Preprečevanje SARS

Letne jeseni in zime letno zaznamuje obseg bolezni med prebivalstvom. Vse starostne skupine od otrok do starejših so ogrožene.

Pogoste bolezni teh sezon se obravnavajo kot akutne respiratorne virusne okužbe, saj se okužba zgodi na najpreprostejši način: s kapljicami v zraku.

Statistični podatki o množičnih okužbah prizadenejo osebo dvakrat na leto, zato morate razmisliti o preventivnih ukrepih in sredstvih za zmanjšanje verjetnosti bolezni in zaščito telesa.

Preprečevanje okužbe s SARS

Akutna respiratorna virusna okužba se prenaša z okužene s prenosom po zraku (kašljanje, kihanje, tresenje rok).

Preventivna zaščita je ključnega pomena ne glede na letni čas in vreme.

Zaščita je razdeljena na dve vrsti:

• specifični - namenjeni zaščiti imunskega sistema. To je masovno cepljenje ali posameznik. Vakcine se izvajajo v vrtcih, izobraževalnih ustanovah, na delovnem mestu ali po volji v zdravstveni ustanovi;
• nespecifičen - neodvisen boj proti virusnim okužbam. Na primer profilaktično utrjevanje in zaužitje vitaminskih kompleksov. Vsi ti ukrepi so namenjeni krepitvi splošnega stanja telesa, izboljšanju njegovega preživetja in zmožnosti, da se uprejo virusnim okužbam.

Bistvo metod preprečevanja okužb je, da se čim bolj skušajo izogniti stiku z nosilci virusov tako, da:

• oblečeno v zaščitno bombažno gazo povoj;
• izolacijo obolelih za obdobje okužbe do popolnega okrevanja.

Za preprečevanje je treba izvesti celovite ukrepe, izvajati jih je treba pod nadzorom in v ustreznem vrstnem redu. Najbolj optimalen pristop je izbor posameznih metod utrjevanja telesa, izbira protiepidemičnih zdravil in izvajanje priporočil strokovnjakov.

Preprečevanje pri otrocih

Preprečevanje otrok je zelo pomembno in pomembno. Osnovna načela zaščite pred boleznijo:

• izogibajte se stiku z virusnimi nosilci;
• povečati zaščitne lastnosti organizma.

Otroci so lažje in bolj verjetno okuženi z ARVI. Ne morejo biti popolnoma zaščiteni pred boleznijo, vendar lahko zmanjšate verjetnost okužbe, sledite enostavnim osnovnim načelom.

Po mnenju pediatra Komarovsky so sprejeti naslednji ukrepi za zmanjšanje tveganja okužbe:

• če je bolnik doma, je treba prostor pogosteje zračiti. Zmanjšati komunikacijo zdravega otroka s pacientom do popolnega okrevanja.
• izvaja čiščenje s čistili za klor, ohranja optimalno vlažnost v prostoru (od 40%) in temperaturo okoli 20 stopinj;
• “Mask” način - sredi okužbe kupite povoje iz gaze in jih nosite, jih občasno spremenite, tako da tveganje za bolne bolnike ne bo veliko;
• se prepričajte, da spremljate čistočo rok otrok, umivajte pogosteje, še posebej pred jedjo in po sprehodu;
• če je mogoče, pogosto hodite na svežem zraku, če je vreme slabo, potem prezračujemo sobe;
• jemanje profilaktičnih zdravil in zdravil (npr. Broncho-Vaxom, Imudon, Ribomunil);
• cepljenje;

Načini, kako priti do virusa v osebo

SARS se prenaša s kapljicami v zraku, vstopa v zdravo osebo skozi dihalne in prebavne sisteme.

Metode prenosa in prenosa virusov: t

• lokalni, lokalni prenos virusa - stisk roke, objem z bolnikom;
• potovanje z letalom - neposreden pogovor, ki je v istem prostoru z bolnimi, kašljanjem in kihanjem poleg zdravih ljudi.

Preventivna zdravila za odrasle in otroke

Zdravila za preprečevanje SARS so namenjena krepitvi telesa, njegovega imunskega sistema in sposobnosti, da se uprejo virusom.

Najpogostejša zdravila za preprečevanje SARS:

1. Nazaval Plus - kapljice za nos, na osnovi ekstrakta divjega česna, divjega česna in čebule. Lahko se proizvaja kot pršilo. Primerna za otroke in odrasle. Uporaba v obdobju bolezni. Povprečna cena 300 rubljev.
2. Ingavirin - tablete in kapsule, glavna učinkovina - imidazoliletanamid. Zasnovan za preprečevanje in zdravljenje akutnih virusnih okužb dihal in virusov skupine A. Odmerek za odrasle in otroke, povprečna cena 390 rubljev.
3. Tsitovir - sirup za otroke, kapsule za odrasle. Poveča zaščitne funkcije telesa, glavna snov - timogen. Povprečna cena od 240 rubljev.
4. Oblika sproščanja - tablete in kapsule za odrasle in otroke. Protivirusno zdravilo, glavna učinkovina umifenovir. Povprečna cena 167 rubljev.
5. Rimantadin (rimantadin) - tablete. Uporablja se kot preventivni ukrep in za zdravljenje SARS in gripe. Zdravilna učinkovina je rimantadin hidroklorid. Povprečna cena 74 rubljev.
6. Kagocel - tablete, zdravilna učinkovina Kagocel. Protivirusno, aktivira proizvodnjo interferona za boj proti virusom. Uporabljajo ga odrasli in otroci, starejši od šest let. Cena se giblje od 240 rubljev.

Cepljenje proti SARS

Cepljenje se izvaja enkrat v obdobju širjenja bolezni in poslabšanja.

Učinkovita cepiva veljajo za profilaktična zdravila za zaščito pred boleznimi dihal.

Sodobno cepljenje je razdeljeno na tri generacije:

• prva je živa (all-virion);
• drugi je razdeljen (razdeljen);
• tretji je podenota.

Cepiva vsebujejo virusne antigene A in B. Seve zagotavljajo domače in tuje industrije (Moskva, Panama, Nova Kaledonija, Hong Kong, Kalifornija). Zdravila odobri WHO.

Injiciranje se izvede enkrat in je namenjeno preprečevanju ARVI. V primeru bolezni ima cepljena oseba prednost pred necepljenim, lažje je prenašati bolezen (ni visoka vročina, blagi simptomi in hiter potek bolezni, brez ponovitve).

Kontraindikacije za cepivo so alergijske reakcije, patologije imunskega sistema, prisotnost akutne bolezni ali pojav vnetnega procesa, nedavna bolezen, oslabljeno stanje po operaciji.

Starost, ko je možna uporaba cepiva?

Cepljenje se lahko izvaja kot otroci od šestih mesecev in starejši. Na začetku je treba cepljenje izvajati pri osebah, ki spadajo v prvo rizično skupino (šolarji in predšolski otroci, študenti, zdravstveni delavci, osebe, starejše od šestdeset let, imunsko ogroženi in okuženi s HIV).

Memo za preprečevanje SARS:

Kako se obnašati pri delu med poslabšanjem bolezni

Pred delom vzemite protivirusna zdravila, uporabite povoj iz bombaža, uporabite samo jed v času kosila, po uporabi stranišča in rokovanja opazujte higieno rok, prezračite sobe, zmanjšajte stik z bolniki. Če se zbolite - vzemite bolniški dopust.

Kako se obnašati, če ste bolni doma

Bolnika je treba izolirati v ločenem prostoru (ne skozi prehod), pogosto prezračiti hišo / stanovanje in narediti mokro čiščenje. Opazovati higieno in ne jesti hrane iz pacientovih jedi.

Kako se obnašati v javnem prevozu

Če potujete z javnim prevozom, ko greste ven, se prepričajte, da ste oblekli povoj. Če je mogoče, poskusite sedeti ob oknu, kjer je več pretoka zraka, in ne na koncu prevoza, v množici. Po sprostitvi ne pozabite obrisati roke z germicidnimi robčki.

Ne sedite poleg potencialnih bolnikov.

Kako se obnašati v družbi bolnih prijateljev SARS, sorodnikov

Poskusite omejiti neposreden stik - poljubi, objemi, stiskanju. Zberite se na prezračevanih območjih in vzdržujte osebno higieno. Uporabite vlažilne spreje za nos, to je zaščita pred penetracijo virusov.

Preprečevanje akutnih respiratornih virusnih okužb v predšolskem obdobju (vrtec)

V obdobju povečane stopnje bolezni je potrebno povečati število sprehodov na svežem zraku, stalno prezračevati prostore in mokro čiščenje s posebnimi antibakterijskimi sredstvi.

Ne obiskujte mest, kjer je veliko ljudi.

Sledite higieni otroka! Morate ga naučiti, da uporablja serviete ali brisače za enkratno uporabo, da bodo roke čiste, da ne bodo grizle igrač drugih ljudi.

Pri cepljenju - dogovoriti se o injiciranju. Vzemite posebna protivirusna zdravila, če je tveganje za bolezen visoko. Začnite dajati otrokom vitamine ali spreminjati prehrano s sadjem in zelenjavo.

Preprečevanje SARS v šoli

Kadarkoli je to mogoče, uporabite povoje in gazo in servirne serviete.

Sodelujte v cepljenju in jemljite vitamine in protivirusna zdravila.

Če je mogoče, skrajšajte čas, ki ste ga preživeli med ljudmi. Upoštevajte prehrano in otroka nosite za vreme.

Zaključek

Preprečevanje ARVI je priporočilo in metode, ki pomagajo zmanjšati tveganje za bolezen.

Glavna metoda preprečevanja je cepljenje in ohranjanje zdravega načina življenja.

Priporočila za zaščito pred virusno okužbo za različne kategorije državljanov so približno enaka.

Temeljijo na osebni zaščiti in omejevanju stika z okuženimi osebami.

Preprečevanje SARS pri otrocih

Obstaja zvišana telesna temperatura, mrzlica, glavobol, hude telesne bolečine. SARS so bolni skoraj vsi, saj je njihov vir ljudje.

Težko je ne priti do ARVI, vendar je mogoče zmanjšati verjetnost za ARVI bolezni, zato je preprečevanje ARVI pri otrocih ena najpomembnejših in nujnih nalog za starše, zdravnike, vzgojitelje in učitelje.

Po mnenju zdravnikov je 99% imunitete odvisno od življenjskega sloga (telesna dejavnost, čustveno stanje, prehrana in življenjski pogoji), zato lahko le 1% imunosti vpliva na zdravila.

Osnovni preventivni ukrepi za SARS

1. Utrjevanje
2. Pogosti sprehodi na svežem zraku ob kateremkoli letnem času in ob vsakem vremenu.
3. Ko greste na ulico, otroku ni treba veliko zaviti.
4. Ohranite optimalno vlažnost in temperaturo zraka v prostorih.
5. Mokro čiščenje z minimalno uporabo gospodinjskih kemikalij.
6. Cepljenje.
7. Sprejem vitaminsko-mineralnih kompleksov utrjevalnega delovanja (vitamini - najprej C, A in skupina B.
8. Čebelji izdelki (med, propolis, matični mleček itd.).
9. Homeopatska zdravila;
10. Fitoimunomodulatorji (zeliščna zdravila, ki izboljšujejo imunost).

To so glavni preventivni ukrepi za SARS.

Otroci redko zbolijo, saj so skoraj izolirani od zunanjih in pogostih stikov ter zahvaljujoč imuniteti, ki jo dedujejo njihovi starši.

Pri dojenju dojenčkov je tveganje za akutno respiratorno virusno okužbo občutno zmanjšano, saj prejema protitelesa in mnoge druge nespecifične zaščitne dejavnike za viruse z maminim mlekom. Pravilen način življenja družine, kjer je otrok kaljen, veliko hodi, se kopa, pomaga krepiti imuniteto dojenčkov.

Preprečevanje SARS v šoli in v vrtcu

Otroci najpogosteje zbolijo, ko se začnejo obiskovati vrtov in vrtov. Prvič se je pojavil v vrtcu, otrok je prišel v agresivno virusno okolje. Zato bo otrok najprej pogosto zbolel, dokler njegovo telo ne razvije imunosti na viruse in njihove spremembe.

Pri otrocih od štirih do petih let se stopnja pojavnosti zmanjšuje, kar je povezano z manifestacijo specifične imunosti po preteklih boleznih.

Preprečevanje akutnih virusnih okužb dihal v predšolski dobi je v naslednjih dejavnostih:

1. Utrjevanje
2. Ustrezna organizacija spanja na svežem zraku.
3. Sanitarno-izobraževalno delo za starše in osebje.
4. Obogatitev prehrane z živili, višjimi z vitamini A, B in C.

Živila, bogata z vitamini A, B, C:

• limona;
• cvetača;
• špinača;
• Kivi;
• pšenični otrobi;
• zelena in oranžna zelenjava in sadje;
• mlečni izdelki;
• ribe;
• matice.

Šolski otroci so najbolj aktivni del naše družbe in so zato zelo dovzetni za okužbe. Bolni otroci pogrešajo šolsko delo, kar bistveno zmanjša njihovo akademsko uspešnost. Zato je preprečevanje SARS v šoli zelo pomembna naloga za starše in učitelje, saj vključuje ista osnovna načela kot preprečevanje SARS pri otrocih.

Če je vaš otrok še vedno bolan, je bolje uporabiti naslednje nasvete dr. Komarovskega. Prvič, preprečevanje in zdravljenje ARVI ne vključuje požiranja tablet in mešanic, temveč vodijo aktivni življenjski slog in ustvarjajo razmere, v katerih se otrokovo telo zlahka spopade z virusom.

Komarovsky E.O. Preprečevanje SARS

1. Prostor mora biti svež in moker, otrok pa je toplo oblečen.

2. Hrana mora biti lahka, ogljikovih hidratov, tekoča - in le na zahtevo otroka. Bolje je dati malo gladi kot prehranjenost.

3. Pijte veliko (voda). Čaj, sadne pijače, kompot, žele.

4. V nosu pogosto zakopajo solne raztopine!

5. Pri povišanih temperaturah uporabite paracetamol ali ibuprofen. Aspirin je kontraindiciran kategorično.

6. Brez antibiotikov. Antibiotiki povečajo le tveganje zapletov.

Zaključek: Preprečevanje SARS pri otrocih znatno zmanjša tveganje za gripo in SARS ter poveča možnosti za ugoden izid. Učinkovitost preprečevanja ARVI, ki je namenjena krepitvi imunitete, se kaže le z vsakodnevnim, stalnim in vztrajnim izpolnjevanjem dolžnosti staršev, vzgojiteljev in vzgojiteljev. Glavna naloga odraslih je ustvariti ugodne pogoje za življenje in razvoj otrok.

Odličen video o preprečevanju gripe in ARVI pri otrocih.

Preprečevanje SARS in gripe pri otrocih

V strukturi vseh nalezljivih bolezni je 95% ARVI in ARI. Ti dve diagnozi sta po svoji naravi nekoliko drugačni: ARVI, vključno z gripo, povzročajo le virusi, bakterije, mikoplazma in drugi patogeni pa lahko povzročijo akutne okužbe dihal.

SARS skupaj z gripo predstavlja približno 70% vseh bolezni pri otrocih. Otroci, ki obiskujejo predšolske ustanove in šole, so še posebej nagnjeni k tem boleznim. V jesensko-zimsko-pomladnem obdobju okoli 80% otrok trpi zaradi prehladov.

Seveda so vsi starši zainteresirani za zaščito svojega ljubljenega otroka pred virusnimi okužbami in poskušajo najti učinkovite preventivne ukrepe.

Splošne informacije, vrste profilakse

Ni univerzalnega zdravila za vse virusne okužbe, saj lahko več kot 300 virusov povzroči ARVI. Vendar lahko zmanjšate tveganje za bolezen. To se doseže s preprečevanjem okužbe in krepitvijo otrokovega telesa, da se poveča odpornost na okužbe.

Tveganje za ARD in ARVI se spreminja s starostjo: do enega leta otrok z materinim mlekom od matere prejme zaščitna protitelesa in ima zato manj možnosti za bolezen. Če pa se doječe mati zboli, bo otrok zbolel. V tem primeru se otroka ne sme odstaviti: dojenček se bo hitreje okreval, dojil bo materino mleko - materino telo se bo z bakterijami borilo za dva in prenašala novo nastala protitelesa na otroka.

Otroci, ki prejmejo umetno hranjenje, lahko do leta pogosto zbolijo za akutnimi okužbami dihal in prehladi.

Obstajajo naslednje vrste profilakse:

• Profilaksa izpostavljenosti - preprečevanje stika z viri virusov;
• dispozicijska preventiva - metode za povečanje odpornosti otrokovega telesa (vključuje nespecifično in specifično profilakso).

Preprečevanje izpostavljenosti - preprečevanje okužb

Ker je vir okužbe oseba, večje je število ljudi, s katerimi je otrok v stiku, večja je verjetnost okužbe. Tako nevarna stika za otroka se lahko pojavi v vrtcu ali šoli, v kinu ali trgovini, med zabavnimi prireditvami in v javnem prevozu.

1. V obdobju sezonskega povečanja pojavnosti ali v obdobju epidemije gripe je zaželeno zmanjšati stik otroka s tujci.

Jasno je, da bo otrok še naprej obiskoval vrtec ali šolo. Toda od odhoda v cirkus ali nakupovanje z otrokom se je treba vzdržati, omejiti (če je mogoče) uporabo javnega prevoza, manj obiskati itd.

V obdobju epidemije akutnih respiratornih virusnih okužb ali gripe ne smete z otrokom iti na nov rutinski pregled. Če se je kljub temu pojavila potreba po obisku otroške klinike, je priporočljivo otroka pripeljati do obeh staršev: medtem ko eden od njih sedi v čakalni vrsti, drugi pa hodi z otrokom na ulici, da bi čim bolj zmanjšal stik z bolnimi otroki.

Če se poveča incidenca enterovirusne in adenovirusne okužbe, se mora otrok vzdržati obiska bazena, ker se ti virusi lahko prenašajo tudi z vodo.

1. Drug način za preprečevanje okužbe je ustvarjanje ovir za prenos virusne okužbe, to je učinka na mehanizem okužbe.

Glavna pot respiratornih virusnih okužb je v zraku. Mnogi starši so slišali za zaščitno vlogo gaze ali sodobnih mask za enkratno uporabo. Vendar pa je treba razumeti, da glede na velikost virusa, maska ​​ne more "ne zamuditi" virus.

In še opustiti uporabo maske ne bi smelo biti. Ampak morate ga nositi ni zdravo, ampak bolno! Maska bo odložila škropljenje virusa v kapljicah sluzi pri kašljanju in kihanju bolnika ter zmanjšala prodor virusa v okoliške predmete in ljudi.

Maska bo opravljala svojo zaščitno vlogo le, če bo zamenjana vsake 4 ure. V nasprotnem primeru bo postal rezervoar virusov. Po pranju in likanju z vročim likalnikom lahko ponovno uporabite maske iz gaze. Tako je maska, ki jo nosijo bolniki, čeprav neučinkovita, vendar še vedno sredstvo za zaščito zdravih otrok.

1. Znano je, da virusi ohranjajo svojo nalezljivo sposobnost za več ur in celo dni pod pogojem toplega, suhega, mirnega zraka. In samo z rednim zračenjem in vlaženjem zraka v zaprtih prostorih se tveganje okužbe znatno zmanjša. Prezračevanje otroške sobe naj poteka 15 minut do 5-krat na dan in skozi prezračevanje enkrat na dan.

Na tej podlagi preventivni ukrepi vključujejo: t

• dnevno mokro čiščenje; po možnosti odstranimo preproge iz otrokovega prostora med epidemijo gripe;
• pogosto prezračevanje prostora;
• med epidemijo gripe in ARVI je bolje odstraniti mehke igrače iz otroške sobe, ker spadajo tudi v aktivne zbiralnike prahu.

Pri enterovirusih je značilna intestinalna pot okužbe, zato lahko otrok z umazanimi rokami okužbo prenese v svoje telo. Da bi preprečili okužbo skozi usta, potrebujete:

• Po vrnitvi z ulice si temeljito umijte roke z milom;
• Pogosto je uporaba higienskih vložkov med dnevom sprejemljiva (če ni pogojev za umivanje rok);
• v prisotnosti pacienta v družini mora vsekakor nameniti ločeno posodo in brisačo.

1. Eden od učinkovitih načinov za preprečevanje virusnih okužb je uporaba slanih raztopin v obliki nosnih izpiranj. Zmanjšujejo koncentracijo virusov v nazofarinksu in nosnih prehodih. Če želite to narediti, jih morate redno zakopavati v nos in grgati s slanim grlom. To je še posebej pomembno, kadar pride do resnične nevarnosti okužbe.

Priročna za uporabo je zdravilo Aqua Maris - orodje iz morske vode. Zdravilo se lahko uporablja ne le s profilaktično nego tudi z medicinskim ciljem z ARVI in ORZ.

1. Eden od najbolj učinkovitih in varnih načinov za zaščito otroka je lahko uporaba eteričnih olj. Ne le dezinficirajo zrak pri škropljenju v prostoru, temveč tudi ugodno vplivajo na psiho-čustveno stanje ljudi.

Priročna za uporabo so sestavine eteričnih olj "Breathe" v obliki kapljic ali aerosola. Ni jih treba nanesti na sluznico otroka. Uporabljajo se lahko na mestih velike množice ljudi (prevoz, trgovina, šola) - 3-4 kapljice olja, ki se nanašajo na ovratnik ali šal, bodo otroka zaščitile pred patogeni.

1. Preventivni ukrepi vključujejo neposredno izpostavljenost virusom, ki so že zaužiti z protivirusnimi zdravili.

Protivirusna zdravila imajo selektivni učinek na določene viruse. Virus gripe prizadene oseltamivir in rimantadin (deluje na virus influence A). Uporabljajo se v stiku z bolno gripo, vendar mora zdravnik predpisati zdravilo in določiti odmerek, ob upoštevanju starosti otroka in možnih kontraindikacij.

Naravni protivirusni proizvod je česen. Če se je družinski član z otrokom pojavil v stanovanju z virusno okužbo, potem lahko za zmanjšanje tveganja okužbe na dojenčkovo posteljo obesite več gaznih vozličkov s sesekljenim česnom.

V obdobju epidemije gripe lahko izdelate "obeske" s sesekljanim česnom. Da bi jih naredili, lahko prilagodite plastično jajce vašemu najljubšemu »Kinder Surprise«, tako da naredite več lukenj z ogrevano šilo ali iglo. S pomočjo čipke ali debele nitke z vozlom obesimo ta "obesek" na otrokov vrat in mu pojasnimo, da ga je potrebno večkrat prinesti v nos in bolj pogosto dihati česen.

Vpliv na otrokovo telo - dispozicijsko preprečevanje

Nespecifična profilaksa

Metode nespecifične profilakse, ki je ena od vrst dispozicijske profilakse, vključujejo:

• dobra prehrana;
• spoštovanje dneva;
• utrjevanje;
• telesna vzgoja in šport;
• vitaminska terapija.

Hrana za otroke mora biti popolna v svoji sestavi, skladna s starostjo otroka, vsebovati potrebne elemente v sledovih in vitamine. V prehrani otrok mora vedno vključevati fermentirane mlečne izdelke, ki prispevajo k normalizaciji črevesne mikroflore, saj je disbioza dejavnik, ki moti normalno delovanje imunskega sistema.

Odpornost otrokovega telesa na okužbo lahko povečate s strjevanjem - z vplivom naravnih dejavnikov (sonce, zrak in voda).

Za učinkovito utrjevanje veljajo številna pravila:

• postopke popuščanja je treba izvajati redno kadarkoli v letu;
• Čas popuščanja je treba postopoma povečevati;
• postopke popuščanja je treba izvajati ob upoštevanju individualnih in starostnih značilnosti otroka;
• trajanje postopka ne sme presegati 20 minut;
• postopki kaljenja morajo pri otrocih povzročiti pozitivna čustva.

Postopki popuščanja vključujejo:

• zračne kopeli;
• sončne kopeli;
• vodni postopki (začeti morate z brisanjem in nato postopoma preiti na nalivanje in kopanje).

Zračne kopeli začenjajo otroka zadrževati od prvih dni življenja, tako da ga ob vsaki zamenjavi oblačil nekaj minut oblečejo in postopoma povečujejo čas postopka. Zračni postopki - najlažja oblika utrjevanja. Istočasno je svež zrak osnova za utrjevanje, povečuje imunost in apetit, spodbuja presnovne procese in izboljšuje spanje.

Hoja na prostem mora trajati do 3-4 ure na dan.

Voda je draži telo od zraka. Učinek vode pri temperaturi 26 ° C je enak delovanju zraka pri temperaturi 5 ° C. Najbolje je, da začnemo z utrjevanjem vode poleti.

Vodni postopki se morajo začeti z rastlinskim delom dojenčkovih stopal v obliki trkanja v medenici z vodo, ohlajeno na 35 ° C. Trajanje postopka se poveča z 20 sekund in doda 20 sekund na dan.

Potem lahko postopoma greste na izlivanje na noge, nato pa na udove kot celoto in telo. Pri preklopu na dousing se temperatura vode postopno zmanjša za 1 ° C v 3 dneh.

Možnost kontrastnega tuširanja je treba obravnavati s pediatrom. S kontrastnim tuširanjem se postopek zaključi s hladno vodo, z oslabljenimi otroki - z vročo vodo.

Po bolezni se postopki popuščanja nadaljujejo po 1–4 tednih (odvisno od resnosti bolezni), vendar je treba odmerek dražljaja zmanjšati na začetno.

Poleti bo hoja po travi, pesek zelo koristen za otroke. Seveda, utrjevanje ne zagotavlja, da otrok ne bo dobil SARS ali gripe. Če pa zboli, bo bolezen blaga.

Trenutno je učinkovit in najvarnejši način preprečevanja akutnih respiratornih okužb in akutnih respiratornih virusnih okužb posebna vrsta strjevanja zgornjih dihal - kriohirurgija. Postopek je sestavljen iz namakanja žrela in nosu s hlapi tekočega dušika. Zdravnik večkrat preide hladno paro skozi tanko cev (njena temperatura je -195˚С).

Postopek je brezkrven, neboleč, ne poškoduje okoliškega tkiva. Krioterapija poveča odpornost sluznic na patogene, aktivira lokalno imunost. Ta postopek je priporočljiv tudi za majhne otroke, katerih imunski sistem še ni v celoti oblikovan.

Otroci po tem postopku skoraj ne zbolijo in če občasno zbolijo, potem v blagi obliki. Običajno v prvem letu se kriokonomizacijo izvaja enkrat na četrtletje, kasneje pa spomladi in jeseni (to je 2-krat na leto). Za boleče in oslabljene otroke najprej opravijo 3 postopke mesečno in nato enkrat na šest mesecev.

Za preprečevanje virusnih okužb potrebujete vitamine. V zimsko-pomladnem obdobju se pomanjkanje vitaminov v hrani nadomesti z vnosom vitaminskih kompleksov.

Askorbinska kislina je še posebej pomembna pri izboljšanju odpornosti na prehlad. Po priporočilu Svetovne zdravstvene organizacije je dnevna doza vitamina C 2,5 mg / kg telesne teže.

Askorbinska kislina je v svežem sadju in zelenjavi, vključena v prehrano otrok. Naravni viri vitamina C: krompir, paradižnik, paprika, surovo in kislo zelje, zeleni grah, divja vrtnica, agrumi, črni ribez, pepel, jabolka, jagode, melone.

Tudi eksotično sadje je bogato z vitaminom C (kivi, guava, papaja, limeta, mango itd.). Toda strokovnjaki priporočajo, da se otrokom da hrana, ki je znana in značilna za območje, v katerem živi družina.

Iz živalskih proizvodov se vitamin C nahaja samo v jetrih.

Trenutno se pogosto uporabljajo vitaminsko-mineralni kompleksi. Starši se morajo zavedati, da je treba otrokom dati multivitaminske pripravke samo v oblikah, ki se proizvajajo za otroke, saj je hipervitaminoza nič manj nevarna kot hipovitaminoza.

Posebno preprečevanje

Ko virus vstopi v telo, le stanje imunskega sistema določa, ali otrok ne more zboleti.

Možno in potrebno je povečati odpornost telesa na viruse, ki so ga vnesli. To je mogoče doseči na več načinov:

• aktiviranje lokalne imunosti;
• oblikovanje posebne imunosti s cepljenjem;
• uporaba imunomodulatorjev.

Izboljšajte lokalno imuniteto

Najbolj učinkovita in pomembna je normalna lokalna imunost, tj. Samoobramba sluznic dihalnih poti s pomočjo posebnih snovi (imunoglobulini, lizocim itd.). Možno je le, če se mukozne membrane ne izsušijo, ohranjena pa je tudi normalna sestava sline, nosnih izločkov in izpljunka.

Da bi lokalna imuniteta delovala, potrebujete:

• zagotoviti vzdrževanje optimalne temperature in vlažnosti v prostoru;
• oblačiti otroka na sprehod v skladu z vremenskimi razmerami, preprečiti pregrevanje;
• zagotovitev razpoložljivosti pijače otroku po aktivnih igrah ali športu, da se prepreči izsušitev v ustih;
• odpraviti "prigrizke" med obroki;
• omejiti uporabo gospodinjskih kemikalij v stanovanjskih prostorih, izkoristiti vodo pri čiščenju;
• v odsotnosti vlažilcev zraka je treba sluznico žrela in nosa navlažiti s slanimi raztopinami.

Lokalno imunost lahko okrepimo z zdravili. Opozoriti je treba, da sta splošna in lokalna imunost tesno povezani. Zdravila za spodbujanje lokalne imunitete vplivajo na splošno imunost. Pripravki interferona vključujejo Grippferon in Arbidol.

Stimulanti zdravilne imunosti - delci bakterij. Ko zadenejo sluznico, se poveča količina zaščitnih snovi v izpljunku ali sluzi. Pomembno dejstvo je, da so ta zdravila učinkovita kot preprečevanje ne le virusnih okužb, temveč tudi bakterijskih (ARI bolezni in zapletov ARVI).

Trenutno je v tej skupini več zdravil (Bronhomunal, Imudon, Broncho-Vaks, IRS-19, VP-4, Ribomunil). Ta zdravila se imenujejo bakterijska cepiva - ker poleg nespecifične imunosti spodbujajo nastajanje protiteles proti patogenom, katerih delci so del njih.

Nekateri so izdelani v obliki pršila, drugi - v obliki tablet ali kapsul, pastil ali kapljic, sveč. Vendar mora zdravnik izbrati zdravilo za vsakega posameznega otroka.

In še enkrat želim poudariti, da bodo zdravila učinkovita, če se sluznice otroka ne izsušijo. Zaščitni imunoglobulini, tudi v povečanih koncentracijah, ne bodo delovali na suhih sluznicah.

Cepljenje

Na žalost ni cepljenja proti SARS-u kot celoti, saj lahko cepivo zaščiti pred enim patogenom, pri ARVI pa jih je na stotine. Vendar je bilo cepljenje proti gripi in že vrsto let uspešno.

Virus gripe je zelo variabilen, zato je treba cepljenje izvajati letno. V skladu s programom SZO za boj proti gripi po svetu obstajajo 4 mednarodna centra in 120 posebnih viroloških laboratorijev, ki preučujejo cirkulacijo virusa in na tej osnovi napovedujejo, kakšen virus gripe bo krožil v prihodnjem letu. Te napovedi so dokaj točne: 92% zaupanje v zadnjih 15 letih.

In če menite, da se cepiva proti gripi z visoko učinkovitostjo dobro prenašajo, potem morate od oktobra resno skrbeti za cepljenje vašega otroka proti gripi. To je zelo pomembno, saj je v času naraščajoče incidence ob obisku vrtca ali šole zelo malo možnosti, da otrok ne zboli. Tudi če cepljeni otrok zboli, bo bolezen blaga in z minimalnim tveganjem zapletov.

Še posebej pomembno je cepljenje otrok s kakršnokoli kronično boleznijo (respiratorni sistem, kardiovaskularni sistem, sečil, sladkorna bolezen itd.), Saj lahko gripa povzroči poslabšanje teh bolezni in razvoj smrtonosnih zapletov. Da bi zmanjšali tveganje za okužbo takih otrok, je vredno razmisliti o cepljenju vseh družinskih članov.

Vsako cepivo vsebuje tri vrste virusnih antigenov: virus A (dve vrsti) in virus B. Cepiva proti gripi so:

• živi - vsebujejo živ, vendar oslabljen virus gripe;
• inaktiviran celotni virus - vsebuje celih mrtvih virusov;
• split (cepiva po delih) - ne vsebuje celotnega virusa, ampak njegove delce - beljakovine (notranje in površinske);
• podenota - vsebujejo samo površinske proteine ​​virusa.

Živa in inaktivirana cepiva spadajo v prvo generacijo cepiv. Zagotavljajo dober imunski odziv, vendar se razlikujejo po visoki reaktogenosti: po njihovi uporabi se temperatura dvigne znotraj 37,5 ° C, lahko se pojavijo blagi simptomi zastrupitve. To je posledica dejstva, da cela cepiva niso dovolj prečiščena.

V Rusiji otroci (od 3. do 14. leta starosti) uporabljajo živo suho intranazalno influenco alantoično cepivo (proizvedeno v Rusiji) in živo (oslabljeno) cepivo proti gripi za otroke, stare od 1 do 5 let (intranazalno).

Inaktivirana cepiva v pediatrični praksi se zaradi visoke reaktogenosti ne uporabljajo.

Razdeljena cepiva spadajo v II generacijo cepiv. Za njih je značilno manj stranskih reakcij, saj so bolje očiščene. Ne vsebujejo toksinov. V 1% primerov se pojavijo slabost in zvišana telesna temperatura. Ampak, na žalost, v 5-10% primerov njihove uporabe, imuniteta ni razvita. Uporaba takšnih cepiv je dovoljena v Rusiji: Fluarix (Belgija), Vaxigripp (Francija), Begrivak (Nemčija).

Tretja generacija vključuje podenotna cepiva, ki zagotavljajo največjo zaščito s protitelesi proti gripi. Glede na visoko učinkovitost in nizko reaktogenost takšnih cepiv se lahko uporabljajo za otroke od 6 mesecev. V Rusiji je dovoljena uporaba naslednjih podenotnih cepiv: Influvac (Nizozemska), Grippol (Rusija), Agrippal (Nemčija), Invivac (Nizozemska-Švica), Inflexal B (Švica).

Vsako od teh cepiv ima svoje kontraindikacije, stranske učinke, načelo odmerjanja in način dajanja. Odmerki niso odvisni samo od otrokove starosti, temveč tudi od tega, ali je otrok prvič ali večkrat cepljen proti gripi, zato mora cepivo izbrati le zdravnik in odmerek za vsakega otroka.

Imunost nastane 7–20 dni po cepljenju (obdobje oblikovanja imunosti določa vrsto cepiva). Med epidemijo, ki se je že začela, ni priporočljivo uporabljati živih cepiv. Po uporabi cepiva se je treba 3 tedne izogibati stiku z bolniki.

Cepiva so neučinkovita le v primeru kršitve temperaturnega režima njihovega shranjevanja (več kot en dan pri sobni temperaturi ali med zamrzovanjem). Dokazano je, da cepiva povečujejo proizvodnjo interferona v telesu in s tem krepijo splošno odpornost. Kljub temu, da cepivo proti gripi ne ščiti pred SARS-om, je pogostnost prehladov po cepljenju še vedno zmanjšana.

Pri cepljenju otrok, ki so nagnjeni k alergijam, so predpisani antihistaminiki. V Franciji se pripravlja na proizvodnjo cepiva, ki ne vsebuje alergenih sestavin.

Uvožena in domača cepiva varujejo pred gripo enako dobro, vendar je reaktogenost uvoženih cepiv manjša (1-2% namesto 3%). Ameriški znanstveniki so dokazali, da je cepivo proti pršenju za 55% učinkovitejše od cepljenja z injekcijo. Toda cepiva s pršili vsebujejo cele viruse, zato imajo več kontraindikacij in imajo večjo reaktogenost.

S pomočjo cepiv oblikujejo posebno aktivno imuniteto. Lahko vstopijo v telo in pripravljena protitelesa, da ustvarite pasivno imuniteto proti gripi - vsebujejo anti-influenco imunoglobulin. Je zelo učinkovita, če se daje s profilaktičnimi in terapevtskimi nameni. Med pomanjkljivostmi zdravila je treba navesti možno tveganje za prenos okužb s krvjo, ker se imunoglobulini pripravijo iz človeške krvi.

Uporaba imunomodulatorjev

Imunotropna zdravila vključujejo zdravila, ki vplivajo na imunski sistem. Ta skupina zdravil nima enega samega imena: imenujejo se imunomodulatorji, imunostimulanti in imunomodulatorji.

Imunomodulatorna zdravila je treba predpisati le v skladu s strogimi indikacijami po imunološkem pregledu. Pogosto bolan otrok v zgodnjem otroštvu še ni pokazatelj "šibke" imunosti ali imunske pomanjkljivosti. Ta dokaz je le pogosto srečanje otroka z virom okužbe in pridobitvijo imunoloških izkušenj s strani telesa.

Brez predhodne imunološke preiskave lahko zdravnik predpiše le zdravila, ki se imenujejo rastlinski adaptogeni. Sem spadajo pripravki, ki vsebujejo aloe vero, echinacea purpurea, eleutherococcus, ginseng itd. Proizvajajo se v obliki tablet, pastil, kapljic, tekočin za notranjo uporabo.

Če pri otroku ni alergij, lahko uporabite čebelje izdelke (med, matični mleček, propolis).

Učinkovita metoda za preprečevanje SARS, ki spodbuja imunski sistem, je naučiti otroke (starejše), kako se lahko samomasira aktivne biološke točke na vratu in obrazu.

Nadaljevanje za starše

Preprečevanje SARS-a in gripe pri otroku ni lahka naloga, ker ni čarobne tabletke ali cepiva, ki bi otroka zaščitila pred nobeno od teh pogostih bolezni. Toda tudi v tej zadevi ni nerešljivih težav. Preprosto preventivni ukrepi zahtevajo od staršev čas in potrpežljivost ter osnovno znanje o teh metodah.

Pravilni in pravočasni sprejeti ukrepi bodo otroka zaščitili pred virusnimi okužbami. Za zaščito je treba poskrbeti tudi poleti, če ni epidemij, ko otroku ne ogroža nič. Ne smemo pozabiti, da v teh preventivnih ukrepih ni nobenih malenkosti: pomembno je prezračiti sobo ter različne vrste utrjevanja in cepljenja.

Kateri zdravnik naj stopi v stik

Če želite izvedeti več o ukrepih preprečevanja SARS, se obrnite na svojega pediatra ali nalezljive bolezni. Pogosto mora bolni otrok obiskati imunologa, da se odloči za zdravljenje. Otroku je nemogoče predpisati samoimunostimulirajoča zdravila, kar lahko povzroči resne posledice.

Preprečevanje SARS pri otrocih.

Preprečevanje SARS pri otrocih povzroča stalno razpravo v znanstvenih krogih. Treba je upoštevati načine, vrste in smotrnost teh ukrepov.

Splošne informacije, vrste profilakse.

Preprečevanje je kompleks medicinskih ukrepov. Namen tega je preprečevanje bolezni in zapletov. Glavni cilj je zmanjšati pojavnost v populaciji in preprečiti zaplete, ki nastanejo po bolezni.

• Po točki uporabe:

1. Izpostavljenost;
2. Dispositional;

• V smeri:

1. Specifične;
2. Nespecifične;

• Po času izvedbe:

1. • Zgodnje (uporablja se za preprečevanje obolevnosti);
2. • pozno (poskuša preprečiti morebitne zaplete);

Preprečevanje izpostavljenosti - preprečevanje okužb.

Vse o akutnih respiratornih okužbah pri otrocih najdete v članku.

Prednostni cilj je izogibanje stiku otroka z bolnikom ali nosilcem akutnih okužb dihal. Otroška imunost je nepopolna zaradi nezrelosti mehanizmov. Zato se pri srečanju s patogenom dovzetna oseba pogosto razboli. Pri preprečevanju izpostavljenosti se razlikujejo naslednji ukrepi:

• Izolacija bolnika. To je eden od preprostih in učinkovitih načinov za preprečevanje. V primeru bolezni pri odraslem se izda bolniški seznam. Če otrok zboli, preneha hoditi v vrtce, izobraževalne ustanove. V vrtcih so šole uvedle karanteno. To je sprejemljivo med epidemijo gripe, oslovskim kašljem in drugimi akutnimi boleznimi dihal. Stiki otroka z ljudmi so zmanjšani. Lahko se okužite ne le z osebo z jasno klinično sliko, ampak tudi z nosilcem z asimptomatskim potekom. Smiselno bi bilo omejiti potovanja na gneče, bolnišnice in klinike. Tam je koncentracija patogenov v zraku večkrat višja.
• Ustvarjanje mehanske ovire za širjenje okužbe. Znano je, da se okužba ljudi pojavi v zraku. To se uresničuje prek mehanizma v zraku. To pomeni, da aerosol (virusni delci suspendirani v zraku) vstopajo v dihalne poti. Nekaj ​​časa so inkubirane. V tem obdobju (1-3, včasih 5 dni) ni kliničnih simptomov, vendar je oseba že sposobna okužiti druge. V zvezi s tem, mnogi starši v obdobju SARS so prisiljeni nositi otroke maske za preprečevanje okužbe. Na žalost je ta taktika neučinkovita. Virusni delci so večkrat manjši od por v tkivu, zato se prosto gibljejo skozi njih. Maske je treba nositi ne zdrave, ampak bolne. Ujamejo kapljice sluzi in sline, ki kašljajo in kihajo v ozračje. Masko je treba zamenjati vsakih 2,5 - 3 ure. V nasprotnem primeru bo postal vir okužbe. Kirurške maske se uporabljajo samo enkrat. Možna je ponovna uporaba gaznih mask. Da bi to naredili, jih je treba oprati in likati z železom.

• Pomembno in zrak v sobi. Bakterije in virusi lahko ostanejo živi še nekaj časa in se lahko razmnožujejo pri sobni temperaturi. Zato je priporočljivo, da otrokovo sobo zračite. Kroženje zraka v prostoru ustvarja neugodne pogoje za življenje mikroorganizmov. Bolje je preživeti večkrat na dan 7-10 minut. V tem času otrok v sobi ne bi smel biti. Treba je preprečiti hipotermijo, saj povzroča zmanjšanje imunosti. Zato se otrok razboli.
• Ne pozabite na mokro čiščenje. Še posebej, če je v hiši že bolna oseba. Držite ga enkrat na dan. Virusni delci se zadržujejo v hišnem prahu, zato ne zanemarite čistosti.
• Uporaba eteričnih olj. Snovi, ki jih vsebujejo olja, imajo protivirusno in bakteriostatično delovanje. Dnevna aromaterapija vam pomaga ohranjati zdravje. Pozitivno vpliva tudi na razpoloženje.
• Vsakdo pozna stari način boja proti virusnim okužbam z oksalinsko mazilo. Priporočljivo je podmazati nosno votlino pred stikom z bolnikom ali pred odhodom. Izboljšuje lokalno imunost in zavira virus, preprečuje njegovo razmnoževanje in širjenje. Te metode ne moremo imenovati zdravilo, ker so mnogi virusi odporni na sestavine mazila, prav tako pa nima nobene aktivnosti proti bakterijski flori.
• Z neposrednim prodiranjem virusa v telo otroka se lahko uporabijo protivirusna zdravila. V tem trenutku podporniki medicine, ki temelji na dokazih, zanikajo to metodo, saj so mnogi virusi že dolgo izgubili občutljivost za zdravilo. Vendar pa včasih nastopi del primerov drog.

1. Protivirusne skupine:
   
   1. Zaviralci M2 kanala: amantharin in rimantadin. Učinkoviti so za preprečevanje gripe tipa A. Mnenja so, da ta tehnika blaži težo in trajanje bolezni. Zdravila je treba jemati prvi dan bolezni.
   2. Inhibitorji neuroaminidaze: zanamivir in oseltamivir. Imajo aktivnost proti gripi tipa A in B.
   3. Zaviralci fuzije: arbidol. Prikazano za zdravljenje in preprečevanje gripe tipa A in B.
   4. Interferoni: Viferon, Flupferon. Te snovi preprečujejo razmnoževanje virusov in spodbujajo imunski sistem.
   5. Induktorji interferona: tiloron. Spodbujanje telesa k oblikovanju lastnih interferonov.

Protivirusna zdravila so na voljo v obliki tablet, kapsul, mešanic, aerosolov in praškov. Pogosto obstajajo tudi antipiretična zdravila (paracetamol) in velike količine vitamina C v sestavi, ki zmehča manifestacije bolezni in izboljšuje otrokovo dobro počutje.

Opomba: Uporabljati jih je treba le po predpisu zdravnika. Izbere odmerek glede na težo, starost in sum na patogena.

Vpliv na otrokovo telo - dispozicijsko preprečevanje.

Namen te vrste preventive je spodbujati imunost in povečati odpornost proti virusnim okužbam.

Dodeli nespecifične in specifične metode.

Nespecifična profilaksa.

1. Racionalna in uravnotežena prehrana.
2. Redna in merjena vadba.
3. Utrjevanje
4. Ustrezna konstrukcija režima in njegovo upoštevanje.

Moč.

Prehrana otroka mora biti uravnotežena z vsebino vseh hranil (beljakovin, maščob, ogljikovih hidratov), ​​mikro- in makronutrientov. Treba je uporabiti nizko vsebnost maščobnih vrst mesa, rib, jajc. To so glavni viri beljakovin.

Med ogljikovimi hidrati so najbolj koristni: polnozrnati kruh, ajda, biser ječmen, riževe žitarice, testenine iz trde pšenice. V prehrano je treba dodati tudi sveže sadje in zelenjavo. So vir vitaminov, antioksidantov in vlaknin, ki izboljšajo prebavo.

Maščoba je dobra za otrokovo telo: maslo in oljčno olje, mastna riba, oreški. Vsebujejo veliko omega kislin, ki prispevajo k rasti in zorenju otroka. Ne pozabite na mlečne izdelke. Normalizira črevesno mikrofloro in krepi imunski sistem.

Fizična aktivnost.

Glavna sestavina zdravega načina življenja je fizična kultura. Izčrpne in monotone športne vaje bodo hitro utrudile vašega otroka. Najboljši izhod je športne igre in sprehode po parku. Mobilizirajo obrambo telesa in izboljšajo razpoloženje.
Utrjevanje

Eden od agresivnih metod preprečevanja. Omogoča prilagoditev imunosti spreminjajočim se okoljskim dejavnikom. Glede na metodo oddajanja:

• Strjevanje zraka;
• Utrjevanje vode;

Opomba: Vrtec pogosto čistite in prezračite.

Pravila varnega utrjevanja:

1. Pravilnost. Utrjevanje je proizvedeno z določeno frekvenco.
2. Povečan čas postopka.
3. Individualnost. Za določitev vrste dejavnosti je treba upoštevati starost in zdravje otroka.
4. Trajanje enega postopka ne sme presegati 20-25 minut.
5. Utrjevanje ne sme povzročiti strahu in negativnosti pri otroku.

Prvi korak je utrjevanje zraka. Proizvaja se pri menjavi oblačil. Dojenček za kratek čas je ostal gol. Postopoma se čas postopka poveča. Osnovno pravilo je preprečiti podhladitev. Ta vrsta hoje vključuje tudi sprehode na svežem zraku. To povzroča sintezo zaščitnih dejavnikov in pozitivno vpliva na otrokovo dobro počutje.

Utrjevanje vode naj začne le s prenosljivostjo zraka in v starejši starosti. Bolje je začeti postopek poleti. Začnite s postankom. Zalivamo jih s hladno vodo. Trajanje postopka ne sme presegati trideset sekund. Postopoma se poveča.
Od stopal gremo do udov, dosežemo popolno dušo. Hkrati se temperatura vode postopoma zmanjšuje. Morda držite kontrastni tuš. Ta dogodek mora biti usklajen s pediatrom. Prisotnost nepravilnosti v kardiovaskularnem sistemu, kožnih boleznih in še veliko več je lahko kontraindikacija.

Utrjevanje se pri poslabšanju bolezni ne izvaja. Praviloma se lahko postopki nadaljujejo v povprečju v enem mesecu. Utrjevanje ni zdravilo za vse bolezni, ampak kot splošni zdravstveni in preventivni ukrep je učinkovit.

Način.

Pravilna dnevna rutina je za otroka izjemno pomembna. Pomanjkanje spanja, prekomerni stres, nepravilna prehrana povzročajo izčrpanost telesnih virov.

Starši morajo izdelati individualni načrt za otrokovo življenje. Odložite in dvigalo mora biti strogo hkrati. In trajanje spanja ne sme biti manj kot 10 ur, in za dojenčke, in še več. Možnost preživljanja mirne ure. Duševni stres mora biti strogo odmerjen.

Priporočljivo je, da se pogosto in kratke počitnice. Pomaga preusmeriti pozornost in se počasi utrujati. Telesna dejavnost: sprehodi po svežem zraku, igre na prostem, športni oddelki. Njihova naloga ni, da izčrpajo otroka, temveč da mu dajo še več energije.

Pomembno je pravočasno uživanje hrane. Ne pozabite! Prepustite mu otrokove muhe, da bi mu povzročili škodo.

Posebno preprečevanje.

Imunost, ki je nastala pri otroku, je lahko naravna in umetna. Naravna pojavlja po trpljenju bolezni, umetno - posledica uporabe cepiv in serumov.

Umetna imunizacija se izvaja z uporabo cepiv (aktivnih) in serumov (pasivnih). Pri ARVI uporaba seruma ni potrebna.

Zmanjšanje tveganja za razvoj ARVI se doseže z:

• Okrepiti lokalno imuniteto;
• Cepljenje;
• Uporaba imunomodulatorjev;

Izboljšajte lokalno imuniteto.

Lokalna imunost je prva ovira za okužbo. Med običajnim delom je otrok bolan le od dovoljene starostne meje. Organi lokalne imunosti so: zgornja (nosna votlina, nazofarinksa, orofarinks), spodnji (grlo, sapnik, bronhiji, pljuča) dihalni trakt.

Lokalna imunost v svoji sestavi ima naslednje zaščitne dejavnike:

• Sluz Izpusti iz zgornjih dihal se nahajajo v bližini številnih snovi (imunoglobulini, lizocim). Sestavljeni so iz protibakterijskih, protivirusnih sestavin.
• Biti v dihalnem cevarnem epiteliju. Cilia se gibljejo v smeri zunanjega okolja in s tem "izločajo" mikrobne delce iz telesa. To dejanje imenujemo mukocilijarni očistek.
• Refleksni mehanizem. Pri iskanju tujih elementov v dihalnih poteh se mora telo znebiti. Živčni receptorji so razdraženi. Potem refleksni odziv. Najpogosteje se kaže kot kihanje ali kašljanje. Torej, človeško telo "vrže ven" vse nepotrebne, nevarne.

Do kršitev lokalne imunitete pride, če:

• Rinitis katere koli etiologije (alergični, atrofični, nalezljivi). Razlog za to - kršitev nosne sluzi, izgubil svoje baktericidne, protivirusne lastnosti.
• Bolezni ustnega polasta, organov prebavnega trakta. Ti vključujejo stomatitis, kariozne zobe, gastritis, ezofagitis, želodčni razjed, razjedo na dvanajstniku. V teh pogojih se spremeni sestava sline. Patogeni zlahka prodrejo v telo otroka.
• Endokrina patologija. Pri hudih boleznih trebušne slinavke, ščitnice se zmanjša imunost, pojavijo se splošne in lokalne in suhe sluznice.

Splošni ukrepi za krepitev lokalne imunitete vključujejo: t

• Zdravljenje kroničnih bolezni.
• Zagotavljanje udobne mikroklime doma: udobna temperatura in vlažnost prostora.
• Med čiščenjem omejite uporabo gospodinjskih kemikalij. To lahko povzroči tako alergijske reakcije kot tudi zmanjšanje pregradne funkcije dihalnih organov.

Pravilna kršitev lokalne zaščite je možna z uporabo drog. To je skupina imunomodulatorjev. Te vključujejo: flupferon, arbidol, bronhomunal, imudon.

Ne le lokalna, ampak tudi splošna imuniteta. Na voljo v različnih dozirnih oblikah: tablete, kapsule, spreji, kapljice, sveče. Izbira zdravila je le zdravnik.

Cepljenje.

Stanje medicine leta 2019 ne dopušča ustvarjanja enotnega cepiva proti SARS. Tehnično je to težko izvajati, saj na milijone virusov vsak dan mutira, kar povzroča nove seve. Zdaj se daje le cepivo proti gripi.

Virus gripe, tako kot drugi SARS, nenehno mutira v nove seve. Zato se cepljenje izvaja vsako leto. Globalni sistem za nadzor in odzivanje na gripo (GISRS) še vedno deluje - niz centrov, laboratorijev, ki nenehno spremljajo seve, ki krožijo na določenem območju. Cepiva se posodabljajo dvakrat na leto. Delež napačnih napovedi je približno 8%.

Toleranca cepiva je raven, vendar se včasih pojavijo alergijski zapleti. Kljub temu je cepljenje nujen postopek. Z razvojem bolezni pri cepljenih ljudeh se bo razvila SARS, ki se bo nadaljevala brez očitne klinike. Indikacije so za otroke s kroničnimi boleznimi.

V njihovem primeru je imunost oslabljena zaradi bolezni in virus gripe lahko povzroči dekompenzacijo in razvoj zapletov. Cepljenje se izvaja le pri klinično zdravem otroku! Pri oslabljenem otroku lahko povzroči okužbo, iz katere je bila namenjena.

Vsako cepivo je sestavljeno iz treh vrst virusov: tipa A (2 obliki) in tipa B. t
Razvrstitev cepiva proti gripi:

Live je cepivo, ki vsebuje oslabljen živi virus.

• Integral - vključi celoten mrtvi virus.
• Split (cepiva za opornice) - vsebujejo zunanje in notranje proteine ​​virusa.
• Vključeni so samo zunanji proteini podenote.

Obstajajo tri generacije cepiv:

Prva vključuje živo, vse virion. So zelo alergični in imajo pogosto številne neželene učinke. V tem smislu se trenutno ne uporablja za preventivo pri otrocih.

Druga generacija vključuje cepljena cepiva (cepiva za opornice). Povzročajo veliko manj zapletov, vendar njihova uvedba ne ustvarja vedno močnega in zadostnega imunskega odziva. Predstavniki te skupine: Flyuarix, Begrivak.

Tretja generacija je podenotna cepiva. V sedanjem času so to zdravila izbire. Imajo prednosti: nizko tveganje za neželene učinke, vključno z alergijskimi in temperaturnimi reakcijami. Uporabljajo se za cepljenje otrok od šestih mesecev. Visoka učinkovitost zaradi komponent cepiva. Predstavniki: Grippol, Invivak, Agrippal.

Pediatri izbere posamezni odmerek in vrsto cepiva glede na starost in zdravje otroka. Nastajanje imunosti se pojavi v 1-3 tednih. To je odvisno od vrste cepiva in načina uporabe zdravila.

Uporaba cepiv prve generacije ni priporočljiva, ko se začne obdobje pogostih otroških bolezni. Pomanjkanje učinka cepljenja kaže na kršitev sanitarno-epidemiološkega režima med shranjevanjem in dostavo.
Prekomerno toplo vreme, neustrezna vlažnost, pretirana insolacija - vse to naredi zdravilo neuporabno. Cepljenje ne zagotavlja zaščite pred gripo, vendar spodbuja proizvodnjo protiteles.

To je usposabljanje za imuniteto otrok. Po srečanju z agentom ga že zgodaj prepozna in začne napadati.

V času načrtovanega cepljenja se upošteva stanje imunosti: Pri atopičnih, alergičnih osebah, pri sistemskih boleznih in drugih motnjah je priporočljivo uvajanje antihistaminikov, glukokortikosteroidov. Zmanjšuje neželene učinke.

Mnenje je bilo, da so ruska cepiva slabša od tujih. Delno je res. Prav tako ščitijo pred virusom gripe. Razlika je le v stopnji čiščenja. V domačem je nižji, kar povzroča povečano pojavnost neželenih učinkov.

Če izberete način dajanja zdravila, se daje prednost intranazalni uporabi. Opozoriti je treba, da je večina celih virusov, zato imajo več kontraindikacij.

Cepljenje je metoda aktivne imunizacije. Če je otrok šibek, obstaja možnost, da se telo ne bo spopadalo s takšno obremenitvijo. Potem pride do pasivnega reševanja. Sestoji iz vnosa serumov, ki vsebujejo pripravljena človeška protitelesa.

Ta taktika se lahko uporablja ne le za preprečevanje, ampak tudi kot terapevtski ukrep. Minus serumov je tveganje za okužbo z infekcijami, ki se prenašajo z vektorji, saj je surovina človeška kri.

Uporaba imunomodulatorjev.

Imunomodulatorji so snovi, namenjene popravljanju imunskega statusa nekaterih skupin bolnikov. Med njimi so otroci s HIV, hepatitis.

Tudi z diabetesom, prirojeno imunsko pomanjkljivostjo, rakom, pa tudi pogosto in dolgotrajno slabo. Vendar je treba opozoriti, da niso vsi otroci, ki so bolni dolgo časa, imunsko pomanjkljivi. To pogosto pomeni, da imuniteta preprosto nima izkušenj pri obravnavanju takšnih okužb. Potem je bolezen naraven proces pridobivanja te izkušnje.

Zdravila so predpisana po popolnem in temeljitem pregledu. Če je potrebno, se določi imunski status. Če želite to narediti, izvedite imunogram. Cilj je ugotoviti povezavo, v kateri je prišlo do napake. To vam omogoča, da pravilno predpisati zdravilo, da se zagotovi želeni učinek. Predpisovanje zdravil je vključevalo pediatra, imunologa.

Razvrstitev imunotropnih zdravil:

• Pripravki iz timusa so gomoni živalskega timusa. Povzročajo zorenje celic imunskega sistema. Uporablja se za vse bolezni na podlagi imunske pomanjkljivosti. Predstavniki: timalin, timopentin.
• Interferoni so zaščitne proteine, ki jih izločajo različne celice v telesu. Predstavniki: Roferon-A, Intron-A, Avonex, Betaseron.
• Zeliščni pripravki. Uporablja se za akutne, kronične okužbe. Spodbujajo imuniteto. Povečanje obrambe telesa pri virusnih okužbah. Zmanjšajte verjetnost bolezni, njeno trajanje. Simptomi so zmanjšani. Uporabljajo se samo brez določanja imunološkega stanja. Imajo blag učinek in malo stranskih učinkov. Predstavniki: imunski pripravki, preparati ginsenga in eleutrocokkus.

Starši morajo razumeti, da so imunološka zdravila simptomatsko zdravljenje. Glavna naloga je najti vzrok tega stanja.

Kateri zdravnik naj stopi v stik?

Za reševanje teh vprašanj je najprej treba biti pediater. On imenuje celoten obseg raziskav. Začnite z zbiranjem zgodovine in pritožb otroka. Bodite pozorni na podrobnosti. Narava vročine in splošno stanje.

Nato opravite pregled. Obvezni minimum je auskultacija in tolkanje pljuč in srca, trebušna palpacija, pregled kože in sluznice, merjenje temperature in krvnega tlaka.

Nato se opravi laboratorijska diagnostika: popolna krvna slika, analiza urina, biokemični krvni test, v prisotnosti izpljunka se opravi biološki pregled.

Od instrumentalnih metod z uporabo EKG-ja, rentgenskega pregleda prsnega koša. Preostale študije so določene glede na indikacije.

Problem akutnih respiratornih virusnih okužb rešuje tudi specialist za infekcijske bolezni, imunolog in epidemiolog. Naloga prvega je zdravljenje zapletenih virusnih okužb. Imunolog deluje s patologijami imunskega sistema in njihovo odpravo. Epidemiolog ne dela neposredno z bolniki. Proizvaja statistične študije o incidenci, pa tudi kvantitativno in kvalitativno analizo pojavnosti.

Ne pozabite, da je diagnoza naloga zdravnika, zdravljenje in takojšnja oskrba pa sta ljubeča starša.

Narodni recepti.

Vsi so slišali za čaj z malinami ali čebulo z medom. Obstaja na tisoče priljubljenih svetov, vendar se zavedajte, da se sredstva babic uporabljajo le kot dodatna metoda. Glavna skrb za zdravje otroka je bolje zaupati zdravniku. Številna od teh priporočil so brez pomena, nekateri pa so celo nevarni. Analiziramo vse podrobnosti.

• Pogosti, izdatni in topli napitki. Paradoksalno je, da pomaga v boju proti vročini, lajša glavobole in bolečine v telesu.
• Sok iz čebule. Njegova, v razredčeni obliki, zakopana v nosu. Menijo, da opravlja potrebno rehabilitacijo nosne votline zmanjšuje tveganje za ponavljajoče ponovitve rinitisa. Pri otrocih se metoda uporablja previdno, saj to povzroča draženje ali opekline.
• Čaj z malinami in limono je priljubljeno zdravilo za vse bolezni. Vitamin C se šteje za glavno učinkovino, glede na rezultate raziskav za leto 2018 ni objektivnih dokazov o učinkovitosti velikih odmerkov te komponente. Ta metoda se ne sme takoj odpisati. Vitamini so dobri za ljudi in v obdobju ARVI bodo koristni.
• Med - zdravilo za okužbe dihal. Vsebuje veliko zdravilnih učinkovin, ki spodbujajo in krepijo imunski sistem. Ustvari koristne učinke pri boleznih zgornjih dihal (tonzilitis, traheitis, faringitis). Vsakdo je z vročim čajem navadil med. To je v osnovi napačno. Pod vplivom visokih temperatur se uničijo koristne snovi. Bolje je raztopiti med in ne piti vode. Priporočljivo je, da to sladico uporabljate skrbno pri otrocih s sladkorno boleznijo, med hitro poveča raven sladkorja v krvi. Uporabljajo ga alergiki.
• Toplo mleko s sodo in maslom. Pomagal bo pri šibkosti, vročini in neproduktivnem kašlju.

• Kombinirani nariban hren. Kot gorčica se uporablja za bolezni dihal. Ustvari ogrevalni in dražilni učinek.
• Kašeljovo olje. S suhim in trmastim kašljem se to eterično olje kaplja na koren jezika. Po nekaj minutah se napad zniža.
• Tinktura propolisa Propolis je proizvod čebelarstva. Šteje se za najbolj dragocen vir protimikrobnih in protivnetnih snovi.
• Zeliščne pristojbine. Nanesite na pogosto in dolgotrajno bolne otroke. Stroški vsebujejo veliko antioksidantov in vitaminov, ki pomagajo krepiti telo. V tem primeru so najučinkovitejše zbirke, ki vsebujejo šipke, brusnice, poprovo meto, listi koprive, breze in liste koprive.
• Gorčica je nepogrešljivo orodje za stare starše. Zaradi vsebnosti eteričnih olj povzroča draži, segreva in stimulira. Pri močnem hladnem se priporočajo grelni pladnji z gorčico. Z patologijo bronhialnega drevesa se na hrbtu in v prsih uporabijo gorčični ometi. Kontraindikacije za te postopke: individualna nestrpnost, kožne bolezni pri dojenčku.

• Čebula, česen. Ti izdelki vsebujejo naravne fitoncide (snovi z antibiotično aktivnostjo). Kemični "bratje" teh snovi negativno vplivajo na vse človeške organe. Za preprečevanje je priporočljivo redno uporabljati sveže čebule in česen v hrani. Morda nosite česen s seboj. Pomaga razkužiti zrak, ki ga otrok diha. Za uporabo je kontraindicirana pri otrocih ledvična patologija prebavil (gastritis, razjeda na želodcu ali dvanajstniku, duodenitis, ezofagitis, pankreatitis).
• Vdihavanje pare. Pomoč pri bolezni zgornjih dihal (nos, grlo, bronhi). Priporočljivo je, da v vrelo vodo dodamo 10-15 kapljic eteričnih olj. Uporablja se: citrusi, iglavci, olje čajevca. Potem se lonec odstrani iz toplote, otrok se nagne nad njim in vdihne vročo paro.
• Izperite nos z raztopino morske soli. Priporočljivo je za vse vrste rinitisa, sinusitisa. Poveča lokalno imunost, stabilizira funkcijo ciliatornega epitela.
• Zeliščne pristojbine. Prikazuje kronike. Stroški vsebujejo veliko količino antioksidantov, multivitaminov, ki pomagajo krepiti telo. Koristne so v tem primeru zbirke, ki vsebujejo šipke, brusnice, poprovo meto, listi koprive, breze, liste koprive.

Sedem pravil za preprečevanje SARS od dr. Komarovsky.