Preprečevanje prehladov

Po podatkih SZO vsako leto zaradi gripe in zapletenih akutnih okužb dihal umre približno 49 tisoč ljudi. Na prvi pogled prehlad ni nevaren, če pa ga ne zdravimo, povzroča zaplete drugim organom in sistemom. Izpuščene oblike bolezni zmanjšujejo življenjski standard in včasih postanejo vzrok kratkotrajne invalidnosti.

Še posebej nevarni prehladi pri otrocih, starejših, nosečnicah. To so kategorije ljudi, ki imajo oslabljeno imuniteto, zato so najbolj izpostavljene okužbi.

Mnogi starši so se pri otrocih, ki imajo težave z nosno kongestijo, okužbami grla, mrzlico, vročino, večkrat srečali. Zato verjamejo, da je bolezen lažje preprečiti ob prvih znakih, kot da se zdravljenje opravi že dolgo časa.

Preprečevanje obolevnosti je niz ukrepov, namenjenih preprečevanju okužbe v telesu, ohranjanju zdravja, zmanjševanju tveganja morebitnih zapletov. Še posebej velja omeniti preprečevanje prehladov v otroštvu.

Dejavnosti hladnega preprečevanja odraslih

Preprečevanje prehladov pri odraslih je specifično za določene skupine ljudi. Med njimi so nosečnice, starejši, bolniki s kroničnimi boleznimi in velika verjetnost, da se bo okužila z gripo (medicinsko, pedagoško, vojaško osebje).

Preprečevanje epidemij gripe med nosečnostjo je zelo pomembno v kontekstu nevarnosti za razvojno patologijo otroka. Prvo trimesečje je v tem primeru najbolj nevarno, saj plod predstavlja glavne organe in sisteme. Zato prve tri mesece po zanositvi nosečnice ne smejo uporabljati posebnih hladnih sredstev za zdravljenje.

Inaktivirana cepiva se priporočajo kot preventiva za osebe z nizko imunostjo ali tveganje za preobčutljivostno reakcijo. Namenjeni so za parenteralni vnos v zunanjo površino rame z uporabo brizge za enkratno uporabo.

Vse druge kategorije ljudi se lahko cepijo tudi z živimi cepivi. Ljudje, ki so nagnjeni k pogostim prehladom, se morajo izogibati hipotermiji, držati se uravnotežene prehrane, jemati vitamine.

Splošne metode preprečevanja vključujejo enake zaščitne ukrepe kot pri množični epidemiji: t

• nošenje osebnih zaščitnih mask;
• pogosto umivanje rok;
• zmanjšan stik z drugimi ljudmi;
• podaljšanje šolskih počitnic;
• odpoved obiskov v krajih množičnega zbiranja ljudi (bolnišnice, koncerti, podhodi);
• redno prezračevanje stanovanja, mokro čiščenje vseh prostorov (v primeru, da je doma že bolna oseba).

V večini primerov je telo sposobno obvladati prehlad. Z visoko vročino, glavobolom in težkostjo mišic in uda se lahko jemljejo zdravila, kot je Ibuprofen, paracetamol. Obe zdravili imata analgetično in protivnetno (antipiretično) zdravilno učinkovino, zato sta primerni za simptomatsko zdravljenje kakršne koli prehlade in gripe.

Otroci, mlajši od 12 let, ne smejo jemati tablet, kot je Aspirin (acetilsalicilna kislina). Jemanje zdravila Aspirin za zdravljenje virusne okužbe lahko povzroči Reyev Fatalni sindrom v 25% primerov.

Pri zdravljenju gripe morajo bolniki piti dovolj tekočine. Poleg tega je okuženi prikazan počitek. Za obnovitev imunosti, moč, telo potrebuje počitek in počitek. Ni smiselno zdraviti zdravil proti mrazu, ker je virus že prodrl v notranjost. Okuženi bolniki so pod zdravniškim nadzorom le konzervativno zdravljeni.

Če je prehlad prehajal v gripo, je nujno pokazati antibiotično zdravljenje. Z zanemarjanjem protivirusnih zdravil virus oslabi imunski sistem toliko, da bolezen povzroča zaplete v obliki:

• bakterijske okužbe grla;
• pljučnica;
• akutni bronhitis;
• meningitis.

Kljub podobni naravi in ​​načinom okužbe so akutne okužbe dihal in gripa različne bolezni. Hladno se začne postopoma, za katero je značilna rahla vročina, vneto grlo, zamašen nos. Spontani simptomi gripe: visoka, dolgotrajna zvišana telesna temperatura, bolečine v mišicah, sklepi, bolečina v očeh, šibkost.

Preprečevanje gripe

Najučinkovitejši način za preprečevanje gripe je cepivo. Za razliko od drugih obstaja pomemben problem s cepivom proti gripi, saj vsako leto vrsta virusa mutira in se spremeni v genomu.

Imunizacija je smiselna le, če se letno posodablja. Zato se vsako leto med množično epidemijo (običajno od oktobra do novembra) izvajajo obsežne kampanje cepljenja za imunizacijo sevov virusa influence, ki kroži v tistem času.

Stroške cepljenja za nekatere kategorije prebivalstva v celoti krije država, preostali pa se bodisi cepijo na lastne stroške bodisi poskušajo pokriti stroške z zasebnim zdravstvenim zavarovanjem. Odločitev o potrebi po cepljenju se končno sprejme vsako posebej.

Da bi preprečili cepljenje proti protivirusnim okužbam, vključno z Priporoča se gripa:

• predšolski otroci;
• mladostniki;
• bolniki, starejši od 60 let;
• nosečnice (od 2. trimesečja nosečnosti);
• odrasli s povečanim tveganjem za zdravje (zaradi kroničnih bolezni jeter, ledvic, pljuč, srca, krvnega obtoka);
• diabetiki;
• bolniki z multiplo sklerozo;
• Okuženih z virusom HIV;
• prebivalci domov za ostarele;
• bolniki z imunsko pomanjkljivostjo;
• tveganje za okužbo z virusom (zdravstveni delavci, učitelji).

Z upoštevanjem higienskih pravil lahko preprečimo virusne okužbe. Če ste blizu bolnikom, si morate ves dan temeljito umiti in razkužiti roke. Ko komunicirate, stopite v stik z okuženo osebo, je vredno, da ste na daljavo ali da oblečete masko za obraz. Ustrezen vnos vitamina D pomaga zmanjšati tveganje za okužbo, preprečuje okužbo s spodbujanjem nastajanja različnih peptidov, katerih cilj je boj proti patogenom.

Hladno preprečevanje

Klasifikacija preventivnih metod vključuje profilakso cepiva, nespecifično profilakso (omejevanje širjenja okužb z izolacijo, karanteno, povečanje osebne higiene, uporaba razkužil), kemoprofilaksijo (nujna odstranitev virusne okužbe pri izbruhu bolezni). Nekatere preventivne metode so namenjene odraslim, vendar obstajajo univerzalni ukrepi, ki so primerni za vse družinske člane.

Pod prvo kategorijo pade letno cepljenje (opravljeno od oktobra do novembra). Masna profilaksa z živimi cepivi omogoča organizmu, da se odzove na nizko virusno okužbo, kar zmanjša tveganje za okužbo.

Vsako leto se posodabljajo programi cepljenja za odrasle in otroke. Otroci, stari od 3 do 14 let, se dvakrat cepijo s posebnimi cepivi za otroke intranazalno z enomesečno prekinitvijo. Otroci, starejši od 7 let, so cepljeni enako enkrat letno.

Nekatera cepiva dajejo simptomatsko reakcijo v obliki povišanja temperature na 37,5 ° C, vnetja sluznice zgornjih dihal. Podobne manifestacije trajajo največ tri dni od trenutka cepljenja. Štejejo se za varianto norme, ne da bi potrebovali kakršnokoli zdravljenje. Vendar je cepljenje le začasna preventiva. Zaradi stalne mutacije virusa je za cepljenje potrebno letno ponavljanje.

Nespecifična profilaksa prehladov in gripe pri otrocih vključuje:

• uživanje drog;
• postopke, ki povečujejo odziv telesa na okužbo;
• zdravljenje z protivirusnimi zdravili.

Za novorojenčke in dojenčke je naravno hranjenje zaščitna metoda proti prehladu. Med hranjenjem dojenček prejme zaščitne imunoglobuline, ki jih proizvaja materinski organizem. Obrambna reakcija traja, dokler otrok sam ne razvije lastne imunitete ali dokler ne preneha.

Otroci so pokazali, da so namenjeni preprečevanju prehladov: toplota, naravna, organska hrana, vitaminska terapija in uporaba posebnih protivirusnih zdravil (predvsem homeopatskih zdravil rastlinskega izvora).

Protivirusna zdravila so zdravila, ki vsebujejo določen sev virusa v koncentracijah, ki zagotavljajo nastanek določenega imunskega odziva. Okusni so, lahko se proizvajajo v obliki absorbiranih kapsul ali kapljic.

Tablete in zdravila za preprečevanje

Za preprečevanje gripe in akutnih virusnih okužb dihal sta učinkovita dve kategoriji zdravil: zdravila za krepitev imunske odzivnosti in zdravila, ki zavirajo virus. Vse hladne tablete se pogojno razvrstijo v:

• zaviralci nevraminidaze (zaviralci širjenja virusa, najbolj znani v tej kategoriji - Relenza, Tamiflu);
• inhibitorji M-2, katerih cilj je blokiranje določenih celičnih kanalov, ki preprečujejo okužbo v njih (tablete za preprečevanje gripe, okužb in prehladov na osnovi rimantadina, amantadina);
• interferon (učinkovito orodje za boj proti različnim vrstam virusov, ki krepi imunski sistem).

Absolutno vsa protivirusna zdravila niso varna, imajo kontraindikacije in neželene učinke telesa. Zato jih ne priporočamo brez zdravniškega recepta za preventivno uporabo pri ženskah, starejših, otrocih, materah med dojenjem, odraslih z resnimi boleznimi.

Najpogosteje v obdobjih epidemije gripe, ARVI, zdravniki predpisujejo naslednja zdravila bolnikom:

1. Remantadin (ima visok profilaktični učinek na virusne okužbe. Priporočljivo za uporabo pri odraslih in otrocih od 1 leta). Otroci od 7. leta starosti, mladostniki, odrasli se priporočajo, da vzamejo 1 tableto 1-2-krat na dan 14–20 dni.
2. Arbidol (zdravilo za skupine gripe A, B ruske proizvodnje). Poleg antivirusnega učinka, z ARVI in gripo, poveča telesno proizvodnjo lastnega proteina interferona, opravlja zaščitno funkcijo pred okužbo. Priporočeni odmerek je ena tableta na 3-4 dni. Zdravljenje traja vsaj tri tedne. Pediatri predpišejo to zdravilo za otroke ne prej kot pri treh letih.
3. Oksolinska mazilo (namenjeno za intranazalno dajanje pred nameravanim stikom z okuženo osebo, zunaj, na javnih mestih, je indicirano za bolnike vseh starostnih kategorij).
4. Kagocel (induktor proizvodnje interferona lastnih beljakovin, priporočljivo za uporabo od 3. leta starosti). Da bi se izognili kataralnim boleznim, je treba opraviti program protivirusne profilakse (dve tableti na dan). Trajanje zdravljenja je dva dni, sledi pa mu petdnevni premor. Intenzivnost zdravljenja je odvisna od trajanja in vrste epidemije.
5. Tsitovir-3 (zdravilo za preprečevanje gripe, akutne respiratorne virusne okužbe in prehlade, težko interakcijo s telesom, vsebuje vazodilacijsko snov bendazol, ki sodeluje pri spodbujanju tvorbe zaščitnih celic in vitamina C). Orodje je na voljo v obliki kapsul, praška, sirupa. Uporablja se oralno za 1 kos. vsaj 1-krat na dan. Kapsule se uporabljajo za preprečevanje prehladov pri odraslih, sirup - pri otrocih od 12 mesecev.
6. Amiksin (zaviralec virusov pozitivno vpliva na imunski sistem, primeren za otroke od sedmih let in odraslih). Kljub temu, da ima orodje minimalno količino neželenih simptomov, je kontraindicirano med dojenjem in nosečnostjo.
7. Ingavirin (imunski stimulans, ki lahko takoj po uporabi hkrati odpravi več različnih vrst različnih vrst). Kontraindicirana pri otrocih, mlajših od 16 let, nosečnice, doječe ženske.
8. Tamiflu (učinkovito zdravilo, ki aktivno vpliva na viruse influence in ARVI). Primerno za otroke od 1 leta starosti, ženske med nosečnostjo in dojenjem. Ne morete ga uporabljati dolgo časa, ker pogosto med stranskimi učinki so psihoze in depresija.
9. Anaferon je široka paleta homeopatskih zdravil. Primerno za zdravljenje kataralnih virusnih okužb različnih starostnih kategorij bolnikov. Za otroke se izda poseben obrazec z oznako »otrok«. Med epidemijo se tablete jemljejo ena po ena, ne več kot enkrat na dan v obdobju 1,5–3 mesecev. Nimajo stranskih učinkov, ne povzročajo odvisnosti.
10. Oscilokoccin je homeopatsko zdravilo, namenjeno za preprečevanje in zdravljenje akutnih respiratornih virusnih okužb, blage in zmerne gripe. Odobreni so jih zdravniki in pediatri. Dovoljena uporaba med nosečnostjo. Jemljejo na tableto na dan v obdobju epidemije.
11. Aflubin - proizvod naravnega izvora, katerega delovanje je namenjeno odpravljanju simptomov prehladov, krepitvi imunskega sistema, proizvodnji interferona. Primeren za uporabo že v zgodnjem otroštvu. Na voljo v tabletah in kapljicah. Priporočen potek zdravljenja s tem zdravilom je 2-3 tedne.
12. Ergoferon (homeopatsko protivirusno, imunomodulacijsko, antihistaminsko, protivnetno delovanje). Priporoča se kot preventivno sredstvo za odrasle in otroke od šestih mesecev dalje. Dnevni odmerek - ena tableta 1-2 krat dnevno. Trajanje zdravljenja je 1-6 mesecev.

Ljudska sredstva za preprečevanje

Najpogosteje so antivirusna zdravila naravnega izvora indicirana za uporabo v primerih potrebe po nujnem preprečevanju epidemije gripe.

Kljub oglaševanju zdravil, hitro odpravljanje znakov okužbe, tradicionalnih zdravil za preprečevanje prehladov, neugodja in gripe tekmujejo z njimi. Najbolj učinkoviti ukrepi za preprečevanje virusne obolevnosti so: t

1 Zaščita pred hipotermijo

Ob hladnem vremenu vedno nosite topla oblačila. Poskusite ohranjati svoje telo hladno. Ne pozabite, da znojenje oslabi imunski sistem. Vedno nosite obleko na prostem, tako da jo lahko po potrebi postavite na vrh.

2 Krepitev imunskega sistema z obiskom savne

Virusi poginejo pri visokih temperaturah. Hladno prhanje po obisku savne zelo hitro zožuje krvne žile. Zaradi močnih nihanj temperature (od vročega do hladnega) se telo ohladi, oseba razvije močno imunost. Občasni obiski savne prispevajo k navajanju telesa na temperaturne spremembe, krepijo imunski sistem.

Pri obstoječih boleznih, težavah s srcem, ledvicami, šibko imunostjo, je savna kontraindicirana. Obisk je priporočljiv le zdravim ljudem in do mraza. Če je virus že vstopil v telo, so se pojavili prvi znaki neprijetnosti, savna pa bo le še poslabšala njegovo aktivacijo.

3 Zavrnitev udeležbe na različnih prireditvah, v gnečah (v množici se virus zelo hitro prenaša s kapljicami v zraku).

4 Na dieti z bogato vitaminom

Okrepiti telo med hladnim vremenom bo pomagalo sveže, okolju prijazno, bogato z vitamini prehrane. Še posebej koristno za uporabo vitaminov v jeseni in pozimi. Askorbinska kislina je najpomembnejši vitamin, ker je „gorivo“ za obrambne celice telesa. Najdemo ga v citrusih, zelje, črni ribez, kivi, morski krhlika, pšenični kalčki, soja, banane, grozdje.

5 Higienska skladnost

V hladnem obdobju je še posebej pomembno, da si roke očistite. Morate jih nenehno umivati, ko potujete z avtobusom ali vlakom, se rokujejo, gredo na stranišče. V nobenem primeru se ne dotaknite svojega obraza z neopranimi rokami, če ste se prej dotaknili različnih stvari.

6 Zdravljenje nosu z nosnim pršilom ali protivirusno mazilo

Da bi preprečili vstop virusa v telo, zdravljenje in dnevno profilakso, je priporočljivo redno splakniti nos z razpršili, ki vsebujejo evkaliptus ali morsko sol. Krepka krema, balzami na vazelinski osnovi so prikazani kot sredstvo za zaščito nosu pred ozeblinami, podhladitvijo.

7 Boj s suhim vročim zrakom

Da bi sluznice nosu odložile patogene, bakterije in viruse, potrebujete dobro podnebje. Preveč suhega segretega zraka osuši nos in zmanjša njegovo zaščitno funkcijo. Za povečanje vlažnosti lahko uporabite posebne zračne vlažilnike ali običajno posodo z vodo.

8 Zaščita ustnic in rok

Spodnja temperatura, mrzel veter, mokro vreme negativno vplivajo na kožo. Ustnice in roke so še posebej nagnjene k suhosti. Suhih ustnic ni treba navlažiti s slino, ker posušijo in razpokajo še hitreje. Uporabite lahko posebno higiensko šminko na osnovi jojoba olja, čebeljega voska, oljčnega olja, kokosovega olja. Pomagali bodo nadomestiti izgubo vlage. Kožo rok morate redno namazati z mastno kremo.

9 Joga in meditacija

Z znanstvenega vidika je že dolgo dokazano, da joga in meditacija spodbujata zdravje s sprostitvijo stresa. Joga vaje razbremenijo fizični stres z zmanjšanjem stresa. M glasba pozitivno vpliva na čustveno ozadje. Plačamo le 5 minut na dan meditacije ali joge, izboljšamo krvni obtok, normaliziramo delovanje notranjih organov in dihanje, okrepimo imunost, okrepimo zaščitne lastnosti telesa.

10 Nasičenost kisika

Kisik ima pomembno vlogo pri presnovi. Kljub mrazu se ne smete odreči hoji na svežem zraku. Pomanjkanje kisika in pomanjkanje fizičnega napora sta glavna razloga za utrujenost, impotenco, odsotnost. Aktivni sprehodi, kolesarjenje izboljšujejo prekrvavitev, aktivirajo presnovo in krepijo imunski sistem.

11 Šport

Strjeni, fizično usposobljeni ljudje pogosto ne trpijo zaradi prehlada. Za zaščito pred virusnimi okužbami, gripo, je priporočljivo opraviti vsakodnevno 20-minutno vadbo. V zimskem času se lahko odpravite na smučanje, v jeseni lahko igrate tenis, odbojko, vožnjo 50-100 m, ali pa se sprehodite.

12 Odvzem alkohola

Kljub dejstvu, da alkoholne pijače veljajo za segrevanje, v hladnem vremenu, po zaužitju, se krvne žile močno razširijo, zaradi česar toplota izgine, telesna temperatura pade in mi zamrznemo.

13 Preprečevanje virusov zaradi sončne svetlobe

Pomanjkanje sončne svetlobe vpliva na zdravje. Ko je hladno in temno, nas hormon melatonin naredi zaspan in letargičen ter zmanjša nastajanje serotonina (hormona sreče). Sončna svetloba spodbuja sproščanje serotonina. V hladnem obdobju poskušajte prostor prežeti z dnevno svetlobo ali umetno razsvetljavo. Takoj, ko je sonce, pojdite na sprehod na svežem zraku. V oblačnem vremenu priporočamo uporabo visokozmogljivih žarnic.

14 Poraba začimb

Obstaja veliko začimb, ki imajo toplotni učinek na telo. Zeliščni čaji z janežem, ingverjem, kuminom so zelo učinkoviti proti mrazu. Priporočljivo je tudi obogatiti prehrano s pikantnimi začimbami (česen, muškatni orešček, poper, curry itd.).

15 ovijalnih nog

Stopala morajo biti vedno suha in topla. Da bi se izognili prehladom, je v hladnem vremenu pomembno, da nosite zaprte, nepremočljive čevlje. Izogibajte se vlaženju nog, saj hipotermija močno oslabi imunski sistem. Za ogrevanje nog po hladnem sprehodu je priporočljivo, da jim nanesete grelnik tople vode, jih zadržite v topli vodi ali pa jih z masažnimi gibi obrišete, nato pa nosite volnene nogavice.

16 Segrejte z zeliščnim čajem ali kavo

Vroči čaji, kava, dobro segrejejo telo od znotraj, v hladnem vremenu, manj izpostavi imunski sistem reakciji na ostro spremembo temperature.

17 Sprejem gospodinjskih izdelkov, ki vsebujejo naravne sulfide.

Sulfidi so snovi, ki vsebujejo žveplo in imajo antibakterijski učinek in se borijo proti patogenom. Zdravila, ki vsebujejo naravne sulfide, znižujejo raven holesterola v krvi, preprečujejo razvoj imunskih in srčno-žilnih bolezni. Da bi preprečili prehlad in se zaščitili pred gripo, bi morale akutne virusne okužbe dihal obogatiti dnevni meni z por, česnom in čebulo.

Da bi se izognili zapletom prehladov, akutnih okužb dihal, gripe, ni potrebno samozdraviti, poskušati odpraviti simptome virusne okužbe s pomočjo ljudskih sredstev. Nujna pritožba pri zdravniku je zagotovilo za hitro okrevanje, ki preprečuje širjenje virusa v okolje.

Prednosti popularnega zdravljenja in preventivnih ukrepov proti mrazu

Priljubljene metode, ki povečujejo zaščitne funkcije telesa, so:

• šport in splošna krepitev telesa. Zelo koristna jutranja vadba za 20-40 minut, utrjevanje, dnevna svetlobna vadba, kontrastni tuš s hladno vodo, sprehodi na svežem zraku;
• ultravijolično utrjevanje (ta metoda je priljubljena med prebivalci severnih zemljepisnih širin). Na našem območju, poletne opekline, fizioterapija. Ultravijolično segrevanje jeseni in pozimi je prikazano pri majhnih otrocih, bolnikih, ki so nagnjeni k prehladu, osebam, ki imajo kontraindikacije za sončne opekline pod sončnimi žarki;
• vitaminizacija (uporaba živil, bogatih z vitamini, posebni obogateni dodatki, prehranska dopolnila). Odmerek se določi glede na starost osebe, njegove bolezni, letni čas.

Sodobna farmacevtska industrija ponuja veliko količino vitaminskih dodatkov, ki se razlikujejo po sestavi in ​​ceni. Po možnosti kupite vitamine, ki vsebujejo kompleks elementov v sledovih, ki spodbujajo tvorbo imunskih celic.

Zdravila naravnega izvora ne le krepijo telo, ampak tudi preprečujejo prehlad. Zelo dober protivirusni učinek zagotavlja tekoči ekstrakt elevterokoka. Za preventivne namene je priporočljivo, da se zaužije 40-60 kapljic zdravila pred obroki enkrat na dan v 3-4 tednih. Aralina tinktura blagodejno vpliva na telo (priporočljivo je piti 20-40 kapljic enkrat na dan pred obroki za 2-3 tedne).

V prvem primeru je preprečevanje prehlada izvedeno z neposrednim stikom z okuženo osebo. V drugem primeru se preprečevanje prehladov izvaja v skupinah med starejšimi, pogosto bolnimi osebami, bolniki s kroničnimi boleznimi.

Seznam prepovedanih zdravil s strani WHO

Po večkratnih laboratorijskih testih Svetovna zdravstvena organizacija zahteva, da se bolnikom ne predpišejo naslednje vrste zdravil za zdravljenje prehladov, ARVI in gripe: t

• antibiotiki, ki vsebujejo sulfonamide (Oriprim, Retrovir, Biseptol, njihovi analogi);
• protivirusna zdravila (Butadion, Analgin, Indomethacin, njihovi analogi);
• antipiretik, ki vsebuje pirozolon (Tribuson in njegovi analogi);
• interferoni;
• imunomodulatorji;
• sirupi za kašelj.

Prvo skupino zdravil mora dajati izključno zdravnik, ker Snovi, ki sestavljajo pripravke, poleg patogene mikroflore uničujejo. Učinki zdravljenja z antibiotiki lahko trajajo več mesecev. Sprejem velikega števila antibiotikov je poln poškodb notranjih organov, kostnega mozga in krvi.

Druga skupina zdravil povzroča krvne bolezni. Kontraindicirana so pri otrocih, mlajših od 14 let, pa tudi pri bolnikih z obolenji obtočil.

Tretja skupina zdravil je nevarna, ker sestavine povzročajo pomanjkanje levkocitov, kar povzroča bolezni, kot so levkopenija, nekrotična angina.

V četrti skupini zdravil znanstveniki niso potrdili izrazitega terapevtskega učinka. To so zdravila, ki nimajo nobenega protivirusnega učinka na okuženi organizem, ki so najverjetneje imitacija blagovnih znamk.

Zahtevani imunomodulatorji in sirupi za kašelj so po mnenju Svetovne zdravstvene organizacije škodljivi, zlasti za otroke, mlajše od 4 let.

Tudi Svetovna zdravstvena organizacija ne priporoča antihistaminikov, vitaminov in zeliščnih pripravkov za akutne respiratorne virusne okužbe, saj njihova učinkovitost med zdravljenjem ni znanstveno preverjena.

Kot za kombinirana hladna sredstva, so prepovedana kot zdravljenje za otroke mlajše starostne kategorije (do 7 let). Lahko pa ga uporabimo kot protivnetno in odpravimo znake SARS pri odraslih.

Preprečevanje prehladov pri otrocih in odraslih -

Ko se oseba nekoliko ohladi, pije ledeno vodo ali mokre noge, telo začne reagirati na to s kašljanjem, kihanjem, zamaškom v nosu, vročino. Takšnih simptomov ni mogoče pripisati posebno nevarnim, ampak zdraviti bolezen, zato je bolje preprečiti njen nastanek. Ugotovite, kaj je preprečevanje prehladov, katera zdravila bodo pomagala izboljšati imunski sistem, ali je potrebno vnaprej dati otrokom protivirusna zdravila.

Kaj je hladno

To je splošen koncept celotne skupine heterogenih bolezni: virusne okužbe, vnetje zgornjih ali spodnjih dihalnih poti. Primarni simptomi prehlada so kašljanje, kihanje, solzenje, šibkost, glavobol, boleče grlo. Če čas ne odpravi vseh manifestacij, se lahko bolezen poslabša, povzroči zaplete ali gladko spremeni v kronično obliko.

Preprečevanje prehladov

Pojavnosti bolezni je mogoče zlahka izogniti. Preprečevanje gripe in SARS pri odraslih je v skladu z naslednjimi pravili:

• Jejte dobro. V sezonah poslabšanja gripe virusne okužbe, je bolje, da opustijo prehrano. Prehrana mora biti bogata z vitamini, polinenasičenimi maščobnimi kislinami, minerali, beljakovinami.
• Izogibajte se pretiranim fizičnim naporom. Preveč trdo vadba je lahko enako škodljiva kot pomanjkanje. Osiromašeni organizem porabi vso svojo energijo za obnovitev oskrbe z energijo in ne za boj proti virusom. Enako pravilo velja za čustveni stres.
• Če ste bolni, ostanite doma, tako da ne okužite drugih in se izogibajte zapletom.
• Ohranite aktivni življenjski slog. Poskusite hoditi pogosteje, vendar se prepričajte, da se toplo oblečete. Vpišite se v bazen ali pojdite na fitnes.
• Odreži se slabih navad. Alkohol, tobak negativno vpliva na telo, zavira njegovo zaščitno funkcijo.
• Redno umivajte roke, mokro čistite doma in prezračite sobo.
• V obdobju poslabšanja respiratornih virusnih bolezni se izogibajte stiku s skupnimi predmeti, kraji z velikimi množicami ljudi in, če je potrebno, nosite zaščitno oblogo iz gaze na obrazu.

Zdravila za preprečevanje bolezni

Obstaja veliko različnih zdravil, ki pomagajo ohraniti vsestransko zaščito pred vsemi virusi in patogeni SARS ali gripe. Čeprav ne dajejo 100% jamstva, pa tudi če so okuženi z okužbo, bodo pomagali hitreje okrevati. Vse tablete za preprečevanje gripe in prehlada lahko razdelimo v dve veliki skupini:

• Imunomodulatorji na osnovi interferona - univerzalni protivirusni protein, ki ga v normalnih okoliščinah proizvaja telo. V farmakološkem smislu sta dve vrsti: sintetizirani v laboratorijskih pogojih in človeški. Prva skupina je najbolj sprejemljiva, saj ne vsebuje kontaminantnih beljakovin in redko povzroča alergije. Imunomodulatorji pomagajo krepiti imunost.
• Induktorji interferona - zdravila, ki spodbujajo proizvodnjo lastnega interferona. Zdravniki pogosto predpisujejo to vrsto zdravil ne samo za preprečevanje, ampak tudi za zdravljenje gripe.

Protivirusna zdravila za preprečevanje

Danes lahko kupite vse vrste zdravil, ki pomagajo obvladati prehlad in hkrati služijo kot dobro sredstvo za preprečevanje gripe ali ARVI. Najbolj učinkoviti so:

• Amizon je eden najboljših pripravkov, razvitih na osnovi izonikotinske kisline. Amizon ima izrazit protivnetni učinek, povečuje naravno obrambo telesa, pomaga odpraviti simptome, ima analgetičen učinek. Zdravilo ni priporočljivo za zdravljenje nosečnic, otrok, mlajših od 6 let.
• Anaferon velja za homeopatsko zdravilo. Vsebuje sestavo protiteles za humani gama interferon. Ima imunomodulatorni in protivirusni učinek. Ima primerno obliko sproščanja - tablete za sesanje odraslih ali otroški sirup. Zdravilo ni primerno za bolnike s sindromom pomanjkanja laktaze, malabsorpcijo glukoze.
• Remantadin je derivat amantadina ali midantane. Zdravilo je predpisano za zgodnje zdravljenje ali preprečevanje gripe pri odraslih in otrocih, starejših od 7 let, s klopnim encefalitisom virusnega izvora. Učinkovitost zdravila se ohranja pri obisku krajev velikih koncentracij ljudi. Cons Remantadine - velik seznam kontraindikacij in stranskih učinkov.

Protivirusna mast

Sredstva za preprečevanje prehladov in gripe se lahko proizvajajo v obliki nosnih mazil. Da bi jih uporabili, morate na nosno sluznico dati majhno količino zdravila, preden greste ven. Protivirusna mazila ustvarjajo trdno oviro, ki preprečuje vstop virusov in okužb v telo. Antimikrobni in antiseptični učinki imajo: t

• Oksolinska mazilo je najbolj priljubljeno zdravilo proti mrazu. Predpisana je za virusne bolezni očesa, kože, rinitisa, za preprečevanje gripe in zdravljenje herpesa. Možno je uporabiti sredstva samo navzven, dajte pod nos 1-3 krat na dan. Izredno redko je, da mazilo po nanosu povzroči rahlo pekoč občutek.
• Antivir - protivirusno zdravilo, ustvarjeno na osnovi izvlečkov rastlin. Po mnenju proizvajalcev mazilo varuje dihalni sistem 12 ur. Orodje je predpisano za nosno kongestijo, herpes, bolečino ušes, za preprečevanje respiratornih virusnih okužb. Da bi zagotovili terapevtski učinek, je treba mazilo nanesti s tanko plastjo na sluznico nosu 2-3 krat na dan.
• Dr. Phyto - zdravilo z lokalnim dražilnim, protimikrobnim, protivnetnim učinkom. Zdravilo se predpisuje za prehlad, glavobol, bolečine v hrbtu. Orodje je sestavljeno iz eteričnih olj, evkaliptusa, kafre. Mazilo nima stranskih učinkov, vendar je kontraindicirano v primeru preobčutljivosti na sestavine sestave, otroci, mlajši od dveh let, s poškodbo celovitosti kože ali nosne sluznice.

Vitamini

Zaužitje vitaminskih kompleksov bo pomagalo okrepiti imunski sistem in zgraditi pravo obrambo za boj proti virusom in okužbam. Bolje je, da telo oskrbimo z vitamini s hrano in z manjkajočimi zdravili napolnimo manjkajočo količino. Najbolj priljubljeni vitamini:

• Askorbinska kislina. Prodajajo se v tabletah in prahu, zlahka topne v vodi. Ima močno imunostimulacijsko lastnost, lahko zavira reprodukcijo virusa. Za preprečevanje je potrebno vzeti do 100-150 gramov askorbinske kisline na dan.
• Več zavihkov Immuno Plus. Na voljo v obliki žvečljivih tablet po 30 kosov v pakiranju. Zdravilo vsebuje vse potrebne vitamine in minerale za človeško telo. Orodje ima protivirusni učinek, uravnava presnovne procese. Če ste med uporabo zdravila preobčutljivi, so možne alergijske reakcije.

Vaja

Preprečevanje bolezni dihal je celota aktivnosti, ki so usmerjene v krepitev imunitete, fizikalna terapija pa je ena od vodilnih v njej. Vaje lahko opravljate kadarkoli želite, saj ne bodo vzeli veliko časa:

• Sedenje na stolu, globoko vdihnite in izvlecite s trebuhom. Za nadzor dihanja zložite roke na prsni koš.
• Ležite na hrbtu, izvlecite z vzdihom in razmaknite roke. Med vdihavanjem se vrnite v izhodiščni položaj.
• Sedenje na stolu posnema gibanje plavalca z naramnicami, ki razprostira roke z izdihom.
• Vstani, dvigni palico. Med vdihavanjem dvignite roke in rahlo upognite hrbet z eno nogo nazaj. Z izdihom se vrnite v začetni položaj.

Zdrava hrana

Izboljšanje imunitete in preprečevanje prehladov je nemogoče brez normalizacije prehrane. V sezoni akutne gripe in ARVI, zdravniki priporočajo tudi v prehrani:

• Piščančja juha, jogurt in pusto meso. Vsebujejo beljakovine in aminokisline, ki so potrebne za strukturo celic.
• Ribe, jajca, stročnice, ovsena kaša. Zaradi visoke vsebnosti cinka ti izdelki prispevajo k nevtralizaciji virusov.
• Paradižnik, kumare, kuhana ali parjena zelenjava. Bogata vlakna prispevajo k izločanju toksinov.
• Posušene marelice, rozine, jabolka, maline, morska krhlika. Olajšajo dihanje, spodbujajo delovanje ledvic, izboljšajo delovanje srčne mišice.
• Pomaranče, mandarine, grenivke in drugi agrumi. Bogata vitamini C, A, E.
• Matice Vsebuje polinenasičene maščobne kisline.

V tem obdobju je vredno zavrniti močne mesne juhe, maščobne izdelke, sladkarije, testenine in beli kruh. Zmanjšujejo aktivnost prebavnih encimov, zato je želodec prisiljen porabiti dodatno energijo za prebavo hrane. Ne izkoristite močne kave, gaziranih pijač, alkohola, začimb in kumaric.

Zdravila za preprečevanje gripe in prehlada

Vsakdo je vsaj enkrat v življenju trpel zaradi prehladov in gripe. Te bolezni padejo v jeseni in spomladi. Zato mnogi razmišljajo o tem, kakšne preventivne ukrepe je treba izvajati za ohranjanje zdravja.

Simptomi prehladov

Z najenostavnejšim merilom ohranjanja zdravja se običajno nanaša na ohranjanje zdravega načina življenja. Toda v sodobnem času je držanje takšnega pravila zelo težko. To je posledica dela, slabih okoljskih razmer, pomanjkanja časa in nezdrave prehrane. Kot pravijo, z denarjem ne boste nikoli dobili zdravja, zato je treba preprečiti prehlad in gripo.

Zato je treba najprej razumeti, kateri znaki kažejo na pojav bolezni. Treba je omeniti, da se simptomi prehlada in gripe bistveno razlikujejo. Naslednji simptomi kažejo na prehlad.

• Bolečine v mišični strukturi in sklepih.
• Kihanje
• Zamašen nos, ki se prehladi.
• Občutek utrujenosti in zaspanosti.
• Splošna šibkost.

Za gripo so značilni naslednji simptomi.

• Povečana telesna temperatura.
• Boleče občutke v grlu.
• Bolečina pri požiranju.
• Kašelj
• Bolečina v ušesih.

Metode za preprečevanje gripe in prehlada

V praksi obstajajo štirje glavni načini za preprečevanje gripe in prehlada.

1. Cepljenje. Preživite nekaj mesecev pred nastopom poslabšanj. To je potrebno za popolno aktivacijo protiteles. Cepljenja dajo tako odrasle kot otroke. Treba je omeniti dejstvo, da lahko po cepljenju oseba zlahka premakne gripo. V nekaterih primerih se pojavijo zapleti.
2. Protivirusna zdravila.
3. Skladnost s higienskimi standardi in vzdrževanje zdravega načina življenja.
4. Uporaba ljudskih sredstev.

Zdravila za preprečevanje gripe in prehlada

Do danes je v lekarnah predstavljenih veliko profilaktičnih sredstev za gripo in prehlad. Pomagajo ne le okrepiti imunsko funkcijo, ampak tudi poraziti viruse. Pogosto se prehladi in gripa manifestirajo zaradi oslabljene imunosti, zaradi česar zmanjšana zaščita naredi telo dovzetno za okužbe.

Zdravila za preprečevanje gripe in prehladov imajo protivirusne lastnosti. Najbolj učinkoviti so naslednji.

1. Kagocel Zdravilo, ki ima več ukrepov naenkrat - imunostimulativno, protimikrobno, protivirusno in radioprotektivno. Uporablja se za preprečevanje gripe pri odraslih in prehlad pri otrocih, starejših od treh let. Mehanizem delovanja zdravila je stimulacija sinteze interferona, ki je destruktivno za virus. Ko jemljete zdravilo med mrazom, odpravlja neprijetne simptome in prispeva k hitremu okrevanju. Zdravilo dobro prenašajo odrasli in otroci, saj ima minimalne neželene učinke in kontraindikacije. Treba je vzeti dva ali trikrat na dan eno ali dve tableti glede na starost.
2. Viferon. Sredstva za preprečevanje prehladov in gripe, ki ima tri oblike sproščanja: sveče, gel, mazilo. Kompleksno zdravilo z antivirusnimi, imunostimulacijskimi in antiproliferativnimi učinki. Odobren za uporabo pri otrocih od rojstva. Neželeni učinki so alergijske manifestacije, ki se pojavljajo zelo redko.
3. Amixin. Orodje je na voljo v tabletah, ki imajo protivirusne in imunostimulacijske lastnosti. Obstajata dve vrsti zdravila Amixin: otroci (odobreni za uporabo od sedmega leta starosti) in odrasli. Za profilakso je treba polni tečaj opraviti trikrat na leto. Možno ga je uporabiti med prehladom in gripo, saj pomaga telesu hitreje okrevati.

Obstajajo tudi zdravila za preprečevanje prehladov, ki so homeopatska zdravila. Štejejo se za neškodljive in varne. Otroke lahko uporabljajo celo otroci od rojstva. Te vključujejo naslednja zdravila.

1. Arbidol. Protivirusno sredstvo, ki po zaslugi interferona v svoji sestavi pomaga pri premagovanju virusov gripe A in B koronavirusa. Namen Arbidola je zmanjšati pojavnost zapletov, hudo zastrupitev telesa in zmanjšati pojavnost bolezni bakterijskega tipa. Odobrena za uporabo pri otrocih, starejših od treh let. V redkih primerih se lahko pojavi alergijska reakcija. Na voljo v dveh oblikah: kapsule in tablete.
2. Oscilokoccin. Eden od zdravil homeopatskega delovanja. V eni steklenici so majhne granule, ki jih je treba takoj zlije v usta in počakati na popolno raztapljanje. Lahko ga uporabljajo otroci od dveh let. Kontraindikacije vključujejo intoleranco za laktozo ali saharozo in bolezni, povezane z malabsorpcijo glukoze-galaktoze. Pri dolgotrajni uporabi se lahko pojavijo alergijske reakcije.
3. Kapljice Grippferon ali Interferon. To orodje se uporablja v obliki vkapanja v vsakem nosnem prehodu. Zdravilo ima protivnetno, protivirusno in multi-stimulirajoče lastnosti. Ta uporaba zdravila zagotavlja dolgotrajno bivanje na sluznici nosu, tako da virusi nimajo možnosti, da bi prodrli v krvni obtok. Otroke lahko uporabite od rojstva. Kapljice Grippferona so že pripravljene rastrske, ki se prodajajo v steklenicah v lekarni. Interferon je na voljo v obliki rožnatega praška v ampulah. Pred uporabo je treba z brizgo dodati toplo vrelo vodo in dobro pretresti. Rok uporabnosti končnega izdelka je le en dan.

Da bi zdravljenje z zdravili imelo pozitiven učinek, je vredno izbrati zdravila za preprečevanje prehlada skupaj z zdravnikom.

Preventivni ukrepi s pomočjo imunitete

Kataralne bolezni prevladujejo v trenutku, ko zaščitne funkcije telesa oslabijo. Kot rezultat, je vredno razmisliti o krepitvi imunitete s pomočjo preventivnih ukrepov, ki vam bodo prihranili prehlad in gripo. Te vključujejo naslednje metode.

1. Uporaba naravnih sokov vsako jutro. Pijte iz svežega sadja ima veliko količino vitaminov, zato bo za telo to vitaminsko napajanje.
2. Počitek po napornem delovnem dnevu. Da bi to naredili, je dovolj, da se vrnemo domov in leži vsaj trideset minut na postelji z zaprtimi očmi v tišini. V takem trenutku je bolje ne razmišljati o ničemer.
3. Pravočasno skrbite za popoln spanec. Ne pozabite, da mora nočni počitek trajati vsaj osem ur. Omeniti velja tudi dejstvo, da se v sanjah pojavlja normalizacija vseh procesov v telesu.
4. Opravite dnevno zaračunavanje. Dovolj je vsako jutro, da da petnajst minut telesne vadbe.
5. Hoja po svežem zraku. Vsak od staršev mora razumeti, da bi moral otrok na ulici preživeti vsaj dve uri na dan. Tudi če ima rahlo zamašenost nosu, izcedek iz nosu ali kašelj, to ni razlog za odpoved hoje. Edina izjema je povišana telesna temperatura. Odrasli tudi preživijo malo časa na ulici. Toda vsak večer pred spanjem morate urediti sprehod pol ure.
6. Vodenje postopkov popuščanja. Ta metoda velja za enega najpomembnejših načinov za preprečevanje prehladov. Utrjevanje ne zahteva prenizkih temperatur. Pomembno je, da kontrast zadržite z vročo vodo, nato pa ohladite. Hkrati pa znižujete temperaturo vsak dan za eno do dve stopinji. Tak ukrep je potreben tako za otroke od rojstva kot za šolarje in odrasle.

Uporaba folk zdravil kot preprečevanje prehlada

Zdravljenje prehladov z ljudskimi metodami, čeprav daje učinek, vendar je majhen. Za dobro izpostavljenost morate hkrati imeti vse aktivnosti. Glavne prednosti folk načinov pripisati naslednje.

• Njihov varčen učinek na telo.
• Ni stranskih učinkov.
• Brez kontraindikacij.
• Univerzalni vpliv, ker bodo pomagali rešiti druge težave, ki se pojavljajo v telesu.
• Poceni in cenovno ugodni.

Naslednje metode se običajno imenujejo kot najbolj učinkovite metode zdravljenja prehladov.

1. Med in limona. Treba je pripraviti mešanico teh izdelkov. To storite tako, da limono preprosto nanesete brez odstranitve kože. Nato dodajte sto gramov medu. Kot preventivni ukrep je treba zdravilo vzeti pred obroki, obenem pa ga stisniti z veliko tople vode.
2. Med z suhim sadjem. Takšno orodje je že dolgo znano. Sestavljen je iz orehov, rozin in suhih marelic, limone in medu. Za kuhanje je potrebno mešati in mletje vse v mešalniku. Nato napolnite zmes z medom. Zdravilo morate vzeti trikrat na dan, eno žlico trideset minut pred obroki. Ta metoda je namenjena krepitvi imunske funkcije, hkrati pa pomaga pri hudi preobremenitvi in ​​šibkosti. Primerna za otroke, ki obiskujejo vrtec in šolo.
3. Tinktura česna. Za kuhanje morate na drobno sesekljati česen in naliti dve kozarci vodke. Tinktura mora stati 14 dni na hladnem in temnem mestu. Zdravilo je treba začeti piti mesec dni pred nastopom kataralnih poslabšanj. Treba je omeniti, da ta metoda pomaga ne le okrepiti imunsko funkcijo, temveč tudi popolnoma očisti krvne žile.

Da bi se zaščitili pred gripo in prehladom, morate slediti kombinirani terapiji, ki vključuje zdravila, postopke kaljenja in tradicionalne metode.

Zdravila za hladno preprečevanje

Preprečevanje prehladov je niz ukrepov, namenjenih zmanjšanju pojavnosti prehladov med prebivalstvom. Več kot 30% letnih obiskov zdravstvenih zavodov je povezanih s hladno pojavnostjo, ki ima v celotnem deležu ekonomskih stroškov zdravstvenega varstva precejšnjo težo. Pacientom ne povzročajo manj težav, kar bistveno poslabša življenjski standard in jim na kratko odvzame invalidnost. Prehladi lahko povzročijo posebno škodo starejšim, otrokom in nosečnicam. V tej skupini oseb je zaradi posebnosti imunosti najvišja verjetnost za nastanek zapletov, ki v redkih primerih vodijo v smrt.

Preprečevanje prehladov pri otrocih

Hladno preprečevanje v otroštvu zavzema posebno mesto. Mnogi starši so se večkrat srečali s tem problemom in razumeli, da je veliko lažje preprečiti prehlad kot zdraviti otroka po dolgem času.

Vse metode preprečevanja prehladov pri otrocih so razdeljene na specifične in nespecifične. Prva kategorija vključuje letno cepljenje v jesenskem obdobju (oktober-november). Masovna imunizacija znatno zmanjša pojavnost bolezni. Živa cepiva ustvarjajo oslabljeno okužbo v telesu in sprožijo elemente imunske obrambe telesa. Za cepljenje otrok obstajajo posebne sheme. Otroci od 3. do 14. leta starosti so imunizirani s posebno otroško različico cepiva intranazalno dvakrat v obdobju 25-30 dni. Otroci, starejši od 7 let in odrasli, so imunizirani na enak način, vendar enkrat. Zdravila povzročajo šibko reakcijo telesa na virus. Del cepljenih oseb se lahko pojavi s kataralnimi simptomi. Zvišanje temperature na 37,5 stopinj je možno pri majhnem številu otrok v treh dneh po cepljenju in je varianta normalne zaščitne reakcije. Ta razvita imunost je kratkoročna in zahteva letno ponovno cepljenje.

Naslednje glavne metode je mogoče pripisati nespecifičnemu preprečevanju prehlada pri otrocih: uporaba zdravil, ki normalizirajo imunski sistem, in sicer zdravila za preprečevanje prehladov, postopki, ki povečujejo odpornost telesa proti okužbam, in tudi uporaba zdravil, ki delujejo na povzročitelja bolezni, tako imenovani protivirusni. Za dojenčke je dojenje zelo pomembno, ker se imunoglobulini prenašajo prek materinega mleka - snovi, ki ščitijo krhko telo otroka, dokler ne razvijejo svoje lastne imunosti.

Za otroke bo koristno utrjevanje telesa, uravnotežena prehrana, tečaji ultravijoličnega obsevanja in vitaminska terapija. Pri izbiri cele vrste zdravil so najprimernejši pripravki za preprečevanje prehladov rastlinskega izvora kot tudi homeopatska zdravila. Tablete za preprečevanje prehladov imajo običajno majhne velikosti, so prijetne za okus in se lahko absorbirajo, mnoga zdravila imajo analogne oblike v obliki kapljic, ki bodo veliko primernejše za uporabo pri majhnih otrocih.

Preprečevanje prehlada pri odraslih

Preprečevanje prehladov v odrasli populaciji ima svojo specifičnost za določene skupine ljudi. To so nosečnice, ljudje v starosti, osebe s kroničnimi boleznimi in osebe z veliko verjetnostjo, da bodo dobile gripo (medicinsko osebje, vojska, učitelji, negovalci itd.).

Preprečevanje prehladov med nosečnostjo je zelo pomembno v povezavi z grožnjo razvojne patologije pri otroku, v prvem trimesečju pa je v tem primeru najbolj nevarno, saj se v njem oblikujejo glavni organi in sistemi osebe. Nosečnice so kontraindicirane pri uporabi posebnih sredstev za preprečevanje prehladov. Priporočljivo je, da se inaktivirana cepiva, ki se dajejo enkrat na zunanjo površino ramen z injekcijsko brizgo za enkratno uporabo, priporočajo za osebe s šibko imunostjo ali ki so izpostavljene tveganju preobčutljive reakcije telesa na cepivo. Vse druge kategorije oseb lahko uporabljajo živa cepiva, ki se dajejo enkrat enkrat. Vse brez izjeme se priporočajo splošni zdravstveni ukrepi za preprečevanje prehladov v obliki utrjevanja, prehrane in vitaminske terapije.

Pri izbiri načinov za preprečevanje prehladov pri nosečnicah je treba dati prednost homeopatskim zdravilom, saj je to mogoče celo naravni proizvodi so lahko škodljivi. Ostale kategorije oseb lahko uporabljajo neposredno protivirusna zdravila, ki delujejo neposredno na genetski material virusa ali na prizadeto celico. Splošne metode za preprečevanje prehladov vključujejo zaščitne ukrepe med epidemijami: nošenje posameznih zaščitnih mask, pogosto umivanje rok, omejevalni ukrepi za zmanjšanje komunikacije med ljudmi, karantene za bolnike v bolnišnicah, preklic javnih prireditev, podaljšanje šolskih počitnic. V stanovanju z bolnikom je priporočljivo pogosto mokro čiščenje v vseh prostorih in redno prezračevanje.

Zdravila in zdravila za preprečevanje prehladov

Sredstva in metode za povečanje zaščitnih funkcij telesa vključujejo naslednje:

• Telesna vzgoja in utrjevanje - vsakodnevne jutranje vaje, vadba vsaj dvakrat na teden, trajajoča 30-40 minut; dnevno hodi na svežem zraku vsaj 30 minut. na dan; kontrastna tuširanja z izmenično toplo in hladno vodo; zračne kopeli.
• Ultravijolično obsevanje. Ta metoda ima več aplikacij: dnevno sevanje v zimskem času za prebivalce severnih zemljepisnih širin, tečaji z dvojnim obsevanjem v jesenskem in zimskem obdobju 1-2 meseca.
• Vitaminizacija. Uporaba hrane, obogatene z vitamini, uporaba vitaminskih pripravkov z odmerki, glede na starost tečajev v mesecu. Trenutno farmacevtska industrija ponuja veliko izbiro vitaminskih pripravkov, ki se razlikujejo po sestavi in ​​ceni. Prednost je treba dati zdravilom, ki vsebujejo ne samo vitamine, ampak tudi elemente v sledovih, ki ugodno vplivajo na tvorbo krvi in ​​tvorbo imunskih celic.
• Zdravila naravnega izvora, ki ne samo krepijo telo, temveč tudi tonirajo in zato dajejo vitalnost. Izvleček Eleutherococcusa 40-60 kapljic enkrat na dan pred jedjo hrane 3-4 tedne. Tinktura Aralia 20-40 kapljic enkrat na dan pred obroki v teku 2-3 tednov. Prodigiosan - bakterijski lipopolisaharid, ki se uporablja intrataralno, se lahko uporablja pri otrocih od treh let do 0,5 ml na postopek. Tečaj je sestavljen iz uporabe zdravila trikrat s presledkom 4-5 dni. Tečaji se ponovno izvajajo v 3-4 mesecih.

Protivirusna zdravila se priporočajo za uporabo kot izredna prehladna preventiva med epidemijami. Dodeli intrafokalno profilakso in ekstrafokalno. V prvem primeru se taka profilaksa prehladov izvaja v neposrednem stiku z okuženimi. Trajanje takšne profilakse se giblje od dveh dni (v odsotnosti stika) do sedem (s stalnim stikom s pacientom). V drugem primeru se preprečevanje prehladov izvaja v prej omenjenih skupinah ljudi s kroničnimi boleznimi, starejšimi in pogosto bolnimi ljudmi. Tudi ta vrsta je indicirana za osebe z velikim tveganjem za okužbe (zdravstveni delavci, delavci v potniškem prometu, vojaški itd.), Preprečevanje prehladov med nosečnostjo pa je še posebej pomembno.

Vse ogromne količine protivirusnih zdravil lahko razdelimo v tri skupine:

• Zaviralci nevraminidaze. Ta zdravila za preprečevanje prehladov blokirajo razmnoževanje virusov v telesu. Ta kategorija vsebuje Zanamavir in Ozelmativir (trgovska imena Relenza, Tamiflu);
• Zaviralci M-2 so povezani z blokiranjem določenih kanalov v celici in preprečujejo prodiranju virusov v njih. Med njimi so zdravila rimantadin in midantan (aktivne sestavine rimantadin in amantadin);
• Interferon in njegovi induktorji. Takšna zdravila pomagajo ne le v boju proti okužbam, ampak tudi v smislu krepitve telesa kot celote.

Kot pri vseh zdravilih imajo protivirusna zdravila številne kontraindikacije in neželene učinke, zato ne smete nepremišljeno jemati hladne tablete, zlasti za otroke, nosečnice in ljudi z resnimi boleznimi.

Za množično profilakso prehladov uporabite naslednja zdravila:

• Remantadin. Pripada najbolj dostopnemu in učinkovitemu načinu preprečevanja. Uporablja se od 7 let med epidemijami 1-2 tablet na dan do 20 dni. Uporablja se od prvega leta življenja.
• Arbidol. Rusko protivirusno zdravilo, najbolj učinkovito proti virusom gripe tipa A in B. Poleg protivirusnega učinka povečuje proizvodnjo lastnega interferona, kar spodbuja zaščitne lastnosti telesa. Po približno treh tednih nanesite eno tableto na 3-4 dni. Morda uporaba otrok od treh let.
• Oksolinska mazilo. Nanaša se intranazalno 15 minut pred odhodom zunaj ali z domnevnim stikom z okuženim in je primeren za vse starosti.
• Kagocel Je induktor sinteze lastnega interferona. Uporablja se od 3 let. Da bi preprečili prehlad, je priporočljivo vzeti 2 tableti za dva dni s prekinitvijo petih dni. Trajanje zdravila je odvisno od trajanja epidemije.
• Tsitovir-3. Drog, ki deluje v telesu v kompleksu. Poleg bendazola, ki spodbuja tvorbo lastnih zaščitnih celic, vsebuje askorbinsko kislino. Zdravilo ima tri oblike: kapsule, sirup in prašek. Kapsule se uporabljajo za preprečevanje prehladov pri odraslih, sirup se uporablja pri otrocih iz leta v leto.
• Amixin. Zdravilo ima tudi pozitiven učinek na imunski sistem in se bori proti virusu. Dokazano je, da se uporablja za otroke sedmega leta življenja in odrasle. Ima minimalno količino neželenih učinkov, vendar pa je kontraindiciran za nosečnice in doječe ženske.
• Ingavirin. Močan imunostimulant. Bori se z več skupinami virusov: gripa, parainfluenza, adenovirusna okužba. Strogo kontraindicirana pri otrocih, mlajših od 18 let. Ni priporočljivo za uporabo pri nosečnicah in doječih ženskah.
• Tamiflu. Precej učinkovito zdravilo, ki izboljša imunost in se bori proti virusom. Dovoljeno otrokom v prvem letu življenja, nosečnicah in doječih, pod skrbnim nadzorom dobrega počutja. To zdravilo se ne sme uporabljati dolgo časa, saj je eden od neželenih učinkov psihoza in depresija.
• Anaferon. Je homeopatsko zdravilo in ima široko paleto uporab. Lahko se uporablja v vseh skupinah posameznikov. Za otroke obstaja posebna oblika zdravila z oznako "otroci". To je okusna pastila, ki jo je treba vzeti eno tableto na dan v obdobju 1-3 mesecev.
• Otsilokotsinium. Je tudi homeopatsko zdravilo in je odobreno za uporabo od rojstva. Uporabite ga med nosečnostjo. Uporablja se v enkratnem odmerku enkrat na dan v celotnem obdobju epidemije.
• Aflubin. Zdravilo naravnega izvora, primerno za uporabo od zgodnjega otroštva. Na voljo v obliki tablet in kapljic. Preventivni tečaj do treh tednov.
• Ergoferon. Homeopatsko zdravilo ima obliko pastil. Uporablja se pri odraslih in otrocih od šestih mesecev, ena tableta na dan od enega meseca do šestih mesecev.

Kot je razvidno iz članka, so sredstva in metode za preprečevanje prehladov velika. Vodilo teh nasvetov je tveganje, da se izognemo bolezni, da postane veliko večje.