazo;
• nositi topla oblačila, nositi nepremočljive čevlje;
• strogo upoštevajte pravila osebne higiene, si umijte roke z milom in vodo, spirajte nos in grgajte s šibko slanico ob vrnitvi domov;
• vitaminizirati telo z uporabo vitaminsko-mineralnih kompleksov za nosečnice (piti vitamine skupin A, B, C, E z mikroelementi za zaščito celic pred škodljivimi učinki okužbe) in povečati prehrano, zateči se k zdravilu rastlinskega izvora. Od drugega trimesečja do učinkovitega preprečevanja gripe in akutnih virusnih okužb dihal med nosečnostjo s pomočjo imunskega popravka, ki vključuje jemanje imunobioloških sredstev (eubiotiki, adaptogeni);
• če je mogoče, ne stikajte z bolnimi družinskimi člani, zaščitite se z gaznim povojem, redno prezračite sobo in pogosteje hodite na prostem.

Tradicionalne metode preprečevanja prehlada in gripe med nosečnostjo

Med nosečnostjo, zlasti v prvi polovici leta, ko se oblikuje sistem zaščite zarodka, je uporaba zdravil nevarna za zdravje, zato preprečevanje gripe in akutnih respiratornih virusnih okužb pri nosečnicah poteka predvsem s pomočjo individualno izbranih ljudskih zdravil.

Da bi preprečili prehlad, lahko sok aloe ali šibko raztopino soli zakopate v 1: 1 razredčeni z vrelo vodo in preprečite kašljanje, grgranje z evkaliptusom, kamilico, žajbljem in juho iz šentjanževke. Piti morate veliko tekočine, zlasti čaj z limono in mlekom z medom. Dodajte česen in čebulo hrani.

Varno in učinkovito sredstvo za preprečevanje prehladov in gripe med nosečnostjo so inhalacije, vključno z razpršilcem. Eterična olja (mentol, cedra, evkaliptus, jelka) se pogosteje uporabljajo za njihovo ravnanje. Prav tako primerni izvlečki zelišč in sadja (od skorje in sok limone, limete, pomaranče, mandarine), decoctions zelenjave (krompir, čebula, redkev). Vsak dan lahko vdihujete paro 10-15 minut.

Varna zdravila za preprečevanje prehladov med nosečnostjo

Vsako zdravilo s kemično sestavo je kontraindicirano za nosečnice, zlasti za antibiotike in sintetične imunomodulatorje. Vendar pa obstajajo številna zdravila, ki so narejena na naravni osnovi in ​​so namenjena bodočim in doječim materam ter tudi novorojenčkom. Lahko so dobro sredstvo za preprečevanje epidemij gripe in virusnih bolezni. Kaj naj nosečnice uporabljajo za preprečevanje gripe? Tukaj je nekaj orodij:

1. Grippferon Protivirusno zdravilo širokega spektra aktivnosti, ki povečuje imunost. Na voljo v obliki kapljic za nos. Predpisana je za preprečevanje in zdravljenje več vrst virusnih okužb in gripe, ki se lahko uporabljajo med nosečnostjo in dojenjem.
2. Aquamaris. Naravna droga, pršilo za nos. Preprečuje prodiranje virusnih sredstev v nazofarinks zaradi vlaženja in ovojnice sluznice nosu.
3. Infagel. Imunomodulacijsko zdravilo v obliki mazila z zdravilno učinkovino interferon. Spodbuja imunski sistem, deluje protivirusno, se uporablja za preprečevanje okužbe z virusnimi boleznimi in njihovo zdravljenje.
4. Viferon, Oksolin. Priprave za zunanjo uporabo, podobne prejšnji. Sprostitev oblike - mazilo za nos, ki ga lahko uporabimo tudi v prvem trimesečju nosečnosti.

Obstajajo samo orodja za notranjo uporabo. Kaj piti za preprečevanje gripe med nosečnostjo? Na primer, askorbinska kislina. Je vir vitamina C in se uživa v zmanjšanem dnevnem odmerku skupaj z zaužito hrano. Namenjen je preprečevanju bolezni in boju proti njim v primeru okužbe.

Tako, da ima telo med nosečnostjo dovolj zaščitnih sil za boj proti virusnim okužbam, še pred spočetjem, se morate odreči slabim navadam in se začeti držati zdravega načina življenja s pravilno prehrano in dnevnim režimom. To bo pomagalo izogniti se boleznim in njihovemu zdravljenju ter omejilo le preventivne ukrepe.

Preprečevanje SARS in gripe pri nosečnicah

Problem akutnih respiratornih virusnih okužb (ARVI) pri nosečnicah je eden od najpomembnejših v porodništvu. Njegova pomembnost je določena z dosledno visoko incidenco teh okužb v vseh starostnih skupinah prebivalstva in povečanim tveganjem zapletov, kar je še posebej nevarno za nosečnice. V tem primeru pride v ospredje do pravilnega preprečevanja bolezni.

Do druge polovice XIX. Stoletja znanstveniki niso pripisovali akutnih virusnih okužb dihal, vključno z gripo, resnim boleznim. Zdravniki so verjeli, da so vzroki bolezni miazmi - škodljivi za človeško naravo začetka, ki se širijo z zračnimi tokovi in ​​prizadenejo otroke in odrasle. Potem ni bilo nobenega razumevanja, da je to zračna pot. Danes se kljub dejstvu, da se večina zaveda prenosa bolezni, vsi ne zavedajo, da lahko ARI povzroči resne zaplete pri nosečnicah in njenem otroku.

Nevarnost prehlada za nosečnice

Po raziskavah je virus najnevarnejši v zgodnji nosečnosti. V tem času so položeni organi in tkiva bodočega otroka, zato so v tem obdobju še posebej pomembni ugodni pogoji za nošenje. V drugem in tretjem trimesečju pa je ARVI nevarna bolezen, ki lahko ogrozi mater in njeno nerojenega otroka. Svetovna zdravstvena organizacija, na podlagi epidemioloških podatkov v zadnjih letih, ni v ničemer vključila nosečih žensk, ki jim grozi razvoj hude gripe.

Glede na statistične študije obstaja povezava med prirojenimi okvarami ploda in boleznijo SARS v zgodnjih fazah. Okužbe, ki jih je ženska dobila med nosečnostjo, lahko posledično povzročijo otrokove krvne motnje in različne nevrološke bolezni. Znanstveniki še niso mogli ugotoviti pogostosti transplacentnega prenosa virusa z matere na otroka, danes pa mnogi zdravniki menijo, da je visoka temperatura nosečnice najnevarnejši simptom, ki ogroža razvoj bolezni fetalnega živčnega sistema.

Ugotovimo lahko, da so akutne respiratorne virusne okužbe med dejavniki, ki lahko povzročijo razvoj porodniške in perinatalne patologije. V nekaterih primerih se lahko upošteva tudi smrtnost mater in dojenčkov. Obstaja tudi soodvisnost učinka virusne okužbe na nosečnost in obratno - nosečnost na resnost ARVI. Statistični podatki kažejo, da se prezgodnja poroda v nosečnicah, okuženih z akutnimi respiratornimi virusnimi okužbami, pojavlja večkrat pogosteje kot pri zdravih ženskah.

Tveganje zapletov SARS in gripe pri nosečnicah

Kljub dejstvu, da so SARS, vključno z gripo, precej resne bolezni, pa jih večina nosečnic varno prenaša in rodi otroke brez kakršnih koli bolezni. V katerih primerih mora biti bodoča mati še posebej pozorna na njeno zdravje?

Pomembni dejavniki tveganja za razvoj ARVI so kronične pljučne bolezni, bolezni srca in ožilja, diabetes mellitus in druge bolezni endokrinega sistema, pa tudi presnovne motnje, ki jih lahko občutimo v obliki debelosti. Poleg tega je med dodatnimi dejavniki tveganja za razvoj zapletenega poteka ARVI med nosečnicami mogoče opaziti zelo mlado starost matere in pozen začetek protivirusnega zdravljenja.

Pripravki za preprečevanje gripe in ARVI v 1., 2. in 3. trimesečju nosečnosti

Posebno preprečevanje

Zdi se, da je najbolj zanesljiva metoda za preprečevanje bolezni cepljenje. Mnogi ljudje mislijo, da je nosečnica dovolj, da izbere cepivo iz najbolj priljubljenih in oglaševanih, najdejo kliniko, pojdite tja, dobite cepivo - in lahko celo leto pozabite na SARS. Pravzaprav ni tako preprosto. Zdravnik sprejme odločitev o cepljenju z inaktiviranimi cepivi proti gripi nosečnic posamezno, pri čemer upošteva tveganje okužbe s specifično vrsto virusa v tej epidemiji in možne zaplete okužbe, ki tehtajo prednosti in slabosti pred cepljenjem. V nobenem primeru ne morete sami izbrati cepiva, brez pomoči strokovnjaka in ob upoštevanju vašega stanja in dobrega počutja. To je polno razvoja vseh vrst zdravstvenih težav.

Običajno zdravniki priporočajo cepljenje v drugem in tretjem trimesečju nosečnosti. S pravim pristopom imunizacija mater s cepivom proti gripi bistveno zmanjša tveganje za obolevnost mater, plodov in dojenčkov.

Toda z vsemi prednostmi cepljenja obstajajo tudi slabosti. Posebno cepivo „deluje“ le proti določenemu sevu virusa gripe in ne more zaščititi nosečnice pred drugimi vrstami. To pomeni, da za preprečevanje gripe in akutnih respiratornih virusnih okužb ni treba pozabiti na zdravila, ki ščitijo pred napadi različnih virusnih virusov.

Nespecifična profilaksa

Številna protivirusna zdravila pri njihovi pravočasni uporabi zagotavljajo nespecifično zaščito, tj. Je aktivna proti večini virusov SARS in je primerna za preprečevanje. Kljub temu pa vsa zdravila niso dovolj raziskana zaradi varnosti. Ne tvegajte svojega zdravja in zdravja otroka, ne jemljite drog brez nasveta zdravnika in se ne zdravite sami.

Pred uporabo zdravil za nosečnice je nujno treba upoštevati omejitve uporabe zdravil v različnih trimesečjih. Vse te informacije je treba predstaviti v navodilih (letakih) o uporabi drog, registriranih na ozemlju Ruske federacije.

Eno izmed zdravil, ki so dovoljena med nosečnostjo, je VIFERON Gel s humanim rekombinantnim genom interferona alfa-2b, ki blokira razmnoževanje virusov in prav tako popravlja lastno telesno imunost. Uporablja se za preprečevanje in zdravljenje akutnih respiratornih virusnih okužb ter v kompleksni terapiji gripe, pogostih in dolgotrajnih ARVI, vključno s tistimi, ki jih povzroča bakterijska okužba. VIFERON Gel se lahko uporablja ne le za nosečnice, ampak tudi za doječe ženske (med dojenjem se ne nanaša na področje bradavičk in areolo).

Pri preprečevanju mora bodoča mama dvakrat dnevno na nosno sluznico nanesti trak gela, dolg približno 0,5 cm. Trajanje tečaja je 2-4 tedne.

Zdravljenje SARS in gripe

Če je nosečnica še vedno bolna, se lahko za zdravljenje ARVI uporabljajo tudi sveče VIFERON. To nespecifično zdravilo ima širok spekter protivirusnega delovanja in je univerzalno zdravilo za zdravljenje gripe in prehladov. Zdravljenje se lahko začne takoj po posvetovanju z zdravnikom, takoj ko izcedek iz nosu, kašelj in zaprta v grlu. Zdravilo je odobreno za uporabo od 14. tedna nosečnosti.

Po podatkih iz raziskav lahko uporaba zdravila VIFERON Candles zmanjša celotno trajanje bolezni in hitreje obvladuje glavne simptome ARVI - izcedek iz nosu, šibkost in povišano telesno temperaturo. VIFERON tudi zmanjšuje verjetnost zapletov in razvoj nadaljnjih bolezni. 1

Priporočeni odmerek za nosečnice je Viferon 500.000 ME in 1 supozitorij 2-krat / dan po 12 urah na dan 5 dni. Glede na klinične indikacije lahko zdravljenje nadaljujemo.

Uporablja se tudi za zdravljenje SARS zdravila VIFERON mazilo, ki se uporablja v tanki plasti na sluznici nosne poti 3-krat na dan. Količina zdravila je en grah s premerom 0,5 cm, približen potek zdravljenja pa je 5 dni. Za zdravljenje akutnih respiratornih virusnih okužb, vključno s tistimi, ki so zapletene z bakterijsko okužbo, se lahko uporabi VIFERON Gel, ki ga je treba nanesti na nosno sluznico 3 do 5 krat dnevno 5 dni. Te oblike zdravila se lahko uporabljajo tudi za zdravljenje nosečnic.

Z zunanjo in lokalno uporabo zdravila sistemska absorpcija (fiziološki proces absorpcije, to je prodor zdravil v kri in limfo) je nizka in zdravilo ima učinek le v leziji.

Kaj lahko storimo za preprečevanje prehladov med nosečnostjo

Osnova dovzetnosti za prehlad je predvsem oslabitev lastne obrambe. Spodbujanje obrambe telesa v določeni meri omogoča preprečevanje prehladov. Glavna stvar, ne pozabite slediti nekaterim pravilom.

• Jejte živila, bogata z vitamini, več sveže zelenjave in sadja, pijte dovolj vode.
• Redno mokro čiščenje, zrak in navlažite prostor, kjer ste, saj suhi zrak prispeva k širjenju okužbe. Vdihavanje z uporabo kakršnih koli terapevtskih rešitev in tinktur, vključno z decoctioni zdravilnih zelišč, mora odobriti zdravnik, ki vodi nosečnost.
• Umijte si roke pogosto in se ne dotikajte obraza med obiskom javnih prostorov.
• Ohranite normalne temperaturne pogoje v prostoru, da se izognete prepihu.
• Redno obrišite z razkužili, ki pogosto zadevajo: telefone, stikala, daljinske upravljalnike.
• Če je mogoče, se izogibajte množicam med izbruhom ARVI, izključite potovanja. Ampak ne pozabite na redne sprehode na svežem zraku tudi v primeru, ko je zunaj hladno.
• Upoštevajte način dela in počitka, spite dovolj časa.
• Če je nekdo v družini bolan z ARVI, mora ob prvih znakih bolezni nositi gazno masko, pogosto jo spremeniti in, če je mogoče, omejiti komunikacijo z nosečnico.

Referenčni material

Belyaev Dmitry Aleksandrovich

Splošni zdravnik

1. Kostinov, M., Meshcheryakova A.K., Kytko O.V. et al., Klinične izkušnje z uporabo pripravkov Viferon® pri nosečnicah z akutnimi dihalnimi okužbami // Glavni zdravnik južne Rusije 2014, №1, str.43

Preprečevanje prehlada med nosečnostjo: kako se zaščititi?

V času prehladov in poslabšanj virusnih okužb morajo vse nosečnice razmišljati o tako obsežnem dogodku kot je preprečevanje prehlada med nosečnostjo. Nenazadnje je noseča ženska odgovorna ne samo za zdravje, ampak tudi za zdravje nerojenega otroka. Če želite vedeti, kako se bolje zaščititi pred mrazom, morate podrobno preučiti vsa možna tveganja in rešitve težav.

Prepoved samozdravljenja

Priprave za uporabo za nosečnice lahko priporoči zdravnik, kadar to preprosto ni dovolj, na primer z virusno ali nalezljivo boleznijo.

Če bolezni ni mogoče pozdraviti brez jemanja antibiotikov, je v takih primerih najpogosteje predpisana:

Seznam teh zdravil je majhen in jih je treba uporabljati previdno, strogo v skladu z odmerkom, ki ga izračuna zdravnik. Najvarnejše zdravilo med nosečnostjo je v drugem trimesečju. V tem času se zdravljenje ARVI izvaja pri nosečnicah, če je prišlo do okužbe.

Sezonska oblačila

V hladnem času se morate toplo obleči, še posebej v mokrem vremenu. Biti navdušen je tudi nezaželen, ker če se oblečete topleje, kot ga potrebujete - se lahko znojite in obratno povečate tveganje za bolezen.

Če je noseča ženska oblečena za vreme, vendar ima dolgo pot, lahko v termosu vzamete topli čaj ali sok, da se občasno ogreje.

Zaščita okužb

Če nosečnica dela v veliki skupini, kjer je več ljudi že okuženih z ARVI, je treba uporabiti povoje iz gaze, da se prepreči bolezen. Spremeniti jih morate vsakih nekaj ur.

Lahko se nanaša na nosno sluznico oksolinsko mazilo, ki je znano po svojih protivirusnih lastnostih. Čez dan morate uporabiti mokre robčke, da boste imeli roke čiste, uporabite alkoholne razpršila za zunanjo terapijo in seveda ne morete jesti z umazanimi rokami.

Zdravila proti okužbi

Tukaj je seznam zdravil za preprečevanje SARS in gripe za nosečnice:

Če se ženska prej za preventivne ukrepe ni morala posvetovati z zdravnikom pred jemanjem imunomodulatornih zdravil, zdaj postane predpogoj.

Imunostimulanti, ki so neškodljivi za jemanje zunaj nosečnosti, lahko postanejo nevarni za bodoče matere. To so Immunal, Bronchomunal, Isoprinosine, Proteflazid.

Pranje nosu

Raztopino za pranje nosu lahko pripravite samostojno tako, da v vrelo vodo dodate ustrezno količino soli. Rešitev ne sme biti preveč slan.

Za to je primerna mineralna voda, ki jo kuhamo nekaj minut. Z izkuhavanjem iz vode pride do izpusta dodatnih plinov, sol in potrebni minerali ostanejo na mestu.

V lekarni lahko kupite že pripravljene kapljice in spreje za pranje nosu:

Nosno sluznico lahko zdravite s temi razpršili večkrat na dan, kakor tudi preden greste ven, da se zaščitite pred mrazom med nosečnostjo.

Na začetku prehlada bodo te rešitve pomagale očistiti nosno votlino sluznice in olajšati nosno dihanje.

Uporaba ljudskih zdravil

Poleg zdravilnih rastlin lahko zaužijete korenine in zelenjavo, bogato s fitoncidi in vitamini. To bo dobra preventiva za zaščito pred virusnimi napadi:

Dejstvo je, da je dobro jesti med in piti meso zdravilnih zelišč. Toda v vsem je potrebna zmernost, zlasti nosečnica. Prekomerna uporaba medu in odkoščevanje rastlin lahko vodi do razvoja alergijske reakcije ne samo pri materi, ampak tudi v prihodnosti pri otroku.

Če se je okužba zgodila

Kaj je mogoče storiti za hitro odpravo simptomov prehlada? Tu so osnovni ukrepi:

Učinkovitost zdravljenja ni le v delovanju zdravil, ampak tudi v razpoloženju bodoče matere. Če je noseča ženska nenehno živčna in zaskrbljena zaradi virusne okužbe v preteklosti, bo to bolj škodovalo zarodku kot možni neželeni učinki zdravil. Zato morate ostati mirni, redno obiskujte zdravnika in sledite preprostim pravilom, ki zahteva preprečevanje SARS in gripe. Če se boste vnaprej zaščitili pred okužbami, bo to pomagalo zaščititi vsako nosečnico pred negativnimi posledicami ne le sebe, ampak tudi otroka.

Preprečevanje nosečnosti pri nosečnicah

SARS med nosečnostjo

Kljub dejstvu, da nosečnice skušajo zaščititi svoje zdravje, imajo včasih zdravstvene težave. Zdaj ne govorimo o običajnih za nosečnosti bolezni - drozg. zaprtje itd. - in zaradi prehladov. Po prehladu nosečnica postavi eno vprašanje: ali je bolezen za otroka nevarna?

Žal je v tem primeru težko pomiriti nosečnico, ker je ARVI nevarna bolezen, še posebej, če se je okužba pojavila v prvih 3 mesecih nosečnosti. Gripa je še posebej nevarna za otroka. Ta bolezen je nevarna tudi za odraslo zdravo osebo, kaj pa nosečnica in njen otrok?

Kaj je nevarno SARS za plod

Okužbe v zgodnjih fazah prispevajo k nastanku različnih okvar in lahko povzročijo tudi smrt ploda. Vendar pa se takšne žalostne posledice ne pojavijo vedno. Ni potrebe po odpisu zaščitne funkcije placente in imunosti nosečnice. Včasih virus obide stran otroka in ne pride do zapletov. O dejstvu, da je nevarnost minila, bodo dokazali običajni rezultati analiz in ultrazvočnih študij.

V drugem trimesečju so otrokovi organi že oblikovani, zato ne morejo povzročiti velikih patologij SARS in gripe. Vendar pa vedno obstaja možnost za razvoj placentne insuficience, tveganje za prezgodnjo prekinitev nosečnosti in kisikovo stradanje zarodka.

Če je mrzla nosečnica premagala mrzlo žensko malo pred porodom, lahko njen otrok doživlja simptome hipoksije: zaspanost, bledica kože in težave z dihanjem. Tak otrok potrebuje intenzivno zdravljenje.

Kljub vsem »grozam«, o katerih smo pisali tukaj, ne bi smeli panike, če se ne počutite dobro. Skoraj vse ženske trpijo zaradi prehlada v blagi obliki, mnogi pa zbolijo na začetku nosečnosti, hkrati pa skoraj vse ženske rodijo zdrave otroke.

Tveganje za razvoj malformacij ploda še ni jasno opredeljeno, zato zdravniki ne morejo natančno določiti, kateri dejavnik je povzročil patologije organov pri otroku: ARVI ali, na primer, stres.

Različni prehladi med nosečnostjo

Treba je opozoriti, da lahko nosečnica ima akutno respiratorno virusno okužbo ali akutne okužbe dihal. Te bolezni so zelo podobne, vendar še vedno obstajajo razlike. Če razlagate okrajšave, dobite naslednje: ARVI je akutna respiratorna virusna okužba. in ARD je akutna respiratorna bolezen, ki jo lahko povzročijo virusi in bakterije, v nasprotju s SARS, ki jo povzročajo izključno virusi.

Najbolj nevarna vrsta prehlada je gripa. Ta bolezen se le redko diagnosticira, ker zdravniki zelo težko razlikujejo simptome gripe od simptomov ARVI ali ARI. To je samo v topli sezoni gripe ne zgodi, je treba upoštevati. Pri gripi temperatura močno narašča, bolečine v sklepih in mišicah, »standardni« simptomi prehlada (izcedek iz nosu, kašelj) pa se ne pojavijo takoj. Temperatura gripe lahko doseže 40 stopinj in ostane dolgo časa.

Zdravljenje ARVI med nosečnostjo

Zdravljenje je še ena resna težava pri prehladu med nosečnostjo. Težava je v tem, da nosečnice ni mogoče zdraviti z mnogimi zdravili, s katerimi se zdravijo drugi ljudje. Vendar pa se moramo v vsakem primeru spomniti, da je zdravljenje obvezno za vse nosečnice. Pri prvih znakih bolezni je treba obiskati zdravnika. Samo zdravnik lahko predpiše varno za otroka sredstva, ki so dovoljena med nosečnostjo.

Obstaja več zdravil, ki jih je mogoče jemati med nosečnostjo in ki jih ni mogoče jemati.

Kaj lahko: vitamini, zdravila z paracetamolom, Bioparox, Aquamaris ali Pinosol kapljice, Gedelixovi sirupi ali Doctor Mom, decoctions iz evkaliptusa, kamilice in žajblja.

Kaj je nemogoče: prehranska dopolnila, aspirin in zdravila, ki temeljijo na njem, antibiotiki (z izjemo redkih primerov, ko je njihova uporaba nujna in utemeljena), naftizin, galazolin, Ambroben, Ambroksol, ognjič.

Zelo pomembno je povečati vnos tekočine (zeleni čaj, sok brusnice) za boj proti SARS, akutnim okužbam dihal in gripi med nosečnostjo, vendar je v tretjem trimesečju (če je edem), odvečna tekočina nezaželena. Vitamini (zlasti vitamin C), pa tudi sadje in zelenjava, ki vsebuje askorbin, bodo pripomogli k približevanju zmage nad boleznijo. Tudi noseča ženska lahko ponoči nosi tople nogavice, toda noge se ne morejo zvišati.

Antibiotiki se ne uporabljajo pri zdravljenju gripe in ARVI, ker so to bolezni, ki jih ne povzročajo bakterije, temveč virusi, proti katerim so antibiotiki nemočni. Poleg tega so antibiotiki med nosečnostjo kontraindicirani. Nosečnice se lahko predpisujejo le v primeru resnih zapletov, kot je pljučnica.

Pri bolečem grlu in kašlju toplo mleko z medom, vdihavanje s kamilico ali slano raztopino, izpiranje z žajbljem, morskim vnosom ali kamilico. Izpiranje z jodinolom (1 žlička iodinola se razredči v kozarcu vode) in seveda farmacevtski pripravki za vneto grlo, kot je dr.

Kar se tiče kapljic za nos, lahko med nosečnostjo jemljete zdravilo Aquamaris ali Pinosol, toda naftizin je bolje zavrniti, ker nosečnice niso opravile varnostnih testov na to zdravilo.

Za znižanje temperature lahko, če je dosegla 38 stopinj. Za zmanjšanje povišane telesne temperature lahko uporabljate le zdravila na osnovi paracetamola. Prav tako čaji z malinami in lipami niso kontraindicirani.

V poznejših fazah nosečnosti lahko zdravljenje s hladnim delovanjem dopolnimo z zdravili za zdravljenje fetoplacentalne insuficience, kar bo zmanjšalo tveganje za fetalno hipoksijo.

Preprečevanje SARS v nosečnosti

Za preprečevanje virusnih bolezni in akutnih respiratornih okužb je treba opraviti tečaj vitaminske terapije. Ob obisku na javnih mestih lahko nos podmažite z oksolinsko mazilo. Če je družinski član bolan, se lahko zaščitite pred okužbo s česnom. Drobno nasekljani česen postavite na krožnik in ga postavite v sobo. Fitoncidi česna vas ščitijo pred okužbo.

Prezračite sobo občasno, ne pozabite, da med prezračevanjem ne bi smeli biti v zaprtih prostorih. Zrak v hiši mora biti vlažen, zato lahko kupite vlažilce. Če ni vlažilnika, lahko na baterijo položite mokro brisačo.

Za razkuževanje prostorov primerna naravna eterična olja čajevca, evkaliptusa, oranžna.

Sledite tem preventivnim ukrepom in zmanjšate možnost okužbe z virusi in bakterijami.

Ali je bila stran koristna? Delite ga v priljubljeni družabni mreži!

Nosečnost in prehlad: preprečevanje in zdravljenje akutnih virusnih okužb dihal, akutnih okužb dihal in gripe

11. januar 2013, 22.01

Ko bo ženska postala mama in že nosi otroka pod srcem, ji želim predvsem zdravje. Vendar se ne more vedno izogniti takšnim pogostim boleznim, kot je prehlad, devet mesecev.

Zdravniki verjamejo, da virusne okužbe. zlasti v zgodnji nosečnosti (do 12 tednov), je lahko nevarno za otroka. Zato se je vredno potruditi, da ne zbolite zaradi prehlada ali gripe. Kljub temu je cepivo proti gripi za nosečnice prepovedano. Torej je čas za začetek preprečevanja teh zlonamernih okužb.

Eden od glavnih preventivnih ukrepov je oskrba telesa z dovolj vitaminov. Jejte česen in čebulo. ki vsebujejo protimikrobna sredstva, ki ščitijo pred prehladi. Limona in brusnica sta dobra v svojih protivirusnih lastnostih.

Lahko izvajate tečaj vitaminske terapije. med katerimi lahko multivitamini nosečnice. Vitamini med nosečnostjo je treba jemati le na recept, in če se odločite za tečaj utrjevanja. Posvetujte se s strokovnjakom.

Za preprečevanje ARVI, gripe ORZi, zdravniki svetujejo, da nosno sluznico nosu namastite z oksolinsko mazilo ali mazilom Viferon, preden zapustite hišo. Upoštevajte, da lahko to priporočilo sledite v prvem trimesečju nosečnosti, ko je uporaba drog nezaželena. Prav tako je možno vsakič umiti nos z raztopino vode in soli (lahko uporabite morje).

Če je eno od vaših gospodinjstev bolnih, v bolnikovo sobo vstavite nekaj klinčka fino narezanega česna ali čebule. Fitoncidi v česnu in čebuli bodo ščitili hišo pred okužbo. Za dezinfekcijo zraka v stanovanju lahko uporabite tudi aromatična olja. olje čajevca, jelka in evkaliptusovo olje ter oranžno olje. Vendar bodite previdni: sledite navodilom, da ne pretiravate s številom kapljic. In potem, za nekatera olja, lahko nosečnice dobijo reakcijo.

Prav tako je zelo pomembno za preprečevanje akutnih respiratornih okužb in akutnih respiratornih virusnih okužb zagotoviti, da je prostor, v katerem spite (in bolje vse sobe v stanovanju) prezračevan. Sledite tej potrebi v vsakem letnem času, tudi pozimi.

Če zaužijete okužbo, ne odlašajte z zdravljenjem. Takoj, ko začutite rahlo nelagodje, se nemudoma posvetujte s svojim zdravnikom. Seveda je treba zdravila med nosečnostjo omejiti, zato se v nobenem primeru ne bi smeli ukvarjati s samozdravljenjem.

Toda nekaj, kar lahko ublaži neprijetne simptome prehlada, je mogoče storiti brez posvetovanja s strokovnjakom.

Za začetek pozabite na antibiotike in antibakterijska zdravila. Med nosečnostjo je najvarnejši način za zdravljenje ljudskih metod.

Ne pozabite, da je vdihavanje ali segrevanje možno le, če zdravnik predpiše te postopke. Mimogrede, vroče kopel za noge med nosečnostjo so tabu. Ampak ne skrbite, zamenjali jih bodo topli volnene nogavice.

Znebiti se virusa iz telesa. Piti morate veliko toplih tekočin (vendar je treba količino zaužite tekočine spremljati v tretjem trimesečju, ko obstaja nevarnost edema). “Topli napitek” je še posebej učinkovit, ko se temperatura dvigne. Lahko pijete čaj z mlekom, sokom brusnice ali juho pesek. Zeleni čaj je zelo učinkovit proti bolezni.

Nastop bolezni - je čas za povečanje imunitete. Torej, če še niste začeli poteka utrdbe, se držite, končno, o zadevi. In ne pozabite na "naravne" vitamine. ki so na primer v citrusih.

Za zmanjšanje toplote lahko uporabite čaj iz cvetov lipe. Toda z listi maline morajo biti previdni - decoction od njih lahko povzroči zmanjšanje sten maternice - to je celo sprejeti za pospešitev krčenja. Bolje je piti decoction iz posušenih jabolk. Vneto grlo lahko pomaga pomiriti kozarec tople vode z raztopljeno čajno žličko sode. Tudi grla se lahko izperejo z okusom kamilice, žajblja, šentjanževke, hrastove skorje, tinkture ognjiča, morske soli.

Če imate mraz, uporabite morsko vodo za vkapanje (Aqua Maris, Salin, Physiomer). V primeru prehlada so dovoljena tudi zdravila, ki se uporabljajo za zdravljenje otrok, na primer Pinosol. Da se znebite mraza, lahko uporabite tudi mentolovo olje.

Ljudsko zdravilo proti kašlju - čaj iz listov podolgovca, bokca in črnega ribeza. Toda glavni pomočnik v boju proti kašlju je toplo mleko z medom in maslom. toda med lahko povzroči alergije.

Joga je lahko tudi učinkovito zdravilo za prehlad med nosečnostjo. Nekatere dihalne vaje in mudre (joga prstov) pomagajo povečati imuniteto in preprečujejo prehlad in akutne okužbe dihal.

Spomnimo se, da je danes ena najbolj nevarnih vrst akutnih bolezni dihal tako imenovana prašičja gripa. In čeprav znanstveniki že poznajo zdravila za zdravljenje in profilakso prašičje gripe. vseeno pa je bolje, da bodoča mati skrbi za sebe in ne gre v tujino.

iz kraja; www.vottakaya.ru/article/186.html
izvorna koda ni podvržena spremembam. informativne namene.

Preprečevanje SARS pri nosečnicah

V offseasonu se povečuje nevarnost nalezljivih bolezni, zato morajo biti nosečnice v tem času še posebej previdne. To ne pomeni, da morate ustaviti vse stike in se sploh ne pojavljati na prenatrpanih mestih - za takšne sprehode morate le skrbno pripraviti.

Nosečnice so nagnjene k mrazu

Kako zaščititi pred SARS med nosečnostjo?

Glavni način okužbe je v zraku, zato so skoraj vse metode usmerjene v povečanje zaščitnih sil imunosti in ohranjanje posebej šibkih točk - sluznice.

1. Pred hojo mazivo oksolinsko (0,25%) namažite na sluznico (v vsako nosnico). Priporočilo velja tudi za prvo trimesečje, ko je zdravilo izjemno nezaželeno zaradi velikega tveganja negativnih učinkov na plod.
2. Nosite gazo ali povoje za enkratno uporabo.
3. Gargle, pokopaj nos po odhodu.
4. Vzemite vitaminske komplekse (po posvetovanju z ginekologom)
5. Če je nosečnost načrtovana, bo vnaprej izvedeno cepljenje zmanjšalo tveganje za okužbo na minimum.

Včasih ni mogoče pobegniti od stika z nosilcem okužbe zaradi okoliščin, na primer, ko je bolan nekdo iz družine, ki živi v istem življenjskem prostoru. V takšnih razmerah se je zelo težko izogniti okužbi, ker je žensko telo oslabljeno, obrambni sistem pa ne deluje z vsemi sredstvi.

Če se ARVI med nosečnostjo ni mogoče izogniti, potem obstajajo številni nasveti, uporaba katerih je obvezna, saj je ključ za hitro odpravljanje bolezni z najmanj škodo za plod:

1. Takoj pokličite domačega splošnega zdravnika in nadaljnje ukrepe, zlasti jemanja zdravil, je treba uskladiti s strokovnjakom. Nepooblaščena uporaba kakršnih koli sredstev je strogo prepovedana!
2. Ne čakajte na močne simptome bolezni - uporabite zdravstveno oskrbo na prvih manifestacijah okužbe. Ukrepi, sprejeti v zgodnjih fazah bolezni - jamstvo za učinkovito in hitro zdravljenje.
3. Zdravite sluznice (grlo, nos) z uporabo dokazanih metod brez uporabe agresivnih sestavin (alergene sestavine, alkohol). Lahko uporabite decoction iz kamilice, ognjiča, fiziološko raztopino.
4. Opazujte počitek od prvega dne bolezni.
5. Navlažite zrak, redno zračite in izvedite mokro čiščenje brez uporabe razkužil vsaj enkrat na dan.
6. Sledite režimu pitja: piti morate veliko tople tekočine: sokove, sadne pijače, sadni sok, šibek čaj.
7. Hrana mora temeljiti na lahko prebavljivih živilih - mlečnem in rastlinskem. Sveži sokovi vsebujejo fitoncide - snovi, ki pomagajo v boju proti okužbi - zavirajo rast in razmnoževanje bakterij in virusov.
8. Če to dovoljujejo roki (12 tednov ali več), vam lahko zdravnik svetuje, da cepite. Cepivo vsebuje inaktiviran virus gripe, ki je varen za plod in mater. To je učinkovit način za preprečevanje, vendar ne daje 100% možnosti, da se bo okužba izognila.

Ko se znaki prehlada obrnejo na zdravnika

Utrjevanje in fizična aktivnost kot preventivne metode

Utrjevanje, izvedljiva vadba, pogost počitek na prostem in pravilna prehrana so prepoznani kot učinkoviti ukrepi za preprečevanje ARVI med nosečnostjo. Ampak, če pred spočetjem ženska ni igrala športa, se ni strdila - tem postopkom in obremenitvam je treba pristopiti previdno, bolje je, da se najprej posvetujemo s strokovnjaki. Povečane ali nenadne obremenitve so neobičajne za telo in lahko imajo nasproten učinek od pričakovanega.

Priporočamo tudi: Preprečevanje gripe pri nosečnicah

Dopustne metode utrjevanja med porodom so:

• dolge sprehode po ulici stran od cest in industrijske cone;
• jutranja telovadba pri temperaturi okolice 20 stopinj, trajanje vaj skupaj 15 minut;
• umivanje z vodo s temperaturo približno 16 stopinj (roke, vrat in zgornji del prsnega koša);
• umivanje nog (kontrast: topla in hladna voda po vrsti);
• spiranje ust in grla z vodo (takoj pri sobni temperaturi, nato pa postopoma - hladneje).

Utrjevanje vode pomaga pri krepitvi imunosti.

Osnovna pravila utrjevanja so počasi povečevanje časa postopkov in zniževanje temperature zraka in vode. Razredi morajo biti sistematični in ne smejo povzročati nelagodja.

Metode preprečevanja uporabe drog

Zeliščni imunski stimulans lahko pijete samo po posvetovanju s strokovnjakom - ehinacea, eleutherococcus, aralia ali ginseng lahko povzročijo alergije ali povzročijo visok krvni tlak.

V zadnjih letih se vedno pogosteje uporabljajo zdravila na osnovi interferona ali sredstva, ki stimulirajo njeno proizvodnjo v telesu:

• Viferon mazilo - razmaže nosno sluznico, zdravilo nima škodljivega učinka na plod;
• Grippferon - se lahko uporablja skozi celotno obdobje nošenja otroka.

Mazilo Viferon lahko namazuje nosno sluznico za boj proti virusu

Vse stimulanse imunosti po spočetju ženske lahko ženska uporablja le, če jih predpiše zdravnik.

Aromaterapijske metode preprečevanja SARS

Zagovorniki alternativne medicine uporabljajo aromaterapijo kot metodo preprečevanja ARVI med nosečnostjo. Ta metoda je primerna za tiste, ki niso nagnjeni k alergijam, saj so aromatična olja zelo koncentrirana.

Najučinkovitejša priznana rastlinska maščoba: evkaliptus, bor, timijan, sivka, poprova meta, čajno drevo, rožmarin. Uporabljajo se za suhe in mokre inhalacije, mazanje sluznic in za aromatiziranje zraka v zaprtih prostorih:

1. Suho inhaliranje. 0,5 žlice vsakega rastlinskega baznega olja (oljčno, sončnično, koruzno, mandljevo, kokosovo, laneno, karitejevo), zmešano s kapljico esencialne maščobe in nanesite na kožo rok. Za drgnjenje, vdihavanje, stiskanje zloženih dlanov proti obrazu. Izdihnite, odložite. Lahko se prijavite do 3-krat na dan.
2. Vlažne (parne) inhalacije. Dodajte 2 kapljici eteričnih olj na 1 liter vroče vode, pokrijte z gosto krpo in vdihnite paro. Trajanje ene seje je do 5 minut. Med vdihavanjem mora biti zaprta, se prepričajte, da temperatura ni previsoka. Zadržite do 3-krat na dan.
3. Vlaženje in čiščenje nosne sluznice. zmešajte bazno olje in eterično (v razmerju 1 žličke na 1 kapljico) in kapnite v vsako nosnico (ne globoko), drgnite. Lahko se uporablja po pranju, vendar ne več kot 3-krat na dan.
4. Aromatizacijski prostor. za prezračevanje prostora in ga postavite v oljni gorilnik (po 5 kapljic na 10 m2 stanovanj). Postopek traja približno 30 minut, v tem času pa ni zaželeno biti v sobi.

Pomembno je vedeti, da koncentrirana olja lahko povzročijo alergije in njihova uporaba na koži v nerazredčeni obliki je strogo prepovedana.

Vdihavanje je lahko zelo koristno.

Preventivnih ukrepov ne smemo podcenjevati v ključnem obdobju. Vsaka okužba lahko povzroči znatno škodo otrokovemu stanju ali celo povzroči smrt ploda. Sistematični postopki in odgovoren odnos do sebe in bodočega otroka bodo čas nosečnosti naredili varno in srečno.

Priporočamo tudi: cepivo proti gripi med nosečnostjo