Kaj je nevarno nizka telesna temperatura

Mnogi ljudje so navajeni, da so pozorni le na zvišanje temperature, vendar najpogosteje preprosto ne izdajo posebnega pomena za njegovo znižanje. Ta pojav pa lahko nakazuje razvoj patoloških stanj in nekaterih bolezni, tudi resnih.

Najprej je treba povedati, da je nihanje telesne temperature od 35,8 ° C do 37 ° C norma. Drugi kazalniki bodo odstopanje. Na primer, telesna temperatura, ki je padla na 29,5 ° C, lahko privede do izgube zavesti in do 27 ° C - začetka kome, ko pride do okvare srčno-žilnega in dihalnega sistema organov.

Da bi ugotovili vzroke za nizko telesno temperaturo, je potrebno razumeti, kako potekajo procesi termoregulacije v telesu, ki vzdržujejo temperaturo človeškega telesa na pravi ravni (okoli 36 ° C). Pomembno je tudi vedeti, katere vrste termoregulacije obstajajo.
Vrste termoregulacije in vzroki za njihove kršitve

1. Vedenjsko
Kadar je motena vedenjska termoregulacija, oseba preneha ustrezno zaznati temperaturo okolja. Razlog za takšno kršitev je lahko:

• učinke na alkohol;
• duševne motnje;
• učinki na zdravilo.

Na primer, oseba se morda ne počuti hladno pod vplivom mamil ali alkoholnih pijač. Posledica tega je, da se prekomerno ohladi in preprosto zamrzne, kar pogosto povzroči znatno znižanje telesne temperature (do 25 ° C). To stanje je nevarno ne le za zdravje, ampak tudi za življenje.

2. Fizično
Zaradi funkcionalnih napak fizične termoregulacije človeško telo izgubi toploto zaradi prekomerne ekspanzije krvnih žil, ki so v tem stanju že dolgo časa. To stanje pogosto trpi zaradi hipotenzije - ljudi z nizkim krvnim tlakom.
Poleg tega so lahko vzroki za kršitve fizične termoregulacije endokrinološke bolezni, ki jih spremljajo simptomi, kot je povečano znojenje. Manjše kršitve te vrste termoregulacije so opažene pri ljudeh med čustvenim stresom. Toda ta pogoj se zlahka ustavi.

3. Kemikalija
Razlogi za kršitev kemijske termoregulacije so:

• zastrupitev telesa;
• obdobje brejosti;
• oslabitev imunskega sistema;
• kronična astenija;
• endokrine bolezni;
• znižanje ravni hemoglobina v krvi;
• prenapetost.

Temperatura 36 ° C: kaj to pomeni?

Ta indikator temperature je lahko prisoten pri popolnoma zdravih ljudeh. Vzrok tega pogoja je lahko:

• nedavna bolezen;
• zjutraj, ko so vsi procesi v telesu počasnejši kot običajno;
• nosečnost;
• nenadzorovana zdravila;
• nezadostna oskrba telesa z vitaminom C;
• pretirano delo, utrujenost.

Tudi telesna temperatura 36 ° C lahko govori o razvoju nekaterih bolezni in se lahko opazi v takih pogojih, kot so:

• nadledvične bolezni:
• zmanjšana funkcija ščitnice;
• dolgotrajno postenje, zaradi katerega je telo izčrpano (pogosto označeno z neustreznim upoštevanjem prehrane);
• patologija možganov;
• pomembna izguba krvi;
• kronični bronhitis.

Primarni znaki znižanja temperature

Simptomi, ki lahko kažejo na znižanje temperature, vključujejo:

• povečana zaspanost;
• apatičnost, splošno slabo počutje;
• izguba apetita;
• zaviranje miselnih procesov;
• razdražljivost.

Če se pri majhnem otroku opazi znižanje telesne temperature, je treba to pokazati zdravniku. Če ima odrasla oseba dolgotrajno temperaturo okoli 36 ° C, vendar med pregledom ni odkrila nobenih patologij, je oseba vesela in se dobro počuti, njegovo stanje se lahko obravnava kot normalno.

Zmanjšana telesna temperatura: vzroki so odvisni od bolezni in drugih patoloških stanj

1. poslabšanje kroničnih bolezni

Pogosto se telesna temperatura zmanjša, če so bolezni, ki se pojavljajo kronično, v aktivni fazi. To je neposredno povezano z zmanjšanjem obrambe telesa (imunost), ki so neposredno vključene v termoregulacijo telesa. Po določenem času se začnejo pojavljati simptomi osnovne kronične bolezni in temperatura se lahko poveča. To je posledica razvoja vnetnih procesov v telesu. To pomeni, da je padec temperature primarni signal za poslabšanje kronične bolezni.

2. Patologije možganov

Znižanje temperature je lahko eden od simptomov tumorskih tumorjev v možganih. Dejstvo je, da ti tumorji stisnejo možgane, kar moti krvni obtok v njem, kar vodi do motnje termoregulacije telesa.

Poleg znižanja temperature se lahko možganski tumorji razkrijejo tudi zaradi prisotnosti drugih simptomov, in sicer kršitve:

• govorne sposobnosti;
• občutljivost;
• ravni nekaterih hormonov;
• delo vegetativnega sistema;
• intrakranialni tlak (navzgor). To spremlja slabost, bruhanje, omotica;
• spomin;
• možgansko cirkulacijo, ki jo spremljajo hudi glavoboli, ki jih je težko odpraviti z jemanjem analgetikov;
• koordinacija premikov;
• sluh;
• psiho (slušne in vizualne halucinacije itd.).

3. Bolezni ščitnice

Pogosto je zmanjšanje telesne temperature spremljala bolezen, kot je hipotiroidizem, za katerega so značilne funkcionalne motnje ščitnice, pa tudi neustrezna proizvodnja ščitničnega hormona. Ti hormoni podpirajo normalno življenjsko dejavnost celotnega organizma, vključno z delom organov živčnega sistema.

Najpogostejši znaki hipotiroidizma so:

• lomljivi nohti;
• pridobivanje telesne teže;
• utrujenost;
• hladnost;
• težave s pomnilnikom;
• suha koža;
• pogosto zaprtje.

4. Odložene okužbe

Pogosto spremljevalec pogojev, ki se pojavijo po virusnih in bakterijskih okužbah, je nizka temperatura. Zaradi bolezni se viri telesa izčrpajo. Najprej se nanaša na živčni in imunski sistem. In center termoregulacije, ki se nahaja v hipotalamusu, kot je znano, se nanaša posebej na živčni sistem.

5. Patologije nadledvične žleze

Pogosto simptom v obliki znižanja temperature pride v prisotnosti bolezni nadledvične žleze. Prvič, zadeva adrenalno insuficienco, z drugimi besedami, Addisonovo bolezen. Že dolgo se asimptomatično razvije in se pojavi v kronični fazi.
Za to stanje so značilne naslednje manifestacije:

• šibka moč;
• depresivna stanja;
• pogosto uriniranje;
• razdražljivost in temperament;
• bolečine v mišicah;
• izguba apetita;
• zmanjšanje telesne teže;
• nizek krvni tlak;
• mravljinčenje in otrplost okončin;
• večja žeja.

6. Vegetativna vaskularna distonija

Ljudje, ki trpijo zaradi te patologije, obstajajo kršitve termoregulacije zaradi nihanj krvnega tlaka, kar vodi do izgube toplote. Pri vegetativno-vaskularni distoniji lahko opazujemo trajno rahlo povišanje temperature in njeno zmanjšanje.

Pogosti simptomi te bolezni so:

• motnje dihalnega sistema;
• bolečina v srcu;
• tahikardija;
• motnje spanja;
• hladnost udov;
• omotica;
• omedlevica.

7. Okužba s HIV
Zaradi razvoja stanja imunske pomanjkljivosti ima oseba različne simptome, vključno z nizko telesno temperaturo. Vzroke, zaradi katerih so manifestacije bolj izrazite, najpogosteje povzročajo bakterijske, parazitske in virusne okužbe.

Stanje imunske pomanjkljivosti, poleg nizke temperature, spremljajo:

• mrzlica;
• povečanje velikosti bezgavk;
• pogosti prehladi;
• mehke blato;
• motnje živčnega sistema;
• okvare prebavnega sistema;
• razvoj tumorskih novotvorb;
• povečano znojenje (zlasti ponoči);
• izguba teže;
• šibkost v celotnem telesu.

Kot veste, pri intoksikaciji temperatura običajno narašča. Toda v nekaterih primerih se lahko znatno zmanjša. To je posledica depresije živčnega sistema, ki je vključen v procese termoregulacije telesa.

Huda zastrupitev, poleg nizke temperature, se lahko kaže tudi v obliki takih simptomov:

• izguba zavesti;
• nevrološke motnje. Na primer, ko je oseba potopljena v »globok spanec«, ki ga nadomeščajo obdobja skrajnega razburjenja;
• poškodbe jeter in ledvic;
• bruhanje, slabost, driska;
• šibkost;
• krvavitve različne jakosti (začenši z majhnimi majhnimi pikami, ki se končajo z obsežnimi modricami);
• znižanje krvnega tlaka;
• palpitacije srca;
• oslabljen pretok krvi v okončinah;
• marmoriranje kože.

9. Nevrocirkulacijska distonija

Takšna bolezen, kot je neurocirculatory distonija, je značilna motnje žilnega sistema, ki vodi do razvoja hipotenzije - nizek krvni tlak. V tem stanju je širitev vaskularnih plasti, sledi izguba toplote in zmanjšanje telesne temperature.
Poleg hipotenzije se bolezen kaže tudi z naslednjimi simptomi:

• kratka sapa;
• tahikardija;
• tremor v okončinah;
• napadi panike;
• hiperhidroza;
• omotica.

10. Izčrpanje telesa (kaheksija) t

V tem stanju obstaja pomembna izguba teže (včasih do 50% celotne telesne mase). Plast podkožnega maščobnega tkiva skoraj izgine, zaradi česar koža postane nagubana in dobi siv “zemeljski” odtenek. Tudi na obrazu so simptomi pomanjkanja vitamina.
Poleg tega z izčrpavanjem telesa nohti postanejo krhki, lasje pa postanejo tanjši in dolgočasni. Pogosto pri kaheksiji pride do pogostih zaprtij. Pri ženskah se količina krvi, ki kroži, zmanjša, kar povzroči odsotnost menstruacije.

Tudi, ko se lahko izčrpanje opazili duševne motnje. Na začetku se pojavi astenija - solzenje, zamere, razdražljivost, šibkost in depresija. V primeru uspešnega zdravljenja patologije bo astenija še nekaj časa prisotna in bo spremljala tudi znižana telesna temperatura.

Ta stanja so ponavadi posledica nepravilno uravnotežene prehrane. Na primer, nezadostna poraba živil, ki vsebujejo železo.

Simptomatologija, ki se kaže v pomanjkanju železa:

• težave s požiranjem. Človeku se zdi, da je v njegovem grlu tujka;
• zasvojenost s kumaricami, dimljena živila, začimbe in pikantne jedi;
• atrofija papil, ki se nahaja na površini jezika;
• poslabšanje las, nohtov in kože;
• tahikardija;
• suha usta;
• zmanjšana zmogljivost, utrujenost.

12. Radijska bolezen
Pri kroničnem poteku sevalne bolezni, ko ionizirajoče sevanje dolgo deluje na telo, se pogosto opazi tudi nizka telesna temperatura. Kar se tiče akutnega poteka te bolezni, je za takšno stanje značilna vročina.

Simptomi, povezani z nizko temperaturo s sevalno boleznijo:

• suha koža;
• razvoj dermatoloških bolezni;
• prisotnost tjulnjev na območju obsevanih območij;
• katarakta;
• pojav malignih novotvorb;
• zatirane spolne sfere;
• zmanjšanje obrambe telesa.

13. Pomembna izguba krvi
Zaradi poškodb se lahko poškodujejo velike arterije, kar vodi do zmanjšanja prostornine krvnega obtoka. To pomeni kršitev termoregulacije in s tem zmanjšanje telesne temperature.

Notranja krvavitev velja za najbolj nevarno. Na primer v možganskih prekatih, v plevralni in trebušni votlini. Takšno krvavitev je težko diagnosticirati in za njihovo lajšanje je praviloma potreben kirurški poseg.

14. Hipoglikemija
Nizka raven sladkorja v krvi povzroči tudi znižanje telesne temperature. To stanje se lahko pojavi med fizičnim izčrpanjem telesa in z neuravnoteženo prehrano, kjer je veliko moke in sladkarij. Pogosto postane to stanje predhodnik razvoja sladkorne bolezni.
Druge simptomatske manifestacije v hipoglikemičnem stanju:

• glavobol;
• razširjene zenice;
• napadi slabosti in bruhanja;
• hiperhidroza;
• neprimerno vedenje;
• tahikardija;
• kršitev dihalnega sistema;
• počasna cirkulacija;
• tresenje mišic;
• kršitev motoričnih funkcij;
• zmedenost zavesti (posledica je lahko omedlevica in / ali koma);
• tahikardija;
• izguba občutka.

Kronična preobremenitev, ki jo lahko na primer povezujemo s stalnim čustvenim stresom ali pomanjkanjem spanja, lahko povzroči zmanjšanje telesne temperature. Če po dolgotrajnih preobremenitvah telo ne prejme nadomestnega okrevanja, lahko pride do odpovedi v kateremkoli organskem sistemu. Prav tako vključuje razvoj izčrpanosti.

16. Šok pogoji

Vsa šokirana stanja so praviloma spremljana z zmanjšanjem telesne temperature. V medicini je takšna stanja razvrščena glede na naravo, resnost in lokalizacijo škode. Razlikujejo se naslednji pogoji šoka:

• nevrogeni (kršitev centralnega živčnega sistema);
• kardiogena (kršitev kardiovaskularne dejavnosti);
• infektivno toksični (akutna zastrupitev);
• kombinirani (kombinacija različnih vrst šokov);
• septična (masivna okužba krvi);
• travmatični (bolečinski sindrom);
• anafilaktične (alergijske reakcije).

Pri skoraj vseh vrstah šoka ima žrtev naslednje simptome:

• kršitev dihalnega sistema;
• tahikardija;
• vlažna koža, ki postane bleda ali modrikasta;
• nizek krvni tlak;
• zmedenost (letargija ali obratno);
• zmanjšanje izločanja urina.

Nosečnost in nizka telesna temperatura

Včasih ob začetku nosečnosti pri ženskah pride do znižanja telesne temperature. Lahko ugotovite, ali je razlog za znižanje temperature nosečnost z objektivno oceno stanja ženske. V tem primeru bo imela naslednje simptome:

• napadi slabosti;
• izguba apetita;
• bruhanje;
• hladnost spodnjih okončin;
• omedlevica;
• dolgotrajni glavoboli.

Kaj storiti pri nizki temperaturi?

Če želite vedeti, kako odpraviti nizko temperaturo, je treba ugotoviti razlog za njeno zmanjšanje. Če se čez dan temperatura giblje od 35,8 ° C do 37,1 ° C - to velja za normalno. Na primer, zjutraj so cene nižje kot zvečer.

Če je temperatura nekaj dni nizka, se posvetujte z zdravnikom. Strokovnjak bo predpisal potrebne preglede in po ugotovitvi vzrokov za znižanje temperature predpisal ustrezno zdravljenje. Zdravnik lahko predpiše naslednje teste: t

• Ultrazvok ščitnice in notranjih organov;
• fluorografija;
• EKG;
• splošne klinične in biokemične krvne preiskave;
• rentgenski pregled prsnega koša.

Če testi pokažejo, da imate hudo bolezen, vas bodo poslali ustreznim strokovnjakom.
V primeru odkritja zmanjšane imunosti vam bo predpisan vnos vitaminskih kompleksov, imunomodulatorjev, pa tudi prilagoditev prehrane.
Pri nizki temperaturi, ki je bila posledica hipotermije, morate žrtev popiti z vročim sladkim čajem in jo pokriti s toplo odejo. Lahko se ogrejete tudi s toplo kopeljo.

Pravilna spolnost se lahko zmanjša ali poveča glede na menstruacijski ciklus.
Da bi preprečili razvoj bolezni, ki jih spremlja znižanje telesne temperature, upoštevajte preventivne ukrepe. Pogosteje na prostem, izogibajte se stresu, jejte pravilno, telesno vadite in otrdite telo.

Temperatura je padla pod 36,0: kaj to pomeni?

Temperatura je padla pod 36,0: kaj to pomeni?

Normalna temperatura za osebo je 36,6 stopinj. Zelo pogosto pa se zgodi, da pade pod 36,0. Kaj to zmanjšanje lahko pomeni za ljudi različnih starosti, boste izvedeli več. Daleč od tega, da se vedno skrbi, če boste pri merjenju temperaturne norme na termometru videli indikator 36,0 stopinj, nekoliko nižji ali nekoliko višji.

Nizka telesna temperatura: ali je normalno?

Za vsako osebo veljajo normalni temperaturni parametri od 35,5 do 37,0 stopinj. Kazalniki se lahko razlikujejo glede na različne dejavnike:

• odvisno od moči;
• razpoloženja;
• menstrualnega ciklusa pri ženskah itd.

Hipotermija, ki je nevarna za zdravje, se začne s hitrostjo 35 ° C. V večini primerov oznaka na termometru od 35,0 do 36,6 stopinj ne predstavlja nevarnosti za ljudi.

Toplotna kontrola telesa je zelo zapleten proces, ki vključuje:

• hormonski sistem;
• možgani;
• živčne poti;
• maščobno tkivo.

Ta celoten mehanizem mora vzdrževati optimalno temperaturo notranjega okolja, kršitev v eni od povezav lahko pokvari celoten sistem toplotnih emisij in toplotne proizvodnje.

Metode merjenja temperature

Obstaja več načinov merjenja:

• skozi pazduho - ta metoda je najpogostejša v naši državi, je preprosta, vendar ne najbolj natančna;
• skozi ustno votlino - tako merjenje poteka v ZDA in Evropi. Ta metoda je lahko za otroke neučinkovita, saj lahko med postopkom odprejo usta;
• Rektalna metoda je najbolj natančna in se pogosto uporablja za merjenje telesne temperature pri otrocih. Ni priporočljivo za novorojenčke, da ne poškoduje črevesja;
• skozi uho - daje velike napake in se izvaja v nekaterih državah.

Pogosto se meritve temperature merijo z živosrebrnim ali elektronskim termometrom. Zato je treba z uporabo naprave za živo srebro hraniti vsaj pet minut v pazduho. Toda elektronsko napravo je treba hraniti do piska, nato pa še eno minuto. Če se odčitki ne spremenijo, ga izvlečejo, če so zrasli, potem se držijo še nekaj minut.

Zelo pomembno je razumeti, da za zdravo osebo to ni potrebno storiti brez skrajne potrebe, da se ne bo skrbelo.

Vzroki za podhladitev

Za mnoge ljudi se temperaturni kazalniki razlikujejo od sprejete norme. Mnogi se zelo dobro počutijo s hitrostjo 37.0 stopinj, drugi pa s 36.0. Če ni nobenega drugega motečega simptoma, ni razloga za skrb.

Pogosto so vzroki za nizke temperature:

• anemija;
• virusne ali bakterijske okužbe;
• tešče (pogosto se pojavlja na osnovi prehrane);
• hormonska odpoved (bolezni hipotalamusa ali hipofize ali hipotiroidizem);
• zunanji vzroki;
• iatrogena;
• sepsa;
• zloraba alkohola in drog.

V nadaljevanju bomo podrobneje obravnavali te razloge.

Vsaka nalezljiva bolezen, tudi v blagi obliki, prisili telo, da aktivira vse obrambe, oseba se postopoma okreva: vročina se postopoma spremeni v subfebrilno temperaturo, nato pa se spusti pod normalno. Oseba se hkrati počuti šibko. To se lahko nadaljuje 2-3 tedne po okrevanju.

Anemija

Lahko jo prepoznate z naslednjimi simptomi:

• nizka temperatura pod 36,0 stopinj;
• šibkost;
• omotica;
• redčenje las in krhki nohti;
• odvisnost od surovega mesa in drugih nenavadnih živil;
• vnetje jezika;
• beljenje kože;
• inkontinenca;
• hladnost udov.

Vsi ti simptomi kažejo na pomanjkanje železa. Bolezen je mogoče odkriti z določitvijo feritina in po krvnem testu na hemoglobin.

Simptomi običajno izginejo v 2–3 mesecih po uporabi dodatkov železa, kot so Sorbifer, Ferretab in drugi.

Hipotiroidizem in druge motnje

Termoregulacija telesa je v veliki meri odvisna od značilnosti endokrinega sistema. Poškodbe možganov in tumorji lahko povzročijo težave pri delu hipotalamusa, ki je odgovoren za temperaturno konstantnost. To stanje spremljajo naslednji simptomi:

• okvaro sluha, govora, vida ali zavesti;
• motnje koordinacije;
• bruhanje;
• glavoboli.

Hipotiroidizem se razume kot nezadostno delovanje ščitnice zaradi pomanjkanja hormonov. To se dogaja v ozadju avtoimunskega vnetja tega organa, operacij ali med zdravljenjem z uporabo radioaktivnega joda. Hipotireoza se pojavlja pogosto in se kaže v naslednjih simptomih:

• zmanjšana uspešnost;
• šibkost;
• otekanje;
• pridobivanje telesne teže;
• zaspanost;
• suha koža;
• lomljivi nohti in lase;
• srbenje;
• kronično zaprtje;
• težave s pomnilnikom itd.

Za diagnosticiranje hipotiroidizma morate preveriti raven človeškega hormona, ki stimulira ščitnico. Če preseže normo, je zelo verjetno, da je bolezen prisotna. To je še posebej pogosto pri ženskah, starejših od 40 let, katerih sorodniki imajo težave s ščitnico. Zdravljenje je sestavljeno iz nadomestnega zdravljenja, osebo pripelje v normalno stanje in razbremeni simptome.

Drugi vzroki za nižjo telesno temperaturo

Smo toplokrvna bitja, naše telo nenehno ohranja določeno temperaturo. Vendar pa lahko zunanja temperatura (npr. Pod pazduho) pogosto pade z dolgim ​​bivanjem v mrazu, v hladnem prostoru ali plavanju. V takih primerih se morate toplo obleči in izmeriti temperaturo, njeno delovanje, ko se segrevanje hitro vrne v normalno stanje.

Jatrogena hipotermija nastopi zaradi medicinskih napak po operaciji. Tveganje za podhladitev je še posebej visoko, če bolnik po dolgi operaciji ni pokrit s časom. Anestezija lahko zavre drget, ki preprečuje padce temperature.

Pogosto, zlasti pri otrocih, se temperatura močno zniža na 36,0 stopinj in nižja glede na preveliko odmerjanje antipiretičnih zdravil. Pogosto jo starši, ko imajo dojenčke, ki se dvignejo nad 38 stopinj, dejavno podrejo. V tem primeru so lahko posledice prevelikega odmerjanja:

• motnje termoregulacije;
• krvavitev;
• drugih bolezni želodca.

Poleg tega se lahko temperatura zaradi prevelikega odmerka vazokonstriktorskih kapljic, ki je pogosta tudi pri otrocih, spusti. Ker zdravila delujejo na vsa plovila, lahko to povzroči hipotermijo. Če ima otrok običajno nezapleteno koruzo, je bolje, da si umije nos z običajno slano raztopino.

Ostali razlogi so naslednji:

1. Post in sedenje na trdih dietah - v takih primerih oseba izgubi veliko čistih maščobnih rezerv. In maščobe skupaj z glikogenom skupaj so odgovorne za prenos toplote in proizvodnjo toplote. Pogosto se zmrznjeni in vitki ljudje zamrznejo brez pomembnih razlogov.
2. Kožne bolezni - temperatura se lahko zmanjša zaradi kožnih bolezni z velikimi poškodbami. Podobni učinki se lahko pojavijo pri hudih ekcemih, opeklinah ali luskavici. Veliko krvi stalno pride na prizadeta področja kože, kar negativno vpliva na telesno temperaturo.
3. Sepsa je, ko je človeško telo zastrupljeno z odpadnimi produkti bakterij, ki se aktivno razdelijo v krvi. Kot pri drugih bakterijskih okužbah sepse pogosto dvignejo temperaturo, včasih zelo visoko. Vendar pa so v nekaterih primerih (zlasti pri starejših in oslabljenih ljudeh) prizadeti tudi živčni sistem in center za termoregulacijo. V tem primeru se telo odziva na bakterije z znižanjem temperature na 35 ° C ali celo nižje. Zmanjšanje temperature na ozadju sepse je zelo slab simptom in se lahko kombinira z motnjami v delovanju drugih organov, poslabšanjem splošnega stanja in depresijo zavesti.
4. Zastrupitev z alkoholom in drogami - zloraba alkohola in jemanje določenih psihoaktivnih zdravil lahko povzročita podhladitev telesa. To je posledica dejstva, da se žile raztezajo, tresenje je potlačeno in to vpliva na raven glukoze. V kritičnih primerih je to stanje lahko usodno.

Kako lahko dvignem telesno temperaturo

V vseh primerih je treba prilagoditi indikatorje nizke temperature. Najprej morate razumeti, ali je to odstopanje ali pravilo za vas. Ne skrbite in ne ukrepajte, če niste zaskrbljeni zaradi drugih simptomov v ozadju nizke temperature. Poleg tega je lahko ostanek po akutni respiratorni infekciji ali drugi infekcijski bolezni.

Priporočljivo je obiskati zdravnika, če so v ozadju hipotermije naslednji simptomi:

Po dodatnih preskusih lahko bolnik dobi diagnozo bolezni ščitnice ali anemije. Pravilno zdravljenje bo hitro obnovilo normalno telesno temperaturo.

Takoj obvestite zdravnika:

• če je telesna temperatura dosegla raven 35,0 stopinj in še naprej pada;
• če govorimo o starejših in hipotermija spremlja splošno poslabšanje stanja;
• v prisotnosti halucinacij;
• krvavitev;
• hudo bruhanje;
• za motnje vida in govora;
• s hudo zlatenico.

Hipotermija, ki je življenjsko nevarna, je pogostejša pri hipotermiji ali hudi bolezni. Toda rahlo znižanje temperature redko ogroža zdravje. Prav tako je treba omeniti, da s težnjo k podhladitvi pri ljudeh, se vsi presnovni procesi odvijajo počasi in številni strokovnjaki pravijo, da takšni ljudje živijo dlje.

Torej smo ugotovili, kaj to pomeni, ko telesna temperatura pade na 36,0 stopinj in nižje, in ko je nevarna, in ko ni vredno zaskrbljujoče.

Niso dobili odgovora na vaše vprašanje? Avtorjem ponudite temo:

Vzroki nizke telesne temperature

Termoregulacija je ena od vitalnih funkcij človeškega telesa. Zahvaljujoč številnim vitalnim sistemom se temperatura človeškega telesa v normalnem stanju ohranja v precej ozkih mejah, kljub okoljskim pogojem.

Termoregulacija človeškega telesa je razdeljena na kemično in fizikalno. Prva od njih deluje tako, da poveča ali zmanjša intenzivnost presnovnih procesov. In procesi fizične termoregulacije se pojavijo zaradi toplotnega sevanja, toplotne prevodnosti in izhlapevanja vlage s površine telesa.

Nemogoče je, da ne navedete načinov merjenja temperature. Držanje termometra pod roko, ki je razširjeno v naši državi, je daleč od najboljše možnosti. Nihanja v zabeleženi telesni temperaturi se lahko razlikujejo glede na realno. Na zahodu se pri odraslih temperatura meri v ustni votlini, pri otrocih pa je težko dolgo zadrževati usta v danki. Te metode so precej natančnejše, čeprav iz neznanega razloga niso vzete iz nekega razloga.

Na splošno velja, da normalna temperatura človeškega telesa ni 36,6 stopinj Celzija. Vsak organizem je individualen in brez vpliva zunanjih dejavnikov lahko temperatura človeškega telesa variira od 36,5 do 37,2 stopinje. Toda že po teh mejah je treba iskati vzroke za takšno vedenje organizma, saj je povišana ali zmanjšana telesna temperatura označevalec vseh težav: bolezni, slabega delovanja sistemov za vzdrževanje življenja, zunanjih dejavnikov.
Tudi normalna telesna temperatura vsakega posameznika v določenem trenutku je odvisna tudi od več dejavnikov:

• posamezne značilnosti organizma;
• čas dneva (približno šest ur zjutraj pri ljudeh, telesna temperatura je na najnižji ravni in največ 16 ur);
• starost osebe (pri otrocih, mlajših od treh let, je normalna telesna temperatura pogosto 37,3-37,4 stopinje Celzija, pri starejših pa 36,2-36,3 stopinje);
• več dejavnikov, ki jih sodobna medicina ni preučevala do konca.

In če je stanje povišane telesne temperature znano večini, potem malo ljudi ve o njegovem zmanjšanju pod regulativnimi mejami, procesi, ki jo povzročajo, in možnimi posledicami. Toda takšno stanje ni nič manj nevarno kot visoka temperatura, zato bomo poskušali povedati čim več podrobnosti o nizkih temperaturah.

Klasifikacija podhladitve

Sodobna medicina opredeljuje dve vrsti znižanja telesne temperature pod normalno:

• nizka telesna temperatura - od 35 do 36,5 stopinj;
• nizka telesna temperatura - do 34,9 stopinj. To stanje v medicini je znano po izrazu hipotermija.

Po drugi strani pa obstaja več klasifikacij hipotermije. Prvi od njih deli to stanje na tri stopnje resnosti:

• • svetloba - temperaturno območje 32,2-35 stopinj;
  • povprečno - 27-32,1 stopinj;
  • težka - do 26,9 stopinj.

Drugi deli hipotermijo na zmerno in hudo z mejo 32 stopinj. Ta oznaka v medicini se šteje za temperaturo, pri kateri človeško telo izčrpa svojo sposobnost za samo-segrevanje. Ta klasifikacija je s praktičnega vidika primernejša.

Po tej klasifikaciji so pri bolnikih z zmerno hipotermijo opazili zaspanost, letargijo, tresenje in tahikardijo. Raven glukoze v krvi se dvigne. V večini primerov bo toplo posteljo, suha oblačila in tople pijače pomagalo popraviti situacijo. Obvezen pregled za zmerno hipotermijo je elektrokardiogram. Motnje termoregulacijskih procesov pogosto povzročajo težave s srčnim ritmom.

Huda hipotermija po tej klasifikaciji je izredno nevarno stanje. Znižanje temperature pod 32 stopinj povzroča motnje v številnih sistemih za vzdrževanje življenja. Zlasti je moteno delovanje dihalnega in kardiovaskularnega sistema, upočasnjena je mentalna aktivnost in presnovni procesi.
Hkrati pa 27 stopinj že velja za kritičen kazalnik, ki lahko vodi do smrti osebe. Pri tej temperaturi bolniki razvijejo komo, učenci ne reagirajo na svetlobo. Brez nujne medicinske oskrbe in zelo aktivnega segrevanja je zelo malo možnosti za preživetje v osebi.

Čeprav so zgodbe znane edinstvene primere, ko je po dolgem podhlajenju (šesturno bivanje dvoletnega kanadskega dekleta na mrazu) v človeku telesna temperatura padla na 14,2 stopinje, vendar je preživel. Vendar je bolj izjema od pravila, da je hipotermija izredno nevarno stanje.

Vzroki za podhladitev

Znatno znižanje telesne temperature glede na normalne vrednosti je neposreden signal za nadaljnje preiskave. In tukaj je treba podrobno analizirati razloge, ki povzročajo resen padec telesne temperature. Načeloma jih je veliko, zato so razlogi za nizko telesno temperaturo razdeljeni v tri skupine:

• • • fizično ozadje nizke temperature. Funkcionalne napake v procesu termoregulacije vodijo do prekomernih toplotnih izgub. V večini primerov je to posledica razširitve krvnih žil in trajanja takega stanja. Zlasti hipotermija zaradi teh vzrokov se kaže v ljudeh z nizkim krvnim tlakom, ki imajo razširjene žile - tipičen pogoj.
      Poleg tega endokrine bolezni vodijo v fizično hipotermijo. In bolj natančno - pretirano potenje, ki krši naravno termoregulacijo;
    • kemičnih vzrokov nizke telesne temperature. Mednje spadajo zastrupitev telesa, oslabljena imunost, nizka raven hemoglobina, čustveno in fizično obremenitev, obdobje nosečnosti;
    • vedenjsko ozadje nizka telesna temperatura. Ta skupina opredeljuje vzroke, ki so posledica neustreznega človeškega zaznavanja temperature okolja. Pogosto se vedenjska hipotermija pojavi zaradi učinkov na telo alkohola in drog, pa tudi zaradi neuravnoteženega duševnega stanja.

Kot smo že omenili, vsaka od teh skupin predpogojev za podhladitev vključuje kar nekaj razlogov. Natančneje označujemo glavne: