Prehladitev telesa - posledice

Zaradi dolgega bivanja v mrazu, v vodi ali na snegu se lahko razvije hipotermija, katere posledice so zelo resne. Najprej je prehlad, sinusitis, bronhitis, tonzilitis. Vnetja organov urogenitalnega sistema, težave z živci, ozebline in celo srčni zastoj niso izključeni. Kaj še moramo vedeti o hipotermiji?

Posledice podhladitve

Hipotermija je medicinski izraz za znižanje telesne temperature zaradi hipotermije. Obstajajo tri stopnje hipotermije:

• rahla hipotermija - telesna temperatura 32-34 stopinj;
• povprečna stopnja je temperatura 29-32 stopinj;
• huda stopnja - temperatura 29 stopinj in manj.

Posledice hude stopnje so najpogosteje srčni zastoj in smrt zaradi podhlajenosti.

Kako ne zboleti po hipotermiji?

Da ne bi zboleli zaradi podhladitve, se morate najprej izogibati hipotermiji nog, posledice tega pa so najbolj neprijetne:

• cistitis;
• vnetje ledvic;
• vnetje mehurja in kanalov;
• vnetje nadledvičnih žlez;
• vnetje jajčnikov in drugih organov, ki se nahajajo v spodnji polovici telesa.

Tudi zaradi hipotermije se lahko razvije pljučnica, tuberkuloza kosti, sinusitis in meningitis. Zato je treba telo ohranjati v dobri formi, tako da se lahko čim bolj upira učinkom nizkih temperatur. Prvič, gre za popolno, uravnoteženo prehrano, za jemanje vitaminov, za utrjevanje in vzdrževanje telesne dejavnosti. Prav tako vas ne spomnite, da morate biti oblečeni toplo in glede na vreme. Obstaja več načinov za ublažitev učinkov podhladitve:

1. Ko ste v toplem prostoru, takoj odstranite vse obleke in pojdite v posteljo.
2. Odtrgajte dele telesa.
3. Pijte veliko tople (ne vroče) tekočine.

• motorična dejavnost;
• pitje alkohola;
• vroče kadi.

Praktični forum o pravi ljubezni

Čistost in njene posledice (atipična zgodovina) t

Sporočilo Red Baltiets »21. feb 2010, 17:12

Ampak ne povejte mi, zdaj pa je normalno, da spreminjate spolne partnerje: ta ni ustrezala, jaz bom poiskala drugo, druga pa ni ustrezala in pridi, poiščite kakovosten užitek. Da, dejansko se lahko spremeni v bludnika. Nihče drug se ne zanima za človeka, samo za kakovosten seks in to je to. To je položaj sebičnega potrošnika.

Sporočilo neznakomka »23. feb 2010, 23:27

The LINAnorway Post »24. feb 2010, 14:42

Post Krypton »11. junij 2010, 20:30

Zgodba je zelo žalostna. In če pomislite na to. Razlika v potrebi po intimnih odnosih - to se zgodi. Toda tudi če sploh ni delovalo. Obstaja priložnost, da žensko zadovoljimo na alternativne načine. Torej je bilo več vprašanj, ki so želeli to storiti.

Vendar moram reči, da se je vse končalo zelo dobro. Mož vas je sam osvobodil. Zdaj pa ukrepaj. No, bodite previdni pri novi izbiri. Poleg tega že imate negativne izkušnje.

Sporočilo neznakomka »13. jul 2010, ob 5:45

Sporočilo popotnika ”Avg 26 2010, 22:13

No, razpravljal sem o temi: ali je asket lahko neodgovorno. Mogoče. V življenju sem videl takšne primere. Ko oseba ne prevzame odgovornosti za drugo, je to pomembno v družini.

Če pogledate celo s strani, ni poskušal rešiti vaše poroke, ampak bi lahko. Ne komunicira s svojo hčerko - in morda kot oče ne bi smel vzgajati, ni to njegova krščanska dolžnost, tudi podpora otroku.

Sporočilo uporabnika Mymochka »27. avg. 2010, 13:42

Potnik je napisal (a): No, govoril sem v naslednji temi - ali lahko asket ni neodgovoren. Mogoče. V življenju sem videl takšne primere. Ko oseba ne prevzame odgovornosti za drugo, je to pomembno v družini.

Če pogledate celo s strani, ni poskušal rešiti vaše poroke, ampak bi lahko. Ne komunicira s svojo hčerko - in morda kot oče ne bi smel vzgajati, ni to njegova krščanska dolžnost, tudi podpora otroku.

Ali menite, da lahko asketa imenujemo oseba samo zato, ker ne želi fizične intimnosti?

Sporočilo uporabnika Iulia_S »Avg 27, 2010, 2:33 pm

The Post Little Pig »27. nov 2010, 22:00

Helen K napisal (a): Veste, od vseh takih pogovorov, jaz osebno za tak zaključek.
Ja, samo fizična čistost pred poroko ni jamstvo močne in prijazne družine. Tudi fizična in duhovna čistost ni jamstvo, ker zakon zahteva LABOR. včasih več kot pred poroko.
Oseba, ki ima celoten cilj v polnem pomenu besede, bo lažja v družini. Lahko bi rekli, da se je naučil osnovnih vrlin. Ta oseba najverjetneje ne bo egoist, bo strpnejša do druge polovice itd.

Druga stran kovanca: družino so ustvarili ljudje, ki so seksali pred poroko. Lahko imajo tudi zelo močno družino. Vendar bodo morali delati vsaj trikrat več kot druga družina. ker se še niso naučili obvladovati svojih strasti.
Tukaj je.

Re: Čistost in njene posledice (atipična zgodba) t

Sporočilo, ki ga je Ryzhulya »16. april 2011, 00:17

seveda ne.

o položaju avtorja. Strinjam se z avtorjem. 1. Avtor je razočaran nad ideali, ki jih sodi po mestu; 2. Avtor iskreno verjame, da čistost ne okrasi sreče. običajno kup čudnih. čistost, za katero se hranijo? zase, draga. za zveličanje tvoje duše.

Je bil mož nevzdržen kot moški? Ja, zelo je škoda. niso želeli, da bi bili obravnavani - za rešitev vprašanja? spet, res žal? ni mar za otroka-mega žal.

problem ni v tem, da ste poročeni nedolžni in zaradi vaše nedolžnosti niste razumeli, da ni v teh zadevah. ampak da HE ni bil pripravljen prepoznati problema in ga popraviti.
in zdaj samo pojdite skozi spletno stran in si oglejte, KOLIKO nesrečna dekleta, ki so izdala moža, cimra, ljubimca.
in tukaj si z ONE!
Vam ne pove ničesar? za vas osebno zelo žal. mislim, da ni potrebe po posploševanju

Učinki podhladitve na človeško telo

Hipotermija velja za stanje, pri katerem se najpomembnejše za delovanje telesnih funkcij ne doseže v celoti. Ta pojav je najmočnejši stres za notranji sistem. Ko je v takih razmerah nepravočasna in nepismena zdravstvena oskrba velika, obstaja velika verjetnost zapletov. Stopnja nevarnosti je odvisna od stopnje podhladitve in drugih s tem povezanih okoliščin. V posebej težkih primerih je možna smrt.

Da bi izključili verjetnost takšnih dogodkov, se je treba seznaniti z informacijami o tem, kakšne so posledice podhladitve in kako se zaščititi pred tem problemom.

Vzroki in simptomi podhladitve

Telo zdravega človeka je sposobno prenesti različne fizične aktivnosti in zlahka prenašati v ekstremnih vremenskih razmerah.

Pomembno je vedeti, da obstaja določena omejitev za vsak primer.

Glavni vzrok za podhladitev je dolgotrajno zadrževanje na mrazu. V zvezi s tem se ta pojav najpogosteje pojavlja v zimskem obdobju. Pod vplivom nizkih temperatur, telo oslabi, delo okončin je oteženo, imunski sistem je uničen.

Poleg tega se šibkost, ki je posledica hipotermije, čuti iz naslednjih razlogov:

• povečana vlažnost zraka;
• kopanje s hladno vodo;
• pitje zelo hladnih tekočin;
• stanje šoka;
• neskladje med obleko in vremenskimi razmerami.

Učinke podhladitve pogosto čutijo ljudje, ki trpijo zaradi odvisnosti od alkohola. To je posledica dejstva, da alkohol negativno vpliva na temperaturno občutljivost telesa. Posebno nevarna je uporaba alkohola v mrazu. Pogosto oseba samo zaspi na ulici in zamrzne.

Obstoj problema je mogoče ugotoviti z nekaterimi značilnostmi njegove manifestacije. Med temi je treba poudariti naslednje:

• tresenje in krči;
• povečan srčni utrip;
• bleda barva kože;
• težave pri gibanju;
• pomanjkanje usklajevanja;
• slabost in bruhanje;
• znižanje krvnega tlaka;
• zabuhlost;
• zaspanost;
• znižanje telesne temperature.

Govor žrtev postane nerazumljiv, v nekaterih primerih sploh ne more govoriti. Optimalna telesna temperatura je 36,6 stopinj. Manjša številka kaže na težavo. V začetni fazi hipotermije je značilno, da se po telesu pojavi guska, ušesa, roke, noge in nos postanejo modri.

Stopnje hipotermije

Problem s termoregulacijskim sistemom je več faz. Vsak od njih ima posebne značilnosti:

1. Adinamični Ta stopnja velja za rahlo ozebline. Človek v tem primeru ne govori dobro, njegovi udovi postanejo modrikasti. Njegove ustnice se tresejo in njegova čeljust se premika. Gibanje postane težko, vendar še vedno mogoče. Koža postane bleda, telesna temperatura pade na 32-34 stopinj.
2. Stuporous. Zanj je značilna izrazita utrujenost in zaspanost. Žrtev se pogosto ne more samostojno gibati. Koža postane modrikasta. Na dotik je telo hladno. Temperatura pade za nekaj stopinj. Pritisk se zmanjša in stopnja dihanja se zmanjša. V odsotnosti zdravstvene oskrbe je možna smrt.
3. Komato. Najbolj napredna stopnja hipotermije. Žrtev izgubi zavest, konvulzije se začnejo. Obstaja otekanje obraza in rok. Hitrost utripa je močno zmanjšana. V tej fazi mora bolnik dobiti neodvisno prvo pomoč. Pomembno je, da pravočasno pokličete rešilca, saj je, kako rešiti osebo s takšno stopnjo hipotermije, možno le s takojšnjo hospitalizacijo.

Značilnosti ozeblin specifičnih delov telesa

Vsak del človeškega telesa reagira na poseben način na vpliv okolja. V nekaterih primerih je superhladenje lokalno. V večini primerov ta težava vpliva na roke, noge in obraz.

Hipotermija najpogosteje prizadene spodnje okončine. Takšen problem se pojavi pri namakanju čevljev. Treba je opozoriti, da je stopalo del telesa, kjer maščobna plast praktično ni prisotna. To vodi do tega, da najhitreje zamrzne. Posledice hipotermije hkrati negativno vplivajo na stanje sklepov in delovanje urogenitalnega sistema. Poleg tega, mokre noge - glavni vzrok prehladov.

Nič manj pogosto ljudje zamrznejo svoje roke, zlasti svoje prste. Če naletite na takšen problem, ne poškodujte poškodovanega dela telesa. Udare naj se ovijejo v topla oblačila in počakajte na pomoč kvalificiranega strokovnjaka.

Pri močnih vetrovih ali drugih neprijetnih vremenskih razmerah se ljudje pogosto preveč polnijo. Hkrati se počutijo lahke mravljinčenje v predelu nosu in licih. Za rešitev tega problema, kot v prejšnjem primeru, ni priporočljivo uporabiti metode drgnjenja.

Prva pomoč za podhladitev

Pogost vzrok zapletov po hipotermiji je napačna odstranitev tega problema. Pri odkrivanju primarnih znakov hipotermije se je treba čim prej posvetovati z zdravnikom. Preden obiščete strokovnjaka, lahko poskusite pomagati osebi sami.

To storite tako, da upoštevate nekaj priporočil:

• premik žrtev v toplo sobo;
• uporaba toplih napitkov - idealno čaj z limono;
• nanos suhe sterilne obleke na zamrznjen del telesa;
• zavijanje človeka v odejo.

Če oseba izgubi zavest ali je dihanje oteženo, je potrebno opraviti oživljanje.

Srednja in huda hipotermija zahteva zdravljenje z zdravili. Pomembno je upoštevati, da mora pri izbiri zdravil sodelovati le zdravnik. Lahko predpiše injekcije, ki jih je treba dati intravensko. V večini primerov je njihovo delovanje usmerjeno v normalizacijo krvnega obtoka in izboljšanje prehrane tkiv.

Možni zapleti

Učinki podhladitve so odvisni od hitrosti pomoči žrtvi. Poleg tega se upošteva stopnja podhladitve. V začetni fazi se lahko pojavi rinitis in alergijska reakcija. Za stuporozno fazo je značilen razvoj bolezni dihal. Med njimi so angina, gripa, faringitis in laringitis. Težke faze problemov vodijo v razvoj resnejših zapletov.

Razmislite o najpogostejših težavah.

Bolezni dihal

Dihanje je ena najpomembnejših funkcij človeškega telesa. Pri hipotermiji so zgornje dihalne poti prve, ki trpijo, nato nižje. V tem primeru lahko žrtev pričakuje razvoj zapletov, izraženih pri naslednjih boleznih:

• traheitis;
• sinusitis;
• tonzilitis;
• pljučnica;
• bronhitis različnih oblik.

Preprečevanje teh težav je skoraj nemogoče. Tveganje za njihov pojav se lahko zmanjša s krepitvijo imunosti, ohranjanjem zdravega načina življenja in z temperiranjem telesa.

Cistitis

Vnetje mehurja pretežno žali ženske. Ta bolezen je lahko nalezljiva in normergična.

Prva možnost je bolj pogosta. V bistvu je njegov pojav povezan z uničenjem imunskega sistema zaradi hipotermije. Cistitis druge vrste je veliko manj pogost. Ta oblika bolezni je posledica kontaktne oblike hladne poškodbe.

Patologijo lahko določimo s prisotnostjo takšnih simptomov:

• pogosto in boleče uriniranje;
• bolečina v spodnjem delu trebuha;
• splošno slabo počutje.

Kožne manifestacije

Učinki hipotermije se pojavijo kot spremembe barve in strukture kože. Nizke temperature negativno vplivajo na mehko tkivo. V glavnem so prizadeti tisti deli telesa, ki niso zaščiteni z oblačili - obrazom, rokami itd.

Takšni zapleti so posledica dveh dejavnikov:

1. ozebline. Lokalna visoka stopnja izpostavljenosti mrazu na koži. Pojavlja se v obliki nastajanja mehurčkov, v katerih se nabira tekočina. Kasneje se razpočijo mehurji in na njihovem mestu nastanejo brazgotine. Najtežja faza tega pojava je gangrena. Boj proti temu se izvaja le s pomočjo kirurškega posega.
2. sistemske reakcije. Manifestirana v obliki izobraževanja na kožnih izpuščajih in aknah. V naprednih primerih, videz morebitne prikrajšanosti.

Težave z delovanjem srca in centralnega živčnega sistema

Pri težki prekrvavitvi zaradi hipotermije se pojavljajo težave s srčno-žilnim sistemom. Najpogosteje se pojavljajo takšne bolezni:

• hipotenzija;
• vegetativna distonija;
• tromboza;
• aritmije;
• močno znižanje krvnega tlaka.

Poleg tega se žrtev sooča s težavami centralnega živčnega sistema. Pojavijo se takole:

• upočasnitev reakcij, ki se pojavljajo v telesu;
• stalna utrujenost in zaspanost;
• konvulzivna dejavnost;
• različne nevrološke patologije.

Zaključek

Učinki podhladitve so lahko hudi. Če se pomoč odloži, lahko žrtev umre. Da bi zmanjšali verjetnost hipotermije, je treba dolgo ne biti v mrazu, se toplo obleči in držati drugih podobnih priporočil.

Bolezni, povezane s hipotermijo

Kaj je hipotermija?

Hipotermija je stanje, ki je posledica padca telesne temperature pod normalno raven, t.j. pod 36,6 stopinj. V medicinski literaturi se ta pojav imenuje hipotermija. Telesna temperatura v vseh primerih presega temperaturo morske ali sladke vode v naravnem ribniku. Zato pod vodo telo začne aktivno odvajati toploto, medtem ko izgublja toplotno energijo 25-krat hitreje kot v zraku. Ker se toplota izgublja, povzroča zelo hiter padec telesne temperature. Kot rezultat, na obraz hipotermije. Še posebej pogosto se to stanje pojavlja pri starejših, kot tudi pri ljudeh z oslabljeno imuniteto. Hipotermija, občutljiva in lačna, utrujena in tudi zelo tanka.

Vzroki za podhladitev

• Dolgo bivanje v mokrih oblačilih na mrazu, ko je temperatura zraka pod 10 stopinj;
• Uporaba velikih količin hladne tekočine;
• Ostanite v hladni vodi;
• Transfuzija velikih količin hladne krvi ali njenih sestavin;
• Šok;
• Dolgoročni učinek na telo nizkih temperatur.

Kakšne težave se lahko pojavijo, kadar so hipotermija različni deli telesa?

1. Obraz. Pod vplivom zelo mrzlega zraka postane koža obraza hrapava in izgubi veliko vlage. Koža na licih in vrh nosu najprej reagira na mraz. Glede na to je pomembno, da se pred vsako izpostavitvijo mrazu nanese posebna mastna krema na celoten obraz. Dolgotrajna izpostavljenost nezaščitene osebe v mrazu lahko povzroči nastanek obeh konjunktivitisa (vnetja očesne sluznice) in sinusitisa (vnetje paranazalnih sinusov). Pogosto se pojavijo obrazne nevralgije (stanja, ki se pojavijo, ko se živčni končiči nahajajo v obraznem predelu, in sicer v območju čeljusti), kot tudi vnetje trigeminalnega živca (5. od 12 parov lobanjskih živcev).
2. Ušesa. Še posebej občutljivi na hladna ušesa. Ta del telesa zamrzne enega izmed prvih, kar povzroči nastanek dokaj močne bolečine. Še posebej huda bolečina se čuti med ostro spremembo temperature, in sicer ko oseba vstopi v toplo sobo od mraza. Na mrazu se ušesa najprej obarvajo rdeče, nato pa se konice obarvajo belo. Zamrznitev ušes je polna takih posledic, kot je otitis (vnetje ušesa), ki je lahko akutna in kronična ter vre (akutno gnojno-nekrotično vnetje lasnega mešička in okoliško vezno tkivo). Največkrat se pojavlja na področju zunanjega slušnega kanala. Dolgotrajno pomanjkanje zdravljenja teh stanj lahko sproži razvoj vztrajne senzorneuralne izgube sluha (bolezni, pri kateri je prizadet slušni živec, kar povzroča moteno zaznavanje zvoka). Zato ne smemo zanemariti nošenja klobukov v zimski sezoni.
3. Nasofarinks. Sluznice nosu, slušni prehodi in žrela mandljevi se nahajajo blizu drug drugega. Pri vnetju enega od teh organov okužba skoraj takoj zajame vse ostale. Posledično se lahko pojavijo tako vnetje srednjega ušesa kot tudi rinitis, angina (patologija, ki jo spremlja tonzila), frontalni sinusitis (vnetje čelnega sinusa) ali sinusitis. Če je kronična bolezen, se lahko razvije tudi tonzilitis (vnetje tonzil). V vseh teh primerih je prisotno stalno zvišanje telesne temperature. Glede na to, da obstajajo tudi točke na teh delih telesa, ki so odgovorne za delovanje notranjih organov, ni presenetljivo, da lahko njihovo vnetje povzroči refleksni žilni spazem. Takšni krči pogosto povzročajo razvoj bronhialne astme (kronična patologija dihalnih poti) ali napad angine (bolezen, ki jo spremlja bolečina in nelagodje za prsnico).
4. Glava. Prehladitev glave je polna razvoja žilnih krčev tega organa. Posledica tega je, da oseba začne trpeti zaradi padca krvnega tlaka in rednih glavobolov. Obstaja tveganje za razvoj in meningitis (vnetje možganskih ovojnic), pa tudi za frontalni sinusitis.
5. Hair. Lasni mešički so še posebej občutljivi na mraz. Posledično oslabijo in se vnamejo, zaradi česar so lase krhki, tanki in dolgočasni. Še posebej nevarno je vnetje čebulic za tiste ljudi, katerih lase so oslabljene zaradi narave, saj se tudi začnejo pretirano izgubljati. Prhljaj je še ena posledica dolgega bivanja v mrazu brez klobuka.
6. Živci. Pod vplivom mraza je očitna motnja v dotoku krvi v živce. Če je prizadet obrazni živček, lahko to povzroči, da oseba zavrti polovico obraza. Vnetje trigeminalnega živca spremljajo boleče "streljanje" bolečine. Pod vplivom mraza se lahko poveča tudi intrakranialni tlak ali pa se lahko razvije migrena.
7. Zgornji del telesa. Medrebrna nevralgija (stiskanje ali draženje medrebrnih živcev), bronhitis (vnetje bronhijev), miozitis (vnetje mišic hrbta in vratu) so vse možne posledice dolgotrajne izpostavljenosti zmrzali v oblačilih, ki niso odvisna od vremena. Možen je razvoj in miokarditis (vnetje srčne mišice) ali pljučnica (pljučnica). Če je oseba imela norice (norice), potem lahko mraz povzroči prebujenje virusa herpes zoster, zaradi česar se pojavi v herpes zoster (virusne bolezni, za katere so značilni enostranski kožni izpuščaji s hudo bolečino). Bolečina pri tej patologiji je zabeležena ob rebrih in v prsih.
8. Zgornji udi. Da bodo vaše roke vedno zaščitene pred mrazom, kupite rokavice brez rokavic. Rokavice se ne segrejejo. Pred odhodom redno mazite roke z zaščitno kremo. Ne pozabite, da so tako na rokah kot na dlaneh postavljene bioaktivne točke, ki so neposredno povezane z dihalnim sistemom in glavo. Zaščitite svoje roke, zaščitite in te organe. Če so roke zamrznjene, je možno poslabšanje kroničnih vnetnih procesov. Poleg tega lahko njihovo zamrzovanje vodi do pogostih glavobolov ali poliartritisa (vnetje majhnih sklepov prstov in rok).
9. Spodnji del telesa. Vnetja urogenitalnega sistema - to je najpogostejša posledica hipotermije spodnjega dela telesa. Vnetje se lahko pojavi kot dodatek maternice (adneksitis) in ledvice (nefritis), mehur (cistitis) ali prostata (prostatitis). Ko ledvica zamrzne, se lahko razvije radiculitis (bolezen, ki jo spremlja poškodba korenin spinalnih živcev).
10. Spodnje okončine. Glede na to, da mraz upočasni proces krvnega obtoka, se noge na prvem mestu zamrznejo, saj majhna količina krvi nima časa, da bi jih ogrela. Na nogah so številne bioaktivne točke, ki so odgovorne za delo tako dihalnega kot kardiovaskularnega sistema. Posledica tega je, da se lahko pri zamrznitvi nog zavedajo sinusitisa in bronhitisa, bolečine v grlu in miokarditis.

Ukrepi za preprečevanje podhladitve

• Žeje ne smete pogasiti s snegom, ledom ali hladno vodo;
• Ne kadite v mrazu - za tobak je značilno, da moti cirkulacijo krvi;
• Ne jemljite velikih količin alkoholnih pijač - oseba ne more videti prvih znakov zmrzovanja, ko je alkoholizirana;
• V mrazu ne hodite v mraz brez pokrivala, šala in rokavic, zato izpostavljenih delov telesa ne boste odveč odstranili s posebno kremo;
• Nosite ohlapna oblačila - tesna oblačila vplivajo na krvni obtok, morajo biti oblečena tako, da je med plastmi oblačil ves čas plast zraka, ki odlično zadržuje toploto. Oblačila morajo biti vodoodporna;
• Če je katerikoli del vašega telesa že bil omrzel, v vsakem primeru ne dovolite, da se ponovno zamrzne;
• Občutek, da so vaši udi zamrznjeni, takoj vstopite v toplo sobo (trgovina, lekarna itd.);
• Skriva se pred vetrom ves čas - njegov neposredni učinek pospešuje zmrzovanje;
• Izogibajte se nošenju ozkih čevljev, pa tudi umazanih nogavic, še posebej, če se vaša stopala ves čas potijo;
• Preden greste v mraz, dobro jeste - hrana bo obogatila telo z energijo;
• Na hladnem ne nosite kovinskega nakita (verige, obročki, uhani);
• Z mokrimi lasmi ne hodite v mraz;
• Če imate dolg sprehod, potem prinesite s seboj odstranljiv par rokavic in nogavic ter termos z vročim čajem;
• V nobenem primeru ne odstranjujte čevljev iz zamrznjenih okončin na ulici - če so vam noge otekle, ne boste mogli potegniti čevlje na njih;
• Po sprehodu po mrazu se prepričajte, da noben del telesa ni zamrznjen.

SODELOVANJE IN HIPOTERMIJA

Hipotermija (hladna bolezen)
Hipotermija in podhladitev sta med najbolj nevarnimi sovražniki ekstremne rekreacije na prostem. Teoretično in praktično znanje o tem, kaj je in kako ga preprečiti, je morda prvi in ​​najpomembnejši korak, ki ga morate sprejeti, da boste lahko varno uživali v divjini. Zato, preden boste obvladali kakšno drugo znanje, postavimo trdne temelje.

Hipotermija je močno ohlajanje človeškega telesa, pri katerem se znižuje notranja temperatura telesa, zaradi česar so motene telesne in duševne sposobnosti. Če ne pomagate pravočasno, lahko podhladitev povzroči smrt. Ponavadi hipotermija postane problem za ljudi, ki jih prizadene slabo vreme ali fizična izčrpanost.

Kljub temu, da nihče nima imunitete pred hipotermijo, so ogrožene naslednje skupine ljudi:

- Otroci in starejši - osebe, starejše od 60 let, imajo povečano tveganje za podhladitev zaradi umiranja fizioloških in vedenjskih reakcij na mraz. Otroci so prav tako izpostavljeni visokemu tveganju zaradi značilnosti telesa in antropometrije.

- Ljudje, ki so na mestih z vročim podnebjem, zlasti črnci.

- Ljudje s tanko plastjo podkožne maščobe. Za razliko od ljudi z visoko vsebnostjo podkožne maščobe in močne mišične mase, ki lahko vzdržujejo telesno temperaturo bolje od tistih, ki imajo manj maščob in oslabljenih mišic.

- Ljudje v slabi fizični kondiciji, v nasprotju z usposobljenimi ljudmi v boljši fizični kondiciji, ki lahko vzdržujejo presnovne procese pri normalni in hitrejši vrnitvi na normalno telesno temperaturo.

- Pri poškodovani osebi v stanju šoka se poslabša termoregulacija telesa.

- V stanju stalne napetosti.

Tveganje za podhladitev se znatno zmanjša, če uporabljamo primerno vremensko obleko in obutev.

Dejavniki, ki vodijo v podhladitev
Najpogostejši dejavniki, ki vodijo do podhladitve, so:

• ne-sezonske in / ali mokre obleke;

• ponovna presoja telesnih sposobnosti;

• nezmožnost jemati potrebno hrano in vodo.

Večinoma lahko vse predisponirajoče dejavnike razdelimo v dve skupini - zunanji in notranji.

Zunanji dejavniki
Hladno, vlažnost in veter so trije zunanji dejavniki, ki vodijo v podhladitev. Kombinacija obeh lahko privede do hipotermije, kar je najslabša možnost, kadar na osebo vplivajo vsi trije dejavniki. Najnevarnejši je veter. Tudi v toplem suhem dnevu se lahko počutite mrzli. Ta značilnost je najbolj značilna za severni veter, vsekakor pa so morali vsi imeti enako občutek na sebi. Spodaj so značilnosti takšnega vetra.

Močnejši je veter (višja hitrost), nižja je temperatura. Hkrati pa takšen veter dehidrira izpostavljeno kožo. Hladen veter lahko močno vpliva na telesno temperaturo in nikoli ga ne smete podcenjevati.

Z izjemo nekaterih resnično nenavadnih okoliščin lahko posebna izolirana oblačila rešijo hladen veter.

Vlaga v čisti obliki (na primer v obliki poletnega dežja) ni resna grožnja. Vendar pa lahko potopitev v mrzlo vodo ali hoja v mrzlem dežju brez dežnika, zlasti med vadbo, bistveno poveča tveganje za nastanek hipotermije.

Notranji dejavniki
Če sta zgoraj navedena dva ali vsa tri dejavnika, lahko omejite izgubo toplote z dodajanjem dodatne izolacije ali iskanjem zavetja. Za vzdrževanje konstantne telesne temperature je treba nenehno hraniti telo z visoko kalorično hrano.

Izdelki, ki vsebujejo ogljikove hidrate, telo hitro nasičijo z energijo. Praviloma so to različni sladkorji. Če boste jedli nizkokalorično hrano, se bo hipotermija pospešila. Hipoglikemija (nizek krvni sladkor) vpliva na tresenje in povečuje tveganje za podhladitev.

Nezadostna prehrana je katalizator notranje hipotermije. Obstajata dva katalizatorja, proti katerim se moramo boriti: dehidracija in utrujenost.

Dehidracija vpliva na sposobnost absorbiranja hrane in njeno pretvorbo v energijo, kot tudi možnost učinkovite distribucije toplote v telesu. Prav tako lahko resno vpliva na sposobnost razmišljanja in sprejemanja pravilnih odločitev.

Dehidracija je še posebej nevarna v hladnem vremenu, ker je težje prepoznati žejo, pogosto se ne upošteva občutek žeje.

In na koncu, morda najnevarnejši notranji dejavniki za hipotermijo so utrujenost in izčrpanost. Temu se je mogoče izogniti na tri načine: prva je dobra fizična kondicija, boljša, kot je običajno potrebna; drugi - z omejevanjem dehidracije in tudi z zadostno količino kalorij; Toda tretji in najpomembnejši način je izogniti se pretirani izgubi moči in energije.

Če potujete po gorskem terenu, si morate prizadevati za ohranjanje enakomernega srčnega utripa. To pomeni kratek korak navzgor, ki se morda zdi počasen, vendar bo tako neprekinjen prehod omogočil, da greste dlje in dlje.

Če vas je slabo vreme ujelo, ne prezrite pravil, prenehajte, zavijte se in počakajte na ugodne pogoje, še posebej, če imate to še vedno moč. Veliko ljudi je padlo in umrlo v gorah, zaradi česar je bilo v zadnjem času obupno prizadevanje, da bi dosegli zatočišče. Dober primer za ponazoritev tega je zgodba o kanadskem Eskimu, ki bo v slabem vremenu spal, dokler ne bo neurje minilo, in tako ohranilo dragocene zaloge energije.

Simptomi in stopnje hipotermije
Simptomi hipotermije so različni, niso značilni, niso jasni in jasni. Pravzaprav je eden od največjih problemov njegove diagnoze, da se njegov razvoj pogosto zgodi tiho in neopazno. Ljudje se pogosto ne zavedajo sprememb v sebi in menijo, da je vse v redu, zato, če ste v vodilni vlogi, lahko previdno preučite druge in odkrijete znake podhladitve.

Hipotermija se večinoma razdeli v tri kategorije - blage, zmerne in hude. Vsaka kategorija ima svoje razmere in simptome, ki jih morate vedeti:

Lahka hipotermija - od 35 ° C do 33 ° C
Simptomi:

• 35⁰C - nekontrolirana vrtoglavica. Povišan krvni tlak.

• 34⁰C - amnezija, motnja govora (disartrija), slab vid, sprememba vedenja.

• 33⁰C - ataksija (slabša koordinacija mišic), apatija.

Povprečna hipotermija - od 32 ° C do 29 ° C
Simptomi:

• 32⁰C - Stupor (motnja zavesti, povezana s šibkostjo in otrplostjo).

• 31⁰C - razširjeni učenci.

• 30⁰C - srčna aritmija, srčno popuščanje.

• 29⁰C - Izguba zavesti.

Huda hipotermija - od 28 ° C do 13,7 ° C
Simptomi:

• 28⁰C - splošna ventrikularna fibrilacija, hipoventilacija.

• 27⁰C - Izguba refleksov in prostovoljnih gibanj.

• 26⁰C - Ni odziva na bolečino.

• 25⁰C - Zmanjšana cirkulacija krvi v možganih.

• 24⁰C - hipotenzija (nizek krvni tlak), bradikardija (počasen pulz), pljučni edem.

• 23 ° C - Pomanjkanje odziva na roženico, arefleksija.

• 19⁰C - Elektroencefalogram ni viden.

• 18⁰C - asistola (srčni zastoj).

• 15,2 ° C - spodnja meja preživetja za hipotermijo pri otrocih.

• 13,7 ° C - spodnja meja preživetja za hipotermijo pri odraslih.

Če sumite, da ima eden od članov skupine znake hipotermije, lahko poskusite skrajšati pot ali se ustaviti za počitek na zaščitenem mestu, da bo telo toplo z živili, ki vsebujejo ogljikove hidrate. Vedno je bolje kot prestrašiti ljudi s sumom, da je med njimi žrtev podhladitve.

-- - - t
»Eden od najlažjih in najbolj zanesljivih načinov, da vam pomagamo najti zgodnje simptome razvoja hipotermije, je preprosta kombinacija palca in malega prsta. Če tega ne morete storiti, potem morate najti zavetje in se ustaviti, saj je hipotermija že v polnem zamahu in kmalu se bo vaša fizična moč začela izsuševati. "

Če se je hipotermija že začela, se lahko bolezen razvije zelo hitro, in če ne ukrepamo, lahko povzroči smrt. Ko letarhično stanje preide, bo prišlo do izgube senzoričnih sposobnosti, tresenje se bo ustavilo in telo bo začelo dokončno poskušati preživeti - spontani spanec, izguba zavesti, koma, ki lahko pride pred smrtjo.

Te faze so zelo težke in zelo nevarne, smrt je neizogiben rezultat njih. Zahvaljujoč možnostim sodobne medicine in prvovrstnih veščin reševalcev, je dovolj razlogov za boj do konca! Pogosto so žrtve hude podhladitve videti mrtve, ker so hladne in ne kažejo nobenih znakov življenja. V teh primerih velja pravilo: "Ni mrtev, tudi če izgleda hladno in mrtvo."

Če ni dihalne motnje, nadaljujte z zdravljenjem hipotermije kot običajno in ne začnite CPR, dokler se ne počutite močni in prepričani, da ne boste postali naslednja žrtev.

Morate opazovati ljudi v skupini, ali obstajajo pritožbe ali znaki hipotermije, utrujenost in letargija, nerazumljiv govor, prekomerno razburjenje, pomanjkanje fizičnega usklajevanja, halucinacije in nenadzorovan tremor. Zadnja dva znaka sta zelo resna in moteča in ju ne smemo prezreti.

Če ste z ljudmi iz vašega znanega kroga prijateljev, vam bo lažje vzeti umirjen, sproščen tempo, tako da bo vsakomur spoznan - tako bo vsako nenavadno vedenje hitro opazno.

Zdravljenje hipotermije
Hipotermijo je lažje preprečiti kot si prizadevati za njeno zdravljenje. Vaša dejanja bi morala biti usmerjena predvsem v zaščito telesa pred nadaljnjim ohlajanjem, po poskusu spremembe.

Najlažje je zdraviti blago in zmerno hipotermijo. Ukrepi so predvsem naslednji:

1. Izločite žrtev od učinkov zunanjih dejavnikov. To se lahko izvede v dobro izoliranem šotoru ali v drugem stanovanju, po možnosti dvignjeno nad tlemi.

2. Postavite ga v spalno vrečo. Če so oblačila mokra, med njih in suho spalno vrečo položite nepremočljivo pregrado - na primer plastično vrečko ali folijo.

3. Klasičen način ogrevanja je druga oseba v spalni vreči, ki je v dobrem stanju, deluje kot vir toplote. Dober način za toplo je stik s kožo. Če je šotor mogoče ogrevati s pečjo, to storite, vendar se prepričajte, da ni prepiha.

4. Topli napitki so dobra izbira, če jih bolnik lahko sprejme. Pomagali mu bodo, da sam proizvaja toploto. Če obstajajo razmere, je priporočljiva lažja vadba za nadaljnjo toploto.

5. Najpomembnejši vidik zdravljenja hipotermije je, da mora biti segrevanje postopno. Če poskušate bolnika prehitro segrevati, lahko pride do šoka in povzroči resnejšo hipotermijo. To je zato, ker ko se telo ohladi, so krvne žile, ki prenašajo kri do okončin, tople, da se segrejejo v osrednjem delu telesa, kjer se nahajajo vitalni organi. Če se te okončine hitro segrejejo kot steklenice za vročo vodo ali odprti ogenj, se krvne žile nenadoma sprostijo in kri začne normalno krožiti. Prosti pretok hladne krvi v srce in notranje organe bo zavzel preostalo toploto, kar znatno oteži nalogo.

6. Če se odzivi bolnikov ne izboljšajo, bo morda potrebna evakuacija.

Veliko bolj zapletena je situacija s hudo hipotermijo. Bodite previdni! Samozaposlitev lahko povzroči smrtno nevarne posledice.

1. Sprememba okolja - varno in toplo zavetje. Ne segrevajte hitro (z grelnimi blazinicami in vročimi kopeli), ker lahko to povzroči težave s srcem.

2. Toplo, če je možno, (spalne vreče, odeje, žimnice, folije), da preprečite izgubo toplote. Topla ali vroča steklenička se lahko postavita okrog prsnega koša.

3. Oseba, ki trpi zaradi hude hipotermije, verjetno ne bo mogla dovolj pomagati, zato je prevoz v bolnišnico prednostna naloga in je ključnega pomena.

Najpogostejši in na videz neškodljiv problem je delo v gozdu pozimi. Medtem ko nekdo organizira nočitev, drugi ogrejejo roke ob ognju in nato nadaljujejo z delom.

Seveda se toplotne izgube povečajo iz zgoraj navedenih razlogov. Najboljši način za ogrevanje rok je, da jih položite v pazduho ali dimlje. Nato se vrne toplota in občutljivost, za razliko od odprtega ognja, iz katerega postane preveč toplo. Vaša prizadevanja za toplo naj bodo usmerjena najprej v osrednji del telesa, prsni koš in dimlja in nazadnje v okončine.

Seveda je treba še veliko povedati o hipotermiji in o tem, kako jo preprečiti ali se spopasti z njo, toda za začetek upam, da bodo te informacije dovolj.

Posledice podhladitve

Hipotermija je resen stres za celo telo, v določenih okoliščinah pa povzroča veliko zapletov.

Resnost posledic je odvisna predvsem od stopnje hipotermije in prisotnosti dodatnih predisponirajočih dejavnikov. V nekaterih primerih je zaradi nastajajočih patologij potrebno nekaj mesecev intenzivnega zdravljenja, posamezne težave pa lahko ostanejo pri človeku do konca življenja.

Kakšne so vse možne posledice podhladitve in zakaj so nevarne, zakaj se oseba zboli zaradi podhlajenosti, kako zmanjšati tveganje za nastanek - o tem boste prebrali v našem članku.

Možni učinki podhladitve

Hipotermija, kot sistemska patologija, ki jo povzroča izpostavljenost telesu nizkih temperatur, se najpogosteje pokaže na kompleksen način, kar vpliva na lokalno raven in na splošno na skoraj vse človeške organe in sisteme.

Če blaža hipotermija nima skoraj nobenih resnih zapletov in je napoved za okrevanje ugodna, potem se od srednjega obdobja simptomi hipotermije in negativnih spektrov pojavljajo eksponentno, večinoma v reaktivnih in postreaktivnih obdobjih okrevanja.

Tipične posledice in zapleti hipotermije, odvisno od stopnje hipotermije:

• Rahlo prekomerno hlajenje. Hladno, rinitis, blago slabost, nastanek "alergije na mraz", predvsem z lokalnimi kožnimi izpuščaji;
• Povprečno podhladitev. Akutne respiratorne okužbe, vključno z gripo, vneto grlo. Težave z dihalnim sistemom, laringitisom in faringitisom. Lokalne ozebline prve, včasih druge stopnje. Poslabšanje nekaterih kroničnih bolezni - diabetes, artritis, bronhialna astma itd.;
• Huda hipotermija. Lokalne ozebline 2-3 stopinje, občasno 4 stopinje. Patologije kardiovaskularnega sistema, resne bronhopulmonalne bolezni (pljučnica, sinusitis, traheitis, obstruktivni bronhitis itd.). Vnetni procesi mehurja, ledvic, manjših in segmentnih motenj v možganih. Poslabšanje vseh kroničnih bolezni;
• Zelo huda hipotermija. Kompleksna generalizirana ozeblina do popolnega ledenja, sledi masivna nekroza tkiva in nastanek gangrenoznih procesov. Okvara ledvic in jeter. Sistemske motnje v možganih - od meningitisa do popolne odpovedi posameznih segmentov organa, ki povzročajo respiratorno odpoved. Toksemija, sepsa krvi. Na strani kardiovaskularnega sistema - srčni napadi, kapi, nepopravljive spremembe v strukturi perifernih žil, poškodbe žil in arterij. Neizogibna potreba po operaciji za ohranjanje relativnega zdravja in včasih življenja bolnika.

Bolezni dihal

Dihanje je naravna človeška funkcija, brez katere telo zelo hitro umre. Ne glede na okoliščine, ko pri hipotermiji pride do podhladitve, je najprej pod vplivom mraza prvi dihalni trakt, saj jih ni mogoče izolirati od okolja z oblačili, čevlji, rokavicami in drugimi pripomočki.

Mehanizem podhladitve dihalnega sistema je predvsem kontaktni - hladni zračni tokovi med vdihavanjem hitijo skozi grlo v pljuča in začnejo negativno vplivati ​​na sluznico in mehko tkivo, kar ustvarja predpogoje za razvoj številnih zapletov.

Negativni učinki v primeru zmerne in hude stopnje hipotermije prehitevajo spodnje dihalne poti.

Tipične bolezni s hipotermijo:

• Zgornji dihalni trakt - akutne okužbe dihal, traheitis, laringitis, rinitis, faringitis, tonzilitis, sinusitis, tonzilitis;
• Spodnji dihalni trakt - pljučnica, bronhitis, tako v običajnem akutnem kot v obstruktivni obliki.

Popolnoma obrambo pred zapletov je skoraj nemogoče. Splošna krepitev imunskega sistema, zavračanje kajenja, gašenje telesa kot celote in zlasti dihal, kot tudi pravilno vedenje na mrazu, zmanjšujejo tveganje zapletov, vdihavanje in izdihavanje zelo hladnega zraka, po možnosti skozi šal in samo nos.

Če je vnetje nosne votline, je dihanje težko, potem pa pred odhodom v mraz uporabite lokalne vazokonstriktorske droge, vendar v vsakem primeru vdihnite hladen zrak skozi nos - izdihnite, v skrajnih primerih, z usti, po možnosti v majhnih porcijah.

Proces izključno oralnega dihanja med hipotermijo zagotavlja zagotovitev pljučnice in drugih resnih težav, tudi z majhno stopnjo hipotermije.

Cistitis

Cistitis ali vnetje mehurja je značilna posledica hipotermije, zlasti ženske so bolj zaskrbljene kot moški. Ta bolezen je nalezljiva in normergična.

Prva vrsta je veliko pogostejša in jo povzroča zmanjšanje lokalne in splošne imunosti v procesu hipotermije: slaba odpornost na telo odpira vrata za patogeno mikrofloro in viruse, ki najprej prizadenejo sluznico organa in nato sečil.

Druga vrsta cistitisa je manj pogosta in je povezana predvsem s kontaktnimi oblikami hladnih poškodb: patološka reakcija mehkih tkiv tukaj ustreza naravi in ​​moči zunanjega dražljaja.

Patologija nima izrazite simptomatologije in se ponavadi kaže v obliki rahlega nevšečnosti, bolečih občutkov v spodnjem delu trebuha, pogostih nagonov na uriniranje. Le v poznejših fazah so opazne resne negativne težnje - sprememba barve urina, menstrualne motnje, povišanje telesne temperature, specifičen izcedek sečnice od gnojnega tipa.

Cistitis se ne pojavi takoj po hipotermiji in pogosto v fazi poreaktivnega okrevanja. Klasična shema nasprotovanja problemu je celovita diagnoza, kombinirana terapija, preventivni ukrepi.

Posledice podhladitve na koži

Poleg sistemskega negativnega vpliva hladu na telo, ki se kaže predvsem v hudi hipotermiji, ima hipotermija tudi lokalni učinek na epitelij - zunanjo lupino mehkih tkiv.

Najpogosteje je tveganje za posledice podhladitve izpostavljeno oblačilom in dodatnim pripomočkom - zgornjim delom okončin, glavi in ​​tako naprej.

Večino kožnih zapletov hipotermije tvorijo dva glavna mehanizma:

• Frostbite Vpliva na lokalno raven. Pri 2 in 3 stopinjah tovrstnih poškodb se koža prekrije z mehurji s prozorno vsebino in mehurji hemoragičnega tipa. Poleg tega v procesu zdravljenja granulacije obliki, brazgotine. Na mejah stopinj 3 in 4 ozeblin, je epitel podvržen neposredni nekrozi, uničenju mehkih tkiv, včasih do hrustanca, sklepov in kosti. Najresnejša posledica v tem primeru je gangrena, ki je ni mogoče odpraviti brez kirurškega posega;
• Sistemske reakcije Hladni alergijski sindrom ima avtoimunsko naravo in vnaprej določa pojav kožnega izpuščaja, aken in pogoste hiperemije. Dodatne patologije - versicolor, bakterijske lezije sekundarnega tipa, ki jih povzroča zmanjšanje tako lokalne kot splošne imunosti v ozadju hipotermije.

Poslabšanje kroničnih bolezni

Kot kažejo sodobne zdravstvene statistike, vrhunec poslabšanja najbolj znanih kroničnih bolezni pada na zimsko obdobje.

Hladno vreme in dodatni negativni okoljski dejavniki v obliki visoke vlažnosti, nestabilnega pritiska in vetra ustvarjajo predpogoje za oslabitev imunosti telesa.

Zaradi zunanjega negativnega vpliva se celo vztrajna odpustitev bolezni postopoma »ne ujema« - začne se akutna faza.

Posledice poslabšanja kroničnih bolezni na podlagi hipotermije:

• Cistitis Klasični urološki problem, ki je bil pred tem slabo obdelan, se počuti prav pri nizkih temperaturah. Pogosteje so predstavniki pravične spolnosti prizadeti zaradi tega, ker imajo fiziološko krajšo sečnico, s katero se okužba, ki jo ne zadržuje dovolj močna imunost, hitro preseli v mehur in bližnje kanale, kar povzroča vnetje. Problem otežuje tudi slabo izbrana garderoba, v kateri ni kakovostne tople obleke, dobri škornji z debelimi podplati, klobuk, palčniki, šal in drugi dodatki. Cistitis kroničnega tipa je slabo sprejemljiv za standardno konzervativno zdravljenje in zahteva kompleksno zdravljenje specializiranega urologa, ambulantno ali v specializiranih bolnišničnih okoljih;
• Artritis in artroza. Hladno, zmanjšano gibanje telesa, šibka imunost in drugi negativni dejavniki v ozadju hipotermije povzročajo povečano vnetje v sklepih. To težavo je treba obravnavati tudi v kompleksnem, ne le z drogami, ampak tudi z uporabo zmogljivosti sodobne fizioterapije, vadbene terapije in drugih učinkovitih metod;
• Bronho-pljučne bolezni. Kronični bronhitis, pljučnica in druge bolezni spodnjih dihal se aktivirajo v ozadju hipotermije in zmanjšane imunosti. Starejši ljudje in pogosto bolni otroci še posebej trpijo zaradi njih. Rešitev problema je imunska profilaksa, utrjevanje, jemanje vitaminsko-mineralnih kompleksov in druge aktivnosti, ki jih je treba izvesti pred začetkom jesensko-zimskega obdobja.

Težave delovanja srca in centralnega živčnega sistema

Kaj ogroža hipotermijo? Pri hipotermiji zmernega in hudega lahko nastanejo različne motnje srčno-žilnega in centralnega živčnega sistema. Mehanizem nastanka bolezni je v tem primeru drugačen in je neposredno odvisen od trajanja in intenzivnosti izpostavljenosti mrazu.

Zapleti kardiovaskularnega sistema

Primarno odstopanje od normalnega delovanja med hlajenjem je povezano z mehanizmi kompenzacije telesne izgube - pri nizkih temperaturah hipotalamus s pomočjo vpliva na avtonomni živčni sistem proizvaja tako imenovano centralizacijo krvnega obtoka.

V blage stopnje prehladitve notranji kompenzacijski mehanizmi kardiovaskularnega sistema z votlino zadostujejo za preprečevanje mraza. V primeru zmerne hipotermije se poslabšanje periferne krvi poslabša.

Nadaljnji razvoj kardiovaskularnih zapletov se izraža v lezijah perifernih tkiv, občutni upočasnitvi pulza in znižanju krvnega tlaka. Negativne manifestacije otežujejo zaviranje ustreznega dela možganov, ki je odgovoren za srčni utrip.

Tipične posledice hipotermije kardiovaskularnega sistema so:

• Tahikardija v prvi fazi hipotermije. Ta proces je povezan s funkcijo kompenzacije toplotnih izgub - telo naredi krvni obtok hitreje skozi arterije, žile in žile, da ogreje organe s tkivi;
• Hipotenzija. Zmanjšanje srčnega utripa je mogoče opaziti že s povprečno stopnjo hlajenja. Pri hudih boleznih se lahko upočasni na 20 utripov na minuto;
• Aritmija in padec krvnega tlaka. Krvni tlak in izhodiščni srčni ritem ostajata razmeroma stabilna do konvulzivne stopnje hipotermije;
• Asinhrono krčenje atrija in prekatov. Nadaljevanje razvoja aritmije vodi v premik glavnih parametrov na kardiogram;
• Tromboza žil in arterij. Pojavlja se zaradi počasnejšega pretoka krvi in ​​krvnih strdkov;
• Znatno povečanje tveganja za srčni napad. To je neposredna posledica potencialnega tveganja tromboze;
• Srčni zastoj v primeru zelo hude hipotermije. Ko je telesna temperatura nižja od 23 stopinj Celzija, sistemsko zaviranje možganskega centra, ki je odgovorno za srčni utrip, povzroči, da organ preneha delovati;
• Vegetativno-vaskularna distonija, dolgotrajne obtočne motnje in drugi "odloženi" problemi, ki se po hipotermiji pojavijo v obdobju po reaktivnem okrevanju telesa.

Kršitev centralnega živčnega sistema

Osrednji živčni sistem prav tako močno trpi zaradi podhladitve. Če v dinamični fazi hipotermije so negativni učinki praktično odsotni, potem že z neumno, in še bolj konvulzivno stopnjo, je dosledno delno ločevanje dejavnosti skorje in subkortikalne cone možganov, depresija možganskih centrov dihanja in srčnega utripa, izguba povratnih informacij s taktilnimi zunanjimi receptorji.

Možni problemi centralnega živčnega sistema:

• Zaspanost, zaspanost, zapoznele reakcije. Običajno so te manifestacije opazne že iz dinamičnega obdobja superhladenja. Ko se patologija razvije, se umaknejo hujšim pojavom;
• Izguba zavesti, koma. Prva manifestacija je značilna za stopavično stopnjo hipotermije, medtem ko se druga pojavi pri hudih in izjemno hudih hladnih poškodbah;
• Neuspeh pri delu osnovnih refleksov. Pri ljudeh lahko motimo koordinacijo gibov, požiranje in druge vrste refleksov;
• Konvulzivna aktivnost, ki jo povzroči popolna ločitev sinhronega delovanja elementov centralnega živčnega sistema. Generalizirane konvulzije z žariščem asinhronih impulzov se redno ponavljajo vsakih 20-25 minut in so pred končno stopnjo razvoja patologije;
• Druge nevrološke patologije. Širok spekter težav, od časovne amnezije do izkrivljanja govora in izginotja;
• Ko je telesna temperatura prenizka (manj kot 24 stopinj) - blokira delovanje podolgovate in dihalne aretacije. Oživljanje iz stanja klinične smrti je možno s takim razvojem dogodkov za 20 minut (povečanje v obdobju je razloženo z naravo hladnega učinka, ki upočasni tako presnovne in destruktivne procese v telesu);
• Meningitis, nepopravljive spremembe v psihi in druge patologije, nastajajoče post-reaktivno obdobje okrevanja bolnika.

Ozebline okončin in drugih delov telesa

Zamrznitev je najpogostejši zaplet, skoraj vedno povezana s hipotermijo. Gre za fizično hladno poškodbo kože z blago patologijo, pa tudi za delno ali popolno uničenje mehkih tkiv v primeru zadnje faze problema.

Praviloma se v primeru rahle hipotermije učinki ozeblin okončin, kot so noge in roke, ne pojavijo pri ženskah ali moških ali se zdi, da je rahlo pordelo kožo s srbenjem in rahlo bolečino.

Prvi, ki trpi, so najmanj varovani deli telesa - zgornji in spodnji udi, ušesa, ustnice, nos. V primeru dolgotrajne izpostavljenosti nizkim temperaturam lahko lokalizacijo ozeblin najdemo skoraj povsod po telesu.

Možne težave:

• Mehurji z jasno ali krvavo vsebino;
• Nastajanje granulacij, brazgotin in drugih deformacij kože v procesu zdravljenja, ki sčasoma ne izginejo - lahko jih odstranimo le s plastično kirurško metodo;
• Delna ali popolna nekroza mehkih tkiv;
• Poškodbe hrustanca, sklepov, kosti.
• Toksemija, odpoved ledvic ali jeter, gangrena, sepsa in druge bolezni, ki zahtevajo oživljanje in operacijo.

Drugi zapleti

Omenjene učinke, ki nastanejo med ali po hipotermiji, lahko dopolnjujejo druge, ne tako pogoste, vendar še vedno možne patologije, sindromi, bolezni in negativna stanja.

Drugi učinki hipotermije:

• Bolečina v sklepih. Povzroča poslabšanje ali primarno nastajanje kroničnih oblik artritisa in artroze;
• Poslabšanje otipne občutljivosti. Tudi po zapletenem zdravljenju in po koncu rehabilitacijskega obdobja žrtev včasih kaže sindrome občutljivosti kože, otekline, nenormalne alergijske reakcije, subjektivne telesne mrzlice in druge težave. Večina je povezana z zgodnejšo poškodbo srčno-žilnega sistema ali centralnega živčnega sistema. Takšna stanja sčasoma ne izginejo, zahtevajo kompleksno diagnostiko in ločeno zdravljenje;
• Okvarjeno delovanje ledvic. V primeru hipotermije je sekundarna manifestacija zapletov. Torej, cistitis nastane po hipotermiji, ki je zdravnik ni posvečal dovolj pozornosti, lahko povzroči "naraščajoče okužbe": klasični vnetni proces se hitro spremeni v pielonefritis, glomerulonefritis, ki ustvarja predpogoje za uremijo, apostematski nefritis, nefrosklerozo, odpoved ledvic in druge de facto "terciarne" probleme.

Kako zmanjšati tveganje za posledice podhladitve?

Seznam osnovnih preventivnih ukrepov, namenjenih zmanjšanju tveganja zapletov po hipotermiji ali po njej: t

• Skrbno nadzorovanje zdravja. Govorimo o dodatni podpori za imuniteto pozimi, utrjevanju, pravočasnemu zdravljenju kroničnih ali akutnih bolezni, rednih obiskih zdravniških pregledov;
• Pristojna izbira garderobe. Oblačila za osebe pri nizkih temperaturah ne smejo biti samo topla in „dihljiva“ (da se prepreči pregrevanje telesa in potenje), ampak tudi naravna, medtem ko imajo visok indeks toplotne izolacije. Bolje je nositi več plasti, dolžino in slog je treba izbrati sorazmerno s sezono. Čevlji po možnosti nosijo na debelih podplatih, medtem ko niso blizu, tako da je bila priložnost, če je potrebno, pobrati toplo nogavico. Ne kladivo in dodatne dodatke - rokavice, klobuk, šal;
• Pravilno vedenje v mrazu. V zimskem času, premakniti bolj na prostem, poskusite jesti toplo hrano in pijačo (ne alkohol!) Občasno pojdite v prostorih, zaščiteni pred učinki škodljivih okoljskih dejavnikov.

Victor Sistemov - strokovnjak za spletno stran Travmpunkt