Kako zdraviti prehlad v enem dnevu?

Kaj storiti, če imate v prihodnjih dneh pomembno srečanje ali dogodek in čutite simptome, ki označujejo začetek prehlada? V tem članku bomo pogledali več učinkovitih načinov, ki vam bodo omogočili, da v enem dnevu pozdravite prehlad in obnovite zdravje.

1 način za zdravljenje prehlada v enem dnevu

Hladno je mogoče zdraviti v enem dnevu z uporabo preizkušenega hitrega sredstva. Ena izmed najučinkovitejših metod je poseben koktajl, sestavljen iz naslednjih sestavin:

Vodko in sveže stisnjen sok čebule mešamo v razmerju 1: 1;

Dodamo sok iz 1/3 limone;

Dodajte žlico medu;

Če bolnik tehta od 40 do 75 kilogramov, je priporočljivo piti pol kozarca koktajla in s telesno težo 75 kilogramov - 1 kozarec. Mešanico je treba piti v majhnih požirkih, nato pa se pokriti s toplo odejo in spati vsaj 8-10 ur. Treba je upoštevati, da je ta metoda zdravljenja primerna za tiste, ki nimajo bolezni prebavil ali so alergični na zgoraj navedene sestavine.

Dodatni ukrepi za zdravljenje prehlada

Poleg tega, da pozdravi prehlad, lahko dodate košček sode, med in maslo na kozarec toplega mleka. Mešanico je treba vzeti pred spanjem, prekriti z več odejami, da se dobro potijo. Po tem postopku boste opazili, da se vaše zdravstveno stanje naslednji dan bistveno izboljša.

Še en učinkovit način za povečanje odpornosti telesa na bolezen je jesti dva limona z medom ali tabletami, ki vsebujejo potrebno količino vitamina C. Če želite, lahko zavrite nekaj agrumov v posodo, napolnjeno s tremi litri vode, z dodajanjem medu ali sladkorja. Vendar pa je treba upoštevati, da je ta možnost priporočljiva samo za tiste, ki nimajo želodčnih bolezni.

Gorčica je drugo zdravilo, ki lahko ozdravi prehlad. Lahko jo vlijemo v tople volnene nogavice in jih položimo pred posteljo ali z njo vročo kopel.

Med prehladom je zelo pomembno, da iz telesa odstranimo vse škodljive strupe. V ta namen lahko naredite kompot iz suhega sadja. Pijača iz suhih marelic in jabolk vsebuje aminokisline in železo, ki pacientu omogoča ponovno vzpostavitev moči, kompot suhih sliv in rozin pa je bogat s fruktozo in glukozo, poleg tega pa ta sestava pozitivno vpliva na stanje želodca. Priporočljivo je, da pijačo pijete toplo in po možnosti ležite pod odejo, da se pravilno znojite. Da bi pozitiven učinek opazili naslednji dan, je kompot priporočljivo piti v dovolj velikih količinah.

2 način za zdravljenje prehlada v enem dnevu

Za učinkovito odstranitev prehlada ali ARVI v enem dnevu, lahko uporabite zapleteno zdravljenje, zahvaljujoč kateremu lahko hitro obnovite svoje zdravje brez uporabe zdravil ali antibiotikov.

1. Obisk kopeli ali savne

Ali je mogoče v enem dnevu pozdraviti mraz? Da, lahko. Toda glavna stvar je ujeti trenutek, čutiti mrzlico, bolečine v telesu, boleče grlo in druge simptome.

Prva in najučinkovitejša stvar je, da greš v savno ali v kopel in z eteričnimi olji, ki te takoj vdihne. Dovolj bo za 2 uri, da se dobro upari. Bodite prepričani med postopkom in po tem, ko morate piti veliko tekočine! Lahko si naredite vodo z limono, sokom citrusov (razredčen z vodo 1 do 1), limonado ingverja. Seveda, navadna voda se lahko prilega, glavna stvar je, da pijete veliko! Po tem se vrnite domov in pojdite v posteljo. Naslednji dan boste zdravi.

Seveda lahko telo ogrejete samo s toplo kopeljo. Vendar ne pričakujte enakega učinka kot iz kopeli ali savne. Med sprejemanjem vodnih postopkov je zaželeno, da se ukrep upošteva in ne gre v vodo preveč vroče, kajti če se po kopanju v postelji pregrejemo, lahko bolezen postane še bolj aktivna. Optimalna temperatura vode mora biti 38 ° C - 40 ° C in ne sme biti daljša od 30 minut.

Če se ukvarjate s športom, se lahko zatečete k "športni" metodi, kako se v enem dnevu okreva po mrazu. Da bi to naredili, se morate obleči v športna oblačila, vendar na tak način, da se počutite zelo toplo in tečete po ulici (pod pogojem, da je vreme zunaj toplo). Cilj teka je, da se čim bolje znojimo od znotraj. Po teku pijte dovolj tekočine, pod tušem in pojdite v posteljo. Zjutraj je treba virus premagati.

2. Čiščenje sinusov

V ta namen napolnite kotliček z vodo s temperaturo približno 37 ° C, dodajte čajno žličko soli in jo premešajte. Nos je opran na naslednji način: telo naj se nagne naprej, hrbet in kolena ostanejo naravnost, obrne ga v desno za 50 stopinj, dvigne glavo in nalije vodo v desno nosnico in izteka z leve. Morda na začetku zaradi zamašenega nosu ne boste mogli vse narediti pravilno, zato morate pri čiščenju uporabiti vztrajnost in vse bo zagotovo uspelo. Nato ponovite postopek za levo stran in tako naprej dvakrat.

Za odrasle: 1 čajna žlička na 0,5 litra tople vrele vode.

Za otroke: 1 čajna žlička na 1 liter tople vrele vode.

Za napredno: 1 čajna žlička na 0,5 litra tople vrele vode. Dodamo tudi 1/4 čajne žličke sode in 1-2 kapljic joda.

Preberite več o postopku pranja nosu. Poleg tega si lahko spodaj ogledate navodila v video formatu:

3. Grgljanje

Če imate znake bolečega grla, se jih z lahkoto znebite. V kozarec vode je potrebno naliti 2 čajni žlički jabolčnega kisa (odmerek jabolčnega kisa lahko zmanjšate ali celo povečate). In ta sestava naj čimbolj pogosto grlo, vsakih 1 uro! V tem primeru polovica kozarca gre na grgranje, druga polovica pa mora biti pijana.

Da bi povečali učinek, lahko še vedno spustite nekaj kapljic joda (samo vode z jodom ni treba piti!). Še posebej pomembna olajšava prihaja naslednji dan!

Seveda lahko uporabite samo slano vodo ali grgranje z zeliščnim ekstraktom, npr. Evkaliptusom.

Najbolj priljubljene inhalacije na domu z naslednjimi spojinami:

Zdravilna zelišča. Vdihavanje bo pomagalo hitro očistiti pljuča. Lahko vzamete katerokoli priročno posodo, napolnite jo z infuzijo zelišč - žajbelj, kamilica, lubje hrasta ali evkaliptus, nato pa se nagnite nad njo, prekrite z brisačo. Potrebno je petdeset vdihov in enako količino nosu. Upoštevati je treba, da se izdiha izvaja le skozi nos, tako da ne škoduje zdravju (navodila o tem, kako narediti vdihavanje).

Vdihavanje s čebulo in česnom. Za izvedbo postopka se zdrobijo in dodajo v pripravljeno raztopino za inhaliranje.

Vdihavanje z raztopino morske soli. Za njegovo pripravo potrebuje liter vode in 3 žlice soli. Po želji se tej raztopini doda čajna žlička sode.

Dodate lahko tudi eterična olja, vendar le, če niste alergični na njih. Uporabljajo se borovino, olje evkaliptusa, altajeva cedrovina, brinovo olje, olje tuja, olje sivke, olje čajevca. Za ustvarjanje koncentrirane raztopine, ki bo imela zdravilni učinek, ne bo potrebno več kot 5 kapljic olja na eno skodelico vode.

Poleg tega obstajajo posebne naprave za inhaliranje, ki se imenujejo nebulatorji. To je sodobno orodje za domače vdihavanje. In v lekarni je množica že pripravljenih rešitev za nebulatorje, ki bo večkrat pospešila vaše okrevanje.

Obvezna točka v zdravljenju - topla pijača, na primer, zeleni čaj z jambo marmelado in limono. Količina tekočine, ki se pije v prvih dneh prehlada, mora biti večkrat višja od fiziološke potrebe, do 5 litrov in več!

Najbolj učinkovit čaj, ki vam bo pomagal pri zdravljenju prehlada v enem dnevu, je opisan spodaj:

Nariban sveži korenček ingverja - 1 žlica;

Zemeljski cimet - 1 čajna žlička;

Pire sveže ali zamrznjene brusnice - 2 žlički;

Vrela voda - 0,5 litra.

Čaj kuhamo 20 minut. Popijte 1 kozarec čim pogosteje.

Pomemben nasvet je, da ne premagate temperature, kar lahko samo škoduje telesu. Poskusite redkeje gledati televizijo in poslušati glasbo, da se obnovi imuniteta, potrebujete popoln počitek. Blaga oblika prehlada s to terapijo bo izginila po šestih urah, v bolj zapletenih primerih, lahko traja približno 12 ur, in se lahko tako v dveh dneh znebite resnih virusnih bolezni.

V tem obdobju ni priporočljivo jesti hrane živalskega izvora. Če želite čim prej okrevati in se izogibati ponovitvi prehlada, jejte sveže sadje, ki vsebuje veliko koristnih vitaminov in mineralov.

Kako zdraviti prehlad za 1 dan z zdravili?

Tu smo prinesli najučinkovitejša sredstva, ki jih lahko kupite v lekarni. Z njimi lahko hitro okrevate po mrazu.

Najprej morate vzeti protivirusno sredstvo - amixin, ki spodbuja proizvodnjo interferona. Poleg tega je združljiv z vsemi zdravili, ki se uporabljajo pri zdravljenju akutnih bolezni dihal in gripe.

Vzporedno s tem popijemo naravno imunomodulatorno Doppelgerzovo imunotoniko (Nemčija), da okrepimo imunski sistem.

V primeru močnega kašlja z izpljunkom kupite Bromheksin v obliki tablet. Olajša dihanje, razredči sputum, pospeši odstranitev izločkov. Če imate kašelj brez sputuma, boste učinkoviteje jemati homeopatsko zdravilo Stoodal sirup, ki nima kontraindikacij in stranskih učinkov.

Pri visokih temperaturah bo najboljša izbira Tsefekon N. Svečke za rektalno uporabo, ki se zaradi rektalne uporabe čim hitreje absorbirajo in hitro odstranijo temperaturo. Če imate vneto grlo, vam bo Falimint pomagal v obliki dražev

Avtor članka: Sokolova Nina Vladimirovna | Fitoterapevt

Izobraževanje: Diploma iz medicine in zdravljenja je bila pridobljena na Univerzi NI Pirogov (2005 in 2006). Nadaljnje usposabljanje na Oddelku za fitoterapijo na Moskovski univerzi za ljudsko prijateljstvo (2008).

Cure hladno v 1 dan: nekaj nasvetov in načinov

Prehlad je ena najpogostejših in hkrati neprijetnih bolezni, ki jih ima skoraj vsak človek na našem planetu. Pogosto se prehlad zgodi »v napačnem času«, preseneča nas izcedek iz nosu, boleče grlo in kašelj. V večini primerov se mraz zdravi približno teden dni. Ampak, včasih, je treba samo počistiti veliko hitreje.
Vsebina:

Ali je mogoče v enem dnevu pozdraviti mraz?

Ni vedno in ne vsakdo ima čas, da bi zbolel. Pogosto bolezen najde, kot je bilo že omenjeno, v najbolj neprimernem trenutku, še posebej na predvečer nekega pomembnega dogodka. Zato se veliko ljudi zanima za vprašanje, ali je mogoče v enem dnevu ozdraviti prehlad, ki se je pravkar začel? Takoj je treba opozoriti, da se en dan nanaša na dan, to je 24 ur in ne 15 ali 18 dni.

Seveda, v enem dnevu, popolnoma znebiti vseh simptomov je preprosto nerealno, kljub dejstvu, da obstaja veliko drog na trgu drog, na nalepki, ki je zapisano, da deluje takoj. Toda če začnemo izvajati vrsto ukrepov v času, se lahko splošno stanje bistveno izboljša in vsi vidni simptomi prehlada se lahko razbremenijo.

Najprej morate zapomniti, da morate na ta dan vzeti čas za delo, študij itd., Da boste dan v celoti posvetili sebi in svojemu telesu. Če se to ne zgodi, boste morali zvečer vložiti vse napore in se tako rekoč pospešiti.

Najlažji način, da se znebite simptomov prehlada in ublažite stanje tistih, ki imajo močno imunost in praktično zdravo telo. Mnogi se lahko sprašujejo, kako bi lahko oseba z močno imuniteto zbolela? Ampak, v življenju je vse, in vsaj enkrat vsakih šest mesecev, vendar vsaka oseba ujame hladno.

Glavna razlika med prehladi in gripo je na primer, da so simptomi drastično različni, čeprav je izcedek iz nosu in kašelj isti. Toda z mrazom, praktično ni telesnih bolečin in visoke vročine. Zato se lahko prehlad, ne gripa, parainfluence, bronhitis, itd., Lahko pozdravi v enem dnevu, glavna stvar je, da sledite vsem priporočilom!

Glavne aktivnosti med hladnim tretmajem

Prvi korak k hitremu okrevanju je ostati doma en dan. Če imate normalno razmerje s svojim šefom ali imate priložnost, da ne hodite na študij, ga uporabite, potem zagotovo ne boste obžalovali. To je potrebno iz dveh razlogov:

• Prvič, na prvi dan prehlada je človekovo dobro počutje tako slabo, da tudi z najbolj pozitivnim odnosom komaj lahko delate 100 odstotkov.
• Drugič, ni treba ogrožati drugih in jih okužiti z virusom. In čeprav se zdi, da mraz ni nalezljiv, je to največja napaka. Nalezljivo in kako. Še posebej v prvih dneh poslabšanja

Po reševanju težav z vikendom lahko začnete zdravljenje, ki bo precej intenzivno, saj morate v enem dnevu dokončati tedenski program.
Torej morate izvesti več dejanj:

• Toplo oblecite in dobro prezračite prostor. V tem trenutku je zaželeno, da je v drugi sobi. To je treba storiti, da bi se znebili virusov, in tudi nasičiti zrak s kisikom
• Ko je prostor dobro prezračen, morajo biti vse prezračevalne šobe, okna in vrata tesno zaprta. Od tega trenutka v sobo ne sme vstopiti hladen zrak. Poleg tega prvi dan pogosto drhti, zato je toplota preprosto potrebna
• Nositi morate najtoplejša oblačila, ki so v hiši (seveda ne smete nositi navzdol jakne ali krznenega plašča, to pomeni samo topel pulover) in se še bolje zaviti v volneno odejo.
• Če oblečen pulover ne potrebuje učinka in je glavni cilj dobro potiti, potem morate nositi jakno in tople nogavice, saj morajo biti vaša stopala topla
• Priporočljivo je, da se gorčične zaplate na nogavicah, saj gorčica dobro razširi posode.
• Če v hiši ni gorčice, morate zavreti kotliček, vzemite umivalnik in tam nalijte toplo vodo. Najprej ga morate razredčiti, da se ne opečete, nato pa postopoma nalijete vrelo vodo. Tako lahko ogrevate noge. Poleg tega je ta postopek zelo koristen, če ste ujeti v dežju ali samo zamrznili
• Po parjenju morate nositi zelo tople nogavice, po možnosti več naenkrat, tako da lahko čim dlje ostanejo tople.
• Po tem postopku je najbolje, da greste v posteljo. Za spanje je znano, da je najboljše zdravilo. Med spanjem se telo ponovno vzpostavi in ​​še bolj se bori z okužbo, na prvi dan pa vedno nagiba k spanju. Zato vam ni treba biti junak in opravljati gospodinjska opravila, zato morate iti v posteljo, kot to zahteva telo
• Če imate zvišano telesno temperaturo, vendar ne višjo od 38, ne smete v nobenem primeru snemati, saj se pri tej temperaturi telo bori z okužbo. In podiranje temperature bo povzročilo več škode kot koristi.

Glavni cilj prvega dne prehlada je dobro potiti. Mnogi se bodo vprašali, zakaj je to tako pomembno. Odgovor je preprost. Med vsako nalezljivo boleznijo ali prehladom je telo napolnjeno s toksini, ki ga zastrupijo. Da bi olajšali stanje, jih morate hitro odstraniti iz telesa. Veliko morate piti in se dobro potiti.

Moč

Prehrana igra veliko vlogo pri hitrem okrevanju. Na ta dan je bolje jesti samo zdravo hrano, bogato z vitamini in minerali.
Da bi telesu pomagali pri boju z okužbami, morate:

• Popolnoma odpraviti iz prehrane na ta dan vse mlečne in fermentirane mlečne izdelke, ki prispevajo k oblikovanju presežne sluzi, in tako je dovolj t
• Kljub temu, da morate izključiti mlečne izdelke, ki imajo pozitiven učinek na črevesno mikrofloro, je treba uporabljati izdelke, ki vsebujejo probiotike. To je treba storiti, ker bo čim hitrejši čas okrevanja odvisen od delovanja črevesja. Mlečne izdelke lahko zamenjate s sokovi, kislim zeljem itd.
• Kuhajte piščančjo juho, v katero lahko dodate nekaj zelenjave. Že dolgo časa so znanstveniki dokazali, da ima piščančja juha pomembno vlogo v procesu zdravljenja, saj lajša simptome, še posebej zmanjšuje zamašen nos in pomaga pri zmanjševanju koncentracije sluzi v grlu.
• Če vam je všeč kava, je ne boste morali piti več dni. Namesto tega je bolje piti zeliščne čaje, zeleni čaj, saj prispevajo k resorpciji škodljive sluzi in s tem pospešijo čas zdravljenja.
• Potrebno je jesti živila, ki vsebujejo vitamin C. Običajno je to limona, priporočeni odmerek pa je 3 limone, grozdje, ki poleg vitamina C vsebuje tudi veliko drugih vitaminov, divje vrtnice. Kar se tiče divje vrtnice, potem se vsaka oseba odloči za sebe. Če so doma suhi rožni boki, potem je najbolje, da se od njih pije čaj, zelo dober okus in tudi brez konzervansov. Če ta hiša ni, potem je primerna šipka sirup, ki jih lahko kupite v kateri koli lekarni
• Morate jesti veliko mesa, ki vsebuje beljakovine
• Za ljubitelje začinjene hrane lahko dodate čili papriko, ki ima lastnosti odličnega antioksidanta. Poleg tega se po zaužitju takega popra nosni prehodi iz nabrane sluzi zlahka očistijo.

Pravilna prehrana med mrazom bo telesu pomagala pri boljšem boju proti okužbi in bo nadomestila pomanjkanje vseh potrebnih elementov v sledovih in vitaminov.

Kako se znebiti mraza v enem dnevu

Nenavaden nos je najbolj neprijetna stvar, ki se lahko pojavi med mrazom. In če vneto grlo ne povzroča veliko neugodja, potem nenehno polnjen nos povzroča glavobol, prav tako pa močno zmanjšuje razpoloženje, saj je težko normalno dihati in stalno uporabljati vazokonstriktorje.

Torej, če opazite, da imate izcedek iz nosu, začnete kihati ali občutiti neprijeten srbečico, potem pa morate začeti z nekaterimi ukrepi, da se izognete zamašitvi nosu.

Najprej se pogovorimo o ljudskih pravicah. Na primer, naše babice so še vedno zakopavale Kalanchoe v nos. Učinek je seveda zanimiv. Po vkapanju Kalanchoeja v nosne prehode je oseba začela močno kihati. In kar je najpomembneje, pomagalo je.

Druga dokazana ljudska pot je čebula. Seveda ni treba jesti kilogramov. Morate vzeti eno čebulo, jo olupiti in narezati na pol. Nato vzemite polovice in dihajte okoli 10-15 minut.

Včasih to počnejo drugače. Sok poskušajo iztisniti iz čebule, nato moker bombažno palčko s sokom in jo vstaviti v nosni prehod. Čebula ima zelo dobre baktericidne lastnosti in z zgodnjim začetkom njene uporabe se lahko v enem dnevu znebite mraza. Glavna stvar je, da ne pretiravate. Kljub številnim pozitivnim lastnostim, sok čebule lahko opeklina sluz, zato v nobenem primeru ne more pokopati sok čebule v nos.

Naslednje učinkovito zdravilo za rinitis je olje. Potrebno je jemati kakšno olje (sončnično, oljčno itd.), Malo ga segrevati in kapljati v vsako nosnico.

Ločeno, morate govoriti o drogah, ki bodo pomagali znebiti mraz v enem dnevu. Seveda jih je treba uporabljati samo po predhodnem posvetovanju s strokovnjakom. Torej, pomoč pri zdravljenju rinitisa lahko:

1. Isofra. To je lokalni antibiotik, ki ga je treba vstaviti v nos šestkrat na dan. Ob strogem upoštevanju pravil uporabe, naslednji dan prehlad ali ne bo, ali pa bo prišlo do lahke zamašitve nosu
2. Grippferon Te kapljice so narejene iz interferona, ki pomaga izboljšati odpornost telesa na bakterije, ki so v njej prodrle. Grippferon se lahko uporablja tudi pri otrocih in nosečnicah.
3. IRS-19. Je imunomodulatorno zdravilo, ki poveča odpornost telesa. Njegova glavna pomanjkljivost so visoki stroški.
4. Protargol. Običajno se protargol izpušča na tretji ali četrti dan po začetku izcedka iz nosu. Nekateri zdravniki pa priporočajo kapljanje v nos od prvega dne, saj imajo srebrni ioni odlične lastnosti dezinfekcije in se lahko v enem dnevu znebijo mraza.

Seveda v enem dnevu ni mogoče popolnoma znebiti mraza, vendar je mogoče doseči takšen rezultat, da zastoj izgine in nos bo dihal.
Glavna stvar, ki si jo morate zapomniti, je, da lahko vse zgoraj navedene metode uporabite samo za tiste ljudi, ki nimajo drugih zdravstvenih težav. Če imate kakršne koli resne bolezni, je bolje, da se obrnete na specialista in se ne zdravite sami!

Prvi dan mraza. Kaj storiti, kakšno zdravilo bo pomagalo, kako ne bo "končno zbolelo"?

Zjutraj ste se zbudili in nos vam ne diha, imate grlo in bolečine v grlu, glava je surovo železo, utripa hladno. To skoraj 100% pomeni, da ste zaznali virusno okužbo, jo že uvedli v telo in začeli s „črno“ dejavnostjo. Kaj storiti? Nujno ukrepajte!

Ne bi smeli biti tako samozavestni, da bi mislili, da »bo minilo sama od sebe«.

Za vašo informacijo!

Virusna bolezen poteka v petih stopnjah:

- okužba (virusne okužbe), t

- razmnoževanje (razmnoževanje virusa), t

-vnetje (virus ujame in ubije zdrave celice, se še naprej razmnožuje),

-zastrupitev (prizadete celice umrejo in zastrupijo telo z razpadnimi proizvodi), t

-okrevanje (telo blokira širjenje virusa, odstrani toksine, obnovi prizadeto tkivo).

Prvi dan, ko razumemo, da smo bolni, je običajno stopnja replikacije ali vnetja, ki se je že začelo. Če je dan pred tem uspelo preprečiti okužbo (npr. Uporabiti oksolinsko mazilo, oprati nos s fiziološko raztopino ali toploto celotnega dihalnega sistema s paro in preprečiti infiltracijo virusa), druga faza morda ne bo prišla.

Kohl se je že pojavil "sopletechenie" in "kašelj" - bolezen v polnem zamahu. Zdaj morate iti skozi vse faze.

Moralni odnos

Pogosta napaka: oseba nemudoma odide v lekarno in prosi za “neko močno, učinkovito, učinkovito in najboljše” hladno zdravilo. Sprejema ga in misli, da bo zdaj vse potekalo, hiti v običajnem poslu: na delo, na študij itd. Ni bilo tam. Zdravilo bo za nekaj časa olajšalo simptome, pod njegovim "pokrovom" pa se bo virus aktivno pomnožil in še naprej uničil vaše telo.

Pravilna odločitev: prekličite vse svoje poslovanje in se zdravite. Samo zdi se, da brez nas nihče ne bo sposoben in ne moreš se izogniti življenju za ta dan. Lahko! In potrebujete! Vzemite si čas, opozorite, da se dan "uleže".

Zdravila

Napaka: ne vzemite takoj vse, kar svetuje prodajalec v lekarni, prijatelj ali sosed. Ni zdravil, ki bi lahko ubila virus! To lahko opravi samo vaše telo. Vse, kar potrebujete na prvi dan: Miramistin ali celo samo navadna slanica (za pranje nosu), kapljice vazokonstriktorja (bolje je vzeti odmerek za otroke). Farmacevtska hladna zdravila pogosto vsebujejo sestavine, ki spodbujajo psiho, kot je velik odmerek kofeina. To vam bo pomagalo dvigniti žganje, povečati delovno zmogljivost, vendar se bo po 4-5 urah stanje neizogibno poslabšalo.

Antibiotiki proti virusu so nemočni. Njihov sprejem bo oslabil že delujočo zaščito v sili.

Kar zadeva protivirusna in imunostimulativna zdravila, ki se aktivno oglašujejo v medijih, je vredno razumeti: njihova učinkovitost ni klinično dokazana. Delujejo na vsakogar na različne načine. Če kateri koli arbidol / anaferon / AGRI / polyoxidonium / ocillococcinum / itd. tudi pomagal vaše dekle (ali celo vi osebno zadnjič) - ne dejstvo, da bo zdaj delujejo na vas na enak način.

Postelja za počitek

Spanje je najboljši zdravilo za virusno okužbo. Topla postelja - to je mesto, kjer je v idealnem primeru treba preživeti prvi dan prehlada. V 90% primerov je to dovolj, da se aktivni razvoj bolezni ustavi naslednji dan. Če je to nemogoče in morate biti »na nogah«, je vredno vsaj nekaj ur čez dan spati in zvečer ležati čim prej.

Najpomembnejša stvar: odložiti vse zadeve zunaj sobe. Strogo prepovedano: potovanja, pohodništvo, na splošno, bivanje na ulici (tudi na balkonu!).

Ne pozabite: ne morete umiti in, še posebej, umiti lase na prvi dan prehlada.

Pitje

Produkti razpadanja virusa se izločajo preko ledvic. Topla tekočina aktivira presnovo.

Zelo pomembno je piti pogosto in precej. Odlično je, če gre za domače sadne pijače, dušeno sadje, čaj z meto, limeto, limono in med, zeleni čaj, čaj iz ingverja.

Ne pozabite na pravilo: na vsaki dve uri je treba skodelico toplega napitka! Vroč pijača je tudi termični postopek!

Nekaj ​​besed o alkoholu. Nekdo pravi, da vodka s poprom ali vročim pivom, kot tudi kuhano vino pomaga pri boju proti virusom. Brazenly lie. Vse to le začasno izboljša razpoloženje in obremeni delo jeter in ledvic.

Toplota

Virusi ne marajo segrevanja. Skoraj vsi od njih umrejo že pri 39-45 stopinjah. Zato se v času mraza temperatura dvigne, telo si prizadeva ubiti virus.

Že od samega začetka je pomembno, da se »segrejemo«: tople nogavice (v njih lahko damo gorčični prah, ki greje noge po načelu gorčičastega ometa), topla oblačila in volneni šal. Tudi če ste doma in ne zapustite postelje - topli »strateški« kraji: vrat, noge, hrbet in prsi. Šaul stare babice lahko dela čudeže!

Če imate zvišano telesno temperaturo, ne smete takoj piti antipiretikov. Dajte svojemu telesu priložnost, da se "bojuje". Če se temperatura normalno prenaša, brez hudih glavobolov, krčev in zmedenosti, se lahko zmanjša na 38 - 39 stopinj. Najverjetneje se bo zmanjšala v nekaj urah.

Če ni temperature, so potrebni termični postopki. Obstaja veliko možnosti: dihajte s paro ali kuhanim krompirjem (10 minut) dva ali trikrat na dan, topla nosna sinusa s toplim kuhanim jajcem, na polovici alkohola stisnite grlo. Zelo učinkovita sredstva - parenje nog. Držimo noge v bazenu s toplo vodo za 15-20 minut, nato pa se ogrejemo v postelji.

Pozor. Če želite iti v kopel, v savno, da bi sedel v cedre sodček na prvi dan mraz je absolutno nemogoče. To bo samo spodbudilo virus!

Moč

Velika napaka: zavrnitev jesti na prvi dan hladno, prigrizek na sladkarije in sendviče.

Ne pozabite, da je hrana tudi zdravilo. Pravilna prehrana na prvi dan prehlada lahko bistveno ublaži stanje in pomaga pri boju z virusom. Nepravilna prehrana poslabša bolezen. Potrebno je jesti pogosto, postopoma, hrano, da se izbere lahka in bogata z beljakovinami.

Jedemo: omlet, tekoča mlečna kaša, juhe, zelenjavne solate, ribe. Ne pozabite na zelenico, čebulo in česen. To je strogo prepovedano: dimljeno, mastno, slano, ocvrto, hitro hrano.

Mimogrede: piščančja juha je naravno protivnetno!

Aromaterapija

Zelo pomembno je, kaj diha bolnik. Ta dejavnik se običajno ne posveča dovolj pozornosti. Medtem pa je očitno, da če preživite prvi dan hladnega v čisti sobi, kjer je najmanj prahu, se opravi mokro čiščenje, zrak je svež - to močno poveča možnosti za hitro okrevanje.

Zrak ne sme biti suh (uporabljajte vlažilce ali preprosto postavite mokre brisače v sobo). Prav tako je vredno preživeti prvi dan mraza v prostorih, kjer je glivica in vlaga.

Uporaba aromatičnih svetilk z evkaliptusom, čajevcem, citrusi, brinovimi olji bo pomagala premagati virus. Prav tako je dobra ideja, da na glavi postelje zmešate krožnik s sesekljenim česnom. Fitoncidi zavirajo virus na vaših sluznicah.

Če ste vse naredili pravilno, potem ne naslednje jutro se bo počutil pozitiven trend.

Pozor: po prvem dnevu prihaja drugi! Če se počutite bolje, to ne pomeni, da morate biti ponovno vključeni v običajni življenjski ritem.

SARS je zahrbten, lahko se vrne z novo silo.

Če je mogoče, še naprej upoštevajte vse zgoraj našteto, zlasti v zvezi s toploto, pitnim režimom in podporo drogam.

Če se stanje poslabša drugi dan, se takoj posvetujte z zdravnikom, ne da bi čakali na traheitis, bronhitis, sinusitis, laringitis, angino pektoris ali otitis.

Kako zdraviti prehlad v enem dnevu

Nihče ne želi zboleti za prehladom! Slabost, letargija, bolečine v sklepih, zamašen nos in hud glavobol - zelo malo ljudi bo imelo to bolezen. Kako se znebiti prehladov doma 1 dan in ali je sploh mogoče? Izkazalo se je - zelo verjetno, glavna stvar - da ne zamudite začetka bolezni, da prepozna prve simptome virusne okužbe v času in zaščiti telo pred prodiranjem virusa globoko v času.

Prvi simptomi virusne okužbe

Znano je, da so povzročitelji prehladov, virusnih respiratornih okužb virusni mikroorganizmi, ki se iz bolne osebe prenašajo z kapljicami v zraku in prodirajo v zdrav organizem, predvsem skozi dihalni sistem - nos in grlo. Virus lahko zelo hitro premagamo, ne da bi se lahko razširil na nazofaringealno sluznico.

Kako zdraviti prehlad v enem dnevu? Treba je paziti na prve znake prehlada:

• šibkost, slabo počutje;
• lahka mrzlica, bolečine v kosteh;
• žgečkanje v nosu in grlu;
• zvišana telesna temperatura, glavobol.

Če ne boste takoj ukrepali, po nekaj dneh virus okuži celo telo, se bo stanje poslabšalo in zdravljenje bo odloženo za več dni. Pravočasna kompleksna terapija bo omogočila zdravljenje prehlade v enem dnevu.

Skupna pravila za hladno zdravljenje

Prvi in ​​najpomembnejši pogoj za zdravljenje prehladov in virusnih bolezni - popoln počitek, počitek v postelji, dolgotrajno spanje in težko pitje. Nemogoče je "stati" za bolezen, bolnemu telesu je potreben popoln počitek: naj spusti vse sile za boj proti virusu.

Če želite, da temperatura pod 38C z antipiretik drog je nemogoče, saj v tej fazi bolezni imunski sistem proizvaja protitelesa, ki se borijo proti virusu na svoje, in telo, zahvaljujoč njim, pridobi in krepi imunski sistem.

Vendar je potrebno pomagati našem telesu! Interferon protein - glavni "bojevnik" imunskega sistema in "branilec" celic iz virusa - se proizvaja v zadostni količini s pomočjo vitamina C. Zato je potrebno uživanje sadja in zelenjave z visoko vsebnostjo vitamina C v neomejenem številu: pomaranče, limone, kivi, jabolka, dragulj, grenivke, kislo zelje, česen, čebula.

In še en predpogoj, kako se v enem dnevu okreva od mraza: bogata topla pijača - je obilna, topla. Tekočina spodbuja hitri metabolizem, odstrani iz telesa odpadne snovi mikrobov - toksinov.

ZANIMIVO! Obstajajo dokazi, da ima uživanje velikih količin tekočin za prehlad in gripo enak učinek na telo kot injekcije z raztopinami za infundiranje (kapalke).

Minimalna količina pitja - 1,5-2 litrov na dan. Treba je toplih vitaminskih pijač z visoko vsebnostjo vitamina C: čaj ali kompot z malinami, črnim ribezom, čajem z limono, ingverjem, infuzijo pesek. Še bolje dodajte v čaj žlico naravnega medu.

Poleg tega, da se v skladu s temi obveznimi pravili hitro posuši doma v enem dnevu, morate posebno pozornost posvetiti naslednjim organom:

Bodite prepričani, da zdravljenje prehlad

Kot smo že omenili, se okužba z virusno okužbo pojavi skozi dihalne organe, zato je treba najprej „blokirati“ dostop do bakterij in uničiti tiste, ki so že prodrli. Če želite to narediti, morate spirati nos s toplimi razkužili vsakih 1,5 do 2 uri:

• fiziološka raztopina - 1 čajna žlička. sol na kozarec tople vode;
• soda-slanica;
• raztopina vodikovega peroksida - 20 kapljic na 200 g tople vode;
• decoctions iz zdravilnih zelišč - kamilice, evkaliptusa (1 miza. Spoon vlijemo kozarec vrele vode in vztrajajo 30 minut).

Če je praviloma ne le, da si večkrat umijete roke podnevi, ampak tudi izpirajte nos z navadno toplo vodo iz pipe, je tveganje za prehlad prehitro.

Po izpiranju je potrebno kapljanje nosnih kapljic, ki povečujejo imunost in zavirajo virus: Grippferon (na osnovi interferona), Protargol (s srebrovimi ioni), IRS-19 (povečuje imunost) in druge. Uporabite lahko učinkovita orodja, ki pomagajo pri zdravljenju prehlade v enem dnevu - sok pese, sok kalanchoe, oljčno olje. Ta sredstva bodo olajšala zamašitev nosu, ublažila dih.

Če se v enem dnevu znebite mraza, zdravimo grlo

Iz nosu virus prodre neposredno v nazofarinks in grlo. Neprijeten vneto žrelo je eden od prvih znakov bolezni, tako da virus ne more prodreti v bronhije in povzročiti suhega, dražilnega kašlja, zato morate nujno ukrepati:

• Gargling Farmacevtska raztopina furatsilina, rahlo segreta, idealna za postopek. Nič manj učinkovit decoction iz kamilice, soda-sol-jod raztopina (1 čajno žličko. Pecilni soda, sol, 5 kapljic joda) - mehča soda, razkužuje sol in jod.
• Vdihavanje je zelo učinkovit način za premagovanje prehlada v enem dnevu. Vdihavanje blagodejno vpliva na razdraženo sluznico nazofarinksa in zgornjih dihal, pomaga pri spopadanju z nosom, vlaži dihanje, preprečuje suhi kašelj, pomaga pri redčenju sputuma in vlaži bronhije. To je zelo pomemben in učinkovit postopek, ga ne zanemarite, če želite hitro odstraniti SARS. Če ni inhalatorja, se lahko preprosto skrijete z glavo nad ponev s krompirjem "v uniformi" ali kotličkom z izrezkom evkaliptusa, kamilice, žajblja. V vreli vodi lahko vlijemo tudi žličko sode, ki pri gašenju proizvaja plin, ki mehča dihalne poti. Postopek je treba izvajati vsake 2-3 ure, nujno dihati skozi nos in izdihovati skozi usta - vsaj 50 vdihov.
• Vroče kopel za stopala. Naraščajoče noge so eden prvih načinov, ki jih morate uporabiti, če ne veste, kako se iz hladnega dneva okreva 1 dan doma. Vroče kopeli za stopala so kontraindicirane, če je bolnikova temperatura 38 ° C in višja! Voda mora biti dovolj vroča, vendar udobna za stopala, ne pa opekline (da bi ohranili t 40-45С, med postopkom morate dodati vročo vodo). Čas kopanja je 30-40 minut. Zelo dobro je, da v vodo dodamo suho gorčico, rdeče vroče mleto poper - to bo prispevalo k izboljšanemu prekrvavljenju, "ogrevalo" telo od znotraj. Po posegu (ali namesto njega) je koristno, da v suhih nogavicah nalijemo suho gorčico in jih ne odstranimo čez dan. Prav tako lahko nanesete obliž popra na pete - to bo tudi pomagalo, da si opomore od prehlada v enem dnevu. Pomembno je, da telesno toploto nenehno vzdržujete, ne da bi jo zapravili zaman - tudi če greste v posteljo, jo predgrejte z grelnimi blazinicami.

Dolgo spanje - glavno zdravilo

Če si postavite cilj za 1 dan, da si opomore od mraza doma, ne zanemarite osnovnega pravila - popoln počitek, počitek v postelji in, kar je najpomembnejše, poskusite čim bolj spati.

Zdravo spanje je najboljše zdravilo za prehlade, še posebej po celotnem obsegu zdravstvenih ukrepov: splaknite nos, sperite grlo, vdihnite, vstavite nos, zavit, parite noge, popijte čaj z limono in malinami ter ležite v toplem postelji. Zagotovo, zjutraj in sled hladnega ne bo ostal!

Kako zdraviti otroka za 1 dan od prehlada

To je povsem mogoče, da pozdravi prehlad pri otroku za 1 dan s folk pravna sredstva, je treba uporabiti vse metode, opisane zgoraj: toplo pitje, vdihavanje, tiho igre v postelji - po vsem, otroci verjetno ne bodo prostovoljno strinjajo, da ostanejo počitek.

Bogate "okusne" različne čaje, popare infuzijo z medom, črni ribez marmelado in marmelado, veliko agrumov (če ni kontraindikacij za otroka - diateza, alergija) bo pomagalo hitro premagati bolezni.

Česen je močno protivirusno zdravilo, vendar je malo verjetno, da boste otroka prisilili, da ga bo jedel v kakršni koli obliki. Potem, kako za 1 dan zdraviti hladno doma?

Majhen trik vam bo pomagal: en strok česna, zdrobljen v škatli česna, se vstavi v kapsulo iz igrače Kinder Surprise (izstopajo samo fitoncidi - močne protimikrobne snovi). Kapsula je zaprta, v njej je narejenih več lukenj, na vrv pa se položi vrvica - močna zaščitna pregrada proti virusu je pripravljena.

Vsa zdravila - kapljice za nos, protivirusna zdravila, imunostimulacijska zdravila, antibiotiki - naj se otroku dajejo le po navodilih pediatra. Ogrevanje oblog in toplih napitkov v kombinaciji z zdravili bo pomagalo ozdraviti prehlad v enem dnevu.

Spi s hladno eno noč

Ko govorimo o tem, kako si opomogniti po mrazu v enem dnevu, ne smemo pozabiti, da je pred nami še celo noč! Vsi postopki segrevanja, skodelica vročega čaja z malinami pred spanjem, so priprave za znojenje ponoči. Potem pridejo ven vsi toksini iz telesa in s tem tudi hladno. Po težkem potenju takoj pride opazno olajšanje, samo ne pozabite takoj zamenjati spodnjega perila in pižame!

Kot veste, je vsako bolezen lažje preprečiti kot zdraviti. Preprečevanje gripe je pomembno. Protivirusno cepljenje bo povečalo zaščitno oviro, okrepilo imuniteto tako otrok kot odraslih.

Dnevne sprehode na svežem zraku v vsakem vremenu bodo utrjevale telo, pomagale hitro premagati bolezen. Zdrava hrana, sadje, sveža zelenjava in vitaminski kompleksi bodo okrepili telo, povečali zaščito pred virusnimi okužbami, olajšali in hitreje obvladali gripo in prehlad.

Kaj storiti ob prvem znaku prehlada?

Žgečkanje v grlu, zamegljena zavest, bolečine v telesu - to so lahko prvi znaki bližajočega se hladu.

V povprečju odrasli trpijo zaradi prehladov trikrat na leto, vsak v povprečju traja 9 dni.

Tukaj je, kako ustaviti prehlad, preden se zaplete in se počutite bolje.

Kako zdraviti prehlad doma

Piti veliko vode pomaga zmanjšati simptome bolečega grla in izcedka iz nosu, lajšati zastoje, zmanjšati dehidracijo in verjetnost, da se bakterije kopičijo.

Vsak dan morate popiti vsaj 8 kozarcev tekočine: vodo, čaj z medom in limono, športne pijače, sveže sokove, sadne pijače, mesne juhe.

Omejite vnos pijač z visoko vsebnostjo kofeina in alkohola, saj povzročajo dehidracijo. Zeleni in metin čaj imata lastnosti, ki krepita obrambo telesa.

Pomanjkanje spanja in bolezni sta tesno povezana. Če ne počivate dovolj, je vaše telo pod stresom in ne morete pravilno delovati. Pomanjkanje spanja vodi v večjo dovzetnost za bolezni.

Priporočljivo je spati 8 ur na dan, takoj ko se začne prehlad. Polno spanje krepi imunski sistem in pomaga telesu pri boju z virusi.

Če se ne morete popolnoma sprostiti ponoči, spite vsaj 20-30 minut čez dan.

Če je mogoče, po začetku prehlada ne hodite v šolo ali na delo. Medtem ko doma, tudi preprečite širjenje bolezni.

Za bolečino in nelagodje v grlu, raztopite ali ½ čajne žličke soli v kozarcu tople vode in sperite grlo s to raztopino.

Sol odvzame odvečno vodo v tkivih grla, zmanjša vnetje, očisti sluznico pred virusi in bakterijami. Lahko se grglja z raztopino kamilice, žajblja ali furatsiline.

Lahko poskusite tudi z zdravilnimi razpršili (Tantum Verde, Hexoral, Orasept) in pastile v grlu (Lizobact, Septolet, Ajisept).

Uporaba slanice takoj po nastopu simptomov prehlada lahko zmanjša njene manifestacije.

Napolnite napolnjeno injekcijsko brizgo s fiziološko raztopino in položite konico brizge v nos, počasi sprostite raztopino.

Če v lekarni ne morete dobiti soline, lahko pripravite domačo raztopino z dodajanjem glass žličke soli in s žličke sode na kozarec tople vode. Voda je treba filtrirati, destilirati ali kuhati najmanj minuto.

Vsakokrat po nanosu brizge jo je treba sprati in pustiti, da se posuši, da bakterije ne bodo ponovno vstopile.

Prav tako lahko vzamete vroč tuš, saj vlaga očisti nosne sinuse.

Hranite vlažen zrak

Suhi zrak prispeva k zakasnitvi in ​​razmnoževanju virusov prehlada. Z dodajanjem vlage zraku lahko ublažite simptome tako, da preprečite suhost in otekanje nosnih sinusov.

Vključite vlažilnik zraka v prostoru, kjer boste večino časa preživeli, ali pa se pod vročo prho ustvari veliko pare.

Ljudska sredstva za prehlad

Piščančja juha ima protivnetne lastnosti, zmanjšuje oteklino v nosu in druge simptome. Uživanje zdravih kalorij je pomembno tudi v zgodnjih fazah prehlada, tako da se telo lahko spopade z virusom.

Nekatere študije so pokazale, da lahko majhne odmerke cinkovih dodatkov, ki jih jemljete v prvih dveh urah po začetku prehlada, skrajšajo trajanje in zmanjšajo resnost simptomov.

Limonin sok vsebuje veliko količino vitamina C, kislina soka pa pomirja simptome in zmanjšuje količino izpljunka. Stisnite rezino limone v limonado čaja ali pijače. Za večji učinek vzemite limono z medom.

Ginger spodbuja zdravo znojenje, povečuje imuniteto na začetku prehlada in očisti telo, zmanjša telesno temperaturo.

V vročo vodo za nekaj minut potopite nekaj rezin ingverja, da zacnete piti zeliščni čaj. Primerni so tudi drugi izdelki iz ingverja.

Česen vsebuje alicin, ki krepi imunski sistem in lajša simptome prehlada. Zmešajte nekaj nageljnov česna v vroči vodi, da naredite decoction ali piščančjo juho dodajte česen.

Med ima protimikrobne in protivnetne lastnosti. Zmehča grlo in lajša draženje, izboljšuje imunost, zmanjšuje kašelj.

Dodajte nekaj vroče paprike na obrok. Pikantna hrana prispeva k odprtju sinusov, zmanjšanju zastojev in redčenju izpljunka. Vendar pa je ta metoda primerna, če opazite simptome v nosu in ne v grlu.

Kaj naj vzamete ob prvem znaku prehlada

Nekateri strokovnjaki priporočajo jemanje protivirusnih zdravil za prehlad, kot so Kagocel, Interferon, Arbidol, Amiksin, Ergoferon itd. Vendar pa imajo ta zdravila starostne omejitve in kontraindikacije, zato morate skrbno prebrati navodila.

Ko se temperatura dvigne in se izboljša splošno dobro počutje, se vzamejo kombinirana zdravila, kot sta Theraflu, Rinza ali Fervex, Coldrex ali podobno.

Spomnimo se, da otroci ne smejo jemati aspirina ali acetilsalicilne kisline, saj lahko njegova uporaba povzroči resne neželene učinke.

Jemanje antihistaminikov (Clartin, Tavegil) je priporočljivo za ljudi z alergijskimi reakcijami, vendar ne preprečujejo prehladov in ne skrajšajo časa trajanja bolezni.

Pri prvih znakih prehlada ni treba uporabljati antibiotikov, ker ne delujejo na viruse, ampak so namenjeni bakterijskim okužbam.

Če se počutite slabše, imate zvišano telesno temperaturo ali mrzlico, bruhanje, hud glavobol in druge moteče simptome, se posvetujte z zdravnikom, saj to morda ni le prehlad, ampak tudi gripa ali druga okužba, zato boste morda potrebovali resnejše zdravljenje..

6 načinov za hitro ozdravitev prehlada, če morate jutri biti »kumare«

V nekaj dneh vam povemo, kako se znebiti prehlada z ljudskimi zdravili.

Če si nesrečen in te jeseni ste že uspeli prehladiti, in zaseden urnik dela in dnevne aktivnosti vam ne omogočajo dolgo ležati pod odejo s termometrom, ne skrbite. Poskušali smo zbrati najbolj preproste in učinkovite metode za hitro zdravljenje prehladov doma.

Da bi odgovorili na vprašanje, kako hitro pozdraviti mraz, za začetek, poglejmo, kaj lahko naše manipulacije pomagajo telesu? Človeško telo uporablja tekočine za boj proti okužbam. Bakterije in virusi še posebej močno zapustijo telo skozi znoj in urin, da bi se borili proti prehladu, potrebujete pogosto pitje in potenje.

Kako hitro ozdraviti prehlad pri odraslem?

Tu so najpogosteje uporabljeni načini za hitro ozdravitev doma.

Pijte čaj z zelišči in sadjem: sladki koren, timijan, meta, žajbelj, listi ribeza, jagode, šipke, maline, viburnum, ingver. Privoščite si veliko spanja in medtem ko ste budni, popijte vsaj eno skodelico čaja na uro, prav tako pa ne pozabite piti 2 litra vode na dan, saj voda dobesedno »očisti« vaše telo pred klicami in okužbami.

Ker je prehlad potrebno hitro pozdraviti, povečamo vnos vitamina C, ki je antioksidantni vitamin, ki povečuje imunost in se bori proti poškodbam, ki jih povzročajo toksini in onesnaževala. Redni vnos tega vitamina lahko pomaga pri boju proti prehladu, gripi in drugim kroničnim okužbam.

Če se počutite mrzlo, dodajte malo korenine ingverja v veliko kozarec vrele vode, dodajte sok cele limone in nekaj medu ter pijte »koktajl« večkrat na dan. Lekarno askorbinsko kislino lahko vzamete tudi 2-3 krat dnevno.

Kako hitro pozdravimo prehlad v enem dnevu?

Kuhajte kuhano vino! To ni le eden od najučinkovitejših načinov za hitro premagovanje mraza, temveč tudi prijetnejše razvedrilo kot zeliščni čaj:
One V posodo nalijte eno steklenico suhega rdečega vina.
With Razredčite z vodo (približno 250 ml).

Kako hitro zdravljenje prehlad doma: kako okrevati v 1 dan

Prehlad je zelo pogosta nalezljiva ali nenalezljiva bolezen, ki jo spremlja izcedek iz nosu, zvišana telesna temperatura, glavobol, kašelj in drugi simptomi. Na splošno ni bolezen, ampak le njen predhodnik. Da ne bi obremenili in preizkusili telesa, je bolje, da bolezni odpravimo v fazi njegovega začetka. Kako zdraviti prehlad v enem dnevu? O tem bomo razpravljali v nadaljevanju, kjer se čim prej predstavijo glavne metode boja.

Ali je mogoče izterjati v enem dnevu?

Najprej morate razumeti vzroke bolezni: gre za virusno okužbo ali hipotermijo v telesu. Prvi korak je merjenje temperature. Če termometer kaže 38 stopinj in več, je to virusna bolezen, ki se prenaša po zraku in je nevarna za druge. V tem primeru morate takoj stopiti v stik s terapevtom in uporabiti zaščitno masko, da ne okužite ljubljene. Zato je izterjava v enem dnevu nemogoča.

Če je telesna temperatura 37-37,9 ° C, potem ni tako slabo. Na podoben način se imunski sistem bori proti "napakam" v telesu in ni potrebno, da se toplota zniža. Priporočljivo je, da pacientu zagotovite mir in toplino, prav tako pa izključite iz menija težko hrano (z visoko vsebnostjo beljakovin: jajca, skuta, meso, ribe), da porabite več tekočin v sobni temperaturi. Če so ti pogoji v začetni fazi občutka slabega počutja, se lahko zdravite naslednji dan.

Splošna priporočila za zdravljenje prehladov

Kako zdraviti hladno doma?

Če čutite prve znake slabega počutja, je bolje, da ostanete doma tisti dan. Prvič, da poudarki na delovnem mestu ali v šoli ne ovirajo hitrega okrevanja in, drugič, da ne okužijo drugih članov družbe. In z naslednjimi priporočili lahko hitro obvladate bolezen in se hitro vrnete v normalno stanje.

1. Zdrav spanec. V sanjah je okrevanje najhitrejše in najlažje.
2. Zagotavljanje toplote za celo telo. Priporočljivo je, da se večkrat dobro potite in začetna bolezen se bo zmanjšala. Če želite to narediti, lahko pijete čaj z malinami, ki ima diaphoretic učinek, in se zaviti v toplo odejo. Ne glede na to, kako vroče je bilo pod njim, bi moral biti potrpežljiv.
3. Parkirajte noge. Ta učinek je zelo učinkovit: 1 do 3 žlici suhe gorčice se doda v vročo vodo. Naraščajoče noge ne potrebujejo več kot 20 minut.

Tudi pred spanjem lahko oblečete nogavice in v njih položite gorčico. Bodite na nogah z vodko, nato pa oblecite volnene nogavice in s tem parite noge.

Vsaka parna kopel je prepovedana pri visokih telesnih temperaturah.

1. Uporaba zdravil. Ne prezrite različnih tablet ali sirupov, saj bodo pospešili delo telesa v boju proti virusom. Vendar pa jih ne priporočamo. Samo pod zdravniškim nadzorom.
2. Grgljanje je zelo učinkovita metoda za ustavitev bolezni. Izperite lahko tako domača sredstva kot tudi raztopine, kupljene v lekarni.
3. Prezračevanje prostorov. Potreben je svež zrak! Torej, v stagniranem zračnem prostoru se lahko kopičijo patogeni mikrobi, katerih vdihavanje lahko negativno vpliva na zdravje ljudi. Priporočljivo je, da se dnevne sobe dvakrat dnevno napolnijo 20-30 minut.
4. Pranje rok Prihaja iz ulice, je vredno sprejeti praviloma vedno umiti roke, kot tudi omejiti njihov stik z obrazom.
5. Uporaba velikih količin tekočin (voda, čaj, sok, pijače).

Ne glede na to, koliko dni bolezen traja, ni priporočljivo, da gredo v družbo in stike z drugimi ljudmi.

Nepogrešljivi izdelki v hladnem obdobju

Da bi se hitro opomoglo, poleg opazovanja počitka za posteljo in pijače, je treba uporabiti naslednje izdelke:

• Mleko - vredno je kuhati z maslom in sladkorjem / medom. Potrebno je piti ponoči, da se znojimo.
• Vino - vroče ima zdravilne lastnosti in lahko premaga mraz v enem dnevu.

Opomba: Alkohol ni združljiv z zdravili.

• Med - nepogrešljivo orodje za boleče grlo.
• Limona in drugi agrumi.
• Sveže / zamrznjene jagode in sadje - vsebujejo veliko količino vitaminov, ki jih telo nima pozimi.
• Čebula in česen - povečata odpornost telesa na bolezni. To so glavna razkužila.
• Črna redkev - v enem dnevu lahko zdravimo prehlad s to zelenjavo. Uporablja se kot izkašljevanje.

Znebite se mraza

Kako zdraviti prehlad v enem dnevu s pomočjo uradne medicine:

• "Grippferon" - je zdravilo na osnovi interferona. Zakopan v nos. Uporaba je možna tako za odrasle kot otroke, pa tudi za nosečnice.
• "Protargol" je tekoči proizvod, ki vsebuje srebrne ione, ki razkužujejo nosno votlino.
• IRS-19 je imunomodulator, ki pomaga povečati odpornost telesa.
• Antibiotik "Isofra". Zakopan v nos šestkrat na dan. Ta odmerek je dovolj za zdravljenje zamašenosti nosu v 24 urah.

Kako hitro zdraviti hladno doma:

• Sok Kalanchoe. Več listov rastline je treba stisniti skozi gazo in pipetirati v nos. To povzroča draženje v nosni votlini in posledično povečano kihanje. Čez nekaj minut bo bolezen izginila.
• Sok iz čebule. Nemogoče je kopati čisti čebulni sok, saj ima v velikih odmerkih škodljiv učinek na sluznico. Potrebno jih je navlažiti z bombažno palčko in jih vstaviti v nosne poti. Čebula ima baktericidni učinek in se lahko znebi prehlad v enem dnevu.
• Olje (olivno ali sončnično). Ogrevano olje je večkrat na dan zakopano v nosu (glede na dobro počutje).
• Jabolčni stožci. 40 g Stožci se vlijemo z vrelo vodo in kuhamo približno pol ure. Nato ohladite juho in jo pokopajte v nosu. Preko dneva lahko ta odvarka bistveno izboljša dobro počutje.

Temperatura decoction ne sme biti več kot 35 stopinj, sicer lahko dobite spali.

• Solna raztopina - 1 čajna žlička. Sol, razredčena v 200 ml. voda (toplo). Nos s to tekočino je treba sprati, po možnosti s pomočjo posebnih naprav. Postopek se ponovi večkrat na dan.
• Svež sok pese. Svež sok se vkapa večkrat na dan v nosnice. Maksimalni učinek se doseže v 3 dneh.
• Eterična olja (jelka, smreka, evkaliptus, čajno drevo in drugo) - osvežijo in razkužijo zračni prostor. Dovolj je, da nekaj kapljic potresemo na okoliške predmete večkrat na dan. Zagotovljeno bo prosto in enostavno dihanje. Ta olja se uporabljajo za zdravljenje in za preprečevanje sezonskih bolezni.

Ko zamašen nos ne sme izsušiti sluznice. In če se to zgodi, morate nosnice navlažiti s slanico.

Kako hitro pozdravimo kašelj?

V primeru, ko je kašelj nepričakovano napaden, je treba ne čakati na njegov nadaljnji razvoj in razvoj v hudo bolezen, temveč se mora takoj boriti. Lahko si opomorete v enem dnevu ljudska zdravila.

Zdravljenje se mora začeti z uporabo posebnih mazil na prsih, vključno z eteričnimi olji (jelka, evkaliptus).

1. Učinkovito zdravilo za kašelj, s katerim bo okrevanje prišlo že naslednji dan, je terpentinska mazilo. To se prodaja v lekarnah ali izdeluje doma: 2 žlici. l ricinusovo olje, pomešano z 1 žličko. l terpentin. To mazilo se drgne v prsni koš in noge. Nato se morate zaviti v toplo odejo in preprečiti hlajenje. Dve-tri drgnjenje bo dovolj za lažje počutje.

Takšnih dejanj je kategorično nemogoče izvesti pri visokih temperaturah!

1. Debela maščoba je že več generacij dokazano zdravljenje številnih bolezni, vključno z močjo za zmanjšanje kašlja. Ima protivnetne in imunostimulativne učinke.

Univerzalni recept: 100 g vsake sestavine: jazberova maščoba, med, kakav, 50 g listov aloe (sesekljan v majhno kašo), maslo, alkohol in 5 g mumije. Vse sestavine so dobro premešane. Potem, 1 čajna žlička. Nastalo mazilo se zmeša z 1 skodelico tople vode in nanese na prsi, hrbet in teleta. To orodje v najkrajšem možnem času postavi osebo na noge.

1. Izdelki iz zelišč (meta, origano, timijan, podaljšek, devica) zmehčajo grlo in imajo diaporetično delovanje, ki je potrebno za hitro okrevanje.
2. Čokoladni sok Zelenjavo je treba olupiti, rezati in mešati s sladkorjem (1: 1). Po 5 urah naselitve pod tesno zaprtim pokrovom se oblikuje sok, ki ga morate popiti 1 žlica. l trikrat na dan.
3. Prozharka čebula z medom v maslu. Zdravilo bo znatno zmehčalo grlo in kašelj se bo zmanjšal.
4. Hitro se spopade z odkapljem iz kašlja čebule (10 glav) in česnom (1 glava). V 2 litra vode zavremo čebulo s česnom, nato pa dodamo 2-3 žlici. l med Za odpravo kašlja je večkrat dovolj piti pijačo.
5. Parne inhalacije imajo protivnetne, bronhodilatatorne in izkašljevalne učinke. V lekarni lahko kupite eterična olja (evkaliptus, bor, brin, meta) in dodajte jedi, napolnjene z vrelo vodo. Nato morate sedeti nad paro in jo pokriti z veliko gosto krpo (brisačo). Po 5 minutah se postopek konča. Drugi čas po potrebi poteka po daljšem časovnem obdobju.

Opomba: pri vdihavanju je potrebno dihati pravilno - vnos skozi nos in izdih skozi usta. Nasprotno pa je nemogoče.

Od farmacevtskih zdravil v boju proti kašlju, učinkovito "Libeksin", "Glauvent", "Tusupreks", "Lasolvan", "Bromheksin", "Atstilstein". Vendar pa imajo neželene učinke, zato se morate pred uporabo posvetovati z zdravnikom.

Zdravljenje grla

Kako hitro zdraviti prehlad doma.

Zdravljenje grla je proces okrevanja, ki se lahko ne zgodi vedno v enem dnevu. V bistvu se odstranitev vnetja pojavi v dveh dneh.

Prvo dejanje na začetku žgečkanja je grgljanje s posebnimi tinkturami in decoctions iz zelišč.

• Blagodejni učinek imajo zelišča: šentjanževka, žajbelj, kamilica, ognjič, trobojna vijolična. Na 1 skodelico vode se doda 1 žlica. l trave Tekočina se zavre, odstrani iz toplote in se infundira 20 minut. Pri izpiranju grla s tako toplim izlivom bo vnetje sluznice prešlo v nekaj dneh in bolečina / bolečina se bo ustavila.
• Slanica: 200 ml. topla voda se doda 1 žlička. sol, 1 čajna žlička. soda in 10 kapljic joda. Učinkovito po prvi uporabi.
• Ogrevalna obloga: česen preskočite s česnovim stiskanjem in zmešajte z rastlinskim oljem. Maso položimo na gazo, ki jo prepognemo v več plasti in pritrdimo na grlo. Na vrh zavijte topel šal. Po 1-1,5 urah lahko stisnemo.
• Limona in med - najpogostejši izdelki pri zdravljenju prehladov. Žlico medu položimo na 1 rezino citrusov in vse to je dolgo in skrbno žvečeno. Za vsakodnevno uporabo bo dovolj 4-5 rezin limone, tretji dan pa se bo pojavilo odstranjevanje simptomov bolezni.
• Med (malina, limeta, oljna ogrščica in drugo). Za boj proti akutnim bolečinam v grlu morate v topli vodi (po okusu) raztopiti nekaj žlic medu in ga uporabiti nekaj dni, dokler bolečina ne izgine.

Pomembno: temperatura vode ne sme presegati 40 stopinj, sicer bodo vse koristne lastnosti medu izginile.

Od pomoči v bolečini v grlu:

• Lizalice: Strepsils, Coldact, Faringosept.
• Spreji: Hexoral, Strepsils Plus, Tantum Verde Forte, Ingalipt, Derinat.
• Sirupi: zdravnik IOM, Herbion.
• Tablete: Ibuprofen, Naproxen.

Kako zdraviti prehlad v 2 dneh

Včasih en dan ni dovolj za popolno okrevanje. Ampak ni strašljivo. Z intenzivnim zdravljenjem lahko doma hitro pozdravite prehlad. To storite tako, da upoštevate:

• Postelja za počitek
• Za pijačo ogrevalnih sredstev: čaje z medom in limono, decoctions iz zelišč.
• Vdihnite paro za grlo in nos.
• Stopala segrejte z gorčičnim prahom.
• Pijte veliko tekočine, da izločite velike količine znoja, ki pušča vse škodljive snovi iz telesa.

Ta publikacija je obravnavala vprašanje, kako hitro premagati prehlad. Spoštovanje več osnovnih higienskih ukrepov in hiter odziv na prve simptome bolezni bo pomagalo preprečiti zaplete bolezni. Če ne bo časa, bo zdravilo dolgo časa.