Pogosti prehlad: simptomi in znaki

Med letom lahko oseba zboli za prehladom - akutna okužba dihal, ki se kaže v pojavu vnetnih procesov, kašlja, izcedka iz nosu. V 90% primerov je tveganje za bolezen povezano z oslabljenim imunskim sistemom. Da bi zmanjšali resnost simptomov in pospešili čas okrevanja, je treba vedeti, kako se manifestira prehlad, kaj ga povzroča in kako ga lahko učinkovito zdravimo doma.

Kako ustaviti začetek prehlada

Da ne bi zboleli in hitro obnovili naravne obrambe telesa, bi morali vedeti, kako se hladno manifestira, kaj je njegov začetek. Posebne previdnostne ukrepe je treba sprejeti med hladnim letnim časom (pozimi) in v času izven sezone, ko je telo šibko ali nima vitaminov.

V 80% primerov se okužba prenaša z osebe na osebo s kapljicami v zraku, včasih pa se bolezen razvije kot posledica podhladitve. Začetne faze prehlada se kažejo v vnetju sluznice.

Glavni simptom, ki kaže na negativne procese v telesu, je rinoreja (težka izcedek iz nosu, prosojna, nevezana). V prvih nekaj urah se oseba počuti dobro, če njegova imuniteta ni oslabljena, še naprej dela na običajen način do dneva po bolezni.

Postopoma se rinoreji dodajo še druge primarne manifestacije prehlada:

1. Vneto grlo.
2. Rdečica sluznice grla.
3. Povečanje temperaturnih indikatorjev na 37.1-37.5 stopinj.
4. Bolečina v procesu požiranja.
5. Zmanjšan apetit.
6. Apatija.
7. Povečana utrujenost.
8. Kašelj je lahko suh ali moker.
9. Težko je v procesu dihanja.
10. Obstaja glavobol (intenzivnost simptoma je individualna).

Obstaja tudi splošna slabost, slabo počutje, izguba moči in vzdržljivosti. V nosu je kongestija, kihanje. Nekateri ljudje imajo solze, oči postanejo rdeče in nabreknejo, zato se simptomi v topli sezoni zamenjajo z alergijo.

Glavni simptomi se pojavijo pozneje, kar zdravniku omogoča, da predpiše učinkovito zdravljenje in pospeši proces okrevanja. Če prvi dan ne poskušate zdravljenja, se bodo simptomi povečali, vnetni procesi se bodo povečali.

V začetni fazi bolezni je težko prepoznati stopnjo razvoja vnetja, zato je potrebno posvetovanje z zdravnikom, ki vam bo pomagal izbrati pravo taktiko zdravljenja in preprečiti nastanek zapletov.

Simptomi prehlada pri odraslih

Pomembno je vedeti, kako poteka hlad in kako se razlikuje od SARS ali gripe, saj so posledice in obremenitev telesa v teh primerih drugačne. Neodvisno simptomatsko zdravljenje je dovoljeno le, če so izključene vse bolezni, razen v primeru prehlada (ARI). V primeru, ko se bolezen začne nenadoma in nepričakovano, morate poiskati zdravniško pomoč, saj ta simptom kaže na močan vnetni proces in prisotnost okužbe.

Značilne značilnosti gripe in SARS

Gripa ima posebnost - preveliko šibkost in visoko temperaturo (do 39–40 stopinj), vendar brez testa ni mogoče izključiti, če se nenamernost pojavi nenadoma. Simptomi, kot so letargija ali bolečine v telesu, so blagi med običajnim prehladom, vendar so večji pri gripi. V nekaterih primerih stanje spremljajo slabost in bruhanje. Za razliko od SARS ali prehlada, gripa morda nima simptomov, kot so:

Za gripo je značilna tudi huda rdečina oči (razlikujejo se majhne žile). V tem primeru je samozdravljenje prepovedano.

Posvetujte se tudi z zdravnikom, če se simptomom prehlada dodajo naslednji simptomi:

1. Sinusna bolečina.
2. Dolgotrajna visoka temperatura (ne zmanjšuje se z uporabo zdravil).
3. Bledica kože (huda).
4. Bolečina v prsnem košu in / ali piskanje.
5. Izločanje sluzi (barve) iz nosu ali grla.
6. Obstojni ali hudi glavoboli.
7. Občutek bolečine v očeh.
8. Nelagodje v trebuhu.

Te manifestacije kažejo na druge bolezni, ki zahtevajo zdravniški nadzor.

Glavni simptomi prehlada

Če ni nevarnih simptomov, je treba sprejeti ukrepe za hitro odstranitev znakov začetne faze prehlada. Pogoste manifestacije bolezni pri odraslih:

1. Huda šibkost
2. Slabo
3. Bolečine v mišicah in sklepih (niso hude).
4. Rdečica in vneto grlo.
5. Kašelj (različne jakosti).
6. Temperatura (37-38,5 stopinj).
7. Chills
8. Znojenje
9. Bolečina v očeh in občutek teže.
10. Teariness.
11. Glavoboli.
12. Zmanjšano ali popolno pomanjkanje apetita.

Poleg tega se lahko pri odraslih pojavijo nespečnost in tudi povečane bezgavke.

Med razvojem in potekom prehlada je delo žlez, ki so odgovorne za ločevanje zaščitne sluzi, moteno. Ko se imunski sistem začne boriti proti virusom, nastajajo toksini, ki jih je treba takoj odstraniti iz telesa. Zato se poveča količina mukoznih izločkov. Če žleze ne morejo pravilno regulirati tega procesa, tekočina stagnira v sinusih, kar vodi do pojava močnega rinitisa, zastojev. V tem obdobju je pomembno preprečiti vnetni proces, saj se sinusitis lahko začne.

Hladno od podhladitve

Spomladi in poleti lahko zbolite, ne samo po okužbi, ampak tudi zaradi podhladitve. Problem nastane zaradi dejstva, da je bila oseba že dolgo vroča, zaradi česar se je telo dobro segrelo. Po ostrem hlajenju (prhanje, kopanje v reki, prevelika količina sladoleda, ugrez), je pod stresom zaradi spreminjanja temperaturnih indikatorjev. Glede na to obstajajo vnetni procesi.

Da bi se izognili prehladu, ki je povezan s hipotermijo, je priporočljivo, da se oblačite v skladu z vremenom, zlasti pozimi, ko lahko prekomerno segrevanje povzroči nenadne temperaturne spremembe in pomanjkanje toplote (lahka oblačila, pomanjkanje šala in kapice) bo povzročilo hitro hipotermijo pod vplivom naravnih za sezonske nizke temperature.

Pomembno je poznati znake prehlade, ki je posledica hipotermije. Poleti, vnetna reakcija poteka z značilnostmi - razvije 18-24 ur brez simptomov in manifestacij, in šele potem se oseba počuti manifestacije bolezni, kot so mrzlica, kihanje in vneto grlo. V zimskem času, če je oseba zelo hladna, se bo bolezen pojavila v 10-12 urah.

Ob prvih simptomih, ko ni povišane telesne temperature, je potrebno zagotoviti zadostno toploto za telo - pripravimo vroč čaj z limono, tople noge, telo segrejemo z ogrevalnim mazilom. Poleti uporabljamo vitamine, toplo čaj. Pomembno je vedeti, da se lahko okuži druga oseba, ker se v bolnikovem telesu razvije okužba in se aktivno prenaša s kapljicami v zraku.

Ne smemo pozabiti, da bo v hladnem vremenu izloček sluznice iz nosu večji. Povprečni čas bolezni je 4-7 dni, če ni nobenih zapletov ali če se ne vključi sekundarna okužba. Težko je sami zdraviti prehlad, doma pa lahko ublažimo simptome obstoječih simptomov. Ne smemo pozabiti, da je uporaba antibiotikov brez priporočila zdravnika nemogoča.

Učinkovito zdravljenje virusne okužbe bo omogočilo kompleksno terapijo. Antibiotiki, ki jih jemljete med samozdravljenjem, lahko povzročijo veliko škodo, saj vplivajo na različne sisteme v telesu.

Kako hitro sprostiti simptome prehlada

Morate vedeti pred začetkom sezone bolezni, kot da zdravite prehlad pri odraslih, da bi odpravili negativne manifestacije v zgodnji fazi. Priporočljivo je zdravljenje v kompleksu z uporabo zdravil in zdravil, ki jih predpiše zdravnik.

Nemogoče je popolnoma ozdraviti prehlad v 1-2 dneh, tudi če se terapija začne v zgodnji fazi razvoja. Zdravila pomagajo, vendar odpravljanje simptomov samo odpravlja resnost manifestacij, ne odpravlja vzroka bolezni.

Okrepiti telo in olajšati pojavnost pomoči pri prehladu:

1. Uravnotežena prehrana.
2. Zavračanje slabih navad.
3. Skladnost z vsemi priporočili zdravnika.
4. Zavrnitev sebe.

Da bi se uprli problemu in se ne okužili, je bolje vzeti kompleks vitaminov vnaprej, igrati šport, izvajati fizične aktivnosti, ki so primerne za starostne in telesne značilnosti.

Če je oseba že bolna, je priporočljivo:

1. Pijte zdravilo, ki ga je predpisal zdravnik.
2. Uporabite medicinsko masko (tako da se okužba bolnika ne bo širila naprej).
3. Jejte pravilno in popolnoma, vključite povečano količino sadja v prehrani, saj so naravni vir vitaminov.
4. Pijte dovolj tekočine (potrebno je odstraniti toksine iz telesa).

Če oseba kadi, potem za obdobje bolezni morate opustiti to navado, da zmanjšate kašelj. Doma je potrebno prezračiti prostor, da se okužba ne nabira, uporabiti vlažilnik zraka za zmanjšanje razdražljivosti na sluznici grla ali nosu. Tekočina je bolje piti toplo v količini 1,5-2 litrov na dan.

Ne morete poslušati nasvetov prijateljev o tem, kako se znebiti simptomov prehlada. Dokazano je, da isti povzročitelj bolezni z različno intenzivnostjo prizadene ljudi. Pri eni osebi se bolezen izrazi z rahlim prehladom in vnetim grlom, v drugi pa z vročino, šibkostjo in bolečino v telesu.

Ni priporočljivo posebej zniževati temperature, če njegova zmogljivost ni dosegla vrednosti 38 stopinj. To je posledica dejstva, da se je telo v tem obdobju seveda spopadalo z virusi in okužbami, ki so povzročile prehlad.

Če se zdravljenje izvaja nepravilno, ne dokončate tečaja, se lahko pojavijo zapleti:

1. Razvoj ušes (bolečina ušes, izguba sluha, vročina).
2. Vnetni procesi v sinusih, ki jih spremlja nosna kongestija in bolečine v nosu (sinusitis, frontalni sinusitis, sinusitis).

Pogosto je močan kašelj - bronhitis. To se manifestira zvečer ali ponoči, suho in globoko. Nastaja sputum postopoma in kašelj je navlažen.

Če se je pojavil bronhitis, ga lahko določimo z značilnimi kostmi - grobo, žvižganje, dihanje postane težko. V nekaterih primerih je vnetje bezgavk - limfadenitis v vratu. Zapleti zahtevajo ločeno zdravniško spremljanje in posebno zdravljenje.

Zato je potrebno posebno pozornost posvetiti prehladu, njegovim simptomom in zdravljenju pri odraslih. Ni dovolj, da zdravilo preprosto popijete, da bi si opomogli, ampak zahteva celovito zdravljenje. Izbirati ga je treba ob upoštevanju obstoječih simptomov.

Pred začetkom prehlada pride do stika z okužbo ali hipotermijo, prva manifestacija je izcedek iz nosu, vneto grlo in šibkost. Na tej stopnji morate narediti postopke za krepitev telesa - več počitka, pravilne prehrane, uporaba zelišč in rastlin za pripravo toplih napitkov. Če se prehlad manifestira - stopite v stik z zdravnikom in upoštevajte njegova priporočila.

Začne se prehlad: kaj početi doma ob prvih simptomih

Sezonske nalezljive bolezni zgornjih dihal niso tako varne, kot se običajno domneva. Če čas ne začne z zdravljenjem - se proces razširi na bronhije, pljuča in druge organe, gre v kronično fazo. Vendar pa je mogoče preprečiti zaplete. Za to smo razvili farmacevtske pripravke v primernih oblikah, ki pripadajo različnim farmakološkim skupinam. Doma lahko pripravite vsaj učinkovita naravna zdravila po priljubljenih receptih.

Vnaprej morate vedeti, kaj storiti, če se začne prehlad, vendar se lahko algoritem zdravljenja razlikuje. To je odvisno od simptomov bolezni, telesne temperature in starosti bolnika. Vse metode zdravljenja lahko razdelimo na etiotropne (vplivajo na vzrok) in dodatne (omogočimo premagati klinične znake). V kompleksu učinkovito odpravljajo vse manifestacije gripe in ARVI v začetnih fazah ter preprečujejo nevarne zaplete.

Od kod prihaja hladno?

Kašelj, izcedek iz nosu, vneto grlo in vročina - simptomi pogosteje virusni, manj bakterijske okužbe. Skozi zrak prodira in razmnožuje sluznico dihalnega trakta. Glavni pogoj za razvoj je zmanjšana reakcija imunskega sistema na patogene. Incidenca se v hladnem obdobju znatno poveča. To je posledica kratkega svetlobnega dneva, pomanjkanja vitamina in stalne hipotermije. Vendar pa obstajajo načini za hitro ustavitev prvih pojavov bolezni na samem začetku in preventivne ukrepe.

Kako preprečiti začetek prehlada?

V zimskem času je vredno posebej pozorno spremljati zdravstveno stanje. V situacijah, ki najpogosteje povzročajo ARVI, morate takoj ustaviti možnost okužbe. Po dolgem bivanju na prostem pri nizkih temperaturah ali v dežju ter s kronično utrujenostjo je pomembno, da vzamete čas in skrbite za svoje zdravje. Zdravniki priporočajo več načinov za pomoč pri prehladu:

• izogibajte se množicam;
• čez dan si umijte roke z milom in raztopinami za razkuževanje;
• nosite topla oblačila in v deževnem vremenu si pri sebi namestite nadomestno opremo;
• zdrava prehrana - če pozimi ne morete dobiti dovolj vitaminov in mineralov, so na voljo že pripravljeni kompleksi v obliki tablet;
• utrjevanje - navaditi se morate na nizke temperature postopoma.

Priporoča se uporaba zdravil za preprečevanje prehladov, vključno s protivirusnimi zdravili. Pomembno je, da se imunski sistem sama spopade z okužbami, zlasti v začetnih fazah.

Algoritem dejanj na začetku prehlada

Kašelj, izcedek iz nosu, bolečine in boleče grlo - gripa ali boleče grlo se razvijejo zaradi teh simptomov. V prvih fazah jih je veliko lažje odstraniti kot v prihodnosti boj proti zapostavljenim oblikam bronhitisa ali pljučnice. Terapevtski ukrepi so usmerjeni v krepitev imunske obrambe, zmanjšanje vnetja in ustavitev prvih znakov bolezni. Morda bodo potrebna sredstva za znižanje temperature, vendar jih ne morete vzeti brez nujne potrebe.

Obstaja več priporočil o tem, kako ustaviti prehlad v začetnih fazah:

• veliko toplih napitkov - dobra izbira bi bil čaj z limono in medom;
• dobro spanje - med počitkom se telo regenerira za boj proti virusom;
• aromaterapija - lahko naredite inhalacije ali pa samo dihate v parih eteričnih olj iglavcev (jelka, bor, evkaliptus);
• počitek za posteljo - za prenašanje hladu na nogah je nevarno ne samo za bolne, ampak tudi za druge;
• zdravila - simptomatsko zdravljenje rinitisa in kašlja, vitamina C (askorbinska kislina), snovi za krepitev.

V zgodnjih fazah ne hitite z jemanjem antibiotikov in zdravil za zvišano telesno temperaturo. V prodaji so posebne antivirusne tablete (Anaferon, Tamiflu in druge). Priporočajo se za odpravo okužbe z mrazom in za njeno preprečevanje. Vendar njihova učinkovitost ni bila dokazana. Ko se zaužijejo, spodbujajo nastajanje specifičnih imunskih celic, vendar ne uničujejo določenih patogenov gripe ali ARVI.

Zdravljenje grla

Bolečine in bolečine so prvi znaki prehlada. Najlažji način, da se znebite neprijetnih simptomov - kupite sladkarije. Vključujejo protivnetne sestavine in lokalni anestetik. Lokalno vplivajo na prizadeto območje sluznice, zavirajo receptorje in zmanjšujejo bolečino. Podoben učinek opazimo tudi pri uporabi kovnic. Farmacevtska zdravila se ne priporočajo za več kot 3 dni zapored, saj prikrivajo manifestacije nevarnih zapletov, vključno z bakterijskim faringitisom.

Komprese pomagajo tudi pri bolečini v grlu. Narejene so iz več plasti: vate, namočene v medicino, nepremočljiva folija in volnena tkanina ali šal. Aktivne sestavine prodrejo neposredno v prizadeto območje, toplotni učinek pa pospeši pretok krvi skozi žile. Tako se stagnacija zmanjša, zaščitne celice se proizvajajo hitreje, da se ubije okužba. Kot zdravilo lahko uporabite vodno raztopino morske soli, namočene kamilice ali cvetove žajblja.

Grgljanje je še en način, da zdravite vaše grlo z mrazom. Lekarne imajo pripravljene raztopine - Furacilin, Chlorophyllipt, Chlohexidine in druge. Dezinficirajo sluznico, lajšajo bolečine in otekline. Doma ni mogoče pripraviti manj učinkovitih zdravil:

• decoctions iz kamilice, žajbelj, ognjiča - čisto tkivo in imajo protivnetni učinek;
• raztopina z morsko vodo, soljo in nekaj kapljicami joda - hitro uniči bakterije;
• vodikov peroksid - samo zmešajte eno žlico v kozarcu tople vode;
• sok pese (200-250 ml) z dodatkom 10 ml jabolčnega kisa.

Inhalacije spadajo tudi v obvezne metode zdravljenja prehladov. Na trgu so pripravljeni razpršilci z antiseptičnimi, anestetičnimi ali protivnetnimi sestavinami (Bioparox). Doma lahko zdravilo pripravimo na osnovi tople vode z dodatkom nekaj kapljic eteričnih olj (meta, evkaliptus, jelka), infuzije protivnetnih zelišč. Priporočajo tudi juho iz krompirja - pomirja sluznico in lajša bolečine. Dovolj je, da se preko posode nagne s toplo tekočino in diha.

Zdravljenje nosu

Hladno rinitis se kaže z izcedkom iz nosu in pekočo sluznico. Povzročitelj v večini primerov postane virusna okužba, razrešnica pa je tekoča in bistra. Če se v blatu pojavijo nečistoče gna ali krvi, to neposredno kaže na razmnoževanje bakterij. V prvem primeru obstaja dovolj splošnih ukrepov za krepitev, v drugem primeru je potreben potek antibiotikov v obliki tablet.

Kapljice za nos so najpogostejše zdravljenje rinitisa. Doma lahko pripravite tudi običajno slano raztopino, sok pese in eterična olja. Slednji se uporabljajo v velikih razredčinah, 1-2 kapljice na žlico baze. Farmacevtska orodja omogočajo natančnejše izračunavanje odmerka. Na podlagi seznama indikacij za uporabo lahko izberete pravo zdravilo. Vse končne kapljice lahko razdelimo v več skupin:

• hormonsko protivnetno: Avamiks. Fliksonaze;
• antibakterijsko: Bioparox, Isofra;
• vazokonstriktor: Sanorin, Nazivin, Otrivin;
• antihistaminiki (proti alergijskemu rinitisu): Vibrocil;
• Vlažilci: Aqualor, Salin;
• redčenje: Sinuforte;
• protivirusno: Nazoferon.

Stalno izločanje eksudata povzroči suho membrano sluznice, to pa olajša pogosta pranja. Da bi se izognili neugodju, lahko kupite mazilo (oksolin, Tatraciklin, Viferon, Levomekol, Pinosol, Fleming ali katerokoli drugo) in ga položite čez noč v nosne poti. Priljubljeni izdelki na osnovi izvlečka mete ali evkaliptusa, vključno z balzamom Asterisk.

Nepogrešljiv pogoj za hitro odpravljanje prehlada je redno čiščenje sluzi. To lahko storite mehansko (pihnite nos) ali si operite nos. Tudi najpreprostejša solna raztopina bo koristna. Na njegovi osnovi proizvajajo drage droge, lahko pa jih kuhate sami z dodajanjem žlice soli na liter vode. Tekočina se vlije z brizgo ali posebno zalivko v eno nosnico, tako da teče iz druge in ne pade v grlo.

Temperatura

Da bi razumeli, je potrebno, da ga ustreli ali ne, pomembno je vedeti natančno diagnozo. Z običajnim prehladom redko doseže 38 stopinj ali več, če pa kazalniki kažejo na 39 o C in več, lahko govorimo o gripi. Za zmanjšanje temperature uporabljamo paracetamol in analoge. Ne vplivajo na vzrok bolezni, ampak se le začasno počutite bolje.

Toplotna reakcija je posledica boja imunskega sistema z virusno okužbo. Če se temperatura ohranja v okviru 38 stopinj, se šteje, da je varna za telo in se pogosto samodejno zmanjša po spanju. Če pa se dvigne na 39 ° C in več, morate piti zdravilo, sicer obstaja tveganje za razgradnjo beljakovin. Če zdravilo ne deluje, morate nujno poklicati zdravniško ekipo.

Če prehlad začne prevladovati in ni časa, da bi se dolgo zbolevali, je bolje, da se zdravimo že v najzgodnejših manifestacijah. Težko je diagnosticirati sebe in izbrati pravi režim zdravljenja, zato je najbolje, da se obrnete na zdravnika. Svetoval bo o farmacevtskih drogah in o učinkovitosti popularnih metod.

Prehlad

Prehlad je skupno ime velike skupine akutnih okužb dihal, ki se kaže v kataralnem vnetju sluznice zgornjih dihal in zelo različnih simptomih. Prehlad ima tako visoko stopnjo razširjenosti, da trdno drži primat kot vzrok obolevnosti, in v skladu s statistiko WHO, med letom odrasli imajo čas, da ga ujamejo trikrat, mladostniki štiri, otroci osnovne šole pa petkrat premagajo prehlad, vendar šestkrat.

Pogostost primerov prehladov zaradi občutljivosti človeškega telesa na infekcijske povzročitelje - različne vrste virusov. Enako pomemben razlog za hitro širjenje bolezni med ljudmi je tudi naš lasten neresničen odnos do bolezni, ki se je začela. Običajno prehlad se pogosto ignorira, se izvaja na nogah, oseba, ki ima celo hude simptome, lahko gre na delo, gre v kino, zlahka gre na obisk, prenese na druge ljudi veliko virusov.

Najpogosteje se prehlad širi skozi kapljice tekočine, ki jih izloča bolna oseba, ko kašljajo, govorijo, kihajo (kapljice v zraku).

Vzroki prehlada

Prehlad je zelo nalezljiva okužba, ki se zlahka razširi med ljudmi tudi po najmanjšem številu patogenov, ki padejo na pokrivne plasti dihalnih poti. Takšno nalezljivost je razložena s tropičnostjo (afiniteto) virusnega sredstva za tkiva človeškega telesa. Ker se virusi vnašajo v epitelno sluznico nosu, virusi prodrejo v celično jedro, se vključijo v njegove strukture, se hranijo na njegove stroške, aktivno se razmnožijo in povzročijo številne motnje v poškodovanih tkivih in po celem telesu. Zdaj je okoli 200 virusnih sort, ki spadajo v skupino dihal in lahko poškodujejo sluznice dihalnih poti in povzročijo vrsto sprememb, ki jih poznamo kot prehlad.

Če stik z patogeni ne začne nujno prehlad, se bolezen ne more razviti z dobro imuniteto. Zdrave sluznice se lahko zaščitijo pred virusno invazijo, medtem ko zmanjšajo lokalno imunost nosnih poti, nazofarinksa, žrela in okužbo. Glavni razlog za zmanjšanje lokalne odpornosti je prekomerno hlajenje, vendar obstajajo še drugi: dolgotrajno bivanje v dimnih ali prašnih prostorih, prisotnost kroničnih bolezni, sedeči in celo večinoma ležeči način življenja, splošna oslabitev zaradi dolgotrajnega stresa itd.

Na splošno se prehlad razvije v dveh pogojih - stiku s patogenom in nagnjenosti osebe k okužbi v tem trenutku. Oseba lahko tako ali drugače vpliva na oba dejavnika, lahko zmanjša tveganje prehlada, vendar je za to potrebno sprejeti vrsto posebnih ukrepov. Prvič, morate poskrbeti za stanje imunske zaščite telesa, za to pa morate izdelati pravilen način dela in počitka, normalizirati prehrano, ohraniti sprejemljivo mikroklimo v stanovanju in podpreti telo z imunomodulatorji med sezonskimi izbruhi mraza. Drugič, izogibajte se stiku z bolnimi ljudmi, ne oklevajte in nosite zaščitne maske na mestih z gnečo, uporabite "nevidne maske" - posebne spreje in mazila, ki ustvarjajo zaščitni film, neprepusten za viruse, na površini nosnih prehodov in žrela.

Pomemben dejavnik pri širjenju bolezni je pogostost stikov bolnih z zdravimi; on je tisti, ki ga najpogosteje ignorirajo, kar vodi do hitrega povečanja pojavnosti prehlada.

Prvi znaki prehlada

Skupno mnenje, da se prehlad začne z zvišanjem telesne temperature, je zabloda. Vedno obstajajo simptomi, ki signalizirajo začetni vnetni proces na mestu vnosa patogena, vendar se jim le redko posveča pozornost. Le malo ljudi je razmišljalo o občutku rahlega srbenja v zgornjem ustih in to ni nič drugega kot znak poraza sluznice. Res je, da so virusi tam neprijetni, da se bodo hitro premaknili na žrelo, kjer ne bodo čutili zaščitnih učinkov sline; trivialna izpiranja soli ali sode bi lahko na tej stopnji že ustavili proces bolezni, če bi bili bolj pozorni na lastne občutke.

Na podlagi normalnega zdravstvenega stanja se je zdelo, da pero v nosu škaklja? Lahko ste prepričani, da je to prvi znak prehlada, še posebej, če je iz nosu prišlo do čistega izcedka, ki ga prej ni bilo.

V mnogih situacijah se lahko pojavi lahka zamašenost nosu, na primer pri prehodu iz tople v hladno sobo, ko se vdihujejo dražilni vonji, vendar se običajno nos hitro prilagodi novim pogojem in se zastoj zmanjša ali popolnoma izgine. Če se vsako uro poslabša, je verjetno prehlad.

Zamašenost nosu je posledica vnetja sluznice z nadaljnjim edemom, ki zoži lumen nosnih poti. Tudi pri rahlem zastoju se stisnejo tanki kanali, ki preusmerijo solzenje iz notranjega kotička očesa v spodnji nosni prehod, kar vodi do prelivanja solne vrečke, ki se nahaja pod kožo. Navzven je to opazno, vendar le malo ljudi sumi, da je prvi znak prehlada sumljiv samo na tej podlagi.

Zgodi se, da se prehlad manifestira s prvim znakom bolečine v ušesu, ki se pojavi zaradi otekanja izstopa iz evstahijeve cevi, ki povezuje nosne in timpanične votline. Toda v tem primeru bi bilo pravilneje reči, da je to le prvi videni simptom, čeprav je v resnici že vnetje, preprosto se mu ne posveča pozornost.

En kihanje je norma, to je mehanizem za čiščenje dihalnih poti iz vseh vrst tujih snovi v zraku. Toda če je kihanje pogosto, pred solzami v očeh - to je najverjetneje tudi prvi znak prehlada.

Rahlo srbenje, šibko pekoč občutek ali suhost v grlu, rahla težava pri požiranju lahko tudi kažejo na začetek prehlada.

Dvig telesne temperature se začne postopoma, saj nekaj časa ostaja neopažen, začnemo skrbeti le v prisotnosti splošne šibkosti in rahlega mrzlica; praviloma termometer na tej točki že doseže 37,4 ° C.

Takšna variabilnost primarnih simptomov v primeru prehlada se pojasni s selektivnim vnosom različnih virusnih sevov v najprimernejše sluznice zanje in z nekaterimi razlikami v virusnih toksinih, toda brez zdravljenja bo prehlad povzročil tri glavne težave: izcedek iz nosu, kašelj, vročina.

Simptomi prehlada

V razviti fazi se prehlad manifestira z obilnimi simptomi, pogosteje pa se začne z rinorejo (rinitisom) - obilno jasno izcedkom iz nosu, ki je posledica dražilnega učinka infekcijskega povzročitelja. S povečanjem vnetja se pridruži zamašen nos, na splošno je to slika katarinale. Rhinorrhea je lahko tako močna, da vodi do maceracije kože okoli nosu in nastajanja majhnih razpok, gorenja in bolečine na teh območjih. V prihodnosti postane sluz debelejša, pridobi viskoznost, postane motna, ponavadi ugoden znak, kar kaže na upad vnetnega procesa in tesno okrevanje, lahko pa tudi rečemo, da je bila prehlad zapletena z dodajanjem bakterijske flore.

Zamašen nos povzroča veliko neugodja, saj otežuje dihanje, diha skozi usta in pogosto moti spanje. Sluze, ki se tvorijo v velikih količinah, ni mogoče izprazniti preko zoženih nosnih prehodov, zato teče po zadnji strani žrela in grla, izsuši, ustvarja najbolj ugodne pogoje za razmnoževanje virusa in neizogiben je razvoj laringitisa, faringitisa in vnetja grla in kašlja.

Boleče občutke v predelu grla se lahko pojavijo še pred izcedkom iz nosu, to je mogoče v primeru, ko je začetek prehlada povzročen z adenovirusom, njegova najljubša lokalizacija pa so žrela in palatine tonzile. Še en adenovirus radi ustali v adenoidnih vegetacijah, ki jih imajo mnogi otroci, v tem primeru bo boleče grlo intenzivno, še posebej pri požiranju. Vnetje v nazofaringealnem območju spremlja rdečica, če se mraz spusti na glasnice, se pojavi hripavost.

Kašelj, kot prvi znak prehlada, se zgodi z okužbo z adenovirusom, vendar se pogosteje pridruži drugim simptomom drugi ali tretji dan. Hladen kašelj je lahko precej raznolik: z odvajanjem izčrpanih izpljunkov, suhim, vdorom, »lajanjem«. Narava kašlja je odvisna od vrste patogena, časa vpletenosti žrela v vnetni proces, individualne reakcije na okužbo. Suhi, neproduktivni kašelj je najtežji od vseh, pnevmatike, izčrpanosti, motnje spanja, bolečine v rebrih.

Temperatura med hladnim postopkom narašča, pri različnih variantah poteka bolezni se giblje od 37,2 ° C do 38,5 ° C, trajanje temperaturnega obdobja pa običajno ne presega enega tedna. Seveda, to so povprečni kazalniki, mraz brez temperature tudi ni redkost, dvig na 39 ° C in še višje se zgodi tudi, kar je predvsem odvisno od stanja imunosti in pravočasnosti zdravljenja prehlada. Hladi so poznan visoko-temperaturni satelit in so posledica specifičnega učinka virusnega toksina.

Prehladnost vključuje celotno telo v procesu bolezni, ki poleg lokalnih sprememb povzroča splošno poslabšanje zdravja, izrazito zmanjšanje apetita ali popolno zavračanje jedi, utrujenost, apatija, glavobol. Ti simptomi so znaki zastrupitve, ki nastanejo zaradi vnosa virusov in njihovih toksinov v krvni obtok.

Hladna brez vročine

Temperatura v hladnem lahko ostane normalna, to je pogost pojav, kar kaže na to, da so začetek mraza nemudoma zatrli z imunskimi mehanizmi, sprostitev virusnih toksinov je bila blokirana, mraz omejen na kataralne pojave in neznatno motnjo dobrega počutja. Prehlad v tej obliki je pogostejša pri odraslih, ki so oblikovali imunost, manj pogosto pri otrocih, katerih imunski mehanizmi so v povojih.

Hladno brez zvišanja temperature v simptomatologiji se ne razlikuje bistveno od temperaturne variacije poteka bolezni, manifestacije pa bodo blage in gladke. Nosni izcedek je voden, zamašen nos in ni stalen. Kašelj je sprva suh, nato se pojavi majhna količina izpljunka, njegov izcedek ni težaven, običajno tak kašelj ima majhen vpliv na splošno stanje. Obstajajo lahko drugi simptomi, ki imajo prehlad s povišano telesno temperaturo, vendar spet v blažji obliki.

V prihodnosti se kataralni simptomi umirijo, mraz se umiri, samo kašelj, ki se postopoma umirja, lahko traja tudi do dva tedna. Zapleti v takih primerih se ne razvijejo ali so zelo redki.

Ampak včasih se zgodi, da huda mraz brez temperature, je zaskrbljujoč pojav. Kadar so prisotni razviti simptomi, splošno stanje trpi opazno, obstajajo znaki zastrupitve, temperatura ostaja v normalnih mejah - to je lahko dokaz zatreti imunske obrambe.

Če ni zvišane telesne temperature, je pri otroku potrebna prehlada. Nepopolnost zaščitnih mehanizmov pri otrocih običajno vodi v precej akutno reakcijo na virusni napad, zato jo spremlja temperaturna reakcija, pomanjkanje le-tega pa je razlog za posvetovanje z zdravnikom.

V blagi obliki se pojavi prehlad, ali pa je huda mraz brez povišanja temperature - to ni težko razumeti, saj vam bo pomagala analiza bolnikovih simptomov in subjektivnih občutkov.

Hladno zdravljenje

Ob prvih simptomih prehlada morate sprejeti ukrepe za ustavitev razvoja bolezni ali vsaj za olajšanje njenega poteka. Najprej se morate ogreti, medtem ko ostanete hladni, da bi to naredili, izberemo toplo, dihajočo obleko, ki jo lahko ovijete z udobnim šalom, ne pozabite na pogosto prezračevanje prostora. Pred pojavom temperature bodo kratkoročne vroče kopeli za noge imele pozitiven učinek, segrejejo, izboljšajo prekrvavitev, učinek kopeli se lahko določi z uporabo mazil za segrevanje na nosnem mostu in templjih.

Hladno lahko povzroči dehidracijo telesa, vodi v zgoščevanje krvi, to je olajšano s povišano telesno temperaturo, znojenje, težkim izcedkom iz nosu. Izogibajte se takšnim zapletom, ki vam bodo pomagali piti veliko tekočine. Tip pijače ni tako pomemben kot njegova količina, vendar je koristno nasičiti telo z vitaminom C, izboljšati zaščitne sposobnosti tkiv, zmanjšati prepustnost žilnih sten in tako zmanjšati edematozne pojave. Vitamin C je bogat s sveže pripravljenimi sadnimi in zelenjavnimi sokovi, pijačami iz svežih in zamrznjenih jagod, zeliščnimi čaji z limono, naravnimi “antibiotičnimi” brusnicami. Pripravljeni industrijski sokovi niso primerni za ta namen, so bili toplotno obdelani in ne vsebujejo več biološko aktivnih snovi, domače konzervirane pripravke pa imajo enako pomanjkljivost. Pijače z zmernim diaporeticnim učinkom (apno, maline, medeni čaji) so uporabne, lahko preprečijo dvig temperature.

V primeru prehlada, splošno dobro počutje do neke mere trpi, pojavi se hitra utrujenost, zato je pomembno, če ne ležite v postelji, potem pa vsaj sedite doma. Treba je poskrbeti za pogosto prezračevanje prostora, dnevno mokro čiščenje, ti ukrepi bodo pomagali obvladovati tiste patogene, ki se kopičijo v velikih količinah v zunanjem okolju.

Hlad bo blažji, če odstranite viruse iz orofarinksa, izpiranje soli in sode v tem obdobju bo dalo zelo dober rezultat, poleg tega pa bodo navlažene sluznice navlažile in jih preprečile izsušitev. Enak učinek bo imel tudi nosno pranje, ki se lahko izvede z raztopinami za samozaprijemanje ali končnimi dozirnimi oblikami. Zeliščni čaji in poparki kamilice in žajblja so prav tako dobri za izpiranje in izpiranje, pripravijo se preprosto: polni liter vrele vode dodajte polni (z gričevjem) žlico zelišč, pustite, da stoji približno pol ure - zdravilo je pripravljeno, priporočljivo ga je uporabiti vsaj 4-krat. dan Te iste rešitve je treba uporabiti za boleče grlo.

Običajno prehlad pogosto spremlja dvig temperature, to je normalna reakcija imunskih mehanizmov na učinek virusnih antigenov, zato temperature ne smete podreti takoj, ko se pojavi. Dokler splošno stanje ne trpi veliko, je bolje dovoliti obrambnim mehanizmom, da se borijo proti okužbi in da ne jemljejo hladnih tablet. Lahko razbremenite svoje stanje z mokrimi (toplo!) Rubdowns, morate začeti z pazduho, nato pa pojdite na telo in šele po tem na roke in noge, je koristno, da dodate malo tabelo kisa v vodo za drgnjenje, prispeva k hitremu odprtju znojne pore, ki bo povečala. prenos toplote kože in zmanjšanje telesne temperature.

Nemogoče je nadaljevati samo-zdravljenje simptomov, ki kažejo na razvoj zapletov, kot so hud pulsirni glavobol, bolečine v prsih, težko (hrupno, pogosto, občasno) dihanje, težko dihanje. Treba je poklicati zdravnika in z bolečinami v očeh, različnimi madeži in izpuščaji na koži, prekomerno šibkost in zaspanost, huda bledica kože, hude bolečine in bruhanje. Ne zanašajte se na domače zdravljenje bolečin v ušesih, razvoj vnetja v paranazalnih nosnih votlinah (sinusitis, frontalni sinusitis), podaljšano temperaturno reakcijo (več kot 38,5 ° C in več kot tri dni).

Zdravila in hladna sredstva

Hladno, najprej, se kaže z izcedkom iz nosu in zamašen nos, z resnostjo teh simptomov ne more storiti brez zdravil. Vasokonstriktorska zdravila, ki hitro lajšajo edem sluznice in obnavljajo nosno dihanje, se najbolj učinkovito spopadajo s temi manifestacijami. Zdravila v tej skupini so razdeljena na lokalno delujoče (lokalno) in sistemsko, prva na voljo v obliki kapljic, druga v obliki tablet. Sistemska zdravila se uporabljajo v primerih, ko so kapljice za nos izjemno nezaželene, na primer atrofični rinitis, pri katerem so lokalni vazokonstriktivni učinki kontraindicirani, prehladu taka zdravila niso potrebna za zdravljenje.

Kapljice z vazokonstriktorskim učinkom (dekongestivi) so razdeljene v skupine kratkega, srednjega in dolgotrajnega delovanja, ki jih je treba upoštevati pri uporabi, pozorno preberite navodila za pogostost uporabe, saj je prevelik odmerek zdravila škodljiv. Običajno se lahko prehlad zdravi dobro, ni pa težko uporabljati zdravila v sprejemljivih odmerkih. Obstaja na desetine trgovskih imen za kapljice za nos, vse pa so izpeljane iz več aktivnih sestavin.

Najpogostejši derivati ​​oksimetazolina (Rinazolin, Afrin, Leconil, Nazivin, Nazol, Noksprey, Oksimetazolin, Fazin, Ferveks sprej za rinitis).

Velikokrat se uporabljajo kapljice, razvite na osnovi ksilometazolina (naftizin, sanorin, alergoftal, betadrin, okumetil, spersallerg, naphazol), ki imajo skoraj takojšen učinek, ki traja 4-6 ur.

Tezin, Octilia, Vizin (derivati ​​tetrazolina) so se dobro izkazali. V zadnjih letih postaja fenilefrin hidroklorid vse bolj priljubljen.

Obstajajo kapljice nosu kombiniranega delovanja, ki imajo poleg vazokonstriktorskega učinka tudi antialergijske in mukolitične (redčenje) učinke, v to skupino spadajo Vibrocil, Orinol plus.

Pomembno je vedeti, da uporaba kapljic za nos ne sme biti daljša, kot je navedeno v navodilih za pripravo, sicer lahko izzovete sušenje sluznice, kar samo okrepi vnetno reakcijo, kar lahko privede do začetnih atrofijskih pojavov.

Če je prehlad zakasnjen in morate uporabiti kapljice dlje kot teden dni, potem je treba dati prednost tistim, ki vsebujejo oljne aditive (eterična olja) - Tizin, Pinosol.

Medtem ko traja mraz, je zelo pomembno, da nosni prehodi ostanejo vlažni, zato so primerni Aquamaris, Otrivinovo morje, Salin, Quix in mnogi drugi.

Hladno je redko brez kašlja, zdraviti ga je treba z zdravili v več smereh: lajšanje vnetja v grlu, izboljšanje izločanja izpljunka, zatiranje motenega refleksa kašlja. Morate začeti z izpiranjem, izperejo nabrano in sušeno sluz, vlažijo in pomirjajo poškodovane sluznice, draženje v grlu se zmanjša, kašelj se umiri. Inhalacije z uporabo evkaliptusa, brina, nageljnovih oljk blagodejno učinkujejo, prav tako lahko uporabite že pripravljene raztopine (Lasolvan).

Pri izbiri zdravil je treba upoštevati naravo kašlja (suho ali mokro), saj so hladne tablete v obeh primerih različne. S suhim kašljem je treba dati prednost Tussini, Stoptussini, Gadeliksu, ki imajo blag učinek, prav tako proizveden v obliki sirupov in kapljic. Pri mokrem kašlju s težavami pri izkašljevanju izpljunka so primerna zdravila z učinkom redčenja Laszolvan, ACC, Ambrobene.

Hladno prehlad se pogosto kaže v bolečini v grlu, in ker so posledica dražilnega učinka izsuševanja sluzi na stene grla, tudi s tem simptomom, bo izpiranje imelo dober učinek, prednost pa je treba dati zeliščnim odkojem. Prikazuje protivnetne spreje - Kameton, Geksoral, Bioparox.

Odsotnost povišane temperature najpogosteje dokazuje, da je mraz blag. Toda prisotnost temperature do 38,5 ° C je normalna reakcija imunskih struktur na virusno invazijo, zato ne smete takoj začeti jemati zdravil. Antipiretična hladna zdravila se pokažejo, ko se preizkusijo domača sredstva in ne povzročijo nobenega učinka - z začetnim mrazom, lokalnim glavobolom. Ti simptomi bodo odpravili Paracetamol, Efferalgan, Ibuprofen - drog z dvojno (antipiretično in analgetično) delovanje. Coldrex, Coldact, Teraflu, Panadol ima podoben mehanizem delovanja.

Če je zvišana telesna temperatura posledica prehlada, je treba začeti z protivirusno terapijo. Na primer, inovativno protivirusno zdravilo Ingavirin, ki je pokazal svojo učinkovitost proti virusom influence A in B, adenovirus, virus parainfluence in druge SARS. Uporaba zdravila v prvih dveh dneh bolezni prispeva k pospešeni odstranitvi virusov iz telesa, zmanjšanju trajanja bolezni, zmanjšanju tveganja zapletov. Zdravilo je na voljo v dveh odmerkih: Ingavirin 60 mg - za zdravljenje in preprečevanje gripe in ARVI pri otrocih, starih od 7 do 17 let, in Ingavirin 90 mg za odrasle.

Celovita zdravila pomagajo odpraviti neprijetne simptome SARS-a, vzdržujejo učinkovitost, vendar pogosto vsebujejo fenilefrin v njegovi sestavi - snov, ki poveča krvni tlak, ki daje občutek vitalnosti, vendar lahko povzroči neželene učinke srčno-žilnega sistema. Zato je v nekaterih primerih bolje izbrati zdravilo brez sestavin te vrste, na primer AntiGrippin iz NaturProducta, ki pomaga ublažiti neprijetne simptome ARVI, ne da bi povzročil povečanje pritiska.

Antibiotiki za prehlad v svoji običajni obliki ne bodo le pozitivno učinkovali, temveč bodo zavirali tudi lastno obrambo telesa, zato jih ne moremo uporabiti. Samo v primeru zapletov, ko simptomi ne kažejo na prehlad, kar kaže na sekundarno bakterijsko okužbo, zdravnik predpiše antibakterijska zdravila. Na splošno ta skupina zdravil ne vpliva na virusno floro, oziroma je nesmiselno jemati antibiotike za prehlad.

Zapleti po mrazu

Prehlad je bolezen, popolno okrevanje, ki se pojavi v večini primerov, vendar se pojavijo zapleti. Najpogostejša je dolgotrajna prehlada, kar pomeni prisotnost simptomov po dveh tednih.

Rinitis, ki se pojavi brez zapletov, hitro preide, lahko ostane nekoliko dlje, lahko pa ostane nekaj dlje, a do desetega dne teh manifestacij ne sme biti več - samo prehlad, če pa otekanje nosu in viskozni izločki ne izginejo, ampak tudi povečajo To je dokaz sekundarne okužbe. Telo se bo s tem spopadalo, samo čas za okrevanje bo trajal dlje, bo trajalo trmasto zdravljenje, brez katerega je prehod v kronično obliko rinitisa več kot verjeten.

Še slabše, če mraz povzroči širjenje vnetja na sluznice paranasal sinusov (maksilarne, frontalni, ethmoid), in bo razvila sinusitis, frontalni sinusitis, ethmoiditis, ali kombinacija njih - pansinusit. Vneto tkivo povzroča sluz, nastaja v sinusih in postane idealen medij za sekundarno bakterijsko okužbo, od tega trenutka postane kataralno vnetje gnojno, kar lahko tudi ob skrbnem zdravljenju postane kronično. Vnetje se lahko razširi na Eustahijevo cev, ki povzroči Eustachitis, in nadalje izkoristiti timpanično votlino z razvojem akutnega vnetja otitisa - komplikacij s sindromom hude bolečine.

Prehlad vključuje samo zgornje dihalne poti v procesu bolezni, zato je širjenje vnetja na sapnik in bronhije resen zaplet ali celo popolnoma druga bolezen. Vdor okužbe v pljučno tkivo vodi do pljučnice, kasneje pa se lahko razvije plevrit.

Pri visokih temperaturah in hudi zastrupitvi se lahko razvijejo simptomi nevrotoksikoze, ki se kažejo v nizkem krvnem tlaku, pogostem in celo filamentnem pulzu ter zvezdastih krvavitvah na koži okončin.

Hladno lahko povzroči poslabšanje kroničnih bolezni, ki jih ima oseba, najpogosteje pa je kronični pielonefritis.

Vsi našteti zapleti niso podvrženi samostojnemu zdravljenju doma, potrebno je posvetovati se s strokovnjakom, še posebej, ko gre za otroke.

Hladno - kateri zdravnik bo pomagal? V prisotnosti ali samo zaradi suma na razvoj prehlada je potrebno takoj zaprositi za nasvet zdravnike kot splošni zdravnik (za odrasle) in pediatra (za otroke).

* Obstajajo kontraindikacije. Potrebno se je posvetovati s strokovnjakom

Prehlad - prvi znaki, vzroki, simptomi, zdravljenje in zapleti

Prehlad je skupno ime velike skupine akutnih okužb dihal, ki se kaže v kataralnem vnetju sluznice zgornjih dihal in zelo različnih simptomih. Če ima oseba dobro zdravje in dobro odpornost, redko zboli. Telo z oslabljenim imunskim sistemom je stalni vir okužbe z okuženimi mikrobi.

Članek bo obravnaval, kako se pojavi prehlad, kateri so prvi znaki in simptomi ter kakšno zdravljenje za odrasle je najučinkovitejše.

Kaj je hladno?

Prehlad je virusna nalezljiva bolezen, ki prizadene zgornje dihalne poti. Takoj opazimo, da je izraz pogovorni, medtem ko pod njim skriva nalezljive bolezni - ARVI (akutne respiratorne virusne okužbe), redko - ARI.

Okužba poteka prek kapljic v zraku ali na kontaktnih domačih poteh, zato je priporočljivo, da ostanete poleg okužene osebe v medicinski maski in dnevno dezinficirajte vse površine v prostoru.

Po podatkih Svetovne zdravstvene organizacije odrasli trpijo zaradi prehladov trikrat na leto, učenca približno 4-krat letno, predšolskega otroka pa do 6-krat letno.

Pet odstotkov ljudi, ki ujamejo virusno okužbo, se prehladijo in le 75 odstotkov čuti njene simptome. Eden in isti povzročitelj lahko povzroči nekomu le rahlo glavobol in nekoga - najmočnejši izcedek iz nosu in kašelj.

Razlogi

Prehlad je zelo nalezljiva okužba, ki se zlahka razširi med ljudmi tudi po najmanjšem številu patogenov, ki padejo na pokrivne plasti dihalnih poti. Takšno nalezljivost je razložena s tropičnostjo (afiniteto) virusnega sredstva za tkiva človeškega telesa.

Med najpogostejšimi patogenimi prehladi so rinovirusi, adenovirusi, respiratorni sincicijski virus (RSV), reovirusi, enterovirusi (Coxsackie), virusi gripe in parainfluenza.

Za prehlad ali ARVI je treba upoštevati dva osnovna pravila:

• oslabljena odpornost
• zaužitje okužbe.

Oslabitev imunosti se lahko pojavi ne samo med hipotermijo, ampak tudi v drugih primerih:

• Močan stres. Živčni šoki in izkušnje zmanjšujejo sposobnost telesa za zaščito, tako da lahko povzročijo hudo bolezen.
• Trajna izčrpanost. Pomanjkanje spanja, prekomerne obremenitve med delom tudi zmanjšujejo odpornost.
• Kršitve prebavnega trakta. Pravilna redna prehrana ne pomaga le pri nadzoru telesne teže, ampak prispeva tudi k zaščiti pred prehladi.

Vir okužbe: najpogosteje - to je bolnik s simptomi prehlada, včasih nosilec virusa (adenovirus, itd.) Ali bakterije (pnevmokoki, hemofilije, stafilokoki). Največja nalezljivost v prvih dneh bolezni, vendar se lahko nalezljivo obdobje začne 1-2 dni pred nastopom simptomov in traja 1,5-2, včasih pa tudi več kot tednov (na primer okužba z adenovirusom).

Po vrsti okužbe:

1. Virusna okužba se prenaša le od osebe do osebe. To je, preden bi morala biti bolezen v stiku z bolnikom.
2. Bakterijska okužba se lahko prenaša ne le od osebe do osebe. Bakterije so povsod okoli nas. Včasih, tudi pri akutnih respiratornih boleznih, so krive bakterije, ki so doslej živele mirno v telesu. Ampak imuniteta oslabljena zaradi podhladitve, in običajne bakterije povzročil bolezen.

Inkubacijsko obdobje prehlada (od okužbe do sluznice, dokler se ne pojavijo prvi znaki) je približno 2 dni.

Prvi znaki

Hladnost se redko začne nenadoma z vročino in šibkostjo. Ponavadi se začne nenadoma s boleče grlo, sledijo pa ji drugi znaki:

• Voden izcedek iz nosu
• Kihanje
• Povečana utrujenost in šibkost
• Kašelj - suh ali moker

Slabost narašča postopoma, temperatura se poveča prvi dan po pojavu simptomov prehlada. Lahko se pojavi bolečina v mišicah in sklepih.

Simptomi prehlada pri odraslih

Splošni seznam simptomov za kakršnokoli prehlad je torej:

• Splošna šibkost, slabo počutje;
• Bolečine v mišicah in sklepih;
• Žvečenje in vneto grlo, rdečina grla;
• Kašelj;
• Bolečine v očeh, solzenje;
• Glavoboli;
• Povečana telesna temperatura do 38,5 ° C;
• Povečano znojenje, mrzlica;
• Pomanjkanje apetita;
• Nespečnost;
• Otekle bezgavke.

Med prehladom se prekine delo žlez, ki so odgovorne za ločitev zaščitne sluzi, ki je shranjena v več votlinah lobanje. Ko se imunski sistem začne boriti proti virusom, se oblikuje veliko "odpadkov" - toksinov, ki jih je treba iz telesa sprati. Posledično se količina sluznice večkrat poveča, vendar jih žleze ne morejo pravilno uravnavati, tako da tekočina stagnira v sinusih.

Zato je za prehlad značilen močan mraz hkrati, s katerim se telo želi znebiti okužbe.

V tabeli si podrobneje ogledamo vsakega od simptomov.

• nizke vrednosti (37,1-38,0 ° C),
• febrilna (38,1-39,0 ° C),
• piretično (39,1–40,0 ° S) in hiperpiretično (nad 40,0 ° S).

Temperaturni odziv je odvisen od delovanja človeškega imunskega sistema.

V enem primeru se lahko skoraj ne dvigne, v drugem pa oster skok v prvih urah bolezni.

Intoksikacija se kaže v obliki:

• mialgija (bolečine v mišicah),
• omotica
• pomanjkljivosti
• slabost
• motnje spanja.

Če simptomi, kot so:

• Bolečine na desni in levi strani nosu, v nosu;
• Umazan glas;
• Zamašenost nosu ne izgine niti po jemanju zdravil.

To pomeni, da se je prehlad prehajal v resen zaplet - antritis, sinusitis itd. v tem primeru je treba predpisati antibiotike.

Drugi ali tretji dan - simptomi se začnejo umirjati in bolnik se začne bolje počutiti. Tretji dan se bolan prehlad začne obnavljati. Za popolno okrevanje od trenutka bolezni traja 5-7 dni, odvisno od stopnje, stanja imunskega sistema in pristopa k zdravljenju bolezni.

Torej, če povzamemo vse zgoraj navedeno, je razlog za odhod na zdravnika za prehlad:

• zgodnje otroštvo bolnika (do 3 leta, zlasti dojenčki);
• temperatura brez blokiranja nad 38 ° več kot 3 dni;
• neznosen glavobol, utripajoč lokalni glavobol;
• izpuščaj na trupu in okončinah;
• videz bakterijske komponente izločkov (rumenkaste in zelenkaste barve sluzi iz nosu, izpljunka, hude vnetje žrela), lajanje kašlja;
• pojav hude slabosti in bolečine v prsih pri kašljanju;
• starejši bolniki, starejši od 65 let;
• osebe s kroničnimi bakterijskimi žarišči (kronični bronhitis, sinusitis in drugi);
• osebe s komorbiditetami (rak, hematološki bolniki, jetrna, ledvična patologija).

Zapleti

Prehlad je bolezen, popolno okrevanje, ki se pojavi v večini primerov, vendar se pojavijo zapleti. Najpogostejša je dolgotrajna prehlada, kar pomeni prisotnost simptomov po dveh tednih.

Možni zapleti prehladov pri odraslih:

• Pojav hude bolečine v enem ali obeh ušesih, okvare sluha, zvišanje temperature kaže razvoj otitisa. Simptomi pomenijo, da je okužba iz nosne votline prešla v ušesno votlino.
• Vnetje paranazalnih sinusov (sinusitis, sinusitis, frontalni sinusitis) je še en zaplet prehlada. Hkrati pa oseba doživi izrazito zamašenost nosu, izcedek iz nosu ne mine dolgo časa, ampak se le poslabša. Glas postane nosni, bolečine na mestu bolezni (na čelu in nosu, na levi ali desni strani nosu).
• Pri bronhitisu, ki je posledica prehlada, je značilen kašelj, ki se ponoči poslabša. Sprva je lahko suha in groba, nato se navlaži in začne se tvoriti sputum. Pri bronhitisu, v nasprotju s traheitisom in laringitisom, so surovi, hripavci in brenčanje suhih hrupa, težko dihanje, pa tudi velike mehurčaste vlažne hruške.
• Zapleti običajnega prehlada so vnetje bezgavk - limfadenitis. Najpogosteje prizadene bezgavke v vratu.

Diagnostika

V prisotnosti ali samo zaradi suma na razvoj prehlada je potrebno takoj zaprositi za nasvet zdravnika kot terapevta. Zdravnik običajno ugotovi prehlad, ki temelji na opisu simptomov in rezultatov med fizičnim pregledom.

Laboratorijski testi se običajno ne izvajajo, če ni zaskrbljenih zaradi drugega zdravstvenega stanja, kot je bakterijska bolezen ali možni zapleti.

Hladno zdravljenje doma

Pravzaprav je zdravo telo sposobno soočiti se z boleznijo, zato mora pacient pomagati svojemu telesu pri obvladovanju bolezni. Potrebno je zagotoviti počitek v postelji, brez resnega fizičnega napora.

Obstaja več pravil, ki se pri zdravljenju prehlada ne smejo kršiti:

1. Postelja in polpenzionski način. To je potrebno, da telo nabira sile za boj proti okužbam in prepreči sekundarno okužbo pri ljudeh. Je tudi preventivni ukrep za neširjenje patogene mikroflore v krajih pogostega bivanja bolnikov;
2. Če je izhod na delo neizogiben, morate paziti na povečan fizični napor, saj lahko to negativno vpliva na delovanje srca in krvnih žil;
3. Bogata topla pijača - zeleni ali črni čaj, zeliščni čaji - pomaga odpraviti toksine iz telesa;
4. Racionalna prehrana s povečanjem količine vitaminov, zavračanjem alkohola, pikantnih, mastnih, ocvrte hrane. Pomembna je tudi možnost kuhanja - da ne bi poškodovali vneto grlo, je bolje izbrati juhe, mehko hrano zmerne temperature, ki ne bo dražila sluznice;
5. Ne morete premagati temperature, če ni dosegla 38 stopinj. Čeprav je njegovo povečanje povezano z mrzlico in drugimi neprijetnimi občutki, je s svojo pomočjo telo proti bakterijam in virusom. Z mrzlico telo proizvaja interferon - beljakovino, ki se učinkovito upira infekciji. Čim višja je temperatura, tem več je in hitreje se telo spopada z boleznijo;
6. V primeru hude zamašenosti nosu in kašlja je pomembno, da med nočnim počitkom postavite glavo višje, torej spati v pol sedečem položaju. V tem položaju, sluz iz nosu in kašelj sitnost veliko manj.

Zdravila za zdravljenje

Na lekarniških policah so predstavljena protivirusna zdravila, predpisana za prehlad:

• Amizon;
• Anaferon;
• Arbidol;
• Ingavirin;
• Influcid;
• Kagocel;
• Oseltamivir;
• Rimantadin;
• Tamiflu.

Nenehno spremljamo temperaturo v primeru prehlada, če se ne dvigne nad 38 in se obenem počuti normalno - ne jemljite antipiretičnih zdravil, vročina ubije viruse in mikrobe. Za zdravljenje antipiretičnih zdravil za zdravljenje prehladov je potrebna le v primerih, ko je temperatura nad 38 ° C

Skupna in učinkovita sredstva za znižanje temperature so topni pripravki na osnovi paracetamola:

Pri hudem rinitisu in / ali zamašenosti nosu se priporočajo vazokonstriktorske kapljice za nos:

• Nazol - primeren sprej, nanesite 2-3 p / dan;
• Nazol Advance - udobje v obliki pršila, vsebuje eterična olja, 2 p / dan;
• Nazivin - primerne oblike za odrasle, dojenčke;
• Tizin - kapljice, ki vsebujejo eterična olja, učinkovita pri viskoznem izcedku iz nosu.
• Lasolvan sprej za nos (razredči sluz nosu).
• Pinosol (oljna raztopina) kapljice in pršilo.

Posebnost prejemanja vazokonstriktorskih kapljic za nos: tečaj ne sme biti daljši od 5-7 dni, sicer zdravila ne bodo več delovala in nosna sluznica bo atrofirala.

Antihistaminiki - zdravila, ki se uporabljajo pri zdravljenju alergij. Imajo izrazit protivnetni učinek, zato odstranijo znake vnetja: otekanje sluznice, zamašen nos. Zdravila nove generacije, kot so semprex, loratadin (klaritin), zyrtec, fenistil, ne povzročajo zaspanosti.

Kašelj Z močnim suhim kašljem uporabite: "Codelac", "Sinekod". Za utekočinjanje izpljunka - "Ascoril", "ACC" (ACC). Za odstranitev izpljunka iz dihalnega trakta - trsni sirup, "Tussin".

Antibiotiki se uporabljajo samo takrat, ko se pojavijo bakterijski zapleti, ki so popolnoma neuporabni za viruse. Zato niso predpisane med mrazom.

Dejstvo je, da antibiotiki zavirajo imunski sistem, uničujejo koristno črevesno mikrofloro, tako da lahko le strokovnjak odloči, ali pričakovana korist od uporabe antibiotikov presega škodo, ki jo povzročajo.

Zardevanje nosa pri prehladu

1. Izotonična (solna) raztopina. Odmerek naj bo 0,5-1 čajna žlička na 200 ml vrele vode. Sol vpliva na rast in razmnoževanje patogenih organizmov, redči sputum in pospešuje njegovo odstranjevanje.
2. Raztopina sode ali joda. Pripravljena v podobni koncentraciji. Soda ustvarja alkalno okolje v nosni votlini, neugodno za rast kolonij patogenih mikroorganizmov.

Gargling

Za grlo za prehlad doma lahko uporabite:

• Soli, raztopine sode;
• Stroški prsnega koša, pobrani samostojno ali kupljeni v lekarni;
• Tinktura propolisa;
• Pobožajte grlo z vodikovim peroksidom. Razredčite ga tako, da vzamete 2 čajni žlički v 50 ml tople vode. Na dan, ko morate orodje uporabljati 3-5-krat, dokler ne začutite, da je postalo lažje.

Ljudska pravna sredstva

Folk pravna sredstva za prehlad so skoraj vedno vključeni v zdravljenje bolezni dihal, zaradi njegovih koristnih lastnosti.

1. Pri prvih simptomih zdravljenja je koristno pripraviti korenčkov sok in mešati kašo. Vzemite pol kozarca zdravila 3-4 krat na dan eno uro pred obroki za pet dni.
2. Kopel za stopala. Če bolezni ne spremlja nobena temperatura, se lahko v vodo doda gorčica. V ta namen dodajte eno žlico suhega praška na 7 litrov. Umijte noge v vodo in jih držite, dokler se voda ne ohladi. Po tem jih dobro obrišite in na noge postavite volnene nogavice.
3. Zmešajte 30 g olja rakitovca, 20 g svežega soka ognjiča, 15 g stopljenega kakavovega masla, 10 g medu, 5 g propolisa. V primeru hladne glave, vlažite vato v tej sestavi in ​​jo vstavite v nos za 20 minut.
4. Pour 1 čajna žlička suhega, zdrobljene korenine regrat z 1 skodelico vrele vode, pustite v zaprti posodi v vreli vodni kopeli za pol ure, ohladite, možganov. Vzemite enako kot infuzijo za prehlad.
5. Viburnum jagode so sposobne zagotoviti edinstven terapevtski učinek. Če želite dobiti pozitiven učinek od izdelka, lahko naredite decoction, z žlico jagod za kozarec vode. Pijte sok, pridobljen po možnosti v obliki toplote in medu.
6. Če imate prehlad, vsadite 3-5 kapljic aloe v vsako nosnico 4–5 krat dnevno, nagnite glavo nazaj in masirajte nosna krila po vkapanju.
7. Linden cvetovi bodo pomagali razbremeniti vneto grlo in se znebite kašlja. Čaj iz lipa: dve čajni žlički cvetov limete na skodelico vode.

Kako se zaščititi pred mrazom?

Prehladi - posledica začasnega zmanjšanja imunosti in stika z okužbo. Zato je preventiva namenjena preprečevanju teh dejavnikov tveganja.

Kaj lahko storite, da se izognete prehladu?

• Izogibajte se prenatrpanim mestom, kjer je tveganje okužbe veliko večje.
• Če je mogoče, se izogibajte prehladu ljudi.
• Ne dotikajte se nosu ali oči, ko ste bili v fizičnem stiku z bolnikom.
• Roke si temeljito umijte, zlasti med izcedkom iz nosu.
• Prezračite svojo sobo.

Če zdravljenja ne začnete v hladnem času, obstaja nevarnost zapletov, ki se lahko sčasoma spremenijo v kronične bolezni. Zato pazite na sebe, ob prvih simptomih, začnite pomagati telesu in na splošno spremljajte svoje zdravje skozi celo leto.