Mraz lahko prehiti vsakega od nas, ko je popolnoma nesprejemljivo zboleti. Ko morate biti čim bolj osredotočeni in polni moči, nenadoma začne izhajati iz nosu, boleče grlo. Sledi kihanje, kašljanje, sledi slabost, visoka vročina. V tem primeru so potrebni nujni ukrepi. Hladno sredstvo za hitro ukrepanje vas bo pravočasno sprožilo.
Kako hitro pozdravimo mraz doma
Zaveza hitrega zdravljenja je uporaba vseh potrebnih ukrepov ob prvem zaskrbljujočem zvonu. Če se je bolezen pojavila iz očitnega razloga, zaradi pomanjkanja pozornosti do imunosti ali hipotermije, simptomi pa niso manifestacija virusa gripe, lahko uporabite naslednje nasvete za domačo terapijo in hitro delujoča hladna zdravila.
- Izmerite temperaturo. Če oznaka na lestvici ne doseže 38 stopinj, potem antipiretik s hladno ne sme biti pijan.
- Vitamin C. Ob začetku bolezni bo velik odmerek askorbinske kisline učinkovito pomagal telesu pri prehladu za hitro okrevanje. Najboljša možnost bi bil šumeči vitamin - hitro se absorbira in se segreje. Pet pomaranč na dan bo naravna alternativa tabletam ali kapsulam in pomaga pri zdravljenju mraza.
- Pijte veliko vode, čaja, kompotov, sadnih pijač. Biti morajo topli, pomagali bodo odstraniti toksine, ki so pomembni za prehlad.
- Spi kolikor je mogoče. Po pitju toplega napitka in plezanju pod odejo, oblečenimi v tople nogavice in obleke, spi čim več. Izguba spanja je pomemben del zdravila za prehlad. Bolje je, da se držite počitka v bolnišnici.
- Če med boleznijo ni mogoče opazovati počitka, se je treba boriti s šibkostjo in ne moremo govoriti o učinkovitem delu in koncentraciji pozornosti. Da bi se temu izognili, bodite pozorni na zdravila proti mrazu, ki so učinkovita ne le proti simptomom, ampak tudi proti splošni slabosti. Na primer, sodobni anti-kašelj drog Influnet pomaga znebiti simptomov ARVI, ampak tudi zaradi jantarne kisline pomaga obvladati letargijo in izgubo moči.
- Prostor je treba pogosto prezračevati.
- Hranite toplo. Če se toplota ne upošteva, lahko izparite noge in vzemite vročo prho.
- Vzemite vitamine. Takšna podpora bo telesu koristna za prehlad. Najbolje je, da ga dobi iz sadja, če pa to ni mogoče, jih je treba nadomestiti s tabletami iz lekarne.
- Zdravila za zdravljenje prehladov. Primeren za hitro delujoča hladna zdravila, ki se prodajajo v obliki razredčenih čajev, praškov, ki jih je treba vlije v vročo vodo. Čez dan je dovoljeno uporabljati tri ali štiri takšne vrečke, vendar tečaj ne sme trajati več kot tri dni. Hladni praški z paracetamolom znižajo temperaturo, odstranijo mrzlico in imajo protivnetni učinek. Pri zdravljenju bodo pomagali imunostimulirajoča zdravila. Protivirusna zdravila za prehlad in gripo prispevajo k uničenju okužbe. Če je bolezen zakasnila, nadaljujte z antibiotiki.
- Zdravila za rinitis, kašelj in boleče grlo. Če nebo boli, lahko izberete bodisi pastile, bodisi napitke, izpiranje in spreje. Z mrazom bodo kapljice pomagale obvladovati, med katerimi je bolje izbrati ne močne vazokonstriktorje, ampak zdravila, ki imajo v svoji sestavi zelišča. Raztopina morske soli bo koristna za pranje nosu. Pri prehladih pogosto ne nastaja izpljunek, zato so zadostna sredstva za ustavitev kašlja. Če se še vedno pojavlja sluz v bronhih, morate odstraniti sredstvo.
- Vnos tekočine. Topli čaj, kompot ali sok prispevajo k potenju in okrevanju, medtem ko se toksini odstranijo, kar telesu oteži prehlad. Navadna voda ne bo najbolj optimalno sredstvo, in gazirane pijače ne bodo pomagale okrevanju. Pijte toliko, kot se vam zdi potrebno, ne da bi se premagali.
- Vodka. Alkohol je treba rahlo segreti in zmleti celotno telo. To orodje bo pomagalo hitro odstraniti toploto.
Seznam najboljših zdravil za gripo in prehlad nove generacije
Danes priporočam več razredov zdravil:
- Teraflu, Coldrex, Fervex, Antigrippin, Grippferon, Anvimax, Influnet (antipiretik in lajšanje bolečin v grlu, gripa in ARVI)
- Acetilcistein, ambroksol, bromheksin, karbocistein (izkašljevanje)
- "Butamirate", "Glaucin", "Prenoxdiazine", "Levodropropizin" (sredstva za suhi kašelj).
- "Paracetamol", "Ibuprofen", "Aspirin" (antipiretiki).
- Kapljice na osnovi ksilometazolina, nafazolina (vazokonstriktor v prehladu).
Obstajajo kontraindikacije. Potrebno se je posvetovati s strokovnjakom.
Pregled koline
Pogosti prehlad na ustnicah je pogosto herpes - virus herpes simpleks, ki je prisoten pri 95 odstotkih svetovnega prebivalstva. Ko je enkrat v telesu, obstaja neopazno in "vklopi", ko je človeško telo oslabljeno zaradi podhladitve, pomanjkanja vitaminov, hranil ali drugih bolezni. Obstaja veliko učinkovitih mazil za boj proti herpesu. Ta sredstva je treba uporabiti na prizadetih območjih hladnih ustnic večkrat na dan, seveda - ne več kot 5 dni.
Pri uporabi sredstev ne uporabljajte prstov, ker obstaja nevarnost prenosa virusa na drugo mesto. Med skupnimi imeni za hladne mazila na lestvici najboljših lahko opazimo "Aciklovir", "Gerpferon", "Zovirax", "Gerpevir". Glavna aktivna snov v njih je aciklovir, ki preprečuje razmnoževanje virusa. Obstajajo mazila na osnovi tromantadina, kot je Viru Merz.
Katera protivirusna zdravila lahko vzamejo otroke
Če ima otrok simptome ARVI in če iz kakršnega koli razloga zdravnik ni na voljo, je treba sprejeti ukrepe za boj proti bolezni, da se preprečijo zapleti. Če so po vseh preprostih sredstvih testirani, se bolezen ne umakne, boste morali uporabiti protivirusna zdravila, ampak le tista, ki so posebej zasnovana za otroke. Tamiflu, Remantadin, Relenza, Amantadin veljajo za sprejemljive.
Če se pri otrocih pojavi bronhitis, bo pomagal Ribavirin, in če je otroško telo oslabljeno ali če obstajajo težave s srcem, bo Synagis najboljša izbira. "Tamiflu" velja za uporabo pri otrocih, starih od enega leta, tablete za gripi "Interferon" se uporablja za raztopino v vseh starostih, kot tudi za homeopatska zdravila, kot so "Aflubin", "Anaferon", "Otsillokoktinum". Paracetamol ali sirupi Nurofen in Ibuprofen so primerni za zniževanje telesne temperature.
Učinkovita ljudska zdravila in zelišča
- Čokoladni čaj. Zdrobite suhe kupine listov (1 žlica.), Nalijte vrelo vodo, sev v nekaj urah. Pijte 30 minut pred jedjo. Dobro zdravilo za kašelj.
- Zelišča (kapljice za kašelj). Ena žlica listov divje jagode, maline, tri žlice listov robide, suho sesekljano trobojno vijolično (1 žlička). Vse to je treba zmešati, žlico sestavine uporabite v kozarcu vrele vode, pustite, da pivo za 30 minut, filtrirane. Sprejem: nekajkrat na dan za kozarec.
- Krompir Ta zelenjava bo pomagala znižati temperaturo. Naribajte dva surova krompirja v ribe, zmešajte z žlico kisa (jabolko). Uporabite zmes za izdelavo oblog na čelu.
- Kalina in med. Mehak zdravilo za prehlad in rinitis. Zmešajte eno žlico soka Viburnum in medu, vzemite pol ure pred obroki.
- Kopriva, žajbelj in limonska trava. Zeliščna zbirka je dobra za prehlad in gripo. Mix suhe zdrobljene liste koprive (3 žlice), toliko poganjkov Schisandra kitajski in žajbelj (1 žlice). Čajna žlička sestave vlijemo kozarec vrele vode, seva nekaj ur. Sprejem: en kozarec zjutraj in zvečer. Če želite, lahko dodate med.
Najboljše zdravilo za prehlad in gripo
✓ Članek potrdi zdravnik
Prehlad in gripa imata majhno inkubacijsko obdobje in se pojavita v prvem ali drugem dnevu, ko patogeni vstopijo v človeško telo. Zdravljenje tega stanja vključuje uporabo različnih protivirusnih sredstev, ki se lahko proizvajajo v različnih oblikah. V tem primeru je potrebno izvajati terapijo za spremljajoče simptome bolezni, saj bo to omogočilo hitrejše odstranjevanje virusa iz telesa in ne bo povzročilo zapleta. Pred uporabo katerega koli od zgoraj navedenih zdravil se morate seznaniti s podrobnimi navodili za zdravilo, saj ima pogosto resne kontraindikacije za uporabo.
Najboljše zdravilo za prehlad in gripo
Pripravki v obliki praška za zdravljenje prehladov.
AntiHrippin
Kompleksna zdravila pomagajo odpraviti neprijetne simptome gripe in akutnih virusnih okužb dihal, vzdržujejo učinkovitost, vendar pogosto vsebujejo fenilefrin v svoji sestavi - snov, ki poveča krvni tlak, ki daje občutek veselja, vendar lahko povzroči neželene učinke srčno-žilnega sistema. Zato je v nekaterih primerih bolje izbrati zdravilo brez sestavin te vrste, na primer AntiGrippin iz izdelka Natures A, ki pomaga pri lajšanju neprijetnih simptomov ARVI brez povečanja pritiska.
Obstajajo kontraindikacije. Potrebno se je posvetovati s strokovnjakom
Teraflu
Teraflu iz gripe in prehlada
Zdravilo se proizvaja v dveh farmakoloških oblikah - tabletah in prahu. Druga oblika zdravila pokaže hiter in učinkovit rezultat po prvi uporabi. Za zdravljenje je priporočljivo uporabiti eno vrečko na 100-150 ml čiste vrele vode, raztopini je dovoljeno dodati sladkor in piti Theraflu kot čajno pijačo. Za en dan lahko odrasli bolnik vzame 2-3 vrečke zdravila. Zdravljenje lahko traja en teden kot del kombinirane terapije.
Coldrex
Coldrex z okusom limone in medu
Anti-hladni kompleks, podoben svojim učinkom na Theraflu. Več kot 60% bolnikov pomaga po prvem odmerku zdravila, zmanjšuje intenzivnost manifestacije glavobolov, povečuje imuniteto. Prašek se vzame skupaj s kuhano toplo vodo. Za 100 ml tekočine vzamemo eno vrečko. Čez dan lahko pijete največ 3 vrečke Coldrex, da ne zmanjšate delovanja ledvic in jeter. Lahko se zdravi s praškom 5 dni, v nekaterih primerih pa je zdravljenje dovoljeno podaljšati na en teden.
Fervex
Priprava Ferveks za odrasle
Ima več okusov, prašek je dovoljeno uporabiti tudi kot čajno pijačo za prehlad, dodamo majhno količino sladkorja ali sladila. Eno vrečko Ferveksa vzamete na 150 ml vroče vode. Na dan se vzame največ tri vrečke, terapija traja 5 dni, v hudih ali zapletenih primerih pa traja 7 dni. Če se Fervex uporablja za zmanjšanje visoke temperature gripe in prehlada, je treba zdravljenje zmanjšati na 3 dni.
Pozor! Prašni obliki zdravila pogosto ni mogoče uporabiti v otroštvu in ob prisotnosti težav z ledvicami. Prav tako je treba upoštevati, da ima njihova sestava sredstva za znižanje temperature, zato je treba prilagoditi odmerke antipiretikov.
Anti-hladna zdravila v obliki tablet
Kagocel
Protivirusno sredstvo Kagocel
Učinkovito zdravilo za preprečevanje delovanja virusa, ki povzroča prehlad in gripo. Za odpravo simptomov bolezni je potreben potek zdravljenja, ki vključuje 18 odmerkov zdravilne učinkovine. Prvi in drugi dan sta dve tableti predpisani 20 minut pred glavnim obrokom trikrat na dan. Od 3 dni morate piti en odmerek zdravila Kagocel tudi 20-30 minut pred glavnim obrokom zjutraj, popoldan in zvečer, dokler ne dosežete odmerka 18 tablet.
Ergoferon
Ergoferon kaže dobro učinkovitost pri zdravljenju prehladov pri odraslih bolnikih.
Zdravilo kaže tudi dobro učinkovitost pri zdravljenju prehladov pri odraslih bolnikih. Za hitro okrevanje morate v prvih dveh urah vzeti 4 tablete vsakih 30 minut. Po tem se vsakih 4-6 ur vzamejo še trije odmerki zdravila Ergoferon. V naslednjih dneh se zdravljenje z vsakim obrokom nadaljuje z enim odmerkom zdravila. Terapija se nadaljuje, dokler se bolnik popolnoma ne pozdravi. V nekaterih primerih je priporočeno, da zdravilo Ergoferon vzamete v šestih mesecih eno tableto še šest mesecev, če je gripa povzročila zaplete v pljučih.
Oscilokoccin
Oscilokoccin je učinkovito zdravilo za zatiranje gripe in prehlada.
Drage, vendar učinkovite droge za zatiranje gripe in prehlada. Nanaša se na homeopatska zdravila. Majhne tablete se pred uporabo v vodi raztopijo ali pa jih bolnik preprosto zaužije. Za hiter okrevanje morate vzeti 1 odmerek zdravila z rahlim prehladom in en odmerek zdravila zjutraj in zvečer s hladno. Zdravljenje traja od 1 do 5 dni.
Pozor! Nekateri strokovnjaki so strogo proti uporabi takšnih zdravil, saj menijo, da lahko znatno zavirajo naravne zaščitne funkcije telesa. Z redno uporabo zdravila postane popolnoma neuporabna.
Protivirusne kapljice in spreji za prehlad in gripo
Aflubin
Zdravilo za sproščanje oblike Aflubin
Zdravilo ima splošni ojačevalni učinek na celotno telo, zdravi ga in odstrani virus iz telesa. Odrasli bolniki morajo jemati 10 kapljic zdravilne učinkovine do 8-krat na dan, če je stanje zapleteno zaradi visoke vročine in hude bolečine v grlu. Če je mraz slabši, morate zdravilo Aflubin jemati ne več kot 4-krat. Terapija traja 5-10 dni.
Nazoferon
Zdravilo, ki prihaja v obliki kapljic za intranazalno uporabo. Za dosego želenega rezultata je treba bolniku dati eno injekcijo v vsak nosni sinus do petkrat na dan. Za vsakega bolnika se terapija nadaljuje individualno, običajno 5-10 dni. Pri uporabi Nazoferona lahko pride do suhe sluznice nosu.
Hladni pripravki v obliki kapsul
Avirol
Avirol je stimulans, ki lahko bistveno okrepi imunski sistem v obdobju bolezni dihal.
Dober stimulans, ki lahko bistveno okrepi imunski sistem v obdobju bolezni dihal. Bolnikom svetujemo, da jemljejo po 1 kapsulo zdravila Avirol dnevno, ne glede na obrok. Zdravilo jemljemo 14 dni, potem pa popolnoma prekličemo.
Amizon Max
Amizon Max vam omogoča, da odpravite manifestacijo prehlada in gripe v 5-7 dneh
Precej močan učinek zdravila, ki vam omogoča, da odpravi manifestacijo prehlada in gripe v 5-7 dneh. Zdravilo jemljemo eno uro pred obroki. Glede na resnost bolnikovega stanja je priporočljivo, da jemlje 1 kapsulo 2 do 4 krat na dan. Včasih je Amizon Max izzval hudo črevesno razburjenje.
Pozor! Ponavadi anti-hladna zdravila ne združujejo z antibiotiki, ne glede na obliko protivirusnega zdravila. To je posledica dejstva, da bakterije ne izzovejo gripe in prehlada.
Anti-hladna zdravila za otroke
Otroci Antiflu
Zdravila Antiflu Kids
Navodilo uradno dovoljuje uporabo zdravila pri otrocih, starejših od 6 let. V zgodnejšem obdobju je dovoljeno zdravilo AntiFlu uporabljati le z dovoljenjem pediatra po posvetovanju z zdravnikom. Proizveden v obliki sirupa prijetnega okusa, je dovoljeno uporabljati tudi prašek. Sirup je predpisan v strogo individualnih odmerkih, ob upoštevanju teže otroka, se prašek pije v eno vrečko na 100 ml ne več kot 4-krat na dan. Dva dni kasneje, s pozitivnim trendom, se število otrok Antiflu zmanjša na 2 vrečki. Terapija ne traja več kot 5 dni.
Antigrippin za otroke
Antigrippin za otroke
Zdravilo je na voljo v obliki šumečih tablet za raztapljanje v vodi. Uporablja se od starosti treh let. Pri mrazu otroci, mlajši od pet let, vzamejo 0,5 tablet na pol kozarca vode, po petih letih pa se odmerek podvoji. Čez dan lahko vzamete največ 3-4 priporočenih odmerkov. Zdravljenje z uporabo zdravila Antigrippina lahko nadaljujete največ pet dni, brez zdravniškega nadzora pa ne več kot 3 dni.
Otroci Anaferon
Otroci Anaferon se popolnoma bori proti gripi in mrazu, tako da izločijo virusne iztise iz človeškega telesa
Popolnoma se bori proti gripi in prehladu, odpravlja manifestacije virusa iz človeškega telesa. Otroci Anaferon lahko jemljete v prvem letu življenja. Po pojavu prehlada ali simptomov gripe otroku dajejo po 1 tableto vsakih 30 minut vsakih 2 uri. Po tem, prvi dan, morate v rednih intervalih piti še tri odmerke zdravila. Po tem, 5-10 dni Anaferon otroci jemljemo en odmerek 30 minut pred glavnim obrokom trikrat na dan. Zdravilo se ne jemlje v prisotnosti kakršnih koli avtoimunskih bolezni, saj lahko to povzroči njihovo akutno poslabšanje.
Pozor! Zdravilo proti mrazu je treba uporabljati pri otrocih le z dovoljenjem zdravnika, saj lahko povzročijo akutne alergijske reakcije.
Video - Protivirusna in imunomodulatorna zdravila
Kdaj naj obiščem zdravnika zaradi prehlada in gripe?
Pri odpravljanju simptomov gripe in prehlada je pomembno, da ne le jemljete protivirusna zdravila, temveč tudi skrbno spremljate svoje stanje. Brez zdravstvene oskrbe ne more storiti v naslednjih primerih:
- ne more zmanjšati toplote čez dan ali se še naprej povečuje;
- bolnik ima zmedenost, bolečine v zgornjem delu hrbta ali prsnice;
- prejemanje protivirusnih zdravil ne daje opaznega rezultata v 1-2 dneh;
- v ledvenem delu so bile hude bolečine, pojavile so se težave z uriniranjem;
- bruhanje, driska ali izpuščaj po vsem telesu;
- dihanje je postalo težko in občasno;
- bolečine v grlu, akutna bolečina, gnojni izcedek iz žrela in nosne votline.
Simptomi prehlada, ARVI in gripa
Pozor! Pri otrocih in nosečnicah se lahko stanje za prehlad in gripo poslabša v nekaj urah, zato je treba bolnika spremljati vsakih nekaj minut. Prav tako je nemogoče jemati samo zdravila proti mrazu, vsekakor potrebujete sredstva za odpravo drugih simptomov bolezni v obliki mraza in visoke temperature.
0P3.RU
zdravljenje prehladov
- Bolezni dihal
- Prehlad
- SARS in ARI
- Gripa
- Kašelj
- Pljučnica
- Bronhitis
- ENT bolezni
- Izcedek iz nosu
- Sinusitis
- Tonzilitis
- Vneto grlo
- Otitis
Kaj piti z zdravili proti gripi in prehladu
Zdravila za prehlad in gripo: seznam najboljših zdravil za hitro ukrepanje
Vsako leto med sezonskimi nihanji temperature ljudje trpijo zaradi številnih neprijetnih simptomov, ki jih povzroča prehlad.
V farmacevtskih verigah je paleta protivirusnih zdravil s svojo raznolikostjo preprosto izven obsega.
Droge se razlikujejo ne le po ceni, ampak tudi po načelu delovanja, obliki sproščanja, sestavi.
Seveda ne smete dati hladnega zdravila brez dovoljenja, toda da bi se na ta način malo usmerili, se morate seznaniti s predlaganim členom. Seznam zdravil za prehlad vam bo omogočil razumevanje značilnosti vsakega zdravila.
Arbidol, Theraflu, Anaferon
Arbidol je filmsko obložena antivirusna tableta. Njihova glavna aktivna sestavina je pomifenovir, pomožna: krompirjev škrob, mikrokristalna celuloza. Pokaže orodje, ko:
- akutne respiratorne bolezni (ARI);
- Hud respiratorni sindrom;
- gripe tipa B, A,
Zdravilo lahko postane del kompleksne terapije pri zdravljenju pljučnice, kroničnega bronhitisa. Veliko manj, je priporočljivo za preprečevanje zdravstvenih težav po operaciji za izboljšanje imunosti.
Tablete za prehlad in hitro delovanje gripe. Pomagajo izboljšati stanje bolnika naslednji dan po začetku zdravljenja.
Arbidol nima kontraindikacij. Edino opozorilo, ko se uporablja: ne more se uporabljati za otroke, ki so mlajši od 3 let. Otroci do 12. leta prejmejo 1 tableto na dan in 2 tableti za odrasle in otroke, starejše od 12 let.
Zdravi bolniki, da bi preprečili to hladno zdravilo, niso predpisani.
Potrebno ga je raztopiti z vročo vrelo vodo. Glavna učinkovina je paracetamol. Pomožne snovi so feniramin maleat, fenilefrin hidroklorid.
To zdravilo za prehladi nove generacije. Lahko se znebite bolezni in izcedka iz nosu v samo enem dnevu, vendar pod pogojem, da se strogo upoštevajo zdravnikova navodila in počitek. Za Theraflu je značilno njegovo delovanje:
Praška je prepovedano jemati skupaj z zaviralci adrenergičnih receptorjev beta in antidepresivi. Zdravilo Teraflu se ne sme predpisati bolnikom s sladkorno boleznijo, nosečnicami, doječimi ženskami, bolniki z alkoholizmom, otroci do 12. leta starosti.
Zdravilo je hitro delujoče, vendar ga je bolje uporabljati previdno. To velja, če bolnik trpi za arterijsko hipertenzijo, hude bolezni ledvic, jetra.
Tablete za prehlad in gripo vsebujejo protitelesa, ki aktivirajo delovanje človeške imunosti. Zdravilo se priporoča za zdravljenje otrok, starejših od 12 let, in odraslih bolnikov. Za dojenčke proizvaja posebno orodje Anaferon otroci. Uporablja se lahko od enega leta življenja.
Vedeti morate, da to zdravilo ni le proti virusom, temveč tudi za krepitev imunskega sistema med sezonskimi skoki temperature zraka. Pomaga pri zdravljenju blage infekcije z virusom herpesa dobro.
Anaferon v hladni medicini:
- hitro deluje;
- nima kontraindikacij;
- ne povzroča neželenih učinkov.
Od zdravila je treba opustiti le v primeru individualne nestrpnosti do katerega koli od njegovih sestavin. V zelo redkih primerih je možen kožni izpuščaj.
Kagocel, Coldrex, Antigrippin
Kagocel je najboljše zdravilo za hitro delovanje pri prehladu. Ni primerno za otroke, mlajše od 3 let, nosečnice in med dojenjem. Ne morete jemati tablet za individualno nestrpnost.
Droge takšen načrt je dobro uporabiti, da se znebite prehlade, herpesa, gripe, akutne virusne okužbe. Kagocel je primeren tudi za preprečevanje teh bolezni.
Da se jeseni ne razbolite, je dovolj en teden, da vzamete 1 tableto vsak dan. Če se je mraz že začel, morate prvih nekaj dni vzeti 2 kosa trikrat na dan. Otroci dajo 1 tableto.
Pod pogojem, da bolnik jasno sledi navodilom zdravnika in strogo upošteva navodila za uporabo, je možnost razvoja neželenih reakcij v telesu zanemarljiva. Ko bolnik opazi razvoj alergije, morate prenehati jemati zdravilo in se posvetovati z zdravnikom.
To hladno sredstvo je v prahu. Razredčite ga z vrelo vodo in pijte vroče. Zdravilo Coldrex je značilno močan protivirusni učinek in pomaga pri obvladovanju znakov ARVI. Seznam simptomov, razen prehlada, vključuje:
- glavobol;
- zamašen nos;
- povišana telesna temperatura;
- boleče sklepe;
- neugodje v grlu.
Coldrex ni nič manj učinkovit proti prehladu. Prah ni priporočljiv za otroke s hladno, nosečnice, doječe ženske, za hude kršitve jeter, diabetes mellitus, težave s srcem, glaukom zaprtja kota, piti med prehladom.
Pri odraslih je treba zdravilo za prehlad in gripo v prvih dneh bolezni vzeti v 1 zavitku vsake 4 ure. Takoj, ko simptomi bolezni prenehajo, ni treba uporabiti praška. Maksimalni potek zdravljenja ne sme biti daljši od 5 dni.
Če je prišlo do prevelikega odmerjanja, bolnik resno poškoduje jetra. Poleg tega dolgoročna uporaba zdravila povečuje možnost neželenih učinkov, kot so nenavadne motnje spanja, zvišan krvni tlak, slabost, glavoboli.
Treba se je izogibati zdravljenju z zdravilom Coldrex brez predhodnega posvetovanja z zdravnikom.
Drugo zdravilo proti virusom - Antigrippin. Menijo, da je zdravilo najboljše in pomaga pri prehladu, mrazu hitro in učinkovito. Orodje se proizvaja v obliki tablete, podobno kot veliko podobnih zdravil. Dodelite ga bolnikom, starim 15 let.
Za pomoč pri bakterijski okužbi to zdravilo ne more. Zdravilo je treba jemati 1 kos 2-3 krat dnevno, dokler se bolnik ne počuti bolje.
Zdravila Antigrippin se ne sme jemati pri otrocih s preobčutljivostjo na vitamin C (askorbinska kislina) in paracetamol. Prav tako je prepovedano za takšne kršitve:
- odpoved ledvic;
- fenilketonurija;
- hiperplazija prostate.
Kontraindicirana pri nosečnicah in doječih ženskah. Z izjemno previdnostjo, predpisano za bolnike z virusnim hepatitisom, odvisnostjo od alkohola, starejšimi.
Ferveks, Amiksin, Ingavirin
Obstajajo zdravila, ki takoj pomagajo pri prehladu. Te se običajno imenujejo Ferwex prašek. To ne bo manj učinkovito v primeru rinofaringitisa.
Prašek lahko jemljete v kombinaciji z drugimi zdravili proti gripi. Če je faza bolezni akutna, je priporočljivo vzeti 1 paket trikrat na dan. Med zdravljenjem je treba opazovati vrzel med uporabo najmanj 4 ur.
Zdravila ne smejo jemati bolniki z okvarjenim delovanjem ledvic, preobčutljivostjo na posamezne sestavine. Med nosečnostjo je dovoljena le od drugega trimesečja.
Kar zadeva obdobje laktacije, se lahko nekatere sestavine zdravila pojavijo v materinem mleku. Zato je bolje, da zavrnemo Fervekso.
Hladno zdravilo je prepovedano kombinirati z izdelki, ki vsebujejo alkohol. To lahko povzroči hude poškodbe jeter. Včasih se bolniki pritožujejo zaradi neželenih učinkov:
- slabost;
- bolečine v trebušni votlini;
- emetični nagon;
- omotica.
Zelo redko se lahko začnejo alergijske reakcije, kot so kožni srb, izpuščaj.
To antivirusno zdravilo ima imunomodulatorni učinek. Proizvaja se v obliki tablet, glavna aktivna sestavina je tilaksin. Pomožne sestavine natrijeve kroskarmeloze, kalcijevega stearata, mikrokristalne celuloze.
Tablete so popolnoma kombinirane z drugimi zdravili proti virusom, gripi. Med sezonskimi temperaturnimi nihanji se lahko uporabijo za preprečevanje ARVI (pri odraslih in otrocih).
Za odrasle s gripo in mrazom je dovolj, da vzamete 1 tableto enkrat na dan 3 dni. Za profilakso vzemite 1 kos. Orodje ni mogoče predpisati bolnikom s preobčutljivostjo na sestavine zdravila med nosečnostjo, dojenjem.
Zdravila za prehlad in gripo pod tem imenom so izdelana v obliki kapsul. Ingavirin pomaga hitro in učinkovito. Toplota, glavobol, nelagodje v grlu, bolečine v telesu so že dan po zaužitju zdravila.
Ni priporočljivo za bolnike, mlajše od 18 let. Glavna učinkovina - vitagluta, pomožni - krompirjev škrob, magnezijev stearat, koloidni silicijev dioksid.
Kapsule se pijejo enkrat na dan, ne glede na obrok. Običajno splošni potek zdravljenja ne presega 5-7 dni. Začnite zdravljenje takoj po pojavu prvih simptomov bolezni, na primer prehlad. Ko je zdravljenje odloženo, zdravilo, tako kot druga zdravila, začne delovati z manj učinkovitosti.
Torej, če je bila prva kapsula pijana nekaj dni po začetku bolezni, rezultat ne bo prišel hitro.
Viferon, Anvimax, Grippferon
Mnogi od zgoraj navedenih zdravil za prehlad in droge za prehlad niso vedno dovoljeni za prihodnje in mlade matere, ki skrbijo za otroke. Zato zdravljenje prehladov, rinitisa, ARVI pri teh bolnikih ne more storiti brez zdravil Viferon.
Sveče so verjetno najhitrejši način za zdravljenje virusnih bolezni. Nimajo nobenih kontraindikacij, razen v prvem trimesečju nosečnosti. Tako učinkovito zdravilo med gripo in mrazom pomaga odpraviti simptome.
Viferon je boljši od tablet in drugih zdravil z akutnimi okužbami dihal. Odraslim bolnikom trikrat na dan predpišemo 1 supozitorij. Otroci od enega leta zmanjšajo odmerek na 1 svečo na dan. Opozoriti je treba, da je to izjemno zdravljenje za Orvi in gripo doma.
Neželeni učinki tistih, ki so uporabljali zdravila za prehlad in gripo pri svečah, običajno niso prisotni. Alergijski izpuščaji in pruritus se pojavijo le v skrajnih primerih. Če se to zgodi, se zdravljenje prekliče in uporabijo druga zdravila proti prehladu in virusom. Seznam dovoljenih sredstev je obsežen.
Zdravilo za prehlad in gripo Anvimaks, predstavljen v obliki prahu. To je potrebno za simptomatsko zdravljenje, ne more vplivati na glavni vzrok bolezni. Struktura vključuje:
- askorbinska kislina;
- paracetamol.
Bolniki s prekomerno občutljivostjo na te sestavine morajo takšne droge uporabljati zoper prehlad in druge znake prehlada z izjemno previdnostjo. Prašek je najboljše zdravilo med ostalimi. Animax - hitro delujoče zdravilo, ki lajša telesno temperaturo, glavobol, bolečine in boleče grlo. Če se zdravilo pravilno uporablja, pomaga pri premagovanju bolezni v kratkem času.
Prašek se ne sme predpisati bolnikom, mlajšim od 18 let, bolnikom z ledvično insuficienco, sarkoidozo, kronični odvisnosti od alkohola, hiperkalcemiji, fenilketonuriji.
Kot mnoge druge zdravil za mraz, Animax ne more biti zdravljenje nosečnic in doječih žensk.
Prašek vzemite strogo v skladu z navodili. Med poslabšanjem simptomov je treba piti 1 paket 3 do 3 krat dnevno. V povprečju tečaj ne sme biti daljši od 5 dni zapored.
Grippferon je dobro zdravilo na osnovi interferona, ki pomaga pri boju z virusi. Značilen je tudi imunomodulatorni učinek na telo.
Zdravilo je odobreno za zdravljenje nosečnic in otrok do enega leta. Edina kontraindikacija je nestrpnost do posameznih sestavin. Potek zdravljenja je 5-7 dni.
Imenovane tablete in druga zdravila - to ni popoln seznam učinkovitih zdravil. Sredstva iz gripe je treba izbrati individualno. Vendar se tudi v tem primeru ni mogoče izogniti razvoju neželenih učinkov. Zato je treba postopek zdravljenja opraviti pod nadzorom zdravnika, kot je podrobno opisano v videu v tem članku.
Kaj je bolje vzeti za gripo ali prehlad?
Odgovori:
NEZNANI ZVER
česen, brusnica, limonina akorbinku veliko in pravočasno!
Artem Tkachenko
heh)) no, s prašičjo gripo TAMIFLU (nisem bil zapečaten)
Samo vitamina C in tako naprej
GRISHKA
Če popijete alkohol, lahko popijete vodko.. pij nekaj vročega mleka z maslom. še en glordo polyskay iz mešanice z vročo vodo, sodo in soljo. več maline džem))))) in za preprečevanje, razmaz z oksolinsko mazilo in piti čaj z brusnicami in limono, in morate jesti limono. ne pustite ga v skodelici.
Natalya Gaevskaya
Anaferon - preizkušen na sebi in sorodnikih. V sezonah gripe vzamemo 3 leta.
irina vorobiova
čaj z limoninim medom več česna in čebule pri kašljanju korena sladkega korena ali eliksirja v prsih poceni in učinkovito
Larisa Ivanova
Če imate visoko vročino z mrazom, je bolje vzeti 1 tableto dipirona in 1 tableto paracetamola hkrati.
Pijte veliko gripe, tako za prehlad in gripo - brusnice, ribez, maline, brusnice.
Vitamini so najpogostejši.
Od mraza s kapljico slane vode (lekarniška embalaža)
eliksir prsnega koša pri kašljanju
Marusya Antonova
Z mrazom - čaj z limono in vitaminom C)))
In s gripo, vključno s prašiči)) - cikloferon po shemi. Priporočljivo je, da si preberete navodila)))
molody
Pijte več sadnih pijač z brusnicami, brusnicami, čajem z limono in znojem ter pogosteje spreminjajte obleko. Nato namažite z milom za perilo - prst namažite in operite ter namažite v nos.
Lena Pokrovskaya
Pomanjkanje vročega čaja z malinami. Najboljše orodje v vseh starosti. Pijte v velikih količinah in maline dajte v čaj. Drugače pa ne toliko pomoči. Če tudi kašljite, se mleko segrejte z maslom in medom. Okus je amater, vendar je. In se zaviti v nekaj.
Kolya Volga
Pri virusnih okužbah, kot je gripa, no, ne more storiti brez protivirusnih zdravil, kot so Arbidol in Anaferon. Z običajnim prehladom pa lahko uporabite zeliščna zdravila, maline, cvetove limete, veliko pijač (sok brusnice, morski krhlika, ribez), brusnice z medom so dobre. In tam je prepozno česen in čebula, ko ste začeli zboleti, morajo jesti kot preventivni ukrep. Zdravje za vas! Ne bodite bolni.
SVETLANA SEMYONOVA
Arbidol (250 r). in pijte še več čaja z limono in medom, maline. za lajšanje bolečega grla bo pomagalo Pharingospt (80 p). če imate kašelj, lahko kupite prsni koš v lekarni. Zvarite ga in popijte tudi z medom in limono. na temperaturo dobro pomaga NUROFEN.
Tatyana
Elena Berezovskaya
Ponujam zelo koristen, informativen članek "Kaj morate vedeti o gripi H1N1" na teh povezavah:
1. del (http://blogs.mail.ru/mail/academyhf/2B7674FBB7E46BAA.html)
Del 2 (http://blogs.mail.ru/mail/academyhf/10DB9257CD20E6F1.html) To je vsaj obsežen, vendar sodoben, podroben, ZNANSTVEN, brez tega nesmisla in laži, ki je napolnjena z internetom glede prašičje gripe.
Alice draga
Med sezono prehlada in gripe poskušam piti amixin za preprečevanje, priporoča prijatelj, veliko pomaga. Zdi se, da je 6 tablet, težko se zmede. Vendar niti jaz niti moj mož nikoli nista spodletela, ne zbolimo.
Kaj piti za prehlad: kaj naj vzamete s hladno s temperaturo
Prehlad je akutna respiratorna bolezen, ki se pojavi zaradi hipotermije zaradi zmanjšanja imunosti.
Oslabljeno stanje telesa je lahko prizadeto z virusno okužbo.
S hladno v blage oblike, je kašelj, vneto grlo, izcedek iz nosu. Za bolezen je značilna vročina.
Telo lahko samostojno premaguje bolezen, vendar je za pospešitev procesa vredno vedeti, kaj piti med mrazom.
Zdravljenje simptomov
Glede na lokacijo žarišča vnetja se lahko pojavijo sinusitis, bronhitis, tonzilitis in druga poslabšanja. Da bi to preprečili, je bolje uporabljati zdravila, ki učinkovito odpravljajo naslednje simptome prehlada:
Vneto grlo. Grlo obvezno sperite s fiziološko raztopino ali z zeliščnim odkorom. Med učinkovinami so: t
Nosni izcedek. V primeru mrzle glave, pršite z morsko vodo, kot so otrivin in aquamaris, pomagajte. Niso odvisne.
Svojo slanico lahko naredite sami in si umijte nos z mrazom. 1 čajno žličko morske soli razredčimo s 500 ml tople vrele vode.
Takšni postopki za prehlad odstranijo okužbo in sluz iz nosu. Če imate težave z dihanjem, lahko uporabite vazokonstriktorske kapljice: Sanorin ali Naphthyzinum. Njihov sprejem ni daljši od 10 dni. V nasprotnem primeru se boste navadili na zdravilo.
Kašelj Za lajšanje prehlada lahko pijete eno od mukolitičnih zdravil, ki razredčijo sputum: ACC, Bromheksin, Ambroksol.
Visoka temperatura Bolje je znižati temperaturo z uporabo antipiretičnih zdravil, če se je zvišala na 38 stopinj. V ta namen lahko pijete aspirin ali paracetamol. Otroci, mlajši od 16 let, je najbolje jemati paracetamol.
Aspirin lahko pri otroku ali osebi s težavami v prebavilih povzroči resne zdravstvene težave.
Splošna šibkost. Pri mrazu ima telo veliko potrebo po vitaminih. Vitamin C lahko kupite v ampulah ali tabletah, kjer je koncentracija zelo visoka. Na dan lahko popijete do 1000 mg vitamina C.
Pomembno je vedeti, da je uporaba antibiotikov pri prehladu in rinitisu napaka. Najpogosteje bolezen povzročajo virusi, medtem ko se antibiotiki borijo proti bakterijam.
Posledica tega je, da se namesto okrevanja pojavi poslabšanje, mikroflora organizma je motena, kar vodi do slabe prebave.
Bakterije lahko povzročijo tudi prehlad, vendar zelo redko. Zato lahko le zdravnik predpiše antibiotike po prejemu rezultatov testov.
V velikih količinah ni treba sistematično jemati različnih zdravil v prahu, kot so fervex ali teraflu. Učinkoviti so pri prehladu, tj. Odstranijo simptom, vendar bolezni ne zdravijo.
Ta zdravila se lahko uporabljajo enkrat, ko je velika potreba po hitrem ponovni vzpostavitvi stanja. Aktivna sestavina vseh teh zdravil je paracetamol.
Prekomerni vnos paracetamola z mrazom vpliva na jetra in ledvice. Z zvišanjem celotne temperature telo proizvaja protitelesa proti virusu, ponovna uporaba teh zdravil pa ovira ta proces.
Značilnosti protivirusnih zdravil
Protivirusna zdravila spodbujajo človeško imunost z blokiranjem povzročitelja. Informacije o učinkovitosti te skupine zdravil za prehlad je zdaj pretirano.
Ta sredstva so na voljo ne tako dolgo nazaj, njihovi stranski učinki niso zanesljivo raziskani. Registriran pojav novih sevov virusov, ki se soočajo s takšnimi zdravili.
Pogosto se oseba opominja ne zaradi protivirusnih sredstev, temveč zaradi dela njegovega imunskega sistema s podporo simptomatskega zdravljenja.
Protivirusna zdravila so razdeljena na:
- Imunostimulanti so sredstva, ki proizvajajo interferon, na primer citovir, kagocel,
- cepiva je treba jemati med epidemijami, tako da so protitelesa prisotna v telesu pred okužbo, t
- pripravki interferona, na primer, intron ali viferon,
- protivirusna zdravila, ki blokirajo dele virusa in preprečujejo razmnoževanje v celicah telesa. Najbolj priljubljena zdravila so: relin, rimantadin, zanamivir, arbidol.
Protivirusna zdravila za prehlade je treba jemati ob začetku bolezni. Najbolj učinkovita od teh zdravil so neželeni učinki, ki vplivajo na ledvice, jetra, srce ali druge organe.
Homeopatska zdravila so neškodljiva za prehlad, zato jih je bolje uporabljati v kombinaciji, vendar so neškodljivi, saj temeljijo na zeliščnih zdravilih. Vendar pa homeopatija ni vedno učinkovita, njen pozitiven učinek je znan po običajni prehladi. Osnovna sredstva te skupine: altabor, imupret.
Potrebno je skrbno jemati imunostimulacijska zdravila za preprečevanje bolezni. Močna aktivacija sistema vodi do pojava avtoimunskih procesov v telesu, na primer lahko začne multipla skleroza ali revmatoidni artritis.
Pri gripi upoštevajte nasvet svojega zdravnika. Posledice te bolezni so veliko bolj resne, kot se običajno misli.
Po prejemu rezultatov testa zdravnik izbere protivirusno zdravilo, ki je najbolj učinkovito za to vrsto gripe. Najbolje je, da preprečite nastanek bolezni in se vnaprej cepite.
Naravna zdravila za prehlad
Ni potrebno jemati velike količine zdravil, da bi bolezen postala prehodna in zmanjšala posledice. Dovolj je, da pravočasno opazite zmanjšanje optimalnega stanja in pomagate telesu, da se spopade s takimi dejanji:
- uporabljajte lahka živila, ki so lahko prebavljiva in imajo veliko vitaminov,
- v skladu s počitkom v postelji
- stalno prezračite prostor in navlažite zrak do 70%
- porabijo veliko tople tekočine.
S prehladom in kašljem so učinkovita inhalacija z eteričnimi olji ali kuhanim krompirjem. Dihate lahko v parih nad posodo ali pa uporabite posebno napravo. Lahko vzamete tudi tablete iz hladnega sinupreta, na primer.
Zdravljenje z eteričnimi olji je kontraindicirano za ljudi s hipertenzijo. Za izboljšanje stanja je treba inhalacijo izvajati 2-krat dnevno vsaj 5 minut.
Zelo koristno je, da jemljete izdelke, ki imajo fitoncide. To so čebula, česen in korenček ingverja. Takšne izdelke je mogoče preprosto rezati in pustiti na plošči v prostoru pacienta. Hlapne snovi teh izdelkov prispevajo k dekontaminaciji zraka.
Ob prvih simptomih bolezni, ko je temperatura še vedno normalna, lahko izvedete postopke za segrevanje: narahlo narahajte, zlepite poperne omete na nogah, nanesite gorčice, kopajte. Za zdravljenje rinitisa je potrebno zelo pogosto segreti nosne sinuse.
Boj proti prehladu poteka z uporabo različnih ljudskih zdravil. Na primer, da bi zmanjšali vročino, morate piti:
- sok brusnice ali brusnice,
- mleko ali čaj z medom. V eno skodelico tekočine dodamo žlico medu.
- Maj z malinami, ingverjem, limono ali viburnum.
Za zdravljenje kašlja:
- v enem kozarcu mleka, razredčenega z žličko masla in medu,
- zbiranje prsi
- decoction iz korena rajske ali licorice, t
- med in sok iz redkev. Treba je rezati polovico redkev, narediti vdolbino v njem in tam postaviti veliko žlico medu. Naslednji dan morate piti sok.
Za odpravo vnetnega procesa je potrebno piti zeliščne čaje:
- Dekakcija farmacevtske kamilice. 1 žlica farmacevtske kamilice potrebuje eno uro, da vztraja v vreli vodi. Pijte decoction za nekaj dni,
- Izvleček črne bazge,
- Bujon iz mete, starejša črna in lipa. V enakih količinah vzemite surovine, nalijte 1 žlico dveh skodelic vrele vode in kuhajte deset minut. Juha se filtrira in porabi v obliki toplote v količini 1-2 skodelic na dan,
- Bujon iz cvetov maline in lipe. Dve žlici zbirke sta nalili dve skodelici vrele vode in se infundirali 7 minut. Napeta juha se napije pred spanjem,
- Odrezek iz bazilike. 1 čajna žlička suhe bazilike kuhamo v kozarcu vrele vode in porabimo v enem dnevu,
- Decoction od divje vrtnice. 20 šipkine jagode nalijemo s kozarcem vode, zavremo 10 minut. Preliti dan. Filtrirana tekočina se pije ves dan.
Med gripo ali prehladom ni potrebno uporabljati alkoholnih tinktur. Čeprav zelišča v svoji sestavi lahko nosijo koristi za telo, vendar alkohol škoduje mnogo več, slabi njene zaščitne funkcije.
Najbolje je, da se vnaprej pripravite na obdobje prehladov in okrepite svoje telo z naravnimi metodami. O tem, pa tudi o različnih zdravilih za prehlad, v videu v tem članku.
Antibiotiki za prehlad in gripo: kaj je bolje vzeti za odrasle
Ljudje z medicinsko izobrazbo so prepričani, da so antibiotiki za prehlad in gripo neučinkoviti, vendar niso poceni in škodljivi.
In to vedo zdravniki v polikliniki in tisti, ki so pravkar diplomirali na medicinski fakulteti.
Vendar pa so predpisani antibiotiki za prehlad, nekaterim bolnikom pa priporočamo, da jemljejo ta zdravila za preprečevanje okužb.
Z običajnim mrazom brez antibiotikov je bolje. Bolnik mora zagotoviti:
- počitek za posteljo;
- težko pitje;
- uravnotežena prehrana z visoko vsebnostjo vitaminov in mineralov v hrani;
- po potrebi učinkovite antipiretične tablete ali injekcije;
- grgranje;
- vdihavanje in izpiranje nosu;
- drgnjenje in stiskanje (samo v odsotnosti temperature).
Morda so ta zdravljenja lahko omejena na zdravljenje prehladov. Toda nekateri bolniki vztrajno zbirajo dober antibiotik ali cenejši ekvivalent od svojega zdravnika.
Še huje, bolna oseba zaradi dejstva, da nima časa za obisk klinike, začne samozdravljenje. Koristi lekarn v velikih mestih se danes nahajajo vsakih 200 metrov. Takšen odprt dostop do zdravil, kot v Rusiji, ni v nobeni civilizirani državi.
Ampak pošteno je treba opozoriti, da so številne lekarne začele izdajati antibiotike širokega spektra le na recept. Vendar pa, če želite, lahko farmacevta vedno zmehčate, pri čemer se sklicujete na hudo slabost ali najdete lekarno, na katero je promet pomembnejši od zdravja ljudi.
Zato je mogoče antibiotike za prehlade kupiti brez recepta.
Kdaj je treba jemati antibiotike za akutne okužbe dihal in gripo
V večini primerov je prehlad virusna etiologija in virusne okužbe z antibiotiki se ne zdravijo. Tablete in injekcije širokega spektra delovanja se predpisujejo le v primerih, ko se okužba pojavi pri oslabljenem mrazu, ki ga brez antibakterijskih zdravil ni mogoče premagati. Takšna okužba se lahko razvije:
- v nosni votlini;
- v ustih;
- v bronhih in sapnikih;
- v pljučih.
V takšnih razmerah so potrebni antibiotiki za gripo in prehlad.
Laboratorijske raziskovalne metode, katerih rezultate je mogoče oceniti glede potrebe po jemanju antibakterijskih sredstev, niso vedno predpisane. Poliklinike pogosto prihranijo na izpljunku in urinu in pojasnijo svojo politiko, da je predraga.
Izjeme so brisi, vzeti iz nosu in žrela v vnetem grlu na Leflera palčki (povzročitelj davice), selektivne kulture urina za bolezni sečil in selektivno sejanje tonzil, ki jih jemljejo za kronični tonzilitis.
Pri bolnikih, ki se zdravijo v bolnišnici, je veliko bolj verjetno, da prejmejo laboratorijsko potrditev mikrobne okužbe. Spremembe v kliničnem krvnem testu so posredni znaki bakterijskega vnetja. Po prejemu rezultatov analize lahko zdravnik izhaja iz naslednjih kazalnikov:
- ESR;
- število levkocitov;
- povečanje segmentiranih in ubodnih levkocitov (premik levkocitov v levo).
Kljub temu zdravniki predpisujejo antibiotike za prehlade zelo pogosto. Tukaj je slikovit primer tega, ki je vzet iz rezultatov pregleda otroške zdravstvene ustanove. Analizirali smo 420 ambulantnih evidenc mladih pacientov od 1 do 3 let. V 80% primerov so zdravniki diagnosticirali otroke z akutnimi okužbami dihal, SARS; akutni bronhitis - 16%; vnetje srednjega ušesa - 3%; pljučnica in druge okužbe - 1%.
Pri pljučnici in bronhitisu je bilo zdravljenje z antibiotiki predpisano v 100% primerov, v 80% pa je bilo predpisano za akutne okužbe dihal in za vnetje zgornjih dihalnih poti.
In to je kljub dejstvu, da se velika večina zdravnikov dobro zaveda, da je uporaba antibiotikov brez nalezljivih zapletov nesprejemljiva.
Zakaj zdravniki še vedno predpisujejo antibiotike za gripo in prehlad? To se zgodi iz več razlogov:
- pozavarovanje glede na zgodnjo starost otrok;
- upravne naprave;
- preventivne ukrepe za zmanjšanje zapletov;
- ne želijo obiskati sredstev.
Kako določiti zaplete brez testov?
Zdravnik lahko z očmi določi, da se je okužba pridružila kataralni bolezni:
- barva iztoka iz nosu, ušes, oči, bronhijev in žrela se spremeni iz prozorne v modro rumeno ali strupeno zeleno;
- ob pristopu bakterijske okužbe se ponavadi pojavi ponovljeno zvišanje temperature, kar je značilno za pljučnico;
- pacientov urin postane moten, v njem lahko opazimo oborino;
- gnoj, sluz ali kri se pojavi v blatu.
Zapleti, ki se lahko pojavijo po SARS, so določeni s spodnjimi znaki.
- Položaj je naslednji: oseba je imela akutno respiratorno virusno okužbo ali prehlad in se je že okrevala, ko je temperatura nenadoma skočila na 39, povečal se je kašelj, pojavila se je bolečina v prsih in kratka sapa - vse to kaže, da je verjetnost pljučnice visoka.
- Če sumite na bolečine v grlu in davici, se temperatura dvigne, bolečine v grlu se povečajo, na tonzila se pojavi plakat, bezgavke na vratu.
- Ko je vnetje srednjega ušesa srednje, se tekočina izloči iz ušesa, in ko je pritisk na tresta, se v ušesu pojavi huda bolečina.
- Simptomi sinusitisa se kažejo tako: bolnik popolnoma izgubi voh; v čelu so hude bolečine, ki se poslabšajo z upogibanjem glave; glas postane nos.
Kaj antibiotiki piti za prehlad?
To vprašanje postavlja terapevt veliko bolnikov. Antibiotiki za prehlad morajo biti izbrani na podlagi naslednjih dejavnikov:
- lokalizacija okužbe;
- starost bolnika (pri odraslih in otrocih, seznam zdravil);
- anamneza;
- individualna toleranca zdravil;
- stanja imunskega sistema.
Ampak v vsakem primeru, le zdravnik predpiše antibiotike za prehlad.
Včasih se antibiotiki širokega spektra priporočajo za uporabo proti nezapleteni ARI.
Proti nekaterim boleznim krvi: aplastična anemija, agranulocitoza.
Z jasnimi znaki oslabljene imunosti:
- nizka telesna temperatura;
- kataralne in virusne bolezni več kot petkrat na leto;
- kronične vnetne in glivične okužbe;
- HIV;
- prirojene nepravilnosti imunskega sistema;
- Onkološke bolezni.
Otroci do 6 mesecev:
- proti rahitisu dojenčkov;
- proti pomanjkanju teže;
- proti različnim malformacijam.
Jemanje antibiotikov pri prehladu je priporočljivo za naslednje indikacije:
- Bakterijsko vneto grlo zahteva zdravljenje z makrolidi ali penicilini.
- Gnojni limfadenitis se zdravi z zdravili širokega spektra.
- Akutni bronhitis, poslabšanje kronične oblike in bronhiektazije laringotraheitisa zahtevajo imenovanje makrolidov. Ampak najprej je bolje narediti rentgenski prsni koš, ki bo odpravil pljučnico.
- Pri akutnem vnetju srednjega ušesa zdravnik po otoskopiji izbira med cefalosporini in makrolidi.
Azitromicin - antibiotik za prehlad in gripo
Azitromicin (drugo ime Azimed) je antibakterijsko zdravilo širokega spektra. Zdravilna učinkovina zdravila je usmerjena proti sintezi beljakovin občutljivih mikroorganizmov. Azitromicin se hitro absorbira v prebavnem traktu. Vrhunec delovanja zdravila se zgodi dva do tri ure po dajanju.
Azitromicin se hitro porazdeli v bioloških tekočinah in tkivih. Preden začnete jemati tablete, je najbolje, da testirate občutljivost mikroflore, ki je povzročila bolezen. Odrasli Azitromicin je treba jemati enkrat na dan, eno uro pred obrokom ali tri ure po njem.
- Pri okužbah dihalnih poti, kože in mehkih tkiv se prvi dan zaužije enkratni odmerek 500 mg, nato pa bolnik tri dni vzame 250 mg azitromicina na dan.
- V primeru akutnih okužb sečil mora bolnik enkrat vzeti tri tablete azitromicina.
- V začetni fazi lymske bolezni se dajejo tudi tri tablete enkrat.
- Pri okužbah želodca, ki jih povzroča Helicobacter pylori, mora bolnik tri dni jemati eno do tri tablete.
Oblika zdravila - tablete (kapsule) 6 kosov v pakiranju (pretisni omot).
Druga antibakterijska zdravila
Če bolnik nima alergijske reakcije na penicilin, je mogoče antibiotike za gripo predpisati iz polsintetičnih serij penicilina (Amoksicilin, Solyutab, Flemoksin). V prisotnosti hudih rezistentnih okužb zdravniki raje uporabljajo "zaščitene peniciline", tj. Tiste, ki jih sestavljajo amoksicilin in klavulanska kislina.
Pri angini je to zdravljenje najboljše.
Imena pripravkov cefalosporina:
- Cefixime.
- Ixim Lupin.
- Pancef.
- Suprax.
- Zinatsef.
- Cefuroksim aksetil.
- Zinnat.
- Aksetin.
- Super.
Pri mikoplazmi, klamidijski pljučnici ali infekcijskih boleznih v ORL organih so predpisana naslednja zdravila:
Ali moram predpisati antibiotike? Gripa in ARVI sta neuporabna za zdravljenje, zato ta problem v celoti spada na ramena zdravnika. Samo zdravnik, ki ima pred sabo zdravniško anamnezo in rezultate testiranja, lahko v celoti pojasni primernost predpisovanja antibakterijskega zdravila.
Poleg tega je mogoče uporabiti pri zdravljenju in protivirusna zdravila so poceni, vendar učinkovita, kar kaže na celovit pristop k zdravljenju gripe.
Težava je še vedno v tem, da večina farmacevtskih podjetij v prizadevanju za dobiček nenehno vnaša vedno več antibakterijskih sredstev v široko prodajno mrežo. Toda večina teh zdravil je trenutno na zalogi.
Antibiotiki, gripa, mraz - kakšne zaključke lahko naredimo?
Iz vsega zgoraj navedenega lahko sklepamo, da je treba antibiotike predpisati samo z bakterijsko okužbo. Gripa in prehladi so 90% virusni, zato pri teh boleznih jemanje antibakterijskih zdravil ni le koristno, ampak lahko povzroči številne neželene učinke, na primer:
- zmanjšanje imunskega odziva telesa;
- depresija delovanja ledvic in jeter;
- neravnovesje črevesne mikroflore;
- alergijske reakcije.
Namen teh zdravil za preprečevanje virusnih in bakterijskih okužb je nesprejemljiv. Agresivna zdravila, kot so antibiotiki, je mogoče jemati le v skrajnih primerih, ko so vse indikacije.
Glavne spremembe učinkovitosti zdravljenja z antibakterijskimi zdravili vključujejo naslednje spremembe:
- lajšanje splošnega stanja pacienta;
- zmanjšanje telesne temperature;
- izginotje simptomov bolezni.
Če se to ne zgodi, je treba zdravilo nadomestiti z drugim. Za določitev učinkovitosti zdravila od začetka zdravljenja je treba prestati tri dni. Nenadzorovan vnos antibakterijskih zdravil vodi do kršitve odpornosti mikroorganizmov.
Z drugimi besedami, človeško telo se začne navajati na antibiotike in vsakič potrebuje vedno bolj agresivna zdravila. V tem primeru bo bolnik moral predpisati ne eno zdravilo, ampak dva ali celo tri.
Vse, kar morate vedeti o antibiotikih, je v videu v tem članku.
Antibiotična imena za prehlad in gripo
Pri zdravljenju bolezni dihal se uporabljajo zdravila usmerjenega delovanja, ki vplivajo na vzrok bolezni. Zavirajo patogene. Ta terapija se imenuje etiološka. V boju proti gripi in prehladu je glavna stvar prav - izbrati pravo zdravilo. Nekateri ljudje, ki želijo hitro okrevati, začnejo piti močne antibiotike za prehlad pri prvih simptomih ARVI. Ali je prav?
Ko je potrebno piti antibiotike za prehlad in gripo
V večini primerov bolezni dihal povzročajo virusi, na katere ne vplivajo antibakterijska zdravila. Zato njihov sprejem od prvega dne bolezni ni upravičen. Zdravljenje bolezni dihal z antibiotiki je upravičeno, če je 5.-6. Dan pretoka gripe ali mraza stalno zdravstveno stanje osebe. Praviloma so to simptomi bakterijske okužbe, ki izzove razvoj gnojnega tonzilitisa, akutnega bronhitisa, pljučnice.
Simptomi zapletov gripe in prehlada:
- po nastopu ARVI, po izboljšanju 5-6 dni, telesna temperatura močno naraste;
- poslabšuje se splošno dobro počutje, pojavlja se zvišana telesna temperatura, kašelj, težko dihanje;
- vneto grlo, prsni koš, ušesa;
- bezgavke povečajo.
Pri zdravljenju prehladov in gripe z antibiotiki v nobenem primeru ne prekinite zdravljenja in izboljšajte počutje. Ljudje, ki naredijo tako napako, potem trpijo dvakrat. V tem primeru izboljšanje stanja človeka ne pomeni, da je bolezen minila. Stranka bakterij pod vplivom antibiotikov je umrla, drugi del pa se prilagodi zdravilu in začne z napadom oslabljen organizem z novo silo. To vodi do novega kroga bolezni s poznejšimi zapleti.
Kateri antibiotiki so najboljši za prehlad
Za zdravljenje bolezni dihal vzemite baktericidna zdravila, katerih cilj je uničenje patogenih mikroorganizmov. Antibiotiki v boju proti prehladu in gripi igrajo vlogo težkega topništva, kadar obstaja tveganje za akutne zaplete. Za zdravljenje bolezni dihal obstajajo tri glavne skupine protibakterijskih zdravil:
- penicilin - ampioks, augmentin, amoksaplavat;
- cefalosporini - cefotaksim, cefpirom, cefazolin;
- makrolidi - roksitromicin, azitromicin, klaritromicin.
Seznam učinkovitih antibiotikov za odrasle
Za prehlad bakterijskega izvora zdravniki predpisujejo antibiotike v skrajnih primerih. Dolgotrajni kašelj, dolgotrajno vneto grlo, visoka telesna temperatura in stabilna visoka telesna temperatura so alarmantni znaki akutne bolezni. V tem primeru so tradicionalna protivirusna zdravila, imunostimulanti, vitamini in zdravilna zelišča nemočni. Za učinkovito zdravljenje morate vedeti, kateri antibiotik je boljši za odrasle z mrazom:
- amoksicilin;
- arlet;
- flamoklav;
- rovamicin;
- azitromicin;
- hemomicin;
- suprax;
- cefepim;
- eritromecin;
- levofloksacin.
Imena dobrih izdelkov za otroke
Za zdravljenje bakterijskih bolezni v zgodnjem otroštvu se v ekstremnih primerih uporabljajo antibiotiki. V primeru pljučnice, akutnega vnetja ušesa, gnojne gnezdice, ki je posledica bolezni dihal, je uporaba teh zdravil upravičena. Oblika antibiotikov je predpisana glede na starost otroka. Dojenčki - injekcije drog, starejši otroci - v tabletah. Dojenčki niso vedno deležni injekcije, dovoljeno je odpreti ampulo in dati otroku piti zdravilo v ustreznem odmerku. Otroški antibiotiki za prehlad: t
- ampicilin;
- Flemoxine Solutab;
- Moximac;
- Avelox;
- Augmentin;
- Zinnat;
- makropen;
- Fromilid Uno;
- esparoksi;
- alpha normix.
Pogosto starši menijo, da je antibiotična terapija potrebna za uspešno zdravljenje gripe in prehlada pri otrocih. To je napačno prepričanje o učinkih antibiotikov na otrokovo telo. Pri virusnih okužbah pri otrocih je uporaba teh zdravil nerazumna, tudi pri visokih temperaturah, ki trajajo dlje časa.
Zdravljenje z antibiotiki pri otrocih povzroči disbiozo, oslabitev imunskega sistema, anemijo. Pri otrocih je priporočljivo izvajati antibakterijsko zdravljenje le v kritičnih situacijah. Na primer, ko je aerobni streptokokni tonzilitis, akutni vnetje srednjega ušesa, pljučnica, vnetje paranazalnih sinusov. Uporaba antibiotikov za zdravljenje otrok s prehladom in gripo brez zapletov je utemeljena z:
- izraziti znaki zmanjšane telesne odpornosti - konstantna subfertilna telesna temperatura, pogosti prehladi in virusne bolezni, HIV, onkologija, motnje prirojene imunosti;
- rahitis, malformacije splošnega razvoja, pomanjkanje telesne teže;
- anamneza otroka s kroničnim relapsom otitisa.
Varčni pripravki za zdravljenje prehlada pri nosečnicah
Pri zdravljenju zapletov bolezni dihal pri ženskah v položaju ali doječi materi je treba upoštevati učinke antibiotikov na razvoj ploda. Za zdravljenje izberite varčne antibakterijske droge. Da bi izbral primerno zdravilo, zdravnik ugotovi povzročitelja bolezni, njeno odpornost na različna zdravila. Če takšne študije ni mogoče izvesti, so predpisani antibiotiki za nosečnice predpisani:
- ampicilin;
- oksacilin;
- cefazolin;
- eritromicin;
- azitromicin;
- bioparox;
- minociklin;
- oksamp;
- ericiklin;
- ristomicin.
Za zdravljenje gripe in prehlada pri nosečnicah in doječih materah, da bi se izognili pojavu dysbiosis, je priporočljivo jemati zdravila v obliki injekcij. Da bi se izognili alergijskim reakcijam, je uporaba antibakterijske terapije v kombinaciji z antihistaminiki. Iz prehrane nosečih in doječih žensk izključujeta čokolado, agrume, kavo.
Seznam antibiotikov širokega spektra
Ko bakterijska terapija za zdravljenje zapletov gripe in prehladov predpisujejo zdravila, katerih cilj je zaviranje skupin patogenov. Takšna zdravila se imenujejo antibiotiki širokega spektra. Pomagajo pri zdravljenju zapletov gripe in akutnih okužb dihal. Poceni tablete so učinkovite, saj so drage. Te vrste zdravil so v lekarnah na voljo brez recepta. Preden vzamete, preberite navodila in preberite preglede o antibiotikih. Dobro zdravilo ima majhno količino neželenih učinkov. Antibiotiki širokega spektra:
Protivirusna sredstva za hitro ukrepanje
Mraz lahko prehiti vsakega od nas, ko je popolnoma nesprejemljivo zboleti. Ko morate biti čim bolj osredotočeni in polni moči, nenadoma začne izhajati iz nosu, boleče grlo. Sledi kihanje, kašljanje, sledi slabost, visoka vročina. V tem primeru so potrebni nujni ukrepi. Hladno sredstvo za hitro ukrepanje vas bo pravočasno sprožilo.
Kako hitro pozdravimo mraz doma
Zaveza hitrega zdravljenja je uporaba vseh potrebnih ukrepov ob prvem zaskrbljujočem zvonu. Če se je bolezen pojavila iz očitnega razloga, zaradi pomanjkanja pozornosti do imunosti ali hipotermije, simptomi pa niso manifestacija virusa gripe, lahko uporabite naslednje nasvete za domačo terapijo in hitro delujoča hladna zdravila.
- Izmerite temperaturo. Če oznaka na lestvici ne doseže 38 stopinj, potem antipiretik s hladno ne sme biti pijan.
- Vitamin C. Ob začetku bolezni bo velik odmerek askorbinske kisline učinkovito pomagal telesu pri prehladu za hitro okrevanje. Najboljša možnost bi bil šumeči vitamin - hitro se absorbira in se segreje. Pet pomaranč na dan bo naravna alternativa tabletam ali kapsulam in pomaga pri zdravljenju mraza.
- Pijte veliko vode, čaja, kompotov, sadnih pijač. Biti morajo topli, pomagali bodo odstraniti toksine, ki so pomembni za prehlad.
- Spi kolikor je mogoče. Po pitju toplega napitka in plezanju pod odejo, oblečenimi v tople nogavice in obleke, spi čim več. Izguba spanja je pomemben del zdravila za prehlad. Bolje je, da se držite počitka v bolnišnici. Prostor je treba pogosto prezračevati.
- Hranite toplo. Če se toplota ne upošteva, lahko izparite noge in vzemite vročo prho.
- Vzemite vitamine. Takšna podpora bo telesu koristna za prehlad. Najbolje je, da ga dobi iz sadja, če pa to ni mogoče, jih je treba nadomestiti s tabletami iz lekarne.
- Zdravila za zdravljenje prehladov. Primeren za hitro delujoča hladna zdravila, ki se prodajajo v obliki razredčenih čajev, praškov, ki jih je treba vlije v vročo vodo. Čez dan je dovoljeno uporabljati tri ali štiri takšne vrečke, vendar tečaj ne sme trajati več kot tri dni. Hladni praški z paracetamolom znižajo temperaturo, odstranijo mrzlico in imajo protivnetni učinek. Pri zdravljenju bodo pomagali imunostimulirajoča zdravila. Protivirusna zdravila za prehlad in gripo prispevajo k uničenju okužbe. Če je bolezen zakasnila, nadaljujte z antibiotiki.
- Zdravila za rinitis, kašelj in boleče grlo. Če nebo boli, lahko izberete bodisi pastile, bodisi napitke, izpiranje in spreje. Z mrazom bodo kapljice pomagale obvladovati, med katerimi je bolje izbrati ne močne vazokonstriktorje, ampak zdravila, ki imajo v svoji sestavi zelišča. Raztopina morske soli bo koristna za pranje nosu. Pri prehladih pogosto ne nastaja izpljunek, zato so zadostna sredstva za ustavitev kašlja. Če se še vedno pojavlja sluz v bronhih, morate odstraniti sredstvo.
- Vnos tekočine. Topli čaj, kompot ali sok prispevajo k potenju in okrevanju, medtem ko se toksini odstranijo, kar telesu oteži prehlad. Navadna voda ne bo najbolj optimalno sredstvo, in gazirane pijače ne bodo pomagale okrevanju. Pijte toliko, kot se vam zdi potrebno, ne da bi se premagali.
- Vodka. Alkohol je treba rahlo segreti in zmleti celotno telo. To orodje bo pomagalo hitro odstraniti toploto.
Seznam najboljših zdravil za gripo in prehlad nove generacije
Danes priporočam več razredov zdravil:
- "Arbidol", "Oseltamivir", "Amiksin", "Viferon", "Otsillokoktinum", "Ingavirin", "Kagocel", "Anaferon" (protivirusno).
- Teraflu, Coldrex, Fervex, Antigrippin, Grippferon, Anvimax (antipiretik in lajša bolečine v grlu, proti gripi in ARVI)
- Acetilcistein, ambroksol, bromheksin, karbocistein (izkašljevanje)
- "Butamirate", "Glaucin", "Prenoxdiazine", "Levodropropizin" (sredstva za suhi kašelj).
- "Paracetamol", "Ibuprofen", "Aspirin" (antipiretiki).
- Kapljice na osnovi ksilometazolina, nafazolina (vazokonstriktor v prehladu).
Pregled koline
Pogosti prehlad na ustnicah je pogosto herpes - virus herpes simpleks, ki je prisoten pri 95 odstotkih svetovnega prebivalstva. Ko je enkrat v telesu, obstaja neopazno in "vklopi", ko je človeško telo oslabljeno zaradi podhladitve, pomanjkanja vitaminov, hranil ali drugih bolezni. Obstaja veliko učinkovitih mazil za boj proti herpesu. Ta sredstva je treba uporabiti na prizadetih območjih hladnih ustnic večkrat na dan, seveda - ne več kot 5 dni.
Pri uporabi sredstev ne uporabljajte prstov, ker obstaja nevarnost prenosa virusa na drugo mesto. Med skupnimi imeni za hladne mazila na lestvici najboljših lahko opazimo "Aciklovir", "Gerpferon", "Zovirax", "Gerpevir". Glavna aktivna snov v njih je aciklovir, ki preprečuje razmnoževanje virusa. Obstajajo mazila na osnovi tromantadina, kot je Viru Merz.
Katera protivirusna zdravila lahko vzamejo otroke
Če ima otrok simptome ARVI in če iz kakršnega koli razloga zdravnik ni na voljo, je treba sprejeti ukrepe za boj proti bolezni, da se preprečijo zapleti. Če so po vseh preprostih sredstvih testirani, se bolezen ne umakne, boste morali uporabiti protivirusna zdravila, ampak le tista, ki so posebej zasnovana za otroke. Tamiflu, Remantadin, Relenza, Amantadin veljajo za sprejemljive.
Če se pri otrocih pojavi bronhitis, bo pomagal Ribavirin, in če je otroško telo oslabljeno ali če obstajajo težave s srcem, bo Synagis najboljša izbira. "Tamiflu" velja za uporabo pri otrocih, starih od enega leta, tablete za gripi "Interferon" se uporablja za raztopino v vseh starostih, kot tudi za homeopatska zdravila, kot so "Aflubin", "Anaferon", "Otsillokoktinum". Paracetamol ali sirupi Nurofen in Ibuprofen so primerni za zniževanje telesne temperature.
Učinkovita ljudska zdravila in zelišča
- Čokoladni čaj. Zdrobite suhe kupine listov (1 žlica.), Nalijte vrelo vodo, sev v nekaj urah. Pijte 30 minut pred jedjo. Dobro zdravilo za kašelj.
- Zelišča (kapljice za kašelj). Ena žlica listov divje jagode, maline, tri žlice listov robide, suho sesekljano trobojno vijolično (1 žlička). Vse to je treba zmešati, žlico sestavine uporabite v kozarcu vrele vode, pustite, da pivo za 30 minut, filtrirane. Sprejem: nekajkrat na dan za kozarec.
- Krompir Ta zelenjava bo pomagala znižati temperaturo. Naribajte dva surova krompirja v ribe, zmešajte z žlico kisa (jabolko). Uporabite zmes za izdelavo oblog na čelu.
- Kalina in med. Mehak zdravilo za prehlad in rinitis. Zmešajte eno žlico soka Viburnum in medu, vzemite pol ure pred obroki.
- Kopriva, žajbelj in limonska trava. Zeliščna zbirka je dobra za prehlad in gripo. Mix suhe zdrobljene liste koprive (3 žlice), toliko poganjkov Schisandra kitajski in žajbelj (1 žlice). Čajna žlička sestave vlijemo kozarec vrele vode, seva nekaj ur. Sprejem: en kozarec zjutraj in zvečer. Če želite, lahko dodate med.
Kaj orodje poceni in učinkovito za preprečevanje prehladov
Zelo pogosto pride do prehlada pri odraslem, ki je posledica oslabljenega imunskega sistema. Izpostavljenost zunanjim dejavnikom, slaba prehrana, pomanjkanje vitaminov lahko privede do izgube učinkovitosti imunskega sistema in poveča verjetnost vnosa okužb v telo. Da bi se temu izognili, lahko uporabite interferonske induktorje. Zagotovili bodo proizvodnjo naravne zaščite s strani telesa, kar ji bo omogočilo, da se uspešno upre prehladu. Ta vrsta zdravil vključuje:
Telo potrebuje vitamine. Za preprečevanje prehladov pomoč "Vetoron", "Gerimaks", "Aevit". Droge, ki pomagajo obvladovati vpliv zunanjega okolja - adaptogeni - vključujejo izvlečke šitandre, eleutherococcus, levzey. Immunomodulatory, kot so "Bioaron C", "Immunal" "Likopid", bo pomagala obnoviti moč imunitete, bo koristno za preprečevanje prehladov in gripe.
Protivirusna zdravila, ki se uporabljajo za preprečevanje prehladov, bodo pripomogla k večji moči telesa v boju proti patogenom. Najboljši se štejejo "Grippferon", "Viferon", "Arbidol", "Amiksin". Ne pozabite na med, vitamin C - ne bodo dovolili razvoja prehlada. Echinacea je poceni, preprosto zdravilo. Počivajte še dlje, dajte cigarete in ne pozabite na sezonski vnos vitaminov.