Zdravljenje kašlja pri otrocih s kurkumo

22. avgust 2016 Komentiraj 35.230 ogledov

Ena taka rastlina je kurkuma, ki je vsem znana kot aromatična začimba za kuhanje. Toda za mnoge mame je skrivnost, da bo ta priljubljen prašek uspešno pomagal pri kašlju pri otrocih.

Uvod v rastlino

Družina kurkuma ima več kot 30 vrst. Ta rastlina prihaja iz Indokine, prišla je do nas kot dišeča začimba. Šele kasneje se je prašek začel uporabljati za zdravljenje različnih bolezni in se je uporabljal v medicinskih pripravkih.

Najbolj priljubljene vrste kurkume so:

Javanski
dolgo
rumena;
rdeča.

Iz gomoljev teh rastlin proizvajajo prah, ki se uporablja pri kuhanju in za zdravljenje doma. V medicini se uporabljajo ekstrakti, tinkture, tablete in sirupi s tem uporabnim korenom.

Zdravilne lastnosti

Kurkuma se je dokazala pri zdravljenju različnih bolezni. Pobiranje primernega recepta vam omogoča uspešno odstranitev kašlja, kar je zelo pomembno za matere, ki imajo bolne otroke.

Koristne lastnosti rastline so ogromne. Prašek iz te rastline se bo čudovito spopadel s takšnimi boleznimi:

Kurkuma - uporabne lastnosti

želodčna razjeda;
šibka imuniteta;
diabetes mellitus;
artritis;
luskavica;
povišana telesna temperatura in visoka vročina.

Kontraindikacije in opozorila

Uporaba za zdravljenje kurkume je lahko le šest let. Otroci, mlajši od te starosti, zdravniki ne priporočajo jemanja zdravil na osnovi rastlin. Ne smemo pozabiti, da lahko nepravilna uporaba ali preveliko odmerjanje povzročita drisko ali bolečine v trebuhu.

Obstajajo izjeme, dovoljena so sredstva za otroke od dveh let, vendar je to mogoče le pod nadzorom zdravnika. Dojenčki in otroci do dveh let je strogo prepovedano uporabljati za zdravljenje kurja kašlja v kakršni koli obliki.

Zdravniki prav tako priporočajo nosečnicam, da ne zlorabljajo kurkume. Številni elementi lahko povzročijo alergije pri odraslih in otrocih. Pred začetkom zdravljenja se je najbolje posvetovati z zdravnikom.

Ni ga mogoče uporabiti za zdravljenje več zdravil. Če izberete recept, ki vključuje kurkumo, potem uporabite samo to orodje. Če se zdravstveno stanje ne izboljša, prekinite zdravljenje, posvetujte se z zdravnikom, ki vam bo predpisal drug potek zdravljenja. Če se kurkuma uporablja nepravilno in pretirano, lahko povzroči takšne težave:

Koristne lastnosti kurkume

zmanjšanje tlaka;
izpadanje las;
zaprtje;
zgaga;
znižanje sladkorja
in drugih neželenih simptomov.

Recept za mleko

Najbolj priljubljen recept, ki se pogosto uporablja za zdravljenje kašlja pri otrocih, je mešanica mleka, kurkume in medu. Prvič, aromatski prašek je treba združiti v enakih deležih z naravnim medom. Za pripravo enega obroka zdravila je dovolj, da jih vzamete v žličko.

Kurkuma z mlekom

Kuhamo kozarec svežega domačega mleka in rahlo ohladimo. Šele potem lahko dodamo mešanico medu. Zmešajte z žlico, dokler tekočina ne postane enakomerni zlati odtenek s prijetno aromo.

Otrokom je treba pred spanjem dati toplo zdravilo. Če ne morejo piti kozarec zdravilne tekočine naenkrat, jih lahko razdelimo na dva dela, enega v hladilnik. Pol ure, da se ogreje in da otroku.

Kašelj se začne skoraj takoj po zaužitju zdravila. Tega mleka vam ni treba piti naslednji dan, spet ga vzemite pred spanjem.

Lemon Recipe

V majhno posodo nalijte en liter čiste vode. Vklopite toploto in zavrite. Pour kurkuma - 25 gramov, premešamo, in takoj odstranite iz toplote. Zavijte toplo brisačo in pustite pol ure.

Limonina kurkuma

Mešanico seva skozi čisto krpo ali več plasti gaze. Sok iz limoninega klina stisnite in dodajte dišeči tekočini. Razredčite z naravnim medom. Otrokom ni všeč kisli okus, zato se lahko doda med, dokler ni sladka voda.

Ta recept je primeren le od sedem do osem let. Če po jemanju zdravila opazite moteče simptome, takoj prekinite zdravljenje in poiščite zdravniško pomoč.

Alergijska reakcija po uporabi zdravila je izjemno redka, vendar je treba prve dni zdravljenja spremljati glede na stanje otroka. Če je vse dobro, potem bo v enem tednu kašelj popolnoma izginil.

Priporočljivo je piti takšen okusen aromatični čaj dvakrat na dan - zvečer in zjutraj. Povečanje pogostosti sprejemanja ni potrebno, ne bo dalo nič koristnega, vendar se lahko pojavijo zdravstvene težave.

Recept z medom

Najlažji recept za odstranitev kašlja je mešanje kurkume in naravnega medu. Naredite to v enakih razmerjih. Zdravilno mešanico vzemite desetkrat na dan za 10 gramov. Za otroke lahko nekoliko zmanjšate odmerek - dovolj je le en odmerek pripravka na konici čajne žličke.

Mešanica kurkume in medu

Vsak dan pripravite svežo mešanico. Lahko ga shranite v hladilniku ne več kot en dan, po tem času zdravilne lastnosti skoraj popolnoma izginejo. Pred vsakim vnosom se zdravilo z medom segreje na sobno temperaturo in ga lahko pijemo s toplo vrelo vodo. Ko kašelj postane šibkejši, vzemite okusno zdravilo petkrat na dan.

Ta recept je priljubljen ne le pri zdravljenju kašlja, ampak tudi kot učinkovito sredstvo proti mrzlici in visoki temperaturi. V takih primerih je bolje nadomestno zdravljenje - podnevi, mešanico medu in ponoči - čaj z limono in kurkumo.

Po dveh ali treh dneh bo opazno olajšanje. Kašeljske epizode bodo postajale šibkejše, krajše in redkejše. Zdravljenje ne priporočamo do popolnega okrevanja.

Recept za grgranje

Pogosto z močnim kašljem pri otrocih, grlo rdeče, obstajajo neprijetne boleče občutke - opekline in opekline. V takih primerih bo kurkuma spet prišla v pomoč. Iz nje lahko naredite odlično orodje za lajšanje bolečin pri kašljanju.

Kurkuma odkritja za grgranje

Recept je zelo preprost - v vodo postavite 50 gramov evkaliptusovih listov. Suhe zdrobljene liste rastline lahko kupite v kateri koli lekarni. Fluid ne potrebuje veliko - dovolj in kozarec enega postopka. Vsebino ponve zavremo, vlijemo v njej, ne da bi jo odstranili s toplote, kurkumo. Trajalo bo 20 gramov. Zdaj lahko izklopite toploto in pošljete dišečo zdravilo, da se vnese pod odejo ali brisačo.

Pokažite svojemu otroku, kako pravilno izvesti grgranje, če tega še ne more storiti. Pojasnite, da zdravila ne morete pogoltniti. Pred vsakim postopkom segrejte tekočino. Če vam ni všeč, ga ne silite, ampak se posvetujte z zdravnikom o najboljšem načinu za lajšanje bolečin, ko kašelj na drug način.

Glavna stvar pri zdravljenju kašlja pri otrocih je, da se spomnimo takih pravil - za opazovanje razmerij, navedenih v receptih, za opazovanje reakcije telesa na zdravilo, je treba posvetovati z zdravnikom. Pri kašlju je treba upoštevati vsa opozorila in prepovedi uporabe kurkume. Potem ne boste imeli težav, otroci bodo imeli radi okusno aromatično zdravilo, zdravljenje pa bo potekalo hitro in prijetno, brez neprijetnih posledic.

Kurkuma - koristne lastnosti in kontraindikacije: kako jemati za medicinske namene, recepti decoctions, infuzije in zdravilne pijače

Obstaja veliko različnih začimb. Kurkuma je ena izmed njih. V tem članku vam bomo povedali, kaj ima kurkuma koristne lastnosti in kontraindikacije, kuharske recepte z uporabo tega čudovitega čudeža-začimb, o vrstah in zdravilnih lastnostih kurkume.

Naučili se boste, kaj je kurkuma, kakšna je barva. Zakaj uporabljati začimbo in kako ga jemati kot zdravljenje in preprečevanje, za različne bolezni. Priporočila bodo o sprejemu in odmerkih.

Ko obstaja izbira, ne glede na začimbo za prihodnje življenje neke osebe, bi se moral odločiti, bi bil odgovor: treba je raje kurkuma. Njena domovina je Indija. Kurkuma se v Ayurvedski medicini uporablja že od leta 500 pr. e.

Začimba ima veliko koristnih lastnosti. Obstaja mnenje, da ima močnejši učinek kot druga zdravila. Ne moremo trditi, da lahko s pomočjo kurkume ozdravi vse bolezni. Glede na rezultate raziskav pa lahko zaključimo: z njegovo pomočjo se lahko rešijo številne težave, z minimalnimi (če sploh) neželenimi učinki.

Videz

Kurkuma je trajnica. Po višini naraste do 1 metra. Zanj je značilna prisotnost zelo dolgih, jajčastih listov. Na konicah so prevrnjeni. Barva listov je lahko temno zelena. Obstajajo tudi lahki toni listov.

V socvetjih rastline rumeno-zelene odtenke. Lahko najdete cvetje vijoličaste barve. Samo da ne proizvajajo semen. Zanimivo je, da ima kurkuma semena, in proces razmnoževanja poteka s pomočjo korenin. Glavni del koreninskega sistema je v obliki gomolja. Toliko stranskih poganjkov. Njihova dolžina je nekaj centimetrov.

Sestava kurkume

Nesporna sestava kurkume in njenih koristnih lastnosti. Vsebuje vitamine: skupine B (B1, B2, B3, B), askorbinsko kislino. Tudi v sestavi so elementi v sledovih v mikro odmerkih: železo, fosfor, jod in kalcij. Na primer, 100 gramov kurkume vsebuje vitamin B1 v odmerku 0,15 g. Izkazalo se je, v ščepec začimbe elementov v sledovih - majhen del. Toda ta kurkuma ima takšne sestavine, ki imajo celo v mini doziranju zdravilni učinek na človeško telo. Govorimo o eteričnih oljih in njihovih sestavinah: sabinen, borneol, zingibern, terpenski alkoholi, fallandrena, kurkumin in druge sestavine.

Posebna pozornost na tem seznamu zasluži kurkumin, ki barve, ki vsebujejo izdelke v rumeni barvi. Iz te sestavine je narejen E100 (kurkuma), ki je živilski dodatek.

V prehrambeni industriji se pogosto uporablja pri proizvodnji izdelkov, kot so majoneza in maslo. Sir, margarina, jogurt. Kurkuma barve izdelke v prijetni rumeni barvi, da jim dajo lepo predstavitev.

Zdravstveni strokovnjaki že dolgo preučujejo koristne lastnosti kurkume. Opravili so veliko raziskav. Kot rezultat je bilo ugotovljeno, da kurkuma škodljivo vpliva na patološke tumorske celice in zdrave celice, medtem ko ne vpliva.

Izkazalo se je, da če uporabljate zdravila, ki vsebujejo kurkumin, rast ne bo samo ustavljena, ampak novi maligni tumorji se ne bodo pojavili.

Vrste kurkume

Znanih je približno 40 vrst te rastline. Treba je opozoriti, da se samo nekateri uporabljajo za proizvodnjo začimb.

Iz korenin kurkume so izdelani dolgi rumeni prah, ki ga ljudje uporabljajo v procesu kuhanja različnih jedi.

Obstajajo nekatere vrste rastlin, ki se uporabljajo za pripravo alkoholnih pijač. Kurkuma je lahko različnih barv, ugotovite, v kakšni obliki lahko najdete presenetljivo uporabno začimbo na policah trgovin.

Bela kurkuma

Kurkuma tedoaria ali bela, se šteje za eno od rastlinskih vrst, navedenih v članku. Korenine rastline so zdrobljene in uporabljene za kuhanje in medicino. Okusijo grenak in pekoč občutek, vendar imajo edinstveno aromo.
Bela kurkuma uporabljajo indijski zdravniki.

S pomočjo začimb, zdravljenja, sladkorne bolezni, anemije in drugih bolezni zdravimo. Druga začimba iz te rastline se uporablja kot analgetik in choleretic agent. In v parfumu je našel uporabo belega kurkuma olja.

Rumena kurkuma

To je začimba. Izgleda kot prah. Dobimo ga, ko se koren dolge ali bele kurkume posuši in nato zdrobi.

Pogosto se uporablja, ko morate kuhati omako, umešana jajca, solato, enolončnice. Nanaša se na testenine ali pilaf.

Rdeča kurkuma

Dolga kurkuma ima različne vrste. Med njimi so take sorte, katerih gomolji so rdeči toni. Ko se zdrobi, se izkaže, da sta "dva v enem": tako začimba kot naravna barva.

Azijski ljudje pogosto uporabljajo rdeči kurkumo kot začimbo pri pripravi jedi.

Indijska kurkuma

Začimba, ki jo mnogi ljudje imenujejo "žafran iz Indije", ne more dati jedi rafiniranega okusa, temveč se uporablja tudi kot naravni antibiotik.

V ayurvedski tradicionalni indijski medicini je ta začimba opisana kot tista, ki ima številne pozitivne lastnosti. Predvsem kurkuma se uporablja za profilaktične namene in za zdravljenje ateroskleroze.

Kurkuma curry

Na podlagi kurkume naredite mešanico. Imenovali so jo curry. Če upoštevamo celotno mešanico curryja, potem se ta začimba običajno giblje med 20 in 30%. Poleg kurkume sestavek vsebuje od 7 do 20 različnih sestavin.

Curry list, ki je zdrobljen v prah - je še ena nujna sestavina te začimbe. V tistih državah, kjer začimba ne raste, se namesto tega uporablja grški piskavico. Rdeča paprika in koriander najdemo tudi med sestavinami curryja.

Curry se uporablja za dodajanje okusov in lepih odtenkov jedem. Na primer, ko kuhate meso in perutnino, jedi iz riža in zelenjavo.

Javanska kurkuma

Dolga kurkuma je manjša od te velikosti. Poleg te razlike je tudi sestava gomoljev teh rastlin drugačna. Dolgo kurkuma se bolj uporablja kot začimba. Yavanska je našla široko uporabo pri izdelavi zdravil.

Tako pripravki na osnovi te kulture učinkovito zdravijo bolezni žolčnika in jeter. Protivnetna zdravila so narejena tudi iz javanske kurkume.

Koren kurkuma

Koren tega dela rastline se uspešno uporablja pri izdelavi različnih medicinskih pripravkov. Njegovo uporabo je našel v kozmetologiji. Tuberiform korenine so postale osnova za ustvarjanje začimb. Koren kurkuma se prodaja v tabletah, kapsulah in prahu.

Za zdravljenje hemoroidov in razjed se uspešno uporablja koren kurkuma. Prav tako bo razkužil rano in ne bo dovolil vnos škodljivih mikroorganizmov v telo.

Lekarna lahko proda koren kurkume, kot na primer infuzijo na vodki. To orodje lahko uporabite v obliki oblog za lajšanje bolečin v mišicah pri poškodbah, odrgninah, raztezanju. Če imate vneto grlo, za lajšanje otekanja in draženja, vodka infuzijo kurkume izpiranje.

Terapevtske in koristne lastnosti kurkume

Ima protivnetno delovanje. Prav zaradi tega cenijo začimbe. Kurkuminoidi ponavadi lajšajo vnetje v telesu. Bori se proti vnetnim sredstvom s citokini. Primerjajte učinek kurkumina z nekaterimi protivnetnimi zdravili, ki ne vplivajo negativno na sluznico in želodec.

Poleg tega se protivnetni učinek kurkumina pojavi skupaj z naravno reakcijo telesa na proces vnetja. In zdravila delujejo drugače.

Ko so v laboratoriju proučevali protivnetni učinek kurkumina, so strokovnjaki ugotovili, da je to isto kot znana nesteroidna zdravila za vnetje.

Je odlično sredstvo proti bolečinam. Hkrati bolečina in vnetje izginejo. Takoj ko en simptom izgine, bo drugi izginil.
Ima lastnosti proti staranju. To je glasna izjava. Dokazano je bilo le, da se kurkumin dobro bori z različnimi sestavinami, ki so se nabrale v telesu, in vodi do zgodnjega staranja in uničenja možganskih celic in tkiv.
Je močan antioksidant in sredstvo, ki vam omogoča podaljšanje mladosti.
Ustavi kri in pomaga hitreje zaceliti rane. Pomaga pri nastanku procesa strjevanja krvi. Normalizira ta proces v telesu.
Ima antimikrobne lastnosti. Učinkovito se bori proti glivičnim okužbam, virusom, parazitom. Izkazalo se je, da je kurkumin naravni antibiotik. Ščiti celice pred napadom patogenov.
Ima hepatoprotektivne lastnosti. Kurkuminoidi pozitivno vplivajo na žolčnik in jetra.
Imajo choleretic učinek. Normalizirajte delovanje žolčnika in pomagajte jetrnim celicam, da si opomorejo.
Če obstajajo bolezni trebušne slinavke, želodca, razjed, gastritis - uporaba kurkumina bo koristila telesu.
Aktivira proizvodnjo kolagena, pomaga pri obnavljanju tkiv in žil.

Kurkumin ima odlične lastnosti - zavira in odpravlja rakaste celice, ki se tvorijo v želodcu, požiralniku, trebušni slinavki, prostati in mlečnih žlezah. Opravil je veliko število študij. Glede na njihove rezultate so nastala številna sredstva proti raku, ki vsebujejo kurkuminoide.

Zdaj potekajo raziskave. Dokazano je, da se kurkumin učinkovito bori proti rakavim boleznim. Uničuje rakaste celice, preden začnejo tvoriti tumorje. Če se pojavi nova rastlina, ki lahko postane rakava, mora oseba začeti uporabljati kurkumin dnevno.

Če je bolezen sklepov (artritis, artroza, avtoimunska bolezen), se kurkumin lahko obravnava kot zdravilo. Kurkumin ima dobro znano zdravilno lastnost - lahko zavira vnetne reakcije v sklepih.

Če obstajajo nekatere avtoimunske bolezni, bo kurkumin pomagal. To bo zmanjšalo in stabiliziralo procese vnetja v tkivih.

Kurkumin je najmočnejši antioksidant z visoko stopnjo. Ne dovoljuje, da se proces zakisljevanja začne v tkivih in preprečuje destruktivni učinek na celice DNA in organizem prostih radikalov.

Pozitivno vpliva na krvne žile. Prispeva k stabilizaciji krvnega tlaka. Proces ateroskleroze se upočasni.

Če obstaja bolezen srca in ožilja, strokovnjaki svetujejo, da kurkumin vključite v prehrano. Na področju medicine potekajo raziskave. Glede na njihove rezultate, postane jasno - kurkuma je v povpraševanju.

Za njo je prihodnost. Za proizvodnjo zdravil za zdravljenje bolezni srca in krvnih žil se vedno bolj uporablja. Ima lastnosti statinov. To so ravno te bolezni, predpisujejo zdravniki. Statini so sredstva, ki zmanjšujejo in normalizirajo holesterol v krvi.

Spodbuja redčenje krvi. Ne tvori krvnih strdkov.

Te lastnosti so izrazite. Da bi se izognili krvavitvam, zdravnikom svetujemo, naj kurkumin ne uporablja skupaj z drugimi antikoagulanti.

Ker kurkumin vpliva na proizvodnjo insulina, stabilizira krvni sladkor.

Športniki cenijo kurkumin, ker ima antikatabolne učinke. S pozitivnim učinkom na telo ne dopušča uničenja tkiv in upočasnjuje te procese.

To dejstvo je pomembno zlasti pri mišičnem tkivu. Zmanjšuje vnetje in tveganje za poškodbe tkiva med vadbo. Pomaga telesu po okrevanju po športu.

Ima učinek izgube teže. Oseba ne čuti želje, da bi jedla nekaj sladkega in maščobnega. V telesu se zmanjša količina maščobnega tkiva.

Kontraindikacije

Ker ima kurkuma najmočnejši učinek, obstaja kategorija ljudi, ki jo morajo uporabljati previdno ali pa jo v celoti zavrnejo.

Če je zdravnik predpisal osebi, da jemlje kakšna zdravila, se ne sme jesti jedi, ki vključujejo kurkumo. V nasprotnem primeru bo slika bolezni izkrivljena.

Bolniki z diagnozo pankreatitisa, holelitiaze, hepatitisa, gastritisa z visoko kislostjo ne smejo jesti kurkume. Razlog za to je dejstvo, da začimbe povečajo delovanje trebušne slinavke, povečajo proizvodnjo želodčnega soka in žolča.

Nosečnice morajo uporabljati kurkumo v majhnih odmerkih. To je posledica dejstva, da lahko začimba povzroči zvišan tonus maternice, v prihodnosti pa lahko dojenček razvije diatezo.

Seveda se kurkuma šteje za koristen in dišeč izdelek z originalno aromo. Vendar pa strokovnjaki priporočajo, da uporabite od 5 do 8 gramov na dan. Ne več. Če imate kakršne koli dvome o tem, ali bo začimba povzročila škodo (ali ne), se je priporočljivo posvetovati z zdravnikom.

Recepti, kako uporabiti kurkuma za medicinske namene

Za zdravljenje jeter - kako vzeti

Zaželeno je, da je kurkuma prisotna v prehrani, kot začimba za jedi. Obstajajo pa tudi druge možnosti za uporabo začimb, kadar je potrebno zdraviti bolezni.

Uporablja se v čisti obliki.

Vzemite 0,5 žličke. prašek (brez dodatkov) zjutraj, pred zajtrkom. Umijte z 250 g vode.

V povezavi z Risbo.

Trava navaden zdrobljen v prah. Vzemite 1 žličko. kurkuma prah in Roka. Vlijemo 250 g vrele vode. Pijte zdravilo 200 ml, toplo, 3-krat na dan. Tečaj zdravljenja je mesec dni.

Z uporabo mleka in medu.

Toplo mleko se vlije v kozarec. Dodajte 1 žlico kurkumske paste. Če obstaja želja - dajte med. Pijte na prazen želodec.

Kako pripraviti terapevtsko kurkumsko pasto:

v posodo nalijemo 250 ml vode
vre
dodamo kurkumo (2 žlici.),
kuhamo 10 minut.

Rok trajanja paste je približno 30 dni. Samo mesto bi moralo biti kul.

Z uporabo mleka in indijskih orehov.

Vzelo bo 250 ml mleka. Dodajte 1 žlički. kurkuma in 2 žlici. indijski orehi. Sestav mešalnika je zmečkan. Pijte pred obroki. Potek zdravljenja je 20 dni.

Začinjena sestava, ki očisti telo.

V rezervoarju zavremo vodo. Dodajte: kurkuma in mletega ingverja (po 1 žlička). Obstaja tudi cimet (3 TSP.), Črni poper (ščepec). Po dodajanju sestavin se pijača odstrani iz peči. Ko se pijača segreje, dodajte kokosovo mleko (70 ml), med (1 žlička). Orodje uporabite, kadar potrebujete zdravljenje jeter ali za preprečevanje.

Pozor! Nobenih sredstev (ali posod), ki vsebujejo kurkumo, ne smete zaužiti, če oseba jemlje zdravila.

Zdravljenje psoriaze s kurkumo

Domneva se, da je luskavica kožna bolezen. Samo bolezen ne vpliva samo na kožo. Lahko škodljivo vpliva na stanje notranjih organov in sklepov. Če oseba ne dobi pravočasno zdravstvene oskrbe, lahko postane invalid. Ena začimba se ne more boriti proti tej bolezni. To zahteva kompleks terapevtskih ukrepov, ki zajemajo uporabo zdravil, fizioterapijo, posebne diete.

Pozor! Uporaba alternativnih metod zdravljenja mora biti nujno usklajena s strokovnjakom.

Sestava kurkume vključuje zdravilne učinkovine s protivnetnim, antiseptičnim, imunomodulatornim učinkom. Zato se pri zdravljenju luskavice pogosto uporablja. Pomembno je, da ima začimba čistilne lastnosti.

Črevesje in jetrna začimba imata pozitiven učinek. Pomaga odstraniti strupene snovi iz telesa.

To omogoča premagovanje luskavice, ko je telo kompleksen učinek. Rezultat zdravljenja bo podprt z dejstvom, da lahko začimba normalizira delovanje imunskega sistema.

Kurkuma je pomagala velikemu številu ljudi, ki so imeli luskavico. Dodali so jo koktajlu za sok. Pri pripravi jedi so to začimbo dodali kot začimbo. Da bi se končno znebili znakov luskavice, bodo ti ukrepi majhni.

Kurkuma lahko kupite kot maso v obliki prahu. Pogosto se prodaja v oddelku za začimbe. Če obiščete lekarno, lahko vidite, kje je prodaja:

Tablete Da bi bil nakup "pravilen", morate biti previdni in ugotoviti, da je v izvlečku kurkuma vsaj 95%. Na dan morate uporabiti 2-3 gramov tablet. Ta odmerek velja za standard, priporočen za sprejem na dan. Zaželeno je, da se je posvetoval tudi z zdravnikom. V vsakem primeru mora odmerek določiti le specialist.
Tinktura s kurkumo. Lahko so narejeni na osnovi alkohola ali vode. Vzamejo se ustno. Preden vzamete, morate razredčiti kapljice z vodo (potrebujete majhno količino vode). Tinkturo vzemite trikrat na dan v skladu z navodili za uporabo in upoštevajte priporočila zdravnika.
Mažo lahko pripravite samostojno doma s kurkumo. Za uporabo na prostem ni težko izdelati mase v obliki paste po tem receptu:
Vzemite kurkumo (1 žlička). Dodajte malo vode. Mešajte, da dobite želeno konsistenco. Ta pasta maže občutljivo kožo. Bandaž Ta postopek je priporočljivo opraviti pred spanjem, da bo zdravilo delalo čez noč. Zjutraj si umijte s toplo vodo. Bolnik bo opazil izboljšave že v 3-5 dneh. Za izdelavo oblog lahko uporabite tudi kurkumo. Pomešajte ga s sokom aloe. Ta metoda je zelo priljubljena, ker ima aloe zdravilni in antiseptični učinek.

Rezultat uporabe začimb za zdravljenje psoriaze bo naslednji:

srbenje bo motilo bolnika;
oteklina se bo zmanjšala;
izginejo lokalna pordelost in zobne obloge.

Ne smete upati na takojšnje rezultate uporabe kurkume, če je začimba prisotna samo v posodah. Terapija (karkoli že je) ima pozitiven učinek le, če se uporabi niz ukrepov.

Kurkuma s sladkorno boleznijo

Kurkuma ni vedno združljiva s sladkorno boleznijo tipa 2. t Zato se morate posvetovati z zdravnikom. Ker ima začimb izrazit okus, vpliva na normalno delovanje prebavnega trakta. Pri sladkorni bolezni tipa 2 se lahko začnejo gastritis, zaprtje in hemoroidi.

Pomembno je, da le zdravnik določi, kakšen naj bo odmerek kurkume. Če ni kontraindikacij, se bo stanje krvi izboljšalo z zaužitjem začimb.

Proizvodnja rdečih krvnih celic se bo povečala, trombociti pa se ne bodo tako intenzivno držali, ta proces pa vodi do nastanka plakov.

Pri sladkorni bolezni tipa 2 je zelo pomemben proces, v katerem se krvni tanjši. Bolnik se bo bolje počutil.

Diabetike je priporočljivo jemati kurkumo, v takšnem dnevnem odmerku:

2 grama korena, narežemo na kose;
Od 1 do 3 gramov korena (prašek).
500 mg praška (lahko ga kupite v eni od trgovin).

Pozor! Za povečanje zdravilnega učinka kurkumi dodamo črni poper ali maslo.

Kako naj bolnik s sladkorno boleznijo tipa 2 sprejme kurkumo? Ker je začimba zelo priljubljena in obstaja veliko receptov. Če ima oseba sladkorno bolezen, mora zaužiti začimbe v omejenih odmerkih pijač in jedi.

Kurmec zdravilni čaj s sladkorno boleznijo

Sestavine: 3 žlice (polne) črnega listnega čaja, cimet (1/4 žličke), eno in pol žlic kurkume (brez hriba), korenček ingverja (3 majhne kose).

Sestava je napolnjena z vodo (ne vre, ampak vroča). Takoj, ko je pijača hladna, je pripravljena za pitje. Po želji dodajte med.

Imam še eno priljubljeno pijačo, z dodatkom kurkume, ki jo je enostavno pripraviti doma.

Kravje mleko se vlije v kozarec. Dodamo začimbo (30 g). Pijte dvakrat na dan.

Ura zdravljenja z meto in ingverjem

Meno, ingver, limonino lupino je treba fino sesekljati. Dodajte kurkumo (2 žlici, brez tobaka). Sestavine nalijte vročo (ne vrelo) vodo. Čez dan pijte v majhnih porcijah.

Preden jedete, vzemite kurkumo v čisti obliki (1/3 čajne žličke) in jo takoj sperite z vodo.
Kurkuma + mamica za sladkorno bolezen je prav tako učinkovito zdravilo. Potrebno je zmleti 1 tableto. Mešamo s kurkumo v prahu (50 mg). Pijte zdravilo dvakrat na dan, za 1 čajno žličko.

Recepti in metode uporabe kurkume kot sredstva za holesterol

Še ni razvita, natančno določen odmerek uporabe začimb za zdravljenje visokih ravni lipoproteinov v krvi. Recepti lahko najdete v različnih virih. Če si ogledate preglede, so bili ti recepti v praksi zelo učinkoviti, ko je bilo potrebno zdravljenje hiperholestemije ali za preprečevanje s pomočjo kurkume.

Če analiziramo rezultate vseh raziskav. Kateri so bili izvedeni s strani neodvisnih organizacij, je mogoče sklepati: odmerek začimb v receptih bo odvisen od same sestave izdelka, od stanja osebe, ki trpi zaradi visokega indeksa holesterola.

V nadaljevanju so predstavljene metode uporabe kurkume kot zdravila za povečanje holesterola.

Da bi zmanjšali raven holesterola v telesu, je priporočljivo uporabiti prašek v čisti obliki, čaj s kurkumo in piti zlato mleko. V tabeli so podana priporočila za odmerjanje kurkuma v prahu in za pripravo zdravilnega čaja. In tudi kako kuhati zlate mleko.

Po mnenju bralcev, če uporabljate te recepte, lahko zmanjšate holesterol, in oseba se bo začela počutiti bolje.

Z visokim tlakom

Pri hipertenziji, da bi zmanjšali pritisk, je potrebno narediti takšno orodje. Združite sestavine: kurkuma (1 žlička), mak (1 žlica), sezam (1,5 g), laneno seme (2 g), med (10 ml). Beat v mešalniku, da bi homogeno maso. Iz njega oslepimo 3-5 kroglic. Čez dan jih uporabite. V zgodnjih fazah hipertenzije morate jesti 1 kroglo na dan. Jejte takoj. Pranje z vodo.

Če se tlak zaradi prekomerne teže poveča, je treba sladkor izključiti. Namesto tega morate jesti začinjen med. Mix medu (50 g) in začimbe (1 žlica.). Na dan, ko morate jesti od 2 do 3 čajne žličke sredstev. Lahko pijete čaj ali jeste s sladico.

Kurkuma je učinkovito ljudsko zdravilo, če ima oseba hipertenzijo. Le zdravljenje je potrebno opraviti šele po posvetovanju z zdravnikom. Samo zdravnik bo v kombinaciji z zdravljenjem določil odmerek.

Ali je otrokom mogoče dati kurkumu

Samo če je otrok star 6 let, lahko začimbo uporabimo v medicinske namene. Ne morete dati mladim otrokom zdravila, ki vključujejo to rastlino.

Pomembno je! Če se neustrezno uporablja ali preveč, se pojavijo bolečine v trebuhu ali driska.

Obstajajo izjeme, ko je sprejemanje sredstev za otroke, stare 2 leti, dovoljeno. Samo to - pod nadzorom zdravnika.

Dojenčki in tisti, ki so mlajši od dveh let, pri kašljanju prepovejo kurkuma v kakršni koli obliki, za terapevtske namene.

Zdravniki nosečnicam svetujejo, naj kurkuro uporabljajo previdno. Vsebuje veliko elementov, ki lahko povzročijo alergijske reakcije pri materi in nerojenem otroku.

Priporočljivo je, da se posvetujete s strokovnjakom in šele nato začnete postopek zdravljenja.

Nemogoče je, da bi bilo med zdravljenjem hkrati več zdravil. Izbran je en recept, kar pomeni, da ga je treba uporabiti le. Ko je postalo opazno, da zdravilo ne daje rezultatov, se zdravljenje ustavi. Posvetujte se z zdravnikom. Dvignite drugo orodje.

Če je bila uporaba kurkume nepravilna ali če so bile odmerke presežene, bo to povzročilo te težave:

lasje bodo začeli izpadati;
zaprtje;
tlak pade;
se bo začela zgaga;
indeks sladkorja v krvi se bo zmanjšal.

Kašelj kurkuma za otroke - recept z mlekom

Ta recept je najbolj priljubljen. Pogosto se uporablja, če ima otrok kašelj. Pripraviti moramo mešanico: kurkuma + med + mleko. Prvič, začimba v razmerju 1: 1 se zmeša z naravnim medom. Če želite narediti en del zdravilnega sredstva, bo 1 čajna žlička vsake komponente dovolj.

Kuhamo 250 ml kravjega mleka. Pustite, da se ohladi. Nato dodamo mešanico medu. Mešajte, dokler tekočina ne dobi enotnega zlatega odtenka, in začne oddaja prijetno aromo.

Otroku je priporočljivo, da to pijačo da pred spanjem. Običajno 1-krat otrok ne pije celotnega stekla. Nato je treba razdeliti tekočino za 2-krat. Ravnotežje položite na polico hladilnika. Otrokom dajte zdravilo v obliki toplote

Praviloma, takoj po jemanju zdravila, otrok začne kašljati. Naslednji dan morate otroku pred spanjem dati pijačo.

Kako sprejeti kurkuma z mrazom

Če ima oseba prehlad, ali če ima eno od bolezni dihal, mu bo pomagala kurkuma. Kaj storiti? Začinite (0,5 hl) z vrelo vodo (125 ml). Dobro premešamo. Ohladimo na približno 36 stopinj. Dodamo med (1 čajno žličko). Daj pijačo, da se napolni približno pet minut. Orodje lahko uporabite. Na ta dan pijte tekočino še 2 do 3 krat.

Če potrebujete zdravljenje tonzilitisa ali faringitisa, morate vzeti sol in kurkumo v prahu (vsaka ščepec). Raztopite jih v 0,5 skodelice tople vrele vode. Ta raztopina s kurkumo mora grlo 5 do 6-krat dnevno. Ne pozabite opraviti postopka takoj po prebujanju in pred spanjem.

Če bronhitis, katar zgornjih dihal, kašelj, vdihavajte dim žgane kurkume. Za izvedbo tega postopka se kurkuma (0,5 žličke) vlije v kovinsko posodo. Daj ogenj. Takoj, ko je dim prišel, ga morate dihati. Po 3-5 minutah bo telo začelo izločati sluz. Bolnik se bo takoj počutil bolje.

Katera hrana združuje kurkumo v kuhanju

Ali obstaja alternativa kurkumi? Verjetno ne! Samo ona lahko daje jedi lepo zlato barvo. Kurkuma je super:

za meso (svinjsko, jagnječje, goveje);
ptice in divjad, vključno;
žita (predvsem riža);
mlečni izdelki;
gobe in zelenjava.

Katere jedi morajo dodati začimbo kot začimbo? Najdemo ga v številnih curry mešanicah. Vedeti morate, da tiste začimbe, ki se uporabljajo v Evropi, niso podobne azijskim.

Začimba velja za univerzalno. Ni izdelkov in začimb, s katerimi jih ni mogoče kombinirati. Da bi riž postal lep »zlati« odtenek, je potrebno v posodo naliti 0,5 žličke (kjer je kuhano). kurkuma

Video: Povratne informacije o obdelavi kurkume

Informacije v članku so na voljo samo za informativne namene. Ne zdravite se sami, kontaktirajte izkušenega zdravnika.

Začimbe v prehrani otrok

Odrasli ne mislijo jedi brez soli, začimb, različnih začimb, ali je mogoče z njimi nasititi okus jedi, ki so pripravljene za otroka? Dopolnitev jedi z novimi okusnimi občutki nastane zaradi drugih aromatičnih snovi naravnega izvora: začimb in začimb. Danes bomo govorili o njih

Irina Gracheva, pediater, svetovalec za prehrano otrok: Običajno morate biti pozorni na začimbe: številne začimbe vsebujejo aromatične kisline in tanine, ki so lahko nevarni za nerazvite prebavne in želodčne sluznice ter črevesje otroka. Poleg tega so začimbe zelo alergene. Priporočam vam, da se posvetujete s pediatra in alergologom, preden uvedete nekatere začimbe v prehrano. Ampak kot vroče začimbe, tukaj sem zelo kategorična: Chili, hren, gorčica in kajenski poper se ne smejo pojaviti v otrokovi prehrani, dokler niso stari najmanj 7 let.

V obdobju, ko otrok zaužije izključno materino mleko in mlečne formule, v njegovi prehrani ne sme biti nobenih začimb. Lahko povzročijo neravnovesje elementarnega ravnovesja v telesu in celo opekline sluznice. Med staranjem lahko za otroka postopoma uvajate nove začimbe.

Kakšne začimbe in v kakšni starosti lahko pojedete otroka?
Komarček

Uporaba v otroških čajih in juhah od 4 mesecev.
Koristno za matere za povečanje količine materinega mleka in otrok, ker Je odlično orodje za napenjanje, kolike, kolitis, krepi imunski in živčni sistem ter pomaga tudi pri otrokovem črevesju.

Koper

Dodajte 10 mesecev.
Vsebuje karoten, eterična olja in veliko vitaminov.
Morali bi začiniti otroške juhe in mesne in ribje jedi.

Peršin

Dodajte od 10 mesecev, in od enega leta in pol, lahko dodate peteršilj, ocvrte v oljčnem olju.
Bogata je z vitaminom C, vsebuje veliko soli fosforja, kalcija in magnezija, ima anti-edematozne lastnosti. Pogosto se pediatrom svetuje, da otroku dodajo peteršilj, če ima otrok nevrološke motnje.

Česen

Dodajte še leto in pol.
Je naravni antibiotik, krepi imunski in kostni sistem, normalizira delovanje srca in izboljšuje prebavni proces.
Idealno za juhe in zelenjavne pireje.

Basil

Dodajte otroka ne prej kot dve leti.
Lajša krče v prebavnem traktu otroka, preprečuje napenjanje.
Mešanica bazilike in rožmarina odlično nadomešča poper.

Cimet

Dodajte dve leti.
Cimet pomaga pri prebavi, izboljšuje apetit, ima baktericidne lastnosti.
Idealno z okusom jabolka.

Ginger

Dodajte dve leti.
Poveča imuniteto, normalizira prebavni sistem, pomaga pri zdravljenju SARS. Priporočajo ga zdravniki v pooperativnem obdobju.
Za otroke je najbolje, da dodate dieto čaj iz ingverja.

Pepper

Dodamo črni poper v 5 letih, ne prej: za želodec je otrok močan dražilec.
Za dojenčke od enega leta in pol sta dovoljena sladka zelena in rdeča paprika, če otrok ni alergičen. Te vrste paprike so bogate z vitamini in koristnimi elementi v sledovih, spodbujajo apetit, so nepogrešljivi za pomanjkanje vitamina.
Posvetujte se s pediatrom, preden vstavite poper v otrokovo prehrano, saj lahko prisotnost grobih vlaken in eteričnih olj škodljivo vpliva na stanje otroka med boleznijo.

Obstaja le od 7-8 let, ker Hren je pregret za občutljive sluznice.
V vsebini vitamina C je celo limona. Bogata je z minerali, vlakni in karotenom, vsebuje naravne antibiotike.

Gorčica

Dovoljeno le po posvetovanju s pediatrom.
Poveča apetit, pomaga normalizirati prebavo, ima odvajalni učinek, ima protimikrobna in protiglivična lastnost.
Pozor! Prekomerna uporaba gorčice lahko povzroči težko dihanje in motnje srčnega ritma.

Začimbe kontraindicirane za otroke:

Zavrni nakup večkomponentnih mešanic začimb za otroka. Takšne mešanice pogosto vsebujejo kemična sredstva za izboljšanje okusa (zlasti nezdravo mononatrijev glutamat), ki so v prehrani otroka nesprejemljiva, saj lahko škodljivo vpliva na zdravje otroka.

Kurkuma: koristi in koristi za zdravje, zdravilne lastnosti, uporaba

Koristi in škodo kurkume - nujno vprašanje za ljubitelje začimb in začimb. Pri kuhanju se pogosto uporablja rumeni dišeči prah - zanimivo je spoznati njegove lastnosti in kje se še uporablja.

Kje raste in kako izgleda kurkuma

Začimba raste predvsem v azijskih državah - na Kitajskem, v Indiji in Pakistanu. Izgleda kot zelnata rastlina povprečne višine približno 1 m z podolgovatimi listi. Cveti rožnate in rumene brsti, zbrane v socvetjih.

Glavna vrednost leži v koreninah. Od njih dobijo začimbe in prav tako zdravo eterično olje. Ginger se lahko šteje za najbližjega "sorodnika" kurkume, vendar sta sestava in lastnosti obeh rastlin zelo različni.

Kemična sestava kurkume

Rumena začimba - predstavlja skladiščenje uporabnih snovi. V kompoziciji so:

mineralne snovi - fosfor, železo, magnezij, kalcij in jod;
dragoceni vitamini C, B, K, B1, B2 in B3;
veliko količino eteričnih olj - kurkumin in sabinen, borneol in fallandren, zingibiren;
terpenski alkoholi.

To je eterična olja, ki kažejo kurkumi glavno vrednost. Začimba kalorij je precej velika - 100 g vsebuje 325 kalorij. Ker pa uporabljajo začimbe v zelo majhnih količinah, njena energijska vrednost ne škoduje zdravju in obliki.

Kako je kurkuma koristna za človeško telo?

Koristi kurkume za človeško telo so zelo velike. Dovolj je, da navedete samo glavne prednosti. Začimbe:

povečuje imunsko odpornost in pomaga pri boju proti prehladom, ki so se že začeli;
deluje kot preventiva pri boleznih sklepov in žil, zlasti je uporaba kurkume za protin velika;
stimulira proces tvorbe krvi;
spodbuja hujšanje in čiščenje škodljivih snovi v telesu;
Ugodno vpliva na želodec in črevesje ter služi za preprečevanje kolitisa, gastritisa in razjed;
pomaga pri spopadanju z učinki zastrupitve;
pomaga pri zdravljenju sladkorne bolezni;
ima analgetičen učinek;
izboljšuje možgane in živčni sistem;
pomaga pri kožnih boleznih in na splošno izboljša stanje povrhnjice;
služi kot preprečevanje rakavih bolezni, preprečuje razvoj Alzheimerjeve bolezni.

Za ženske

Koristi kurkume za žensko telo je, da začimbe pomagajo izravnati hormone med menopavzo, z menstrualnimi motnjami. Ukvarja se tudi z ginekološkimi vnetji.

Menijo, da koristen izdelek prispeva k rahlemu povečanju dojk. Z redno uporabo začimb v mlečnih žlezah se pospešuje krvni obtok, povečuje se proizvodnja ženskih hormonov.

Za moške

Ker začimba izboljšuje krvni obtok, je prednost kurkume za moške, da njegova uporaba pozitivno vpliva na moško potentnost. Kurkuma za moške povečuje testosteron in ima blagodejni učinek na celotne hormone.

Je možno kurkuma med nosečnostjo in dojenjem

V obdobju prenašanja otroka je koristno odstraniti koristne začimbe iz prehrane. Povečuje krvni obtok, za nosečnice pa je nevarno. Kurkuma v zgodnji nosečnosti lahko privede do spontanega splava, v pozni nosečnosti pa do prezgodnjih porodov.

Kurkumska negovalna mama je lahko tudi škodljiva. Prvič, alergija pri dojenčkih na ta izdelek ni izključena. Toda tudi če tega ne najdemo, lahko lastnosti začimb poškodujejo otrokovo črevesje.

Ali je mogoče kurkuma za otroke in v kakšni starosti

Lastnosti zdravila so nevarne za majhne otroke, saj lahko negativno vplivajo na stanje otrokovega živčnega sistema. Pogosto so otroci alergični na začimbe, izdelek pa lahko poškoduje želodec in črevesje. Prvič je treba otrokom ponuditi začimbe ne prej kot 6 let.

Kaj je koristno kurkuma za hujšanje

Ker začimba povečuje metabolizem, spodbuja razgradnjo maščob in učinkovito izloča toksine in žlindre iz telesa, je uporaba začimb za hujšanje brezpogojna.

Seveda se hkrati ne more uporabljati v velikih količinah in ločeno od glavne hrane - to bo škodljivo. Za prehranske namene se doda mesnatim in ribjim jedem, zelenjavnim solatam in pijačam.

Kefir s kurkumo za hujšanje

In kurkuma, in kefir prispevajo k izgubi teže, tudi z ločeno uporabo, in v kombinaciji, in sploh postane zelo učinkovito orodje. Pripravite zdravo pijačo, kot sledi:

pol čajne žličke začimb, razredčenih v enaki količini vode;
mešamo do homogenosti;
dodamo v kozarec nizko vsebnosti maščobnega kefirja in previdno premešamo in nato pijemo.

Pijačo lahko pijete dvakrat ali trikrat na dan, koristi kurkume s kefirjem pa so odlične ponoči. Prehrana bo hitreje prinesla rezultate, zdravje pa se ne bo zgodilo. Poleg kefir, lahko vzamete kurkuma z jogurtom.

Hujšanje vode kurkuma

Tisti, ki ne marajo kefirja, lahko uporabljajo začimbe za hujšanje skupaj z običajno pitno vodo. Pripravite pijačo je zelo enostavno - morate le raztopiti čajno žličko izdelka v kozarcu vrele vode.

Ko se pijača ohladi, jo lahko popijete malo pred obrokom. Priporočljivo je, da nadaljujete, dokler traja prehrana. Prednost vode s kurkumo na prazen želodec je, da zdravilo ne samo očisti telo, ampak ga bo tudi nasičilo s pomembnimi vitamini.

Uporaba kurkume za medicinske namene

S pomočjo začimb, ne samo znebiti dodatnih funtov - njene uporabne lastnosti pomagajo pri spopadanju s simptomi številnih bolezni. Začimba ima lajšanje bolečin, lajša krče, odpravlja škodo vnetja - njegova vrednost je potrjena tudi s pregledi zdravnikov.

Z vnetim grlom in mrazom

Antispazmodične in protivnetne lastnosti bodo koristile vnetje grla med vnetjem grla, akutnimi virusnimi okužbami dihal in gripo.

Pol čajne žličke začimb lahko zmešamo z žlico tekočega medu.
Izdelek razredčimo v kozarcu vrele vode, mešamo, ohladimo na toplo temperaturo in pijemo.

Prednost medu s kurkumo je, da med pomirja grlo, kurkuma pa se bori proti vnetju.

Z anemijo

Vzrok anemije je pomanjkanje železa - uporaba začimb kurkume je povečana vsebnost tega elementa. Na prazen želodec je treba dnevno vzeti dobesedno 1/4 majhne žličke začimbe, mešane z medom - v večji količini začimbe so lahko škodljive.

Z astmo

Koristna kurkuma je odlično zdravilo za alergijsko astmo. Morate premešati pol čajne žličke kurkume v pol kozarca vročega mleka in piti trikrat na dan, preden jeste.

Za čiščenje telesa

Če želite odstraniti nabrane toksine iz telesa, odpraviti njihovo škodo in izboljšati splošno zdravje, lahko majhno žličko začimb razredčite v 150 ml tople vode in dodamo hladen limonin sok. Pijačo lahko aromatizirate s ščepcem cimeta ali medu. Pijte zdravilo dnevno, zjutraj, za mesec dni. Prednost kurkume in zamrznjene limone je, da skupaj opravijo temeljito čiščenje telesa in dopolnijo oskrbo s hranili.

Za zdravljenje jeter

Za pomoč jeter, lahko preprosto vzamete dvakrat na dan pijačo kurkume, razredčene v kozarcu vode v višini pol čajne žličke.

Prav tako lahko pripravite še bolj učinkovito zdravilo z dodajanjem čajne žličke rastlin. Takšno zdravilo je treba vztrajati pol ure - in ga piti tudi dvakrat na dan, vendar le 1/3 skodelice, sicer bo škodljivo.

Od luskavice

Majhna količina začimb se zmeša z običajno vodo, sokom aloe, medom ali rastlinskim oljem, nato pa bolnikovo kožo nekajkrat na dan podmažemo. Lahko naredite tudi obloge za noč, jih fiksirate s povoji - potem se bo učinek pojavil hitreje.

S sladkorno boleznijo

Ker so lastnosti kurkuma nižje ravni glukoze v krvi, je zelo koristno pri sladkorni bolezni. Pijejo ga v količini 1 skodelice na dan zjutraj in ponavadi se ne razredčijo v vodi, ampak v mešanici zelja, korenja, kumar, sokov iz zelene in špinače - in dobesedno je potrebno ščepec začimb.

Od visokega tlaka

Pikantna začimba je dobra za hipertenzijo, saj hitro znižuje krvni tlak. Za pripravo domačega zdravila potrebujete:

temeljito zmešajte žličko kurkume z 1,5 g sezama, 2 g lanenih semen in veliko žlico maka - po možnosti v mešalniku, dokler ne dobite homogene mase;
mešanici se doda 10 ml tekočega medu in kako se zmeša;
iz nastale mase vlecite majhne kroglice in jih pogoltnite kot tablete s kozarcem vode čez nekaj kosov čez dan.

Uporabno orodje lahko pripravimo in lažje - razredčimo veliko žlico kurkume v 50 g medu, premešamo in pojemo 3 čajne žličke na dan s čajem.

Za znižanje holesterola

Začimba velja za dragoceno za preprečevanje ateroskleroze, saj kurkuma zmanjšuje raven škodljivega holesterola na starejše od 60 let. Za smerne učinke na krvne žile lahko pripravite to zdravilo:

1 čajna žlička kurkume, pomešane z 1/4 čajne žličke mandljevega olja;
Mešanica se vlije v kozarec predgretega mleka.

Pijte zdravilo ponoči, malo pred spanjem.

Z drisko in vetrovi

Uporaba kurkume za črevesje rešuje drisko in prekomerno nastajanje plinov. Majhno žličko rumenega praška je treba razredčiti v kozarcu čiste vode in piti pol kozarca tik pred obroki.

Pri gastritisu

Pri kroničnem gastritisu dobro pomaga naslednje zdravilo: 10 g kurkume se razredči v 50 ml ogrejenega mleka, v zdrobijo se dodajo 3 zdrobljene tablete aktivnega oglja.

Pijte zdravilo trikrat na dan in 1 veliko žlico. Priporočljivo je, da sprejemate sredstva za 3 tedne.

Prilepite za celjenje ran in odrgnin

Lastnosti začimb ne koristijo le, ko se nanašajo navznoter. Zdravljenje na osnovi začimb za zdravljenje kožnih lezij. Na primer, za hitro celjenje odrgnin in ran, je priporočljivo uporabiti takšno mešanico - pol čajne žličke kurkume in žlico svežega soka aloe.

Od opeklin

Začimbe se uporabljajo tudi za zdravljenje opeklin. Lahko se zmeša s sokom aloe, medom ali rastlinskim oljem in previdno nanesemo na poškodovano območje. Zmes ima dezinfekcijski in analgetičen učinek, opeklina je hitrejša.

Čaj s kurkumo

Koristi čaja s kurkumo so izražene v dejstvu, da dragocene lastnosti začimb imajo splošen učinek na telo. Da ga je bilo ne samo koristno, temveč tudi prijetno, začimba se pogosto dodaja čaju.

2 čajni žlički začimbe zaspite v skodelici.
Dodajo 1,5 velike žlice fino naribanega ingverja.
Zmes vlijemo vrelo vodo.
Dodajte veliko žlico limoninega soka in nekaj medu po okusu.

Aromatični zdravi čaj vztraja 10 minut in pijačo po volji. Dodate lahko tudi malo popra na čaj - prednost kurkuma s črnim poprom je v odličnih imunomodulacijskih lastnostih pijače, ta čaj hitro odpravi simptome prehlada.

Uporaba kurkume pri kuhanju

Začinjene začinjene vroče aromatizirane začimbe pogosto najdemo v priljubljenih začimbah - na primer, najdemo jih v mešanici curryja.

Prav tako se začimba uporablja v majhnih količinah, da daje okus in oster okus mesnim, ribjim in zelenjavnim jedem. S pomočjo rumenega prahu barvajo sire in maslo, začimbe najdemo v koktajlih in fermentiranih mlečnih izdelkih, mnogi recepti govorijo o prednostih kurkume s skuto za prebavo.

Koliko kurkume lahko zaužijete na dan

Izdelek zahteva skladnost s strogimi odmerki. Na dan je dovoljeno jesti več kot 50 - 200 mg začimbe v takšni ali drugačni obliki, sicer bodo lastnosti izdelka škodljive.

Kurkuma v kozmetologiji

Drugo področje uporabe začimb je domača kozmetika. Začimba je lahko koristna za kožo in lase, saj jih napolni z vitamini in dragocenimi elementi.

Kurkuma za kožo obraza

Maske s to začimbo v sestavi so zelo uporabne, saj kurkuma pomlajuje kožo, jo očisti od aken in ogrcev, izenači polt, naredi povrhnjico mehkejšo in gladko. Obstaja več posebej priljubljenih receptov za lepoto.

Maska za akne

Kurkuma lajša draženje kože in ima dezinfekcijski učinek, zato je zelo učinkovita pri preprečevanju aken.

4 dele zelene kozmetične gline pomešamo z 1 delom limoninega soka;
V mešanico se doda 1 začimba, sestavine pa se ponovno temeljito zmešajo;
Maska se razširi po koži 20 minut.

Maska za gubanje

Začimba ima učinek zategovanja na kožo in nasičuje povrhnjico z vitamini. Če se želite znebiti majhnih gubic, lahko zmešate 1 čajno žličko medu z dvema velikima žličkama kefirja z nizko vsebnostjo maščob in nato v mešanico dodajte ščepec kurkume.

Maska držite dlje kot četrt ure, sperite s toplo vodo.

Pigmentacijska maska in pege

Če želite olajšati kožo in izravnati njen odtenek, je treba zmešati 4 majhne žličke kisle smetane z žličko rumene začimbe in mešanico držati na obrazu četrt ure. Najbolje je, da postopek ponovite enkrat tedensko.

Odstranjevanje dlak kurkuma

Kot del zdravilnih mask lahko kurkuma okrepi lase, včasih pa se uporablja tudi za odpravo odvečne vegetacije.

Pred nanašanjem mešanice na telo je treba izbrano območje epilirati.
3 velike žlice rumenega prahu je treba razredčiti v 1 veliki žlički vode - in mešati tako, da dobimo zmes, ki spominja na zelo gosto kremo;
Nato se orodje nanese na izbrano površino kože, enakomerno porazdeli in pusti 20 minut.

Po spiranju zmesi lahko kožo obrišete z mlekom ali sirotko, da odstranite rumeni odtenek. Orodje bo upočasnilo rast las - in epilirano zdravljeno mesto bo imelo veliko manj.

Eterično olje kurkuma: uporaba in uporaba

Najpogosteje v prodaji je rumeni pikantni prah. Ampak eterično olje se prav tako proizvaja iz korena rastline.

Koristne lastnosti eteričnega olja so:

koristen učinek na prebavo;
spodbuja celjenje sluznic z razjedami;
pomaga pri kolitisu, napihnjenosti in napihnjenosti;
pomaga odpraviti parazite;
čisti telo zaradi antioksidativnih lastnosti;
koristi sklepe in vezi;
dober učinek na živčni sistem;
spodbuja celjenje kožnih lezij.

Kurkuma ester se v glavnem uporablja v kozmetiki - olje prihaja v losjonih in kremah, uporablja se v izdelkih proti staranju in proti celulitu. Zdravi tudi glivične bolezni, lajša bolečine in oteklino in včasih vzame ustno količino nekaj kapljic.

Kurkumovo olje je pogosto vključeno v sestavo aromatskih mešanic in parfumskih sestavkov.

Škoda kurkume in kontraindikacij

Koristi kurkume so velike in začimba ne škoduje tako pogosto. Vendar je treba opustiti uporabo začimb:

z boleznijo žolčnih kamnov in vnetjem žolčevodov;
z razjedo na dvanajstniku ali razjedo na želodcu;
s posameznimi alergijami;
med nosečnostjo in dojenjem;
pri jemanju močnih zdravil.

Vpliv lastnosti kurkume na ledvice ostaja sporen - za resne bolezni je bolje, da ne uporabljate začimb, da bi se izognili škodi.

Zaključek

Koristi in škoda kurkume so odvisne od splošnega stanja telesa in od upoštevanja pravilnih odmerkov. Če ne boste zlorabili začimbe, bo to občutno izboljšalo zdravstveno stanje, dobro se bo odrazilo na videzu in izboljšalo okus običajnih jedi.

Bronhitis