Kako hitro pozdravimo prehlad in grlo

Pravi trenutek za prehlad se preprosto ne zgodi, vendar je neprimeren - celo deset centov - pomembno srečanje, nujno naročilo, poroka, počitnice, srečanje, matineja v vrtcu... Prekliči, odloži, odloži do boljših časov teh dogodkov ni mogoče zamuditi. Kako biti? Kako hitro pozdraviti mraz in se vrniti v službo? Katere ukrepe je treba sprejeti, da bi opazili prve simptome, da ne bi odlašali z boleznijo, temveč da bi se čim hitreje odpravili iz nje in zmanjšali verjetnost zapletov?

Kako in kaj ustaviti zorenje bolezni

SARS, akutne okužbe dihal ali samo prehlad - bolezen, ki lahko povzroči več kot 200 različnih virusov, vendar je še vedno glavni zagon hipotermija in oslabljena imunost. Simptomi, ki nas toliko motijo ​​- izcedek iz nosu, bolečine in boleče grlo, vročina, glavoboli in bolečine v mišicah - namreč kažejo, da se telo bori proti "sovražnikom". Naša naloga je, da ga podpremo z vsemi razpoložljivimi in razumnimi sredstvi.

Metode hitre hladne obdelave

Vitamin C in različice njegove teme

Ob prvih simptomih prehlada vzamemo polnilni odmerek vitamina C v tabletah, tabletah ali v prahu. Po možnosti s toplim mlekom. Pripadniki naravnih vitaminov, lahko varno nasloniti na limone z medom. Pari simboličnih kosov očitno ne bodo dovolj, toda nekateri rumeni plodovi, iz ene vrste, ki postane kislo v ustih, bodo v redu. In ne varčite na medu! Vendar pa je nujna terapija z limoninim kašljem primerna samo za tiste, ki imajo dober želodec. Tudi veliko vitamina C najdemo v kivijah, mandarinah, grenivki, zeleni papriki, zelju.

Težka pijača in lahke jedi

Pri vsaki akutni bolezni dihal v telesu pride do zastrupitve. Pospeševanje izločanja toksinov bo pomagalo pri vnosu velikih količin tekočine. Lahko so zeliščni čaji, kompoti, decoctions, sadne pijače, ki imajo diuretične lastnosti in prispevajo k aktivnemu znojenju.

Rosehips, maline, brusnice, ribez, robide. Lemon decoction: kuhajte nekaj limonov v dveh ali treh litrih vode, dodajte sladkor ali med na okus, pijte v toplih požirkih. Pripravite zdravilno vedsko pijačo: kuhajte mleko z majhnim koščkom ingverja, dodajte malo črnega popra. Ko je mleko toplo, dodamo med. Prišlo naj bi rahlo pekoč občutek. Pijte se odlično segreje, lajša vneto grlo, zmanjšuje izcedek iz nosu in "očisti" um. Kompoti iz suhega sadja: aminokisline in železo iz suhih marelic in suhih jabolk bodo "popravili" kri, rozine s fruktozo in glukozo bodo dodali vitalnost, suhe slive bodo blagodejno vplivale na prebavni trakt, tako da se vsa koristnost enostavno in hitro absorbira. Čaj z medom ali malinami je odlično zdravilo za toploto in za krepitev imunosti.

Ko vzamemo naravne diaphoretične droge, takoj gremo pod odejo in se temeljito znojimo. Naslednji dan se boste spet počutili kot človek!

Težka hrana je bolje nadomestiti lahke juhe in solate iz sveže zelenjave. Napolnite telo s kalijem, vitamini C in E bodo pomagali solati iz svežih paradižnikov z zelenim poprom ali zeljem s čebulo, začinjeno z oljčnim ali sončničnim oljem. Piščančja juha ima tudi izrazit protivnetni učinek, ki bo tudi pomiril vneto grlo in olajšal dihanje med zamaškom v nosu.

Kako odstraniti žgečkanje in boleče grlo

Lahko hitro odstranite vneto grlo in vneto grlo na več načinov:

Za kozarec svežega soka pese dodajte 1 žlica. jabolčni kis. Mi mešamo z mešanico večkrat na dan. Grganje z blagimi razkužilnimi raztopinami bo pripomoglo k hitrejšemu lajšanju bolečin: 1 žlička. vodikov peroksid, borova kislina, 0,1% raztopina rivanola ali običajna kuhinjska sol v kozarcu vode. V akutnem obdobju, vsaj enkrat na dve uri, sperite z oljem čajevca, kamilice, žajblja ali koloidnega srebra. Stiskanje listov belega zelja bo pomagalo ustaviti nastanek bolečega grla: na grlo dajemo liste, jih zavezujemo z volnenim šalom ali šalom, liste zamenjamo vsaki dve uri. Radish z medom ima dober antiseptik in izkašljevanje učinek: z nožem, naredimo majhno depresijo v korenine, dajo nekaj žlic medu v njem, pustite, da pivo in ga vzemite v hrano. V majhnih požirkih, da se mi grlo segreje, pijemo vroče mleko z medom. Da bi ohranili vse koristne lastnosti medu, ga ne smete mešati z vrelim mlekom - samo s toplim ali medom lahko jeste "malo sladkorja". nazaj na kazalo ↑

Znebi se mraz

Alkalne inhalacije bodo olajšale dihanje in izboljšale izločanje izpljunka. Prinesite v vrelo alkalno mineralno vodo ali krompirjevo juho. Pokrijemo glavo z brisačo, dihamo nad tekočino 15-20 minut. 3 žlice. nasekljano čebulo vlijemo 50 ml tople vrele vode, dodamo pol čajne žličke sladkorja ali medu, pustimo, da se pusti 30 minut in zakoplje v nos. Hitro očistite nos s svežim sokom sladkorne pese z medom, sokom aloe ali korenjem: zakopamo ga 3-5 krat na dan, 4-6 kapljic. Nos in čelo segrejemo z platneno vrečko s soljo ali proso, ogrevano na ognju, vročem kuhanim jajcem ali toplim kamnom. Hladno vdihavanje s čebulo, česnom in hrenom ni nič manj učinkovito kot para: zmeljemo prodajno zelenjavo, jo vlijemo v kozarec, tesno jo zapremo s pokrovom, pustimo, da stoji pol ure, odpremo in vzamemo 5-10 vdihov nosu in ust, nekaj sekund zadržimo izdih. Vaje za dihanje bodo pomagale očistiti nos, zmanjšati zabuhlost in izboljšati prekrvavitev: uporabite svoj nos, da vzamete štiri kratke vdise, tudi izdihnite v štiri majhne porcije, ne pa z nosom, ampak z usti. Vajo ponovite 9-12 krat. Ponoči za 5-10 minut počne topla senčna kopel za stopala. Po kopeli, temeljito vtrite noge s kremo za ogrevanje ali mazilom in oblecite volnene nogavice. nazaj na kazalo ↑

Odstranite kašelj in kihanje

Zmehčajte kašelj, ki bo pomagal kuhano mleko z raztopljenim kosom masla, ščepec sode in fige. Na prsih in hrbtu nanesite gorčice. Farmacevtske omake za gorčico lahko nadomestimo z mešanico suhe gorčice z medom. Narediti mora debelo plastično maso. Zavijemo v pecivo in jih pošljemo na prsni koš in nazaj. nazaj na kazalo ↑

Učinkoviti hladni izdelki

Najboljša strategija za preprečevanje in zdravljenje prehladov je krepitev obrambe telesa, ki ne bo pustila nobene možnosti za viruse. Povečati imuniteto pa bo pomagalo vključiti v prehrano številne izdelke, ki imajo imunomodulatorne učinke:

Kapsaicin, ki ga vsebuje čili paprika, aktivira presnovo, očisti dihalne poti in zanesljivo ščiti pred patogeni virusi in bakterijami.

Na vzhodu se vse bolezni začnejo zdraviti s prebavnim traktom. Močna imunost ni možna brez zdravega prebavnega sistema. Normalno delovanje črevesja je v veliki meri odvisno od mikroflore. Mlečni izdelki - jogurt, sirotka, pinjenec, kefir - so glavni viri mlečnokislinskih bakterij, ki jih potrebujejo čreva. Probiotični mlečni izdelki so še posebej koristni in dragoceni.

Ta pikantna začimba je zelo cenjena v ayurvedski in kitajski medicini. Vključeno v eterična olja ingverja in grenko stimulira obrambo telesa. Za preprečevanje in zdravljenje prehladov priporočamo uporabo svežega korenine ingverja.

Zaščitne lastnosti česna so posledica vsebnosti take aktivne snovi kot alicin, ki nevtralizira viruse in s tem ščiti osebo pred različnimi nalezljivimi boleznimi. Snovi, ki jih vsebuje čebula, imajo podobne lastnosti.

Morske ribe so pomemben vir najbolj dragocenih beljakovin, polinenasičenih omega-3 maščobnih kislin, joda in selena, ki so potrebne za našo imunost.

Orehi so bogati z vitaminom E - močan antioksidant, vsebujejo pa tudi velike količine zdravih maščob.

Pomaranče, limone, kivi, mango in še posebej papaja vsebujejo veliko vitamina C, ki telo zanesljivo ščiti pred virusnimi okužbami. In takšne jagode kot ribez, maline in robide so bogate z dragocenimi bioaktivnimi snovmi. Sveži sadni in jagodičji sokovi so še posebej koristni in učinkoviti, na primer super vitaminski oranžni sok in morski krhlika se lahko štejeta za resnično vitaminsko bombo. Po taki pijači ni mrzlega za vas!

Kako ne škodi telesu pri zdravljenju SARS

Kaj ne storiti brez posvetovanja z zdravnikom

znižati temperaturo pod 38 stopinj; jemljejo antibiotike; dajte gorčične omake in kozarce, dokler se temperatura ne normalizira; Prehlad in pregrevanje; jesti hladno in prevročo hrano in pijačo.

Ne zanemarite zdravstvene oskrbe!

Kdaj potrebujem obvezno zdravstveno oskrbo?

če visoka temperatura (znotraj 38,5 - 39 stopinj) traja več kot tri dni, pri otrocih pa več kot 24 ur; če se pojavi bolečina v prsih; s hudimi glavoboli, bolečinami v zrkih, trebuhu in paranazalnih sinusih; zelo težko pogoltniti; sluz krvi zarjavele ali zelene barve; kašelj s piskanjem, težko dihanje, težko dihanje.

V nekaterih primerih lahko s sprejetjem nujnih ukrepov zdravimo prehlad, celo za en dan. Če lahko le ublažite simptome, hkrati pa ohranite učinkovitost in jasnost uma, je to tudi velik plus. In vendar ne pozabite, da je najboljše zdravljenje preventiva, zato skrbite za sebe in bodite zdravi!

Pozdravljeni dragi bralci. Hladi so prišli in ni neobičajno, da opazimo prehlad. Sprememba vremena močno vpliva na stanje telesa. Zmanjšana imuniteta se takoj pojavi. Lahko se prehladite precej hitro, a prav tako hitro okrevajte. To je še posebej pomembno, če je načrtovan pomemben sestanek ali dogodek. V takih trenutkih smo se nehote zmedli, kako zdraviti mraz v enem dnevu in je to mogoče? To je mogoče, če začnete zdraviti prehlad pri prvih simptomih njegove manifestacije.

Banalna lenoba ali zaposlitev nam preprečuje, da bi posvečali pozornost sebi, nato pa se stanje poslabša in lahko privede do neprijetnih posledic. Obstaja nekaj nasvetov, ki pomagajo pri zdravljenju prehlada dovolj hitro.

Ne trdim, da je najlažji način za zdravljenje, da greš v lekarno in kupiš veliko različnih zdravil, ki bodo zelo hitro pomagala, da si opomore od prehlada. Vendar pa obstajajo enako učinkovite in varne metode, ki bodo pomagale obvladati simptome prehlada v enem dnevu.

Z uporabo preizkušenih orodij visoke hitrosti boste povečali odpornost in obnovili telo. Torej, na prvi znak, ne oklevajte, ampak pridi do posla.

In zelo lepo bo, če preživite en dan doma, potem pa ga lahko posvetite samo sebi.

Zelišča varujejo naše zdravje

Pri prehladu je priporočljivo piti zeliščne protivnetne čaje, grgranje z zeliščnimi čaji.

Najbolj učinkovita zelišča so evkaliptus, žajbelj, kamilica, ki se uporabljajo za grgranje. Glavna naloga je čiščenje dihalnih poti iz klic in virusov. Izperite zelišča čim bolj pogosto. Sperite 5-6 krat na dan.

Zalivate zelišča z vrelo vodo. Razmerja so zelo preprosta. Pol litra vrele vode, morate vzeti polno žlico zelišč. Vztrajati, filtrirati, sprati s toplo infuzijo.

Grlo za bolečino

Zelo učinkovito zdravilo za bolečine v grlu je, kot je navedeno zgoraj, z raztopino soli, sode in joda.

Steklo vrele vode je dovolj žličke soli, žličke sode in nekaj kapljic joda. Raztopina za izpiranje se uporablja toplo, ni vroče.

Zelo dobro zdravilo za večino zelišč je evkaliptus.

Vdihavanje

Ne rečem, da vsi radi vdihavajo, vendar je vredno omeniti. Pri vdihavanju lahko uporabite soda in zelišča.

V sodobnem svetu se sklede in ponve, ki jih morate dihati, ne uporabljajo dolgo časa in raje razpršilci.

Če uporabljate zelišča, lahko naredite kamilico, evkaliptus, ognjič, žajbelj in druga zelišča.

Izredna pijača

Ne pozabite na vitamin C, to je prvo zdravilo za prehlad. Pijte čaj z limono in medom. Okusen in zdrav čaj je: čaj z Viburnum, malinami, ribezom, brusnicami.

To je nujna točka pri zdravljenju prehladov. Pijte veliko tekočine. Potrebno je piti topel čaj, ne hladno in ne vroče.

Obilna pijača z veliko količino vitamina C lahko zdravi prehlad za 1 dan. Odlično zdravilo je čaj iz ingverja z limono in medom.

Pripravite si infuzijo s decoction ali dogrose, ki je zelo bogata z vitaminom C.

Še posebej priporočamo, da pijete veliko pri temperaturi, pripravite decoction cvetov lipe, čaj vrbe, maline ali čaj brusnice.

Cure za prehladi lahko dodate na kozarec toplega mleka s ščepec soda, kos masla in žlico medu. Redno maslo lahko zamenjate s kakavovim maslom.

To orodje je treba zaužiti ponoči. Tako, da se po tem zavijete in potite, naslednje jutro se boste počutili veliko bolje.

S prehladi je zelo koristno odstraniti toksine iz telesa, to bo pomagalo (uzvar) sadnega kompota iz suhega sadja. Suho sadje vsebuje aminokisline, glukozo, fruktozo, železo, ki vam omogoča, da si opomore moč. Tak kompot je treba piti v dovolj velikih količinah.

Pranje nosu

Lahko uporabite tudi postopek pranja nosu z raztopino morske soli. Dodajte ščepec morske soli na kozarec vode in sperite s toplo raztopino.

Bodite pozorni na raztopino, ki ni bila preveč slano, ker lahko opeklina sluz. V lekarni se praviloma prodajajo gotove rešitve, ki se lahko uporabijo za spiranje nosu doma.

Gorčica za prehlad

Ena izmed najučinkovitejših ljudskih sredstev za prehlad je hladna kopel za noč. Ampak to je prikazano samo v teh primerih, če je telesna temperatura normalna. Pri visokih temperaturah naraščajo noge z gorčico ni vredno.

Dovolj bo nekaj gorčice v prahu za nekaj litrov tople vode. Ko ste lebdeli na nogah, jih morate obrisati in jih položiti na nogavice. Pojdi v posteljo in ovijte toplo odejo. Vem, da si vsi ne želijo namakati nog z gorčico, vendar je to dokazano in precej učinkovito sredstvo.

Hrana za hladno

Prednost je treba dati lahkim obrokom. Zelo uporabno za prehlad piščančjo juho.

Piščančja juha ni le okusna in zdrava, ampak je resnično zdravilo za okrevanje.

Lahko dodate v juho pol piščančje jajce in vse zelenice, kot tudi krekerji.

Jejte sveže sadje in zelenjavo. Priporočajo se oranžna, jabolka in drugo sadje, vključno z vitaminom C. V prehrano lahko vključite korenček, jabolko, grozdje in druge sokove.

Če nimate želje po jesti, lahko pijete samo. Pijte čaje, zeliščne čaje, kompot (uzvar) suhega sadja.

Pri tem zdravljenju, upoštevajoč vse nasvete in priporočila, bo blage oblike prehlada na začetni stopnji izginila že po 6 urah, v težjih situacijah se boste počutili bolje po 12 urah.

Najpomembneje je, da ob prvem znaku prehlada, da začnete pravočasno zdravljenje, potem, v precej kratkem času, boste lahko ozdravili mraz.

Metode za hitro zdravljenje rinitisa in kašelj doma

Vprašanje, kako ozdraviti izcedek iz nosu, je še posebej pomembno v zimskem času, ko je zunaj hladno, telo pa je oslabljeno zaradi pomanjkanja vitaminov in je še posebej dovzetno za delovanje patogenih virusov. Obstaja veliko učinkovitih načinov za obvladovanje neprijetnih prehladov - izcedek iz nosu, kašelj, boleče grlo.

Vitamini skupine C

Vitamin C je potreben za krepitev imunskega sistema in krepitev naravne obrambe telesa. Pri pojavu prvih kataralnih simptomov je priporočljivo vzeti dvojni odmerek vitamina C v katerikoli obliki. Vitamin se lahko uporablja kot profilaktično sredstvo.

Da bi pospešili boj proti rinitisu in drugim virusnim manifestacijam, morate v vašo prehrano vključiti limone, agrume, še posebej bogate z vitaminom C. Toda ta metoda zdravljenja je kontraindicirana za ljudi, ki trpijo zaradi bolezni prebavil.

Pravilna prehrana in režim pitja

Vsako kataralno respiratorno bolezen spremlja splošna zastrupitev telesa, zato je za hitro okrevanje pomembno očistiti telo od toksinov. V tem primeru vam bo pomagala skladnost s pravilnim režimom pitja.

Pri zdravljenju prehladov je priporočljivo vključiti naslednje pijače z diuretičnimi lastnostmi in aktiviranjem potenja:

• čaj iz limone;
• mleko z medom;
• sok iz jagodičja;
• decoction od bokov;
• kompot iz suhega sadja;
• čaj z malinami.

Po jemanju teh okusnih in zdravih zdravil je priporočljivo, da se toplo oblečete in zavijete v odejo, da se dobro potite. V zgodnjih fazah prehlada se splošno stanje in zdravstveno stanje že naslednji dan izboljšata.

Bodite pozorni tudi na svoj meni. Iz prehrane je zaželeno odstraniti težka, mastna živila, ki jo nadomestijo z lahkimi in zdravimi zelenjavnimi solatami, juhami, piščančjo juho, svežim sadjem in sokovi.

Kako ravnati z mrazom?

Kako zdraviti hitro in učinkovito izcedek iz nosu doma? Za te namene se popolnoma prilega ljudskim receptom, ki se razlikujejo po naravni sestavi, izrazitih protivnetnih in čistilnih lastnostih.

Prednosti ljudskih zdravil so njihov blag, varčen učinek, minimalni obseg kontraindikacij in morebitne neželene reakcije, zaradi katerih jih je mogoče varno uporabljati tudi za zdravljenje nosečnice, ki doji matero ali majhnega otroka.

Naslednji učinkoviti recepti vam bodo pomagali hitro pozdraviti prehlad z ljudskimi sredstvi:

1. Čebula kaplja. Za pripravo zdravila je treba čebulo olupiti in narezati. 3 žlice mešanice napolnite z enako količino tople vode in dodajte pol čajne žličke medu. Sredstva, da vztrajajo vsaj pol ure, nato pa pokopati v nosu, namesto tradicionalnih kapljic, 2-3 krat čez dan.
2. Ogrevanje nosu in paranazalnih sinusov učinkovito pomaga pri obvladovanju rinitisa, vendar je ta metoda primerna le s popolnim zaupanjem v odsotnost gnojnih procesov. Če obstaja sum na sinusitis, sinusitis, je bolje, da se najprej posvetujete z zdravnikom. Za postopek lahko uporabite vrečke predhodno segrete soli, zdrob, kuhana vroča jajca. Vreče se nanašajo na čelo in območje paranazalnih sinusov. Optimalni čas osvetlitve je 5–10 minut.
3. Z močnim mrazom z intenzivnimi nosnimi izločki vam bo pomagal sok pese z dodatkom medu. Orodje se vnese v nosne poti v 4-5 kapljicah, od 3 do 6 krat na dan.
4. Čebula, hladne inhalacije s česnom - dajejo odličen učinek v boju proti prehladu. Da bi to naredili, zelenjavo temeljito narežemo, položimo v nepredušno posodo s tesno prilegajočim pokrovom in pustimo stati pol ure. Nato morate odpreti posodo in narediti nekaj globokih vdihov, da zadržite izdih za nekaj sekund.
5. Gorčična kopel - normalizira nosno dihanje. Ko se pojavijo smrkavosti, se manifestacije rinitisa zdravimo z dodajanjem nekaj žlic prahu gorčice v skledo tople vode, dobro premešamo in potopimo v posodo za noge. Preden se ohladi, jih hranite v kopeli. Po posegu je priporočljivo, da si stopala z mazilom, ki se segreje, vtrite in nosite tople nogavice. Preden greš v posteljo, je najbolje narediti kopel z gorčičnimi nogami.

Zdravljenje manifestacije kroničnega rinitisa doma bo pomagalo pri umivanju nosne votline z raztopinami vodne soli. To orodje ima izrazite dezinfekcijske lastnosti, lajša zabuhlost, krepi nosne žile, blagodejno vpliva na stanje sluznic.

Za pripravo raztopine je dovolj, da se v kozarcu tople vode raztopi čajna žlička morske soli. Ta metoda je idealna za otroka, samo za pranje je priporočljivo uporabiti brizgo za enkratno uporabo brez konice. Raztopino je treba injicirati v eno od majhnih pacientovih nosnic, hkrati pa pritrditi drugo nosnico. Pranje je priporočljivo 2-3 krat dnevno.

Zdravljenje s kašljem

Hitro ozdravi mraz in močan kašelj, ki bo pomagal pri naravnih zdravilih:

1. Zmehča kašelj bo pomagal pijačo na osnovi mleka. Da bi ga naredili, morate vzeti kozarec mleka, dodati ščepec sode, kos masla in malo fig. Mešanico segrejemo in temeljito premešamo, dokler se vse sestavine ne raztopijo. To je popoln otroški recept za zdravljenje prehlada in sindroma kašlja. Zdravilo za pitje mleka se priporoča v kozarcu, 2-3 krat čez dan, vedno pred spanjem.
2. Gardichniki dajejo dober učinek segrevanja. Odlična alternativa za farmacevtske omake za gorčico je mešanica gorčice-med. Za pripravo je treba sestavine kombinirati in mešati, dokler ni gosta, homogena masa, ki spominja na testo v konsistenci. Nato zmešajte dve tortilji iz mešanice gorčice-medu in nanesite na prsi in hrbet, ovita s plastično folijo in brisačo na vrhu. Trajanje izpostavljenosti je 10 minut.

Za bolnike v odrasli dobi bodo primerni drugi izdelki na osnovi alkohola, z izrazitim segrevanjem, dezinfekcijo, antibakterijskimi lastnostmi:

1. V 100 g vodke dodamo ščepec rdečega čilija. Mešanico je treba temeljito premešati in pogoltniti v enem zalogaju, tik pred spanjem.
2. Crimson tinktura - ima diaphoretic lastnosti in odpravlja sindrom kašlja, rinitis in druge simptome prehlada. Za pripravo zdravila morate v stekleno posodo dati nekaj žlic svežega maline, ga zlijte z vodko in ga shranite v hladilnici za 1-2 mesece. Malina tinktura je priporočljivo dodati 2 žlički na čaj. Vzemite 1-2 krat na dan.
3. Čaj s konjakom - dobro pomaga pri kašlju, bolečem grlu. Za pripravo pijače na kozarec vročega čaja dodajte 20 g žganja, žlico medu in žličko limoninega soka.

Pomembno je razumeti, da so recepti na osnovi alkohola kontraindicirani za uporabo ne le za zdravljenje pediatričnih bolnikov, temveč tudi za febrilna stanja in zvišano telesno temperaturo.

Drgnjenje - ima izrazite toplotne lastnosti, ki pomagajo obvladati prehlad in kašelj. Najbolj učinkoviti pri kataralnih boleznih bodo naslednje vrste drgnjenja, pripravljene doma:

1. Debele maščobe - odlični boji ne samo s kašljem, ampak tudi z bolečimi občutki v prsih. Za pripravo drgnjenja je potrebno v keramično posodo položiti žlico olja iz jazbeca, naj se segreje pri sobni temperaturi. Orodje je treba podrgniti z energičnimi, masažnimi gibi v hrbtu in prsih. Po posegu je priporočljivo pravilno zaviti in se pokriti s toplo odejo.
2. Terpentin z oljem iz kafre je močna kombinacija, ki vam omogoča, da čim prej premagate kašelj in izcedek iz nosu. Za pripravo drgnjenja žlico terpentina zmešamo z 2 žlicama predhodno segretega kafrovega olja. Sredstvo za drgnjenje v prsi, izogibanje bradavicam in srčnemu območju.

Priporočljivo je, da se drgnjenje opravi enkrat na dan, zvečer. Po postopku je pomembno, da se izogibate prepihu, zato se morate ogreti in se pod njo pokriti.

Kaj storiti z bolečim grlom?

Če imate vneto grlo in mraz, je najboljši način za reševanje problema grlo, pripravljeno na podlagi naslednjih receptov:

1. Sok iz sladkorne pese Surova pesa je treba zdrobiti na drobnem Rende, stisnite sok z gazo ali sokovnik. V kozarec soka pese morate dodati žlico jabolčnega kisa. Raztopino uporabite za spiranje grla po obroku 2-3 krat dnevno.
2. Soda, slanica - daje odlično razkužilo, analgetičen učinek. Za njegovo pripravo je treba v kozarcu tople vode raztopiti čajno žličko sode ali morske soli.
3. Gargles z eteričnimi olji - mehča, razkužuje in odstrani ostre bolečine v grlu. V kozarcu vode raztopimo čajno žličko olja čajevca. Priporočljivo je, da postopek izvedete vsaki 2 uri.
4. Zeliščni decoctions - odlično orodje za boj proti prehladu in bolečine v grlu. Pri kataralnih virusnih boleznih so najučinkovitejši decoctions in infuzije iz ognjiča, žajblja, kamilice. Za njihovo pripravo je dovolj, da nalijemo žlico rastlinskih surovin s kozarcem vrele vode, vztrajamo, ohladimo in uporabimo za izpiranje.

Nič manj učinkovit za zdravljenje grla so ti recepti:

1. Kombinacija zelja daje zelo dober terapevtski in profilaktični učinek, ki omogoča ustavitev nadaljnjega razvoja patološkega procesa in nastop angine. Za terapevtske rezultate se listi zelja uporabljajo v predelu grla in fiksirajo s toplim šalom. Pri akutnem poteku bolezni je priporočljivo, da se obloge zelja zamenjajo vsake 2–3 ure.
2. Mešanica redkev in medu - značilna prisotnost izrazitih izkašljevanje, antiseptične lastnosti. Zdravilo se pripravi hitro in enostavno. V korenu morate narediti majhno depresijo z nožem, dodati nekaj žlic medu. Po pol ure lahko zdravilo vzamete po zaužitju hrane, 1-2 žlički.
3. Zelo dobro za grlo toplo mleko z medom. Da bi dosegli največji zdravilni učinek, morate piti pijačo v majhnih požirkih in ne pregrevati mleka.

Hladno zdravljenje za bodoče matere

Za zdravljenje prehladov pri nosečnicah je priporočljivo dati prednost priljubljenim receptom, namesto kemičnih zdravil. Naslednji izdelki iz arzenala tradicionalne medicine bodo koristni za bodoče matere:

• inhalacije s žajbljem, kamilico, evkaliptusovim oljem;
• izpiranje z zeliščnimi odko- pami;
• brusnice, mlete z medom;
• decoction iz suhih jabolk;
• čaj iz bokainov in listov ribeza;
• spiranje in izpiranje nosu s slanico, raztopinami sode.

Ženske, ki pričakujejo rojstvo otroka, so absolutno kontraindicirane za naraščanje stopal, vroče kopeli in prekomerno zavijanje, zlasti v zgodnji nosečnosti. Prav tako je prepovedano jemanje antibiotikov in drugih zdravil brez predhodnega posvetovanja z zdravnikom.

Zdravimo prehlad pri otroku

Boleče simptome otroka lahko hitro odpravite s hladno brez zdravil. Naravna, naravna zdravila bodo pomagala pri zdravljenju izcedka iz nosu, kašlja in bolečega grla:

1. Ocetno drgnjenje - učinkovito pri povišanih temperaturah pri otroku. Krpo, namočeno v kis, morate skrbno drgniti hrbet in prsi otroka, nato pa pojdite na druge dele telesa.
2. Jabolčni decoction je okusno in uporabno sredstvo proti mrazu, ki ga lahko uporabljamo za zdravljenje samih mladih bolnikov, ki se začnejo pri starosti 6 mesecev. 3 jabolka je treba na drobno sesekljati, nalijemo z litrom vrele vode in 10 minut kuhamo na majhnem ognju. Otroku dajte namesto čaja topli čaj.
3. Čebula-limonina mešanica - krepi imunski sistem in hitro uničuje virusne patogene. Za pripravo zdravila morate mešati sok, stisnjen iz čebulne čebulice, z žlico limoninega soka. Četrt čajne žličke raztopine razredčimo v pol kozarca tople vode in otroku damo 2-3 krat na dan.

Kaj ni mogoče storiti?

Samo-borba prehladu lahko poškoduje telo. Da bi se temu izognili, se je treba izogibati naslednjim ukrepom:

• nižja telesna temperatura pod 38 stopinj;
• jemanje antibiotikov brez dovoljenja;
• uporaba pretirano vročih ali obratno hladnih obrokov in pijač;
• uporabite banke, gorčične omete, segrejte drgnjenje pri zelo visokih temperaturah.

Če imate resne zdravstvene težave, tudi če uporabljate folk zdravila, je zelo priporočljivo, da se posvetujete z zdravnikom, da bi preprečili morebitne kontraindikacije.

Kdaj potrebujete zdravniško pomoč?

Če se med prehladom pojavijo naslednji opozorilni znaki, takoj poiščite zdravniško pomoč;

• huda glavobol;
• boleče občutke, ki vplivajo na področje očesa, paranazalne sinuse;
• kratka sapa;
• težave pri požiranju;
• pojav boj proti podaljšanju v prsih, medtem ko diha.
• sindrom hudega kašlja, ki ga spremlja značilno hripanje;
• okvarjena dihalna funkcija;
• pojav obilnega sputuma s primesjo gnojne ali krvave narave.

Podobni simptomi kažejo na napredovanje patološkega procesa, ki zahteva pravočasno zdravniško posredovanje.

Folk pravna sredstva imajo protivnetno, krepitev, segrevanje lastnosti, tako da lahko ozdravi prehlad, odpraviti boleče simptome in preprečiti nadaljnji razvoj bolezni.

Med i

Mesto za zabavo žensk

• Domov
• Razno odprti meni za otroke
  • Citati
  • Humor
  • Pregovori in izreke
  • Hiša
  • Rekreacija
  • Delo
  • Znane osebnosti
• Beauty odprti otroški meni
  • Kozmetologija
  • Nega telesa
  • Recepti za maske
  • Nega las
  • Skrivnosti ličila
  • Plastična kirurgija
• Modni otroški meni za otroke
  • Čevlji
  • Oblačila
  • Dodatki
• Otroški meni Zdravje je odprt
  • Bolezni
  • Hujšanje
  • Pro masaža
  • Ginekologija
  • Zdravljenje celulita
  • Ljudska medicina
• Ljubezen in odnosi odpirajo otroški meni
  • Poroka
  • Poroka
  • Odnos
• Odprite meni za otroke
  • Diete
  • Jej dobro
  • Recepti odprejo otroški meni
    • Zajtrk
    • Juhe
    • Drugi tečaji
    • Salate
    • Omake
    • Prigrizki
    • Sladice
    • Peka
    • Pijače
    • Rolls
• Otroci odprejo otroški meni
  • Nasveti za mame
  • Nosečnost in porod
  • Izobraževanje in razvoj
• Otroški meni za ročno delo
  • Darila
  • Obrti
• Horoskop
• Razumevanje sanj
• Testi
• Novice

Nadzorna plošča

Nedavni komentarji

• Vapy na zapis Če naj preverim telefon svojega moža: Psiholog Nasveti
• BlackAngel napisati Kako peer zvezde s plastiko in brez njega
• Arina na vrh lase šamponi: pregled priljubljenih sredstev
• OlyaKern_1 napisati Kako preživeti ločitev: nasvet psihologa, učinkovite načine za odvračanje pozornosti
• iztemnoti napisati Kaj se je zgodilo z obrazom in likom Anne Khilkevich: fotografija pred in po plastiki

O ženski strani Sweetheart I

Ta vir je ustvarjen za dekleta in ženske. Tu boste našli zanimive in informativne članke o različnih temah. Vsaka publikacija vsebuje fotografije in video materiale.

Ženska spletna stran "Moj dragi jaz" je portal, sestavljen iz priljubljenih odsekov, kot so: novice, horoskop, sanjska knjiga, testi, lepota, zdravje, ljubezen in odnosi, otroci, hrana, moda, obrti in drugi.

Naš ženski portal obiskovalcem prinaša optimizem in lepoto, ki ustreza okusom katerekoli ženske. Recepti kulinaričnih jedi ne bodo pustili človeka in ohranili dobre, svetle odnose.

Ženska revija, spletna izdaja "My Sweetheart" se dnevno posodablja z ustreznimi članki o različnih temah. Pri nas lahko spoznate številne bolezni in tradicionalna zdravila, ki jih lahko ozdravijo. Vse vrste receptov maske, ki lahko podpirajo mladino za dolgo časa.

Kako ustaviti prehlad in hitro ozdraviti izcedek iz nosu in grla

Pravi trenutek za prehlad se preprosto ne zgodi, vendar je neprimeren - celo deset centov - pomembno srečanje, nujno naročilo, poroka, počitnice, srečanje, matineja v vrtcu... Prekliči, odloži, odloži do boljših časov teh dogodkov ni mogoče zamuditi. Kako biti? Kako hitro pozdraviti mraz in se vrniti v službo? Katere ukrepe je treba sprejeti, da bi opazili prve simptome, da ne bi odlašali z boleznijo, temveč da bi se čim hitreje odpravili iz nje in zmanjšali verjetnost zapletov?

Kako in kaj ustaviti zorenje bolezni

SARS, akutne okužbe dihal ali samo prehlad - bolezen, ki lahko povzroči več kot 200 različnih virusov, vendar je še vedno glavni zagon hipotermija in oslabljena imunost. Simptomi, ki nas toliko motijo ​​- izcedek iz nosu, bolečine in boleče grlo, vročina, glavoboli in bolečine v mišicah - namreč kažejo, da se telo bori proti "sovražnikom". Naša naloga je, da ga podpremo z vsemi razpoložljivimi in razumnimi sredstvi.

Metode hitre hladne obdelave

Vitamin C in različice njegove teme

Ob prvih simptomih prehlada vzamemo polnilni odmerek vitamina C v tabletah, tabletah ali v prahu. Po možnosti s toplim mlekom. Pripadniki naravnih vitaminov, lahko varno nasloniti na limone z medom. Pari simboličnih kosov očitno ne bodo dovolj, toda nekateri rumeni plodovi, iz ene vrste, ki postane kislo v ustih, bodo v redu. In ne varčite na medu! Vendar pa je nujna terapija z limoninim kašljem primerna samo za tiste, ki imajo dober želodec. Tudi veliko vitamina C najdemo v kivijah, mandarinah, grenivki, zeleni papriki, zelju.

Težka pijača in lahke jedi

Pri vsaki akutni bolezni dihal v telesu pride do zastrupitve. Pospeševanje izločanja toksinov bo pomagalo pri vnosu velikih količin tekočine. Lahko so zeliščni čaji, kompoti, decoctions, sadne pijače, ki imajo diuretične lastnosti in prispevajo k aktivnemu znojenju.

Rosehips, maline, brusnice, ribez, robide. Lemon decoction: kuhajte nekaj limonov v dveh ali treh litrih vode, dodajte sladkor ali med na okus, pijte v toplih požirkih. Pripravite zdravilno vedsko pijačo: kuhajte mleko z majhnim koščkom ingverja, dodajte malo črnega popra. Ko je mleko toplo, dodamo med. Prišlo naj bi rahlo pekoč občutek. Pijte se odlično segreje, lajša vneto grlo, zmanjšuje izcedek iz nosu in "očisti" um. Kompoti iz suhega sadja: aminokisline in železo iz suhih marelic in suhih jabolk bodo "popravili" kri, rozine s fruktozo in glukozo bodo dodali vitalnost, suhe slive bodo blagodejno vplivale na prebavni trakt, tako da se vsa koristnost enostavno in hitro absorbira. Čaj z medom ali malinami je odlično zdravilo za toploto in za krepitev imunosti.

Ko vzamemo naravne diaphoretične droge, takoj gremo pod odejo in se temeljito znojimo. Naslednji dan se boste spet počutili kot človek! Težka hrana je bolje nadomestiti lahke juhe in solate iz sveže zelenjave. Napolnite telo s kalijem, vitamini C in E bodo pomagali solati iz svežih paradižnikov z zelenim poprom ali zeljem s čebulo, začinjeno z oljčnim ali sončničnim oljem. Piščančja juha ima tudi izrazit protivnetni učinek, ki bo tudi pomiril vneto grlo in olajšal dihanje med zamaškom v nosu.

Kako odstraniti žgečkanje in boleče grlo

Lahko hitro odstranite vneto grlo in vneto grlo na več načinov:

Za kozarec svežega soka pese dodajte 1 žlica. jabolčni kis. Mi mešamo z mešanico večkrat na dan. Grganje z blagimi razkužilnimi raztopinami bo pripomoglo k hitrejšemu lajšanju bolečin: 1 žlička. vodikov peroksid, borova kislina, 0,1% raztopina rivanola ali običajna kuhinjska sol v kozarcu vode. V akutnem obdobju, vsaj enkrat na dve uri, sperite z oljem čajevca, kamilice, žajblja ali koloidnega srebra. Stiskanje listov belega zelja bo pomagalo ustaviti nastanek bolečega grla: na grlo dajemo liste, jih zavezujemo z volnenim šalom ali šalom, liste zamenjamo vsaki dve uri. Radish z medom ima dober antiseptik in izkašljevanje učinek: z nožem, naredimo majhno depresijo v korenine, dajo nekaj žlic medu v njem, pustite, da pivo in ga vzemite v hrano. V majhnih požirkih, da se mi grlo segreje, pijemo vroče mleko z medom. Da bi ohranili vse koristne lastnosti medu, ga ne smete mešati z vrelim mlekom - samo s toplim ali medom lahko jeste "malo sladkorja".

Znebi se mraz

Alkalne inhalacije bodo olajšale dihanje in izboljšale izločanje izpljunka. Prinesite v vrelo alkalno mineralno vodo ali krompirjevo juho. Pokrijemo glavo z brisačo, dihamo nad tekočino 15-20 minut. 3 žlice. nasekljano čebulo vlijemo 50 ml tople vrele vode, dodamo pol čajne žličke sladkorja ali medu, pustimo, da se pusti 30 minut in zakoplje v nos. Hitro očistite nos s svežim sokom sladkorne pese z medom, sokom aloe ali korenjem: zakopamo ga 3-5 krat na dan, 4-6 kapljic. Nos in čelo segrejemo z platneno vrečko s soljo ali proso, ogrevano na ognju, vročem kuhanim jajcem ali toplim kamnom. Hladno vdihavanje s čebulo, česnom in hrenom ni nič manj učinkovito kot para: zmeljemo prodajno zelenjavo, jo vlijemo v kozarec, tesno jo zapremo s pokrovom, pustimo, da stoji pol ure, odpremo in vzamemo 5-10 vdihov nosu in ust, nekaj sekund zadržimo izdih. Vaje za dihanje bodo pomagale očistiti nos, zmanjšati zabuhlost in izboljšati prekrvavitev: uporabite svoj nos, da vzamete štiri kratke vdise, tudi izdihnite v štiri majhne porcije, ne pa z nosom, ampak z usti. Vajo ponovite 9-12 krat. Ponoči za 5-10 minut počne topla senčna kopel za stopala. Po kopeli, temeljito vtrite noge s kremo za ogrevanje ali mazilom in oblecite volnene nogavice.

Odstranite kašelj in kihanje

Zmehčajte kašelj, ki bo pomagal kuhano mleko z raztopljenim kosom masla, ščepec sode in fige. Na prsih in hrbtu nanesite gorčice. Farmacevtske omake za gorčico lahko nadomestimo z mešanico suhe gorčice z medom. Narediti mora debelo plastično maso. Zavijemo v pecivo in jih pošljemo na prsni koš in nazaj.

Učinkoviti hladni izdelki

Najboljša strategija za preprečevanje in zdravljenje prehladov je krepitev obrambe telesa, ki ne bo pustila nobene možnosti za viruse. Povečati imuniteto pa bo pomagalo vključiti v prehrano številne izdelke, ki imajo imunomodulatorne učinke:

Kapsaicin, ki ga vsebuje čili paprika, aktivira presnovo, očisti dihalne poti in zanesljivo ščiti pred patogeni virusi in bakterijami.

Na vzhodu se vse bolezni začnejo zdraviti s prebavnim traktom. Močna imunost ni možna brez zdravega prebavnega sistema. Normalno delovanje črevesja je v veliki meri odvisno od mikroflore. Mlečni izdelki - jogurt, sirotka, pinjenec, kefir - so glavni viri mlečnokislinskih bakterij, ki jih potrebujejo čreva. Probiotični mlečni izdelki so še posebej koristni in dragoceni.

Ta pikantna začimba je zelo cenjena v ayurvedski in kitajski medicini. Vključeno v eterična olja ingverja in grenko stimulira obrambo telesa. Za preprečevanje in zdravljenje prehladov priporočamo uporabo svežega korenine ingverja.

Česen in čebula

Zaščitne lastnosti česna so posledica vsebnosti take aktivne snovi kot alicin, ki nevtralizira viruse in s tem ščiti osebo pred različnimi nalezljivimi boleznimi. Snovi, ki jih vsebuje čebula, imajo podobne lastnosti.

Morske ribe so pomemben vir najbolj dragocenih beljakovin, polinenasičenih omega-3 maščobnih kislin, joda in selena, ki so potrebne za našo imunost.

Orehi so bogati z vitaminom E - močan antioksidant, vsebujejo pa tudi velike količine zdravih maščob.

Pomaranče, limone, kivi, mango in še posebej papaja vsebujejo veliko vitamina C, ki telo zanesljivo ščiti pred virusnimi okužbami. In takšne jagode kot ribez, maline in robide so bogate z dragocenimi bioaktivnimi snovmi. Sveži sadni in jagodičji sokovi so še posebej koristni in učinkoviti, na primer super vitaminski oranžni sok in morski krhlika se lahko štejeta za resnično vitaminsko bombo. Po taki pijači ni mrzlega za vas!

Kako ne škodi telesu pri zdravljenju SARS

Kaj ne storiti brez posvetovanja z zdravnikom

znižati temperaturo pod 38 stopinj; jemljejo antibiotike; dajte gorčične omake in kozarce, dokler se temperatura ne normalizira; Prehlad in pregrevanje; jesti hladno in prevročo hrano in pijačo.

Ne zanemarite zdravstvene oskrbe!

Kdaj potrebujem obvezno zdravstveno oskrbo?

če visoka temperatura (znotraj 38,5 - 39 stopinj) traja več kot tri dni, pri otrocih pa več kot 24 ur; če se pojavi bolečina v prsih; s hudimi glavoboli, bolečinami v zrkih, trebuhu in paranazalnih sinusih; zelo težko pogoltniti; sluz krvi zarjavele ali zelene barve; kašelj s piskanjem, težko dihanje, težko dihanje.

V nekaterih primerih lahko s sprejetjem nujnih ukrepov zdravimo prehlad, celo za en dan. Če lahko le ublažite simptome, hkrati pa ohranite učinkovitost in jasnost uma, je to tudi velik plus. In vendar ne pozabite, da je najboljše zdravljenje preventiva, zato skrbite za sebe in bodite zdravi!

Ali je mogoče v enem dnevu doma zdraviti prehlad in izcedek iz nosu?

Da bi lahko na domu hitro pozdravili prehlad in izcedek iz nosu, ni potrebno uporabljati dragih zdravil, lahko uporabite improvizirana sredstva, ki bodo imela enak učinek in pomagala odpraviti neprijetne simptome v 24 urah. Vendar bi se morali postopki izvajati v določenem zaporedju, v skladu s pravili za njihovo izvajanje. V primeru kršitve metodologije rezultat ne bo mogoče doseči tako hitro, kot bi želeli.

Pred začetkom zdravljenja je pomembno zagotoviti, da je to res akutna respiratorna bolezen (akutna respiratorna bolezen) in ne nevarnejši tonzilitis ali pljučnica. Torej, za prehlad je značilno:

• močan tok iz nosu z jasnimi izločki (smrklje);
• vneto grlo, njegova rahla rdečina;
• rahlo (do 37.9) povišanje temperature, vendar najprej ni;
• občutek bolečine povsod;
• solzenje.

Ob hudi bolečini v grlu, visoki telesni temperaturi ali hitrem povečanju, pomembni splošni slabosti in slabosti, je potrebno posvetovanje s terapevtom.

Ne glede na to, kdo je bolan - odrasli ali otrok - da bi se hitro okreval, se morate držati več obveznih pravil:

1. 1. Ko se prehladite, je pomembno, da ostanete doma in vzdržujete pol ležišče: počivajte in počivajte čim več, spite veliko. To bo imunskemu sistemu omogočilo, da se spopade z virusom, ki je vstopil v telo.
2. 2. Med zdravljenjem je potrebno veliko pijače: lahko so decoctions iz zelišč, redni čaj z limono in medom, infuzijo pasme, viburnum, brusnice in vse sokove. Pomembno je le, da je pijača pri sobni temperaturi in ne draži bolečine v grlu.
3. 3. Med zdravljenjem se držite prehrane z mlekom in zelenjavo. Uporabite neakutno, ne-kislo hrano, izključite prekajeno meso, kumarice, sekance, krekerje in druge polizdelke.
4. 4. V hrani in pijači je potrebna velika količina vitamina C. To so lahko sadje (pomaranče, mandarine, limone) in pijače (juha bokov, čaj z limono, čaj z ingverjem). Če ni alergij na čebelje izdelke, je zaželeno, da se medu doda topel čaj, to je naravni imunostimulator.
5. 5. Prostor, v katerem je pacient, je treba dobro odzračiti. To bo pomagalo, da se ne bo okužilo zopet in da ne bo okužilo drugih.
6. 6. Na prvi dan zdravljenja ne vzemite polnilnega odmerka zdravila. Antibiotiki ne bodo pomagali pri prehladu, pri temperaturah pod 37,8 pa ne pijte paracetamola ali drugih antipiretikov. Podaljšujejo samo obdobje obnovitve.

Pogosto uporabljano učinkovito zdravljenje prehladov pri odraslih in otrocih

Pri odkrivanju znakov bližajočega se hladu morajo odrasli slediti načinu pol-postelje, kar bo telesu omogočilo, da se aktivno vključi v boj proti virusom. Za to morate vzeti čas z dela ali sprejeti bolniški seznam.

Bo pomagal znebiti neprijetnih simptomov za 1 dan in več postopkov.

Bogata izcedek iz nosu kaže na prisotnost virusov v nosni votlini. Lahko se preprosto izperejo, olajša dihanje in pomaga pri boju proti prehladu.

Za pranje uporabite normalno slano raztopino (raztopina kuhinjske soli 1 čajno žličko na 1 liter vode) ali vzemite decoctions iz kamilice, ognjiča. Nos lahko sperete in slano raztopino (3-4 kapljice) preprosto pipetirate v 2-3 urah. Po vkapanju slane raztopine se nosni kanali osvobodijo izločanja (dobro se razpihajo).

Za odstranitev močnega toka lahko uporabite vazokonstriktorske kapljice: naftizin, galazolin in druge, vendar se izmenjujejo s slano raztopino. Ali pa najprej nanesite slanico, pihnite nos in nato kapnite naftizin.

Ko je SARS zelo pogosto vneto grlo. Bolečine v grlu se začnejo zdraviti v začetni fazi bolezni. Če ni pravočasne terapije, se bo faringitisu pridružil mraz.

Dobra pomoč za žgečkanje in grlo grla. Za to uporabite sestavo soli, soda (1 žlička.) In jod (3-4 kapljice), prelijemo zmes v kozarec tople vode in sperite grlo vsako uro ali dve. Pogosteje se izvaja izpiranje, hitreje bo prehlad mrzel. Trajanje enega postopka je do ene minute.

Farmacevtske raztopine se lahko uporabljajo za izpiranje: Miramistin, Lugol ali tinktura ognjiča. Vendar pa se v skladu z navodili vzrejajo v vodi. Dobro izperite izmenično: slanica - Miramistin - Calendula.

Izvajanje inhalacij je učinkovit način, da se znebite mraza. Pri boleznih dihal je prizadet zgornji dihalni trakt in doslej ni potrebno ogreti bronhijev in pljuč. Redno vdihavanje pare preko ponev ali kotlička ali z uporabo kompresorskega inhalatorja, nastavljenega za največjo velikost delcev, zadostuje.

Priljubljen način je uporaba kuhanega krompirja in sode. Če želite to narediti, lupine krompirja opere in kuhamo, nato gnetemo in dodamo žličko sode. S snovjo je treba dihati vsaj 10 do 15 minut vsaj trikrat na dan, vedno med vdihavanjem, vdihavati skozi nos in izdihovati z usti. Pri izvajanju vdihavanja morate biti previdni, da ne opekline sluznice nazofarinksa z vročo paro.

Uporabite lahko decoctions: kamilica, evkaliptus, šip za postopke nad kotliček. Ali pa vzemite eterična olja: evkaliptus, morska krhlika, meta. Vdihavanje z uporabo Borjomija in grozdnega soka ima dober učinek.

Ogrevanje nad paro bo razbremenilo nelagodje, odpravilo vnetje, razbremenilo sputum. Pravilno izvajanje teh postopkov bo pomagalo preprečiti kašljanje.

Pri boleznih dihal je pomembno, da se dobro segrejemo. Da ne bi zamrznili, se oblečejo na udobna oblačila in oblečejo tople nogavice. Napolnjeni so s suho gorčico - je učinkovito orodje za segrevanje.

Pomagajo tudi vroče kopel z gorčico, pa tudi zelo tople (do 38,5) kopeli z ekstrakti bora. Po teh postopkih ne ugasnite naslednjih 3-4 ur. Bodite prepričani, da uležete, počivajte vsaj pol ure.

Najboljša možnost je kopel z naknadnim vdihavanjem pred spanjem.

Če se temperatura dvigne nad 37,9, vdihavanja, segrevanja in drugih toplotnih postopkov ni mogoče izvesti.

Ko je nosečnost pomembna, ne ogrožajte otroka. Če je pri nosečnicah prisotna ARVI, se je treba posvetovati z zdravnikom. Pri zdravljenju nosečih žensk počivajte, pijte veliko vode, sperite nos in grgranje prihaja v ospredje.

• Za izvajanje inhalacij in kopeli za stopala;
• Uporabite postopke z uporabo joda;
• Vstavite vazokonstriktorske kapljice v nos;
• Uporabite Viburnum, žajbelj, morsko krhlika.

Eterična olja se uporabljajo za vdihavanje preko kotlička ali v zaprtih prostorih z bolnim otrokom.

Čeprav otroci pogosteje trpijo zaradi prehladov kot odrasli, ga lažje prenašajo. Če se pri otroku pojavijo znaki prehlada, je priporočljivo, da mu na primer zagotovite način polpenziona, da predlagajo gledanje risank in branje. Obleka v udobnih, a precej toplih oblačilih. Ne sme biti dojenček z nizko temperaturo (do 38,0), ki se pošlje v vrtec. Prikazujejo enake postopke kot za odrasle.

Otroke je mogoče vdihavati od 4 do 5 let, takoj ko lahko razumejo načelo postopka. Enako pravilo velja za izpiranje. Majhnim otrokom, mlajšim od 5 let, ni priporočljivo spirati z jodom (obstaja tveganje za laringospazem). Za otroke je prikazana vroča kopel z gorčico.

Vse postopke mora nadzorovati odrasla oseba. Pri izpiranju morate dodatno paziti, da otrok ne pogoltne raztopine.

Z mrazom, otrok ne jede dobro, ga ne moremo hraniti s silo, vendar je pomembno, da je jedel. Da bi to naredili, pripravite jedi, ki jih ljubi (v prehrani). Otroci bi morali tudi veliko piti.

Za otroke je še posebej pomembno dobro prezračevanje prostora in pogosto mokro čiščenje.

Pri dojenčkih so prehladi zelo redki, vendar so še vedno zaščiteni z imuniteto, ki jo prejme od matere. Zaradi tega prisotnost obilno izcedek iz nosu in kihanje pogosteje povzročata alergijske reakcije na prah, živalski prhljaj in cvetni prah. Če se pojavijo simptomi prehlada, je treba poklicati pediatra in zdravljenje izvajati v skladu z njegovimi navodili.

Za otroke, mlajše od enega leta, kažejo vkapanje fiziološke raztopine v nos (in priporočljivo je, da jo kupijo v lekarni), čiščenje nosu z aspiratorjem in aromatične inhalacije. Lahko preprosto nalijemo olje v krožnik in ga postavimo v sobo, kjer je otrok. Zdravnik mora priporočiti druge postopke.

Da bi lahko hitro pozdravili mraz in si opomogli v enem dnevu, je treba opazovati način pol-postelje, zakopati nos, opraviti parne inhalacije, grgranje. Med zdravljenjem je zelo pomembno, da je toplo in da se uporabijo postopki za ogrevanje.