loader

Glavni

Laringitis

Kaj storiti, ko je pri odraslih 35 let

Vsi vemo, da je dvig telesne temperature znak slabega zdravja. Vendar pa prisotnost bolezni lahko kaže na prenizko temperaturo (hipotermija), še posebej, če jo opazujemo dolgo časa. To stanje je nevarno, saj v nasprotju s povišano telesno temperaturo ne povzroča resnih neprijetnosti: bolniki se navadno pritožujejo le zaradi šibkosti, zaspanosti, apatije. Včasih se pridružijo mrzlica in občutek hladu v udih. Mnogi ljudje s temi simptomi sploh ne gredo k zdravnikom, ker menijo, da so posledica nakopičene utrujenosti. Vendar pa je tu potrebna medicinska intervencija.

Nizka telesna temperatura je nižja od 35,8 ° C. Težko je ugotoviti dejavnike, ki so jo povzročili, brez temeljitega pregleda, najpogosteje pa to stanje povzročajo vzroki, o katerih vam bomo govorili.

Nizek hemoglobin

Pomanjkanje hemoglobina, ki se je razvilo zaradi pomanjkanja železa v telesu, pogosto povzroči zmanjšanje telesne temperature in pojav povezanih simptomov (utrujenost, izguba vitalnosti in apetita, zmanjšanje duševne aktivnosti itd.). Če se ti pojavi pojavljajo redno, se morate obrniti na terapevta in zahtevati preiskavo krvi.

Notranja krvavitev

Razlog za nastanek notranjih krvavitev je lahko poškodba ali povečanje prepustnosti žilnih sten zaradi poškodbe, tumorske rasti, presnovnih motenj itd. Kronični proces nima aktivnih zunanjih manifestacij, izguba krvi pa vpliva samo na splošno počutje. Eden od simptomov je zmanjšanje telesne temperature. To je nevarno stanje, ki zahteva takojšnjo zdravniško pomoč.

Nosečnost

Ostra hormonska nihanja lahko povzročijo hipotermijo. Med nosečnostjo, ki poteka brez patologij, se temperatura vrne na normalno raven, ko se žensko telo prilagodi na novo stanje.

Težave z plovili

Včasih se občasno pojavlja zmanjšanje telesne temperature, ki ga spremljajo taki pojavi, kot so glavobol, omotica, slabost, nestrpnost do močne svetlobe ali glasni zvoki. Ta simptomski kompleks je značilen za vaskularno distonijo. Nelagodje se pojavi na ozadju nenadne kratkotrajne dilatacije krvnih žil.

Diabetes

Pri ljudeh s sladkorno boleznijo je moten mehanizem oksidacije glukoze, ki je glavni vir energije. Na začetku patološkega procesa doživljajo stalno žejo, povečano uriniranje, občutek otrplosti okončin, povečanje telesne teže in temperaturnih nihanj (vključno s pogostim ali vztrajnim upadanjem).

Patologija nadledvične žleze

Zmanjšanje telesne temperature je povezano z okvarjenim delovanjem skorje nadledvične žleze, pri kateri je pomanjkanje kortizola, aldosterona in androgenih hormonov. Stanje se kaže tudi v hipotoniji, tahikardiji, aritmiji, izgubi apetita, slabšem požiranju in pogostih nihanjih razpoloženja (razdražljivost, razdražljivost).

Tumorji možganov

Središče za vzdrževanje konstantne temperature v telesu je v hipotalamusu. Novost (maligna ali benigna), ki se je pojavila na tem področju, krši regulacijo procesov izmenjave toplote. Bolniki, ki trpijo zaradi takšnih tumorjev, skupaj z glavoboli in omotico, se pogosto pritožujejo zaradi mrzlice in občutka hladnosti v udih.

Astenični sindrom

Neposredni vzrok astenije je pomanjkanje kisika v tkivih človeškega telesa. Hkrati se procesi oksidacije in proizvodnje energije v telesu upočasnjujejo. Ljudje z asteničnim sindromom imajo zasoplost, beljenje kože, neravnovesje in vid ("muhe" pred očmi), apatija.

Kožne spremembe

Hipotermija se pogosto pojavi pri bolnikih z dermatitisom, psoriazo ali hudimi kožnimi lezijami (kot je ihtioza).

Sezonske virusne okužbe so običajno povezane s povišano telesno temperaturo, vendar to ni vedno tako. Povišana telesna temperatura običajno traja v prvih dneh bolezni, v obdobju okrevanja pa mnoge bolnike muči šibkost in podhladitev (zjutraj se temperatura dvigne ne višja od 36 ° C), povezana z nedavnim stresom in začasnim zmanjšanjem obrambe telesa.

Intoksikacija

Telesna temperatura se včasih zmanjša zaradi zastrupitve s kemikalijami, hrano (npr. Gobami) ali zdravili. Razlog za to je zaviranje vitalnih funkcij (dihanje, srčno delovanje itd.), Ki so posledica zastrupitve. Tudi telo se lahko odzove na preveliko odmerjanje alkohola.

Hipotermija

Dolgo bivanje na mrazu ali v dežju povzroča močno zmanjšanje telesne temperature, ki ga spremljajo obsesivne mrzlice in bledica kože. Če se žrtev hitro ogreje, neprijetni simptomi izginejo. To pa ne pomeni, da oseba ne potrebuje zdravstvene oskrbe: hipotermija ima lahko zelo neprijetne posledice za zdravje, tudi za dolgotrajne.

Hipotermija je opozorilni znak, ki zahteva popoln pregled. Ta simptom je treba zdraviti zelo resno, v nobenem primeru ne sme biti samozdravljiv in pravočasno, da se obrnejo na strokovnjake.

Videoposnetki v YouTubu, povezani s tem členom:

Izobrazba: Prva moskovska državna medicinska univerza poimenovana po I.M. Sechenov, specialiteta "Medicina".

Ugotovili ste napako v besedilu? Izberite ga in pritisnite Ctrl + Enter.

Alergijske droge samo v ZDA porabijo več kot 500 milijonov dolarjev na leto. Ali še vedno verjamete, da boste našli način, kako dokončno premagati alergijo?

Znano zdravilo "Viagra" je bilo prvotno razvito za zdravljenje arterijske hipertenzije.

V življenju povprečna oseba proizvede kar dva velika bazena sline.

Veliko zdravil se je sprva tržilo kot droga. Heroin se je na primer prvotno tržil kot zdravilo za otroški kašelj. Kokain so zdravniki priporočili kot anestezijo in kot sredstvo za povečanje vzdržljivosti.

Pri 5% bolnikov povzroča antidepresiv Clomipramine orgazem.

Znanstveniki z Univerze v Oxfordu so izvedli vrsto študij, v katerih so ugotovili, da je vegetarijanstvo lahko škodljivo za človeške možgane, saj vodi do zmanjšanja njegove mase. Zato znanstveniki priporočajo, da ribe in meso ne izločijo iz prehrane.

Ameriški znanstveniki so izvedli poskuse na miših in ugotovili, da lubenov sok preprečuje razvoj žilne ateroskleroze. Ena skupina miši je pila čisto vodo, druga pa lubenico. Posledično so bile posode druge skupine brez holesterola.

Štiri rezine temne čokolade vsebujejo okoli dvesto kalorij. Torej, če ne želite, da bi dobili bolje, je bolje, da ne jedo več kot dve rezini na dan.

Izobražena oseba je manj nagnjena k možganskim boleznim. Intelektualna aktivnost prispeva k nastanku dodatnega tkiva, ki kompenzira obolele.

Jetra so najtežji organ v našem telesu. Njegova povprečna teža je 1,5 kg.

Milijoni bakterij se rodijo, živijo in umrejo v naših črevesjih. Vidimo jih le z močnim povečanjem, če pa se združijo, bi se uvrstili v običajno skodelico kave.

Najredkejša bolezen je Kouroujeva bolezen. Samo predstavniki plemena Fur v Novi Gvineji so bolni. Bolnik umre zaradi smeha. Domneva se, da je vzrok bolezni jesti človeške možgane.

Včasih je bilo, da zejanje obogati telo s kisikom. Vendar je bilo to mnenje zavrnjeno. Znanstveniki so dokazali, da z zevanjem človek ohlaja možgane in izboljša njegovo delovanje.

Najvišjo telesno temperaturo so zabeležili pri Willie Jones (ZDA), ki je bila sprejeta v bolnišnico s temperaturo 46,5 ° C.

Po raziskavi Svetovne zdravstvene organizacije, polurni dnevni pogovor na mobilnem telefonu poveča verjetnost možganskega tumorja za 40%.

Luskavica je kronična, nenalezljiva bolezen, ki prizadene kožo. Drugo ime za bolezen je luskasta versicolor. Psoriatične plakete lahko najdemo tam, kjer.

35.5 - vzroki nizke telesne temperature, kaj storiti?

Nizka telesna temperatura - zakaj se temperatura spusti na 35,5 ° C?

Visoka telesna temperatura je bila pri vsaki osebi. V takem primeru je jasno, da se v telesu pojavi nekakšna motnja, pogosteje vnetna reakcija. Vendar pa ni malo skrb in stanje nizke temperature.

Večina ljudi nima pojma, zakaj se lahko temperatura spusti na 36-35,5 ° C in nižje. In navsezadnje, jasnost z vzrokom nizke telesne temperature določa, kaj je treba storiti za normalizacijo.

Hitri prehod na strani

Kaj pomeni nizka telesna temperatura?

Običajno ima lahko oseba temperaturo, ki je drugačna od splošno sprejetega indikatorja 36,6 ° C za več desetink stopnje v smeri povečanja (na 37,0 ° C) in zmanjšanja (na 35,5 ° C). Spodnja meja normalne temperature 35,5 ° C je fiksna:

  • Zjutraj in ob prebujanju;
  • Pri visoki vlažnosti;
  • Po dolgem, napornem fizičnem delu;
  • V primeru elementarnega podhladitve telesa je celo kopanje v vodi pod 24 ° C primerljivo zaradi toplotne izgube, ki znaša -4 ° C v zmrzali brez oblačil (kritična hipotermija in ozebline v takih pogojih so zagotovljeni pri močnem vetru in mokrem snegu);
  • V pooperativnem obdobju;
  • Po zaužitju velikih odmerkov alkohola;
  • S kroničnim pomanjkanjem spanja;
  • V obdobju okrevanja po SARS;
  • V določenem obdobju menstrualnega ciklusa pri ženskah (prvih dneh po menstruaciji);
  • Med strogo dieto ali režimom posta.

Vsi ti dejavniki vodijo le v začasno znižanje telesne temperature (od nekaj ur do 1-2 dni). Slabost, hladnost rok in nog, zaspanost, povezana z nizko telesno temperaturo, pričajo o refleksni inhibiciji presnovnih procesov.

Hkrati se temperatura ne zmanjša samo na površini kože, temveč tudi v vitalnih organih - predvsem v možganih in jetrih. Nižja kot je temperatura, bolj izraženi so znaki šibkosti. Hkrati je opazno zmanjšanje aktivnosti možganov: nezmožnost koncentracije, motnje spomina, apatija.

Pri temperaturi, ki se približuje ravni 29,5 ° C, oseba izgubi zavest. Koma se pojavi pri 27 ° C, ohladitev telesa na 25 ° C pa pomeni smrt.

Telesna temperatura pod 36 ° C pri otrocih - je bolezen?

Nizke številke na termometru so lahko posledica nepravilne meritve temperature pri otroku. Glava termometra mora biti točno v pazduho, merjenje temperature pa traja vsaj 3 minute. Majhni otroci so najbolje sedeti na kolenih in držati otroško ročico do telesa.

Pomanjkanje temperature pri otrocih je pogosto zabeleženo, ko se poskuša zmanjšati vročino s starostno ustreznimi odmerki antipiretičnih zdravil.

Sistem termoregulacije pri otroku ni dovolj stabilen, tako da dojenčki pogosto doživljajo temperaturno povišanje na kritične vrednosti 39-40ºC in enako ostre pade na 36-35,5ºC.

Zelo pomembno je, da opazujete odmerke in način jemanja antipiretičnih zdravil, navedenih v navodilih, in zavrnete jemanje več zdravil hkrati brez dovoljenja zdravnika.

Hipotermija, ki je že daljša, pa opazimo pri otrocih v obdobju intenzivne rasti. Občasno se pojavljajo kapljice temperature pri mladostnikih. Takšna reakcija je povezana z variabilnostjo vegetativnega sistema in pretirano emocionalnostjo, vendar ne ogroža rastočega organizma.

Posebno pozornost je treba nameniti dojenčkom v neonatalnem obdobju (do 1 leta). Tako se telesna temperatura pod 36 ° C opazi v naslednjih primerih:

  • Ob rojstvu pred časom (nedonošenček) - za nekaj časa po rojstvu je dojenček zabeležil indikatorje tik pod 36,6 ° C;
  • Z rahlim padcem temperature okolja, ki ni nujno potrebna za odrasle, lahko končno neobdelani mehanizmi termoregulacije pri otrocih povzročijo reakcijo hipotermije;

Vzroki nizke telesne temperature (35,5 in manj)

Stalna nizka telesna temperatura pogosto kaže na okvaro telesa. Ko se to zgodi:

  1. Stalen občutek hladnosti;
  2. Suha koža;
  3. Zaprtost in nerazumno povečanje telesne mase;
  4. Apatija, šibek spomin;
  5. Stalna zaspanost.

Razlogi za nizko telesno temperaturo 35,5 ° C pri odraslih so zelo različni. To je lahko zunanji vpliv (jemanje velikih odmerkov antipiretikov, sedativov, narkotičnih analgetikov) in organska patologija:

  • Anoreksija - nepovratni procesi, ki jih sprožijo podaljšane tešče in mono diete;
  • Endokrine motnje - hipotiroidizem, diabetes;
  • Jetrna odpoved - poraba zalog glikogena v jetrih povzroča pomanjkanje energetskih virov in podhladitve;
  • Anemija - nezadostna količina kisika, ki se prenaša z eritrociti, povzroči upočasnitev oksidacije hranil in zmanjšanje sproščanja energije;
  • Kronični bronhitis - vzrok nizke telesne temperature 35,5 ° C pri tej bolezni je v oslabitvi imunskega sistema in pomanjkanju kisika v tkivih zaradi trenutnega vnetja;
  • Patologija hrbtenjače, ki poteka s paralizo in atrofijo posameznih mišičnih skupin - preoblikovanje hranil v energijo upočasni in povzroči splošno hipotermijo;
  • Tumorji hipotalamusa - tam se nahaja termoregulacijski center, njegova onkološka poškodba pa je pogost vzrok nizke telesne temperature na 34,5 ° C;
  • Kožne bolezni z veliko površino poškodb - pri luskavici in opeklinah, kožni žile se raztezajo in povečuje prenos toplote.

Nizka telesna temperatura pri otroku

Otroška telesna temperatura pri 35,5 ° C v 80% primerov kaže na podhranjenost. To je neravnovesje v sistemu vnosa hranil s hrano in poraba energije pogosto vodi v hipotermijo v otroštvu.

Pogosto se pri hiperaktivnih otrocih po fizično dragih igrah in športu pogosto zabeleži znižanje temperature.

Temperatura pod normo pri pogosto bolnih otrocih ni izključena: na podlagi zdravja telo skuša prihraniti energetske rezerve tako, da refleksno upočasni presnovo in funkcije vseh organov.

Vendar pa ne smemo izključiti razvoja patologije nadledvičnih žlez in onkologije. Zgodnje odkrivanje hude bolezni znatno poveča možnosti za popolno okrevanje otroka.

Kaj storiti pri nizki telesni temperaturi?

Če se prvič ugotovi znižanje temperature in je povezano z osnovno hipotermijo ali prevelikim odmerkom antipiretikov, se to stanje normalizira z naslednjimi ukrepi, namenjenimi segrevanju telesa:

  1. Pijte vroči močan čaj z medom in rezino limone;
  2. Če želite narediti stopalo vročo kopel (če oseba ima več prehladne bolezni, da bi se izognili poslabšanju stanja), med hipotermijo, lahko vzamete skupno kopel;
  3. Pojdite v posteljo in zavijte s toplo odejo, položite grelno blazino.

V primeru okvare zaradi hude prehlade, pomanjkanja spanja, stresa ali telesne izčrpanosti zdravniki priporočajo, naj se najprej posvetijo prehranjevanju. Nasičenost jedilnika z energijsko intenzivnimi izdelki (meso, ribe, mlečni izdelki itd.) V večini primerov normalizira temperaturo že nekaj dni.

  • Potek vitaminov in elementov v sledovih (kalcij je še posebej pomemben), ki izboljšuje prehrano celic;
  • Masaža - izboljša periferni krvni obtok, učinkovito lajša stres;
  • Zeliščni sedativi (valerian, maternica) - Redno jemanje 2 tedna znatno zmanjša čustveni stres, pomirja živčni sistem in normalizira impulzacijo v termoregulacijski center;
  • Utrjevanje - kontrastni tuš "ponovno zažene" telo kot celoto in prispeva k normalni termoregulaciji.

Učinkovitost ukrepov pri nizkih temperaturah se ugotavlja z občutkom naraščanja moči, izginotjem zaspanosti in "razsvetljenjem" v glavi (izboljšanje spomina, odpravljanje glavobolov, ponovno pridobivanje sposobnosti koncentracije).

Kdaj obiskati zdravnika na nizki temperaturi?

Če se ugotovi, da je telesna temperatura padla pod normalno vrednost, je treba meritev ponoviti s termometrom, da se odpravijo napake. Pri hipotermiji in natančno znanih razlogih za takšno stanje ni treba obiskati zdravnika.

Zgornji ukrepi bodo pomagali hitro obnoviti normalne številke na termometru. Pri odraslih lahko rahlo znižanje temperature poskušamo odpraviti doma 1-2 tedna.

Obisk zdravnika je potreben v naslednjih primerih:

  • Telesna temperatura pod 35 ° C;
  • Hipotremija zaradi zdravil;
  • Temperatura se ne normalizira v 2 tednih, ko so izpolnjena vsa priporočila (prehranska korekcija, sedacija itd.);
  • Dolgotrajna hipotermija pri otrocih.

Telesna temperatura - kazalnik, strogo individualen. Čeprav so zelo redki, so izjemni primeri zabeleženi, ko ima oseba stalno temperaturo 35 ° C ali celo nižjo, medtem ko se počuti normalno.

Vendar pa je cilj obiska zdravnika predvsem izključitev resnih bolezni, povezanih z endokrinološko patologijo in moteno prevajanje živčnih impulzov v možgane, vključno z neoplastičnimi procesi v hipotalamusu.

Telesna temperatura 35 stopinj - kako nevarna je?

Pogosto se zdravnik zaznava pritožbo glede telesne temperature pod 36,0, kar je posledica preveč pozornosti zdravju, če pa je njihova telesna temperatura 35 ali nekoliko višja, je priporočljivo, da se ogreje in pije vroč čaj. Vendar pa to priporočilo ne prinaša vedno želene olajšave, neprijetni simptomi pa ne izginejo, ampak se tudi povečujejo.

Temperatura 35.5 norma ali patologija

Standard normalne človeške telesne temperature je 36,6. Vendar se bodo v mnogih primerih posebni podatki iz te številke bistveno razlikovali. Dejstvo je, da je kazalnik temperature odvisen od številnih dejavnikov.

  • Čas dneva (zjutraj in zvečer je nižji).
  • Intenzivnost vseh telesnih sistemov bo na vrhuncu delovnega dne višja.
  • Od temperature okolice, če je oseba vroča, bo temperatura višja, in če je mrzla, se bo znižala.
  • Iz zdravstvenega stanja, s številnimi boleznimi, je motena termoregulacija in temperatura se zmanjšuje.
  • Iz značilnosti posameznika. Nekateri ljudje imajo nizke stopnje - to je prirojen dejavnik, ki jim ne preprečuje življenja.

Normalna (standardna) za osebo velja za telesno temperaturo 35,5-36,9. Odstopanje od spodnje strani tega indikatorja se imenuje hipotermija. In spodbuda je hipertermija.

Eden najpomembnejših vidikov v tem primeru bo stabilnost kazalnikov. Če temperatura še naprej pada, je klic zdravnika obvezen in takojšen.

Glede na razloge za znižanje temperature pod 35,4, je treba sprejeti ukrepe. V nekaterih primerih bo res dovolj samo vroč čaj in dober počitek, v drugih pa dolgoročno zdravljenje.

Ko je indikator temperature 35,0 rezultat naših pomanjkljivosti


Kazalniki termometra 35.2-35.9 bodo postali odstopanje od norme, le če to prej ni bilo opaziti, to je običajno oseba s temperaturo 36,6, zdaj pa termometer s trdnostjo kaže 35,4. Hkrati pa obstajajo številni neprijetni simptomi, ki ovirajo mirno delo in motijo ​​običajni življenjski ritem.

Znižanje temperature je lahko posledica nepazljivega odnosa do zdravja. Poleg teh simptomov se poleg hipotermije pojavi tudi:

  • Občutek mraza, hladnosti, tresenja.
  • Glavobol
  • Utrujenost in utrujenost.
  • Utrujenost prstov in rok.

Lahko pride do dodatnega neugodja, kot so slabost, omotica.

Med vzroki za podhladitev, ko bo temperatura 35.

Hipotermija

Pojavi se kot posledica nepravilnega obnašanja v mrzlih ali slabih oblačilih.

Najpogosteje pride do prekomernega hlajenja pri temperaturah zraka od +10 do -12. Tukaj mora biti žrtev ogreta, dobro pokrita, napolnjena z vročim čajem z malinami, medom, limono.

Za segrevanje uporabite vročo kopel za stopala z gorčico ali vročo prho, redno kopel. Dobro je dati žrtev priložnost, da spi in potem jesti tesno.

Dolgotrajna prehrana

Temperatura 35,3 ° C je lahko posledica dolgotrajne prehrane, zlasti če ta prehrana vsebuje samo rastlinsko hrano. S to prehrano telo ne prejme dovolj beljakovin in mineralov, pomanjkanje železa je še posebej nevarno - povzroča anemijo. In to krši oskrbo telesa s hranilnimi snovmi in kisikom, presnovni procesi upočasnjujejo in pride do kršitve termoregulacije (znižanje temperature).

Najprej morate zaznati to težavo. Pri dolgotrajni prehrani je priporočljivo spremljati krvno sliko (da bi opravili klinično analizo), zmanjšanje hemoglobina pa je znak za ponovno vzpostavitev ravnovesja v prehrani. Vendar pa je mogoče termometer normalizirati šele po ponovni vzpostavitvi normalne ravni hemoglobina (posebna prehrana).

Izčrpanost

To je lahko posledica nedavne okužbe (akutne okužbe dihal, gripe, rdečke), preveč intenziven ritem življenja, prekomerne obremenitve (telesne ali duševne), stalni stres.

Obvezni simptomi v tem primeru bodo: hud glavobol, mrzlica in utrujenost.

Tukaj se bodo vrednosti termometra znižale za približno stopnjo pod normalno vrednostjo, če so običajno indikatorji normalni 36, 4, potem se bo v primeru okvare izkazalo, da je 35,4.

Da bi odpravili hipotermijo, morate dobro spati, potem pa spati vsaj 8 ur, počivati, jesti zdravo hrano z zadostnimi kalorijami in pravim nizom vitaminov in mineralov, imeti več časa za počitek, živeti mobilni način življenja.

Zloraba antipiretikov

Pri zdravljenju okužbe doma je možno tudi znižanje temperature. Razlog za to je, da jemljete preveč antipiretičnega zdravila, še posebej pri otrocih. Pri odraslih lahko včasih takšna reakcija organizma povzroči vnos antipiretikov za profilakso, na primer jemanje zdravila za gripo s paracetamolom, če je izcedek iz nosu in kašelj, vendar ni zvišane telesne temperature.

Običajno se temperatura spusti na 35,2-35,4. Ampak, če so bile številke še nižje in še naprej padajo - morate nujno poklicati zdravnika.

V drugih primerih mora biti bolnik dobro pokrit in imeti toplo pijačo. Ne delajte preveč intenzivnih postopkov, da ne povzročite nenadnih temperaturnih nihanj.

Ko je hipotermija znak bolezni

Če je temperatura 35 in 5 ostane dlje časa (2-3 tedne), vendar pred tem je bilo normalno zgoraj, recimo 36,6, morate skrbno upoštevati zdravstveno stanje.

Torej je asimptomatsko dolgotrajno zmanjšanje lahko znak začetne bolezni: možganski tumor, ki vpliva na termoregulacijski center, nepravilno delovanje nadledvičnih žlez, ščitnice (tu primanjkuje hormonske proizvodnje).

Bodite pozorni na zmanjšanje telesne temperature, tudi če je telesna temperatura 35,9, če obstajajo dodatni simptomi:

  • Razdražljivost ali, nasprotno, neznačilna letargija.
  • Stalni občutek mrzlice.
  • Motnje spomina
  • V prisotnosti rahlega tremorja prstov ali rok.
  • Pogosto slabost.
  • Glavobol in utrujenost.

Med bolj nevarnimi vzroki za podhladitev so notranje krvavitve, hipotiroidizem (bolezni ščitnice), oster ali dosledno nizek krvni tlak, poškodbe glave, tumorji, huda anemija. Hkrati se zmanjša telesna temperatura za 35 8, drugi simptomi pa so: slabost, slabost, mrzlica so bolj izraziti.

Da bi pojasnili, zakaj je prišlo do hipotermije, se obrnite na svojega zdravnika. Tudi če pravi, da ni nevaren, pacient pa se počuti pri temperaturi 35, je slabo, da na pregledu vztrajamo: splošni testi, obisk endokrinologa, nevropatologa itd.

Takšna vztrajnost bo pomagala odkriti bolezen prej in začeti s prejšnjim zdravljenjem, kar bo znatno povečalo možnosti za okrevanje.

Kako izmeriti temperaturo

Za merjenje telesne temperature se najpogosteje uporabljajo živosrebrni in elektronski termometri. Elektronski imajo velik odstotek napake in s kazalniki 35,8 meritve je treba ponoviti trikrat z intervalom 10-15 minut. Živo srebro lahko tudi "dela napake" s 2-3 decimalnimi stopnjami. Naj jih pod roko potrebujejo vsaj 10 minut.

Zato je treba pri prvem merjenju nujno upoštevati splošno stanje in možnost hipotermije, utrujenosti in sprejemanja antipiretikov.

Če se kazalniki po dogodkih počitka in segrevanja ne povrnejo v normalno stanje, je treba izvesti več kontrolnih meritev. V tem primeru morate upoštevati naslednja pravila:

  • Vedno merite temperaturo hkrati.
  • To naredimo z istim termometrom.
  • Merite na istem mestu: vedno pod levo ali desno pazduho (najbolj sprejemljivo) v ustih (nekoliko težje), v dimljah (uporablja se za malčke in hudo bolne bolnike).
  • Ne izvajajte meritev "samo tako", samo če obstajajo predpogoji: mrzlica, glavobol, slabost itd.

Kaj storiti, če sumite na patologijo?

Če je temperatura padla na 35 stopinj in še naprej pade, je nujno treba poklicati zdravnika (rešilca). Nadaljnje zmanjšanje bi bilo nevarno ne le za zdravje, ampak tudi za življenje bolnika.

Nizke stopnje (telesna temperatura pod 35) lahko povzročijo napade, izgubo zavesti, halucinacije.

Pri temperaturah do 35,2 in obstajajo razumljivi razlogi za njegov upad (hipotermija, utrujenost itd.) Morate sprejeti ukrepe za normalizacijo:

  • Toplo pokrijte pacienta.
  • Pijte toplo pijačo.
  • Za ogrevanje nog (kopel, vroča voda)
  • Daj priložnost za spanje.
  • Hranite se močno.

Pri dolgotrajnem delovanju termometra v razponu od 35.1 do 35.7 bo potreben pregled in določitev vzroka.

Pri motnji termoregulacije in stabilni hipotermiji v telesu se motijo ​​presnovni procesi - upočasnijo. V tem primeru notranji organi prejmejo manj hranil, zaradi česar začnejo intenzivno delati v zelo neudobnih pogojih, kar je nevarno za nastanek številnih bolezni.

Trditev, da nizka temperatura prispeva k ohranjanju mladih, je v osnovi napačna.

Temperatura 35 2 pri odraslih

Temperatura 35

Temperatura 35 stopinj je enako nevarna kot povišana. Lahko kaže na različne bolezni ali motnje v telesu. Zato je pomembno vedeti, kaj povzroča padec in kako ga dvigniti.

Vzroki za temperaturo 35 stopinj

Vredno je reči, da za nekatere ljudi temperatura 36,6 ni povsem značilna. Lahko je v razponu od 35 do 37 stopinj, oseba pa se počuti zelo udobno. Kaj pa, če za vas taka kapljica v stolpcu na termometru ni tipična? Kaj je bil vzrok za temperaturo 35 stopinj? In kako nevarna je za osebo?

Treba je ugotoviti, zakaj lahko telesna temperatura pade na 35 stopinj. Na to vplivajo te težave:

  • zmanjšana imunost;
  • odziv telesa na nedavno bolezen;
  • nizka raven hemoglobina;
  • astenični sindrom;
  • zastrupitev telesa;
  • notranje krvavitve;
  • kronični nizek krvni tlak;
  • endokrine težave in bolezni;
  • bolezen nadledvične žleze;
  • nevrocirkulacijska distonija hipotenzivnega tipa;
  • utrujenost in prenapetost;
  • kronično pomanjkanje spanja;
  • nosečnost;
  • jemanje določenih zdravil;
  • pomanjkanje nekaterih vitaminov in mikroelementov.

Če v tem obdobju čutite splošno slabo počutje in se počutite neprijetno s to temperaturo, se obrnite na strokovnjaka, ki lahko prepozna vzrok tega stanja in priporoči metode zdravljenja.

Kaj storiti pri temperaturi 35 stopinj?

Za začetek, če vaš problem ni povezan s hormonskimi motnjami ali resnimi boleznimi, se lahko borite s podobno telesno temperaturo doma. Tako na primer:

  1. Najpomembnejša in glavna točka je obnova moči - redno in polno spanje, dobra prehrana.
  2. Učinkovit učinek ima močan in sladki čaj, ki lahko začasno zviša temperaturo.
  3. Priporoča se tudi jemanje vitamina E. To bo okrepilo vaše krvne žile. Čeprav je v resnici najbolje piti polnopravni kompleks vitaminov in mikroelementov.
  4. Odlična rešitev je masaža in kontrastni tuš zjutraj.
  5. Če postanejo vzrok prekomerno delo in nenehna živčna napetost, je priporočljivo, da jemljete decoctions iz pomirjajočih zelišč ali tinkture baldrijana.
  6. Z zmanjšano imuniteto dobro pomaga sladko zdravilo suhih sliv, suhih marelic, rozin, medu in oreški, sprejeti v enakih količinah.

Nizka telesna temperatura

Temperatura v pazduho je individualna za vsako osebo. Trenutno se 36,6-37,2 gr.S štejejo za normalne kazalnike. Za nekatere ljudi temperatura v življenju ne presega 35,5-36,0. V katerih primerih nizka temperatura govori o patologiji in v katerih primerih ni vredno skrbeti?

Vrste temperature

Odvisno od stopnje podhladitve lahko pride do takšnih manifestacij: izguba zavesti (pri temperaturi okoli 29g. C), koma (27-28g. C), smrt (pod 27g. C). Ne glede na indikatorje obstajajo pritožbe na letargijo, šibkost, zmanjšano občutljivost v okončinah.

Telesna temperatura se spreminja čez dan. Najnižja je zjutraj, takoj po prebujanju, v tem trenutku je povsem normalno upoštevati vrednost 35,5 gr.S. Temperatura 35 g C in spodaj skoraj vedno govori o hudi bolezni.

Dodatni simptomi

Vzroki

Dejavnike, ki vodijo v zmanjšanje telesne temperature, lahko razdelimo na zunanje (okoljske razmere) in notranje (patologija notranjih organov).

V takih primerih je lahko znižanje temperature pri zdravih osebah:

  • z genetsko predispozicijo;
  • nizka telesna masa;
  • zjutraj in med spanjem;
  • pri starejših;
  • z napačnim merjenjem temperature.

Diagnostika

Obseg terapevtskih ukrepov je neposredno odvisen od osnovne patologije, ki je privedla do hipotermije. Praktično brez zdravil, ki povečujejo telesno temperaturo, ne da bi vplivala na pomembne procese v telesu. Poleg tega simptomatsko zdravljenje hipotermije ni učinkovito.

V primeru pomanjkanja hormonov nadledvične žleze in hormonov ščitnice njihova endokrinolog izbere svoje odmerke. Kirurško zdravljenje tumorjev in cist v možganih, ki vodijo do motenj v središču termoregulacije (hipotalamus).

Simptomi hipoglikemije zahtevajo določitev krvnega sladkorja. Za pomoč pri uporabi lahko prebavljivih ogljikovih hidratov - sladkorja, čokolade. Shapiro sindrom se zdravi z antiepileptičnimi zdravili. V obdobju okrevanja od nalezljivih bolezni lahko jemljete zeliščne pripravke na osnovi ginsenga in ehinaceje. V večini primerov se temperatura normalizira v 1-2 tednih.

V primeru šoka (opekline, posthemoragične, toksične, kardiogene) se pomoč zagotavlja v enoti za intenzivno nego. Tople infuzijske raztopine se injicirajo intravenozno, na površino glavnih posod pa se postavi grelna blazina. Uporabljajte tudi zdravila proti bolečinam, plazemske raztopine, glukokortikoide.

Ne glede na razlog za znižanje temperature lahko izvedete naslednja dejanja:

  1. Pijte topel čaj ali jejte toplo hrano.
  2. Nosite stvari, ki vas ogrevajo.
  3. Kopajte.
  4. Povečajte temperaturo v prostoru (zaprite okna, vklopite grelec).
  5. Z večjo živčnostjo jemljite pomirjevala (tinktura valerijane, Corvalol).

Kot vidimo, posvetovanje s strokovnjakom zahteva ne le visoko temperaturo, temveč tudi njeno zmanjšanje. Zanemarjanje takšnega simptoma vodi do napredovanja osnovne bolezni. Poiščite zdravniško pomoč pravočasno in bodite zdravi!

Ali je bila stran koristna? Delite ga v priljubljeni družabni mreži!

Kaj pomeni nizka telesna temperatura?

Nenehno nizka telesna temperatura je zelo redka, vendar ni nič manj nevarna kot toplota pri štiridesetih stopinjah. Meritve termometrov veljajo za nizke od 35,8 do 35,2 stopinje. Zelo nizka - od 35,2 do 34,9 stopinj.

Če nizka temperatura traja dolgo časa, je to lahko posledica hormonskega neravnovesja. Hipotiroidizem pogosto daje to sliko, zato je treba pregledati ščitnično žlezo. Ne moremo izključiti patologije nadledvičnih žlez, katerih delo je treba raziskati.

Modrice, poškodbe glave, tudi blage in majhne, ​​če vplivajo na center termoregulacije telesa, lahko povzročijo tudi znižanje telesne temperature. Da ne omenjam možganskih tumorjev v hipotalamusu. ki ureja procese izmenjave toplote. Pojavijo se lahko tudi poškodbe hrbtenjače.

Seznam možnih vzrokov dopolnjuje hipotenzija, krčne žile, osteohondroza, ukrivljenost hrbtenice, anoreksija, aids. Tudi gripa, pogosti prehladi lahko povzročijo nizko telesno temperaturo.

Pri kroničnem alkoholizmu, prekomerni odmerki alkohola ne samo oslabijo imunski sistem, kršijo srčni ritem, ampak tudi spremenijo telesno toplotno ureditev, vključno z znižanjem temperature.

Temperatura se zniža, če se mišična masa telesa znatno zmanjša. To se pogosto zgodi, ko je oseba dolgo imobilizirana. Takšna usoda vpliva na bolnike, ki so v postelji z resno boleznijo, na primer kap.

Če ima ženska simptome, kot so hladne noge, izguba apetita, slabost, ponavljajoči se glavoboli, nizke temperature, je predpostavka o njeni nosečnosti primerna.

Pogosto je razlog za nizko telesno temperaturo stres, depresija. Lahko povzroči močan fizični ali duševni stres in apatiko, neukrepanje, fizično nedejavnost.

Pri otrocih in podrasti se telesna temperatura v obdobjih ostrih »skokov« rasti pogosto zmanjša - to ni patologija.

Značilni znaki nizke temperature so splošna šibkost, rahlo nevšečnost, zaspanost, razdražljivost in letargija obnašanja.

Nujno je treba poklicati rešilca, če telesna temperatura pade pod 34,9 stopinje! Ko pade na 29,5 stopinj, izgubi zavest. Pri 27 stopinjah pride koma. Temperatura okoli 25 stopinj je znak stanja, ki je nezdružljivo z življenjem.

Če je temperatura dolgotrajna, se posvetujte z zdravnikom. Če sumi na hudo bolezen, je treba opraviti celovit pregled. Ne upirajte se, to je v vašem interesu.

  • Spletna stran Webzdrav.ru / Temperatura človeškega telesa
  • Izitauztek.com stran / Nizkotemperaturna obdelava
  • Video: Telesna temperatura in termoregulacija

Nizka temperatura pri odrasli osebi

Nizka telesna temperatura odraslega se pogosto pojavi zaradi individualnih značilnosti telesa in ne predstavlja nobene škode za zdravje. Pogosteje pa je hipotermija dokaz razvoja patoloških procesov. Če se želimo vrniti v normalno stanje, je pomembno ugotoviti vzrok, ki je povzročil močno zmanjšanje vrednosti.

Dolgotrajna nizka telesna temperatura kaže na razvoj bolezni

Kakšna telesna temperatura je pri odraslih nizka

Indikator se spreminja podnevi, tako pri moških kot pri ženskah - zjutraj je nekoliko nižji kot običajno, in zvečer, nasprotno, začne rasti. Za zdravega odraslega je temperatura pod 36 stopinj dolgo časa nizka.

Kaj je nevarna nizka temperatura

Nizka temperatura je nevarna za telo in vodi v poslabšanje dela:

  • možgani;
  • vestibularni aparat;
  • presnovne procese;
  • živčni sistem;
  • srca.

S kritičnim padcem telesne temperature pod 32 stopinj lahko oseba pade v komo. Pomanjkanje pravočasne medicinske pomoči povečuje tveganje za smrt.

Zakaj se znižuje telesna temperatura

Nestabilna temperatura nastane zaradi zunanjih in notranjih dejavnikov.

Prehlad

Znižanje temperature opazimo pri prehladu zaradi hude hipotermije. Prostor je treba ogreti, pojdite v posteljo in pod noge postavite grelno blazino. Da ne bi povzročili več škode za zdravje, je prepovedano trljati z alkoholom ali kisom. Pri akutnih respiratornih virusnih okužbah, ki so posledica hude izčrpanosti bolnikovega telesa, se zmanjša telesna temperatura in tahikardija.

Ko se prehladite, vedno ogrejte noge, na primer vročo vodo.

Vegetativna distonija

Poleg znižanja temperature je značilna splošna šibkost, migrena, nenadno povečanje tlaka, slabost in omotica. Pregledati ga mora terapevt, endokrinolog in nevrolog.

Pri vegetativno-vaskularni distoniji opazimo pogoste migrenske napade.

Dehidracija

V primeru zastrupitve se pojavi zastrupitev telesa, kar vodi do hude dehidracije, šibkosti in znižanja telesne temperature. Poslabšanje stanja povzroči napade, zmanjšanje pritiska in izgubo zavesti. Potrebno je takoj poklicati zdravnika, ki glede na resnost bolezni predpiše potrebno zdravljenje ali pacienta odpelje v bolnišnico. Pred prihodom zdravnika priporočamo uporabo negazirane vode, zelenega čaja in kompota iz suhega sadja.

Pri dehidraciji je priporočljivo piti zeleni čaj

Anemija

Zmanjšanje koncentracije hemoglobina v krvi in ​​zmanjšanje števila rdečih krvnih celic povzroči stradanje s kisikom in posledično zmanjšanje temperaturnega indeksa, poslabšanje delovne sposobnosti in hudo bledenje kože.

Anemija zmanjša telesno temperaturo.

Patologija nadledvične žleze

Simptomi, kot so bolečine v trebuhu, pogosta omotica, srčno popuščanje, bruhanje in izguba zavesti, so del stanja - zdravljenje je potrebno pod nadzorom usposobljenega strokovnjaka.

Pogoste bolečine v trebuhu govorijo o patologiji nadledvične žleze

Okvara jeter

To vodi do kršitve termoregulacije in pomanjkanja glikogena. Glavni simptomi so izguba apetita, nenadna izguba teže, slabost, izguba spomina, videz rumenkaste barve kože. Diagnozo opravimo z biokemično analizo krvi in ​​ultrazvoka trebušne votline.

Če imate težave z jetri, koža postane rumena.

Endokrine bolezni

Pri sladkorni bolezni je pogosto uriniranje, huda žeja in suhost v ustih, otrplost okončin, hujšanje, povečan apetit. Motnje v ščitnični žlezi spremlja neuspeh vodno-solne bilance, kar vodi do skokov vrednosti - po visoki temperaturi, po določenem času opazimo nizko vrednost. Poudarjeni so tudi simptomi, kot so suha koža, nerazumno povečanje telesne mase, zaprtje in huda zabuhlost.

Preskusiti je treba krvni sladkor in določiti hormonsko ozadje ščitnice.

Pri boleznih endokrinega sistema otekline okončin

Virusne in bakterijske okužbe

Po bolezni se delo imunskega sistema postopoma normalizira, ko se okreva, pride do razpada in hipotermije. Glavna značilnost je, da čez dan indikator ostane na ravni 37 stopinj in več, zvečer pa pade na 35, kar spremlja hudo znojenje in zaspanost. V povprečju to stanje traja do 2 tedna.

Za virusne patologije je značilen hud znoj.

Tumorji

Prisotnost benignih ali malignih novotvorb vodi do oslabljenega usklajevanja gibov, znižanja temperature, pojava glavobolov in stalnega občutka hladnosti v udih. Morate narediti CT.

Rojstvo otrok

Pri ženskah med nosečnostjo je indikator manjši od normalnega - podobno stanje, brez bolečin in poslabšanja zdravja, ne pomeni prisotnosti patologij in ne potrebuje pomoči zdravnika.

Zmanjšanje telesne temperature med nosečnostjo je normalno.

Stopnja pred menstruacijo ali med menopavzo je manjša.

Za nekatere ljudi je značilna prirojena hipotermija - to pomeni, da se zdi znižana temperatura normalna in ne povzroča občutka nelagodja.

Kaj storiti pri nizki temperaturi

Za boj proti nestabilni temperaturi, da bi spremenili običajen način življenja:

  1. Vsakodnevna vadba in kontrastni tuš. Pojdite v posteljo v predzračeni sobi.
  2. Spremljajte ravnovesje dnevne prehrane in uporabite vsaj 2 litra vode na dan. Tam je temna čokolada, pijte močno kavo, čaj z malinami ali toplo mleko z medom.
  3. Vzemite vitamine za krepitev imunskega sistema. Opustite alkohol in cigarete.
  4. Več pozornosti posvetite počitku, izogibajte se dovolj spanja, prevelikemu naporu in hudemu stresu.
  5. Redno vzdržujte normalno telesno temperaturo. Izberite prave obleke, da se ne počutijo vroče ali prehladne.
  6. Ne sprejmite zdravil brez zdravnika.

Opisani celostni pristop bo pomagal očistiti telo od toksinov, razširiti krvne žile, normalizirati presnovne procese in spodbuditi krvni obtok. Po postopkih je treba ponovno izvesti meritve temperature - če je indikator dosegel sprejemljivo vrednost, je priporočljivo spremljati stanje v nekaj dneh. Če se temperatura dvigne, se zmanjša, pregledati jo mora zdravnik.

Kdaj poklicati rešilca

Pokličite zdravnika, če:

  • pacient ima nevarno nizko temperaturo, ki je privedla do izgube zavesti;
  • po sprejetju potrebnih ukrepov kazalnik še naprej pada;
  • nizka vrednost je pri moškem v starosti, medtem ko se njegovo dobro počutje poslabša;
  • zmanjšanje temperature spremljajo pogoste bruhanje, prekomerno znojenje, zadušitev, hude bolečine, krvavitve, previsok ali nizek tlak, motnje vidne in slušne funkcije.

Morate biti pozorni na svoje zdravje, obstaja veliko razlogov za pojav hipotermije - napačna diagnoza, in nepravilno izbrano zdravljenje bo povzročilo veliko škodo za telo.

Ocenite ta članek
(9 ocene, povprečno 4,67 od 5) t